2024-04-26@14:43:24 GMT
۱۳۲۳ نتیجه - (۰.۰۱۳ ثانیه)
جدیدترین‌های «کارهایی انجام»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
یک نماینده مجلس شورای اسلامی با اشاره به وجود تجربیات مدیریت منابع آب در کشورهای دیگر، گفت: بهترین راه مدیریت منابع آب همان کارهایی است که کشورهای دیگر درحال انجام آن هستند. موسی غضنفرآبادی درباره وضعیت منابع آبی در کشور و هشدار کارشناسان در خصوص وضعیت بحرانی آب اظهار کرد: بهترین راه مدیریت منابع آب همان کارهایی است که کشورهای دیگر در حال انجام آن هستند؛ شیرین کردن آب دریاها و انتقال این آب میتواند مفید باشد. در برخی از نقاط کشور نیز رگه‌هایی از آب‌های ژرف وجود دارد که باید مورد استفاده قرار بگیرد. وی افزود: همچنین در تامین آب آشامیدنی مردم و حفظ و مهار آب‌های سطحی و باروری ابرها باید به گونه‌ای اقدام شود تا با بحران...
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما، در میان تمام عوارض مربوط به کمر و پا، سیاتیک یکی از آزاردهنده‌ترین دردهاست. وقتی عصب سیاتیک فشرده می‌شود یا آسیب می‌بیند، میتواند منجر به درد زیادی در پایین کمر و پا شود که با عامل ساده‌ای مثل ایستادن شروع شده است.اگر سیاتیک دارید در کنار تمام راهکارهای درمانی که پزشک به شما توصیه میکند، کارهایی وجود دارد که باید از آنها اجتناب کنید. وقتی پادرد ندارید خیلی از کارها ممکن است به نظرتان بی‌ضرر بیاید؛ اما با انجام این کارها درد سیاتیکتان جرقه خواهد خورد. دوچرخه‌سواری نکنید متأسفانه، زمانی که سیاتیک دارید مجاز به دوچرخه‌سواری نیستید. وقتی روی دوچرخه می‌نشینید طبیعتاً به جلو خم می‌شوید و همین میتواند باعث شود عصب...
به گزارش همشهری آنلاین، یحیی صالح طبری رئیس مرکز اورژانس تهران با حضور در برنامه «طبیب» با اشاره به اینکه تقریبا از هفته گذشته که اعلام وضعیت ویژه برای آلودگی هوا شد تقریبا در تمام میادین و گذرگاه‌های مهم و بزرگ شهرهای استان تهران آمبولانس مستقر کردیم، اظهار کرد: این آمبولانس‌ها مأموریت دارند که به افرادی که دچار مشکل شدند امدادرسانی اولیه کرده و در صورت نیاز بیماران را سریعا به بیمارستان منتقل کنند. آمار بیماران با مشکلات قلبی و تنفسی بالا رفت وی در ادامه یادآور شد: متأسفانه در این چند روز آمار بیماران با مشکلات قلبی و تنفسی نیز بالا رفت و میزان اعزام‌ها افزایش پیدا کرده و علی‌رغم خلوت‌تر شدن شهر تعداد مأموریت‌های ما بیشتر شد. همچنین...
سرمربی صنعت نفت آبادان گفت: ما در باشگاه و در تیم باید کارهایی را انجام دهیم و تغییراتی ایجاد کنیم که از این شرایط خارج شویم. به گزارش ایران اکونومیست، ادسون تاوارس در نشست خبری پیش از بازی تیمش مقابل نساجی اظهار کرد: من در ایران تازه‌وارد هستم و شاید درست نباشد درباره نتایج گذشته صنعت نفت صحبت کنم. باید نگاهمان رو به جلو باشد و اینکه چه کار کنیم از این شرایط خارج شویم. ما در باشگاه و در تیم باید از نظر فنی کارهایی را انجام دهیم و تغییراتی ایجاد کنیم که از این شرایط خارج شویم. او درباره تیم نساجی گفت: ما هم مثل همه تیم‌ها حریفمان را آنالیز کردیم. درست است که این دو شهر از...
سرمربی صنعت نفت آبادان گفت: ما در باشگاه و در تیم باید کارهایی را انجام دهیم و تغییراتی ایجاد کنیم که از این شرایط خارج شویم. به گزارش ایسنا، ادسون تاوارس در نشست خبری پیش از بازی تیمش مقابل نساجی اظهار کرد: من در ایران تازه‌وارد هستم و شاید درست نباشد درباره نتایج گذشته صنعت نفت صحبت کنم. باید نگاهمان رو به جلو باشد و اینکه چه کار کنیم از این شرایط خارج شویم. ما در باشگاه و در تیم باید از نظر فنی کارهایی را انجام دهیم و تغییراتی ایجاد کنیم که از این شرایط خارج شویم. او درباره تیم نساجی گفت: ما هم مثل همه تیم‌ها حریفمان را آنالیز کردیم. درست است که این دو شهر از...
به گزارش همشهری آنلاین، لاغری افراطی درست مانند اضافه وزن، میتواند شما را دچار مشکلات شدید سلامتی کند. شما باید به فکر افزایش وزن و به دست آوردن چربی سالم و عضله باشید. صورت خود را با این روش‌ها چاق کنید | برای چاقی صورت چه بخوریم بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، مبتلایان به لاغری شدید باید ۹ توصیه را جدی بگیرند تا دچار مشکلات ناشی از کاهش وزن بیش از حد نشوند: غذاهای متفاوت بخورید در وعده‌ها و میان وعده‌های غذایی خود، حداقل سه نوع متفاوت غذا قرار دهید. بهتر است در روز حداقل سه نوع ماده غذایی که پروتئین، نشاسته و میوه و سبزیجات را شامل شود، بخورید. غذاهایی مانند ماست، میوه و کره...
آفتاب‌‌نیوز : کریستیانو رونالدو در ترکیب اصلی پرتغال در بازی مقابل سوئیس در مرحله یک‌هشتم نهایی جام‌جهانی ۲۰۲۲ قطر حضور نداشت. او نیمکت‌نشین شد و کسی که به جای او به زمین رفت «گونسالو راموس» هت‌تریک کرد. پرتغال بازی را با نتیجه ۶-۱ پیروز شد و به مرحله یک‌چهارم نهایی صعود کرد. کاتیا آویرو، خواهر کریستیانو رونالدو، که به شدت از نیمکت‌نشینی برادرش ناراحت بود، پیامی احساسی در شبکه‌های اجتماعی منتشر کرد و از برادرش خواست که تیم پرتغال را ترک کند و به خانه نزد خانواده‌اش بازگردد. کاتیا آویرو نوشت: «پرتغال برد. خدا را شکر. استعدادهای جدید درخشیدند. شگفت‌انگیز است. آیا قرار است قهرمان شویم؟ من این طور فکر می‌کنم!! در زمین نام رونالدو را فریاد می‌زدند. دلیلش این...
به گزارش همشهری آنلاین، شاید نتوان به‌طور کامل از رگ‌های واریسی و عنکبوتی اجتناب کرد، اما می‌توان وقوع آنها را به تاخیر انداخت و از شدت آنها کاست. در بیشتر موارد، رگ‌های واریسی و رگ‌های عنکبوتی به‌دلیل ضعف مادرزادی بافت همبند ایجاد می‌شوند. این باعث می‌شود که دیواره‌های سیاهرگ در طول زمان فرسوده شوند. پاها به‌ویژه تحت تأثیر قرار می‌گیرند؛ زیرا خون باید در برابر نیروی گرانش به قلب پمپ شود. پیشگیری از این عارضه مهم است زیرا واریس در مراحل پیشرفته میتواند منجر به عوارض مختلف از درد موضعی و پاهای ورم‌کرده تا لخته‌شدن خون یا زخم‌های خطرناک شود. مطالعات نشان داده‌اند که در حدود نیمی از بیماران مبتلا به اختلالات وریدی، چندین نفر در خانواده تحت‌تأثیر قرار می‌گیرند....
با توجه به کارهایی که زوج‌های خوشبخت انجام میدهند می‌بینیم که انجام این کارها زیاد زمان‌بر نیست اما همین کارهای به ظاهر ساده میتواند روابط زناشویی زوجین را به طرز شگفت انگیزی بهتر کند. به گزارش باشگاه جوانی خبرگزاری برنا، جان گاتمن نویسنده، پژوهشگر و روانشناس آمریکایی که عمده شهرتش به دلیل نوشتن کتاب هایی در حوزه ازدواج و ساختن زندگی مشترک است، بر این باور است که می‌توان خوشبختی و بهبود روابط زوجین را در طول سالیان بعدی نیز پیش بینی کرد. گاتمن در پژوهش‌هایش دریافته است که اگر هر زوج در هفته فقط ۵ ساعت را صرف زندگی مشترک شان کنند روابط‌شان بهتر خواهد شد. زوج های خوشبخت چه کار می کنند؟ خداحافظی این زوج‌ها هر روز...
علی میری دارنده مدال نقره وزنه‌برداری قهرمانی جهان درباره شرایط مصدومیتش برای بازگشت به میادین ورزشی اظهار کرد: در حال حاضر پیگیر کارهای مربوط به فیزیوتراپی برای بازگشتم به میادین هستم و خداراشکر وضعیت دستم بهتر از قبل شده است. روزی ۲ یا ۳ جلسه هم تمرین انجام می‌دهم تا بتوانم رفته رفته به فرم بهتری از آمادگی برسم. با توجه به اینکه سالن اختصاصی برای تمرین کردن در شهرمان وجود ندارد از این‌رو در سالن بدنسازی تمریناتم را پیگیری می‌کنم. مسئولان استان ما سالن تمرین را از ما گرفتند او ادامه داد: شهر ما شهر خیلی عجیبی است، زیرا به جای اینکه مسئولان از قهرمان خودشان حمایت کنند، یک سالن را برای تمرین کردن از ما می‌گیرند. این کار...
جلال محمدی نوازنده و از پژوهشگران موسیقی نواحی مازندران که طی سال‌های اخیر با گروه موسیقی «آوای تبری» کنسرت‌ها و برنامه‌های متعددی را پیش روی مخاطبان قرار داده در گفتگو با خبرنگار مهر ضمن تشریح تازه‌ترین فعالیت‌های خود و گروه تبری توضیح داد: مدتی است به همراه تعدادی از کارشناسان حوزه موسیقی و دوستان پژوهشگرم مشغول تدوین و گردآوری مدارک کارشناسی برای ثبت دوتار تبری در فهرست جهانی یونسکو هستم که امیدوارم به نتیجه برسد. وی افزود: یکی از اولین اقداماتی که غیر از پژوهش‌های متعدد در این زمینه انجام گرفته، جمع‌آوری ۳ هزار و ۵۰۰ امضا در قالب یک کارزار و ارسال آن به وزارت میراث فرهنگی و گردشگری بود که بتوانیم در صورت تکمیل مدارک و تایید مراجع...
