2024-05-06@12:28:53 GMT
۵۱۵ نتیجه - (۰.۰۰۶ ثانیه)
جدیدترین‌های «قند شیرینی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
خبرگزاری میزان- تغذیه سالم در عید نوروز، یکی از اصول مهمی است که به حفظ سلامتی و تندرستی شما کمک زیادی میکند. در تعطیلات عید مقدار نظم ساعات بیداری و خواب افراد به‌هم می‌ریزد، حتی الگوی غذایی نیز تغییر میکند. تاریخ انتشار: 23:12 - 09 فروردين 1399 - کد خبر: ۶۰۶۳۶۳ به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، خوردن انواع و اقسام شیرینی و آجیل در ایام نوروز حجم زیادی از قند و چربی را وارد بدن میکند، این چربی و قند علاوه بر اینکه چاقی را به همراه دارد، می‌تواند مشکلات دیگری را هم برای بدن ایجاد کند. رعایت نکاتی در خصوص تغذیه سالم به حفظ سلامت و تندرستی افراد کمک شایانی میکند؛ بنابراین آشنایی با خواص...
مصرف بیش از حد شکر باعث به وجود آمدن اعتیاد به این ماده شیرین میشود و سلامت بدنتان رابه خطر می‌اندازد. ناطقان: میل به خوردن شیرینی از همان دوران کودکی شروع می شود و اگر توسط خانواده کنترل نشود می تواند عواقب مخربی بر بدن بگذارد. بسیاری از افراد اطلاعاتی درباره ضررهای شکر برای بدن را نمی‌دانند. اعتیاد به شکر یک معضل بزرگ و مخرب سلامت بدن بوده که ضررهای آن نه تنها برای بدن بلکه برای پوست نیز خطرآفرین خواهد بود. مصرف بی رویه قند باعث میشود که رنگ صورت تیره و خاکستری رنگ شود. اگر مصرف قند و شیرینی بالا باشد به زودی شاهد نوعی نازک شدن پوست، بروز جوش‌های چرکی سفید دردناک، تیرگی نواحی دور چشم و...
میل به خوردن شیرینی از همان دوران کودکی شروع می شود و اگر توسط خانواده کنترل نشود می تواند عواقب مخربی بر بدن بگذارد. بسیاری از افراد اطلاعاتی درباره ضررهای شکر برای بدن را نمی‌دانند. اعتیاد به شکر یک معضل بزرگ و مخرب سلامت بدن بوده که ضررهای آن نه تنها برای بدن بلکه برای پوست نیز خطرآفرین خواهد بود. مصرف بی رویه قند باعث میشود که رنگ صورت تیره و خاکستری رنگ شود. اگر مصرف قند و شیرینی بالا باشد به زودی شاهد نوعی نازک شدن پوست، بروز جوش‌های چرکی سفید دردناک، تیرگی نواحی دور چشم و همچنین چین و چروک روی پیشانی خواهید بود. البته می‌توانید عوارض و آسیب‌های شکر بر پوست را کنترل کنید. این کنترل را...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، هم اکنون در سال جدید به دلیل بروز مشکلات اقتصاد چقدر خوب است که خانم‌ها خود وارد عمل شده و شیرینی خانگی شیرینی سالم را برای مصرف خانواده و بستگان آماده کنند. طرز تهیه شرینی با آرد بادام به این شرح است: مواد لازم آرد ۲۵۰ گرمروغن جامد لادن طلایی ۱۵۰ گرم یا کره ۲۰۰ گرمتخم مرغ ۱ عددپودر بادام درختی ۱۲۵ گرموانیل یک چهارم قاشق چای‌خوریپودر قند ۱۵۰ گرمخلال بادام برای تزیین به میزان لازم طرز تهیه:روغن جامد یا کره به دمای محیط رسیده را با پودر قند و وانیل حدود دو دقیقه با همزن برقی بزنید تا کرم مانند شود. زرده و سفیده تخم مرغ را جدا کنید. زرده را به مخلوط...
خبرگزاری میزان- در آستانه سال جدید طرز تهیه شیرینی‌های خانگی می‌تواند برای سلامت خانواد مفید باشد و افراد به دور از استرس‌های ناشی از کرونا شیرینی خانگی با خیال راحت مصرف شود و هم کمکی برای اقتصاد خانواده باشد. تاریخ انتشار: 02:25 - 02 فروردين 1399 - کد خبر: ۶۰۳۳۵۴ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، هم اکنون در سال جدید به دلیل بروز مشکلات اقتصاد چقدر خوب است که خانم‌ها خود وارد عمل شده و شیرینی خانگی شیرینی سالم را برای مصرف خانواده و بستگان آماده کنند. طرز تهیه شرینی با آرد بادام به این شرح است: آرد ۲۵۰ گرمروغن جامد لادن طلایی ۱۵۰ گرم یا کره ۲۰۰ گرمتخم مرغ ۱ عددپودر بادام درختی ۱۲۵ گرموانیل یک...
شیرینی قیصی، نوعی شیرینی تهیه شده از برگه قیصی و آجیل است که برای عصرانه یا میان وعده گزینه مناسبی است. ناطقان: پخت شیرینی در خانه بسیار مقرون به صرفه است؛ چرا که قیمت مواد لازم و اولیه می‌تواند ارزان تمام شود. ولی بهترین نتیجه زمانی عاید میشود که از موادی با کیفیت بسیار بالا استفاده شود.آرد‌های سفید نشده، شکر‌های ناخالص و تخم مرغ‌های محلی در فروشگاه‌های بزرگ مواد غذایی به وفور در دسترس هستند.موادی مانند مغز‌ها و میوه‌های خشک را می‌توان برای مدتی در قفسه‌ها نگهداری کرد، اما اگر این مدت طولانی شود طعم و عطر خود را از دست می‌دهند.این کلوچه خوشمزه را برای دورهمی‌های بهاری تهیه کنید و از آن لذت ببرید. مواد لازم برای کلوچه قیصی:کره ۲۰۰...
حالا که نمی‌توانیم شیرینی‌های عید را از بیرون تهیه کنیم، کمی وقت بگذاریم و در خانه با مواد اولیه بهداشتی آنها را درست کنیم. شیرینی کشمشی یکی از این شیرینی‌هاست که فقط نیاز به کمی دقت دارد.مواد لازم: تخم مرغ: ۲ عدد متوسط پودر قند: ۲۰۰گرم روغن جامد: ۱۰۰گرم روغن مایع: ۱۰ گرم وانیل: ۱/۴ قاشق چایخوری آرد: ۱۵۰ گرم کشمش: حدود ۸۰ تا ۱۰۰گرمطرز تهیه و دستور پخت:۱. ابتدا پودر قند یا پودر شکر را به همراه روغن جامد و روغن مایع در ظرف همزن می‌ریزیم و حدود ۳ تا ۴ دقیقه با همزن می‌زنیم تا کاملا مخلوط و به رنگ سفید تبدیل شود. باید توجه داشته باشید که وقتی مواد خشک هستند با دور کند همزن و وقتی...
حالا که نمی‌توانیم شیرینی‌های عید را از بیرون تهیه کنیم، کمی وقت بگذاریم و در خانه با مواد اولیه بهداشتی آنها را درست کنیم. حالا که نمی‌توانیم شیرینی‌های عید را از بیرون تهیه کنیم، کمی وقت بگذاریم و در خانه با مواد اولیه بهداشتی آنها را درست کنیم. دستور پخت شیرینی‌های عید را با دستورالعمل‌های ساده در اختیار شما قرار می‌دهیم تا هم دوران قرنطینه را به خوبی بگذرانیم هم خیالمان از چیزی که می‌خوریم راحت باشد. شیرینی کشمشی یکی از این شیرینی‌هاست که فقط نیاز به کمی دقت دارد. مواد لازم: تخم مرغ: ۲ عدد متوسط پودر قند: ۲۰۰گرم روغن جامد: ۱۰۰گرم روغن مایع: ۱۰ گرم وانیل: ۱/۴ قاشق چایخوری آرد: ۱۵۰ گرم کشمش:...
یکی از شیرینی‌های سبک و جذاب که در روز‌های منتهی به عید نوروز، طرفداران زیادی را به سمت خود جذب میشود، شیرینی نخودچی است. تهیه این شیرینی در خانه آنقدر‌ها هم آسان نیست، اما می‌تواند تجربه جذابی را برای شما ایجاد کند.مواد لازم: آردنخود چی: نیم کیلو هل سبز: یک قاشق مربا خوری پودر قند: ۲۵۰ گرم روغن جامد (نوع طلایی آن): ۲۵۰ گرمطرز تهیه و دستور پخت:۱. یکی از کار‌های مهم ابتدایی برای طبخ این شیرینی الک کردن آرد نخودچی با پودر قند به صورت جداست، سعی کنید این کار را با دقت زیادی انجام دهید، چرا که رو بافت شیرینی شما تا حد زیادی اثرگذار است.۲. در قدم بعد پودر قند و روغن جامد را باهم مخلوط کنید...
