جدیدترین‌های «۱ قاشق چای خوری»:

طرز تهیه سالاد اسپاگتی به سبک ایتالیایی

به گزارش همشهری آنلاین، سالاد اسپاگتی ایتالیایی جذاب و تازه را می‌توان به راحتی از شب قبل تهیه کرد. این سالاد با غذاهای کبابی مانند مرغ کبابی، کباب یا همبرگر عالی می‌شود. طرز تهیه پاستای کاربونارا | آموزش مرحله به مرحله درست کردن کاربونارای ساده مواد لازم برای تهیه سالاد اسپاگتی یک بسته اسپاگتی نازک، نصف شده ۳ عدد گوجه فرنگی متوسط، خرد شده ۳ عدد کدو سبز کوچک خرد شده یک عدد خیار بزرگ، نصف شده، دانه شده و خرد شده فلفل سبز متوسط یک عدد خرد شده فلفل قرمز شیرین متوسط یک عدد خرد شده سس سالاد ایتالیایی در حد لازم ۲ قاشق غذاخوری پنیر پارمزان رنده شده ۱-۱/۲ قاشق چای‌خوری دانه کنجد ۱/۲ قاشق چای‌خوری پاپریکا ۱/۴ قاشق...


میوه‌هایی که روی پوست معجزه می‌کنند

میوه‌ها می‌تواند تاثیر مستقیم در ظاهر و سلامت پوست شما داشته باشد؛ چندین میوه وجود دارد که استفاده از آن‌ها برای زیبایی پوست معجزه می‌کند. اعضای چهره زمانی زیبایی واقعی خود را نشان می‌دهند که پوستی صاف و شفاف داشته باشید پس راز مهم زیبایی چهره داشتن پوست سالم و زیبا به دور از هر نوع لک و مک یا چین و چروک است. یکی از روش‌های مراقبت از پوست استفاده از مواد غذایی مناسب مثل میوه مفید پوست است. در ادامه این بخش از سلامت پوست و موی نمناک شما را با چند میوه بسیار مفید برای داشتن یک پوست سالم و زیبا آشنا می‌کنیم.لیمولیمو به دلیل داشتن مقدار قابل توجهی ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می‌شود....


سریعترین راه درمان سرفه در خانه

درمان سرفه و گلو درد با نسخه های طبیعی و گیاهی سرفه کردن مداوم یکی از کلافه کننده ترین مشکلاتی است که ممکن است برای هرکس پیش بیاید. در حالت سرفه کردن معمولا ریه های فرد به میکروب و آلودگی حساس می شود و در اثر کوچک ترین محرکی مدام دچار سرفه می شود. حال در این قسمت از بخش سلامت نمناک راه هایی را به شما معرفی می کنیم که از طریق آن بتوانید سرفه و گلو درد را درمان کنید و از شدت آن بکاهید. شربت ضدسرفه در خانه درست کنید + طرز تهیه علت های سرفه و گلو درد علت های سرفه مداوم را می توان به موارد زیر خلاصه کرد :  آسم ترشحات سینوسی بیماری رفلاکس معده  عفونت  برونشیت مزمن  فیبروم سرطان ریه دلایل...


طرز تهیه کاچی | فوت و فن خوشمزه شدن این دسر مقوی

به گزارش همشهری آنلاین، کاچی از دسرهای سنتی است و جالب است بدانید ریشه اصلی این دسر خوشمزه به شهر کرمان برمی‌گردد. این دسر بمب انرژی است و باید بدانید مصرف کاچی پس از زایمان نه تنها به بازیابی انرژی از دست رفته زائو کمک می‌کند بلکه از کم‌خونی پس از زایمان نیز می‌توانید جلوگیری کند و مصرف آن بسیار انرژی‌بخش است. در ادامه طرز تهیه این دسر سنتی را در اختیارتان قرار داده‌ایم تا تهیه‌اش کنید. البته ناگفته نماند که مصرف کاچی نه تنها برای زایمان بلکه برای دردهای عادات ماهیانه، تقویت حال عمومی بیماران، دوران نقاهت پس از بیماری و همچنین کم‌خونی بسیار مفید است و توصیه می‌شود. مواد لازم برای تهیه کاچی آرد گندم یک پیمانه پودر هل...


طرز تهیه كيك عسل و يوفكا + فیلم

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی به خانه برمی‌گردیم، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه كيك عسل و يوفكا دعوت کرد. مواد لازم جهت تهیه شربت عسلی: شکر​​​ ۱/۲ پیمانه، عسل​​​ ۱/۴ پیمانه، آب​​​ ۱/۴ پیمانه، آبلیمو​​​ ۱ قاشق سوپ خوری باقلوا: خمیر یوفکای ۴۰ لایه، گردو خرد شده​​ ۱۸۰ گرم، کره ذوب کرده ۱۰۰ گرم، پودر هل​​​ ۱ قاشق چای خوری، دارچین ۱ قاشق سوپ خوری کیک عسل و گردو: کره ۹۵ گرم، شکر ۹۵ گرم، تخم مرغ​​ ۲ عدد، دارچین ۱ قاشق چای خوری، عسل ۲ قاشق سوپ خوری، آرد ۱۵۵ گرم، بیکینگ پودر​​ ۱ قاشق چای خوری، پودر گردو ۳۰ گرم، شیر ۱/۲ پیمانه، پودر پسته ​​جهت تزیین، گل سرخ​ ​جهت...


طرز تهیه ماکارونی فرمی با پنیر پیتزا | بدون فر غذای مورد علاقه کودکان را بپزید

به گزارش همشهری آنلاین، ماکارونی پنیری یکی از خوشمزه‌ترین روش‌های طبخ ماکارونی است که کودکان علاقه زیادی به آن دارند. این غذا را در قابلمه روی گاز و بدون نیاز به فر می‌توانید درست کنید. مواد لازم پیاز بزرگ یک عدد گوشت چرخ‌کرده یا سویا ۳۰۰ گرم زردچوبه نصف قاشق چای‌خوری فلفل سیاه نصف قاشق چای‌خوری فلفل قرمز کمتر از نصف قاشق چای‌خوری آویشن یک قاشق چای‌خوری نمک یک قاشق چای‌خوری رب گوجه‌فرنگی ۳ قاشق غذاخوری پر روغن سرخ کردنی به میزان لازم ماکارونی فرمی یک بسته سیب‌زمینی یک عدد فلفل دلمه‌ای یک عدد قارچ  ۳۰۰ گرم پنیر پیتزا  ۵۰۰ گرم طرز تهیه ماکارونی با پنیر پیتزا ۱- ابتدا پیاز را نگینی و ریز خرد و با روغن تا جایی سرخ کنید که رنگ آن‌ها شیشه‌ای...


آموزش روش پخت برگر گياهی + فیلم

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی به خانه برمی‌گردیم، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه برگر گياهی دعوت کرد. برای تهیه این برگر خوش طعم احتیاج داریم به: سیب زمینی پخته و پوره شده ۳۰۰ گرم، لوبیا قرمز پخته و له شده ۴۰ گرم، پیاز قرمز ریز خورد شده ۴۰ گرم، گشنیز خورد شده ۱ قاشق غذاخوری، هویج بخار پز و پوره شده ۱۰۰ گرم، زست لیمو ۱ ق چای خوری، نخود فرنگی آبپز و پوره شده یک سوم پیمانه، گرانول سوخاری یک سوم پیمانه، پودر زیره سبز یک دوم ق چ خ، پودر تخم گشنیز یک دوم ق چ خ، پودر سیر ۱/۲ قاشق چای خوری، پاپریکا ۱/۲ قاشق چای خوری، فلفل سیاه یک دوم...


طرز تهیه کوکی براونیز + فیلم

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی دستپخت، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه کوکی براونیز دعوت کرد. برای تهیه این شیرینی خوش طعم احتیاج داریم به:  شکر قهوه‌ای 125 گرم، شکر سفید 50 گرم، کره 85 گرم، پنیر خامه‌ای 28 گرم، تخم مرغ 1 عدد، آرد 175 گرم، نشاسته 1 قاشق چای خوری، جوش شیرین نصف قاشق چای خوری، بیکینگ پودر نصف قاشق چای خوری، نمک تصفیه نصف قاشق چای خوری،  شکلات خرد شده 170 گرم در ادامه، آموزش مرحله به مرحله کوکی براونیز را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه چيكن استراگانف خانگی + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


ماکارونی را با این روش جذاب‌تر درست کنیم

در جریان روزمره زندگی، ناخواسته غذا‌ها برایمان تکراری شده است. چه می‌شود کرد؟ با همان موادی که در خانه دارید طعم جدیدی را در آشپزخانه با ما خلق کنید. به گزارش تیست آو هوم، ذائقه ما به گونه‌ای است که اگر یک غذا را زیاد بخوریم از آن زده می‌شویم تا مدتی اصلا به آن لب نمی‌زنیم. بهتر است حواسمان به تنوع غذایی هم باشد؛ اما مگر با ماکارانی و گوشت‌چرخ کرده چند نوع غذا می‌شود درست کرد؟ اگر همین مواد را به ایتالیایی‌ها بدهیم با اضافه کردن کمی ففل دلمه‌ای یا تغییر شکل ماکارونی بیش از ۵ نوع غذا تحویل می‌دهند. از آنجایی که ما فقط ماکارانی را مانند لوبیا پلو با مواد دم می‌گذاریم، با کمی تغییر می‌توان...


ناشتا این میوه را مصرف و دیابت را درمان کنید

استفاده از لیمو شیرین برای درمان دیابت گزینه بسیار مناسبی است. به گزارش مشرق، استفاده از لیمو شیرین برای درمان دیابت گزینه بسیار مناسبی است، فقط کافی است دو قاشق چای خوری آب لیمو شیرین را با چهار قاشق چای خوری انگور فرنگی هندی و یک قاشق چای خوری عسل ترکیب کرده سپس هر روز به صورت ناشتا آن را میل کنید. لیمو شیرین دارای ۲۸ گرم کالری است که در مقایسه با دیگر میوه‌ها از انرژی کمتری برخوردار است، علاوه بر این این میوه شیرین سرشار از ویتامین C و اسید سیتریک است. لیمو شیرین به دلیل غنی بودن از مواد معدنی و پتاسیم برای سلامت قلب بسیار مفید است. لیمو شیرین به دلیل...


طرز تهیه تاک پلو + فیلم

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی دستپخت، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه تاک پلو دعوت کرد. برای تهیه این غذای خوش طعم احتیاج داریم به:  برنج 3 پیمانه، ران مرغ 3 عدد، پیاز 1 عدد، برگ مو به میزان لازم، پودر کاری 1 قاشق چای خوری، نمک 1 قاشق غذاخوری، زردچوبه 1 قاشق چای خوری، گرده غوره به میزان لازم، آب به میزان لازم، زعفران به میزان لازم، روغن به میزان لازم در ادامه، آموزش مرحله به مرحله تاک پلو را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه ماست جوش + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


طرز تهیه ماست جوش + فیلم

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی دستپخت، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه ماست جوش دعوت کرد. برای تهیه این ترکیب خوش طعم احتیاج داریم به: سیر 1 حبه، نعنای خشک 1 قاشق غذاخوری، تخم مرغ 1 عدد، فلفل قرمز به میزان لازم، رب گوجه فرنگی 1 قاشق چای خوری، زردچوبه 1 قاشق چای خوری، نمک 1 قاشق چای خوری، آرد گندم 1 قاشق غذاخوری، روغن مایع به میزان لازم، آب به میزان لازم، ماست ترش 1 کاسه، سیب زمینی آب پز 3 الی 4 عدد در ادامه، آموزش مرحله به مرحله ماست جوش را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید آموزش رولت خامه ای يلدایی + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


دمنوشی برای موقع آلودگی هوا

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ کاهش دما اغلب با افزایش سطح آلودگی هوا همراه است که این بی کیفیتی باعث می شود افراد به سختی نفس بکشند . استنشاق هوای آلوده منجر به مشکلات مختلفی مانند آسم ، برونشیت ، ذات الریه و حتی بیماری های مزمن ریوی می شود. در این فصل محافظت از ریه ها در برابر ذرات گرد وغبار برای پیشگیری از انواع مشکلات سلامتی بسیار مهم است. در این قسمت از بهداشت و سلامت نوعی دمنوش معرفی شده است که می تواند به پاکسازی ریه ها ، محافظت از آن ها در برابر آلودگی هوا و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند . در ادامه این بخش با ما همراه باشید تا با دستور...


