2024-04-30@05:32:03 GMT
۱۳۴ نتیجه - (۰.۰۰۰ ثانیه)
«اخبار توده عضلانی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
آفتاب‌‌نیوز : در اینجا بزرگترین اشتباهات بهداشتی بعد از سن ۳۰ سالگی بیشتر معرفی شده است: چشم پوشی از سوخت و ساز بدن: به نظر می رسد با بالارفتن سن، سوخت و ساز بدن کاهش می یابد و آنهم به دلایل مختلف از جمله ژنتیک، هورمون ها، رژیم غذایی، و ... در این میان...
محققان می‌گویند چراغ های ال ای دی ماوراء بنفش می‌توانند به سالمندان در تولید ویتامین D مورد نیاز آنها، بدون ایجاد آسیب به پوست، کمک کنند. به گزارش ایسنا و به نقل از نیو اطلس، با وجود اینکه در مورد اثرات مضر تابش اشعه ماوراء بنفش(UV) موجود در نور خورشید به ما هشدار داده...
به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز، تحقیقات دانشگاه East Anglia نشان داد که سالمندانی که ویتامین C که بیشتر در مرکبات، انواع توت ها و سبزیجات وجود دارد مصرف می کنند، از توده عضلانی اسکلتی بهتری برخوردار هستند. ثابت شده است که ویتامین C به حفظ توده عضلانی در سالمندی کمک می کند. در...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بر اساس یافته‌های این تحقیق سالمندانی که میزان زیادی ویتامین سی که معمولا در انواع مرکبات، توت‌ها و سبزی‌ها یافت می‌شود، مصرف می‌کنند توده عضلانی اسکلتی بهتری دارند. این مورد بسیار مهم است، چون افراد با افزایش سن، گرایش به کاهش توده عضلانی اسکلتی دارند و این مورد...
نتایج تحقیقات جدید محققان دانشگاه آنگلیا شرق انگلستان (UEA) نشان داد، ویتامین سی (C) نقش اساسی در داشتن عضلات بهتر در دوران سالمندی دارد. به گزارش اریک نیوز، بر اساس یافته‌های این تحقیق سالمندانی که میزان زیادی ویتامین سی که معمولا در انواع مرکبات، توت‌ها و سبزی‌ها یافت می‌شود، مصرف می‌کنند توده عضلانی اسکلتی بهتری...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از انتخاب، مصرف مواد غذایی با هدف افزایش توده عضلانی راهکاری است که از مدت‌ها پیش توسط بسیاری از افراد رعایت می‌شده است. فارغ از مکمل‌های استاندارد بهداشتی بهتر است افراد از برخی مواد غذایی برای عضله سازی کمک بگیرند. جوجه برای افزایش توده عضلانی، غذا‌های حاوی پروتئین‌های بدون چربی را بیشتر...
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، با اشاره به تغییرات فیزیولوژیک بدن سالمندان، گفت: اگر افراد سالمند به کووید ۱۹ مبتلا شوند، بیماری در آنها شدیدتر باشد. به گزارش پول نیوز شیما جزایری، افزود: با افزایش سن نیاز افراد به برخی مواد مغذی بیشتر می‌شود، از طرفی دریافت‌ها هم کم می‌شود و این...
رویداد۲۴ شیما جزایری، گفت: با افزایش سن نیاز افراد به برخی مواد مغذی بیشتر می‌شود، از طرفی دریافت‌ها هم کم می‌شود و این موضوع روی سیستم ایمنی تأثیر می‌گذارد.وی ادامه داد: تغییرات دیگری هم در سالمندی اتفاقی می‌افتد که باعث می‌شود شدت بیماری بیشتر شود. یکی از آنها تغییراتی است که در توده چربی...
شیما جزایری، در گفتگو با خبرنگار مهر، افزود: با افزایش سن نیاز افراد به برخی مواد مغذی بیشتر می‌شود، از طرفی دریافت‌ها هم کم می‌شود و این موضوع روی سیستم ایمنی تأثیر می‌گذارد. وی ادامه داد: تغییرات دیگری هم در سالمندی اتفاقی می‌افتد که باعث می‌شود شدت بیماری بیشتر شود. یکی از آنها تغییراتی است...
به گزارش صدای ایران - اشخاص به علل زیر با بالا رفتن سن دچار اضافه وزن میشوند : تغییرات هورمونی عامل چاقی شکم بعد افزایش سن تغییرات هورمونی هم در مردان و هم در زنان با بالا رفتن سن افزایش پیدا می کند که هر دو میتواند عاملی برای افزایش وزن...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصرایران، اگر برای رسیدن به شکل مناسب اندام خود به سختی در تلاش هستید و قصد دارید چربی های اضافه بدنتان را آب کنید، ممکن است نگران از دست دادن عضلات خود نیز باشید. برای پیشگیری از این شرایط شما می توانید دستورالعمل های غذایی و تناسب اندام که می توانند...