کارخانه قند یاسوج در حالی ۵۲ سالگی تاسیس خود را سپری میکند که مدت‌هاست جز صدای جیک جیک گنجشکانی که در درختان و سقف ساختمان کارخانه لانه کرده‌اند صدایی از آن به گوش نمی‌رسد. به گزارش خبرگزاری فارس از کهگیلویه به نقل از خبرگزاری صدا و سیما،کارخانه قند نخستین کارخانه استان کهگیلویه و بویراحمد که به مادر صنعت این استان معروف است، در نقطه‌ای مشرف به رودخانه بشار یاسوج واقع شده است. این کارخانه در حالی ۵۲ سالگی تاسیس خود را سپری میکند که مدت‌ها است قفل و زنجیر ضخیمی بر در ورودی آن آویزان است و جز صدای پرندگان و جیک جیک گنجشکانی که در درختان و سقف ساختمان کارخانه لانه کرده‌اند صدایی از آن به گوش نمی‌رسد.گویا...
مواد لازم آرد:۳۰۰ گرم آب ولرم:۵۰ میلی لیتر روغن محلی (حیوانی) یا روغن جامد:۵۰ گرم مایه خمیر فوری:۱ قاشق چایخوری تخم مرغ:۱ عدد نمک:۱/۲ قاشق چایخوری پودر قند:۱۶۰ گرم پودر هل:۱ قاشق چایخوری پودر بادام:۱/۲ پیمانهطرز تهیه۱. ابتدا مایه خمیر را با یک قاشق غذاخوری پودر قند و ۱/۴ پیمانه (۵۰ میلی لیتر) آب ولرم در ظرفی مخلوط کنید و سپس در ظرف را بگذارید تا ۱۰ دقیقه بماند و پف کند.۲. سپس روغن را آب (ذوب) کرده در ظرف دیگری بریزید تا کمی خنک شود.۳. آنگاه تخم مرغ را شکسته و نیمی از آن را همراه نمک در لیوان کمی هم می‌زنیم و به روغن اضافه می‌کنیم.۴. مایه خمیر آماده شده را کم‌کم به مخلوط روغن و تخم مرغ...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نشان، این روزها سطح قند خون به راحتی به خاطر رژیم غذایی ضعیف و مصرف بیش از حد شیرینی و کربوهیدرات تصفیه شده بالا می رود ؛ برای درست کردن درمان ساده خانگی که دیابت را کنترل می کند از دارچین استفاده کنید . در ادامه می توانید بفهمید چگونه این ادویه سطح قند خون را به طور طبیعی تنظیم می کند ، دارچین در حال حاضر به عنوان " جزیره ادویه " در سری لانکا شناخته می شود واین عنوان به این دلیل است که در واقع، دارچین خواص منحصر به فردی دارد. دارچین از 2700 سال پیش از میلاد توسط چینی ها مورد استفاده قرار گرفت. بعدها مصری ها آن را با ادویه دیگری وارد کردند یونانی ها و رومیان...
بدن انسان با قند یا دقیق‌تر با گلوکز کار میکند. گلوکز از یک واژه یونانی به معنی شیرینی می‌آید. گلوکز سوخت اصلی سلول‌های بدن از جمله سلول‌های مغزی است.با توجه به اجداد و نیاکانمان، غذاهای شیرین منبع عالی انرژی و احساس خوش بودند و از سوی دیگر غذاهای تلخ و ترش موجب حس ناخوشایند و مسمومیت می‌شدند. به همین دلیل سیستم مغزی ذاتی انسان بر پایه شیرینی بنا شده و منبع سوخت آن نیز شیرینی است.هنگامی که غذای شیرین می‌خوریم، سیستم دوپامین مزولیمبیک (سیستم پاداش) در مغز فعال میشود. دوپامین یک ماده شیمیایی است که می‌تواند در پاسخ به یک اتفاق خوب و مثبت ترشح شود و رفتار‌های انسان را تقویت کند. هنگامی که دوپامین به دلیل خوردن شیرینی ترشح...
به گزارش همشهری آنلاین، شواهد نشان می‌دهد مصرف زیاد قند موجب بروز مشکلات بسیاری میشود. افزایش وزن، دیابت، بیماری‌های قلبی و عروقی، پوکی استخوان و پوسیدگی دندان از جمله این مشکلات است. همچنین شکر را به عنوان منبع کالری پوچ نیز می‌شناسند که به‌رغم افزایش کالری دریافتی بدن، ارزش غذایی ندارد. با این همه ما عاشق خوراکی‌های شیرین هستیم و مقاوت در برابر رعایت رژیم غذایی شیرین برای بسیاری از ما دشوار است. خبرآنلاین در گزارشی در این زمینه نوشت: بدن انسان با قند یا دقیق‌تر با گلوکز کار میکند. گلوکز از یک واژه یونانی به معنی شیرینی می‌آید. گلوکز سوخت اصلی سلول‌های بدن از جمله سلول‌های مغزی است. برای اجداد و نیاکانمان نیز غذاهای شیرین منبع عالی انرژی و...
صدای ایران- «ما عاشق مزه شیرینی هستیم اما قند زیاد ممکن است منجر به افزایش وزن، دیابت و پوسیدگی دندان شود. ما می‌دانیم که نباید کیک و کلوچه و نوشابه زیاد مصرف کنیم اما گاهی مقاومت در برابر آنها بسیار دشوار است. یک متخصص تغییرات مغز انسان را با رژیم‌های پیشرفت دهنده چاقی بررسی کرد.بدن انسان با قند یا دقیق‌تر با گلوکز کار میکند. گلوکز از یک واژه یونانی به معنی شیرینی می‌آید. گلوکز سوخت اصلی سلول‌های بدن از جمله سلول‌های مغزی است. با توجه به اجداد و نیاکانمان، غذاهای شیرین منبع عالی انرژی و احساس خوش بودند و از سوی دیگر غذاهای تلخ و ترش موجب حس ناخوشایند و مسمومیت می‌شدند. به همین دلیل سیستم مغزی ذاتی انسان...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، مطالعه‌ای روی بیش از ۵۰ هزار زن بالای ۶۰ سال در آمریکا نشان داد مصرف غلات فراوری‌شده و مواد قندی با کمبود خواب مرتبط است. متخصصان دانشگاه کلمبیا در نیویورک اعلام کرده‌اند: مصرف بالای قند می‌تواند سطح قند خون را به حدی تغییر دهد که بدن شروع به ترشح هورمون‌هایی کند که این هورمون‌ها باعث بیدار نگه داشتن افراد میشود. همچنین کمبود خواب ممکن است باعث شود افراد بیشتر هوس خوردن مواد شیرین و هله و هوله بکنند. اما زنان در این مطالعه همچنین ۱۶ درصد بیشتر احتمال ابتلا به نوعی بیخوابی را در صورت مصرف غذاهای ناسالم داشتند. نتایج این مطالعه به اهمیت توجه به نوع رژیم غذایی برای افرادی که از بیخوابی رنج...
ترس از چربی: تحقیقات نشان میدھند که محصولات کم چرب یا بدون چربی در واقع حاوی شکر بیشتری ھستند، زیرا برای جبران طعم از دست رفته به آنها شکر اضافه میکنند تا خوش طعمتر و قابل خوردن باشند. پس این اشتباه را نکنید که در مصرف این محصولات زیادهروی کنید، چون در واقع، مقدار زیادی شکر مصرف میکنید.زیاده روی در مصرف میوه: افراط در خوردن میوه باعث تحمیل مقدار زیادی فروکتوز به کبد و تبدیل آن به تری گلیسیرید میشود و سایز دور کمر شما را افزایش میدھد. فروکتوز موجود در برخی از میوهھا به قدری زیاد است که اگر در تعداد زیاد مصرف شوند، مقاومت به انسولین را در بدن افزایش میدھند.فریب خوردن از شکر‌های پنهان: بعضی از...
صراط: در اینجا ۹ رفتار غلطی که بعد از ترک شکر و محصولات حاوی قند باید از آنها اجتناب کنید، معرفی شده است: به گزارش ایرنا ترس از چربی: تحقیقات نشان میدھند که محصولات کم چرب یا بدون چربی در واقع حاوی شکر بیشتری ھستند، زیرا برای جبران طعم از دست رفته به آنها شکر اضافه میکنند تا خوش طعمتر و قابل خوردن باشند. پس این اشتباه را نکنید که در مصرف این محصولات زیادهروی کنید، چون در واقع، مقدار زیادی شکر مصرف میکنید. زیاده روی در مصرف میوه: افراط در خوردن میوه باعث تحمیل مقدار زیادی فروکتوز به کبد و تبدیل آن به تری گلیسیرید میشود و سایز دور کمر شما را افزایش میدھد. فروکتوز موجود در برخی...