آموزش یک غذای ملل به نام پلو یونانی + فیلم

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی دستپخت، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه پلو یونانی دعوت کرد. برای تهیه این غذای ملل و خوش طعم احتیاج داریم به: برنج پخته شده 4 پیمانه، سینه مرغ 400 گرم، فلفل دلمه‌ای 1 عدد، کنسرو نخود فرنگی 1 پیمانه، کنسرو ذرت 1 پیمانه، قارچ 200 گرم، پیاز 1 عدد، هویج 1 عدد، ادویه کاری 1 قاشق چای خوری، نمک به میزان لازم، فلفل سیاه 1 قاشق چای خوری، زردچوبه 1 قاشق چای خوری، زعفران به میزان لازم، روغن به میزان لازم، کنجد به میزان لازم در ادامه، آموزش مرحله به مرحله پلو یونانی را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه کوکتل پنیری مرغ خانگی + فیلم   کد ویدیو...


طرز تهیه ناگت بلو + فیلم

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه دستپخت، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه ناگت بلو دعوت کرد. برای تهیه این ناگت خوش طعم احتیاج داریم به: نان باگت 2 عدد، پنیر پیتزا به میزان لازم، پودر سوخاری به میزان لازم، سینه مرغ 1 عدد، ژامبون 5 عدد، پودر سیر نصف قاشق چای خوری، فلفل سیاه نصف قاشق چای خوری، نمک 1 قاشق چای خوری، پودر پاپریکا نصف قاشق چای خوری، تخم مرغ 2 عدد، سس خردل 1 قاشق غذاخوری، روغن به میزان لازم، شیر نصف لیوان در ادامه، آموزش مرحله به مرحله ناگت بلو را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید آموزش روش تهیه برگر ترش + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


آموزش روش تهیه برگر ترش + فیلم

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه دستپخت، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه برگر ترش دعوت کرد. برای تهیه این غذای خوش طعم احتیاج داریم به: کاهو 3 برگ، خیارشور 3 عدد، پنیر ورقه‌ای 5 عدد، پیاز رنده شده 1 عدد، گوشت چرخ کرده 400 گرم، رب انار ترش 2 قاشق غذاخوری، روغن به میزان لازم، سس مایونز 2 قاشق چای خوری، پودر رزماری نصف قاشق چای خوری، نمک 1 قاشق چای خوری، پودر آویشن نصف قاشق چای خوری، سماق 1 قاشق چای خوری، فلفل سیاه نصف قاشق چای خوری، نان برگر 2 عدد در ادامه، آموزش مرحله به مرحله برگر ترش را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید مرغ کره ای هندی را چطور درست کنیم؟ + فیلم...


طرز تهیه كلوچه فومن + فیلم

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه به خانه برمی‌گردیم از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه كلوچه فومن دعوت کرد. برای تهیه این کلوچه خوش طعم احتیاج داریم به: آرد ۳۰۰ گرم، مایه خمیر یک دوم قاشق چای خوری، بیکینگ پودر ۱ قاشق چای خوری، شکر ۳۵ گرم،کره ۳۵ گرم، روغن مایع ۳۵ گرم، تخم مرغ ۱ عدد، شیر ۱۰۰ میلی لیتر مواد میانی: آرد ۱۰۰ گرم، شکر ۷۵ گرم، کره یا روغن ۷۵ گرم، گردو ۷۰ گرم، دارچین ۱ قاشق چای خوری، هل ۱/۲ قاشق چای خوری، جوز هندی ۱/۸ قاشق چای خوری در ادامه، آموزش مرحله به مرحله كلوچه فومن را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید آموزش روش پخت دمی بلغور جو + فیلم   کد...


خوراک مرغ و لوبیا؛ غذایی مناسب برای مبتلایان به دیابت

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سلامت ، خوراک مرغ و لوبیا سفید جزو آن گروه از خوراک‌های گرم پاییزی و مناسب برای افراد مبتلا به دیابت است که به‌دلیل عطر و طعم دلچسبش می‌تواند حداقل هفته‌ای یک‌مرتبه در برنامه غذایی این افراد جای بگیرد.    مواد لازم (برای 6 نفر)  لوبیا سفید پخته 450 گرم  آب مرغ بدون نمک 6 لیوان  پیاز زرد خردشده 1 لیوان  هویج خردشده 1 لیوان  رزماری تازه 1 قاشق چای‌خوری یا پودر رزماری نصف قاشق چای‌خوری  سینه مرغ بدون پوست و استخوان 500 گرم  اسفناج خرد شده 4 لیوان  آب لیموترش تازه 1 قاشق غذاخوری  نمک نصف قاشق چای‌خوری  پودر فلفل سیاه نصف قاشق چای‌خوری  روغن زیتون مخصوص سرخ‌کردنی 2 قاشق غذاخوری ...


آموزرش پخت وافل با دو روش + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی به خانه برمی‌گردیم، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه وافل دعوت کرد. برای تهیه وافل احتیاج داریم به: آرد 2 پیمانه، تخم مرغ 2 عدد، شیر 1/5 پیمانه، روغن مایع 1/2 پیمانه، شکر 3 قاشق سوپ خوری، وانیل 1 قاشق چای خوری، بیکینک پودر 2 قاشق چای خوری در ادامه، آموزش مرحله به مرحله وافل را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه سالاد زمستانه گل کلم و انار + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


کیک شربتی با تزئین گل پنج برگ + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی به خانه برمی‌گردیم، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه کیک شربتی دعوت کرد. برای تهیه این کیک خوش طعم احتیاج داریم به: تخم مرغ 5 عدد، شیر 1/4 پیمانه، ماست 1 پیمانه، آرد 3 پیمانه، روغن مایع یک پیمانه، زعفران غلیظ 2 قاشق سوپ خوری، هل 1 قاشق چای خوری، شکر 1 پیمانه، وانیل 1/8 قاشق چای خوری مواد شربت: شکر 2 پیمانه، آب 1/5 پیمانه، زعفران به میزان لازم در ادامه، آموزش مرحله به مرحله کیک شربتی با تزئین گل پنج برگ را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه کوفته کرمانشاهی + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


طرز تهیه جوجه کباب همراه با سالاد سالسا مکزیکی + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی عصر خانواده، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه جوجه کباب مکزیکی دعوت کرد. برای تهیه این جوجه و سالاد خوش طعم احتیاج داریم به: سینه مرغ ۵۰۰ گرم، رب گوجه ۱قاشق غذاخوری، سس کچاپ تند ۲قاشق غذاخوری، فلفل قرمز و سیاه ۱قاشق چای خوری، پودر تخم گشنیز نصف قاشق چای خوری، پودر سیر نصف قاشق چای خوری، پاپریکا نصف قاشق چای خوری، فلفل پرک نصف قاشق چای خوری، آب لیموترش ۲ قاشق غذاخوری، پیاز متوسط ۱ عدد، روغن مایع ۳ قاشق غذاخوری، در ادامه، آموزش مرحله به مرحله جوجه کباب مکزیکی را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه هویج پیچ گیلانی + فیلم   کد ویدیو دانلود...


حواستان به شکرهای مخفی باشد

ایسنا/خراسان جنوبی رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با بیان اینکه توصیه این است که افراد در طول روز مجاز هستند حدود شش قاشق چای خوری شکر را روزانه استفاده کنند، گفت: به طور مثال؛ انواع سس‌ها، انواع بیسکوییت‌ها، قهوه‌های آماده و نسکافه‌هایی که به صورت آماده تهیه می‌شوند دارای شکر مخفی هستند که حتما باید در برنامه روزانه خود آن‌ها را قرار دهید. سیده سمیه اصغری در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: بسیاری از ما در وعده صبحانه چای را همراه شکر یا نبات استفاده می‌کنیم؛ با توجه به تغییراتی که در شیوه زندگی ما رخ داده علاقه بسیاری از ما به شیرینی‌ها بیشتر هم شده و متاسفانه مصرف شکر هم در جامعه ما روبه...


آموزش غذای بت هواری سيستانی + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی به خانه برمی‌گردیم، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه بت هواری سيستانی دعوت کرد. برای تهیه این غذای خوش طعم سیستانی احتیاج داریم به: برنج ۳پیمانه، میگو ۳۰۰گرم، زرد چوبه یک قاشق چای خوری، گرام ماسالا یک قاشق چای خوری، پودر زنجبیل یک قاشق چای خوری، پودر زیره یک قاشق چای خوری، فلفل سبز ۳ عدد، پیاز ۱عدد متوسط، نمک به میزان لازم، گشنیز خرد شده ۲۰۰گرم، روغن ۱۰۰گرم در ادامه، آموزش مرحله به مرحله بت هواری سيستانی را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه نیوکی یا پاستا + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


پاک‌سازی ریه و درمان سرفه با این معجون جادویی پرتقالی

برای درمان سرفه می‌توان از پرتقال بخارپز استفاده کرد که در ادامه به روش تهیه آن می‌پردازیم. به گزارش برنا؛ معمولا برای درمان سرفه در هوای سرد از دمنوش‌های گیاهی استفاده می‌شود اما جالب است بدانید از میوه‌هایی مانند پرتقال هم می‌توان استفاده کرد. از طرفی با سرد شدن هوا ریه‌‎های افراد درگیر و باعث ایجاد سرفه و خلط در گلو می‌شود. شاید شما هم یکی از این افراد باشید. پیشنهاد ما به شما این است که این بار از پرتقال بخارپز استفاده کنید. بهترین زمان استفاده بهتر است قبل از شام آن را تهیه و یک ساعت قبل از خواب مصرف کنید. روز بعد خواهید دید که بهتر شده‌اید. این کار را پنج شب به صورت متوالی ادامه...


پاک‌سازی ریه و درمان سرفه با این معجون جادویی

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان، معمولا برای درمان سرفه در هوای سرد از دمنوش‌های گیاهی استفاده می‌شود اما جالب است بدانید از میوه‌هایی مانند پرتقال هم می‌توان استفاده کرد. از طرفی با سرد شدن هوا ریه‌‎های افراد درگیر و باعث ایجاد سرفه و خلط در گلو می‌شود. شاید شما هم یکی از این افراد باشید. پیشنهاد ما به شما این است که این بار از پرتقال بخارپز استفاده کنید. بهترین زمان استفاده بهتر است قبل از شام آن را تهیه و یک ساعت قبل از خواب مصرف کنید. روز بعد خواهید دید که بهتر شده‌اید. این کار را پنج شب به صورت متوالی ادامه دهید؛ هر شب یک پرتقال، بعد از پنج روز متوجه از بین رفتن...