به گزارش خبرنگار مهر، از دست دادن استروژن در دهه ۵۰ سالگی عمر زنان بر عضلات و ماهیچه‌ها تأثیر می‌گذارد و منجر به کاهش حجم عضلات می‌شود. فعالیت فیزیکی در تمامی انواع آن به حفظ توده عضلانی در میانسالی کمک می‌کند. «هانا کارینا جوپی»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ییواسکیلا فنلاند، در این باره می‌گوید:...
به گزارش خبرنگار مهر، از دست دادن استروژن در دهه ۵۰ سالگی عمر زنان بر عضلات و ماهیچه‌ها تأثیر می‌گذارد و منجر به کاهش حجم عضلات می‌شود. فعالیت فیزیکی در تمامی انواع آن به حفظ توده عضلانی در میانسالی کمک می‌کند. «هانا کارینا جوپی»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ییواسکیلا فنلاند، در این باره می‌گوید:...
آفتاب‌‌نیوز : محققان با فراتحلیل بیش از ۱۵۰ تحقیق، به این نتیجه رسیدند که سرطان بیماران مبتلا به کاهش توده عضلانی، سخت‌تر شده و از نرخ بقای این بیماران کاسته می‌شود. به گزارش مدیکال‌اکسپرس، این محققان می‌گویند، ماهیچه برای حرکت و تعادل مهم است و موجب توان و قدرت بدن فرد می‌شود. اما آن...
آفتاب‌‌نیوز : به گزارش پایگاه اینترنتی vanguardngr، این مطالعه که بر روی هزاران فرد میانسال و مسن‌تر انجام شد، نشان داده است که داشتن چربی بدنی بیشتر و توده عضلانی کمتر با افزایش سن منجر به بروز تغییراتی در انعطاف پذیری شناختی می شود. انعطاف‌پذیری شناختی به مهارت و توانایی ذهن برای رفتن از...
بسیاری از والدین دوست دارند که کودکان‌شان رشد مناسبی داشته باشند و در سنین رشد از عضلات خوبی برخوردار باشند.از دیدگاه سلامت، رشد عضلات در کودکان و به‌خصوص در سنین رشد نشان از تغذیه مناسب در کودکان می‌باشد.در واقع یکی از نشانه‌های سوء‌تغذیه و یا تغذیه محدود در کودکان تحلیل عضلات و لاغری است،...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، همزمان با بالا رفتن سن حتی افرادی هم که مرتب ورزش می‌کنند با تحلیل و ضعف عضلانی مواجه میشوند با این حال افرادی که تحرک کافی ندارند بیشتر دچار این مشکل شده و حدود پنج درصد از عضلات خود را طی یک دهه از دست می‌دهند. از بین رفتن توده...
«با افزایش سن، بدن ما به روشی مشابه با گذشته به تلاش‌هایی که برای کاهش وزن انجام می‌دهیم، پاسخ نمی دهد. در حقیقت، افزایش وزن با افزایش سن شرایطی معمول است. اگر چه شاید میزان افزایش وزن در ابتدا چندان زیاد نباشد اما با گذشت زمان می تواند به چاقی، شرایطی که با شاخص توده...
ساعت24 - هم مردان و هم زنان با افزایش سن تغییرات در سطوح هورمون های بدن خود را تجربه می کنند که می تواند توضیح دهد چرا میانسالی به عنوان دورانی برای افزایش وزن در نظر گرفته می شود. با افزایش سن، بدن ما به روشی مشابه با گذشته به تلاش هایی که برای...
در این مطلب با برخی دلایل دشوار شدن کاهش وزن با افزایش سن بیشتر آشنا می‌شوید. ناطقان: کلید آغاز چاقی میتواند در دهه دوم زندگی یک فرد زده شود و در بازه سنی ۴۰ تا ۵۹ سالگی به اوج خود برسد و سپس کاهش اندک پس از ۶۰ سالگی را تجربه کند.همه افراد با افزایش...
با افزایش سن، بدن ما به روشی مشابه با گذشته به تلاش هایی که برای کاهش وزن انجام می دهیم، پاسخ نمی دهد. در حقیقت، افزایش وزن با افزایش سن شرایطی معمول است. اگرچه شاید میزان افزایش وزن در ابتدا چندان زیاد نباشد اما با گذشت زمان می تواند به چاقی، شرایطی که با شاخص...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران، با افزایش سن ، بدن ما به روشی مشابه با گذشته به تلاش هایی که برای کاهش وزن انجام می دهیم، پاسخ نمی دهد. در حقیقت، افزایش وزن با افزایش سن شرایطی معمول است. اگرچه شاید میزان افزایش وزن در ابتدا چندان زیاد نباشد اما با گذشت زمان می...