خبرگزاری آریا - اگر در چای و قھوه خود شکر نریزیم و به نوشابه و شیرینی ھم لب نزنیم، باز ھم ممکن است که در حال مصرف مقدار زیادی شکر باشیم.به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران جوان، در اینجا 9 رفتار غلطی که بعد از ترک شکر و محصولات حاوی قند باید از آنها اجتناب کنید، معرفی شده است:ترس از چربی: تحقیقات نشان میدھند که محصولات کم چرب یا بدون چربی در واقع حاوی شکر بیشتری ھستند، زیرا برای جبران طعم از دست رفته به آنها شکر اضافه می کنند تا خوش طعمتر و قابل خوردن باشند. پس این اشتباه را نکنید که در مصرف این محصولات زیاده روی کنید، چون در واقع، مقدار زیادی شکر مصرف می کنید.زیاده...
آفتاب‌‌نیوز : در اینجا ۹ رفتار غلطی که بعد از ترک شکر و محصولات حاوی قند باید از آنها اجتناب کنید، معرفی شده است: ترس از چربی: تحقیقات نشان میدھند که محصولات کم چرب یا بدون چربی در واقع حاوی شکر بیشتری ھستند زیرا برای جبران طعم از دست رفته به آنها شکر اضافه میکنند تا خوش طعمتر و قابل خوردن باشند. پس این اشتباه را نکنید که در مصرف این محصولات زیادهروی کنید چون در واقع، مقدار زیادی شکر مصرف میکنید. زیاده روی در مصرف میوه: افراط در خوردن میوه باعث تحمیل مقدار زیادی فروکتوز به کبد و تبدیل آن به تری گلیسیرید میشود و سایز دور کمر شما را افزایش میدھد. فروکتوز موجود در برخی از میوهھا...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در اینجا ۹ رفتار غلطی که بعد از ترک شکر و محصولات حاوی قند باید از آنها اجتناب کنید، معرفی شده است: ترس از چربی: تحقیقات نشان میدھند که محصولات کم چرب یا بدون چربی در واقع حاوی شکر بیشتری هستند، زیرا برای جبران طعم از دست رفته به آنها شکر اضافه میکنند تا خوش طعمتر و قابل خوردن باشند. پس این اشتباه را نکنید که در مصرف این محصولات زیاده روی کنید، چون در واقع، مقدار زیادی شکر مصرف میکنید. زیاده روی در مصرف میوه: افراط در خوردن میوه باعث تحمیل مقدار زیادی فروکتوز به کبد و تبدیل آن به تری گلیسیرید میشود و سایز دور کمر شما را افزایش میدھد. فروکتوز موجود...
از تک قندی ذائقه نواز گلوکز آغاز می‌نماییم که تقریباً تمامی ارگانیسم‌های تک‌سلولی و پرسلولی بیشترین انرژی موردنیازشان را از این مولکول تشکیل‌شده از کربن و اکسیژن و هیدروژن تأمین می‌نمایند تا بتوانند با بهره‌گیری از انرژی به‌دست‌آمده از این تک قندی، فعل و انفعالات ترکیبات زیست‌شیمیایی موردنیازشان را جهت ادامه ساخت سلول‌های جدید فراهم کنند. حتی سلول‌های مغزی اشرف مخلوقات یعنی انسان‌ها نیز نیازمند گلوکز می‌باشد که انرژی مورداحتیاج فعالیت‌های شگرف و حیرت انگیزش را سامان‌دهی نماید. فروکتوز تک قندی شیرین‌تر از گلوکز است که حلاوت و طعم شیرین عسل به برکت وجود این تک قندی رفیق شفیق گلوکز می‌باشد که با پیوستن و در هم آمیختن این دوقند ساده، ساکارز یا دو قندی پرمصرف پدیدار می‌گردد...
خبرگزاری مهر – گروه استان ها: نام کارخانه قند با شهر بردسیر گره خورده است، کارخانه ای که ۶۰ سال مهمترین قطب اقتصادی شهر محروم بردسیر بود سال هاست تعطیل شده و دیگر رمقی ندارد. هیچ یک از راهکارها تا امروز نتوانسته راهگشای قفلی باشد که بر درب این واحد تولیدی زده شده است مشکلات این کارخانه از سال ۸۶ کلید خورد و در نهایت در سال ۹۲ تعطیل شد، در تمام طول این سالها مسئولان دولت های مختلف وعده های زیادی برای احیاء و باز گشایی درب های این کارخانه که هزاران نفر را ارتزاق می کرد داده اند اما هیچ یک از این راهکارها تا امروز نتوانسته راهگشای قفلی باشد که بر درب این واحد تولیدی زده شده...
یک منبع مهم و پر انرژی برای بدن، وجود قند کافی است که درصورت استفاده بیش از حد، باعث بروز مشکلات زیادی خواهد شد. ناطقان: یک منبع مهم و پر انرژی برای بدن وجود شکر و قند کافی است که درصورت استفاده بیش از حد باعث وجود مشکلات و اختلافات زیادی خواهد شد البته بسیاری از افراد به طور مداوم و به عنوان خوراکی به خوردن قند و شکر اقدام میکنند و از عواقب موقت و دائمی آن مطلع نیستند در واقع قند در بیشتر خوراکی‌های طبیعی مانند میوه‌ها یافت میشود. تشنگی غیرعادییکی از نشانه‌های مصرف زیاد قند و شکر تشنگی زیاد و غیر عادی است اگر در یک روز گرم تابستانی احساس تشنگی و خشکی زیادی در دهان خود دارید...
یک منبع مهم و پر انرژی برای بدن وجود شکر و قند کافی است که درصورت استفاده بیش از حد باعث وجود مشکلات و اختلافات زیادی خواهد شد البته بسیاری از افراد به طور مداوم و به عنوان خوراکی به خوردن قند و شکر اقدام میکنند و از عواقب موقت و دائمی آن مطلع نیستند در واقع قند در بیشتر خوراکی‌های طبیعی مانند میوه‌ها یافت میشود. تشنگی غیرعادی اخبار اجتماعی- یکی از نشانه‌های مصرف زیاد قند و شکر تشنگی زیاد و غیر عادی است اگر در یک روز گرم تابستانی احساس تشنگی و خشکی زیادی در دهان خود دارید یک عامل طبیعی است، اما چنین تغییری در یک روز عادی از مصرف زیاد قند و شیرینی جات است که باید...
خبرگزاری آریا - یک منبع مهم و پر انرژی برای بدن، وجود قند کافی است که درصورت استفاده بیش از حد، باعث بروز مشکلات زیادی خواهد شد.به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران جوان، یک منبع مهم و پر انرژی برای بدن وجود شکر و قند کافی است که درصورت استفاده بیش از حد باعث وجود مشکلات و اختلافات زیادی خواهد شد البته بسیاری از افراد به طور مداوم و به عنوان خوراکی به خوردن قند و شکر اقدام میکنند و از عواقب موقت و دائمی آن مطلع نیستند در واقع قند در بیشتر خوراکی‌های طبیعی مانند میوه‌ها یافت میشود.تشنگی غیرعادییکی از نشانه‌های مصرف زیاد قند و شکر تشنگی زیاد و غیر عادی است اگر در یک روز گرم تابستانی...
این روزها سطح قند خون به راحتی به خاطر رژیم غذایی ضعیف و مصرف بیش از حد شیرینی و کربوهیدرات تصفیه شده بالا می‌رود؛ برای درست کردن درمان ساده خانگی که دیابت را کنترل میکند از دارچین استفاده کنید. در ادامه می‌توانید بفهمید چگونه این ادویه سطح قند خون را به طور طبیعی تنظیم میکند، دارچین در حال حاضر به عنوان «جزیره ادویه» در سری‌لانکا شناخته میشود و این عنوان به این دلیل است که در واقع، دارچین خواص منحصر به فردی دارد؛ کاهش قند خون. دارچین از ۲۷۰۰ سال پیش از میلاد توسط چینی‌ها مورد استفاده قرار گرفت. بعدها مصری‌ها آن را با ادویه دیگری وارد کردند یونانی‌ها و رومیان نیز از آن برای کمک به هضم غذا...
پژوهشگران می‌گویند، حدود ۱۰ درصد جمعیت آمریکا، به قند اعتیاد دارند و با وجود تهدیدی که مصرف این ماده‌غذایی برای سلامتی‌شان ایجاد میکند، نمی‌توانند از آن دل بکَنند. به باور متخصصان، سالم‌خوری یا پیروی از رژیم‌های خاص غذایی، نمی‌تواند از درد کسانی که به مصرف موادقندی وابسته‌اند کم کند و منع کردنشان از مصرف این ماده هم می‌تواند خستگی، سرگیجه و افت قندخون را به همراه داشته باشد. کارشناسان، سم‌زدایی از بدن را به‌عنوان راهی برای نجات جان این معتادان معرفی میکنند و معتقدند که این روش، وضعیت سلامت آنها را بهبود می‌دهد و حتی پوستشان را هم شاداب‌تر میکند.چرا باید سم‌زدایی کنید؟مصرف بیش از اندازه مواد قندی، تنها چاقی و دیابت را به همراه نمی‌آورد. متخصصان می‌گویند، معتادان...