طرز تهیه آش انار + فیلم

ه گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی به خانه بر می‌گردیم، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه آش انار دعوت کرد. برای تهیه این آش خوش طعم احتیاج داریم به: لپه 1/2 پیمانه، برنج 1/2 پیمانه، سبزی آش 500 گرم، پیاز داغ 4 قاشق غذاخوری، آب انار 1 لیتر، استاک گوشت 1 عدد، نعنا خشک 1 قاشق غذاخوری، گلپر 1 قاشق چای خوری، زردچوبه 1 قاشق چای خوری، نمک، فلفل و روغن مایع به میزان لازم، دانه انار 3 تا 4 1 قاشق غذاخوری در ادامه، آموزش مرحله به مرحله آش انار را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید آموزش روش پخت دونات مرغ + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


آموزش روش پخت شیرینی روزت شیر عسل + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی به خانه برمی‌گردیم، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه شیرینی روزت شیر عسل دعوت کرد. برای تهیه این شیرینی خوش طعم احتیاج داریم به: کره 125 گرم، شکر دانه ریز 40 گرم، شیر عسلی نصف قوطی یا 180 گرم، تخم مرغ 1 عدد، وانیل 1/8 قاشق چای خوری، آرد 200 گرم، بیکینگ پودر 1/4 قاشق چای خوری و نمک 1/5 قاشق چای خوری در ادامه، آموزش مرحله به مرحله شیرینی روزت شیر عسل را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید آموزش ترشی گوجه + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


با این روش پوست شما جوان می شود

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ داشتن پوست جوان همیشه بستگی به سن ندارد بلکه روش ها وتکنیک هایی در برنامه ی روزانه وجود دارد که نقش آنها مهم تر از سن است. نکات زیر به طور حتم به شما کمک خواهند کرد تا آن پوست بی عیب و نقصی را که همیشه می خواستید، داشته باشید. 1. آبرسانی: این مهم ترین نکته زیبایی برای داشتن پوستی جوان است.آب تا حدود 65 درصد از بدن شما را تشکیل می دهد.روزانه 8 تا 10 لیوان آب بنوشید تا پوست خود را مرطوب نگه دارید. هر جا که می روید یک بطری داشته باشید و پوست خود را از آب محروم نکنید. جایگزین آب با آب نارگیل؛ سالم تر از نوشیدنی...


خوراک زبان آلمانی + طرز تهیه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز قصد داریم دستور تهیه خوراک زبان آلمانی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. بیشتربخوانید طرز تهیه ته شیری؛ غذای جذاب جنوبی مواد لازم زبان گوساله....... ۱ عدد برگ‌بو...... ۲ عدد آب..... مقداری که روی زبان را بگیرد نمک و فلفل........ به مقدار لازم کرفس، درشت‌خردشده....... ۱ شاخه سیر، درشت‌خردشده.......۱ حبه هویج، درشت‌خردشده....... ۱ عدد رب....... ۱ قاشق چای‌خوری عسل....... ۱ قاشق چای‌خوری سس تاباسکو....... ۲ قاشق چای‌خوری مواد خمیر زبان مایه خمیر ترش......... ۱ قاشق سوپ‌خوری شکر....... ۱ قاشق چای‌خوری آب ولرم ........ (۳۸ درجه) یک‌دوم پیمانه شیر ولرم..... ۱ پیمانه روغن مایع..... یک‌چهارم پیمانه نمک........ ۱ قاشق چای‌خوری آرد..... به مقدار لازم تخم‌مرغ برای رومال..... ۱ عدد مواد سس...


طرز تهیه کرپ گوشت فرانسوی + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی دستپخت، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه کرپ گوشت دعوت کرد. برای تهیه این غذای فرانسوی خوش طعم احتیاج داریم به: گوشت چرخ کرده 200 گرم، پیاز سرخ شده 1 عدد، نمک 1 قاشق چای خوری، فلفل سیاه 1 قاشق چای خوری، زردچوبه نصف قاشق چای خوری، جوز هندی به میزان لازم، آرد 100 گرم، تخم مرغ 2 عدد، شیر نصف فنجان، فلفل دلمه‌ای خرد شده 1 عدد، رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری، روغن به میزان لازم و پنیر پیتزا به میزان لازم در ادامه، آموزش مرحله به مرحله کرپ گوشت را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه شیرینی گیلانی به اسم کویی کاکا + فیلم...


طرز تهیه دلمه کدو حلوایی + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی عصر خانواده، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه دلمه کدو حلوایی دعوت کرد. برای تهیه این دلمه خوش طعم احتیاج داریم به: لپه 1/2 پیمانه، برنج 1 پیمانه، پیاز نگینی سرخ شده 1 عدد، گوشت چرخ کرده 200 گرم، ادویه کاری 3 قاشق چای خوری، زردچوبه 1 قاشق چای خوری، پودر دارچین 1 قاشق چای خوری، پودر گل محمدی 1 قاشق چای خوری، سبزی دلمه 100 گرم، ادویه پلویی 1 قاشق چای خوری، زرشک 50 گرم، زعفران دم کرده 5 قاشق سوپ خوری، کدو حلوایی 1 عدد، شکر 50 گرم، کره 50 گرم، نمک به میزان لازم، فلفل سیاه به میزان لازم و روغن مایع به میزان...


طرز تهیه بریانی جزیرتی + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی دستپخت، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه بریانی جزیرتی دعوت کرد. برای تهیه این غذای خوش طعم احتیاج داریم به: برنج 3 پیمانه، پیاز 2 عدد سرخ شده، نمک به میزان لازم، زردچوبه 2 قاشق چای خوری، روغن نصف پیمانه، زعفران دم کرده 3 قاشق غذاخوری، سیب زمینی 3 عدد سرخ شده، هل 4 عدد، برگ بو به میزان لازم، چوب دارچین 2 عدد، سیر رنده شده 3 حبه، تخم مرغ 4 عدد آبپز، بادیان ستاره‌ای 3 عدد، میخک به میزان لازم، پودر دارچین 2 قاشق چای خوری، فلفل قرمز 2 قاشق چای خوری، رشته فرنگی یا بلالوت 1 پیمانه، گوشت گوسفندی 500 گرم، کشمش پلویی نصف...


لیمو شیرین یکی از غنی ترین منابع ویتامین سی

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، در صورت مصرف لیمو شیرین با پوست داخلی بیش از ۷۷ میلی‌گرم ویتامین C به بدن می‌رسد. خواص لیمو شیرین به درمان سرماخوردگی، سلامت استخوان و کاهش کلسترول کمک بسیار می‌کند.لیمو شیرین در سم زدایی بدن و دفع سموم بسیار مؤثر است. همچنین این میوه می‌تواند تأثیرات مضر استرس و آلودگی‌ها را خنثی بکند. ویتامین C موجود در لیمو شیرین با کاهش شدت و میزان علائم سرماخوردگی به بهبود آن کمک می‌کند.براساس بسیاری از مطالعات، لیمو شیرین از بروز پوکی استخوان و روماتیسم مفصلی جلوگیری و به سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند آب لیمو شیرین برای درمان دیابت مؤثر است. برای برخورداری از این خاصیت لیمو شیرین، می‌توانید ۲...


آیا استفاده از عسل و لیمو بر روی پوست صورت مفید است؟

به گزارش اقتصادآنلاین؛ اما حتی مواد طبیعی نیز می‌توانند عوارض جانبی داشته باشند. فقط به این دلیل که چیزی طبیعی است به این معنی نیست که نمی‌تواند به شما آسیب برساند. عسل و لیمو هر دو جز طبیعی محبوبی هستند که در محصولات بهداشتی و زیبایی مختلف یافت می‌شوند. اما آیا آن‌ها برای استفاده از صورت شما بی‌خطر هستند؟ در این مقاله، نگاهی دقیق‌تر به فواید و خطرات احتمالی استفاده از عسل و لیمو بر روی صورت شما می‌اندازیم، و زمانی که ممکن است بهترین راه استفاده از ترکیبات جایگزین در روتین مراقبت از پوست شما باشد. فواید استفاده از عسل بر روی صورت شما چیست؟ فرهنگ‌های سراسر دنیا هزاران سال است که از عسل بر روی پوست خود...


طرز تهیه هویج پلو با گوشت؛ مجلسی و خوش طعم

آفتاب‌‌نیوز : طرفداران غذاهای پلویی که با مواد طعم دهنده مخلوط شده باشند که اصطلاحا به آن قاطی پلو می‌گویند، کم نیستند. غذاهای پلویی که با خورشت کنار آن مخلوط می‌شود جذابیت بسیاری دارد چرا که قاطی شدن آنها با همدیگر طعم غذا را چند برابر جذاب می‌کند. هویج پلو با گوشت یکی از این غذاها است که با اندکی تزیین آن می‌توانید آن را به غذایی برای مهمانی و پذیرایی تبدیل کنید. مواد لازم برای تهیه هویج پلو با گوشت: برنج: ۴ پیمانه هویج درشت: ۴ عدد پیاز متوسط: ۲ عدد گوشت چرخ کرده: ۴۰۰ گرم زرشک: ۸ قاشق غذا خوری رب گوجه فرنگی: ۱ قاشق غذا خوری زعفران دم کرده: یک فنجان نمک و فلفل سیاه: به مقدار...


کوفته کباب لبنان را چطور درست کنیم؟ + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه عصر خانواده، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش تهیه کوفته کباب لبنان دعوت کرد. برای تهیه این غذای لبنانی خوش طعم احتیاج داریم به: سینه مرغ 400 گرم، روغن 2 قاشق غذاخوری، جعفری یک دسته کوچک، پودر هل یک قاشق چای خوری، گشنیز 2 قاشق غذاخوری، دارچین یک قاشق چای خوری، زیره یک قاشق چای خوری، زردچوبه یک قاشق چای خوری، فلفل قرمز یک قاشق چای خوری، فلفل سبز یک عدد، پیاز  یک عدد مواد لازم جهت تهیه سس این غذای لذیذ: ماست نصف فنجان، سس مایونز نصف فنجان، سیر چهار حبه، آب لیمو ترش تازه 2 قاشق غذاخوری، روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری، فلفل قرمز یک قاشق چای...


واژه‌هایی که مردم ساخته‌اند

در حالی که عده‌ای معتقدند واژه‌های طولانی اقبال چندانی برای ماندگاری در میان مردم ندارند، گفته می‌شود که اتفاقا واژه‌هایی طولانی مانند «سیب‌زمینی‌ سرخ‌کرده» و «قاشق‌ چای‌خوری» توسط مردم ساخته و ماندگار شده‌اند. به گزارش ایسنا، یوسف سعادت، پژوهشگر زبان و ادبیات فارسی در صفحه خود در این‌باره نوشته است: «گاهی گفته می‌شه فلان واژه طولانیه و بختی برای جا افتادن نداره؛ یعنی فکر می‌کنن واژه‌های طولانی به طبع فارسی‌زبانان خوش نمی‌آن. سیب‌زمینی‌ سرخ‌کرده واژه طولانی‌ایه که اتفاقا خود مردم درستش کردن؛ یعنی لابد با طبع صاحبان فارسی جوره.» او در عین حال آورده است: «اصطلاح طولانی قاشق‌ چای‌خوری را مردم ساخته‌اند ولی بر خلاف نامش با آن چای نمی‌خورند، بلکه چای را هم می‌زنند تا برای خوردن آماده...


