جدیدترین‌های «خون پایین»:

یک راه‌حل نه چندان دوست داشتنی برای جلوگیری از سکته

 محققان به تازگی کشف کرده‌اند که میزان تحصیل افراد با احتمال سکته قلبی و مغزی آن‌ها ارتباط مستقیمی دارد.در پژوهشی که در پایگاه علمی «standardmedia» منتشر شده عنوان شده است، با هر سه سال و ۶ ماه تحصیل شاخص توده بدنی افراد درجه به درجه پایین‌تر می‌رود.تحقیقات این پژوهشگران ارتباط بین تحصیل و کاهش فشار خون را هم نشان داده است، امری که می‌تواند نهایتاً به کاهش مشکلات قلبی و سکته‌های مغزی ختم شود. در نتایج دیگر این تحقیق که توسط دانشگاه‌های امپریال کالج لندن، بریستول، کمبریج و آکسفورد انجام گرفته ثابت شده است وزن، دخانیات و فشار خون نیمی از عوامل تاثیرگذار بر افراد بوده و نیم دیگر آن به میزان تحصیلات افراد بستگی دارد. این محققان هنوز علت...


سن ابتلا به بیماری‌های قلبی در ایران ۱۵ سال پایین‌تر از جهان

ایسنا/آذربایجان شرقی فوق تخصص جراحی قلب و عروق با اشاره به وضعیت بیماران قلبی در روزهای کرونایی، گفت: بر اساس مراجعه بیماران به ویژه در فضای مجازی، به نظر می‌رسد که بیماران قلبی وضعیت خوبی ندارند. دکتر رضایت پرویزی درگفت‌وگو با ایسنا، اضطراب، مشکلات اقتصادی حاصل از تعطیلی و مشکل ترس از مراجعه به بیمارستان‌ها به دلیل آلوده فرض کردن آن به کرونا را از عوامل موثر در تغییر ضربان قلب و فشار خون عنوان کرد و گفت: ترس از کرونا گاهی باعث صدمه دیدن بیماران قلبی می‌شود. وی در پاسخ به این‌که آیا مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی بعد از شیوع ویروس کرونا افزایش یافته است؟ گفت: آمار و ارقامی در این خصوص نداریم، اما با توجه به افزایش استرس، ترس...


شمارش سلول‌های خون شواهدی برای درمان کووید-۱۹ به دست می‌دهد

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از هلث‌دی نیوز شدت بیماری کووید-۱۹ ممکن است تحت تأثیر پدیده‌ای باشد که پژوهشگران «توفان سایتوکاینی» می‌نامند. پژوهشگران در یک بررسی جدید ۵۲۲ بیماران کووید-۱۹ را در سنین ۵ روزگی تا ۹۷ سالگی که در دو بیمارستان جدید در ووهان چین در ماه دسامبر و ژانویه بستری شده بودند، ارزیابی کردند. این بررسی همچنین شامل یک «گروه شاهد» در ۴۰ فرد سالم بود. ۷۶ درصد بیماران کووید-۱۹ در مقایسه با گروه شاهد به‌طور قابل‌توجهی میزان‌های پایین‌تر لنفوسیت‌های T - نوعی سلول‌های سفید خون که نقش مهمی در پاسخ‌های ایمنی بر ضد عفونت‌های ویروسی دارند- داشتند. بیمارانی که در بخش مراقبت‌های ویژه (آی سی یو) بستری شده بودند، شمارش‌های بسیار پایین‌تر سلول T نسبت به...


چه بخوریم تا کلسترول خون مان پایین بیاید؟

 خوردن غلاتی مثل جو، سبزی‌ها، دانه‌ها و مغز‌های خوراکی، حبوبات و شیر سویا باعث کاهش ال‌دی‌ال یا کلسترول بد می‌شود.دکتر دیوید جنکینز از دانشگاه تورنتو برای کمک به بیمارانش، رژیم غذایی پیشنهاد می‌کند. خوردن این مواد غذایی به عنوان بخشی از رژیم غذایی وگان یا گیاه‌خواری مطلق برای کنترل کالری مصرفی است و شامل پرهیز از چربی‌های اشباع‌شده و نمک می‌شود. این رژیم غذایی سرشار از فیبر و میوه‌ها و سبزی‌هاست.به افرادی که میزان کلسترول بد آن‌ها بالاست معمولا توصیه می‌شود از رژیم‌های کم چربی، کم کلسترول و سرشار از فیبر پیروی کنند که ثابت شده است باعث کاهش میزان کلسترول می‌شود، اما فقط به مقدار خیلی کم.مشکل اینجاست که بیشتر ما در بدنمان بیش از مقدار کلسترولی که در...


علت حال خوب بیماران کووید-19 چیست؟

به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز، بیماری کووید-19 موارد عجیب زیادی با خود همراه دارد. برخی از این بیماران باوجود سطح پایین اکسیژن هیچ مشکلی ندارند و وضعیت خود را خوب توصف می کنند. پزشکان آنها را هیپوکسیک خوشحال می نامند. روبن استرایر، پزشک اورژانس در مرکز پزشکی شهر نیویورک اظهار کرد که عدم تطابق بین آنچه در مانیتور می بینیم و آنچه بیمار اظهار می کند وجود دارد. استرایر که خود از کووید-19 بهبودی یافته گفت که وی در ماه مارس برای اولین باربادیدن وضعیت اکسیژن پایین یک بیمار اورژانس به این مساله پی برد. او و سایر پزشکان علاقه مندند تا با درک این کمبود اکسیژن به چگونگی درمان آن پی ببرند. سطح طبیعی اکسیژن خون حداقل...


آمار اهدای خون توسط زنان در کشور بسیار پایین است

به گزارش خبرنگار مهر، حسین رنجبران در آئین تودیع و معارفه مدیرکل انتقال خون استان، اظهار داشت: سازمان انتقال خون ۱۹۶ میلیارد تومان طلب از دانشگاه علوم پزشکی سراسر کشور دارد. معاون توسعه مدیریت و منابع سازمان انتقال خون ایران ادامه داد: ۳۷ میلیارد تومان اعتبار میزان بدهی انتقال خون در حوزه غیر پرسنلی که از سال ۹۲ تاکنون است. وی گفت: اهدای خون زنان در کشور کم است و نیازمند فرهنگ سازی در حوزه خون دهی زنان است. معاون توسعه مدیریت و منابع سازمان انتقال خون ایران ادامه داد: دانشگاه علوم پزشکی قول مساعد داده است که در اسرع وقت نسبت به پرداخت بدهی‌های خود به سازمان انتقال خون در سال جاری اقدام کند. در این مراسم از زحمات...


ترفند‌هایی برای کاهش قندخون بالا

بیماری قند یا دیابت یکی از شایعترین بیماری‌های متابولیکی است که دارای علائمی مانند پرخوری و پرنوشی است. ناطقان: قند خون بالا را نمی‌توان نادیده گرفت و باید با تشخیص و آزمایش به موقع آن از آسیب های آتی آن پیشگیری کرد.افزایش تشنگی، خستگی و دید مبهم از نشانه‌های قند خون بالا است. با پایین آوردن سریع قند خون میتوان از کم کاری دیابتی و عوارض بالا رفتن آن پیشگیری کرد.ورزش سریع و با شدت‌می‌توان به مدت نیم ساعت سریع ورزش کرد. ورزش مناسب موجب می‌شود که قند خون بالا در بدن تبدیل به انرژی بشود و قند خون پایین می‌آید. پس از ورزش مناسب، میزان قند خون خود را با دستگاه اندازه گیری کنید و اگر قند خونتان به...


ترفند‌هایی برای کاهش قند خون بالا

 قند خون بالا را نمی‌توان نادیده گرفت و باید با تشخیص و آزمایش به موقع آن از آسیب‌های آتی آن پیشگیری کرد.افزایش تشنگی، خستگی و دید مبهم از نشانه‌های قند خون بالا است. با پایین آوردن سریع قند خون میتوان از کم کاری دیابتی و عوارض بالا رفتن آن پیشگیری کرد. ورزش سریع و با شدت‌‌می‌توان به مدت نیم ساعت سریع ورزش کرد. ورزش مناسب موجب می‌شود که قند خون بالا در بدن تبدیل به انرژی بشود و قند خون پایین می‌آید. پس از ورزش مناسب، میزان قند خون خود را با دستگاه اندازه گیری کنید و اگر قند خونتان به حد امکان پایین نیامد به ورزش خود ادامه بدهید. از قبیل: ورزش‌های که ضربان قلب را بالا برده و...


کم‌فشاری خون و ۶ خطر سلامت مرتبط با آن

صراط: برخی افراد به طور طبیعی دارای فشار خون پایین هستند، اما برای دیگران، سطوح پایین فشار خون می‌تواند یک عارضه جانبی ناشی از یک بیماری باشد. فشار خون پایین چیست؟ به گزارش عصرایران به گفته انجمن قلب آمریکا، فشار خون شامل دو خوانش می‌شود که عبارتند از سیستولیک (عدد بالا) که فشار خون در سرخرگ‌ها با هر ضربان قلب را اندازه گیری می‌کند و دیاستولیک (عدد پایین) که فشار خون در سرخرگ‌ها هنگام استراحت قلب بین دو ضربان را اندازه گیری می‌کند. فشار خون عادی شامل خوانش سیستولیک زیر ۱۲۰ و خوانش دیاستولیک کمتر از ۸۰ می‌شود. به عنوان مثال، فشار خون عادی برای یک بزرگسال سالم برابر با ۱۱۰ روی ۷۰ خواهد بود. از نظر فنی، فشار...