در این بسته دانستنی پزشکی از ضررهای بطری پلاستیکی و شیرینی‌ها روی بدن گفته خواهد شد. گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم. موجوداتی کوچک اما پرخطر بسیاری از گونه های پشه از خون موجودات میزبان مختلفی تغذیه میکنند و عوامل بیماری زا را می بلعند، به همین دلیل گزش آن ها می تواند انواع بیماری‌ها را مستقیماً وارد خون موجود میزبان کند؛ این مسأله پشه ها را به یکی از مرگبارترین موجودات دنیا تبدیل کرده است. چگونه هوش خود را تقویت کنیم؟ برای همه ما گاهش پیش می آید؛ از خانه بیرون می رویم و همین که...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بجنورد ، تولیدات سوغات و صنایع دستی خراسان شمالی با تنوعی کم نظیر شهرتی جهانی دارد . ایران اسلامی دارای شهر‌ها و روستا‌های مختلف گردشگری است که هر یک از این مکان‌ها تداعی‌کننده خاطره در اذهان گردشگران است. شناسنامه آبنبات بجنورد سابقه صنعت قند خراسان به سال ۱۳۱۳ شمسی می‌رسد که شرایط طبیعی مناسب برای کشت چغندرموجب گسترش صنعت قند دراین منطقه شده است به همین دلیل کارخانه‌های متعدد تولید قند در این منطقه دایر شد. افزون برکارخانه‌های قند، در بیشتر شهر‌های استان‌های خراسان به ویژه در شهر‌های خراسان شمالی کارگاه‌های محلی تولید آبنبات نیز دایر شده است. این کارگاه‌های بومی که عمری طولانی‌تر از کارخانه‌های قند دارند بیش...
خرداد: حتی زمانی که خوراکی‌های شیرین را روی میزتان نمی‌بینید، نمی‌توانید از فکر کردن به آنها دست بردارید. کمتر پیش می‌آید که از مقابل شیرینی فروشی، دست خالی بگذرید و قند چای یا آبمیوه صبح‌تان را حاضر نیستید با چیزی عوض کنید. شیرینی دوستی، بیشتر از آنکه بخشی از شخصیت شما باشد، نوعی عادت است. عادت ساده‌ای که آرام آرام به یک اعتیاد تبدیل میشود و شما را مجبور به مصرف بیشتر خوراکی‌های شیرین میکند.به گزارش خرداد به نقل از هفته نامه آتیه نو، اگر شما هم با این اعتیاد کشنده درگیر هستید، برای ترک کردنش راه‌هایی که پیشنهاد می‌کنیم را امتحان کنید.مصرف شکر را کامل قطع نکنیداگر به فکر سالم زندگی کردن و ترک این اعتیاد هستید، شکر را...
میل شدید به خوردن مواد غذایی شیرین، از دست‌دادن کنترل و خوردن بیشتر از میزان برنامه‌ریزی‌شده، بعضی از علائم وابستگی به شیرینی است، اما آیا سم‌زدایی بدن از قند امکانپذیر است؟ به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، اگرچه خوردن مواد غذایی سرشار از قند، باعث ایجاد انرژی و حس آرامش میشود، اما زیادهروی در مصرف این ماده غذایی فشار زیادی بر کبد وارد میکند و منجر به افزایش وزن افراد میشود. علاوه بر این افزایش قند خون یکی از علل بروز آسیب‌های مغزی است که می‌تواند حافظه افراد را تخریب کند. یک رژیم غذایی برای سم‌زدایی بدن از قند، میل افراد به خوردن شیرینی‌ها را پایان می‌بخشد و به آنها در کاهش وزن کمک میکند. در ادامه شما را با تاثیر مواد قندی بر مغز...
میل شدید به خوردن مواد غذایی شیرین، از دست‌دادن کنترل و خوردن بیشتر از میزان برنامه‌ریزی‌شده، بعضی از علائم وابستگی به شیرینی است، اما آیا سم‌زدایی بدن از قند امکانپذیر است؟ به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، اگرچه خوردن مواد غذایی سرشار از قند، باعث ایجاد انرژی و حس آرامش میشود، اما زیادهروی در مصرف این ماده غذایی فشار زیادی بر کبد وارد میکند و منجر به افزایش وزن افراد میشود. علاوه بر این افزایش قند خون یکی از علل بروز آسیب‌های مغزی است که می‌تواند حافظه افراد را تخریب کند. یک رژیم غذایی برای سم‌زدایی بدن از قند، میل افراد به خوردن شیرینی‌ها را پایان می‌بخشد و به آنها در کاهش وزن کمک میکند. در ادامه شما را با تاثیر مواد قندی بر مغز...
جایگزین‌های شکر بر روی سلیقه و اشتهای شما نقش مؤثری دارند. آنها بدنتان را در یک سری واکنش‌های شیمیایی قرار می‌دهند که ناشی از فرض غلط مصرف شیرینی است. ۰۹ شهريور ۱۳۹۸ - ۱۵:۴۱ رسانه ها خواندنی نظرات - اخبار رسانه ها - به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، یک تحقیق در حال انجام نشان می‌دهد که اثرات مصرف طولانی‌مدت قندهای مصنوعی ممکن است عواقب تلخ و ناخوشایندی داشته باشد و شاید بهتر باشد در برخی موارد از قند و شکر به جای این شیرین کننده‌های مصنوعی استفاده کرد. با ترک مصرف این قندها در بدتان اتفاقاتی می‌افتد که به برخی از آنها در ادامه اشاره کرده‌ایم، با ما همراه باشید... از رژیم کاهش وزنتان نتیجه می‌گیرید خیلی...
در ادامه به مواد غذایی می‌پردازیم که دندانپزشکان به خاطر ضرر زیادی که این مواد برای سلامت دهان و دندان دارند، کمتر مصرف کردن آنها را توصیه میکنند. پاپکورن حتماً برایتان پیش آمده وقتی که با لذت مشغول خوردن پاپکورن بودید، با یکی از آن دانه‌های سفت ذرت غافلگیر شدید و حتی نگران شدید که شاید دندانتان شکسته باشد. در واقع همین دانه‌های باز نشده پاپکورن عامل بسیاری از شکستگی‌های دندانی هستند. علاوه بر این، پوسته‌های ذرت‌ها هم لای دندان‌ها گیر میکنند و موجب اذیت لثه‌ها می‌شوند. نوشیدنی‌های قهوه دلچسب بودن طعم قهوه و نوشیدنی‌هایی که با آن تهیه می‌شوند بر کسی پوشیده نیست، اما همان نوشیدنی‌های شیرینی که از خوردن آنها لذت می‌برید، کابوس دندان‌هایتان هستند. مصرف پیوسته شیر...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در ایام عید نوروز بسیاری از خانم‌ها علاقه دارند که در منزل شیرینی‌های خوشمزه را خود تهیه کرده و از مهمانان پذیرایی کنند. این کار علاوه بر اینکه می‌تواند مقرون به صرفه باشد می‌تواند نمونه بارزی از هنر و دستپخت شما هم باشد. شیرینی چنگالی یکی از شیرینی‌هایی است که می‌توانید در ایام عید با آن از مهمانان خود پذیرایی کنید. پس این روزها پخت آن در منزل خالی از لطف نیست. زمان تهیه مواد اولیه این شیرینی ۳۰ دقیقه و زمان پخت آن هم ۱۵ دقیقه است. شما باید پیش از تهیه مواد اولیه‌ی شیرینی، فر را روی ۱۶۰ درجه قرار دهید تا گرم شود. بیشتربخوانید: روش تهیه پیراشکی هندی لذیذ همانطور...
رویداد۲۴ چند وقتی است که قند و شکر قهوه‌ای در بازار موجود است و باعث شده تا سوالات زیادی در مورد این محصول جدید به ذهن مصرف کنندگان برسد. سعی کردیم تا با کارشناسان تغذیه و همچنین مسئولان مربوطه تماس گرفته و واقعیت این محصول جدید را برای شما آشکار کنیم. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که ورود این کالای جدید با بازار خوراکی‌ها برایتان سوال برانگیز شده و می‌خواهید اطلاعات درستی در مورد آن به دست آورید این گزارش را تا انتها بخوانید و جواب سوال هایتان را بگیرید.شکر قهوه‌ای یا زرد چیست؟قبل از هر چیز باید بدانید که شکر قهوه‌ای گاهی وقت‌ها به اسم شکر زرد هم در سوپرمارکت‌ها به شما عرضه میشود، این...