به گزارش پایگاه خبری مدیکال نیوز، به مرور زمان و با افزایش سن، حجم و قدرت عضلات کاهش می‌یابد. استحکام عضلات یکی از مهمترین نشانه‌های بدن سالم است. با تضعیف عضلات، اندام‌های داخلی بدن و به ویژه استخوان‌ها آسیب پذیر میشوند. کاهش توده عضلانی مرتبط با سن در مردان بیشتر دیده می‌شود. معمولا توده عضلانی...
بررسی‌های اخیر محققان نشان می‌دهد هرچه توده عضلانی افراد کمتر باشد، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی در آنها افزایش پیدا می‌کند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، معمولا همه افراد با افزایش سن، توده عضلانی خود را به طور طبیعی از دست می‌دهند. نتایج بررسی‌های محققان نشان داده است توده عضلانی مردان بعد از ۳۰...
آیا تاکنون اصطلاح سندروم سالمندی یا "سارکوپنی" را شنیده‌اید؟ چه اطلاعاتی در مورد این بیماری غیرواگیر و علائم و راه‌های پیشگیری از آن دارید؟ به گزارش ایسنا، یک کارشناس ارشد علوم بهداشتی در تغذیه علوم پزشکی شیراز یکشنبه 21 مهر در کارگاه آموزشی که برای میانسالان تشکیل شده بود، گفت: افزایش سن با تغییرات زیادی...
به نقل از ایرنا از پایگاه خبری مدیکال نیوز، به مرور زمان و با افزایش سن، حجم و قدرت عضلات کاهش می‌یابد. استحکام عضلات یکی از مهمترین نشانه‌های بدن سالم است. با تضعیف عضلات، اندام‌های داخلی بدن و به ویژه استخوان‌ها آسیب پذیر میشوند. معمولا توده عضلانی پس از ۵۰ سالگی، حدود ۱.۵ درصد...
اگر شما هم با فواید کشک و هل آشنا نیستید، حتما این مطالب را بخوانید. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم. نکات تغذیه‌ای برای آثار مخرب کار در شب تحقیقات نشان می‌دهد در صورتی که...
توده عضلانی در حفظ سلامت نقش مهمی دارد و البته کاهش آن، قابل جبران است. تمرکز بر تمرینات قدرتی و رعایت یک رزیم غذایی سالم، روند کاهش توده عضلانی را با افزایش سن، کند می‌کند. مزایای شناخته شده حفظ توده عضلانی در میانسالان، از این قرارند:بهبود سطح قند خون: تعادل سطح قند خون به...
لوئیس همیلتون، راننده تیم مرسدس و قهرمان ۵ دوره فرمول یک اعلام کرد که از گیاه‌خواری پشیمان نیست. ۱۷ ارديبهشت ۱۳۹۸ - ۱۲:۵۱ ورزشی ورزش جهان نظرات - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از اسپورت اکسپرس، لوئیس همیلتون، راننده انگلیسی تیم مرسدس از یک سال‌ونیم قبل دست از خوردن...
تهران- ایرنا- مطالعات نشان می‌دهد تزریق نوعی سلول به عضلات تحلیل رفته بر اثر بیماری یا عدم تحرک، در بازیابی حجم توده عضلانی موثر است. این روش برای افزیش توده عضلات در سالمندان و بیمارانی که از ضعف عضلات رنج می‌برند موثر است. به گزارش روز شنبه گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه...
مطالعات جدید نشان داده اند که یک رژیم غذایی غنی از پروتئین و کم کالری، میتواند به افراد مسن دارای اضافه وزن کمک کند، که با حفظ توده عضلانی و افزایش تراکم استخوان، وزن بیشتری را از دست بدهند. سالخوردگان اغلب باکم کردن وزن تراکم استخوان و توده عضلانی را در بدنشان کاهش می‌دهند. از...
خبرگزاري آريا - مطالعات جديد محققان دانشگاه ويک فارست نيويورک نشان مي دهد رژيم غذايي پر پرتئين و کم کالري بهترين گزينه براي افراد ميانسال و سالمند است؛ چراکه با حفظ توده عضلاني و افزايش تراکم استخواني، منجر به کاهش وزن مي شود.به گزارش خبرگزاري آريا از پايگاه خبري مديکال نيوز، رژيم غذايي سالمندان بسيار...
تهران – ایرنا – مطالعات اخیر محققان دانشکاه کوبه ژاپن نشان می دهد دو پروتئین در کاهش توده عضلانی ناشی از دیابت نقش دارند. به گزارش روز شنبه گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری ساینس دیلی، کاهش توده عضلانی اسکلتی یا آتروفی عضلانی یکی از مهمترین عوارض دیابت قلمداد می شود. تضعیف...
مسمومیت ۲۹ پزشک با مشروبات الکلی تقلبی در شیراز