خطرات کم‌فشاری خون

افراد بسیاری فکر می‌کنند تنها فشار خون بالا یا پرفشاری خون خطری جدی برای سلامت انسان محسوب می‌شود، اما سطوح بیش از حد پایین فشار خون یا کم‌فشاری خون نیز می‌تواند موجب بروز مشکلات سلامت شود. ناطقان: برخی افراد به طور طبیعی دارای فشار خون پایین هستند، اما برای دیگران، سطوح پایین فشار خون می‌تواند یک عارضه جانبی ناشی از یک بیماری باشد.فشار خون پایین چیست؟به گفته انجمن قلب آمریکا، فشار خون شامل دو خوانش می‌شود که عبارتند از سیستولیک (عدد بالا) که فشار خون در سرخرگ‌ها با هر ضربان قلب را اندازه گیری می‌کند و دیاستولیک (عدد پایین) که فشار خون در سرخرگ‌ها هنگام استراحت قلب بین دو ضربان را اندازه گیری می‌کند.فشار خون عادی شامل خوانش سیستولیک زیر...


چگونه از شر چربی‌ بد خون‌ راحت شویم؟

کم‌کردن چربی غذا و خوردن غذای سالم، می‌تواند کلسترول خون شما را پایین بیاورد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ بی‌آنکه بدانید، بدنتان به مرز فروپاشی نزدیک می‎شود. در حالی که روی صندلی کارتان، ثابت نشسته‌اید و سس را روی ساندویچ می‌چکانید، سطح LDL خونتان هر لحظه بالاتر می‌رود و قلبتان بیمارتر می‌شود.کلسترول همیشه دردسرساز نیست. اگر بدن شما به میزان کافی کلسترول خوب یا HDL تولید کند، میزان کلسترول بد یا LDL در خونتان کاهش می‌یابد و قلبتان قربانی بالارفتن آن نمی‌شود. البته تنها کلسترول خوب نیست که بدن را از آسیب کلسترول بد محافظت می‌کند. اگر شما کمتر چربی اشباع‌شده بخورید، به اندازه کافی تحرک داشته باشید و البته ژن‌هایتان مسبب ایجاد این مشکل نباشند هم آزمایش‌هایتان...


کم‌فشاری خون چه خطرهایی دارد؟

سبکی سر و غش شایع‌ترین علائم فشار خون بیش از حد پایین هستند. همچنین، برخی افراد با احساس خستگی مواجه می شوند. ناطقان: افراد بسیاری فکر می کنند تنها فشار خون بالا یا پرفشاری خون خطری جدی برای سلامت انسان محسوب می شود، اما سطوح بیش از حد پایین فشار خون یا کم‌فشاری خون نیز می تواند موجب بروز مشکلات سلامت شود.کم‌فشاری خون و 6 خطر سلامت مرتبط با آنبه گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "لیو استرانگ"، برخی افراد به طور طبیعی دارای فشار خون پایین هستند، اما برای دیگران، سطوح پایین فشار خون می تواند یک عارضه جانبی ناشی از یک بیماری باشد.فشار خون پایین چیست؟به گفته انجمن قلب آمریکا، فشار خون شامل دو خوانش می...


فشار خون پایین چیست؟

سبکی سر و غش شایع‌ترین علائم فشار خون بیش از حد پایین هستند. همچنین، برخی افراد با احساس خستگی مواجه می شوند. ناطقان: افراد بسیاری فکر می کنند تنها فشار خون بالا یا پرفشاری خون خطری جدی برای سلامت انسان محسوب می شود، اما سطوح بیش از حد پایین فشار خون یا کم‌فشاری خون نیز می تواند موجب بروز مشکلات سلامت شود.به نقل از "لیو استرانگ"، برخی افراد به طور طبیعی دارای فشار خون پایین هستند، اما برای دیگران، سطوح پایین فشار خون می تواند یک عارضه جانبی ناشی از یک بیماری باشد.فشار خون پایین چیست؟به گفته انجمن قلب آمریکا، فشار خون شامل دو خوانش می شود که عبارتند از سیستولیک (عدد بالا) که فشار خون در سرخرگ ها با...


پزشکان از اثرات متفاوت ویروس کرونا بر ریه‌ها اظهار شگفتی می‌کنند

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از وب‌ام‌دی پزشکان می‌گویند برخی از بیماران کووید-۱۹ با میزان‌های بسیار پایین اکسیژن در خونشان به بیمارستان مراجعه می‌کنند، در حالیکه هنگام صحبت کردن با آنها متوجه وخامت حالشان نمی‌شوید. این افراد ممکن است اندکی گیج به نظر برسند، اما از ظاهرشان نمی‌شود حدس زد این قدر اکسیژن خونشان پایین باشد. همچنین برای نفس کشیدن تقلا نمی‌کنند. هنگامی که پزشکان از ریه‌های این افراد با سی‌تی‌اسکن یا رادیوگرافی معمولی عکسبرداری می‌کنند- ریه‌هایشان نسبتا سالم به نظر می‌رسند. ریه‌ها ممکن است چند ناحیه سفیدشدگی داشته باشد که نشاندهنده نقاطی از آسیب ناشی از عفونت است، اما بیشتر ریه‌شان به رنگ سیاه است که بیانگر پرشدن آن با هوا است. یک پزشک بخش اورژانس در نیویورک که بیماران...


سهم بانوان در اهدا خون استان نسبت به کشورهای توسعه یافته پایین است

به گزارش ایلنا، میرمحمدعلی حسینی امروز همزمان با روز سلامتی و جهانی بهداشت سازمان بسیج جامعه زنان کشور، در پویش همگانی با عنوان "با اهدای خون بانوان هر خانه یک پایگاه اهدای خون" ضمن تقدیر از این عمل انسان دوستانه که باعث بهبود کیفیت زندگی بیماران می شود، گفت: اهدای خون یکی از مهمترین مسئولیت ها و ارزش‌های اجتماعی و شهروندی است که اهداکننده خون بدون هیچگونه چشمداشت مادی و تنها با هدف اعتلای فرهنگ فداکاری قسمتی از خون را برای نجات جان بیماران و همنوعان خود اهدا می کند . وی با عنوان اینکه نقش بانوان در ترویج فرهنگ اهدای خون در خانه و خانواده و جامعه بسیار موثر بوده، گفت: در حال حاضر سهم بانوان در اهدا خون استان حدود 5 درصد بوده که...


اگر نگران هستید دچار بیماری قلبی، حمله قلبی و یا سکته مغزی شوید این سبزی را بخورید

 مصریان، رومی‌ها و یونانیان باستان، به کارگران، ورزشکاران المپیک و سربازان و ماهیگیران سیر می‌دادند، چون عقیده داشتند، سیر باعث تقویت عملکرد (مخصوصاً برای مردان) و توانشان می‌شود. علم جدید این موضوع را بررسی کرده و معلوم شده سیر، عملکرد ورزشی را افزایش می‌دهد. بزرگ‌ترین اثر مثبت سیر در بیماران قلبی مشاهده شد. در یک مطالعه مشخص شد که مصرف یک دوره‌ی شش هفته‌ای عصاره سیر، ریسک بیماری قلبی را کاهش داده و توان ورزشی را بالا برده بود.سیر به نفع شما می‌جنگد علم نشان داده که ویروس‌ها، باکتری‌ها و انگل‌ها، سیر را دوست ندارند! سیر می‌تواند کمکتان کند با سرماخوردگی بجنگید و به میزان ۶۳ درصد از احتمال ابتلای شما به این بیماری کم می‌کند. همچنین سیر، طول مدت...


معجزه سیر؛ از پاکسازی عروق تا سلامت مغز

 مصریان، رومی‌ها و یونانیان باستان، به کارگران، ورزشکاران المپیک و سربازان و ماهیگیران سیر می‌دادند، چون عقیده داشتند، سیر باعث تقویت عملکرد (مخصوصاً برای مردان) و توانشان می‌شود. علم جدید این موضوع را بررسی کرده و معلوم شده سیر، عملکرد ورزشی را افزایش می‌دهد. بزرگ‌ترین اثر مثبت سیر در بیماران قلبی مشاهده شد. در یک مطالعه مشخص شد که مصرف یک دوره‌ی شش هفته‌ای عصاره سیر، ریسک بیماری قلبی را کاهش داده و توان ورزشی را بالا برده بود.سیر به نفع شما می‌جنگدعلم نشان داده که ویروس‌ها، باکتری‌ها و انگل‌ها، سیر را دوست ندارند! سیر می‌تواند کمکتان کند با سرماخوردگی بجنگید و به میزان ۶۳ درصد از احتمال ابتلای شما به این بیماری کم می‌کند. همچنین سیر، طول مدت یک...


دلایل سطوح پایین کراتینین

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اگرچه پزشکان معمولا سطوح کراتینین در خون را اندازه گیری می‌کنند، اما زمانی که نسبت به بروز یک بیماری کلیوی مشکوک هستند باید سطوح آن در ادرار را نیز اندازه گیری کنند. نتیجه گیری درباره سطوح پایین کراتینین در بدن یک فرد آسان نیست. پزشکان معمولا میزان کراتینین را زمانی که افراد به بیماری کلیوی مبتلا باشند، اندازه گیری می‌کنند. کراتینین یک پارامتر بیوشیمیایی در خون و ادرار است که ارتباط نزدیکی با فعالیت کلیه‌ها دارد. بررسی سطوح کراتینین یکی از آزمایش‌های روتین مورد استفاده نفرولوژیست‌ها برای پیگیری وضعیت سلامت بیماران خود است. کراتینین در واقع یک ماده زائد است که به واسطه سوخت و ساز عضلانی تولید می‌شود. زمانی که فیبر‌های عضلانی کار می‌کنند،...