شما به عنوان یک انسان در واقع کارهای زیادی می توانید انجام دهید تا تجربه خود را ایمن تر کنید. خبر خوب این است که کارهایی که می توانید برای ایمن سازی خود در متاورس انجام دهید، همان کارهایی است که امروز باید برای محافظت از خود به صورت آنلاین انجام دهید. متاورس یک تحول چشمگیر از تجربه آنلاین یا یک ترفند بازاریابی ضعیف است و حداقل در حال حاضر، فقط یک متاورس وجود ندارد، که پیامدهای زیادی برای محافظت از خود در برابر آن داشته باشید. آیا اگر بتوانیم برای هویت دیجیتال و امنیت در متاورس برنامه ریزی کنیم، حتی زمانی که متاورس هنوز در حال کشف شدن است، فوق العاده نیست؟ مالکیت امنیت خود در متاورژندر متاورس، هیچکس...
در نشست سید احسان قاضی زاده هاشمی، عضو کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی با مدیرعامل صندوق اعتباری هنر مسائل و مشکلات حوزه فرهنگ و هنر به ویژه در موضوع تخصیص بودجه مورد بحث و بررسی قرار گرفت. سید مجید پوراحمدی در نشست با سید احسان قاضی زاده هاشمی، عضو کمیسیون اجتماعی مجلس شورای اسلامی گفت: این صندوق افتخار دارد که با تمام توان خود علی رغم مشکلات و تنگناهای مالی در راستای خدمات دهی به بیش از ۱۰۰ هزار هنرمند، نویسنده و روزنامه نگار اهتمام ورزد. مدیرعامل صندوق اعتباری هنر تصریح کرد: یکی از مهم ترین خدماتی که صندوق به جامعه فرهنگ و هنر ارائه می دهد خدمات بیمه ای در قالب بیمه تأمین اجتماعی و بیمه درمان تکمیلی است...
خبرگزاری فارس ـ اراک؛ استرس یک حقیقت در زندگی هر فردی است که نوعی از واکنش‌های انسان در مقابل تغییرات، حوادث و موقعیت‌ها در زندگی است. اگر موقعیتی به نظرتان منفی بیاید احساس آشفتگی و خستگی کرده و یا از کنترل خارج می‌شوید، استرس همیشه جنبه منفی ندارد برخی از استرس‌ها سازنده بوده است برای مثال نگرانی ما در شب امتحان منجر به تمرکز بیشتر برای درس خواندن می‌شود، برداشت انسان‌ها از موقعیت‌ها در ایجاد و تداوم استرس تاثیر چشمگیری دارد. زهرا محرابی کارشناس ارشد مشاوره خانواده مرکز مشاور آرامش فرماندهی انتظامی استان مرکزی در خصوصص علل استرس به خبرنگار فارس می‌گوید: تغییرات عمده در زندگی، نیروی بیرونی شما را تهدید جانی میکند، احساس از دست دادن کنترل شخصی، اتفاقات...
متخصصان نکاتی را برای رفع ناراحتی بعد از یک وعده غذایی سنگین ذکر می‌کنند که به بهتر شدن هضم و حال شما کمک خواهد کرد. گاهی ممکن است بعد از مدت‌ها غذای مورد علاقه خود را خورده باشید و یا در یک مهمانی بزرگ در نهایت پرخوری کرده باشید. بعد از پرخوری یا خوردن یک وعده غذایی بسیار سنگین ممکن است احساس ناراحتی و نفخ در شما ایجاد کند. در چنین شرایطی، بهتر است مراحل زیر را دنبال کنید تا احساس آرامش کنید: - پیاده روی سبک پس از هر وعده غذایی توصیه می‌شود. معمولا متخصصان تغذیه ۱۰ دقیقه پیاده روی سبک را بعد از غذا توصیه می‌کنند. کافی است برای مدتی در اطراف قدم بزنید. این کار باعث کم...
یکی از ویژگیهای مثبت افراد ثروتمند دنیا این است که برای تمام کارهایی که در طول روز انجام میدهند برنامه‌ریزی می‌کنند. به این نکته توجه کنید که در طول روز چه کارهایی انجام می دهید. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- یکی از ویژگیهای مثبت افراد ثروتمند دنیا این است که برای تمام کارهایی که در طول روز انجام میدهند برنامه‌ریزی می‌کنند. به این نکته توجه کنید که در طول روز چه کارهایی انجام می دهید. قیمت موز خشک موز خشک شده از خوشمزه ترین و بهترین میوه های خشک در بازار محسوب می شود و می تواند میان وعده سالم باشد مخصوصاً برای کودکان و میانسالان که تامین کننده ویتامین های مورد نیاز بدنشان می باشد....
موفقیت، تنها بر پایه‌ی یک عامل شکل نمی‌گیرد. رویکرد روزمره‌ی شما نقشی اساسی در این زمینه ایفا میکند. پرورش عزم و اراده‌ای راسخ‌تر از پیش و داشتن ثبات قدم نیز مهم است. دوست‌داشتنی بودن هم اهمیت بسیاری دارد. اگر چه همه‌ی این موارد عوامل مهمی در موفقیت کسب‌وکار یا شغل‌تان هستند و متعاقبا سود بیشتری به همراه دارند، اما یکی از مهمترین عامل‌هایی که شاید حتی تا به حال به آن توجه نکرده‌اید، زندگی زناشویی شما است. در این مقاله در سایت پارس نیوز چند راهکار زوج های موفق به شما پیشنهاد می‌شود که علاوه بر لذت بردن بیشتر از زندگی، در واقع روی همه‌ی جنبه‌های زندگی شما تاثیر می‌گذارد. 1.زندگی زناشویی پژوهش‌ها حاکی از این هستند که شخصی...
به گزارش اقتصاد آنلاین، شاید اصطلاحات ساعت سعد و ساعت نحس را شنیده باشید. می‌گویند انجام اعمال عبادی، خواستن حاجات، نوشتن دعا، خرید و فروش، ازدواج و بسیاری از موارد دیگر را نباید در ساعات نحس انجام داد. در این مقاله قصد داریم ساعت سعد و ساعت نحس را به شما معرفی کنیم و شرح دهیم که انجام چه کارهایی در ساعات سعد یا نحس خوب یا بد می‌باشد. ساعت نحس در کل ساعت نحس در ۲ حالت اتفاق می‌افتد: یکی زمان قمر در عقرب و زمان دیگر محاق است. قمر در عقرب در آسمان، ۱۲ صورت فلکی تاثیر گذار وجود دارد به نام‌های حمل، ثور، جوزا، سرطان، اسد، سنبله، میزان، عقرب، قوس، جدی، دلو و حوت که به ترتیب...
رئیس کمیسیون حقوقی و قضایی مجلس شورای اسلامی در پیشنهادی گفت: برای کسانی‌که در ملأ عام کارهایی انجام میدهند و هنجار شکنی می‌کنند باید رویکردمان از اقدام فیزیکی به سمت چهره نگاری تغییر کند؛ در این صورت به فرد خاطی اعلام و او نیز از برخی از حقوق اجتماعی محروم می‌شود؛ اگر این امکانات و ظرفیت را در اختیار نیروی انتظامی قرار دهیم دیگر نیازی به حضور فیزیکی پلیس نیست. موسی غضنفرآبادی با بیان اینکه «یکی از راه‌های بیان اعتراض اخذ مجوز از وزازرت کشور و برگزاری تجمع است»، اظهار کرد: تاکنون اعتراضات زیادی در کشور داشتیم و بر اساس قانون اساسی هر کسی میتواند مجوز برگزاری تجمع و بیان اعتراض اخذ کند، لکن آنچه که اهمیت دارد این است...
به گزارش اقتصاد آنلاین، یک خودرو با رسیدگی و سرویس‌های به موقع همیشه در حالت ایده‌آل قرار خواهد داشت و از سواری گرفتن از آن احساس رضایت خواهید داشت، بنابراین این موارد را رعایت کنید تا خودرویتان صفر کیلومتر بماند! ۱. گیربکس: واسکازین گیربکس هر ۵۰ هزار کیلومتر نیاز به تعویض دارد، در صورت بد جا رفتن دنده‌ها یا شنیدن صداهای غیر عادی از گیربکس آن را به مکانیک مربوطه نشان دهید. دیسک و صفحه کلاچ مرغوب هم معمولا در حدود ۸۰ هزار کیلومتر به درستی به انجام وظیفه خواهد پرداخت. ۲. سیستم برق: وایرها را هر ۸۰ هزار کیلومتر و شمع‌ها را بسته به نوع آن در حدود ۳۰ هزار کیلومتر تعویض کنید، سعی کنید از شمع‌های توصیه شده...
فیلمنامه فیلم «من» پیش از هر چیز با خلق شخصیت آن شروع شده است. می‌توان احساس کرد که در آغاز هیچ خط داستانی وجود نداشته بلکه ساختن کالبد شخصیتی یک زن و ریختن روحی پر تلاطم و پرتنش همچون آذر میرزایی در آن ظرف، خرده داستان‌هایی را وارد فیلمنامه کرده است. به گزارش خبرنگار ایمنا، فیلم «من» با چهره بی‌روح و خونسرد خانم میرزایی شروع می‌شود. اگرچه به نظر باید در وضعیت استیصال و فشار بیرونی باشد، اما آن‌چنان که بازیگر این نقش لیلا حاتمی اکت میکند و میمیک می‌سازد، بر ما آشکار می‌شود که قرار است با شخصیتی مسلط طرف باشیم. خانم میرزایی کارهایی میکند که مورد سوال است. از نظر بیرون او باید کارهایی به غیر از کارهای...
به گزارش صدآنلاین شاید شما هم خودتان را یک فرد کاملا تمیز و پاکیزه بدانید، و واقعا هم قواعد بهداشتی مختلف را در طول روز رعایت کنید. با اینحال، اشتباهات رایجی در زمینه بهداشت غذایی وجود دارند که سلامت غذا‌ها را به خطر می‌اندازند و میتوانند مشکلات مختلفی را برای بسیاری از افراد به‌وجود بیاورند. در ادامه با ۵ مورد از این اشتباهات رایج آشنا می‌شویم: اگر طعم و بوی غذا جذاب به نظر برسد، شروع به خوردن می‌کنید این طرز فکر، یکی از خطرناک‌ترین رفتار‌ها و بدترین اشتباهات در زمینه بهداشت غذایی است. بسیاری از افراد فکر می‌کنند که اگر بوی خوبی از غذا بلند شود و غذا طعم خوبی به خودش بگیرد، دیگر هیچ پاتوژن خطرناکی در ماده...