قند و شکر و یا به گفته متخصصان تغذیه سموم سفید به تدریج زمینه بروز بیماری دیابت را فراهم می کنند و امروز براساس آمارهای وزارت بهداشت حدود ۱۱ درصد از جمعیت کشور به دیابت دچار هستند که این آمار در جمعیت خانم‌ها ۱۱,۵ و در جمعیت آقایان ۱۰ درصد است. میزان بروز ابتلا به دیابت که اغلب به دلیل مصرف بالای قند و شکر و شیرینی می باشد به حدی رسیده که متخصصان تغذیه از مردم می خواهند دست از شیرینی خوردن بردارند و دیگر کام و خود دیگران را شیرین نکنند. شیرینی خوردن این روزها به بلای جان بسیاری از آدم ها تبدیل شده و مصرف بالای آن متاسفانه ختم به دیابت می شود و این بیماری کشنده به...
عادت کردن به ذائقه شیرین که به طور معمول از همان کودکی رخ می‌دهد، عوارض متعددی مانند اضافه وزن و چاقی، دیابت، بیماری‌های قلبی عروقی و برخی انواع سرطان را در سنین بالاتر به دنبال خواهد داشت.به طور کلی قندها گروهی از مواد انرژی زا هستند که هر گرم آنها ۴ کیلوکالری انرژی تولید میکند و مانند چربی‌ها در صورتی که بیش از میزان مورد نیاز مصرف شوند باعث اضافه وزن، چاقی، افزایش فشارخون و افزایش چربی خون که همگی از عوامل موثر در بروز دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی هستند، می‌شوند. به علاوه مصرف زیاد مواد قندی سبب ایجاد پوسیدگی دندان به ویژه در کودکان میشود. باید سعی شود تا حد امکان مصرف این گروه در برنامه غذا...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ذر این یادداشت می نویسد: عادت کردن به ذائقه شیرین که به طور معمول از همان کودکی رخ می دهد، عوارض متعددی مانند اضافه وزن و چاقی، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و برخی انواع سرطان را در سنین بالاتر به دنبال خواهد داشت. به طور کلی قندها گروهی از مواد انرژی زا هستند که هر گرم آنها ۴ کیلوکالری انرژی تولید می کند و مانند چربی ها در صورتی که بیش از میزان مورد نیاز مصرف شوند باعث اضافه وزن، چاقی، افزایش فشارخون و افزایش چربی خون که همگی از عوامل موثر در بروز دیابت و بیماری های قلبی عروقی هستند،...
امروزه متاسفانه شاهد افزایش روز افزون مصرف مواد قندی و شیرین از جمله شیرینی، شکلات وانواع دسرها و نوشابه های گازدار هستیم. به تدریج که ذائقه مردم به غذاهای شیرین عادت می کند، کارخانجات مواد غذایی نیز روز به روز، محصولات شیرین تری بــه بــازار روانه می کنند و این سیکل معیوب، پیوسته در حال چرخش است.به گزارش صدای ایران از ایرانا، عادت کردن به ذائقه شیرین که به طور معمول از همان کودکی رخ می دهد، عوارض متعددی مانند اضافه وزن و چاقی، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و برخی انواع سرطان را در سنین بالاتر به دنبال خواهد داشت.به طور کلی قندها گروهی از مواد انرژی زا هستند که هر گرم آنها ۴ کیلوکالری انرژی تولید می کند...
عادت کردن به ذائقه شیرین که به طور معمول از همان کودکی رخ می دهد، عوارض متعددی مانند اضافه وزن و چاقی، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و برخی انواع سرطان را در سنین بالاتر به دنبال خواهد داشت. اخبار اجتماعی_ به طور کلی قندها گروهی از مواد انرژی زا هستند که هر گرم آنها ۴ کیلوکالری انرژی تولید می کند و مانند چربی ها در صورتی که بیش از میزان مورد نیاز مصرف شوند باعث اضافه وزن، چاقی، افزایش فشارخون و افزایش چربی خون که همگی از عوامل موثر در بروز دیابت و بیماری های قلبی عروقی هستند، می شوند. به علاوه مصرف زیاد مواد قندی سبب ایجاد پوسیدگی دندان به ویژه در کودکان می شود. باید سعی شود تا حد...
عادت کردن به ذائقه شیرین که به طور معمول از همان کودکی رخ می دهد، عوارض متعددی مانند اضافه وزن و چاقی، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و برخی انواع سرطان را در سنین بالاتر به دنبال خواهد داشت. به طور کلی قندها گروهی از مواد انرژی زا هستند که هر گرم آنها ۴ کیلوکالری انرژی تولید می کند و مانند چربی ها در صورتی که بیش از میزان مورد نیاز مصرف شوند باعث اضافه وزن، چاقی، افزایش فشارخون و افزایش چربی خون که همگی از عوامل موثر در بروز دیابت و بیماری های قلبی عروقی هستند، می شوند. به علاوه مصرف زیاد مواد قندی سبب ایجاد پوسیدگی دندان به ویژه در کودکان می شود. باید سعی شود تا حد...
قند، به خودی خود سمی نیست و بدین منظور ساخته نشده است. قند ماده‌ایست کاملا کاربردی در بسیاری از غذاها، کاربرد آن محدود به شیرین نمودن غذاها نمی‌شود، بلکه نقش یک ماده‌ی نگهدارنده طبیعی در غذاهایی مانند مربا را ایفا میکند و یا بخشیدن رنگی قهوه‌ای و زیبا به سطح نان. اخبار اجتماعی- ریشه مشکل از جایی نمایان میشود که ما بیش از نیازمان قند مصرف کنیم. امریکایی‌ها عاشق شیرینی هستند. احتمالا به دلیل جذب کالری اضافی، به‌سادگی منجر به افزایش دور کمر میشود. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد مصرف زیاد قند منجر به بروز سایر مشکلات، مانند دیابت و بیماری‌های قلبی و عروقی می‌گردد. متوسط مصرف قند امریکایی‌ها در روز حدود ۲۰ قاشق چای‌خوریست، که معادل ۳۲۰ کالری...
در این مقاله به سه گام آغازین برای برگرداندن قند به جایگاه مناسبش در برنامه غذایی شما اشاره می‌کنیم. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، قند، به خودی خود سمی نیست و بدین منظور ساخته نشده است. قند ماده‌ایست کاملا کاربردی در بسیاری از غذاها، کاربرد آن محدود به شیرین نمودن غذاها نمی‌شود، بلکه نقش یک ماده‌ی نگهدارنده طبیعی در غذاهایی مانند مربا را ایفا میکند و یا بخشیدن رنگی قهوه‌ای و زیبا به سطح نان.ریشه مشکل از جایی نمایان میشود که ما بیش از نیازمان قند مصرف کنیم. امریکایی‌ها عاشق شیرینی هستند. احتمالا به دلیل جذب کالری اضافی، به‌سادگی منجر به افزایش دور کمر میشود. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد مصرف زیاد قند منجر به بروز سایر...
به گزارش جهان نيوز، قند، به خودی خود سمی نیست و بدین منظور ساخته نشده است. قند ماده‌ایست کاملا کاربردی در بسیاری از غذاها، کاربرد آن محدود به شیرین نمودن غذاها نمی‌شود، بلکه نقش یک ماده‌ی نگهدارنده طبیعی در غذاهایی مانند مربا را ایفا میکند و یا بخشیدن رنگی قهوه‌ای و زیبا به سطح نان. ریشه مشکل از جایی نمایان میشود که ما بیش از نیازمان قند مصرف کنیم. امریکایی‌ها عاشق شیرینی هستند. احتمالا به دلیل جذب کالری اضافی، به‌سادگی منجر به افزایش دور کمر میشود. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد مصرف زیاد قند منجر به بروز سایر مشکلات، مانند دیابت و بیماری‌های قلبی و عروقی می‌گردد. متوسط مصرف قند امریکایی‌ها در روز حدود ۲۰ قاشق...
به گزارش گروه اجتماعی برنا؛ مصرف قند و شکر بیش از اندازه نه تنها باعث اضافه وزن می شود،بلکه خلق و خو و وضعیت روانی شما را تحث تاثیر قرار می دهد. باور کنید یا نهة مواد قندی می توانند در افراد وابستگی شیمیایی و اعتیاد ایجاد کنند. به گونه ای که فرد احساس روزانه به مصرف قند و شیرینی احساس می کند. به همین دلیل است که در میان انواع خوراکی ها، برخی افراد به خوردن و مصرف شیرینی جات و مواد قندی گرایش و تمایل زیادی دارند. اما از طرفی این افراد می دانند که مصرف قند برای سلامتی آن ها مضر است و باید جلوی اشتهای خود را به اینگونه مواد بگیرند. دراین مطلب برای آن ها،...