طرز تهیه رول مرغ سوخاری + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه عصر خانواده، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش روش پخت رول مرغ سوخاری دعوت کرد. برای تهیه این مرغ خوش طعم احتیاج داریم به: فیله مرغ 200 گرم، پنیر پیتزا 150 گرم، پودر سوخاری به میزان لازم، آرد 100 گرم، تخم مرغ 2 عدد، سس فلفل 4 قاشق غذاخوری، سس خردل 4 قاشق غذاخوری، فلفل سیاه یک دوم قاشق چای خوری، پودر سیر یک دوم قاشق چای خوری، نمک یک دوم قاشق چای خوری در ادامه، مراحل تهیه رول مرغ سوخاری را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه آش شولی یزد + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


مسکن های طبیعی برای درمان کمر درد

کمردرد و سیاتیک درد و ناراحتی زیادی  ایجاد می کند . این مشکل زمانی رخ می دهد که عصب سیاتیک به علت التهاب یا آسیب  فشرده می شود. درد قسمت پشت، باسن و قسمت بیرونی پا از کشاله به پایین  تا کف پا را درگیر می کند. عصب سیاتیک یکی از بزرگ ترین اعصاب در بدن انسان است.علایم درد سیاتیکدرد پا که هنگام نشستن بدتر می شود .تنگ شدن کانال ستون فقرات.احساس سوزش یا سوزن سوزن شدن در قسمت پایین پاضعف، بی حسی یا سختی درحرکت دادن پادرد مداوم در یک طرفدرد شدید که ایستادن را  دشوار می کند.درمان سیاتیک مهم است زیرا این مشکل می تواند بدتر شود. اما قبل از مراجعه به پزشک می توانید این درمان های...


۵ فایده کرفس برای افزودن آن به رژیم غذایی

به گزارش اقتصادآنلاین، اکنون به پنج فایده کرفس می‌پردازیم که می‌تواند شمارا قانع کند تا آن را به رژیم غذایی خود بیفزایید و برخی از دستور تهیه‌های آسان آن. کرفس منبعی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها است آنتی‌اکسیدان‌ها موادی هستند که سلول‌ها و رگ‌های خونی و اعضا را از آسیب اکسیداتیو محافظت می‌کند. کرفس شامل ویتامین سی بتاکاروتن و فلاوانوئید است. اما حداقل ۱۲ آنتی‌اکسیدان مازاد در یک‌تکه از آن وجود دارد. این ماده همچنین منبعی شگفت‌آور از عناصر غذایی گیاهی است که این مواد تا حد زیادی التهاب را می‌کاهد و به هضم کمک می‌کند و کمک به سلول‌های بدن و رگ‌های خونی و عضو‌های بدن. کرفس التهاب را کاهش می‌دهد التهاب شدید می‌تواند منجر به بسیاری از بیماری‌ها شود مانند آرتروز...


طرز تهیه کیک پنیر + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه تلویزیونی عصر خانواده، از یک کارشناس آشپزی در بخش قنادی، برای آموزش روش تهیه کیک پنیر دعوت کرد.مواد لازم جهت تهیه این دسر خوش طعم عبارتند از: تخم مرغ 4 عدد، شکر 1 و یک دوم پیمانه، پنیر خامه‌ای 200 گرم، روغن مایع 100 گرم، آرد قنادی 2 و یک چهارم پیمانه، بیکینگ پودر 2 قاشق چای خوری، وانیل یک چهارم قاشق چای خوری و پوست لیمو رنده شده یک چهارم قاشق چای خوری در ادامه، آموزش مرحله به مرحله تهیه کیک پنیر را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید طرز تهیه تاوک + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


خوراک اُزون‌برون با سیرپلو + دستور تهیه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز قصد داریم طرز تهیه خوراک اُزون‌برون با سیرپلو را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. بیشتر بخوانید آموزش آشپزی؛ از املت لذیذ با ژامبون و پنیرچدار و پیراشکی پفکی خوشمزه تا پیتزا کیپر و بادمجان + تصاویر مواد مورد نیازماهی ازون‌برون، به مکعب‌های کوچک برش‌زده‌شده...... ۱ کیلوگرم پیاز اسلایس‌شده....... ۳ عدد دانه فلفل سیاه نیم‌کوب‌شده .... یک‌ویک‌دوم قاشق چای‌خوری سیرپلو، نارنج، لیموترش، فلفل چیلی و زیتون ..... برای سرو مواد سس: روغن مایع..... یک‌دوم پیمانه سرکه .... یک‌سوم پیمانه رب گوجه‌فرنگی ..... یک‌سوم پیمانه دارچین...... ۱ قاشق چای‌خوری تخم گشنیز.... یک‌دوم قاشق چای‌خوری نمک.... به مقدار لازم سیر رنده‌شده.... ۲ حبه روش‌تهیه کف قابلمه‌ای مناسب را چرب کرده و کف قابلمه...


طرز تهیه سس مارگاریتای خانگی

سس پیتزا از سس‌های مورد علاقه خیلی افراد است که اتفاقا طرز تهیه آسانی هم دارد. در این مطلب طرز تهیه سس مارگاریتا و شیوه کنسرو کردن آن آموزش داده شده است. خبرگزاری میزان - دلگرم نوشت: سس‌ها از چاشنی‌های مهم غذا هستند، اما اینکه بتوان این چاشنی را در منزل و بدون استفاده از مواد نگه‌دارنده تهیه کرد بسیار حائز اهمیت است. سس پیتزا از سس‌های مورد علاقه خیلی افراد است که اتفاقا طرز تهیه آسانی هم دارد. مواد لازم جهت تهیه سس مارگاریتا مخصوص پیتزا گوجه: ۵۰۰ گرم رب گوجه‌فرنگی: ۱۵۰ گرم سیر: ۲-۳ حبه روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری نمک: ۱/۲ قاشق چای‌خوری فلفل سیاه: ۱ قاشق چای‌خوری پونه کوهی خشک‌شده: ۱ قاشق غذاخوری ریحان خشک‌شده یا...


طرز تهیه حلوای عربی + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه عصر خانواده، از یک کارشناس آشپزی برای آموزش حلوای عربی، دعوت کرد. طرز تهیه این حلوا بر خلاف دیگر حلواها، بسیار آسان است و با سرعت بالایی آماده می‌شود. ۱.۵ پیمانه شکر، ۲ پیمانه آرد، ۱ پیمانه شیر، ۱ پیمانه روغن، ۳ قاشق شیره خرما یا انگور، ۱ قاشق چای خوری پودر هل و ۱ قاشق چای خوری دارچین، مواد لازم برای تهیه حلوای عربی هستند. در ادامه، ویدئوی آموزش مراحل تهیه حلوای عربی قابل مشاهده است. بیشتر بخوانید چگونه کیک هندوانه‌ای درست کنیم؟ + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


دستور تهیه تیکا ماسالا با گل کلم

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز قصد داریم دستور تهیه تیکا ماسالا با گل کلم   را به شما آموزش دهیم، با ما همراه باشید. مواد لازم ۱/۲ فنجان خامه ترش یا ماست یونانی  ۲ قاشق غذا خوری روغن نباتی  ۱ قاشق غذا خوری پودر خمیر  ۱/۱ قاشق چای خوری پاپریک شیرین  نمک   ۱ عدد گل کلم، تقسیم به گل‌ها کوچک (حدود ۴ فنجان)  ۳ حبه سیر، تقریبا خرد شده  یک زنجبیل تازه ۱/۲ اینچی، خرد شده  ۱ پیاز کوچک زرد، خرد شده  ۲ قاشق چای خوری کاری  ۲۸ اونس پوره گوجه فرنگی بدون نمک  ۱۴ اونس نخود پخته  ۱ فنجان نخود فرنگی یخ زده  ۲ قاشق غذا خوری کره  ۳ قاشق غذا خوری نخود سبز خرد شده  ۶ فنجان...


طرز تهیه هالیبوت رژیمی

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز قصد داریم طرز تهیه هالیبوت رژیمی را به شما آموزش دهیم، با ما همراه باشید. برای شما طرز تهیه غذای رژیمی خوشمزه را داریم که هالیبوت نام دارد و همراه با گوجه فرنگی و زعفران طبخ می گردد و طعم عالی دارد. چه کسی باورش می شود آماده کردن این بشقاب زیبا تنها 12 دقیقه زمان می برد؟ اگر می خواهید چهره بشقابتان زیباتر هم شود رنگ های مختلف گوجه فرنگی های انگوری را استفاده کنید. از ویژگی های این دستور غذایی کربوهیدرات بسیار پایینی است که دارد. پروتئین و چربی بسیار بالای موجود در ماهی به همراه فیبر موجود در گوجه فرنگی ها کمک می کند برای مدت زمان طولانی احساس سیری کنید. غذایی...


طرز تهیه آلو گوبی

در گزارش زیر طرز تهیه آلو گوبی آموزش داده شده است. ناطقان: امروز قصد داریم طرز تهیه آلو گوبی  را به شما عزیزان آموزش دهیم. با ما همراه باشید.آلو گوبی یکی دیگه از غذا‌های گیاهی خوشمزه در هنداست که با سیب زمینی و گل کلم و ادویه تهیه می شود. این غذا بسیار ساده و خوشمزست. این غذا که یکی از معروف‌ترین غذا‌های هندیه از ترکیب سیب زمینی، گل کلم و ادویه‌های هندی تهیه می شود و بسیار خوش عطر و خوشمزست.مواد لازم¼ پیمانه روغن نباتی۱ عدد پیاز بزرگ خرد شده۱ دسته گشنیز تازه خرد شده۱ عدد فلفل سبز کوچک خرد شده (یک قاشق چای خوری پودر چیلی)۱ عدد گل کلم بزرگ تقسیم شده به هشت قسمت۳ عدد سیب زمینی...


ساخت دونات خانگی؛ ساده، ارزان، سریع + فیلم

به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، با استفاده از چند ماده ساده، یک ظرف و یک لیوان می‌توان دونات خانگی درست کرد.یک قاشق غذا‌خوری آرد، دو قاشق چای‌خوری شکر، یک قاشق چای‌خوری کره، دو قاشق غذاخوری شیر و مقداری بیکینگ پودر، مواد لازم برای طبخ این دونات هستند. در ادامه، ویدئوی کوتاهی از طرز تهیه دونات ساده خانگی  را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید ساخت دونات چوبی به کمک مدادرنگی + فیلم   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/  


طرز تهیه پیتزا پپرونی | ساده‌ترین شیوه پخت پیتزا در خانه

به گزارش همشهری‌آنلاین، پیتزا پپرونی یک پیتزای ایتالیایی است که با سوسیس پپرونی که خیلی لذیذ و تند است، درست می‌شود اما در ایران معمولا از سوسیس معمولی به همراه پودر فلفل قرمز استفاده می‌شود. در ادامه طرز تهیه پیتزا پپرونی خانگی آموزش داده شده است. مواد لازم برای یک پیتزا نان پیتزا یک بسته پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم سوسیس پپرونی ۲۵۰ گرم گوجه فرنگی یک عدد فلفل دلمه‌ای یک عدد نمک و ادویه به مقدار لازم روغن مایع به مقدار لازم سس قرمز مخصوص چهار قاشق غذاخوری طرز تهیه خمیر پیتزا | فوت‌وفن درست‌کردن خمیر ترد و پفکی طرز تهیه پنیر پیتزا در خانه | نکته مهم برای کشدار شدن پنیر مواد لازم برای تهیه سس پیتزا پپرونی پونه خشک یک...