با این 17 روش فشار خونتان را جلا دهید

فشار خون بالا با تعداد هشداردهنده مرگ و میر سالانه در جهان مرتبط است. هر چند فشار خون بالا ممکن است علائم ظاهری نداشته باشد، اما مهم‌ترین پیامدهای آن حمله قلبی ، سکته مغزی و در کنار آن نارسایی کلیوی است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ اگر شما چاق هستید، می‌توانید با کاهش وزن و اعمال چند تغییر کوچک در زندگی‌تان، فشار خون خود را پایین بیاورید.  ۱- در فضای باز پیاده‌روی کنید. پیاده‌روی تند به شما کمک می‌کند که فشار خون را پایین بیاورید. اگر این اقدام به‌طور صحیح انجام شود، قلب می‌تواند به طور موثرتری از اکسیژن استفاده کند. ۴ تا ۵ نوبت پیاده‌روی سریع در هفته می‌تواند تغییرات قابل ملاحظه‌ای در زندگی شما اعمال کند....


گیاهان دارویی که سبب پایین آمدن قند خونتان می‌شوند/ نوشیدن مایعات سرد خطر ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد؟

به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، در این بسته خبری می توانید اخبار پر بازدید کلینیک سرویس علمی پزشکی را بخوانید. ساده ترین راه برای درمان کم خونی کم خونی، باعث به وجود آمدن مشکلات فراوانی مانند ریزش مو و شکنندگی ناخن‌ها خواهد شد که با جذب آهن درمان می‌شوند. آیا زدن واکسن کودکان در زمان شیوع کرونا برای آن‌ها خطر دارد؟ با وجود شیوع ویروس کرونا برنامه واکسیناسیون کودکان باید به طور منظم انجام شود. کمر درد می‌تواند ناشی از عفونت کلیه‌ها باشد؟ یک متخصص ارتوپدی درباره ارتباط میان عفونت کلیه ها و کمردرد توضیحاتی را ارائه کرد. ویروس کرونا؛ فشار خون بالا چه تاثیری در ابتلا به کرونا دارد؟ فشار خون از جمله موارد مهمی است...


سطوح پایین کراتینین؛ از دلایل تا درمان

آفتاب‌‌نیوز : نتیجه گیری درباره سطوح پایین کراتینین در بدن یک فرد آسان نیست. پزشکان معمولا میزان کراتینین را زمانی که افراد به بیماری کلیوی مبتلا باشند، اندازه گیری می کنند. به گزارش "استپ تو هلث"، کراتینین یک پارامتر بیوشیمیایی در خون و ادرار است که ارتباط نزدیکی با فعالیت کلیه ها دارد. بررسی سطوح کراتینین یکی از آزمایش های روتین مورد استفاده نفرولوژیست ها برای پیگیری وضعیت سلامت بیماران خود است. کراتینین در واقع یک ماده زائد است که به واسطه سوخت و ساز عضلانی تولید می شود. زمانی که فیبرهای عضلانی کار می کنند، کراتینین را به عنوان محصولی که باید از بین برود، تولید می کنند. مسیر معمول حذف این ماده از کلیه ها و ادرار...


چطور غذا بخوریم که قند خون مان خیلی بالا و پایین نشود؟

خیلی از افراد مدام درگیر چرخه‌ی خوردن غذا‌هایی هستند که قند خون را ناگهان بالا می‌برد و بعد از این افزایش، قند خون ناگهان افت می‌کند و آن‌ها احساس خستگی و گرسنگی می‌کنند. بهترین کار ممکن این است که اجازه ندهید قند خونتان دچار این افزایش و کاهش‌های شدید شود تا سطح انرژی‌تان یکنواخت بماند و توان بیشتری داشته باشید. خوشبختانه چیز‌هایی که شما می‌خورید، تأثیر قابل توجهی بر قند خونتان و حفظ آن در طیف نرمال و سالم دارند و می‌تواند جلوی نوسانات آن را بگیرند.غذا‌های پروتئینی؛ مخصوصا پروتئین‌های گیاهی غذا‌هایی که حاوی پروتئین هستند، احساس گرسنگی را کاهش می‌دهند و به تثبیت قند خون کمک می‌کنند. اما در افرادی که دیابت دارند، پروتئین، بسته به نوع آن دارای...


ذخایر خونی ایلام به پایین‌ترین سطح رسید

به گزارش همشهری‌آنلاین به نقل از ایرنا، دکتر سحر سنایی اظهار کرد: میزان مراجعه مردم برای اهدای خون به این پایگاه باتوجه به شیوع ویروس کرونا کاهش چشمگیر یافته است. وی افزود: مقدار دریافت خون و فرآورده‌های خونی که از مراجعان گرفته می‌شود به اندازه مصرف روزانه است و کفاف ذخیره‌سازی برای روزهای آتی را نمی‌دهد. مدیرکل پایگاه انتقال خون ایلام یادآور شد: شیوع بیماری کرونا موجب شده است میزان مراجعه مردم به انتقال خون برای اهدای خون و فرآورده‌های خونی کاهش یابد. سنایی اضافه کرد: همواره در فصل زمستان و در آستانه عید نوروز به طور روتین و مرسوم مقدار خون‌های اهدایی و مراجعه مردم به پایگاه انتقال خون کمتر از سایر ایام است اما امسال اپیدمی ویروس کرونا...


چگونه غذا بخوریم تا قند خونمان خیلی بالا و پایین نشود؟

اگر قند خون شما متعادل باشد و دچار افت‌وخیز‌های ناگهانی نشود، راحت‌تر هم می‌توانید جلوی گرسنگی و هوس قند و شیرینی‌تان را بگیرید.  خیلی از افراد مدام درگیر چرخه‌ی خوردن غذا‌هایی هستند که قند خونشان را ناگهان بالا می‌برد و بعد از این افزایش، قند خون ناگهان افت می‌کند و آن‌ها احساس خستگی و گرسنگی می‌کنند. بهترین کار ممکن این است که اجازه ندهید قند خونتان دچار این افزایش و کاهش‌های شدید شود تا سطح انرژی‌تان یکنواخت بماند و توان بیشتری داشته باشید. خوشبختانه چیز‌هایی که شما می‌خورید، تأثیر قابل توجهی بر قند خونتان و حفظ آن در طیف نرمال و سالم دارند و می‌تواند جلوی نوسانات آن را بگیرند.غذا‌های پروتئینی؛ مخصوصا پروتئین‌های گیاهی غذا‌هایی که حاوی پروتئین هستند، احساس...


اپل واچ میزان اکسیژن خون افراد را تشخیص می‌دهد

یکی از مهم‌ترین کاربرد‌های اپل واچ اندازه‌گیری فاکتور‌های حیاتی و اطلاعات پزشکی صاحب آن است؛ اندازه گیری میزان اکسیژن خون و مانیتورینگ اطلاعات مربوط به آن، به کاربران این اجازه را خواهد داد تا با ارسال آن برای پزشک مراقب سلامتی خود باشند.براساس داده‌های منتشر شده، این روند کمک می‌کند تا در بعضی موارد احتمال بروز حمله قلبی را به افراد نیز هشدار دهد.در آینده اپل واچ ممکن است مشکلات سلامتی بیشتری را نسبت به ضربان قلب نامنظم تشخیص دهد؛ در حال حاضر اپل در حال کار روی توانایی تشخیص سطح اکسیژن خون از طریق ساعت این برند است.اگر اشباع اکسیژن خون شما پایین‌تر از یک آستانه مشخص باشد، شما می‌توانید مانند ضربان قلب غیرمعمول، اعلانی را دریافت کنید.هنوز مشخص...


ترس از کرونا و پایین آمدن ذخایر خونی

ایسنا/بوشهر مدیرکل انتقال خون استان بوشهر از خلوت شدن راهروهای انتقال خون و پایین آمدن مراجعه مردم جهت اهدا خون خبر داد. نرگس عبیدی در گفت وگو با ایسنا ضمن اشاره به شیوع ویروس کرونا اظهار کرد: با توجه به فرهنگ قرنطینه خانگی که مردم بنا بر توصیه پزشکان راه اندازی کردند که اقدام بسیار خوب و جالبی است رفت و آمد در سطح شهر و به تبع مراجعه مردم به سازمان انتقال خون نیز بسیار کم شده که این یک زنگ خطر برای کادر درمان محسوب می شود. وی تاکید کرد: در واقع با مراجعه مردم و اهدای خون ما می توانیم خون و فرآورده های خونی را به نیازمندانی که به آن احتیاج دارند برسانیم و اگر...


اگر در طول روز زیاد می‌نشینید حتما این مطلب را بخوانید

این نوع عدم تعادل عضلانی، خطر آسیب‌های ورزشی و درد‌های پایین کمر را افزایش می‌دهد. در موارد شدیدتر، بیش از حد نشستن می‌تواند منجر به کوتاه شدن مزمن فلکسور‌های لگن شود؛ بیماری به نام چرخش قدامی لگن (APT). لگن شما به دلیل سفت و کوتاه شدن فلکسورها، به جلو فشار داده شده و پایین کمرتان نیز سفت می‌شود. آن‌هایی که دچار این مشکل هستند، انحنای زیادی به طرف داخل در پایین کمر داشته و شکم‌شان بیرون زده است. این وضعیت بدنی برای دیسک‌های پایین کمر مضر است. پشت میز اداره، محل کار، صندلی ماشین و ... هر جا که نشته‌اید، عادت کردید و یا اجبار دارید، باید منتظر یک سری عواقب دردناک باشید!تصویر چرا زیاد نشستن خطر دارد!نشستن کاری است...