بر اساس گزارش جدید وزارت اقتصاد، دولت سیزدهم فقط در نیمه اول امسال ۸۷ هزار میلیارد تومان از بدهی دولت قبل را تسویه کرد، پولی که می‌شد با آن تامین مالی نیم میلیون مسکن را انجام داد؛ این در حالی است دولت رئیسی باید تا سال ۱۴۰۴ بیش از ۵۲۲ هزار میلیارد تومان بدهی دولت روحانی را تسویه کند. به گزارش ایران اکونومیست، وزارت اقتصاد به تازگی آمار فروش و تسویه اوراق بدهی دولتی در شش ماه نخست سال جاری را منتشر کرد. بر اساس اعلام وزارت اقتصاد و طبق قانون بودجه ۱۴۰۱، دولت در سال جاری میتواند ۱۱۸ هزار میلیارد تومان اوراق بفروشد، اما از ابتدای سال ۱۴۰۱ تاکنون دولت ۸۹.۲ هزار میلیارد تومان اوراق فروخته است که از...
ناصر الخلیفی نسبت به عملکرد بارسلونا در بازار نقل و انتقالات تابستانی واکنش نشان داد ناصر الخلیفی پس از اینکه بارسلونا بیشتر تابستان را صرف فروش دارایی های خود کرد، از یوفا خواست تا درباره بارسلونا تحقیق کند. طرفداری | بارسلونا در طول تابستان طوفان به پا کرد کرد زیرا آنها چیزی شبیه به فروش دارایی های داخلی خود داشتند تا فضایی را برای ورود بازیکنان جدید ایجاد کنند. غول های اسپانیایی توانستند بازیکنانی مانند ژول کونده و روبرت لواندوفسکی را به ثبت برسانند اما الخلیفی معتقد است که آنها این کار را به روشی اخلاقی انجام نداده اند. ناصر الخلافی رئیس پاری سن ژرمن به POLITICO گفت: آیا این عادلانه است؟ نه، منصفانه نیست... آیا قانونی است؟ مطمئن نیستم. اگر به آنها اجازه دهند،...
روان شناس با بیان اینکه وسواس می تواند منشا ژنتیکی یا محیطی داشته باشد گفت: افراد وسواسی باید در وهله اول به روانشناس بالینی مراجعه کنند اما در موارد شدید مصرف دارو لازم است. به گزارش برنا؛ سیما فردوسی روانشناس بالینی، درباره اختلال وسواس و انواع مختلف آن گفت: وسواس جزو اختلالات اضطرابی است که به دو صورت عملی و فکری، فرد را درگیر می کند.فردی که وسواس دارد کارهایی تکراری توام با شک و تردید انجام می دهد. شخص وسواسی معمولا می داند که لزومی به انجام تکرار وجود ندارد اما او قادر به جلوگیری از این مسئله نیست. وی با بیان اینکه وسواس میتواند به شکل فکری فرد را درگیر کند گفت: در این شرایط افکاری مرتب در ذهم تکرار...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فارس، درباره اختلال وسواس و انواع مختلف آن گفت: وسواس جزو اختلالات اضطرابی است که به دو صورت عملی و فکری، فرد را درگیر می کند.فردی که وسواس دارد کارهایی تکراری توام با شک و تردید انجام می دهد. شخص وسواسی معمولا می داند که لزومی به انجام تکرار وجود ندارد اما او قادر به جلوگیری از این مسئله نیست. وی با بیان اینکه وسواس میتواند به شکل فکری فرد را درگیر کند گفت: در این شرایط افکاری مرتب در ذهم تکرار می شوند و فرد قادر نیست این افکار را از خود دور کند. فردوسی خاطرنشان کرد: آب و آبکشی، وارسی کردن موارد مختلف ، باز و بسته کردن مکرر شیر سماور...
سیما فردوسی روانشناس بالینی کشور در گفتوگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، درباره اختلال وسواس و انواع مختلف آن گفت: وسواس جزو اختلالات اضطرابی است که به دو صورت عملی و فکری، فرد را درگیر می کند.فردی که وسواس دارد کارهایی تکراری توام با شک و تردید انجام می دهد. شخص وسواسی معمولا می داند که لزومی به انجام تکرار وجود ندارد اما او قادر به جلوگیری از این مسئله نیست. وی با بیان اینکه وسواس میتواند به شکل فکری فرد را درگیر کند گفت: در این شرایط افکاری مرتب در ذهم تکرار می شوند و فرد قادر نیست این افکار را از خود دور کند. فردوسی خاطرنشان کرد: آب و آبکشی، وارسی کردن موارد مختلف ، باز و بسته...
یک استاد دانشگاه معتقد است، ساخت و سازها در مسیر پیاده‌روی اربعین بین نجف و کربلا از فقدان الگوی معماری رنج می‌برد. به گزارش خبرنگار اعزامی ایسنا، قاسم کریم‌آبادی ـ استاد معماری دانشگاه آزاد واحد تهران جنوب ـ با تاکید بر اینکه شعائر اسلام از طریق معماری پا می‌گیرد، درباره معماری بناهای مسیر کربلا به نجف، گفت: من چندین سفر به عراق و سوریه داشتم و با همکارانی، فعالیت‌هایی درباره جمع کردن و اصلاح کارهایی که در شرایط بد حمله آمریکایی‌ها در کاظمین و سامرا رخ داده بود و باید ترمیم می‌شد، انجام دادیم. عکس: علیرضا بهرامی وی با بیان اینکه باید در کارها طرح تفصیلی داشته باشیم، گفت: متاسفانه آنچه مشاهده می‌شود، این است که برنامه‌ای...
قبل از سفر چه کارهایی باید برای بچه ها انجام دهیم؟
به گزارش اقتصاد آنلاین ؛ اگر شما هم جزو این والدین هستید، باید بدانید که نگرانی‌تان بجا و طبیعی است. البته این کار علاوه بر خطرات، فواید خاص خودش را هم دارد. در این مقاله درباره سن مناسب تنها ماندن کودک در خانه و نحوه آماده کردن کودک برای تنها ماندن صحبت می‌کنیم. با ما همراه باشید. سن تنها ماندن کودک در خانه برای بیشتر والدین کاملا واضح است که کودک ۵ساله آنقدر کوچک است که نمی‌توان او را در خانه تنها گذاشت، اما کودکی ۱۱ یا ۱۲ساله را چطور؟ گاهی می‌بینیم بچه‌های کوچک‌تر بهتر از بچه‌های بزرگ‌تر از پس تنها ماندن در خانه برمی‌آیند، پس نمی‌توانیم سن مشخصی برای این کار در نظر بگیریم. بیشتر کارشناسان می‌گویند سن مناسب...
کارهایی که افراد قدرتمند موفق هرگز انجام نمی دهند ۱. افراد موفق درگیر شبکه های اجتماعی نمی‌شوند. ۲. افراد موفق بدون برنامه پیش نمی‌روند. ۳. افراد موفق کاری را انجام نمی‌دهند که به احساسات آنها صدمه وارد کند. ۴. افراد موفق نگران چیزهایی که تحت کنترل آنها نیست نمی‌شوند. ۵. افراد موفق با افراد ناباب نمی‌چرخند. ۶. افراد موفق درگیر اشتباهات گذشته نمی‌شوند. ۷. افراد موفق به کارهایی که مردم انجام میدهند، توجه نمی‌کنند. ۸. افراد موفق خود را در اولویت ِ آخر قرار نمی دهند کارهایی که افراد قدرتمند موفق هرگز انجام نمی دهند به گزارش اقتصاد آنلاین، پس برای شروع، این ۸ کاری است که افراد موفق و بهره ور با انجام ندادنشان وقتشان را حفظ می‌کنند: ۱....
آیت الله علماء گفت: مدیران و مسئولین باید برای انجام کارهایی را که توانایی انجام آنها را دارند، به میدان بیایند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از مرصادنیوز، آیت الله مصطفی علماء در خطبه های نمازجمعه این هفته ضمن توصیه همگان به تقوای الهی، اظهار داشت: تمام حرکات و سکنات ما باید روح تقوا داشته باشد. نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه کرمانشاه افزود: حزبی که متکی به خداوند متعال باشد ماندگار و جاودان خواهد بود لذا قرآن انسان را دعوت به استدلال می کند. وی خاطر نشان کرد: دینی که بر پایه " قیام لله" استوار است کسی نمی تواند خدشه ای بر آن وارد کند و این همان دینی...
نائب رئیس و اسطوره یوونتوس گفت این تیم به آرامش نیاز دارد و انتقادات منصفانه نیستند. قرعه کشی این فصل مرحله گروهی لیگ قهرمانان اروپا انجام شد و یوونتوس با پاری سن ژرمن، بنفیکا و مکابی همگروه خواهد بود. پاول ندود، نائب رئیس یوونتوس در گفتگو با مدیاست گفت: فکر می کنم تیم در حال حاضر به هیچ چیزی نیاز ندارد؛ فقط لازم است با آرامش خاطر کار کند. پس از تساوی اخیر ما مقابل سمپدوریا فورا انتقادات شدیدی انجام شد که از نظر من درست نبودند. ما دچار مصدومیت های جدی هستیم. در آخرین بازی ما 4 بازیکن اصلی را نداشتیم اما همانطور که الگری گفت، ما فقط به کار کردن فکر می کنیم و می خواهیم با نگرش...
به گزارش همشهری‌آنلاین، سامانه رتبه بندی جهت بارگذاری مدارک تا نهم شهریورماه فعال است تا بنابر وعده‌ای که وزیر آموزش و پرورش داده، از ماه‌های آینده و با صدور احکام جدید، نظام رتبه‌بندی تمام و کمال اجرایی شود. تصویب آیین نامه رتبه‌بندی با فراز و فرود و نقدهایی مواجه و ایراداتی به آن در هیئت تطبیق مجلس وارد و اصلاح شد تا بالاخره ۱۵ مرداد آیین نامه اصلاحی رتبه بندی ابلاغ شد. با آغاز به کار سامانه رتبه‌بندی، امید معلمان برای احقاق حقشان پر رنگ‌تر شد تا آنکه اعلام شد برای جلوگیری از تاخیر پیش آمده و پاسخ به انتظارات فرهنگیان و تا زمان مشخص شدن رتبه‌ها، بخشی از مطالبات تا پایان مردادماه ۱۴۰۱ پرداخت می‌شود، وعده‌ای که دولت امروز...
اربعین در راه است. روزی ارزشمند که ارادت عاشقان به سید و سالار شهیدان در مقیاس جهانی دیده می‌شود. عاشقان حسین بن علی (ع) در خراسان جنوبی هم پا در رکابند تا در نهضت حسینی نقشی موثر ایفا کنند. آنچه در این میان بر آن تاکید می‌شود انجام مواردی است که باید زائران آن را جدی بگیرند. بر اساس مصوبه ستاد ملی اربعین ثبت نام قطعی زائران در سامانه سماح قطعی است و زائران پس از ثبت نام کد رهگیری و کد شناسایی از سامانه دریافت خواهند کرد. زائری که تا کنون چندین بار به سفر اربعین رفته بود ، گفت :از لحظه‌ای که در سامانه سماح ثبت نام می کنید یعنی بیمه شدید، این بیمه تا زمانی که به شهر...