طرز تهیه جوجه بریانی به سبک هندی پاکستانی

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز قصد داریم طرز تهیه جوجه بریانی به سبک هندی پاکستانی را به شما عزیزان آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازمروغن گیاهی ۴ قاشق غذاخوری سیب زمینی ۴ عدد، کوچک پیاز، کاملاً خرد شده ۲ عدد بزرگ سیر، خرد شده ۲ حبه زنجبیل تازه، خرد شده ۱ قاشق غذاخوری فلفل قرمز نصف قاشق چای خوری فلفل سیاه نصف قاشق چای خوری زردچوبه نصف قاشق چای خوری زیره، آسیاب شده ۱ قاشق چای خوری نمک ۱ قاشق چای خوری گوجه فرنگی ۲ عدد متوسط ماست ۲ قاشق غذاخوری برگ نعنای تازه، خرد شده ۲ قاشق غذاخوری هل، آسیاب شده نصف قاشق چای خوری چوب دارچین حدود ۵ سانتیمتر مرغ، بدون استخوان یک و...


دستور پخت روگان جوش

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز قصد داریم دستور پخت روگان جوش  را به شما عزیزان آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم:۴۰۰ گرم گوشت ماهیچه۱ عدد پیاز۲ لیوان گوجه فرنگی۴ عدد فلفل قرمز خشک۱ لیوان گشنیز خرد شده۲ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی۳ قاشق غذاخوری روغن۱۰ گرم زنجبیل تازه۱ قاشق چای‌خوری برگ بو۱ قاشق چای‌خوری گل میخک۱ قاشق چای‌خوری هل۱ قاشق چای‌خوری پودر سیر۱ قاشق چای‌خوری پودر تخم گشنیز۱ قاشق چای‌خوری رازیانهبه مقدار لازم نمکبه مقدار لازم زردچوبه دستور تهیه: فلفل‌های قرمز خشک رو ۱۵ دقیقه توی آب گرم بذارید تا فلفل‌ها نرم بشن و بعد اونا رو له کنید.در تابه‌ای بزرگ روغن رو داغ کنید و کره، برگ بو، پودر گل میخک، هل، رازیانه و...


طرز تهیه بال مرغ کبابی با سیر و پنیر پارمیسان

به گزارش همشهری‌آنلاین، بال مرغ از جمله اعضای مرغ است که طرفدار زیاد دارد. بال مرغ به شکل های مختلفی مصرف می‌شود که خوشمزه‌ترین شکل مصرف بال مرغ، کباب بال مرغ است. کتف و بال مرغ کبابی از غذاهای خوشمزه بین‌المللی است که با طعم‌ها و دستورهای بسیار متنوعی تهیه می‌شود. این غذای خوشمزه را می‌توانیم روی منتقل و با زغال درست کنیم یا درون فر کباب کنیم. موادی که برای طعمدار کردن کتف و بال مرغ استفاده می‌کنیم سلیقه‌ای است و می‌توانیم به دلخواه آنها را تغییر دهیم. این قسمت از مرغ را هرگز نخورید طرز تهیه بال مرغ تند و لیمویی؛ غذایی خوشمزه و پرطرفدار مواد لازم برای تهیه بال مرغ کبابی با سیر و پنیر پارمیسان (برای...


طرز تهیه قهوه فوری ‌| فوت‌وفن‌های تهیه یک فنجان قهوه خوش‌طعم

به گزارش همشهری آنلاین، قهوه فوری یکی از انواع قهوه‌های موجود در بازار است که همان‌طور که از اسمش پیداست بسیار سریع آماده می‌شود و در روزهای شلوغ بسیار به کارتان می‌آید. هیچ چیز بهتر از استراحت کردن همراه یک فنجان قهوه بعد از یک روز کاری پرمشغله نیست. مخصوصا اگر با کمترین زمان ممکن بتوانیم یک فنجان قهوه خوش عطر و طعم کنارمان داشته باشیم. در این مواقع بهترین گزینه قهوه‌های فوری هستند. قهوه فوری علاوه بر این که خیلی سریع آماده می‌شود، از لحاظ قیمتی هم مقرون به صرفه است. تهیه قهوه فوری به سادگی حل کردن یک قاشق چای‌خوری گرانول قهوه در آب است اما مستلزم رعایت نکات و جزئیاتی است که حتما باید آن را بدانید....


طرز تهیه قهوه فوری ‌| فوت‌وفن‌های طرز تهیه یک فنجان قهوه خوش‌طعم

به گزارش همشهری آنلاین، قهوه فوری یکی از انواع قهوه‌های موجود در بازار است که همان‌طور که از اسمش پیداست بسیار سریع آماده می‌شود و در روزهای شلوغ بسیار به کارتان می‌آید. هیچ چیز بهتر از استراحت کردن همراه یک فنجان قهوه بعد از یک روز کاری پرمشغله نیست. مخصوصا اگر با کمترین زمان ممکن بتوانیم یک فنجان قهوه خوش عطر و طعم کنارمان داشته باشیم. در این مواقع بهترین گزینه قهوه‌های فوری هستند. قهوه فوری علاوه بر این که خیلی سریع آماده می‌شود، از لحاظ قیمتی هم مقرون به صرفه است. تهیه قهوه فوری به سادگی حل کردن یک قاشق چای‌خوری گرانول قهوه در آب است اما مستلزم رعایت نکات و جزئیاتی است که حتما باید آن را بدانید....


۱۵ راهکار برای درمان خانگی سرفه‌های خشک

سرفه‌های خشک می‌توانند تا چندین روز همراه فرد باشند و فرایند بهبودی آن‌ها تاخیر داشته باشد. برای جلوگیری از آن می‌توانید از روش‌های خانگی استفاده کنید.   خبرگزاری میزان _ نمناک نوشت: سرفه به تمیز کردن گلو، ریه‌ها و راه تنفسی از مواد خارجی کمک می‌کند با این حال،  سرفه‌های مداوم نیز دردناک و بد هستند. سرفه خشک به طور کلی به سرفه‌ای گفته می‌شود که خلط ندارد و باعث درد و خشکی در گلو می‌شود.   این بیماری ممکن است ناشی از عفونت‌های مختلف ویروسی و باکتریایی از جمله سل، سیاه سرفه،  سرما خوردگی (نوع ذات الریه باکتریایی)، سرطان ریه (نوع بیماری ویروسی)،  سرطان معده، آسم، بیماری مزمن ریوی (COPD، مبتلا به برونشیت مزمن و آمفیزم) و آماس سامه...


روش درمان سرفه های خشک

سرفه های خشک می توانند تا چندین روز همراه فرد باشند و فرایند بهبودی آنها تاخیر داشته باشد که برای جلوگیری از آن می توانید از روش های خانگی استفاده کنید.با این پنج شنبه برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر و بهتر بدانید . به گزارش برنا؛ سرفه به تمیز کردن گلو، ریه ها و راه تنفسی از مواد خارجی کمک می کند با این حال، سرفه های مداوم نیز دردناک و بد هستند.سرفه خشک به طور کلی به سرفه ای گفته می شود که خلط ندارد و باعث درد و خشکی در گلو می شود. این بیماری ممکن است ناشی از عفونت های مختلف ویروسی و باکتریایی از جمله سل، سیاه سرفه، سرما خوردگی (نوع ذات...


طرز تهیه سس خردل خانگی | با دو روش ساده در خانه سس خردل درست کنید

به گزارش همشهری آنلاین، خردل زرد، چاشنی معروفی است که معمولا در هات داگ و همبرگر به کار می‌رود. به غیر از سس خردل، دانه‌های خردل زرد و سبز در آشپزخانه کاربردهای زیادی دارند. خردل زرد ذاتا همه فن حریف است که به صورت سس یا روغن، دانه و یا به شکل پودری در دسترس است و فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی دارد. خردل، منبع خوبی از پروتئین، فیبر، ویتامین C و بسیاری از ویتامین‌های B کمپلکس است. خردل، غنی از مواد معدنی چون پتاسیم، فسفر، کلسیم و منیزیم است که برای سلامتی اهمیت زیادی دارند. اگر تصادفا سموم مضری را ببلعید می‌توانید از آن برای تحریک به تهوع استفاده کنید. خردل زرد، درمانی ساده اما موثر برای برطرف کردن بوی بد...


طرز تهیه مافین چیز برگر

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز قصد داریم دستور تهیه مافین چیز برگر را به شما آموزش  دهیم. مواد لازم: ۲۲۵ گرم گوشت (چرخ کرده) ۲۸۰ گرم آرد۱۱۵ گرم کره (آب شده)۲۲۵ گرم پنیر چدار۱ قاشق چای خوری خردل۱ قاشق چای خوری نمک۲ قاشق چای خوری بیکینگ پودر۱ قاشق غذا خوری شکر۳/۴ فنجان سس قرمز۳/۴ فنجان شیر۲ عدد تخم مرغ۱ عدد پیار (کوچک، خرد شده) بیشتر بخوانید آموزش آشپزی؛ از جانکی سیب زمینی با سالاد قارچ و کسادیای گوشت و پنیر تا خورش ماهی بلوچی خاص + تصاویر دستور تهیه:داخل یک قابلمه بزرگ، گوشت چرخ کرده رو با پیاز روی حرارت متوسط تفت میدیم و بعد آبکش می‌کنیم. داخل یک کاسه کوچیک، آرد، شکر، جوش شیرین و نمک رو...


طرز تهیه چیز کیک ماکارونی؛ متفاوت و خوشمزه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، این دستور غذای ماکارونی با ترکیب اسفناج و پنیر ساده‌تر از اونیه که فکرش رو می‌کنید. مواد لازم: ۱ بسته ماکارونی زانویی۱ بسته اسفناج پخته و یخ زده۱ پیمانه پنیر ریکوتا۱۱۰ گرم پنیر خامه‌ای½ پیمانه پنیر موزارلا رنده شده۶ عدد تخم مرغ۳ حبه سیر۱ و ¼ قاشق چای خوری نمک¼ قاشق چای خوری فلفل۱ بسته سس ماکارونی۱ پیمانه به اضافه ۲ قاشق غذاخوری پنیر پامزان رنده شده۱۶ عدد گوشت چرخ کرده گرد شده بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از سیب زمینی عسلی کنجدی و بورانی عدس و اسفناج با کوفته قلقلی تا مینی کیک‌های پنیری + تصاویر دستور پخت فر را روی ۳۲۵ درجه فارنهایت گرم کنید. داخل قالب کمربندی را چرب کنید و...


طرز تهیه چیز کیک ماکارونی؛ یک پیشنهاد خوشمزه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، این دستور غذای ماکارونی با ترکیب اسفناج و پنیر ساده‌تر از اونیه که فکرش رو می‌کنید. مواد لازم: ۱ بسته ماکارونی زانویی۱ بسته اسفناج پخته و یخ زده۱ پیمانه پنیر ریکوتا۱۱۰ گرم پنیر خامه‌ای½ پیمانه پنیر موزارلا رنده شده۶ عدد تخم مرغ۳ حبه سیر۱ و ¼ قاشق چای خوری نمک¼ قاشق چای خوری فلفل۱ بسته سس ماکارونی۱ پیمانه به اضافه ۲ قاشق غذاخوری پنیر پامزان رنده شده۱۶ عدد گوشت چرخ کرده گرد شده بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از سیب زمینی عسلی کنجدی و بورانی عدس و اسفناج با کوفته قلقلی تا مینی کیک‌های پنیری + تصاویر دستور پخت فر را روی ۳۲۵ درجه فارنهایت گرم کنید. داخل قالب کمربندی را چرب کنید و زیر...