عوارض جانبی نوعی داروی فشارخون

نتایج یک آزمایش حاکی از عوارض جانبی نوعی داروی فشار خون برای سلامتی است. به گزارش ایسنا، نتایج یک مطالعه جدید حاکیست بیمارانی که برای کاهش فشار خون از نوعی داروی دیورتیک مصرف می‌کنند بهتر است به دنبال یک جایگزین مشابه اما مؤثرتر باشند. طبق دستورالعمل‌های فعلی داروی "کلرتالیدون" اولین داروی دیورتیک توصیه شده برای این بیماران است اما این دارو می‌تواند با عوارض جانبی همراه باشد که با جایگزین کردن آن با داروی "هیدروکلروتیازید" می‌توان این مشکل را برطرف کرد. متخصصان آمریکایی اظهار داشتند: دیورتیک‌ها از جمله داروهای شناخته شده برای درمان فشار خون بالا هستند اما مطالعات تصادفی وجود ندارد که نشان دهد کدام یک از این داروها بهترین گزینه هستند. همچنین در تحقیقاتی که به تازگی...


سه سوته کلسترول خون خود را پایین بیاورید

در سالهای اخیر احتمالاٌ راجع به کلسترول مطالب زیادی در روزنامه، مجله ها و حتی فیلم‌ها شنیده اید. علیرغم این موضوع هنوز افراد زیادی هستند که نمی دانند کلسترول چیست و چگونه بر سلامتی اثر می گذارد و در صورت وجود کلسترول بالا چه اقداماتی باید انجام داد؟ به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ کلسترول یک ماده نرم و مومی شکلی است که یک نوع چربی به شمار می رود و در خون و همه بافت های بدن شما وجود دارد. کلسترول در ساختمان غشای سلول ها، برخی هورمون ها و... شرکت دارد وجود آن برای سلامت بدن ضروری است. کلسترول بدن از دو راه به دست می‌آید: راه اول و عمده ترین منبع کلسترول، کلسترولی است که کبد...


روش درمان فشار خون پایین

فشار خون پایین ممکن است به اندازه فشار خون بالا نگران کننده نباشد ، اما اگر به طور مداوم فشار خون پایین دارید ، باید به دنبال علل و درمان آن باشید. در اینجا چند راه درمانی وجود دارد که می تواند به شما در بهبود فشار خون شما کمک کند. ناطقان: فشار خون پایین (BP) به عنوان افت فشار خون شناخته می شود. اگر فشار خون شما از 90 میلی متر جیوه و 60 میلی متر جیوه کمتر باشد فشار خون پایین دارید. پایین بودن فشار خون ممکن است به اندازه فشار خون بالا نگران کننده نباشد. اما اگر فشار خون شما دائماً پایین باشد، ممکن است این چیزی باشد که باید به آن توجه کنیم. اگر علامتی نداشته...


توصیه‌های کلیدی برای افت فشارخون

توصیه می‌شود افرادی که با نوسانات دائمی فشارخون مواجه هستند، فشارخون خود را تحت کنترل داشته باشند تا با کوچک‌ترین تغییری به پزشک مراجعه کنند. اما در این میان فشارخون پایین نیز همانند فشارخون بالا مشکل‌ساز است.فشارخون بسیاری از زنان جوان پایین است. بیشینه یا ماکزیموم فشار برخی از آن‌ها بین ده تا ۱۱ و حتی کمتر است؛ البته این موضوع نباید باعث نگرانی شود.عوارض فشارخون پایین را می‌توان در مواردی مانند سرگیجه، منگی، سستی و بی‌حالی دانست. گاهی اوقات عوارض شدیدتر می‌شود که مراجعه به پزشک را ضروری می‌سازد.فشار پایین چندان نگران‌کننده نیستفشارخون پایین ممکن است منشأ وراثتی داشته باشد، اما بیشتر زنان جوان بلندقد و لاغر را درگیر می‌کند. از دیگر عواملی که می‌توان برای فشارخون پایین...


شاخص قندی بالا یا پایین، کدام بهتر است؟

محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی وی با بیان اینکه منظور از نمایه قند خون توانایی هر غذا در افزایش قند خون است، اظهار کرد: قند‌های ساده (شکر، آبمیوه، مربا و عسل) و غلات تصفیه شده مانند: نان سفید و ماکارونی نمایه گلیسمی بالایی دارند؛ یعنی به سرعت قند خون را بالا می‌برند و حس خیلی خوشایندی ایجاد می‌کنند، ولی به همان سرعت هم افت قند را در افراد ایجاد کرده و باعث می‌شوند فرد احساس گرسنگی کند.او افزود: افراد اگر تمایل دارند در طول روز کمتر احساس گرسنگی کنند باید مواد غذایی با نمایه کمتر مانند: سبزیجات و غلات کامل را انتخاب کنند. همچنین هر میزان که مواد غذایی فیبر و سبوس بیشتری داشته باشد نمایه...


درمان‌های خانگی فشار خون پایین

رویداد۲۴ فشار خون پایین ممکن است به اندازه فشار خون بالا نگران کننده نباشد، اما اگر به طور مداوم فشار خون پایین دارید، باید به دنبال علل و درمان آن باشید. در اینجا چند راه درمانی وجود دارد که می‌تواند به شما در بهبود فشار خون شما کمک کند.فشار خون پایین (BP) به عنوان افت فشار خون شناخته می‌شود. اگر فشار خون شما از ۹۰ میلی متر جیوه و ۶۰ میلی متر جیوه کمتر باشد فشار خون پایین دارید. پایین بودن فشار خون ممکن است به اندازه فشار خون بالا نگران کننده نباشد. اما اگر فشار خون شما دائماً پایین باشد، ممکن است این چیزی باشد که باید به آن توجه کنیم. اگر علامتی نداشته باشید نیازی به نگرانی...


4درصد زنان کهگیلویه و بویراحمد خون اهداء می کنند

ایسنا/کهگیلویه و بویراحمد مدیرکل انتقال خون استان کهگیلویه و بویراحمد، گفت: چهار درصد اهدا خون در این استان را زنان تشکیل می دهند که این میزان پایین تر از نُرم کشوری است. "رستم حسن زاده" در گفت و گو با خبرنگار ایسنا با بیان اینکه کمبود خون در استان کهگیلویه و بویراحمد وجود ندارد، افزود: مراجعه مردم برای اهدا خون به دلیل حس نوع دوستی به خصوص در ایام دهه فجر خوب است و پیش بینی می شود با توجه به شرایط آب و هوایی در صورت مناسب بودن آب و هوا مراجعات بیشتر و در صورت بارش برف و باران مراجعات کمتر شود. وی با بیان اینکه در حال حاضر بیشترین اهداکنندگان خون استان کهگیلویه و بویراحمد۳۰ سال...


فشار خون پایین در زمان حاملگی چه دلایلی دارد؟

متخصص زنان و زایمان گفت: افت فشار خون در اواسط دوران بارداری بسیار شایع است. ماه‌های چهارم و پنجم بارداری با بیشترین افت فشار خون همراه است.دکتر ندا مقتدری افزود: تشخیص فشار خون پایین از این جهت اهمیت دارد که ممکن است باعث آسیب به اندام‌هایی مانند قلب، کلیه، مغز و کبد جنین شود. در صورت کاهش فشار، خون کمی به این اندام‌ها می‌رسد که در نتیجه آن کارکرد آن‌ها با اختلال مواجه شده و سلامت مادر و جنین را به خطر می‌اندازد.وی در مورد علل فشار خون پایین در بارداری بیان داشت: از علت‌های فشار خون پایین در بارداری، مصرف بعضی دارو‌های ضد افسردگی است. همچنین جراحات شدید بدن مثل خونریزی و سوختگی که باعث از دست رفتن...


روش‌های خانگی برای درمان فشار خون پایین

درمان فشار خون پایین با اصلاح سبک زندگی و تغذیه امکان پذیر است. به گزارش شریان نیوز، فشار خون پایین (BP) به عنوان افت فشار خون شناخته می‌شود. اگر فشار خون شما از ۹۰ میلی متر جیوه و ۶۰ میلی متر جیوه کمتر باشد فشار خون پایین دارید. پایین بودن فشار خون ممکن است به اندازه فشار خون بالا نگران کننده نباشد. اما اگر فشار خون شما دائماً پایین باشد، ممکن است این چیزی باشد که باید به آن توجه کنیم. اگر علامتی نداشته باشید نیازی به نگرانی از فشار خون پایین نیست. اما اگر علائمی مانند احساس سرگیجه و خستگی را احساس می‌کنید، ممکن است علامت این باشد که خون کافی به اعضای بدن شما نمی‌رسد. چگونه فشار...


روش‌های خانگی برای درمان فشار خون پایین چیست؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، فشار خون پایین (BP) به عنوان افت فشار خون شناخته می‌شود. اگر فشار خون شما از ۹۰ میلی متر جیوه و ۶۰ میلی متر جیوه کمتر باشد فشار خون پایین دارید. پایین بودن فشار خون ممکن است به اندازه فشار خون بالا نگران کننده نباشد. اما اگر فشار خون شما دائماً پایین باشد، ممکن است این چیزی باشد که باید به آن توجه کنیم. اگر علامتی نداشته باشید نیازی به نگرانی از فشار خون پایین نیست. اما اگر علائمی مانند احساس سرگیجه و خستگی را احساس می‌کنید، ممکن است علامت این باشد که خون کافی به اعضای بدن شما نمی‌رسد. چگونه فشار خون پایین را در خانه درمان کنیم: در شرایط معمول، برای...