به گزارش همشهری آنلاین، ویدئویی از صحبت‌های حامد آهنگی در پاسخ به سوالی درباره اینکه «تلخ‌ترین کاری که برای پول درآوردن انجام داده‌ای» را مشاهده کنید. کد خبر 694818 برچسب‌ها بازیگران سینما و تلویزیون ایران
دلیل قرار گرفتن بریس های ارتودنسی در دهان چیزی جز بهبود وضعیف فعلی دندان ها نیست، ولی با توجه به اینکه سیم ها و بریس های ارتودنسی مدت زمان زیادی قرار است در دهان و دندان ما بمانند میتوانند یک محیط ایده آل برای رشد باکتری ها فراهم سازند. دلیل قرار گرفتن بریس های ارتودنسی در دهان چیزی جز بهبود وضعیف فعلی دندان ها نیست، ولی با توجه به اینکه سیم ها و بریس های ارتودنسی مدت زمان زیادی قرار است در دهان و دندان ما بمانند میتوانند یک محیط ایده آل برای رشد باکتری ها فراهم سازند. توجه کنید که برای کسب رضایت کامل از ارتودنسی باید مراقب سلامت دهان و دندان های خود در دوران ارتودنسی نیز...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛روز گذشته سرانجام حکم پرونده شکایت مارک ویلموتس از فدراسیون فوتبال ایران منتشر شد.به استناد این حکم،فدراسیون فوتبال ایران باید رقمی در حدود ۱۸۰ میلیارد تومان به این مربی بلژیکی پرداخت کند.رقمی که می شد با آن کارهای زیادی را در ایران و با همین تورم انجام داد. ۱: ۹۰۰ عدد پراید ۲: ۱۶۳۵ متر خانه در منطقه ولنجک تهران ۳: ۳۳۰۰ گوشی آیفون ۱۳ پرومکس ۴: پرداخت یارانه ۴۵ هزارتومانی به ۴ میلیون ایرانی ۵:اعزام ۱۰۰۰ نفر به جام جهانی قطر با بهترین امکانات ۶: خرید ۶ هزار پلی استیشن ۵ ۷:خرید ۷۲۰ عدد دستگاه ونتیلاتور ۸:خرید ۶۰ هزار دستگاه اکسیژن همراه برای نیازمندان ۹:تقبل هزینه ۱۸ هزار بیمار سرطانی در یک ماه ۱۰:ساخت ۲۳ هزار...
شاید بعد از آنکه وانت بار آخرین جعبه را روی زمین گذاشت و خانه جدید شما را ترک کرد، فکر کنید «همین؟ اسباب کشی تمام شد؟»؛ در حالی که کار اصلی شما تازه شروع شده است! صدها جعبه پیش روی‌تان است که باید باز کنید، آب و برق و گاز خانه وصل نیست و هنوز محله جدید را نمی‌شناسید. همه این کارها را دیر یا زود باید انجام بدهید و ما می‌خواهیم راهش را به شما نشان دهیم. بازکردن وسایل بعد از اسباب کشی اولین کاری که بعد از اسباب کشی منزل انجام می‌دهید، باز کردن جعبه‌های ریزودرشت و چیدن وسایل خانه است. حتی اگر به این کار علاقه‌مند باشید، بعید نیست شلوغی خانه حواستان را از نکات مهم این...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایرنا، رییس جمهور با اشاره به اینکه در اقتصاد کشور خصوصی‌سازی موفق و ناموفق داریم، گفت: معنای مردمی‌سازی دولت، واگذاری کار تولید به بخش خصوصی و میدان دادن به بخش تعاونی است. تسهیلات و حمایت‌های حقوقی باید در اختیار تولیدکننده فعال قرار گیرد. سیدابراهیم رئیسی ظهر امروز پنج‌شنبه در نشست با فعالان اقتصادی استان کرمانشاه با تبریک اعیاد ماه ذی‌الحجه و با تأکید بر اهمیت اجرای شعار سال مطرح شده از سوی رهبر معظم انقلاب با محوریت تولید، گفت: استقلال و عزت کشور در گرو توجه به تولید است. رئیس جمهور نقش دولت در اقتصاد را هدایت، حمایت و نظارت دانست و گفت: اقتصاد دولتی، اقتصاد تعاونی و اقتصاد بخش خصوصی باید در...
به گزارش اقتصاد آنلاین، همه ما قرار ملاقات هایی داشتیم که فکر می‌کردیم همه چیز خوب پیش می‌رود، اما قرار ملاقات بعدی در کار نبوده است. معیارهای مشخصی برای اولین قرارملاقات وجود دارد که سایت طلا آنها را بطور کامل برای شما جمع آوری کرده است. لبخند زدن یکی از بهترین راه‌ها برای نشان دادن شخصیت لطیف و مهربان ، لبخند زدن است. هیچ کسی دوست ندارد با فردی که فقط اخم میکند، قرار بگذارد. همه به دنبال کسی هستند که خونگرم باشد نه بداخلاق. اعتماد به نفس اعتماد به نفس داشتن مهمترین ملاک در هر رابطه ای است . همه افراد از کسانی که به خودشان شک دارند و عزت نفس پایینی دارند دور می شوند. به کسی که...
چگونه می توانیم به طور طبیعی جنسیت کودکمان را پسر تعیین کنیم؟ جنسیت جنین در رحم مادر راه و روش پسر دار شدن علائم بارداری پسر روی چهره و بدن زن حامله برای پسردار شدن باید چه رژیمی داشته باشیم؟ اگر پسر میخواهید بخوانید رژیم غذایی زنان پسرزا! برای پسر شدن بچه چی بخوریم؟ تمام کارهایی که زن و مرد برای پسرشدن جنین باید انجام دهند +رژیم روش اول رژیم غذایی روش دوم پوزیشن و حالت رابطه زناشویی چیزهایی که فقط مامانهای پسردار میدونن اشتباه اکثر والدین امروزی در تربیت فرزند پسر چند توصیه مهم به پسردارها روش سوم دوران تخمک‌گذاری این خوراکی‌ها احتمال پسر شدن جنین را بیشتر میکند استرس کمتر برای پسردار شدن خوردن لیمو بیشتر بیشتر ژلاتین...
به گزارش اقتصاد آنلاین، همه ما کارهایی داریم که دوست داریم قبل از مرگ، آنها را انجام دهیم، اما بیشتر مردم آنقدر ثروتمند نیستند و نمی‌توانند به همه چیزهایی که دوست دارند برسند. با دوستانتان به یک سفر جاده ای بروید رفتن به یک سفر جاده ای با دوستانتان سرگرم کننده است. آهنگ های مورد علاقه خودتان را پخش کنید، عینک آفتابی مورد علاقه خود را بزنید و به جاده بزنید. موزه های مختلف و مناظر طبیعی را که فقط چند کیلومتر از محل زندگیتان فاصله دارند، ببینید. تجربه زندگی کردن در یک کلبه به دور از تمام آدم ها را تجربه کنید. درشهر یا کشور دیگری زندگی کنید سفر یک چیز است، اما مهاجرت به یک شهر یا کشور...
این مطلب را حتما بخوانید تا بدانید هنگام جوش آوردن خودروی خود چه کارهایی را باید و چه کارهایی را نباید انجام دهید تا به خودرو و خودتان آسیبی نرسد. به گزارش برنا؛ با فرا رسیدن روزهای گرم سال، احتمال بالا رفتن دمای آب موتور و همچنین جوش آوردن موتور وجود دارد. اگر در این روزهای گرم با خودروی خودتان در خیابان‌ها تردد می‌کنید پیشنهاد می‌کنیم این گزارش را حتما بخوانید تا بدانید هنگام جوش آوردن خودروی خود چه کارهایی را باید و چه کارهایی را نباید انجام دهید تا به خودرو و خودتان آسیبی نرسد.کارهایی که هنگام جوش آوردن خودرو «نباید» انجام داداگر هنگام رانندگی متوجه بالا رفتن غیرعادی آمپر آب شدید، کنار بزنید و صبر کنید تا...
این مقاله به شرح و بررسی شرکت حسابداری اختصاص دارد. چنین شرکت هایی کارهای مالی و مالیاتی کسب و کارهای مختلف را به عهده می گیرند. در این مقاله قصد داریم تا به طور کامل به شرح و بررسی تعریف شرکت حسابداری بپردازیم. در ادامه نیز به فواید استفاده از چنین شرکت هایی خواهیم پرداخت. در دنیای امروز، تخصص گرایی یکی از نکات مورد توجه کسب و کارهای نوپا می باشد. این گونه کسب و کارها برای افزایش سرعت در نتیجه گیری و بهینه سازی، هر کاری را به متخصص آن می سپارند. این کارها عبارتند از: امور مدیریتی، حقوقی، مالی، مالیاتی، حسابداری و ... . لذا مدیران شرکت ها به منظور تخصص گرایی در بخش مالی از شرکت های حسابداری...
کارهایی که قبل از عروسی نباید انجام دهید ۱- تغییر در رنگ مو به گزارش اقتصاد آنلاین؛ حتی اگر آرایشگر رنگ موی شما به طور قطع بهترین باشد، از تغییر رنگ موی خود در هفته قبل از عروسی بپرهیزید. «پاول لابریک» آرایشگر مو و صاحب سالن زیبایی و اسپا کابرِک در نیویورک می‌گوید: «شما هرگز نمی‌دانید که رنگ چطور روی موهای شما میتواند اکسید شود و اینکه روی رنگ پوست شما چه جلوه‌ای خواهد داشت. اگر میخواهید چهره خود را نو کنید بدون اینکه ظاهر خود را به خطر بیاندازید، از آرایشگر خود بخواهید از براق‌کننده روی موهای شما استفاده نماید. این کار درخشش و زیبایی زیادی به موهای شما خواهد داد. اما اگر قبل از این روز بزرگ با...
پایگاه خبری جماران: عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی در خصوص ریشه مشکلات اساسی امروز کشور گفت: مشکلات ما در سه موضع است؛ اول اینکه دشمنان ما در حد اعلا دشمنی می‌کنند. دومی مدیریت ضعیف توسط افرادی که شایستگی لازم برای مدیریت کشور را ندارند. به نظر من این مدیران غیر متخصص به اندازه‌ی دشمنی دشمنان به ما آسیب می‌زنند. سوم هم افراط گرایی، که بسیاری از نیروهای صدیق و دلسوز کشور را خسته میکند. این سه رکن یک مثلث هولناکی را تشکیل داده که به مردم، نظام و کشور آسیب میزند. مشروح گفت و گوی خبرنگار جماران با جلیل رحیمی جهان آبادی را در ادامه می‌خوانید: آقای جهان آبادی آیا ما باید منتظر تصمیم خاصی توسط مجلس خصوص عضویت در...