طرز تهیه اسنک موزارلا با آرد ذرت؛ یک پیشنهاد خوشمزه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اسنک موزارلا از آن دسته اسنک‌های خوشمزه و خوش طعمی است که به عنوان پیش غذا سرو می‌شود. آرد ذرت هم غذا را طلایی‌تر و تردتر می‌کند و هم از پنیر ذوب شده محافظت می‌کند. طرز تهیه این پیش غذا در ادامه آمده است.مواد مورد نیاز: ½ پیمانه (۶۰ گرم) آرد۲ قاشق غذاخوری شیر کامل۲ عدد تخم مرغ بزرگ۱/۵ پیمانه (۱۸۵ گرم) پودر سوخاری پانکو½ پیمانه (۷۵ گرم) آرد ذرت۱ قاشق چای خوری پودر سیر۱ قاشق چای خوری پودر پیاز۱ قاشق چای خوری پونه کوهی خشک½ قاشق چای خوری فلفل قرمز½ قاشق چای خوری نمک۴۵۰ گرم پنیر موزارلا خلال شده (در اندازه‌های ۴۰ * ۸ سانتیمتری)½ پیمانه (۱۱۰ گرم) سس ماریناروغن سبزیجات برای...


طرز تهیه کاری ماهی

در گزارش زیر طرز تهیه کاری ماهی را به شما آموزش می‌دهیم. ناطقان: کاری ماهی یه غذای خوشمزه هندیه که باب میل کسایی که عاشق غذا‌های پر ادویه و مزه دارن. تندی این غذا باید به حدی باشه که دود از سرتون بلند بشه. این غذا خیلی خوش عطر و خوشمزه ست و کسایی که از بوی زهم ماهی فراری هستن، بی بر و برگرد عاشق این غذا میشن.مواد لازم ۵ تکه ماهی (شیر)۲ عدد پیاز (رنده شده بزرگ) ۲ عدد گوجه فرنگی (رنده شده) ۱/۲ قاشق چای خوری دانه خردل ۱/۴ قاشق چای خوری تخم شنبلیله ۱ قاشق چای خوری پودر تخم گشنیز ۱ قاشق چای خوری رازیانه و زیره به مقدار لازم سیر و زنجبیل (تازه رنده شده) ۱ قاشق چای خوری زردچوبه کمی نمک ۱ قاشق چای...


طرز تهیه کاری ماهی؛ تند و خوشمزه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، کاری ماهی یه غذای خوشمزه هندیه که باب میل کسایی که عاشق غذا‌های پر ادویه و مزه دارن. تندی این غذا باید به حدی باشه که دود از سرتون بلند بشه. این غذا خیلی خوش عطر و خوشمزه ست و کسایی که از بوی زهم ماهی فراری هستن، بی بر و برگرد عاشق این غذا میشن.مواد لازم  ۵ تکه ماهی (شیر)۲ عدد پیاز (رنده شده بزرگ) ۲ عدد گوجه فرنگی (رنده شده) ۱/۲ قاشق چای خوری دانه خردل ۱/۴ قاشق چای خوری تخم شنبلیله ۱ قاشق چای خوری پودر تخم گشنیز ۱ قاشق چای خوری رازیانه و زیره به مقدار لازم سیر و زنجبیل (تازه رنده شده) ۱ قاشق چای خوری زردچوبه کمی نمک ۱ قاشق چای خوری فلفل ۲ قاشق غذا خوری تمر...


طرز تهیه چیکن ساتای

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، چیکن ساتای نوعی جوجه کباب تابه‌ای مدیترانه‌ای و تایلندی محسوب می‌شود (بسته به کشور و مواد اولیه تغییر می‌کند) و  پر از عطر و طعم دلچسب والبته رژیمی است. در ادامه با ما همراه باشید تا با دستور پخت این غذای خوشمزه آشنا شوید. مواد لازم:  ۱ قاشق چای خوری زیره سیاه ۲ قاشق چای خوری پودر تخم گشنیز ۱ قاشق چای خوری زردچوبه ۲ عدد سینه مرغ (بدون استخوان) ۱ عدد لیموترش ۴ قاشق غذا خوری روغن مایع ۴ قاشق مربا خوری سس سویا به مقدار لازم نمک و فلفل بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از خوراک بی نظیر ریفراید بینز و سمبوسه خوشمزه با تن ماهی تا باچانگای گوشت + تصاویر دستور تهیه: سس سویا، پودر تخم گشنیز، زیره...


طرز تهیه کباب گوشت و بلغور؛ یک غذای خوشمزه و مقوی

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  کباب گوشت و بلغور یه غذای خوشمزه و مقوی که میشه به عنوان ناهار یا شام میشه استفاده کرد. این غذا حتی به عنوان کباب لاکچری توی مهمونی‌ها استفاده کرد. مواد لازم  ۱ عدد پیاز (رنده شده) ۱ عدد سیر (رنده شده) ۱ عدد تخم مرغ ۱/۴ قاشق چای خوری پاپریکا ۱ قاشق چای خوری زردچوبه ۱ قاشق چای خوری نمک ۱/۴ قاشق چای خوری فلفل سیاه ۲۵۰ گرم گوشت (چرخ کرده) ۱/۲ پیمانه بلغور گندم به میزان لازم روغن به میزان لازم آویشن و دارچین بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از خوراک بیگوس و قلیه دزفولی تا مَکش غذای خوشمزه ایلامی + تصاویر دستور تهیه تمام مواد رو با گوشت و بلغور مخلوط کرده تا به خورد هم برند. مواد آماده شده رو برای...


طرز تهیه بال مرغ مکزیکی

در گزارش زیر طرز تهیه چند نوع غذای خوشمزه و مقوی را به شما آموزش می‌دهیم. ناطقان: بال مرغ اولین بار در سال ۱۹۶۴ توسط یک خانواده ساکن شهر بوفالو ایالت نیویورک که صاحب رستوران بودند تهیه شد و بعد از اون در سرار دنیا فراگیر شد. بال مرغ رو میشه به صورت پخته، کباب (گریل) شده، برشته شده یا سرخ شده مصرف کرد.مواد لازم۲ قاشق غذا خوری نمک ۲ قاشق غذا خوری سس فلفل ۲ قاشق غذا خوری فلفل قرمز ۲ قاشق چای خوری فلفل چیلی ۲ قاشق چای خوری ادویه مرغ ۱.۵ قاشق چای خوری فلفل هندی ۲ پیمانه آرد کامل ۱ پیمانه خامه ترش ۱ کیلو بال مرغ (تازه) ۲ عدد تخم مرغ (درشت)دستور تهیهیک قاشق غذا خوری نمک رو با فلفل قرمز، فلفل هندی و...


طرز تهیه بال مرغ مکزیکی؛ خوشمزه و پرطرفدار

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  بال مرغ اولین بار در سال ۱۹۶۴ توسط یک خانواده ساکن شهر بوفالو ایالت نیویورک که صاحب رستوران بودند تهیه شد و بعد از اون در سرار دنیا فراگیر شد. بال مرغ رو میشه به صورت پخته، کباب (گریل) شده، برشته شده یا سرخ شده مصرف کرد. مواد لازم ۲ قاشق غذا خوری نمک ۲ قاشق غذا خوری سس فلفل ۲ قاشق غذا خوری فلفل قرمز ۲ قاشق چای خوری فلفل چیلی ۲ قاشق چای خوری ادویه مرغ ۱.۵ قاشق چای خوری فلفل هندی ۲ پیمانه آرد کامل ۱ پیمانه خامه ترش ۱ کیلو بال مرغ (تازه) ۲ عدد تخم مرغ (درشت) بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از خوراک بی نظیر ریفراید بینز و سمبوسه خوشمزه با تن ماهی تا باچانگای گوشت +...


سس آنچیلادای قرمز + دستور تهیه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز قصد داریم دستور تهیه سس آنچیلادای قرمز را به شما آموزش دهیم. مواد لازم: ۳/۴ قاشق چای خوری نمک۱/۲ قاشق چای خوری پودر سیر۱/۴ قاشق چای خوری فلفل قرمز۱/۲ قاشق چای خوری زیره۲ قاشق غذا خوری آرد۲ قاشق غذا خوری روغن گیاهی۲ قاشق غذا خوری فلفل سیاه۲ فنجان آب۸۵ گرم گوجه فرنگی بیشتربخوانید طرز تهیه تاج بره مخصوص میهمانی‌ها دستور تهیهروغن، آرد و فلفل سیاه رو توی یک قابلمه متوسط می‌ریزیم. روی حرارت متوسط قرار داده و با هم مخلوط می‌کنیم.به هم زدن ادامه می‌دیم تا مواد به جوش بیاد. زمانی که به جوش اومد، یک دقیقه روی حرارت هم می‌زنیم.آب، رب گوجه فرنگی، زیره، پودر سیر و فلفل قرمز رو اضافه می‌کنیم و...


«قاشق چای‌خوری» به چاپ ششم رسید

به گزارش خبرنگار مهر، مجموعه‌داستان «قاشق چای‌خوری» نوشته هوشنگ مرادی کرمانی به‌تازگی توسط انتشارات معین به چاپ ششم رسیده است. چاپ اول این کتاب همزمان با سی‌ودومین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران رونمایی شد و آن‌طور که مرادی کرمانی درباره‌اش گفته آخرین کتابی است که از این نویسنده چاپ می‌شود. داستان‌های این کتاب، بیشتر در شهر جریان دارند و دیگر در ده و روستا نیستند. «باغِ کاکا»، «سه‌چرخه»، «قاشق چای‌خوری»، «شکلات»، «ستاره»، «نمک»، «پتوس بهرام پتوس نگار»، «باباجان»، «سخت‌گیر»، «سیسمونی»، «خانه خودم» و «عاروسو» عناوین ۱۲ داستان کوتاهی هستند که این کتاب در بر می‌گیرد. این کتاب طی روزهای نمایشگاه کتاب و اردیبهشت‌ماه، با چاپ‌های اول و دوم عرضه شد. خرداد و تیرماه هم چاپ‌های سوم و چهارمش به بازار عرضه...


طرز تهیه سینه مرغ با چیلی و خامه؛ یک پیشنهاد خوشمزه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  در ادامه قصد داریم شما را با دستور پخت سینه مرغ با چیلی و خامه آشنا کنیم. مواد لازم برای تهیه سینه مرغ با چیلی و خامه: یک قاشق چای خوری نمکیک و نیم قاشق چای خوری پودر چیلییک و نیم قاشق چای خوری پودر پیاز۲ قاشق چای خوری پودر سیر۴ سینه مرغ بدون بدون پوستیک چهارم فنجان کرهنصف فنجان کرم سنگین بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از فوت و فن‌های پخت دیزی به روش سنتی و ساندویچ زبان مکزیکی تا خاشو یک پیشنهاد ساده و بی‌نظیر+ تصاویر مراحل تهیه سینه مرغ با چیلی و خامه: ادویه جات بالا (نمک، چیلی، پودر پیاز و پودر سیر) و سینه مرغ را با هم ترکیب کنید....


طرز تهیه استیک با قهوه خرد شده و سس مخصوص ؛ یک پیشنهاد خوشمزه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، استیک با قهوه پیشنهاد امروز ما برای داشتن یک غذای متفاوت و پروتئینی به شما است. استیک یکی از غذا‌های رستورانی بسیار محبوب است مخصوصا که اگر با سس سرو شود. تهیه این سس کاملا به هنر و تجربه آشپز بستگی دارد و هر فرد می‌تواند با توجه به ذائقه و سلیقه خود و خانواده‌اش سس متفاوتی را با مواد متفاوتی تهیه کند. ولی به طور معمول استیک همراه با سس قارچ سرو می‌شود. علاوه بر سس، نکته بسیار حائز اهمیتی درباره پخت استیک وجود دارد که اشاره به آن خالی از لطف نیست. این نکته مربوط به مرینیت یا مزه‌دار کردن اصولی و صحیح گوشت است که باز هم به هنر آشپز و...