علت و علامت کاهش فشار خون وضعیتی چیست؟

هیپوتانسیون ارتواستاتیک (کاهش فشار خون وضعیتی)  به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، هیپوتانسیون ارتواستاتیک که فشارخون وضعیتی نیز نامیده می شود نوعی فشار خون پایین است که در زمان بلند شدن از حالت نشسته یا دراز کشیده اتفاق می افتد.هیپوتانسیون ارتواستاتیک ممکن است باعث شود که شما احساس سرگیجه و یا گیجی داشته باشید و حتی ممکن است غش کنید. این افت فشار خون وضعیتی ممکن است ملایم و خفیف باشد و برای کم تر از چند دقیقه طول بکشد با این حال با دوام طولانی می تواند مشکلات جدی تر را نشان دهد.  هیپوتانسیون ارتواستاتیک اتفاقی (حاد) معمولاً با چیزی واضح مثل کم آبی بدن یا استراحت طولانی مدت ایجاد می شود و به راحتی تحت درمان قرار می گیرد....


چه غذاهایی کلسترول بد خون را پایین می‌آورند

آفتاب‌‌نیوز : ایجاد تغییر در غذاهایی که می‌خورید می‌تواند کلسترول خونتان را پایین بیاورد و وضعیت چربی‌های معلق در خونتان را بهبود ببخشد. افزودن غذاهای کاهنده‌ی LDL کلسترول، که کلسترول مضر است و منجر به انسداد و گرفتگی سرخرگ‌ها می‌شود به رژیم غذایی‌تان، بهترین راه برای دستیابی به یک رژیم غذایی سالم کم کلسترول است. این مواد غذایی LDL کلسترول را کاهش می‌دهندغذاهای گوناگون به روش‌های متفاوتی می‌توانند کلسترول خون را پایین بیاورند:. برخی دارای فیبر محلول هستند که در سیستم گوارش به کلسترول چسبیده و آن‌ها را قبل از اینکه وارد جریان خون شوند از بدن خارج می‌کند.. برخی دیگر نیز دارای چربی‌های چند غیراشباع بوده و مستقیماً کلسترول LDL را کاهش می‌دهند.. بعضی دیگر از غذاها نیز...


مواد غذایی که کلسترول بدنتان را کاهش می دهند!

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، ایجاد تغییر در غذا‌هایی که می‌خورید می‌تواند کلسترول خونتان را پایین بیاورد و وضعیت چربی‌های معلق در خونتان را بهبود ببخشد. افزودن غذا‌های کاهنده‌ی LDL کلسترول، که کلسترول مضر است و منجر به انسداد و گرفتگی سرخرگ‌ها می‌شود به رژیم غذایی‌تان، بهترین راه برای دستیابی به یک رژیم غذایی سالم کم کلسترول است. این مواد غذایی LDL کلسترول را کاهش می‌دهندغذا‌های گوناگون به روش‌های متفاوتی می‌توانند کلسترول خون را پایین بیاورند:. برخی دارای فیبر محلول هستند که در سیستم گوارش به کلسترول چسبیده و آن‌ها را قبل از اینکه وارد جریان خون شوند از بدن خارج می‌کند.. برخی دیگر نیز دارای چربی‌های چند غیراشباع بوده و مستقیماً کلسترول LDL را کاهش می‌دهند.. بعضی دیگر...


چه غذا‌هایی کلسترول بد خون را پایین می‌آورند

 ایجاد تغییر در غذا‌هایی که می‌خورید می‌تواند کلسترول خونتان را پایین بیاورد و وضعیت چربی‌های معلق در خونتان را بهبود ببخشد. افزودن غذا‌های کاهنده‌ی LDL کلسترول، که کلسترول مضر است و منجر به انسداد و گرفتگی سرخرگ‌ها می‌شود به رژیم غذایی‌تان، بهترین راه برای دستیابی به یک رژیم غذایی سالم کم کلسترول است.این مواد غذایی LDL کلسترول را کاهش می‌دهند غذا‌های گوناگون به روش‌های متفاوتی می‌توانند کلسترول خون را پایین بیاورند:. برخی دارای فیبر محلول هستند که در سیستم گوارش به کلسترول چسبیده و آن‌ها را قبل از اینکه وارد جریان خون شوند از بدن خارج می‌کند.. برخی دیگر نیز دارای چربی‌های چند غیراشباع بوده و مستقیماً کلسترول LDL را کاهش می‌دهند.. بعضی دیگر از غذا‌ها نیز دارای استرول‌ها...


بیماری‌هایی که تعادل بدنتان را به‌هم می‌زنند

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، گاهی اوقات در هنگام نشستن یا ایستادن دچار سردرد و سرگیجه می‌شویم که ممکن است این حالت نشانه وجود یک بیماری در بدن باشد که در این صورت باید به پزشک مراجعه کرد. در ادامه این مطلب با بیماری‌هایی که نشانه آن‌ها از دست دادن تعادل بدن است آشنا خواهید شد. دیابت کنترل نشده امروزه بعضی از افراد جامعه دچار بیماری دیابت هستند و اگر این عارضه به خوبی کنترل نشود می‌تواند باعث اختلال در بینایی، نارسایی کلیوی، آسیب‌های عصبی، اختلالات کلامی، مشکلات جدی در پا‌ها و عدم تعادل شود. افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند باید همیشه با رعایت اصول تغذیه‌ای تحت نظر پزشک قرار بگیرند. مشکلات...


چگونه فشار خون را پایین بیاوریم؟

اگر فشارخون بالایی دارید، می‌توانید برای پایین آوردن آن علاوه بر مصرف داروهایی تجویزی توسط پزشک کارهای دیگری نیز انجام دهید که در ادامه به آن‌ها پرداخته‌ایم:مقداری وزن کم کنیدطبق نتایج یک مطالعه در سال 2016 نشان داده شد که کاهش تنها 5 درصد از وزن بدن می‌تواند فشارخون را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.در مطالعه‌ای دیگر نشان داده شد اگر اضافه وزن دارید، کم کردن حتی چهار و نیم کیلوگرم از وزنتان می‌تواند فشارخونتان را پایین بیاورد. کاهش وزن به کاهش علائم آپنه خواب نیز کمک می‌کند. در آپنه خواب، وقتی تنفس‌تان بارها موقع خواب قطع می‌شود، می‌تواند فشار خونتان را بالا برده و سبب بی‌نظمی ضربان قلبتان شود. کم کردن چند کیلوگرم از وزنتان به طور تدریجی...


ظرفیت سازمان انتقال خون مشهد پایین‌تر از استقبال مردم است/ مشکلات بودجه‌ای کلان کشور یا عدم مدیریت صحیح در تقسیم نیرو

اهدا کنندگان خون در مشهد از نبود شیفت عصر در تمامی پایگاه‌های سازمان انتقال خون گله دارند و از طرف دیگر معاون سازمان انتقال خون خراسان رضوی، کمبود منابع را دلیل تعطیلی 5 پایگاه اهدای خون در شیفت بعدظهر بیان کرد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از صبح توس؛ همه ساله با افزایش برودت و آلودگی هوا شاهد کاهش مراجعات مردمی برای اهدای خون در پایگاه‌های اهدای خون استان هستیم. چندی پیش سازمان اهدای خون خراسان رضوی با اعلام اینکه ذخایر خونی در استان به خط قرمز نزدیک شده است با ارسال فراخوان‌هایی از طریق پیامک و رسانه‌ها از مردم خواست تا آن‌ها را در این امر خداپسندانه و انسانی یاری کنند اما دراین‌بین اهداکنندگان با مشکلاتی...


11راهکاربرای مقابله با پرفشاری خون

فشار خون بالا خطر ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی، دیابت، نارسایی قلبی، بیماری کلیوی، کاهش بینایی و سندرم متابولیک را افزایش می‌دهد. ناطقان: اگر فشارخون بالایی دارید، می‌توانید برای پایین آوردن آن علاوه بر مصرف دارو‌هایی تجویزی توسط پزشک کار‌های دیگری نیز انجام دهید که در ادامه به آن‌ها پرداخته‌ایم:مقداری وزن کم کنیدطبق نتایج یک مطالعه در سال ۲۰۱۶ نشان داده شد که کاهش تنها ۵ درصد از وزن بدن می‌تواند فشارخون را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.در مطالعه‌ای دیگر نشان داده شد اگر اضافه وزن دارید، کم کردن حتی چهار و نیم کیلوگرم از وزنتان می‌تواند فشارخونتان را پایین بیاورد. کاهش وزن به کاهش علائم آپنه خواب نیز کمک می‌کند. در آپنه خواب، وقتی تنفس‌تان بار‌ها موقع...


میزان پایین سلول‌های اصلی خون نشانه خطر بالای مرگ

 محققان دانمارکی این شرایط را با افزایش ۶۰ درصدی مرگ ناشی از هر علتی در طول دوره مطالعه مرتبط دانستند.همچنین میزان پایین لنفوسیت‌های خون با افزایش ۱.۵ تا ۲.۸ برابری ریسک مرگ ناشی از سرطان، بیماری قلبی، بیماری تنفسی، عفونت‌ها و سایر علل مرتبط بود.یافته‌های این مطالعه حاصل تجزیه و تحلیل داده‌های بیش از ۱۰۸ هزار دانمارکی در رده سنی ۲۰ تا ۱۰۰ سال بین سال‌های ۲۰۰۳ تا ۲۰۱۵ بود.به گفته محققان، افزایش سن با کاهش میزان لنفوسیت‌های خونی مرتبط است.محققان عنوان می‌کنند ارتباط بین لنفوسیت‌ها و ریسک مرگ ناشی از کاهش توانایی سیستم ایمنی در مقابله با بیماری‌های جدی است.دکتر «استیگ بوجسن»، سرپرست تیم تحقیق از بیمارستان هرلو گنتوفت دانمارک، در این باره می‌گوید: «مطالعه ما نشان داد...