به گزارش خبرنگار ایرنا؛ سموم سفید؛ با اثرات تخریبی برای بدن و از تهدید کنندگان سلامت انسان، امروز به قدری مصرف آنها در جامعه افزایش یافته که بخش زیادی از تخت بیمارستان‌ها و هزینه‌های بخش سلامت را به خود اختصاص داده است. سموم سفید (نمک، شکر و روغن) چراغ خاموش روز به روز جان آدم‌ها را می‌گیرند و شایع‌ترین بیماری ناشی از مصرف این سموم دیابت است که آمار ابتلای به آن در کشور هر ساله افزایش می‌یابد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه هفته گذشته از ممنوعیت ورود شیرینی و آب میوه‌های صنعتی به بیمارستان‌های استان خبر داد و گفت: از پانزدهم تیرماه طرحی در دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه اجرا شده که از ورود شیرینی و آب میوه‌های صنعتی به...
امروز تصمیم داریم شما را با روش تهیه‌ی شیرینی فندقی آشنا کنیم. مراحل تهیه‌ی این شیرینی لذیذ، بسیار ساده است. با ما همراه باشید.مواد لازم:کره (به دمای اتاق رسیده باشد): یک پیمانهپودر قند: نصف پیمانهوانیل: یک چهارم قاشق چایخوریآرد: دو پیمانهفندق پودر شده: یک پیمانهپودر قند برای تزیین: به میزان لازمطرز تهیه:فر را از قبل با دمای ۱۸۰ درجه‌ی سانتیگراد روشن می‌کنیم.سینی فر را با ورق روغنی می‌پوشانیم.کره و پودر قند را در ظرفی ریخته و با هم زن، خوب مخلوط می‌کنیم تا کاملا یکدست شوند. پس از آن، آرد و پودر فندق را به همراه وانیل به مواد قبلی اضافه می‌کنیم. به هم زدن ادامه می‌دهیم، تا خمیری یکدست، به وجود آید.گلوله‌ی کوچکی از خمیر را برداشته و آن...
قند در برخی از خوراکی‌های طبیعی مانند میوه‌ها نیز یافت میشود. قند و شکر توسط بسیاری از افراد به طور مداوم مصرف میشود؛ اما تنها عده‌ی کمی از مردم هستند که به منظور حفظ سطح قند موجود در بدنشان، آن را مصرف کنند، در واقع اکثر مردم آن را به‌عنوان یک خوراکی و آن هم فقط برای طعمش مصرف میکنند. به همین دلیل معمولاً اغلب افراد آن را بیش از حد نیاز مصرف میکنند که این امر اگر مرتب تکرار شود منجر به اختلالات مختلفی میشود که می‌توانند موقت یا دائمی باشند. *با برخی از نشانه‌های مصرف زیاد قند و شکر آشنا شوید. تشنگی غیرعادی تشنگی غیرعادی یکی از نشانه‌های مصرف زیاد قند است. در یک روز گرم، ممکن است...
قند در برخی از خوراکی‌های طبیعی مانند میوه‌ها نیز یافت میشود. قند و شکر توسط بسیاری از افراد به طور مداوم مصرف میشود؛ اما تنها عده‌ی کمی از مردم هستند که به منظور حفظ سطح قند موجود در بدنشان، آن را مصرف کنند، در واقع اکثر مردم آن را به‌عنوان یک خوراکی و آن هم فقط برای طعمش مصرف میکنند. به همین دلیل معمولاً اغلب افراد آن را بیش از حد نیاز مصرف میکنند که این امر اگر مرتب تکرار شود منجر به اختلالات مختلفی میشود که می‌توانند موقت یا دائمی باشند. در اینجا می‌خواهیم برخی از نشانه‌های مصرف زیاد قند و شکر را توضیح دهیم:۱- تشنگی غیرعادی تشنگی غیرعادی یکی از نشانه‌های مصرف زیاد قند است. در یک...
به گزارش گروه اجتماعی برنا؛ در مقابل برخی مواد غذایی وجود دارند که در صورت مصرف روزانه، میل شما به شیرینی های مضر را کاهش می دهند. این غذاها حاوی قندهای سالم هستند و مصرف به اندازه آنها با متعادل کردن سطح قند خون، خطر ابتلا به دیابت و دیگر شرایط خطرناک پزشکی را کاهش می دهد: دارچین: این ادویه شگفت انگیز، درمان طبیعی دیابت نوع دو است. دارچین سطح قند خون را کاهش می دهد و باعث کاهش میل به شکر بعد از مصرف وعده های اصلی غذایی می شود. کدو حلوایی: سرشار از کربوهیدرات های پیچیده و فیبر است و سطح قند خون را متعادل می کند. توجه داشته باشید که علاقه مندان به مصرف شیرینی بیشتر در...
در مقابل برخی مواد غذایی وجود دارند که در صورت مصرف روزانه، میل شما به شیرینی‌های مضر را کاهش می‌دهند. این غذاها حاوی قندهای سالم هستند و مصرف به اندازه آنها با متعادل کردن سطح قند خون، خطر ابتلا به دیابت و دیگر شرایط خطرناک پزشکی را کاهش می‌دهد:دارچین: این ادویه شگفت انگیز، درمان طبیعی دیابت نوع دو است. دارچین سطح قند خون را کاهش می‌دهد و باعث کاهش میل به شکر بعد از مصرف وعده‌های اصلی غذایی میشود.کدو حلوایی: سرشار از کربوهیدرات‌های پیچیده و فیبر است و سطح قند خون را متعادل میکند. توجه داشته باشید که علاقه‌مندان به مصرف شیرینی بیشتر در معرض انگل‌های روده‌ای هستند. وجود این انگل ها، میل به شیرینی را افزایش می‌دهد، زیرا...
به گزارش ایلنا، مصرف قند و شکر بیش از اندازه نه تنها باعث اضافه وزن میشود، بلکه خلق و خو و وضعیت روانی شما را تحث تاثیر قرار می‌دهد. مواد قندی می‌توانند در افراد وابستگی شیمیایی و اعتیاد ایجاد کنند. به گونه‌ای که فرد احساس روزانه به مصرف قند و شیرینی احساس میکند. به همین دلیل است که در میان انواع خوراکی ها، برخی افراد به خوردن و مصرف شیرینی جات و مواد قندی گرایش و تمایل زیادی دارند. اما از طرفی این افراد می‌دانند که مصرف قند برای سلامتی آنها مضر است و باید جلوی اشتهای خود را به اینگونه مواد بگیرند. دراین مطلب برای آن ها، توصیه‌هایی داریم. پروتئین بیشتری مصرف کنید جایگزینی مصرف قند و مواد شیرین...
مصرف قند و شکر بیش از اندازه نه تنها باعث اضافه وزن میشود، بلکه خلق و خو و وضعیت روانی شما را تحث تاثیر قرار می‌دهد.باور کنید یا نهة مواد قندی می‌توانند در افراد وابستگی شیمیایی و اعتیاد ایجاد کنند. به گونه‌ای که فرد احساس روزانه به مصرف قند و شیرینی احساس میکند. به همین دلیل است که در میان انواع خوراکی ها، برخی افراد به خوردن و مصرف شیرینی جات و مواد قندی گرایش و تمایل زیادی دارند. اما از طرفی این افراد می‌دانند که مصرف قند برای سلامتی آنها مضر است و باید جلوی اشتهای خود را به اینگونه مواد بگیرند. دراین مطلب برای آن ها، توصیه‌هایی داریم.پروتئین بیشتری مصرف کنیدجایگزینی مصرف قند و مواد شیرین با...
مطالعه‌ای که روی مصرف شکر انجام شد نشان داد کسانی که روزانه به میزان ۱۵۰ کالری شکر اظافه مصرف میکنند ۱۱ برابر نسبت به دیگر افراد جامعه در معرض ابتلا به بیماری دیابت ۲ هستند. از این رو توصیه میشود؛ به جای مصرف مواد قندی سعی کنید از آجیل‌های بی نمک استفاده کنید تا هر چه زودتر از بیماری دیابت فاصله بگیرید.به گزارش بهداشت نیوز به نقل از فردا، اکثر افراد در طول زندگی مصرف نوشیدنی‌های شیرین را که به وسیله قند و یا شکر تهیه شده اند را تجربه کرده اند. اما این کار برای برخی به یک عادت روزانه و بسیار بد تبدیل شده است. طبق گزارش اخیر دانشگاه کارولینای شمالی، به طور متوسط، افراد به میزان...
زولبیا و بامیه یکی از شیرینی‌های مورد علاقه ماه رمضان است که به دلیل نوع پخت و ترکیبات آن مانند شکر و روغن فراوان، حاوی مقدار زیادی کالری است. به گزارش قدس آنلاین ، در اکثر مواقع روغنی که در تهیه زولبیا و بامیه بکار برده میشود دارای اسیدهای چرب ترانس و مضر برای سلامتی است که مصرف آن احتمال بروز بیماری‌های قلبی _عروقی و سرطان در افراد را افزایش می‌دهد. هر چند با بکار بردن روغن‌های مایع از این خطر کاسته میشود، همچنان به علت داشتن قند و روغن فراوان در این شیرینی، استفاده زیاد آن زمینه ساز چاقی و اضافه وزن می‌باشد. از طرفی این ماده موجب سیری زودرس، کاهش اشتها و حذف وعده اصلی...