چگونه از زردچوبه برای زیبایی پوست استفاده کنیم؟

بعضی از ادویه جات مثل زردچوبه فقط برای طعم دادن به غذا استفاده نمی‌شوند بلکه از آن‌ها می‌توان برای زیبایی پوست نیز استفاده کرد. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا، زردچوبه فواید زیادی برای پوست دارد و خاصیت ضد التهاب آن قرمزی پوست را گرفته و التهاب و بیماری هایی، چون روزاسه را التیام می‌بخشد. زردچوبه کبودی‌های زیر چشم را نیز کمتر می‌کند و خاصیت آنتی باکتریال آن با جوش‌های پوستی مبارزه می‌کند. پس نتیجه می‌گیریم که زردچوبه برای پوست‌های چرب بسیار مفید است. روش درست کردن ماسک زردچوبه اگر از آن دسته افرادی هستید که فقط ماسک خانگی درست می‌کنید کمی هم زردچوبه به آن‌ها اضافه کنید و یا به طور جداگانه ماسک زردچوبه درست کنید. ۱ قاشق چای...


طرز تهیه مرغ لبنانی فوق العاده خوشمزه با ترکیب هفت ادویه مخصوص عربی

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  طرز تهیه مرغ لبنانی را امروز با کتاب کاله امتحان کنید و از طعم متفاوت و خوشمزه آن لذت ببرید. غذا‌های لبنانی یکی از خوشمزه‌ترین انواع غذا‌ها در سراسر جهان محسوب می‌شوند که طرفداران بسیاری دارند. ماده اولیه ثابت در اکثر غذا‌های لبنانی، لیمو است. لیمو با طعم ترش و ملسی که دارد، می‌تواند هر غذایی را لذیذ و خوشمزه کند. لیمو علاوه بر خوش طعم کردن غذا‌ها به خاطر خاصیت اسیدی که دارد، می‌تواند بافت گوشت را نرم کند؛ به ویژه اگر گوشت بدون چربی و بدون استخوان مثل سینه مرغ باشد. مرغ لبنانی با ادویه مخصوص یکی از خوشمزه‌ترین غذا‌های خاورمیانه‌ای است که در آن از گوشت سینه مرغ، لیمو و...


ماسک برای تقویت مو

ماسک مو های طبیعی و کاملا گیاهی برای تقویت موهای ضعیف و نازک بهترین راه درمان هستند به طوری که این ماسک ها علاوه بر تقویت و استحکام موهای سر, ریشه ی مو را نیز تقویت می کنند. ناطقان: اگر شما هم جزء کسانی هستید که موهایتان ضعیف شده، در اثر رنگ کردن آسیب دیده و یا ریزش شدید پیدا کرده است، دراین قسمت با ما همراه باشید تا با معرفی کردن ماسک تقویت کننده از شر این مشکلات خلاص شوید: چرا ماسک مو ؟ماسک مو روشی سریع و در عین حال بسیار قدرتمند و موثر برای زیبایی و سلامت موهای شما در کمتر از 20 دقیقه است.به ماسک های مو مانند نرم کننده قوی فکر کنید که باعث نرم...


طرز تهیه مینی نان همبرگر خانگی بدون تخم مرغ

آفتاب‌‌نیوز : در ادامه قصد داریم شما را با دستور پخت مینی نان همبرگر آشنا کنیم. مواد اصلی آرد نان ۲ پیمانه نمک ۱/۲ قاشق چای خوری شیر خشک ۱ قاشق غذا خوری شکر ۱ قاشق چای خوری مخمر فوری ۱ قاشق چای خوری روغن مایع ۱ قاشق غذا خوری آب ولرم ۳/۴ پیمانه بهبود دهنده ۱ قاشق چای خوری طرز تهیه در کاسه‌ای آرد ونمک وشیر خشک و بهبود دهنده را ریخته وهم بزنید وسط آرد را گود کرده و شکر ومخمر فوری و آب ولرم و روغن مایع را ریخته واز وسط با قاشق هم بزنید تا خمیر وسط ظرف جمع شود ده دقیقه ورز بدهید و روی خمیر را بپوشانید به مدت یک ساعت استراحت کند...


طرز تهیه بال مرغ تند و لیمویی؛ غذای خوشمزه و پرطرفدار

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنکاران، با بال مرغ می‌شود غذاهای متنوع و ایده آلی تهیه کرد. بال مرغ به صورت کبابی و سوخاری بین ایرانیان بسیار مرسوم است. طرز تهیه بال سوخاری بسیار ساده است و با کمی حوصله این غذای خوشمزه آماده سرو می‌شود. در این مطلب قصد داریم طرز تهیه بال تند و لیمویی را به شما آموزش دهیم. ► مواد لازم بال مرغ ۱۶-۱۲ عدد سس سویا ۴ قاشق غذاخوری آبلیمو ۲ قاشق غذاخوری سس تند یک قاشق غذاخوری پاپریکا یک قاشق غذا خوری پودر فلفل قرمز یک قاشق چای‌خوری آویشن یک قاشق چای‌خوری پودر سیر ۱/۲ قاشق چای‌خوری پرک فلفل قرمز ۱/۴ قاشق چای‌خوری پوست لیموترش رنده شده یک قاشق چای‌خوری ► طرز...


طرز تهیه پیتزای دریایی + دستور تهیه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز قصد داریم  دستور تهیه  پیتزای دریایی  را به شما آموزش می دهیم.   بیشتربخوانید آموزش مزه دار کردن و گرفتن بوی ماهی مواد لازم:سه چهارم لیوان آردیک قاشق چای خوری بیکینگ پودرنصف قاشق چای خوری نمکیک سوم لیوان شیردوقاشق سوپ خوری روغن مایع۱۲۰ گرم پوره گوجه فرنگییک قاشق مرباخوری رب گوجه فرنگییک حبه سیرله شدهیک قاشق چای خوری پودر ارگانویک قاشق چای خوری پودر جعفریبه میزان لازم نمک و فلفلسه چهارم لیوان میگو۲-۳ عدد ( بدون هسته) زیتون سیاه یا سبز۱۵۰ گرم پنیر پیتزایک عدد کنسرو کیلکا طرز تهیه:آرد، بیکینگ پودر و نمک را داخل کاسه ای ریخته ، شیر و روغن را اضافه می کنیم و به طور مرتب هم می زنیم....


کنترل صرع با گیاهان دارویی

صرع، یک اختلال مغزی است. در این بیماری سلول های عصبی یا نورون‌ها، پیام‌های غیرطبیعی دریافت می کنند؛ در صرع، الگوهای طبیعی فعالیت نورون‌ها مختل و در نتیجه فرد دچار تشنج، گرفتگی عضلانی و از دست دادن هوشیاری می‌شود. در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در کنترل بیماری صرع دارند. ناطقان:  دمنوش آویشن و پونه کوهیبرای تهیه دمنوش آویشن و پونه کوهی باید میزان مساوی از گیاه آویشن را با پونه کوهی مخلوط و با 2 لیوان آب دَم کنید. این چای را روزانه 2 تا سه فنجان بنوشید. دمنوش زنجبیلبرای تهیه این دمنوش زنجبیل باید یک قاشق چای‌خوری زنجبیل را با مقدار کمی دارچین و یک چهارم قاشق مرباخوری زعفران مخلوط و با 2 لیوان آب...


طرز تهیه یک ساندویچ خوشمزه با بادمجان کبابی

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بادمجان می‌تواند مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان به برنامه غذایی اضافه کند. این ساندویچ خوش طعم علاوه بر بادمجان حاوی دیگر سبزیجات و پنیر نیز هست، که آن را بسیار مقوی و همچنین سیر کننده کرده است.مواد لازم: ۲ عدد بادمجان متوسط۴ قاشق غذا خوری روغن زیتونیک چهارم قاشق چای خوری نمکیک چهارم قاشق چای خوری فلفل۳ قاشق غذا خوری سرکهبالزامیک یک عددنان فانتزی یک عددبعلاوه یک قاشق چای خوری روغن زیتون۱۱۵ گرم موزارلا۲ فنجان برگ ریحان تازه بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از فوت و فن‌های ته چین گوشت و بادمجان و پیراشکی عربی مخصوص تا شیرینی قندی قزوینی با فر و بدون فر + تصاویر روش پخت: گریل را با...


روزانه بیش از این میزان شکر نخورید

به گزارش همشهری‌آنلاین به نقل از اسپوتنیک، دکتر سرگی آگاپکین، پزشک و مجری تلویزیون، در برنامه علمی خود میزان و مقدار قند مصرفی را برای سلامتی و شکل ایمن بدن اعلام کرد. به گفته این متخصص روس، توصیه می‌شود زنان بیش از سه قاشق چای‌خوری شکر و مردان  پنج تا شش قاشق چای‌خوری قند و شکر در روز مصرف نکنند. سرگی آگاپکین در این خصوص گفت: «نتایج مطالعات در ایالات متحده آمریکا و چین ثابت می‌کند ورود قند به مقدار زیاد به بدن به میزان چشمگیری سطح انسولین را در خون افزایش می‌دهد، که متعاقبا منجر به رشد سلول‌های سرطانی و دیابت نوع ۲ می‌شود.» وی افزود به اصطلاح «قند پنهان» را می‌توان در سس‌ها، محصولات آردی و نان و نیز غذاهای آماده پختی چون سوسیس...


طرز تهیه سالاد گاردن با سس مخصوص + طرز تهیه نان کروتان

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سالاد گاردن یک سالاد سبز خوشمزه با کاهو، زیتون، گوجه‌فرنگی و مخلفات دیگر است. این سالاد سبزیجات با داشتن فیبر و تکه‌های نان کروتان می‌تواند یکی از انواع سالاد برای مهمانی یا یک غذای گیاهی کامل باشد. طرز تهیه سالاد گاردن و سس مخصوص آن را در این مطلب  به شما خواهیم گفت. در تهیه این سالاد از ۳ نوع کاهو استفاده می‌شود: کاهو رسمی یا همان کاهو معمولی، کاهو فرانسوی و کاهو اصفهانی. کاهو فرانسوی برگ‌هایی به رنگ قرمز تیره – بنفش دارد. همان‌طور که رنگ برگ‌ها نشان می‌دهد این سبزی سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ویتامین آ است. فیبر بالای این سالاد آن را به عنوان یک غذای گیاهی سیرکننده مناسب می‌سازد. یکی...


روش تهیه یک دمنوش برای سم زدایی کل بدن

این چای برای سم‌زدایی بدن بسیار مفید است. برای شیرین کردن آن می‌توانید از کمی عسل استفاده کنید. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا، این چای برای سم‌زدایی بدن بسیار مفید است. برای شیرین کردن آن می‌توانید از کمی عسل استفاده کنید.  زمان تهیه: 3 دقیقه  زمان دم کشیدن: 5 دقیقه مواد لازم برای 2 فنجان: مواد خشک شامل: تخم شوید: 4 قاشق چای‌خوری تخم رازیانه: 4 قاشق چای‌خوری  پور زیره: یک و نیم قاشق چای‌خوری  فلفل سیاه: 2 قاشق چای‌خوری مواد تازه شامل: زنجبیل: سه برش با ضخامت 2 سانتی‌متر برگ‌های تازه  نعنا: 16 عدد لیمو: سه برش نازک طرز تهیه:  • درون ظرفی، تخم‌های گشنیز، رازیانه، زیره و فلفل سیاه را با هم مخلوط کنید و کنار بگذارید....