۱۱ راهکار برای مقابله با پرفشاری خون

صراط: اگر فشارخون بالایی دارید، می‌توانید برای پایین آوردن آن علاوه بر مصرف دارو‌هایی تجویزی توسط پزشک کار‌های دیگری نیز انجام دهید که در ادامه به آن‌ها پرداخته‌ایم: مقداری وزن کم کنیدبه گزارش باشگاه خبرنگاران طبق نتایج یک مطالعه در سال ۲۰۱۶ نشان داده شد که کاهش تنها ۵ درصد از وزن بدن می‌تواند فشارخون را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. در مطالعه‌ای دیگر نشان داده شد اگر اضافه وزن دارید، کم کردن حتی چهار و نیم کیلوگرم از وزنتان می‌تواند فشارخونتان را پایین بیاورد. کاهش وزن به کاهش علائم آپنه خواب نیز کمک می‌کند. در آپنه خواب، وقتی تنفس‌تان بار‌ها موقع خواب قطع می‌شود، می‌تواند فشار خونتان را بالا برده و سبب بی‌نظمی ضربان قلبتان شود. کم...


۱۰ + ۱ راهکار برای مقابله با پرفشاری خون

فشار خون بالا خطر ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی، دیابت، نارسایی قلبی، بیماری کلیوی، کاهش بینایی و سندرم متابولیک را افزایش می‌دهد. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، اگر فشارخون بالایی دارید، می‌توانید برای پایین آوردن آن علاوه بر مصرف دارو‌هایی تجویزی توسط پزشک کار‌های دیگری نیز انجام دهید که در ادامه به آن‌ها پرداخته‌ایم: مقداری وزن کم کنید طبق نتایج یک مطالعه در سال ۲۰۱۶ نشان داده شد که کاهش تنها ۵ درصد از وزن بدن می‌تواند فشارخون را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. در مطالعه‌ای دیگر نشان داده شد اگر اضافه وزن دارید، کم کردن حتی چهار و نیم کیلوگرم از وزنتان می‌تواند فشارخونتان را پایین بیاورد. کاهش وزن به کاهش علائم آپنه خواب نیز...


استفاده بی رویه از اکالیپتوس چه بلایی سرتان می‌آورد؟

یکی از مهم‌ترین نکاتی که در دوران بارداری باید به آن توجه شود استفاده از دارو‌های گیاهی است. بانوان باردار هیچ دارویی را نباید بدون مشورت با پزشک مصرف کنند.زنان باردار باید هنگام مصرف انواع دارو‌ها حتی دارو‌های گیاهی اطلاعات کافی در مورد داروی مورد نظر کسب کنند. گاهی اوقات ممکن است عوارض دارو‌های گیاهی نسبت به شیمیایی بیشتر است.استفاده بی رویه از گیاهان دارویی مانند اوکالیپتوس فشار خون مادر را بالا برده و موجب سقط جنین می‌شود. همچنین در نوزادان باعث التهاب زبان و ریه شده و حتی می‌تواند عامل حملات آسم باشد.مصرف خوراکی روغن اکالیپتوس غلیظ به علت اسانس‌های موجود در آن باعث مرگ می‌شود و در درمان بیماران مبتلا به قند خون، ایجاد اختلال می‌کند. روغن...


ساده‌ترین روش پایین آوردن کلسترول خون

 مزه شیرین و مغزدار با بافت نرم و جویدنی تخم‌های درون کدوی هالوون، یکی از مغذی‌ترین و خوشمزه‌ترین تخمهاست. با اینکه کدو تنبل در تمام فصل‌های سال موجود می‌باشد، ولی در فصل پاییز تازه‌تر هستند. مثل گرمک، خیار، کدو رشتی، تخم‌کدو‌تنبل از خانواده کدوی قلیایی یا کیوکربیتاس (کدوبی) است. نام رایج برای کدو، کیوکربیتاماکزیما می‌باشد. تاریخچه کدو و تخم‌های آن، غذای جشن‌های آمریکای‌های بومی بود، که به منظور غذا و خواص دارویی از آن استفاده می‌کردند. هنگامی‌که متخصصان اروپایی از سفر خود برگشتند مقدار زیادی از دانه‌های کشاورزی از new world به همراه خود آوردند. به این صورت کشت کدو در سرتاسر جهان گسترش یافت. تخم کدو در صدر قرار داشت. آن‌ها نشان ویژه‌ای ازآشپزی سنتی مکزیکی بودند. اخیراً...


آبیاری شجره طیبه مقاومت با خون سردار سلیمانی/ آب خوشی از گلوی آمریکا پایین نمی‌رود

امام جمعه کن با بیان اینکه با خون سردار شهید حاج قاسم سلیمانی شجره طیبه مقاومت آبیاری شد و موجب تشکیل بسیج ملت‌ها علیه استکبار خواهد شد، گفت: جبهه مقاومت نخواهد گذاشت دیگر آب خوشی از گلوی آمریکا پایین رود. به گزارش خبرگزاری فارس، حجت الاسلام والمسلمین یحیی صالح نیا امام جمعه کن ظهر امروز در خطبه‌های عبادی سیاسی نماز جمعه کن در حسینیه سراسیاب کن اظهار داشت: خطای راهبردی امریکا موجب آبیاری شجره طیبه‌ مقاومت است و دشمن بداند شهید سلیمانی؛ زمینه ساز موج بزرگ تشکیل بسیج مردمی ملت‌ها علیه استکبار بود که بزودی انتقام این شهید را جوانان غیور ما خواهند گرفت و با الهام بخشی جوانان صدها قاسم سلیمانی از دل مقاومت بیرون خواهند آمد. وی...


عاملی که موجب ناراحتی معده میشود

افراد هنگام گرسنگی احساس ناراحتی شدیدی در ناحیه معده خواهند کرد. ناطقان: گرسنگی گاهی می‌تواند خطرناک باشد و مانند یک بیماری عمل کند. گرسنگی معمولا در اثر رژیم‌های سخت یا بی اشتهایی اتفاق می‌افتد. رژیم‌های غذایی که به دنبال آن گرسنگی ایجاد می‌شود نباید گرفته شود. هنگام خوردن مواد غذایی مغذی و مفید باید مطمئن شوید که تمام آن مواد جذب بدن شده اند. وقتی مدت زمان زیادی بدون غذا می‌مانید تغییراتی در بدنتان اتفاق می‌افتد که موجب می‌شود احساس گرسنگی شدید کنید. به همین دلیل در این مواقع احساس ناراحتی شدیدی در ناحیه معده خواهید کرد.افت گلوکز خون یکی از آن تغییرات است، اما تنها دلیلی نیست که احساس گرسنگی می‌کنید. گرسنگی می‌تواند منجر به کاهش میزان متابولیسم بدن...


عاملی که موجب ناراحتی شدید معده می‌شود

 گرسنگی گاهی می‌تواند خطرناک باشد و مانند یک بیماری عمل کند. گرسنگی معمولا در اثر رژیم‌های سخت یا بی اشتهایی اتفاق می‌افتد. رژیم‌های غذایی که به دنبال آن گرسنگی ایجاد می‌شود نباید گرفته شود. هنگام خوردن مواد غذایی مغذی و مفید باید مطمئن شوید که تمام آن مواد جذب بدن شده اند. وقتی مدت زمان زیادی بدون غذا می‌مانید تغییراتی در بدنتان اتفاق می‌افتد که موجب می‌شود احساس گرسنگی شدید کنید. به همین دلیل در این مواقع احساس ناراحتی شدیدی در ناحیه معده خواهید کرد.افت گلوکز خون یکی از آن تغییرات است، اما تنها دلیلی نیست که احساس گرسنگی می‌کنید. گرسنگی می‌تواند منجر به کاهش میزان متابولیسم بدن هم شود. آزمایشات نشان می‌دهند که غذا نخوردن می‌تواند منجر به...


ناراحتی شدید معده چه دلایلی دارد؟

گرسنگی گاهی می‌تواند خطرناک باشد و مانند یک بیماری عمل کند. گرسنگی معمولا در اثر رژیم‌های سخت یا بی اشتهایی اتفاق می‌افتد. رژیم‌های غذایی که به دنبال آن گرسنگی ایجاد می‌شود نباید گرفته شود. هنگام خوردن مواد غذایی مغذی و مفید باید مطمئن شوید که تمام آن مواد جذب بدن شده اند. وقتی مدت زمان زیادی بدون غذا می‌مانید تغییراتی در بدنتان اتفاق می‌افتد که موجب می‌شود احساس گرسنگی شدید کنید. به همین دلیل در این مواقع احساس ناراحتی شدیدی در ناحیه معده خواهید کرد.افت گلوکز خون یکی از آن تغییرات است، اما تنها دلیلی نیست که احساس گرسنگی می‌کنید. گرسنگی می‌تواند منجر به کاهش میزان متابولیسم بدن هم شود. آزمایشات نشان می‌دهند که غذا نخوردن می‌تواند منجر به...


درباره سطح اکسیژن خون بیشتر بدانید!

خرداد: افراد مبتلا به بیماری های مزمن از جمله آسم، بیماری قلبی، و بیماری مزمن انسدادی ریه ممکن است به نظارت بر سطح اکسیژن خون خود نیاز داشته باشند.سطح اکسیژن خون شما معیاری از میزان اکسیژنی است که گلبول های قرمز خون حمل می کنند. بدن شما به دقت سطح اکسیژن خون را تنظیم می کند. حفظ تعادل درست خون اشباع شده با اکسیژن برای سلامت انسان بسیار حیاتی است.به گزارش خرداد به نقل از عصر ایران ، بیشتر کودکان و بزرگسالان نیازی به نظارت بر سطح اکسیژن خون خود ندارند. در حقیقت، بسیاری از پزشکان آن را تا زمانی که فرد نشانه هایی از بروز یک مشکل مانند تنگی نفس یا سینه درد را نشان ندهد، آن را اندازه...