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، کامران نیکوسخن رئیس انجمن دیابت ایران در حاشیه همایش دیابت گفت: حدود پنج میلیون نفر در ایران به دیابت مبتلا هستند که البته طبق تحقیقات جهانی نیمی از مبتلایان به دیابت از بیماری خود اطلاعی ندارند و به یقین آمار مبتلایان بسیار بیشتر از این است. بسیاری از افراد در جامعه، دیابت را تنها به عنوان یک بیماری ساده اختلال در قند خون می‌شناسند که فرد می‌تواند پس از ابتلا به آن تا آخر عمر از طریق مصرف قرص‌های کاهنده قند خون و در نوع شدیدترش تزریق انسولین به زندگی عادی ادامه دهد، اما واقعیت این است که وجود اختلال در قندخون تنها یک بیماری ساده نیست بلکه در...
دید و بازدیدهای عید نوروز اگر با رعایت اصول تغذیه‌ای انجام نشود می‌تواند سلامتی افراد را به خطر بیندازد و برخی افراد بیشتر از دیگران در معرض خطرند. ناطقان: یکی از اشتباهاتی که اغلب افراد در ایام نوروز مرتکب آن می‌شوند دیر مصرف کردن شام است؛ به طوری که فاصله زمانی کمی بین خواب و شام آنها وجود دارد. این مسئله باعث افزایش وزن، کبدچرب، رفلاکس و تشدید سوزش معده میشود.سفره‌ی هفت سیندید و بازدیدهای عید نوروز اگر با رعایت اصول تغذیه‌ای انجام نشود می‌تواند سلامتی افراد را به خطر بیندازد و برخی افراد بیشتر از دیگران در معرض خطرند مانند: بیماران قلبی – عروقی، مبتلایان به دیابت و ریفلاکس و افراد دارای کبد چرب.توصیه‌های عیدانه برای مبتلایان به بیماری‌های...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از اشتباهاتی که اغلب افراد در ایام نوروز مرتکب آن می‌شوند دیر مصرف کردن شام است؛ به طوری که فاصله زمانی کمی بین خواب و شام آنها وجود دارد. این مسئله باعث افزایش وزن، کبدچرب، رفلاکس و تشدید سوزش معده میشود. سفره‌ی هفت سین دید و بازدیدهای عید نوروز اگر با رعایت اصول تغذیه‌ای انجام نشود می‌تواند سلامتی افراد را به خطر بیندازد و برخی افراد بیشتر از دیگران در معرض خطرند مانند: بیماران قلبی – عروقی، مبتلایان به دیابت و ریفلاکس و افراد دارای کبد چرب. توصیه‌های عیدانه برای مبتلایان به بیماری‌های قلبی عروقی ۱- اگر سفری طولانی در پیش رو دارید حتماً با پزشکتان مشورت کنید و برای اطمینان، داروهایتان...
یکی از اشتباهاتی که اغلب افراد در ایام نوروز مرتکب آن می‌شوند دیر مصرف کردن شام است؛ به طوری که فاصله زمانی کمی بین خواب و شام آنها وجود دارد. این مسئله باعث افزایش وزن، کبدچرب، رفلاکس و تشدید سوزش معده میشود.به گزارش بلاغ،دید و بازدیدهای عید نوروز اگر با رعایت اصول تغذیه‌ای انجام نشود می‌تواند سلامتی افراد را به خطر بیندازد و برخی افراد بیشتر از دیگران در معرض خطرند مانند: بیماران قلبی – عروقی، مبتلایان به دیابت و ریفلاکس و افراد دارای کبد چرب. توصیه‌های عیدانه برای مبتلایان به بیماری‌های قلبی عروقی ۱- اگر سفری طولانی در پیش رو دارید حتماً با پزشکتان مشورت کنید و برای اطمینان، داروهایتان را بیش از مقدار مورد نیاز همراه داشته...
به گزارش اکوفارس به نقل از ایلنا، با تاخیر در برداشت نیشکر در خوزستان، بازار قند و شکر در کشور دچار تلاطم شد به طوری که شاهد کمبود این محصولات و افزایش روزانه قیمت آن در بازار بودیم. در بسیاری از فروشگاه‌ها این محصولات کم‌یاب شد و پیش‌بینی می‌شد قیمت محصولات صنایع وابسته به شکر هم در همین راستا افزایش یابد. دولت و وزارت جهاد کشاورزی که مدعی برداشت، تولید و عرضه 230 هزار تن شکر در یک ماه اخیر هستند در تلاش بودند تا با تزریق شکر وارداتی به بازار این مشکل را برطرف کرده و از تلاطم بیشتر و نوسانات قیمتی در بازار پیشگیری کنند. توزیع شکر توسط دولت بازار را آرام کرد در این رابطه محمد آقاطاهر...
رئیس اتحادیه بنکداران مواد غذایی گفت: با کمبود شکر در بازار و افزایش قیمت آن دولت به بازار ورود کرد و با توزیع شکر در بین اصناف و فروشگاه‌ها نبض بازار را در دست گرفت و مانع افزایش مجدد قیمت این محصول شد. به گزارش «تابناک» به نقل از ایلنا، با تاخیر در برداشت نیشکر در خوزستان، بازار قند و شکر در کشور دچار تلاطم شد به طوری که شاهد کمبود این محصولات و افزایش روزانه قیمت آن در بازار بودیم. در بسیاری از فروشگاه‌ها این محصولات کم‌یاب شد و پیش‌بینی می‌شد قیمت محصولات صنایع وابسته به شکر هم در همین راستا افزایش یابد. دولت و وزارت جهاد کشاورزی که مدعی برداشت، تولید و عرضه 230 هزار تن شکر در...
به گزارش خبرنگار اقتصادی ایلنا، با تاخیر در برداشت نیشکر در خوزستان، بازار قند و شکر در کشور دچار تلاطم شد به طوری که شاهد کمبود این محصولات و افزایش روزانه قیمت آن در بازار بودیم. در بسیاری از فروشگاه‌ها این محصولات کم‌یاب شد و پیش‌بینی می‌شد قیمت محصولات صنایع وابسته به شکر هم در همین راستا افزایش یابد. دولت و وزارت جهاد کشاورزی که مدعی برداشت، تولید و عرضه 230 هزار تن شکر در یک ماه اخیر هستند در تلاش بودند تا با تزریق شکر وارداتی به بازار این مشکل را برطرف کرده و از تلاطم بیشتر و نوسانات قیمتی در بازار پیشگیری کنند. توزیع شکر توسط دولت بازار را آرام کرد در این رابطه محمد آقاطاهر رئیس اتحادیه...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در ایام نوروز، بسیاری از ما با شیرینی از مهمانان خود پذیرایی می‌کنیم و درمنزل اقوام و دوستان نیز با شیرینی پذیرایی می‌شویم. از آن جا که شیرینی‌ها به صورت معمول در کارگاه‌ها تهیه می‌شوند و اطلاعات دقیق تغذیه‌ای آنها در دسترس نیست، امکان مقایسه آنها از نظر میزان ترکیبات غذایی کار آسانی نیست. با توجه به نام «شیرینی»، کاملا قابل حدس است که این مواد، قند بالایی دارند. اما آیا همه آنها از میزان قند مشابهی برخوردارند؟ و در کنار آن میزان چربی در این شیرینی‌ها چه تفاوت‌هایی با همدیگر دارد؟ بیشتربخوانید: دستور تهیه برشتوک کورن فلکس خانگی شیرینی نخودچیمیزان تقریبی قند: ۲۵ درصد میزان تقریبی چربی: ۲۵ درصداین شیرینی ترکیب ساده‌ای...
کمبود شکر گاهی به حدی می‌رسد که برای خرید آن باید ساعت‌ها در شهر چرخ زد تا آن را یافت و گاهی مجبور به پرداخت هزینه‌ای دو برابر برای تامین مایحتاج شد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از شاخص، اینجا قزوین است، شهری که شیرینی‌های عیدش زبانزد خاص و عام است، شهری که سنتش آمیخته است با بوی عطر شیرینی‌های خانگی، باقلوا، نان چایی، نان نخودی، نان برنجی، نان قندی، اتابکی و… زنان اینجا همه هنرمند هستند، دستانشان هنر می‌آفریند و نقش می‌زند، جان می‌دهد به خمیر بی جان. در آستانه عید نوروز همه اهل خانه دور هم جمع می‌شوند تا بیافرینند هنر زیبای شیرینی خانگی را که عطرش از سر آدم هوش می‌برد و طعمش...