طرز تهیه ماکارونی شیر؛ پیشنهادی متفاوت و خوشمزه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، درادامه قصد داریم شما را با طرز تهیه ماکارونی شیر آشنا کنیم. مواد لازم: ماکارونی لوله‌ای ۵۰۰ گرم کره یک چهارم پیمانه کره ذوب شده یک قاشق غذاخوری آرد یک چهارم پیمانه آویشن خشک شده یک چهارم قاشق چای خوری فلفل قرمز یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سفید یک چهارم قاشق چای خوری شیر ۳ پیمانه جوزهندی آسیاب شده نوک قاشق چای خوری نمک ۱ قاشق چای خوری پنیر چدار خرد شده ۳ پیمانه خردل ۱ قاشق چای خوری آرد سوخاری نصف پیمانه بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از کوفته تبریزی خوشمزه بدون گوشت و گراتین دوفینوس تا فراستینگ چیزکریم شکلاتی + تصاویر روش تهیه: * دمای فر را روی ۴۰۰ درجه فارنهایت تنظیم نمایید،...


طرز تهیه کتف و بال خوشمزه مراکشی + طرز تهیه سس ماست

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، کباب کتف و بال و جوجه از آن چیز‌هایی است که خیلی‌ها را شیفته خودش می‌کند و طرفدار‌های زیادی دارد، ولی تصور کنید همین کتف و بال‌ها به عنوان فینگر فود‌های ساده و کم هزینه و سریع در ادویه‌های تا حدی تند غلتانده و بعد سرخ شوند. یک لحظه هم شک نکنید، عاشق این دستور پخت بال و کتف خواهید شد. این غذا در فر و مایکروویو باید پخته شود تا حسابی کریسپی شود و بتوان راحت آن‌ها را به دندان بکشید. ادویه‌های آن هم در هر آشپزخانه‌ای پیدا می‌شود. این غذا معمولا با سس ماست سرو می‌شود و طعم ملایمی به آن خواهد داد. ما در این مطلب طرز تهیه کتف و...


طرز تهیه موساخان مرغ با سماق، غذای خوشمزه

در مطلب زیر طرز تهیه موساخان غذای ملی بسیار محبوب فلسطین را برای شما عزیزان تدارک دیده ایم. مواد لازم مرغ: ۱ عدد کامل (وزن تقریبی ۱/۵ تا ۲ کیلوگرم) روغن زیتون: ۱۲۰ میلی لیتر زیره آسیاب شده: ۱ قاشق غذاخوری سماق: ۳ قاشق غذاخوری دارچین آسیاب شده: ۱/۲ قاشق چایخوری پودر فلفل دلمه‌ای: ۱/۲ قاشق چایخوری دانه کاج: ۳۰ گرم پیاز قرمز: ۳ عدد بزرگ (وزن تقریبی ۵۰۰ گرم) نان پیتا: ۴ عدد جعفری خرد و ساطوری شده: به میزان دلخواه نمک و فلفل سیاه آسیاب شده: به میزان لازم ماست یونانی: ۳۰۰ گرم لیمو: ۱ عدد طرز تهیه موساخان مرغ   فر را با دمای ۲۰۰ یا ۲۲۰ درجه سانتیگراد گرم کنید. مرغ را در یک...


طرز تهیه شیرینی شکری ساده خانگی

در این مطلب طرز تهیه شیرینی شکری را برای شما تدارک دیده ایم. با ما همراه باشید. طرز تهیه شیرینی شکری ساده به روش قنادی مواد لازم کره: ۱۰۰ گرم شکر: ۱ لیوان دسته‌دار فرانسوی تخم مرغ: ۲ عدد وانیل: ‍ قاشق چای‌خوری آرد: ۲ لیوان دسته‌دار فرانسوی بیکینگ پودر: ۱ قاشق چای‌خوری پودر پسته یا گردو یا شکر (برای تزیین): به میزان دلخواه طرز تهیه شیرینی شکری فر را روشن و روی دمای ۱۵۰ درجه سانتیگراد تنظیم کنید. کره را به روش بن ماری ذوب کنید. در یک ظرف مناسب، کره را با شکر مخلوط کنید و با همزن بزنید تا کشدار شود. تخم مرغ‌ها را به همراه وانیل به شکر و کره اضافه کنید و دوباره برای ۵...


طرز تهیه چیزکیک زنجبیلی با پایه کیک در فر + فوت و فن ها

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، چیزکیک‌ها دسر‌های فوق‌العاده‌ای هستند که برای سرو کردن در کنار چای یا قهوه بسیار محبوب‌اند و آنقدر متنوع هستند که هر بار می‌توانید یک طعم جدید را تجربه کنید. دو نوع چیزکیک هم داریم، چیزکیک‌هایی با پایه بیسکویت که معمولا با بیسکویت پتی پور یا ساقه طلایی درست می‌شوند و چیزکیک‌هایی با پایه کیک که با کیک اسفنجی یا کیک ساده پخته می‌شوند. علاوه بر این برخی چیزکیک‌ها در فر و برخی دیگر را می‌توان بدون فر یا به روش یخچالی تهیه کرد. این مطلب از مجله کوروش را به طرز تهیه چیزکیک زنجبیلی با پایه کیک اختصاص داده‌ایم. این چیز کیک در فر تهیه می‌شود. بیشتر بخوانید آموزش آشپزی؛ از موساخان مرغ با...


طرز تهیه خورش هندی شاهی کورما یا شاهی قورمه

در این مطلب طرز تهیه خورش هندی شاهی کورما یا شاهی قورمه را با ادویه‌های تند و عطر فراوان برای شما تدارک دیده ایم. با ما همراه باشید. مواد لازم ران مرغ بدون استخوان و بدون پوست یا سینه مرغ: ۱ کیلوگرم زنجبیل ریز خرد شده: ۱ قاشق غذاخوری سیر پوست کنده و له شده: ۴ حبه آب لیمو: ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون: ۱ قاشق غذاخوری میخک: ۲ عدد کامل دانه‌های فلفل سیاه: ۱/۲ قاشق چای‌خوری هل: ۳ غلاف دانه‌های رازیانه: ۱/۲ قاشق چای‌خوری بادام هندی بدون نمک: ۱/۲ لیوان دسته‌دار فرانسوی آب مرغ: ۱/۲ لیوان دسته‌دار فرانسوی روغن زیتون: ۱/۲ لیوان دسته‌دار فرانسوی شکر: ۱ قاشق چای‌خوری پودر دارچین: ۱/۲قاشق چای‌خوری پودر زیره: ۱/۴ قاشق چای‌خوری زردچوبه: ۱/۲...


طرز تهیه چوبک‌های پنیری

به گزارش همشهری آنلاین، چوبک‌های پنیری خوراکی خوشمزه‌ای است که هم برای دورچین و تزئین سفره مناسب است و هم می‌توان آن را برای عصرانه صرف کرد. در این مطلب با طرز تهیه این خوراکی آشنا می‌شوید. مواد لازم ۱۵۰ گرم پنیر فتا ۱۵۰ گرم پنیر چدار (پنیر من شور بود) یک قاشق چای‌خوری فلفل تند قرمز یک عدد تخم مرغ یک قاشق چای‌خوری نمک یک استکان شیر (۱۲۵ میلی‌لیتر) کمی جعفری خردشده یک بسته بکینگ پودر (یک قاشق چای‌خوری) ۲.۵ لیوان آرد (لیوان ۲۲۰ میلی‌لیتر) طرز تهیه درون یک کاسه عمیق پنیر سفید ریز خردشده، پنیر چدار رنده‌شده ریز، تخم مرغ کامل، جعفری خردشده، فلفل چیلی، نمک، بکینگ پودر، شیر را اضافه و با قاشق مخلوط کنیم. با افزودن...


۲ طرز تهیه شیرینی شکری ساده خانگی به روش قنادی بدون فر و در فر

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، شیرینی شکری از آن دست شیرینی‌هایی است که خیلی‌ها با آن نوستالژی دارند. این شیرینی که معمولا در ایام عید نوروز مصرف می‌شود، در شکل‌های مختلفی تهیه می‌شود که البته اصالت آن به کرمانشاه برمی‌گردد. در این مطلب از مجله کوروش، طرز تهیه ۲ نوع شیرینی شکری را برای شما آورده‌ایم که بتوانید شیرینی شکری ساده و کاکائویی را هم در فر و هم بدون فر به روش قنادی و بازاری درست کرده و میل کنید. با ما همراه باشید. طرز تهیه شیرینی شکری ساده به روش قنادی مواد لازم کره: ۱۰۰ گرم شکر: ۱ لیوان دسته‌دار فرانسوی تخم مرغ: ۲ عدد وانیل: ‍ قاشق چای‌خوری آرد: ۲ لیوان دسته‌دار فرانسوی بیکینگ پودر: ۱ قاشق...


طرز تهیه پنکیک کدو تنبل همراه با عسل

اگر عاشق پنکیک هستید و برای صبحانه سرو میکنید، این دستور میتواند به تنوع در پخت پنکیک شما کمک کند. میتوانید با عسل و یا شربت افرا و مقداری خامه روی آن سرو کنید. برای آشنایی با این دستور پخت مطلب زیر را دنبال کنید. مواد لازم: ۲ فنجان آرد چند منظوره ۲ قاشق غذاخوری شکر قهوه ای ۱ قاشق غذاخوری شکر سفید ۲ قاشق چای خوری بیکینگ پودر ۱ قاشق چای خوری جوش شیرین ½ قاشق چای خوری نمک پوره کدو تنبل ۱ فنجان ۱ قاشق چایخوری دارچین آسیاب شده ½ قاشق چای خوری زنجبیل آسیاب شده ½ قاشق چای خوری فلفل دلمه ای خرد شده ۱ عدد تخم مرغ ۱ فنجان شیر ۲ قاشق غذاخوری روغن نباتی ۲ قاشق...


طرز تهیه خورش هندی شاهی کورما یا شاهی قورمه بسیار لذیذ و خوشمزه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، غذای هندی شاهی کورما یک غذای «سلطنتی» هندی و مغولی است که ترکیبات اصلی آن مرغ پخته شده در یک سس تند خامه‌ای است و با آجیل و کشمش سرخ و طلایی تزیین می‌شود. همچنین ادویه‌های هندی تند و معتدل به کار رفته در آن، طعم منحصر به فردی به شاهی کورما می‌دهد. شاهی کورما به طور سنتی در سس سفید پخته و با یک ورق نقره فوق‌العاده نازک معروف به «vark» در آشپزخانه مغول‌ها و برای امپراطور‌ها سرو می‌شده است. این دستور پخت، یک نسخه جذاب از نسخه سنتی است و در رستوران‌های هند به همین شیوه طبخ می‌شود. در این مطلب طرز تهیه خورش هندی شاهی کورما یا شاهی قورمه را...


معجزه نمک دریا برای پوست، مو و ناخن خانم‌ها

در این مطلب به برخی خواص توصیه شده نمک دریا در زمینه سلامت پوست و زیبایی می‌پردازیم: لایه‌برداری طبیعیبه گزارش جام جم آنلاین به نقل از خراسان ،ترکیب نمک و عسل با خاصیت ضدالتهابی و متعادل‌کننده چربی و آب در لایه‌های پوست همراه است. مخلوط دو قاشق چای‌خوری نمک دریای ریز و چهار قاشق چای‌خوری عسل را روی پوست صورت به‌جز اطراف چشم به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قرار بدهید. سپس پوست‌تان را با آب ولرم بشویید و با انگشتان به‌آرامی و حرکتی دایره‌ای، لایه‌برداری کنید. پاک‌کننده صورتنمک منافذ پوست را به طور عمیق پاک‌سازی و چربی‌های اضافه و باکتری‌هایی را که موجب تحریک جوش و آکنه می‌شود، رفع می‌کند. یک قاشق چای خوری نمک دریا را با کمی آب...