کنسلی بلیط هواپیما برای همه مسافران به‌ویژه آنهایی که از راه دور به فرودگاه آمده‌اند، تبعاتی را در پی دارد و تحمل این شرایط کار آسانی نیست. اگر شما هم یکی از مسافران بدشانسی هستید که بعد از رزرو آنلاین بلیط هواپیما و مراجعه به فرودگاه متوجه تأخیر یا لغو پروازشان شده‌اند، خونسردی‌تان را حفظ کنید! ۱. خودتان را در فرودگاه گرفتار نکنید به‌هرحال، تأخیر یا لغو پروازها مشکلی است که گهگاه ممکن است پیش بیاید. شما هم اولین نفری نیستید که با این دردسر روبه‌رو شده‌اید. پس بهتر است برای راحتی بیشتر خودتان، اتاقی در یک هتل یا اقامتگاه نزدیک به فرودگاه رزرو کنید و از آنجا هماهنگی‌های لازم را انجام بدهید. از این طریق، از رفت‌وآمدهای...
اسطوره لیورپول درک نمی کند که چرا منچستریونایتد ستاره پرتغالی را از یوونتوس به خدمت گرفت. رابی فاولر از بازگشت کریستیانو رونالدو به منچستریونایتد صحبت کرده است. طرفداری | به گزارش منچستر ایونینگ نیوز، کریستیانو رونالدو در تابستان 2021 پس از 12 ساله به منچستریونایتد برگشت و علی رغم تمام تلاش هایی که انجام داد، نتوانست جلوی رقم خوردن اتفاقات تلخ فصل شیاطین سرخ را بگیرد. رابی فاولر، مهاجم سابق لیورپول در این خصوص مصاحبه ای انجام داده و از احتمال انتقال داروین نونیز به آنفیلد هم یاد کرده است. با توجه به اینکه انتقال داروین نونیز به لیورپول عملا تمام شده، چیزی که باعث تعجب من می شود، حضور منچستریونایتد در مذاکرات است. به شما تضمین می دهم که این اتفاق باعث...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از انترتینمنت ویکلی، سندلر که بازیگر و از تهیه‌کنندگان درام ورزشی «زرنگ‌بازی» برای نتفلیکس است به زودی در نقش یک بسکتبالیست سابق ظاهر می‌شود که سعی دارد یک بازیکن خارج از کشور را که گذشته پردردسری داشته بازگرداند تا در بسکتبال حرفه‌ای بازی کند. جرمیا زاگار کارگردان فیلم گفته می‌خواهد نسخه جدیدی از آدام سندلر را ببیند و این گذار او به فیلم‌های دراماتیک را می‌پسندد. او این امر را یک رنسانس خوانده و در ترکیب آن با نام سندلر واژه بامزه «آدامسانس» را خلق کرده است. با توجه به فیلم جنایی «الماس‌های تراش خورده» بازی سندلر در این فیلم تعجب‌آور نیست. سندلر در درام دیگری با عنوان «فضانورد» برای نتفلیکس بازی میکند و...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از انترتینمنت ویکلی، سندلر که بازیگر و از تهیه‌کنندگان درام ورزشی «زرنگ‌بازی» برای نتفلیکس است به زودی در نقش یک بسکتبالیست سابق ظاهر می‌شود که سعی دارد یک بازیکن خارج از کشور را که گذشته پردردسری داشته بازگرداند تا در بسکتبال حرفه‌ای بازی کند. جرمیا زاگار کارگردان فیلم گفته می‌خواهد نسخه جدیدی از آدام سندلر را ببیند و این گذار وی به فیلم‌های دراماتیک را می‌پسندد. وی این امر را یک رنسانس خوانده و در ترکیب آن با نام سندلر واژه بامزه «آدامسانس» را خلق کرده است. با توجه به فیلم جنایی «الماس‌های تراش خورده» بازی سندلر در این فیلم تعجب‌آور نیست. سندلر در درام دیگری با عنوان «فضانورد» برای نتفلیکس بازی میکند و...
ادن هازارد می خواهد خود را به هواداران رئال مادرید اثبات کند بر هیچکس پوشیده نیست که دوران حضور ادن هازارد در مادرید به هیچ وجه مطابق انتظارات طرفین پیش نرفت و حتی در این فصل هم او تنها 24 بازی (10 بازی در ترکیب اصلی) انجام داد و تنها یک گل و یک پاس گل به ثبت رساند اما با اینحال، او می خواهد فصل آینده هم در این تیم بماند. طرفداری | به نقل از فابریتزیو رومانو، هازارد در این خصوص گفت: همه می دانند که من تا سال 2024 قرارداد دارم. سه فصل نخست من خوب پیش نرفت، بنابراین می خواهم به همه نشان دهم که چه کارهایی می توانم انجام دهم. بازی برای رئال مادرید همیشه...
درمان مسمومیت با شوینده با اینکه کار سختی نیست اما از اهمیت بالایی برخوردار است. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بعد از مصرف مواد شوینده سردرد، سرگیجه و تهوع گرفته باشید. اگر شدت مسمومیت شدید باشد نیاز به مراقبت های ویژه ای دارد. ما به شما راهکار های درمان مسمومیت با شوینده ها، و همچنین روش های پیشگیری از آن را یاد خواهیم داد. در صورت ایجاد مسمومیت با شوینده ها این کارها را انجام دهید بعد از استشمام بخارات مواد شوینده فرد دچار افت شدید سطح اکسیژن می شود و اگر اکسیژن رسانی سریع صورت نگیرد پس از 14 دقیقه سلول های مغز تخریب می شوند، بنابراین سرعت العمل بسیار مهم است و اقدامات اولیه فورا...
انجام پایان نامه دکتری نظیر انجام پایان نامه دکتری مدیریت، یکی از مهمترین دغدغه‌های پایانی دانشجویی می‌باشد که در آخرین پله از مسیر پر تلاطم علم و دانش ایستاده است. مسلماً دانشجویی که سالیان متمادی تحصیلی خود را به شوق بهره برداری مناسب از علوم و توانایی‌های خود سپرس کرده، تمایل دارد تا آخرین مرحله‌ی تحصیلی خود را به خوبی پشت سر بگذارد. بنابراین از آنجا که برای به اتمام رساندن تحصیلات دانشگاهی در هر دوره می‌بلیست پایان نامه تحقیقاتی ارائه شود؛ انجام پایان نامه دکتری نیز بسیار اهمیت دارد. اگر شما هم یک دانشجوی دکتری هستند و در روزهای پر اضطراب تهیه و تدوین مقاله پایانی به دنبال راهکارهای مفید انجام پایان نامه مرحله‌ی دکتری می‌گردید، ادامه‌ی این مطلب...
میکل آرتتا می گوید در تابستان به دنبال بهبود و اضافه کردن کیفیت و رقابت به ترکیب آرسنال هستند. طرفداری | میکل آرتتا، سرمربی آرسنال در کنفرانس خبری پیش از تقابل با لیدز یونایتد حاضر شد و در مورد این دیدار، تمدید قراردادش و سایر مسائل صحبت کرد. میکل آرتتا در مورد وضعیت بازیکنانش گفت: بن وایت هنوز دچار مصدومیت است. او نیاز دارد فردا تمرین کند. در مورد سایر بازیکنان خبری نیست و همه خوب هستند. تمدید قرارداد؟ خب خوشحالم چون مشخصاً هر دو طرف تعهد خوب و حقیقی ای نسبت به آن چه می خواهیم با هم در این مسیر زیبا انجام دهیم و برنامه ها و دیدگاه هایی که داریم نشان داده اند. به همین علت این...
به گزارش جام جم آنلاین، تعریق بیش از حد اغلب هیپرهیدروزیس نامیده می شود و همه افراد به یک شکل از آن رنج نمی برند. برخی ممکن است از تعریق بیش از حد دست‌ها و برخی دیگر در پاها یا زیر بغل و همچنین سایر قسمت‌های بدن رنج ببرند. اگرچه محصولات مختلفی برای درمان تعریق بیش از حد وجود دارد، اما یافتن محصول مناسب دشوار است. مشاوره با متخصص پوست اولین اقدام توصیه شده است. به برخی از مسائلی که می‌توانید برای مقابله بهتر با این مشکل در نظر بگیرید، توجه کنید: تالک برای جلوگیری از تعریق بیش از حد تالک یک محصول عالی برای جذب رطوبت در برخی از مناطق بدن است. اگر از تعریق بیش از حد پاها...
به نظر می رسد پوکی استخوان یک مشکل فراگیر و جهانی است که حتی کشورهای توسعه یافته را نیز مانند جوامع کمتر توسعه یافته، با چالشی جدی مواجه کرده است. تا جایی که چالش ها و اختلاف نظرها درباره میزان ویتامین دی افراد جامعه، باعث شد دولت‌های آمریکا و کانادا به طور رسمی از موسسه تحقیقات پزشکی IOM بخواهند تا شواهد مطالعاتی قابل استنادی را درباره ویتامین D و کلسیم را بررسی کرده و DRI ها یا مقادیر مرجع مصرف Dietary Reference Intake را به‌روزرسانی کند. از این منظر می توان گفت این مشکل بیش از آن که به محدودیت دسترسی افراد به منابع غذایی مربوط باشد، به خاطر عدم آگاهی افراد از کیفیت یک رژیم مناسب برای حمایت...
رودریگو بار دیگر بعد از بازی مقابل چلسی، این بار مقابل سویا یک تعویض طلایی بود. رودریگو گوئس، زننده گل اول رئال مادرید در جریان پیروزی 3-2 مقابل سویا در سانچز پیسخوان بود. او در دقیقه '46 به جای کاماوینگا وارد بازی شد و در دقیقه '50 موفق به گلزنی شد. طرفداری | به نقل از وب سایت رسمی باشگاه رئال مادرید، وینگر 21 ساله برزیلی در پایان بازی گفت: با حسی باورنکردنی اینجا را ترک می کنیم، ما همیشه تا پایان می جنگیم. می دانستیم که بازی بسیار سختی خواهد بود اما از اینکه در نیمه دوم وارد میدان شدم و با یک گل و یک پاس گل به تیمم کمک کردم خیلی هیجان زده ام. واقعاً باید قدر...
سرمربی تیم ملی فوتبال کشورمان گفت: انگلیسی‌ها گفتند که ما را خوب نمی‌شناسند؟ چند ماه دیگر می‌فهمند که ما که هستیم و چه کارهایی میتوانیم انجام دهیم. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری دانا؛ دراگان اسکوچیچ، سرمربی تیم ملی فوتبال کشورمان در جدیدترین مصاحبه‌اش با رسانه ایتالیایی لاوکه پیرامون هم‌گروهی با آمریکا اظهار داشت: علاقه‌ای به مسائل سیاسی ندارم و تنها به مسائل فوتبالی فکر می‌کنم، زیرا وظیفه و شغل من این است که تیم ملی را برای هر دیدار آماده کنم که یکی از آنها تقابل با تیم ملی آمریکاست. ۳ امتیاز همیشه ۳ امتیاز است و ضمن این که ما خارجی‌ها چیزهایی مانند مردم همان کشورها را تجربه نمی‌کنیم. وی در ادامه بیان داشت: فوتبال هم مانند ورزش...
به گزارش مشرق، دانیال معمار، فعال رسانه‌ای در توییتر نوشت: شهید اصلانی جزو کسانی بود که در هوای سرد نوروز امسال برای اسکان زائران مشهد بسیار تلاش می‌کرد، هم در تأمین محل اقامت و هم در تأمین پتو برای زائران. چه زود امام رئوف مزدش را با شهادت داد.