همه چیزدرباره سطح اکسیژن خون

سطح اکسیژن خون شما معیاری از میزان اکسیژنی است که گلبول های قرمز خون حمل می کنند. بدن شما به دقت سطح اکسیژن خون را تنظیم می کند. حفظ تعادل درست خون اشباع شده با اکسیژن برای سلامت انسان بسیار حیاتی است. ناطقان: به نقل از "هلث لاین"، بیشتر کودکان و بزرگسالان نیازی به نظارت بر سطح اکسیژن خون خود ندارند. در حقیقت، بسیاری از پزشکان آن را تا زمانی که فرد نشانه هایی از بروز یک مشکل مانند تنگی نفس یا سینه درد را نشان ندهد، آن را اندازه گیری نمی کنند.با این وجود، افراد مبتلا به بیماری های مزمن از جمله آسم، بیماری قلبی، و بیماری مزمن انسدادی ریه ممکن است به نظارت بر سطح اکسیژن خون خود...


چه کسانی به نظارت سطح اکسیژن بدن خود نیاز دارند؟

صدای ایران-سطح اکسیژن خون شما معیاری از میزان اکسیژنی است که گلبول های قرمز خون حمل می کنند. بدن شما به دقت سطح اکسیژن خون را تنظیم می کند. حفظ تعادل درست خون اشباع شده با اکسیژن برای سلامت انسان بسیار حیاتی است. به گزارش صدای ایران  به نقل از "هلث لاین"، بیشتر کودکان و بزرگسالان نیازی به نظارت بر سطح اکسیژن خون خود ندارند. در حقیقت، بسیاری از پزشکان آن را تا زمانی که فرد نشانه هایی از بروز یک مشکل مانند تنگی نفس یا سینه درد را نشان ندهد، آن را اندازه گیری نمی کنند.با این وجود، افراد مبتلا به بیماری های مزمن از جمله آسم، بیماری قلبی، و بیماری مزمن انسدادی ریه ممکن است به نظارت بر...


پایین آوردن بدون دردسر قندخون با مصرف این ادویه!

یک متخصص تغذیه گفت: دارچین به علت خاصیت آنتی اکسیدانی خود موجب حفظ و بهبود سلول‌های بدن در زمان آلودگی هوا می‌شود. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ نرگس جوزدانی متخصص تغذیه درباره خواص دارچین اظهار کرد: دارچین یکی از ادویه‌های پرطرفدار و پر خاصیت است که به ۲ گونه سیلان و کاسیا در جهان وجود دارد. وی افزود: رایج‌ترین دارچین موجود در ایران کاسیا است که در این نوع دارچین ماده‌ای به نام کورامین وجود دارد و مصرف بیش از اندازه آن به بدن آسیب می‌رساند. جوزدانی درباره فواید دارچین افزود: این ادویه خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی دارد که برای بیماران قلبی- عروقی و حفظ و ترمیم سلول‌های بدن انسان به خصوص در زمان آلودگی هوا بسیار...


سرخی سخاوت دانشجویان زنجانی

ایسنا/زنجان مدیرکل انتقال خون استان زنجان گفت: دانشجویان زنجانی در پویش سخاوت سرخ شرکت کردند. سیامک اسدی در گفت‌وگو با ایسنا، در رابطه با اجرای پویش سخاوت سرخ، اظهار کرد: دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی زنجان برای چهارمین سال متوالی با تشکیل کمپینی به نام"سخاوت سرخ" به مناسبت گرامی‌داشت 16 آذر و روز دانشجو اقدام به اهدای خون کردند. وی با اشاره به اینکه هر ساله بر تعداد دانشجویان شرکت‌کننده در این پویش افزوده می‌شود، افزود: این حرکت دانشجویان، نشان‌دهنده زنده بودن و پویایی جریان‌های دانشجویی است. این مسئول با اشاره به اینکه پویش سخاوت سرخ تاکیدی بر رویکرد اجتماعی دانشجویان دارد، تصریح کرد: دانشجویان نیز دغدغه دردها و رنج‌های مردم را دارند و توسعه اجتماعی مسئله اصلی‌شان است،  اسدی...


ورزش‌هایی برای زنان دیابتی

حرکات ورزشی همچنین سطح انرژی روزانه شما را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود شب‌ها بهتر بخوابید. در ادامه می‌خواهیم ورزش‌هایی را که خانم‌های دیابتی باید انجام دهند معرفی کنیم. ناطقان: انجام حرکات ورزشی برای افراد مبتلا به دیابت ضروری است، زیرا با ورزش کردن قند خون پایین می‌آید و تنظیم می‌شود. همچنین سطح انرژی روزانه شما را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود شب‌ها بهتر بخوابید. در ادامه می‌خواهیم ورزش‌هایی را که خانم‌های دیابتی باید انجام دهند معرفی کنیم.پیاده روی: یکی از راحت‌ترین فعالیت‌های ورزشی پیاده‌روی است. شما می‌توانید سه تا چهار بار در هفته به صورت نیم تا یک ساعت با پیاده‌روی استرس خود را کاهش دهید و هوای تازه را به ریه‌هایتان برسانید. برای انجام همیشگی این فعالیت بهتر...


اگردیابت دارید از این ورزش‌ها غافل نشوید

حرکات ورزشی همچنین سطح انرژی روزانه شما را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود شب‌ها بهتر بخوابید. در ادامه می‌خواهیم ورزش‌هایی را که خانم‌های دیابتی باید انجام دهند معرفی کنیم. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ انجام حرکات ورزشی برای افراد مبتلا به دیابت ضروری است، زیرا با ورزش کردن قند خون پایین می‌آید و تنظیم می‌شود. همچنین سطح انرژی روزانه شما را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود شب‌ها بهتر بخوابید. در ادامه می‌خواهیم ورزش‌هایی را که خانم‌های دیابتی باید انجام دهند معرفی کنیم. پیاده روی: یکی از راحت‌ترین فعالیت‌های ورزشی پیاده‌روی است. شما می‌توانید سه تا چهار بار در هفته به صورت نیم تا یک ساعت با پیاده‌روی استرس خود را کاهش دهید و هوای تازه را به ریه‌هایتان برسانید....


خانم‌های دیابتی از این ورزش‌ها غافل نشوید

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، انجام حرکات ورزشی برای افراد مبتلا به دیابت ضروری است، زیرا با ورزش کردن قند خون پایین می‌آید و تنظیم می‌شود. همچنین سطح انرژی روزانه شما را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود شب‌ها بهتر بخوابید. در ادامه می‌خواهیم ورزش‌هایی را که خانم‌های دیابتی باید انجام دهند معرفی کنیم. پیاده روی: یکی از راحت‌ترین فعالیت‌های ورزشی پیاده‌روی است. شما می‌توانید سه تا چهار بار در هفته به صورت نیم تا یک ساعت با پیاده‌روی استرس خود را کاهش دهید و هوای تازه را به ریه‌هایتان برسانید. برای انجام همیشگی این فعالیت بهتر است با یک دوست همراه شوید و مسیری نزدیک منزل‌تان را انتخاب کنید. به این نکته توجه کنید که بازارگردی و خرید، پیاده‌روی...


ورزش‌هایی برای خانم‌های دیابتی

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خراسان، در ادامه می خواهیم ورزش‌هایی را که خانم‌های دیابتی باید انجام دهند معرفی کنیم.    پیاده روی: یکی از راحت‌ترین فعالیت‌های ورزشی پیاده‌روی است. شما می‌توانید سه تا چهار بار در هفته به صورت نیم تا یک ساعت با پیاده‌روی استرس خود را کاهش دهید و هوای تازه را به ریه‌هایتان برسانید. برای انجام همیشگی این فعالیت بهتر است با یک دوست همراه شوید و مسیری نزدیک منزل‌تان را انتخاب کنید. به این نکته توجه کنید که بازارگردی و خرید، پیاده‌روی محسوب نمی‌شود. شما باید یک مسیر مشخص را در یک مدت زمان معین به صورت بی‌وقفه راه بروید.    باغبانی: تعجب نکنید درست است باغبانی نوعی ورزش هوازی محسوب می‌شود. اگر به...


هر روز چغندر بخورید!

خبرگزاری آریا - اخیرا چغندر به عنوان یک غذای فوق‌العاده مورد توجه مردم و تحسین کارشناسان تغذیه قرار گرفته است.به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران جوان، اگر چغندر را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید، شاید تبدیل به ابر انسان نشوید، اما با این وجود این سبزی باعث وقوع چنان اتفاقات فوق‌العاده‌ای در بدن شما می‌شود که خودتان هم احساس می‌کنید که دارید بهتر از گذشته کار کنید. این مطلب بعضی از کار‌های فوق‌العاده چغندر را مرور می‌کند.عملکرد ورزشی‌تان بهبود می‌یابدخوب، ممکن استن چغندر نتواند باعث شود که شما به تنهایی یک ساختمان را بسازید، یا ماشین‌های سنگین را بلند کنید، یا در آسمان شهر‌های بزرگ پرواز کنید؛ اما تحقیقات علمی نشان می‌دهند که اگر روزانه چغندر مصرف...