رکنا: طبق آخرین تحقیقات عامل اصلی چاقی قند است. طبق آخرین تحقیقات عامل اصلی چاقی قند است، برای کاهش وزن همزمان با انجام ورزش روزانه، باید میزان مواد قندی و نشاسته‌ای رژیم روزانه را کم کنید؛ منظور از قند فقط شیرینیجات نیست، یعنی نه تنها حبه قند، شکر، شیرینیجات و میوه‌های شیرین، بلکه علاوه بر این‌ها هر ماده حاوی آرد و نشاسته مانند نان، برنج، فرنی، ذرت و غیره باید کم شود، کربوهیدرات‌ها یا به زبان عامیانه قندها، سوخت اصلی بدن هستند که مازاد آنها در بدن تبدیل به ذخایر چربی میشود پس در صورت اقدام به رژیم گرفتن مصرف این ماده را در زندگی خود محدود کنید. برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید. حوادث...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، رضیه شناور مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه گفت: مصرف میوه های تازه به جای شیرینی و شکلات به عنوان میان وعده، محدود کردن مصرف نان های شیرین از قبیل نان قندی، نان شیرمال، شیرینی، کیک و دیگر موارد مشابه و انواع شکلات و آب نبات، خرید نوشیدنی های بدون شکر یا کم کالری از قبیل دوغ، آب و آب میوه های طبیعی بدون قند افزوده به جای نوشابه های گازدار، استفاده از میوه هایی مانند سیب، هلو و گلابی که قند کمتری دارند و محدود کردن مصرف میوه های شیرین مانند انگور، خربزه، خرما، انجیر و توت، از راهکارهای کاهش مصرف قند و شکر در رژیم غذایی به شمار...
به گزارش پارس نیوز، در مقابل برخی مواد غذایی وجود دارند که در صورت مصرف روزانه، میل شما به شیرینی های مضر را کاهش می دهند. این غذاها حاوی قندهای سالم هستند و مصرف به اندازه آنها با متعادل کردن سطح قند خون، خطر ابتلا به دیابت و دیگر شرایط خطرناک پزشکی را کاهش می دهد: دارچین: این ادویه شگفت انگیز، درمان طبیعی دیابت نوع دو است. دارچین سطح قند خون را کاهش می دهد و باعث کاهش میل به شکر بعد از مصرف وعده های اصلی غذایی می شود. کدو حلوایی: سرشار از کربوهیدرات های پیچیده و فیبر است و سطح قند خون را متعادل می کند. توجه داشته باشید که علاقه مندان به مصرف شیرینی بیشتر در...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، معاون فنی جهاد کشاورزی نظرآباد با اعلام این خبر گفت: در سال زراعی جاری حدود 35هکتار از اراضی کشاورزی در البرز زیر کشت محصول چغندر قند رفته است. محمدپور با اشاره به اینکه متوسط عملکرد محصول چغندر قند در کشور حدود 75تن در هکتار است، افزود: کشاورزان نظرآبادی تواسنته اند با استفاده از کشت مکانیزه و استفاده از سیستم های نوین آبیاری 129تن محصول چغندر قند از هر هکتار برداشت کنند معاون فنی جهاد کشاورزی نظرآباد گفت: با توجه به کیل گیری انجام شده، پیش بینی می شود شاهد برداشت حدود 4هزار و 500تن چغندر از مزارع البرز باشیم. وی با ذکر این نکته که گیاه چغندر با داشتن برگ های پهن و ریشه مستقیم، موجب نفوذ...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، مطالعه محققان دانشگاه سوری انگلستان نشان می دهد مردان سالم دارای میزان بالای چربی در خون شان و چربی ذخیره شده در کبدشان بعد از مصرف رژیم غذایی حاوی قند زیاد بودند.بروس گریفین، سرپرست تیم تحقیق، دراین باره می گوید: «یافته های مانشان می دهد مصرف مقادیر بالا قند موجب تغییر متابولیسم چربی به شیوه ای می شود که می تواند ریسک بیماری قلبی-عروقی را افزایش دهد.» محققان دو گروه از مردان را با میزان بالا یا پایین کبد چرب بررسی کردند و آنها را با رژیم غذایی حاوی قند کم یا زیاد تغذیه کردند.رژیم غذایی حاوی قند کم دارای کالری بیش از ۱۴۰ از لحاظ میزان قند روزانه نبود، درحالیکه ارزش کالری...
مطالعه محققان دانشگاه سوری انگلستان نشان می دهد مردان سالم دارای میزان بالای چربی در خون شان و چربی ذخیره شده در کبدشان بعد از مصرف رژیم غذایی حاوی قند زیاد بودند. بروس گریفین، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «یافته های ما نشان می دهد مصرف مقادیر بالا قند موجب تغییر متابولیسم چربی به شیوه ای می شود که می تواند ریسک بیماری قلبی-عروقی را افزایش دهد.» محققان دو گروه از مردان را با میزان بالا یا پایین کبد چرب بررسی کردند و آنها را با رژیم غذایی حاوی قند کم یا زیاد تغذیه کردند. رژیم غذایی حاوی قند کم دارای کالری بیش از ۱۴۰ از لحاظ میزان قند روزانه نبود، درحالیکه ارزش کالری رژیم غذایی حاوی قند زیاد ۵۶۰ کالری بود....
صراط: مطالعه محققان دانشگاه سوری انگلستان نشان می دهد مردان سالم دارای میزان بالای چربی در خون شان و چربی ذخیره شده در کبدشان بعد از مصرف رژیم غذایی حاوی قند زیاد بودند. بروس گریفین، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «یافته های ما نشان می دهد مصرف مقادیر بالا قند موجب تغییر متابولیسم چربی به شیوه ای می شود که می تواند ریسک بیماری قلبی-عروقی را افزایش دهد.» محققان دو گروه از مردان را با میزان بالا یا پایین کبد چرب بررسی کردند و آنها را با رژیم غذایی حاوی قند کم یا زیاد تغذیه کردند. رژیم غذایی حاوی قند کم دارای کالری بیش از ۱۴۰ از لحاظ میزان قند روزانه نبود، درحالیکه ارزش کالری رژیم...
رکنا: بیماران قلبی باید و نبایدهای خوراکی زیادی دارند . مصرف شیرینی و مواد قندی جزو خوراکی هایی است که باید در خوردن آن احتیاط کنند. تحقیق جدید نشان می دهد خوردن شیرینی جات زیاد فرد را در معرض ریسک بالای بیماری قلبی قرار می دهد.مطالعه محققان دانشگاه سوری انگلستان نشان می دهد مردان سالم دارای میزان بالای چربی در خون شان و چربی ذخیره شده در کبدشان بعد از مصرف رژیم غذایی حاوی قند زیاد بودند. بروس گریفین، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «یافته های ما نشان می دهد مصرف مقادیر بالا قند موجب تغییر متابولیسم چربی به شیوه ای می شود که می تواند ریسک بیماری قلبی-عروقی را افزایش دهد.»محققان دو گروه از مردان...
رکنا: شیرینی تارت با فرنی سالم ترین شیرینی خانگی است. تارت نوعی شیرینی است که معمولا از مواد پر کننده‌ای برای داخل آن استفاده میشود. برای تهیه این دسر ما قصد داریم از فرنی به عنوان ماده پر کننده داخل تارت استفاده کنیم. مواد لازم ۱۴۰ گرم کره ۱ قاشق چایخوری وانیل یک‌چهارم پیمانه پودر قند ۱ عدد تخم مرغ یک و یک‌چهارم پیمانه آرد طرز تهیه تارت با فرنی ابتدا کره را از فریزر بیرون آورده و هم‌دمای محیط کنید. سپس همراه پودر قند و وانیل و تخم مرغ داخل همزن بریزید تا کاملا پودر قند و کره با هم مخلوط شوند. آرد را به آرامی به ترکیب تخم مرغ و پودر قند اضافه کنید و با نوک...
اعتیاد به شکر یکی از مشکلاتی است که باعث افزایش وزن سریع شما میشود، ولی آیا رژیم‌های غذایی که به شما وعده سم زدایی بدن از این اعتیاد را می‌دهند واقعا به روند کاهش وزن شما کمک خواهند کرد؟در این مقاله حقایقی در باره اعتباد به شکر و میل زیاد به خوردن شیرینی جات و نحوه از بین بردن این اعتیاد در میان می‌گذاریم.آیا اعتیاد به شیرینی واقعیت دارد؟ برخی مردم به طرز ناسالمی مقدار زیادی شیرینیجات استفاده میکنند و تصور میکنند شیرینی خوردن زیاد اعتیاد محسوب نمی‌شود.علایم اعتیاد به شکر عبارتند از::میل همیشگی به خوردن شیرینیاز دست دادن کنترل در مقابل شیرینیشیرینی خوردن بیشتر از برنامه ریزیمغزتان به شیرینی معتاد میشود قند سوخت سلول‌های مغز است. مغز شما به...
امام جمعه بلوک براثر سانحه تصادف درگذشت