امروز ۶ آوریل سالمرگ آیزاک آسیموف استاد بیوشیمی و نویسنده شهیر داستان های علمی-تخیلی است. این نویسنده آمریکایی روس تبار در سال ۱۹۹۲ درگذشت. مجموع کتاب های آیزاک به پانصد عدد رسید که تنها بخشی از آنها رمان های علمی-تخیلی است. کتاب قوانین رباتیک او از شهرتی جهانی برخوردار است و دانشنامه بریتانیکا او را واضع واژه ربات می داند. سیارک ۵۰۲۰ کشف شده توسط بشر به خاطرات خدمات او به علم، آسیموف نام گذاری شده است. آیزاک در سال ۱۹۲۰ میلادی در یک خانواده شیرینی فروش یهودی در شوروی سابق به دنیا آمد. ۳ ساله بود که همراه خانواده به آمریکا مهاجرت کرد. از ساعت ۶ صبح بیدار می شد و روزنامه می فروخت. سپس راهی مدرسه می شد...
یکی از شرکت‌کنندگان مسابقه «جوکر ۵» که این روزها در مرکز توجهات قرار گرفته، سیروس میمنت است. او نیز مانند غلامرضا نیکخواه، عباس جمشیدی‌فر و یوسف صیادی موفق شده روی جدیدی از توانایی خود را در زمینه کمدی نشان بدهد و توجه مخاطبان را جلب کند. این بازیگر همزمان با «جوکر»، سریال «راز بقا» اثر سعید آقاخانی را نیز در حال انتشار در شبکه نمایش خانگی دارد. به بهانه موفقیت میمنت در «جوکر» و همکاری تازه‌اش با آقاخانی پس از «نون خ»، گفت‌وگویی با این بازیگر داشتیم که در ادامه می‌خوانید. چه چیزی باعث شد شرکت در مسابقه «جوکر» را بپذیرید؟ آقای علیخانی از دوستان قدیمی من هستند، سال‌ها پیش زمانی که تازه کارشان را شروع کرده بودند با یکدیگر کار کردیم. وقتی ایشان...
گروه جامعه؛ خبرگزاری فارس: ما یک سال زندگی می کنیم و پایان سال برای آنکه به استقبال سال نو؛ دفترچه ۳۶۵ روزه ای جدید از عمرمان برویم خانه را می روبیم و می سابیم تا برق بیافتد و از غبار و غم سال کهنه پاک شود. انرژی مثبت در خانه گردش پیدا کند و حالمان از نظافت و پاکیزگی خانه خوب شود. دوندگی ها و خستگی های روزهای پایانی سال کهنه امان نمی دهد تا خانه ذهن، روح، دل و درونمان را هم پاک کنیم و بتکانیم. حالا که از تعطیلات و استراحت نوروزی بر می گردیم، خستگی در کرده ایم و مهیای یک سال جدید می شویم، همان بهترین فرصتی است که همیشه دنبالش بودیم. باید بدانیم چه عواملی...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، جلال ملکی سخنگوی آتش نشانی شهرداری تهران گفت: از قرار گرفتن در لبه دره ها، پرتگاه ها، رودخانه ها، پنجره ها، بالکن‌ها و پشت بام‌ها که احتمال سقوط وجود دارد خودداری کنید. همچنین از حضور در دشت‌های باز، بر روی کوه‌ها و ارتفاعات که احتمال وقوع و برخورد صاعقه وجود دارد دوری شود. به گفته ملکی با توجه به اینکه در ایام بهاری ظرف چند دقیقه شرایط جوی تغییر میکند از نشستن در بستر رودخانه‌ها و مسیل‌ها که میتواند ظرف چند دقیقه جریان آب شدید را در خود جای دهد خودداری کنید. ملکی گفت: اگر در این ایام قصد سفر دارید حتما از سلامت خودرو خود اطمینان حاصل کرده و...
به گزارش خبرنگار حوزه مسجد و هیأت خبرگزاری فارس، مرحوم آیت‌الله آقا مجتبی تهرانی استاد اخلاق در یکی از سخنرانی‌هایش به مناسبت آغاز سال جدید می‌گوید: خداوند سؤال میکند که این سرمایه را در چه راهی فانی کردی؟ «فَمَا الَّذِی عَمِلْتِ فِیهِ»، چه کاری در این روز انجام دادی؟ وی ادامه داد: خداوند سوال میکند «أَ ذَکَرْتِ اللَّهَ أَمْ حَمِدْتِه»، آیا در این روز به یاد خدا بودی و او را حمد و ستایش کردی؟ «أَ قَضَیْتِ حَوَائِجَ مُؤْمِنٍ فِیهِ»، آیا در این روز خواسته و حاجت برادر ایمانی‌ات را با این که قدرت داشتی برآورده کردی؟ «أَ نَفَّسْتِ عَنْهُ کَرْبَهُ»، آیا از گرفتاری‌های او گره گشایی کردی؟ «أَ حَفِظْتِیهِ بِظَهْرِ الْغَیْبِ فِی أَهْلِهِ وَ وُلْدِهِ»، آیا در غیاب برادر مؤمنت اخوّت...
به گزارش خبرنگار حوزه مسجد و هیأت خبرگزاری فارس، مرحوم آیت‌الله آقا مجتبی تهرانی استاد اخلاق در یکی از سخنرانی‌هایش به مناسبت آغاز سال جدید می‌گوید: خداوند سؤال میکند که این سرمایه را در چه راهی فانی کردی؟ «فَمَا الَّذِی عَمِلْتِ فِیهِ»، چه کاری در این روز انجام دادی؟ وی ادامه داد: خداوند سوال میکند «أَ ذَکَرْتِ اللَّهَ أَمْ حَمِدْتِه»، آیا در این روز به یاد خدا بودی و او را حمد و ستایش کردی؟ «أَ قَضَیْتِ حَوَائِجَ مُؤْمِنٍ فِیهِ»، آیا در این روز خواسته و حاجت برادر ایمانی‌ات را با این که قدرت داشتی برآورده کردی؟ «أَ نَفَّسْتِ عَنْهُ کَرْبَهُ»، آیا از گرفتاری‌های او گره گشایی کردی؟ «أَ حَفِظْتِیهِ بِظَهْرِ الْغَیْبِ فِی أَهْلِهِ وَ وُلْدِهِ»، آیا در غیاب برادر مؤمنت اخوّت...
ایسنا/سیستان و بلوچستان استاندار سیستان و بلوچستان با بیان اینکه نمی‌شود که سند آمایش سرزمینی در این استان را تهیه کنیم و تصمیمات در مرکز کشور گرفته شود افزود: بخش عمده‌ای از کارهایی که در استان باید انجام شود در تهران با تصویر نادرست تصمیم‌گیری می‌شود. به گزارش ایسنا- حسین مدرس خیابانی در نشست شورای اداری که با حضور رییس قوه قضاییه برگزار شد اظهار کرد: تمام مدیرانی که در سیستان و بلوچستان تلاش می‌کنند همگرایی خوبی برای خدمت به مردم دارند. استاندار با بیان اینکه تنها رسالت مدیران در استان ایجاد اشتغال و رونق اقتصادی است گفت: حاصل این کار مدیران رضایتمندی مردم را به همراه دارد. وی با بیان اینکه مدیران ما در سیستان و بلوچستان میدانی...
یک روانشناس به بیان توضیحاتی در خصوص آثار مخرب نوروز بر تربیت فرزندان پرداخت. به گزارش میزان، فرشته کریمی زاده در خصوص اثرات منفی رسوم نوروز بر تربیت فرزندان گفت: یا وجود همه آثار مثبتی که رسوم و سنت‌های نوروز بر تربیت و افزایش رشد و آگاهی کودکان و نوجوانان دارد، اما ممکن است مسئله‌ای بسیار مهم برای تربیت فرزندانتان رخ دهد و قضیه را ۱۸۰ درجه تغییر دهد و این رسوم را به مسئله‌ای ترسناک برای کودکان تبدیل کند و برای مثال مادری که همراه با دعوا از دیگران بخواهد به او کمک کنند و یا خودش انقدر خانه را تمیز کند که دچار آسیب جسمانی شود در این شرایط کودکان در عذاب هستند و اینگونه با خود فکر...
به گزارش جام جم آنلاین، چای کیسه‌ای استفاده شده کاربردهایی در خانه داری دارد که در زیر به آنها اشاره می‌کنیم. روشن کردن فرشمی توانید از برگ های چای کیسه ای برای روشن کردن فرش های خود استفاده کنید. فقط صبر کنید تا چای کیسه ای خشک شود و سپس برگ هایش را جدا کنید. برگ ها را در یک مشت بزرگ جوش شیرین بریزید، سپس مخلوط را روی نقاط تیره یا بدبو روی فرش خود بپاشید. اجازه دهید حدود 20 دقیقه بماند، سپس محل را کاملا با جاروبرقی تمیز کنید. چای و جوش شیرین برای به دام انداختن کثیفی ها و جذب بوها خیلی موثر هستند. با این کار فرش های شما بسیار روشن تر از قبل به نظر...
به عنوان یک زن و یا یک مرد چیزی که از شریک عاطفیت میخوای چیه؟ یا بهتر بپرسم دنبال چی میگردی؟ اینکه طرف مقابل دوست داشتنی باشه و بتونی باهاش حس خوب داشته باشی خواسته ی هر کسی هست. میتونه این خواسته طبیعی هم باشه. نکته ی مهم اینجاست، کاری که هر زن و یا مرد آرزو داره عشقش براش انجام بده چیه؟ بدون شک هیچکس بدش نمیاد که شریک عاطفیش ازش اطاعت کنه یا بهتر بگیم که هرکاری که می خواد رو براش انجام بده و مطابق میلش رفتار کنه، یجورایی مطیع باشه. چیزی که گفتیم یکم شبیه آرزو به نظر میاد و شاید خیلی از ماها فکر کنیم فانتزی ذهنی بیش نیست. آوای مشاور در این مقاله...
به گزارش جام جم آنلاین، تصور کنید در حال خوردن یک تکه نان سفید خوشمزه هستید که ناگهان متوجه می‌شوید یک تکه سبز رنگ از کپک نان را گاز زده اید. خوردن کپک به شکل تصادفی نه تنها میتواند منزجر کننده باشد، بلکه گاهی برای افراد نگران کننده هم خواهد شد. اما شاید برای شما در این موارد این پرسش پیش بیاید اگر خوردن کپک خطرناک باشد، چه کار باید کرد؟ و آیا باید در این مواقع سریعا خود را به بخش اورژانس برسانیم؟ در پاسخ به شما باید بگوییم پیش از آن که در این مواقع به شدت نگران شوید، آرامش خود را حفظ کنید. کری گنس، (Keri Gans) متخصص تغذیه و نویسنده در نیویورک گفت: شما باید بدانید...