اکسیژن پایین خون ریسک مرگ زودهنگام کودکان را افزایش می‌دهد

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، «حمیش گراهام»، سرپرست تیم تحقیق از موسسه تحقیقاتی کودکان مرداک استرالیا، در این باره می‌گوید: «مشکل اکسیژن پایین در خون یک مشکل شایع در نوزادان تازه متولدشده است، مخصوصاً نوزادانی که زودهنگام بدنیا می‌آیند یا زایمان مادر بسیار دشوار بوده است.» در این مطالعه، محققان گزارش مربوط به بیش از ۲۳ هزار کودک پذیرش شده در ۱۲ بیمارستان را در نیجریه بررسی کردند. گراهام در ادامه می‌گوید: «میزان اکسیژن خون، میزان اکسیژن حمل شده از طریق سلول‌های قرمز خون از ریه‌ها به سایر نقاط بدن است. میزان پایین اکسیژن خون به سلول‌ها آسیب زده و می‌تواند منجر به مرگ شود.» وی عنوان می‌کند: «مطالعه ما نشان داد یک نوزاد از چهار نوزاد متولدشده...


مشارکت پایین دانشجویان و بانوان در اهدای خون

مدیرکل سازمان انتقال خون استان قم با بیان اینکه سطح تحصیلات اکثر اهدا کنندگان خون، دیپلم و زیر دیپلم است، گفت: متاسفانه میزان مشارکت دانشجویان و بانوان در اهدای خون بسیار پایین است که این امر نیازمند فرهنگ‌سازی و آگاهی بخشی میان این اقشار است. به گزارش ایسنا، مرتضی نوریان امروز در بازدید از جهاد دانشگاهی قم عنوان کرد: اهدای خون در جامعه بسیار مورد اهمیت است و باید فرهنگ اهدای خون در کشور نهادینه شود، زیرا نیاز به خون، نیازی همیشگی و مستمر است. وی افزود: شاخص میزان اهدا کننده در جهان بر اساس تعداد اهدا کننده بر هزار نفر است که در کشورهای پیشرفته این شاخص، ۳۸بر هزار نفر است و میانگین جهانی نیز ۱۳بر هزار نفر است؛ شاخص میزان...


5 نشانه اصلی پایین بودن اکسیژن خون در بدن

هیپوکسی می تواند در نتیجه مصرف داروهای خاص و یا داشتن حمله آسم رخ دهد. این عارضه زمانی اتفاق می افتد که اکسیژن خون به ویژه در شریان ها پایین تر از حد معمول باشد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ اگرچه علائم هیپوکسی از فردی به فرد دیگر متفاوت است، با این حال 5 علامت شایع آن از این قرارند: 1-تغییر رنگ پوست: مقادیر ناکافی گلبول های قرمز خون که وظیفه حمل اکسیژن به بافت های بدن را بر عهده دارند، می تواند منجر به تغییر رنگ پوست شود. پوست افرادی که دچار کمبود اکسیژن در خون شده اند معمولا به کبودی گرایش دارد. در مورد افراد تیره رنگ، تغییر رنگ پوست در لب ها، لثه ها و اطراف چشم...


دلایل افت فشارخون در زنان باردار

یک متخصص قلب و عروق گفت: افت فشار خونی که در هنگام ایستادن ایجاد شود کاملا طبیعی و بی ضرر است. ناطقان: ظفر قندی متخصص قلب و عروق درباره افت فشار در زنان به خصوص زنان باردار اظهار کرد: معمولا فشار خون پایین موجب سرگیجه یا خستگی شدید، ضعف ناگهانی در هنگام بلند شدن و کمبود خون کافی در مغز می شود. اگر فشار خون افراد پایین باشد، به دلیل نبود خون کافی، دچار اختلالاتی  در کل بدن می شوند و تمام افراد به این نوع عارضه دچار می شوند.وی افزود: زنان باردار هم ممکن است به این نوع عارضه دچار شوند، زیرا رگ های خونی در دوران حاملگی مسدود خواهند شد. همین امرموجب کاهش فشار خون در زنان  می...


اگر دیابت دارید، این میان وعده‌ها را فراموش نکنید

 بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد، ذرت بو داده به علت کالری پایین و فیبر زیاد یک میان وعده اصلی برای افردای است که در طول روز از رژیم های غذایی خاص پیروی می کنند.فیبر ذرت نقش اساسی در کاهش قند خون به ویژه در افراد مبتلا به دیابت دارد. همچنین این مواد (فیبر)، موجب کاهش کلسترول می شود، در حقیقت روغن موجود در دانه و پوست ذرت سبب پایین آمدن کلسترول توسط پلاسمای خون به ویژه در میان افراد میانسال و سالمند می شود.ذرت بوداده حاوی املاح معدنی فراوانی است و ویتامین هایی نظیر A، E، B6، تیامین، نیاسین و ریبوفلاوین در این ماده غذایی وجود دارد.مصرف یک وعده ذرت بو داده در طول روز نیاز بدن...


با ماساژ این نقطه‌های بدن قند خون تان را پایین بیاورید

یک متخصص طب سنتی گفت که درمان‌های طب سنتی تنها می‌توانند به کنترل دیابت کمک کنند و نقش مکمل را داشته باشند. به گزارش شریان نیوز، مامک هاشمی متخصص طب سنتی و استادیار علوم پزشکی ابن سینا درباره تأثیر طب سنتی در درمان دیابت اظهار کرد: طب سنتی تنها می‌تواند به درمان دیابت کمک کند، ولی اینکه با طب سنتی بتوانیم دیابت را صددرصد درمان کنیم تصوری اشتباه است بنابراین مبتلایان به دیابت نباید داروهای شیمیایی خود را قطع کنند. او بیان کرد: درمان‌های طب سنتی برای کنترل دیابت کمک می‌کنند که مقدار داروی شیمیایی مصرفی بیمار یا انسولین تزریقی کاهش پیدا کند البته این میزان کاهش را باید پزشک تعیین کند؛ در طب سنتی گیاهان زیادی وجود دارند...


قند خونتان را با ماساژ پایین بیاورید/ تاثیر زالو درمانی در زخم پای دیابتی

مامک هاشمی متخصص طب سنتی و استادیار علوم پزشکی ابن سینا در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره تأثیر طب سنتی در درمان دیابت اظهار کرد: طب سنتی تنها می‌تواند به درمان دیابت کمک کند، ولی اینکه با طب سنتی بتوانیم دیابت را صددرصد درمان کنیم تصوری اشتباه است بنابراین مبتلایان به دیابت نباید دارو‌های شیمیایی خود را قطع کنند. بیشتر بخوانید: دیابت؛ بیماری که هر ۳۰ ثانیه یک قطع عضو به دنبال دارد او بیان کرد: درمان‌های طب سنتی برای کنترل دیابت کمک می‌کنند که مقدار داروی شیمیایی مصرفی بیمار یا انسولین تزریقی‌ کاهش پیدا کند البته این میزان کاهش را باید پزشک تعیین کند؛ در طب سنتی گیاهان زیادی وجود دارند که می‌توانند قند...


پایین آمدن سن سکته مغزی در ایران

طبق آخرین آمار که از سوی انجمن سکته مغزی منتشر شد آمار سکته مغزی در ایران افزایش پیدا کرده و سن ابتلا به آن پایین آمده است و به طور متوسط در هر ۵ دقیقه یک نفر به سکته مغزی مبتلا می‌شود.  یعنی در شبانه‌روز، 288 نفر ایرانی سکته مغزی می‌کنند و به این شکل سالانه بیش از صد هزار نفر به این بیماری مبتلا می‌شوند. پزشکان می‌گویند احتمال سکته برای هر کسی وجود دارد و جوانی نمی‌تواند در برابر این بیماری سپر مدافع باشد. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آرمان، یک چهارم سکته‌های مغزی برای افراد کمتر از 55 سال اتفاق می‌افتد و سکته شایع‌ترین علت ناتوانی در بزرگسالان است. چرا سکته می‌کنیم؟ اختیار بدن ما به...


درباره‌ی هورمون نوراپی‌نفرین و فواید آن

احتمالا در مورد آدرنالین و اپی‌نفرین زیاد شنیده‌اید، اما در مورد هورمون مشابه دیگر که نوراپی نفرین نام دارد چطور؟ نوراپی نفرین مانند آدرنالین طی پروسه‌ی طبیعی واکنش جنگ یا گریز بدن ترشح می‌شود و یکی از اولین پاسخ‌های بدن به شرایط استرس برانگیز است.نوراپی نفرین به عنوان یک تنگ کننده‌ی رگ نیز عمل می‌کند و سازمان غذا و دارو نیز تائید کرده است که این هورمون برای کنترل فشار خون و درمان سکته قلبی در افرادی که فشار خون‌شان به شدت پایین است کاربرد دارد.نوراپی نفرین هم مانند سایر هورمون‌ها اگر خیلی پایین یا خیلی بالا باشد، می‌توانند مشکلاتی ایجاد کند مانند اضطراب، نوسانات فشار خون، مه مغزی و اختلال در خواب. کلید کنترل هورمون‌های استرس کاهش استرس‌های روزمره...


بیماری »کلستاز» در زنان چیست؟

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، مریم کاشانیان، متخصص زنان و زایمان درباره «بیماری کلستاز در زنان»، اظهار داشت: کلستاز یکی از عوارضی است که موقع حاملگی اتفاق می‌افتد و به صورت خارش‌های شدید در انتهای بارداری نشان می‌دهد. وی با اشاره به علل بروز این عارضه، ادامه داد: این عارضه به علت تجمع مواد صفراوی در خون اتفاق می‌افتد و عارضه خطرناکی نیست؛ البته درصدی ممکن است روی حاملگی تأثیر بگذارد اما گاهی اوقات بسیار اذیت کننده است . این متخصص زنان بیان داشت: وقتی خارش کم باشد با درمان‌های علامتی می‌توان از بین برد اما اگر خارش فرد شدید باشد، معمولا درمان‌هایی که سطح املاح صفراوی را در خون پایین بیاورد را به کار می‌گیریم تا خارش را پایین...