به اعتقاد بسیاری از کارشناسان، ما میتوانیم کارهایی انجام دهیم که بهترین بازدهی را برای ما در طول روز داشته باشد. می‌پرسید چه کارهایی؟ با این نوشته همراه شوید تا به پاسخ سوال خود برسید. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- تا به حال به این موضوع دقت کرده‌اید که وقتی از خواب بیدار می‌شوید، اولین کاری که در دقایق ابتدایی انجام می‌دهید چه کارهایی است؟ من که به شخصه بعد از بیدار شدن، اول از همه گوشی خود را چک می‌کنم و شبکه‌های اجتماعی را بررسی می‌کنم، در نهایت هم بعد از چند دقیقه و گاهی نیم ساعت، به خود می‌آیم و با کنار گذاشتن گوشی، دست و صورت خود را می‌شویم. اما به اعتقاد بسیاری از کارشناسان،...
رهبر انقلاب تصریح کردند: کاری که شما مهندسین باید بکنید این است که مسئله‌ی «ما میتوانیم» را به مردم نشان بدهید. در باب مسائل مهندسی، بگردید دنبال خلأها، ببینید کجا ما خلأ داریم. کارهایی را که خلأ و نیاز کشور است، اینها را دنبال بکنید. به گزارش ایسنا، پایگاه اطلاع رسانی حضرت آیت الله خامنه ای بیانات رهبر انقلاب در دیدار اعضای ستاد بزرگداشت روز ملّی مهندسی ( سالروز تولّد خواجه نصیرالدّین طوسی) را که در تاریخ ۱۳۹۳/۱۱/۶ انجام شده است را بازنشر کرد. متن بیانات رهبر معظم انقلاب به شرح زیر است: بسم‌الله‌الرّحمن‌الرّحیم(۱) خیلی خوش آمدید آقایان مسئولان مجموعه‌های مهندسی کشور. درباره‌ی مسائل مهندسی، آقای مهندس باهنر مطالب گفتنی را بیان کردند. این گستره‌ی عظیم کار مهندسی که...
اگر دانش قدرت‌آفرین است آیا دسترسی به دی ان ای(DNA) یک فرد میتواند بدل به سلاحی قدرتمند شود؟ پاسخ به این سوال میتواند دلیل تن ندادن برخی رهبران جهان را به مذاکره با ولادیمیر پوتین، رئیس جمهوری روسیه، با نشستن پشت میزی ۵ تا ۶ متری توضیح دهد چرا که به نظر می‌رسد آنها از انجام آزمایش تشخیص ویروس کرونا از سوی روسیه، سر باز زده‌اند. به گزارش «انرژی امروز» از یورو نیوز، اولاف شولتس، صدراعظم آلمان، پیش از دیدار اخیرش با آقای پوتین به مقام‌های روسی اجازه انجام آزمایش پی‌سی‌آر را نداد. به گفته مقام‌های آلمان، طرف روس رسما اعلام کرده که نتیجه منفی آزمایشی برای صدور مجوز دیدار بدون فاصله‌گذاری با آقای پوتین مجاز است که در روسیه...
مدافع بارسلونا انتظار نداشت که مقابل اتلتیکو مادرید موفق به گلزنی شود. رونالد آرائوخو از پیروزی بارسلونا مقابل اتلتیکو مادرید می گوید. طرفداری | بارسلونا در جریان دیداری از هفته 23 لالیگا، اتلتیکو مادرید را با نتیجه 4-2 شکست داد و حالا بالاتر از این تیم در رده چهارم جدول قرار دارد. رونالد آرائوخو، مدافع بارسلونا و زننده گل سوم این تیم برابر اتلتیکو مادرید، در مصاحبه اش گفت: گلی که زدم؟ راستش را بخواهید وقتی فران توپ را لمس کرد، فکر کردم که از من دور شود اما شرایط طوری شد که توانستم آن توپ را وارد دروازه کنم. در پایان بازی اوضاع به گونه ای رقم خورد که مجبور شدیم محتاط بازی کنیم. 10 نفره بودیم و می دانستیم که اتلتیکو مادرید توانایی...
تقریبا هر کارآفرینی رویای آن را دارد که بتواند روزی چنین کسب و کارهای موفقی بسازد و به سرعت از رقبا پیشی بگیرند. با وجود آنکه صاحبان کسب و کارهای کوچک در مسیر توسعه کسب و کارشان با موانع متعددی مواجه می شوند، اما موفقیت برای چنین کسب و کارهایی نیز ابدا غیرقابل دسترس نیست. می توان از افراد موفق الهام گرفت و سرسختانه با مشکلات مبارزه کرد. برای عملی کردن اهداف دشوار، استفاده از فناوری های ابری یکی از بهترین گزینه هاست. نرم افزارهای CRM ابری انعطاف پذیری، مسئولیت پذیری و مقیاس پذیری قابل توجهی برای کسب و کارها به ارمغان می آورند و می توانند شرایطی فراهم کنند که شرکت های کوچک بتوانند فعالیت های روزانه شان...
تولیت آستان حضرت معصومه (س) با اشاره به اینکه در دولت سیزدهم با استانداران خوبی که نصب شده‌اند کار برای امربه‌معروف و نهی‌ازمنکر خوب شده است افزود: این فرصت و نعمت خدا را باید قدر بدانیم و شکر آن را به جا آوریم و به‌جا آوردن شکر این نعمت به استفاده درست و عمل به تکلیف است. به گزارش ایرنا، آیت‌الله سید محمد سعیدی در نشست قرارگاه ۱۹ دی اظهار داشت: نوع نگاه ما به کارهایی که انجام می‌دهیم مهم است و اگر نگاه ما در مساله امر به معروف و نهی از منکر مانند نگاه یک طبیب باشد که می‌خواهد مخاطب خود را احیا کند تاثیر بیشتری خواهد داشت. عضو خبرگان رهبری با بیان اینکه بنابر آیه‌های قرآن احیای...
باشگاه خبرنگاران جوان ـ شرم و خجالت میتواند مانع از تجربه کردن خوشی‌هایی شود که زندگی سر راه ما قرار می‌دهد، آن هم فقط به این دلیل که می‌ترسیم دیگران درباره ما چه فکری می‌کنند. بدتر از همه اینکه چیزهایی که از آنها خجالت می‌کشیم، اغلب بر پایه هنجار‌های اجتماعی ساختگی و ضعیف استوار هستند. اما لازم است بدانیم چگونه میتوانیم با این احساسات منفی مقابله کنیم. این کار با یک تمرین عالی محقق می‌شود. آن هم اینکه چیزهایی را که قبلا شما را عصبی و نگران کرده‌اند بشناسید و از امروز اجازه ندهید آنها شما را کنترل کنند. به‌زودی خواهید دید که زندگی پس از این تجربیات هم ادامه دارد و نظرات دیگران اهمیت کمتری خواهد داشت. امیدواریم...
تنظیم مقاله به فرمت مجله شامل مرتب کردن قسمت های مختلف مقاله می شود. یعنی نحوه قرار گیری آنها باید طوری باشد که در فرمت بندی آمده است. برای این که مطمئن باشید مقاله پژوهشی شما مطابق با فرمت بندی درخواستی نوشته شده است می توانید از ایران تایپیست کمک بگیرید. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- تنظیم مقاله به فرمت مجله یعنی قرار گرفتن مقاله در قالبی که مجله اعلام کرده است. به این معنا که نوع و اندازه فونت، تعداد کلمات، فاصله متن از چهار طرف صفحه، ترتیب قرار گرفتن بخش های گوناگون و نوع نوشتن منابع و رفرنس دهی، نوع نوشتن ضمائم و در نهایت هم نحوه نگارش مقاله بر اساس استانداردهای مجله خواسته شده انجام شود....
باشگاه خبرنگاران جوان - امین حاج اسماعیلی زاده، فوق تخصص جراحی کودکان با حضور در برنامه ای تلویزیونی در ارتباط با هنگام بلع اجسام خارجی توسط کودکان، مطالبی را ارائه کرده است. در فیلم زیر، بخش هایی از صحبت های این فوق تخصص جراحی کودکان را مشاهده می کنید. بیشتر بخوانید علل بروز سردرد در کودکان + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ درست از زمانی که صبح از خواب بیدار می شوید تا شب به رختخواب برگردید، ممکن است انقدر روز تان شلوغ باشد که مهمترین چیز ها حتی غذا خوردن را فراموش کنید، در حالی که از جایی به جای دیگر می روی ممکن است وعده های غذای تان پشت گوش بیافتد و شما باید بیشتر مراقب باشید، فراموش کردن ناهاراگر چه ممکن است ساده به نظر برسد، اما می تواند منجر به مشکلات سلامتی شود. برای بعضی کارها مانند خوابیدن اگر با معده خالی باشیم بسیار مناسب تر وبرای سلامتی بهتر است اما بعضی از کارها حتما نباید معده ما خالی باشد. خوردن 3 وعده غذای اصلی در یک روز یا 5 تا...
«دارند کارهایی انجام میدهند که ما همچنان در خدمت وزنه‌برداری باشیم.» این را رییس برکنار شده وزنه‌برداری در برنامه زنده تلویزیونی به زبان آورد. در برنامه ای که میلیون ها بیننده دارد و احتمالا خود وزیر ورزش هم آن را می‌بیند. البته جمله درست این بود که بگوید «دارم کارهایی انجام می‌دهم که....» آقای مرادی عزیز! گیریم که دارید با چند نماینده مجلس کارهایی انجام می‌دهید که بمانید. گیریم که دارید وزیر ورزش را تحت فشار می‌گذارید. آیا باید در برنامه زنده تلویزیونی آن را به زبان بیاورید؟! والله که اگر ذره‌ای تدبیر داشتید نباید این جمله می‌گفتید چون با همین جمله ماهیت وجودی یک وزارتخانه را زیر سوال بردید. حالا همه نگاه ها به شخص وزیر است که...
کارشناس فوتبال ایران معتقد است که باشگاه پرسپولیس در ۳ پست نیاز مبرم به جذب بازیکن جدید دارد. - اخبار ورزشی - جواد منافی در گفتوگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، درباره پیروزی پرسپولیس مقابل فجر سپاسی اظهار داشت: شرایط جدول به گونه‌ای بود که پرسپولیس نیاز مبرمی به برد و پیروزی در آخرین بازی نیم فصل اول داشت. هرچند در نیم فصل قهرمان نشدیم ولی امتیازات به تیم صدرنشین نزدیک است و در صورت تساوی یا شکست استقلال، میتوانیم دوباره به صدر برگردیم.وی درباره عملکرد پرسپولیس در نیم فصل اول عنوان کرد: تیم با شرایط مدیریتی، مصدومیت‌‌ها و جدایی برخی بازیکنان و البته جذب بازیکنان بی‌کیفیت، بد نتیجه نگرفته است. باید در نیم‌فصل، چند بازیکن با کیفیت بگیریم تا...
چاقی بیش از حد، استرس زیاد، انجام دادن چند کار به طور همزمان، مصرف بیش از حد میوهو غذاهای شیرین و حتی راه رفتن و آدامس جویدن همزمان میتواند سبب پاببن آمدن ضریب هوشی انسان شود. خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از بیتوته نوشت: تخریب عصب‌های با ارزش مغز سبب می‌شود اثرات منفی در زندگی خود ببینید و لذا بهتر است از انجام کارهایی که برای نورون‌های مغز مضر هستند، اجتناب نمایید. بر اساس نتایج به دست آمده از تحقیقات محققان، مصرف بیش از اندازه‌ی چربی‌های اشباع سبب می‌شود بر روی عملکرد مغز تاثیر بگذارند و حتی فرد را به سمت اعتیاد، سوق دهد. اگر میخواهید بدانید چه کارهایی آی کیو را پایین می‌آورد می‌توانید با ما...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، تخریب عصب‌های با ارزش مغز سبب می‌شود اثرات منفی در زندگی خود ببینید و لذا بهتر است از انجام کارهایی که برای نورون‌های مغز مضر هستند، اجتناب نمایید. بر اساس نتایج به دست آمده از تحقیقات محققان، مصرف بیش از اندازه‌ی چربی‌های اشباع سبب می‌شود بر روی عملکرد مغز تاثیر بگذارند و حتی فرد را به سمت اعتیاد، سوق دهد. اگر میخواهید بدانید چه کارهایی آی کیو را پایین می‌آورد می‌توانید با ما در ادامه‌ی مطلب همراه باشید. بدون شک تقویت هوش و حافظه برای هر شخصی مهم است. بر اساس تحقیقاتی که محققان در این حوزه انجام داده اند عوامل مختلفی از فناوری گرفته تا عادت‌های غذایی و سبک زندگی میتوانند بر نحوه‌ی زندگی ما...
حجت‌الاسلام حسینی قمی می‌گوید امروزه اتلاف وقت و کارهایی که نه خیر دنیا و نه خیر آخرت دارد، فراوان انجام می‌دهیم. - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، حجت‌الاسلام حسینی قمی در ادامه‌ی بیان شرح نهج‌البلاغه در شبکه قرآن گفت: نامه 69 نهج‌البلاغه اختصاص به نامه امیرالمؤمنین به یکی از شیعیان آن حضرت یعنی حارث حمدانی دارد. حضرت در این نامه نزدیک به 20 موعظه بیان می‌فرماید.وی افزود: در یکی از فرازها می‌فرماید "وَ اقْصُرْ رَأْیَکَ عَلَى مَا یَعْنِیکَ" یعنی اندیشه‌ات را در امورى که به کارت می‌آید مشغول کن؛ به این معنا که دنبال کارهایی باش که به سود تو باشد. با این مضمون در سایر فرمایشات امیرالمؤمنین فراوان داریم. بر این اساس نباید دنبال کارهای...
متاورس (Metaverse) یا فرا جهان تازه‌ترین واژه و مفهومی است که تخیل صنعت فناوری جهان را به خود جلب و مشغول کرده است. اما این تخیل بی‌انتها چه فضای نو و چه دنیای جدیدی برای ما طراحی کرده است؟ به گزارش «انرژی امروز» از یورو نیوز، تصور کنید که اینترنت زنده شده یا دست‌کم به صورت سه بُعدی ارائه شده است. در این صورت یک «محیط مجازی» شکل می‌گیرد که می‌توانید به جای تماشای آن روی صفحه نمایش، وارد آن بشوید. بدین ترتیب، با دنیایی از بخش‌های مجازی بی‌پایان و به هم پیوسته مواجه می‌شوید که در آن افراد میتوانند با استفاده از هدست‌های واقعیت مجازی، عینک‌های واقعیت افزوده، برنامه‌های گوشی‌های هوشمند و یا سایر ابزارهای مشابه یکدیگر را ملاقات...
سوالی که مطرح است این است که کمیسیون فرهنگی مجلس در این یک سال و اندی از شروع به فعالیتش چه کارهایی در حوزه فرهنگ انجام داده و چقدر با اهالی فرهنگ و هنر در ارتباط بوده و با مشکلات آنها از نزدیک مواجه شده است. به گزارش شریان نیوز،به نقل از فرهیختگان، برای تهیه این گزارش، تماس‌های مکرری با اعضای کمیسیون فرهنگی مجلس شورای اسلامی داشتیم و با اهالی فرهنگ و هنر همین‌طور. همانطور هم که حدس می‌زدیم، هنرمندان و فعالان حوزه فرهنگ در پاسخ به این سوال که آیا در یک‌سال گذشته دیداری با اعضای کمیسیون فرهنگی یا نمایندگان مجلس داشتند؟ یک جواب واحد داشتند و آن هم یک «نه» بزرگ بود. اعضای کمیسیون فرهنگی هم با...
زمانی که می خواهید سرما بخورید، کم کم از یک ساعتی به بعد متوجه علائم آن می شوید، علائمی مثل سرفه، سر درد یا گرفتگی بدن. هنگامی که علائم سرماخوردگی و آنفولانزا به سراغ شما می آید، باید راهکار هایی را در پیش بگیرید که بتوانید زودتر بهبود پیدا کنید. این راهکار ها شامل مواردی هستند که با هم در این بخش خواهیم خواند. از خودتان خیلی کار نکشید هنگامی که احساس می کنید در حال بیمار شدن هستید، دیگر زمانی برای انجام فعالیت های خیلی سنگین، پیاده روی زیاد یا حتی پروژه های سنگین کاری نیست. اکنون باید استراحت کنید و اجازه دهید که بدن تان ریکاوری شود و انرژی مورد نیاز خودش را تامین کند تا بتواند انرژی...
به گزارش جام جم آنلاین، زمانی که می خواهید سرما بخورید، کم کم از یک ساعتی به بعد متوجه علائم آن می شوید، علائمی مثل سرفه، سردرد یا گرفتگی بدن. هنگامی که علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا به سراغ شما می آید، باید راهکار هایی را در پیش بگیرید که بتوانید زودتر بهبود پیدا کنید. این راهکار ها شامل مواردی هستند که با هم در این بخش خواهیم خواند. از خودتان خیلی کار نکشید هنگامی که احساس می کنید در حال بیمار شدن هستید، دیگر زمانی برای انجام فعالیت های خیلی سنگین، پیاده روی زیاد یا حتی پروژه های سنگین کاری نیست. اکنون باید استراحت کنید و اجازه دهید که بدن تان ریکاوری شود و انرژی مورد نیاز خودش را تامین...
به گزارش جام جم آنلاین، احمدرضا رسولی در رابطه با یائسگی، اظهار کرد: تغییراتی که پس از یائسگی به وجود می‌آید با گذشت زمان تا دوره سالمندی ادامه پیدا میکند مانند پوکی استخوان، بیماری های قلبی عروقی، بی‌اختیاری ادراری، تغییرات ظاهری سینه است. وی در رابطه با راه‌های پیشگیری از پیشرفت پوکی استخوان، افزود: ورزش منظم، پیاده‌روی، مصرف موادغذایی حاوی کلسیم به خصوص لبنیات پاستوریزه کم‌چرب و از گروه لبنیات نیز ماست، شیر، پنیر و کشک از منابع خوب کلسیم هستند. متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه ویتامین D با افزایش جذب کلسیم در روده‌ها از پوکی استخوان جلوگیری میکند، گفت: برای تامین ویتامین D هر روز باید در مقابل نور مستقیم خورشید قرار بگیرند و تابش نور...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز، سرهنگ کارآگاه علی حسینی، رئیس پلیس فتا استان خوزستان گفت: بسیاری از افراد تجربه به سرقت رفتن کیف که حاوی کارت‌های بانکی، تلفن همراه و سایر مدارک و وسایل شخصی است را دارند و این نگرانی برای افراد درخصوص تخلیه حساب‌های متصل به کارت بانکی از طرف سارقان وجود دارد. او با بیان اینکه با اقدامات سریع و به موقع می‌توان از تخلیه کارت بانکی جلوگیری کرد، افزود: در این مواقع باید افراد خود را به نزدیک‌ترین دستگاه عابر بانک برسانند و با فشردن دکمه ثبت یا تایید، گزینه مسدود کردن کارت را انتخاب کرده و پس از وارد کردن شماره کارت بانکی و سپس وارد کردن رمز کارت خود، آن را مسدود کرده...
صفحه آرایی کتاب در سال های گذشته که کامپیوتری وجود نداشت، به شکل امروز نبود. در واقع، کتاب ها با حروف سربی حروف چینی می شدند. نحوه قرار گرفتن شماره صفحه هم به نوعی بخشی از صفحه آرایی محسوب می شد، اما انواع صفحه آرایی رقعی و وزیری و ... امروزه با توجه به پیشرفت فناوری و دسترسی به نرم افزارهای قفل شکسته از طرفی آسان تر و از طرف دیگر پیچیده تر شده است. آسان از آن جهت که دیگر متخصصان این حوزه مجبور نیستند همه چیز را با دست و دانه به دانه انجام دهند و پیچیده از این جهت که کار کردن با این نرم افزارها و مهارت استفاده از امکانات و ابزارهای آنها کار هر کسی...
به گزارش حوزه جامعه خبرگزاری تقریب، بدون تردید همه ما اهل لذتیم؛ در طول زندگی، بسیاری از کارها را انجام می‌دهیم چون فقط برایمان لذت‌بخش است و از انجام بسیاری کارها طفره می‌رویم چون حال خوشی ندارد. اما قاعدتا لذت بردن از یک کار نمی‌تواند تنها معیار برای انتخاب و تصمیم‌گیری باشد؛ و این در حالیست که در دنیای متمدن، «لذت‌طلبی» به هدف اصلی بسیاری از رفتارهای آدمیان تبدیل شده است (اصالت لذت)؛ و همین است که انسان معاصر را در عشرت بی‌حاصل و بیهودگی مست‌کننده گرفتار کرده است؛ اما چه بسیار کارهایی که به‌رغم سختی و زجر، در نهایت انسان را به رضایت می‌رساند و ما از آن پرهیز می‌کنیم! پس سؤال مهم آن است که از...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از پایگاه خبری شهر، پرویز سروری امروز – ۱۸ آبان ۱۴۰۰ - در بیست و یکمین جلسه شورای شهر تهران درباره تمهیدات شهرداری در مواجهه با آبگرفتگی تاکید کرد: متاسفانه دچار یک غفلت بزرگ در روایتگری اقدامات شهرداری شده‌ایم. این غفلت باعث می‌شود روایتگری را دیگران انجام دهند. اگر در جنگ قرار شود روایتگری پیروزی‌های ما را دشمن انجام دهد، از عملیات خود تعریف میکند و مردمی که این اخبار را می‌شنوند دچار احساس یاس و ناامیدی می‌شوند در حالی که عملیات بزرگی انجام شده است. مردم فکر می‌کنند تهران را آب برده است او افزود: در چند روز اخیر شهرداری طی یک عملیات موفق و اثرگذار، همراه با ۱۰ هزار نیروی خدماتی در...
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد