2024-05-08@22:42:26 GMT
۱۱۹۸ نتیجه - (۰.۰۰۵ ثانیه)
جدیدترین‌های «انواع سبزی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
صراط: این روزها قیمت ارزان ترین میوه باغی کمتر از ۵ هزار تومان نیست و نرخ برخی میوه های تولید داخل در سطح خرده فروشی تا ۵۰ هزار تومان بالا رفته است، این امر منجر به از دسترس خارج شدن میوه از سبد برخی خانوارها شده است. به گزارش تسنیم در هفته های اخیر مردم برای خرید محصولات باغی با قیمت های بالایی مواجه هستند به طوری که در حال حاضر ارزان ترین میوه باغی گریب فروت با قیمت هزار و ۲۰۰ تومان است که افراد در صورت داشتن شانس مناسب می توانند آن را از میادین میوه و تره بار شهرداری خریداری کنند در غیر این صورت برای خرید این محصول نیز از خرده فروشی های سطح شهر...
این روزها قیمت ارزانترین میوه باغی کمتر از ۵ هزار تومان نیست و نرخ برخی میوه‌های تولید داخل در سطح خرده فروشی تا ۵۰ هزار تومان بالا رفته است، این امر منجر به از دسترس خارج شدن میوه از سبد برخی خانوارها شده است. به گزارش پول نیوز، در هفته‌های اخیر مردم برای خرید محصولات باغی با قیمت‌های بالایی مواجه هستند به طوری که درحال‌حاضر ارزانترین میوه باغی گریب فروت با قیمت هزار و ۲۰۰ تومان است که افراد در صورت داشتن شانس مناسب می‌توانند آن را از میادین میوه و تره بار شهرداری خریداری کنند در غیر این صورت برای خرید این محصول نیز از خرده فروشی‌های سطح شهر تهران باید ۱۰ تا ۲۵ هزار تومان هزینه...
ساعت24- این روزها قیمت ارزان ترین میوه باغی کمتر از ۵ هزار تومان نیست و نرخ برخی میوه های تولید داخل در سطح خرده فروشی تا ۵۰ هزار تومان بالا رفته است، این امر منجر به از دسترس خارج شدن میوه از سبد برخی خانوارها شده است. در هفته های اخیر مردم برای خرید محصولات باغی با قیمت های بالایی مواجه هستند به طوری که در حال حاضر ارزان ترین میوه باغی گریب فروت با قیمت هزار و ۲۰۰ تومان است که افراد در صورت داشتن شانس مناسب می توانند آن را از میادین میوه و تره بار شهرداری خریداری کنند در غیر این صورت برای خرید این محصول نیز از خرده فروشی های سطح شهر تهران باید ۱۰...
این روزها قیمت ارزانترین میوه باغی کمتر از ۵ هزار تومان نیست و نرخ برخی میوه‌های تولید داخل در سطح خرده‌فروشی تا ۵۰ هزار تومان بالا رفته است، این امر منجر به از دسترس خارج شدن میوه از سبد برخی خانوارها شده است. به گزارش گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو در هفته‌های اخیر مردم برای خرید محصولات باغی با قیمت‌های بالایی مواجه هستند به طوری که در حال حاضر ارزانترین میوه باغی گریب فروت با قیمت هزار و ۲۰۰ تومان است که افراد در صورت داشتن شانس مناسب می‌توانند آن را از میادین میوه و تره بار شهرداری خریداری کنند در غیر این صورت برای خرید این محصول نیز از خرده فروشی‌های سطح شهر تهران باید ۱۰ تا ۲۵...
قیمت انواع میوه و تره بار، امروز دوشنبه ۲۹ اردیبهشت ۹۹ به شرح زیر اعلام شد. «قیمت انواع میوه» عنوان قیمت (ریال) آناناس طلایی ۲۷۰,۰۰۰ پرتقال تامسون شمال ۷۵,۰۰۰ پرتقال سانگین و تو سرخ ۸۴,۰۰۰ قیمت توت فرنگی ۱۵۵,۰۰۰ خیار گلخانه ای ۳۲,۰۰۰ سیب زرد ۶۷,۰۰۰ سیب قرمز ۶۹,۰۰۰ کیوی ۹۲,۰۰۰ موز آمریکای جنوبی (کارتن بزرگ) ۱۶۵,۰۰۰ هندوانه ۱۷,۰۰۰ چغاله بادام ۱۴۰,۰۰۰ ملون انواع ۷۷,۰۰۰ نارنگی انواع ۸۹,۰۰۰ گریپ فروت ۵۲,۰۰۰ طالبی انواع ۶۵,۰۰۰ زنجبیل تازه ۱۸۰,۰۰۰ لیموترش ۱۵۵,۰۰۰ «قیمت انواع تره بار» عنوان قیمت (ریال) سیب زمینی ۳۹,۰۰۰ بادمجان بندری ۱۹,۰۰۰ بادمجان دلمه ۱۹,۰۰۰ پیاز (زرد و سفید) ۲۳,۰۰۰ تره فرنگی ۳۴,۰۰۰ خیار سالادی ۱۱,۰۰۰ سبزی پاک کرده ۵۶,۰۰۰ فلفل دلمه سبز ۵۲,۰۰۰ فلفل...
به گزارش ایلنا، در زمان حاملگی، برای پاسخگویی به نیازهای جنینِ در حال رشد باید پروتئین و کلسیم اضافی استفاده کنید. محصولات لبنی دارای انواع پروتئین با کیفیت بالا هستند. فراورده‌های لبنی بهترین منبع غذایی تامین کلسیم هستند، مقدار بالایی از فسفر، ویتامین‌های گوناگون B، منیزیم و روی را آماده می‌کنند. ماست، به ویژه ماست یونانی، به خصوص برای زنان حامله موثر است. این نوع ماست شامل کلسیم بیشتری نسبت انواع دیگر محصولات لبنی می‌باشد. بعضی از انواع ماست هم حاوی باکتری (Bacterium)های پروبیوتیک هستند، که به تندرستی دستگاه گوارش کمک می‌کنند. افرادی که قادر به تحمل لاکتوز نیستند، امکان دارد قادر به تحمل ماست، به ویژه ماست پروبیوتیک هم نباشند. استفاده پروبیوتیک در دوران بارداری خطر ابتلا به عوارضی...
ساعت24-رئیس اتحادیه بارفروشان از ثبات نسبی قیمت انواع صیفی و میوه‌های پرمصرف در میدان مرکزی میوه و تره بار خبر داد. مصطفی دارایی نژاد درخصوص قیمت انواع صیفی و سبزی پرمصرف در بازار گفت: فلفل تند ریز از ۵۰۰۰ تا ۱۰۰۰۰ تومان، بادمجان قلمی از ۱۵۰۰ تا ۳۵۰۰ تومان، پیاز زرد از ۱۵۰۰ تا ۴۰۰۰،, فلفل دلمه‌ای سبز ۳۰۰۰ تا ۷۰۰۰ تومان، کاهو پیچ سالادی ۱۵۰۰ تا ۳۵۰۰ تومان، کدو مسمایی ۳۰۰۰ تا ۵۰۰۰ تومان، گل کلم ۳۰۰۰ تا ۵۰۰۰، کرفس ۱۰۰۰ تا ۳۰۰۰ تومان، گوجه فرنگی بوته رس از ۱۵۰۰ تا ۴۰۰۰ تومان، کلم سفید از ۸۰۰ تا ۲۵۰۰، باقالی ۱۵۰۰ تا ۲۵۰۰ تومان، تره فرنگی ۴۰۰۰ تا ۶۰۰۰ تومان، کنگر ۷۰۰۰ تا ۱۴۰۰۰ تومان، نخود سبز ۵۰۰۰...
خبرگزاری صدا و سیما: مصطفی دارایی نژاد درخصوص قیمت انواع صیفی و سبزی پرمصرف در بازار گفت: فلفل تند ریز از ۵۰۰۰ تا ۱۰۰۰۰ تومان، بادمجان قلمی از ۱۵۰۰ تا ۳۵۰۰ تومان، پیاز زرد از ۱۵۰۰ تا ۴۰۰۰،, فلفل دلمه‌ای سبز ۳۰۰۰ تا ۷۰۰۰ تومان، کاهو پیچ سالادی ۱۵۰۰ تا ۳۵۰۰ تومان، کدو مسمایی ۳۰۰۰ تا ۵۰۰۰ تومان، گل کلم ۳۰۰۰ تا ۵۰۰۰، کرفس ۱۰۰۰ تا ۳۰۰۰ تومان، گوجه فرنگی بوته رس از ۱۵۰۰ تا ۴۰۰۰ تومان، کلم سفید از ۸۰۰ تا ۲۵۰۰، باقالی ۱۵۰۰ تا ۲۵۰۰ تومان، تره فرنگی ۴۰۰۰ تا ۶۰۰۰ تومان، کنگر ۷۰۰۰ تا ۱۴۰۰۰ تومان، نخود سبز ۵۰۰۰ تا ۸۰۰۰ تومان، کلم قرمز از ۸۰۰ تا ۲۵۰۰ تومان، لوبیا سبز از ۵۰۰۰ تا ۷۰۰۰، هویج از...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از صدا و سیما، مصطفی دارایی نژاد درخصوص قیمت انواع صیفی و سبزی پرمصرف در بازار گفت: فلفل تند ریز از ۵۰۰۰ تا ۱۰۰۰۰ تومان، بادمجان قلمی از ۱۵۰۰ تا ۳۵۰۰ تومان، پیاز زرد از ۱۵۰۰ تا ۴۰۰۰،, فلفل دلمه‌ای سبز ۳۰۰۰ تا ۷۰۰۰ تومان، کاهو پیچ سالادی ۱۵۰۰ تا ۳۵۰۰ تومان، کدو مسمایی ۳۰۰۰ تا ۵۰۰۰ تومان، گل کلم ۳۰۰۰ تا ۵۰۰۰، کرفس ۱۰۰۰ تا ۳۰۰۰ تومان، گوجه فرنگی بوته رس از ۱۵۰۰ تا ۴۰۰۰ تومان، کلم سفید از ۸۰۰ تا ۲۵۰۰، باقالی ۱۵۰۰ تا ۲۵۰۰ تومان، تره فرنگی ۴۰۰۰ تا ۶۰۰۰ تومان، کنگر ۷۰۰۰ تا ۱۴۰۰۰ تومان، نخود سبز ۵۰۰۰ تا ۸۰۰۰ تومان، کلم قرمز از ۸۰۰ تا ۲۵۰۰ تومان، لوبیا سبز...
شیرزاد کمالی مدیر جهاد کشاورزی در گفت وگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زاهدان ، گفت: سالانه افزون بر ۱۰ هزار تن انواع سبزی در خاش تولید و به بازار مصرف عرضه می‌شود. او بیان کرد: تنوع ۱۲ گانه سبزی، استفاده از کودهای عالی و با کیفیت از عوامل بازار پسندی سبزی خاش است. کمالی ادامه داد: این شهرستان با دارا بودن ۸۰۰ هکتار زمین زیر کشت سبزی از قطب‌های مهم تولید این محصول در سیستان و بلوچستان محسوب می‌شود. او با اشاره به اینکه در سال جهش تولید نیز کشاورزان خاش در رتبه برتر قرار خواهند گرفت، اظهار داشت: یکهزار و ۲۵۰ نفر از بهره برداران بخش کشاورزی خاش به کاشت، داشت و برداشت سبزیجات برگی مشغول هستند. مدیر...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد ، نجارزاده عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت: با رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و با استفاده از گروه‌های غذایی و جایگزین‌های آن ها، انرژی، پروتئین و ریزمغذی‌های مورد نیاز برای بهبود عملکرد سیستم دفاعی بدن تامین می‌شود. او ادامه داد: کسانی که هنوز در دوران نقاهت بیماری کرونا هستند، چون ریز مغزی بدنشان در سطح مطلوبی نیست، ۵ تا ۱۰ درصد وزن خود را از دست داده‌اند، کم اشتها شده و احساس ضعف دارند و بدن آنها با کم آبی مواجه است، روزه‌داری توصیه نمی‌شود.عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد به نقش تغذیه سالم در تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد و افزود: رعایت اصول صحیح تغذیه...
خبرگزاری آریا - طرز تهیه آش دوغ آش دوغ یکی از مشهورترین و پرطرفدارترین آش های ایرانی است و بعضی از نمونه‌ها همانند آش دوغ گدوک یا آش دوغ اردبیل از سایرین معروفتر هستند. اصل مزه آش دوغ به نوع دوغی بستگی دارد که استفاده می کنید. مثلا دوغ دشت مغان که از میش های دشت مغان بدست می‌آید، مزه فوق العاده‌ای دارد که به دلیل تغذیه گوسفندان با علف خوب و وحشی است.طرز تهیه آش دوغ لری اصیل و خوشمزهآش دوغ یکی از غذاهای فوق العاده خوشمزه و عالی لرهاست که از مواد اولیه ساده ای تهیه می شود. آش دوغ لری به آش دوغ کردستان و آش دوغ ارومیه شباهت زیادی دارد. آش دوغ لری به آش دوغ...
آبگوشت قرمه سبزی همدانمواد لازم برای ۶ نفر: سبزی قورمه ۲۵۰ گرم گوشت گوسفند ۵۰۰ گرم لوبیا قرمز یا چیتی ۱ لیوان لیمو عمانی ۴ عدد پیاز ۱ پیاز تخم مرغ ۲ عدد سیب زمینی ۲ عدد نمک و فلفل به مقدار لازمزردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه آبگوشت قورمه سبزی همدانی:برای پخت آبگوشت قرمه سبزی ابتدا پیاز را ریز خرد کنید و با روغن کمی تفت بدهید. سپس گوشت را به آن اضافه کنید و کمی سرخ کنید. بعد از آن سبزی را اضافه کنید و مقداری تفت بدهید در آخر لوبیا‌ها را اضافه کنید و مقداری زردچوبه و فلفل بریزید نمک را در آخر اضافه کنید تا گوشت و لوبیا سریع‌تر بپزند....
زهرا احدی، دبیر انجمن تغذیه البرز در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از البرز،گفت: روزه داران در روزهای بهاری و ماه رمضان برای رفع تشنگی خود می توانند از طریق نوشیدن آب میوه ها و مصرف سبزیجات و میوه های آبکی مواد مغذی از دست رفته بدن خود را جایگزین کنند. دبیر انجمن تغذیه البرز افزود: در شرح ذیل به معرفی برخی از میوه و سبزی‌هایی که مانع تشنه شدن شما در طول روز می‌شوند، می‌پردازیم. میوه‌های خوش رنگ همه ما می‌دانیم که میوه ها از آب بسیاری تشکیل شده‌اند میوه هایی مانند: هندوانه، طالبی، گریپ فروت، پرتغال، توت فرنگی و بسیاری میوه‌های دیگر می‌توانند درصد قابل توجهی از تشنگی را در طول روز...
سالاد، ماست، شوری، ترشی یا سبزی خوردن؟ شما عادت به خوردن کدام یک از این خوراکی‌ها با غذاهای اصلی‌تان دارید؟ آیا می‌دانید که در مورد هریک از این مواد غذایی، باید‌ها و نباید‌هایی مطرح است و شما نمی‌توانید بدون محدودیت، هرچقدر که دلتان خواست، آنها را در کنار غذای خود داشته باشید؟در این مطلب به بررسی خوبی و بدی این چاشنی‌ها یا کنار بشقابی‌ها می‌پردازیم:شوری و ترشی انواع شور و ترشی جزو خوراکی‌های طعم‌دهنده و اشتهاآور محسوب می‌شوند. با این حساب، افراد سالمی که کمی بدغذا هستند و اشتهای چندانی به خوردن ندارند، می‌توانند با همراه کردن انواع ترشی‌ها و شور‌ها با غذاهای اصلی خود، اشتهایشان را تحریک کنند و غذای بیشتری بخورند. البته، این توصیه بیشتر برای افراد لاغر...
. دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت نکاتی را به عنوان راهنمای خرید مواد غذایی برای کاهش وزن اعلام کرده است. نکات مهمی که قبل از خرید مواد غذایی می‌توان برشمرد به این شرح است: – هنگامی که گرسنه هستید خرید نکنید، چرا که ممکن است موادغذایی غیرضروری یا پرکالری را بخرید. – هنگامی که خسته هستید خرید نکنید، چرا که ممکن است توان طی مسافت برای خرید اقلام غذایی مناسب را نداشته باشید. – با برنامه و هدف برای خرید از منزل خارج شوید. – پول به اندازه لیست خرید و نه بیشتر همراه داشته باشید. – فریب ظاهر و بسته‌بندی برخی اقلام غذایی پر کالری را نخورید. – هنگام خرید مواد غذایی بسته‌بندی شده به پروانه ساخت از وزارت...
ایسنا/خراسان شمالی پزشک متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: پرهیز از مصرف ترکیبات غذایی محرک نظیر ادویه ها و سرخ کردنی ها در بیماران مبتلا به کووید 19 به دلیل مشکلات تنفسی ضروری است. دکتر محمد رضا جلیلوند در گفت و گو با ایسنا اظهارکرد: مبتلایان به بیماری کووید 19 بهتر است به علت ضعف در زمان بیماری، از انواع حبوبات، میوه ها، سبزی های تازه و مواد پروتئینی با هضم بیشتر استفاده کنند. وی نوشیدن مایعات کافی در بیماران مبتلا را مهم و ضروری اعلام و اظهارکرد: با شروع علایم بیماری، استفاده از آب، آبمیوه های طبیعی، چای رقیق و انواع سوپ های سبک توصیه می شود. جلیلوند در خصوص نیاز بدن به غذا در هنگام...
ایسنا/اصفهان یک کارشناس تغذیه در تشریح الگوی غذایی ایده‌آل در وعده افطار گفت: نان و پنیر و سبزی یکی از عادات خوب غذایی ایرانیان در ایام ماه مبارک رمضان است. زهرا کیانی در گفت و گو با ایسنا، اظهار کرد: در هنگام افطار مصرف غذاهای سبک و مختصر شامل گروه‌های غذایی شیر و لبنیات (مانند شیر، ماست و پنیر) میوه‌ها و سبزی‌ها و نان و غلات (مانند برنج و نان) توصیه می‌شود. وی افزود: مصرف شیر گرم و فرنی و یــا شیربرنج در هنگام افطار مناسب است. استفاده از مواد غذایی آبکی مثل سوپ، آش، حلیم بــدون روغن و همچنین مایعات به هنگام افطار و سحر موجب حفظ تعادل آب و املاح فرد روزه‌دار می‌شود. این کارشناس تغذیه تصریح...
به گزارش خبرنگار مهر، عبدالرضا بازدار شامگاه یکشنبه در جمع خبرنگاران با اشاره به اینکه لرستان از تنوع بسیار خوبی به لحاظ تولید محصولات زراعی برخوردار است، اظهار داشت: در سال زراعی جاری توسط ۸۵۰۰ بهره بردار تولید کننده محصولات سبزی و صیفی بالغ بر ۱۶ هزار هکتار از اراضی کشاورزی استان به کشت انواع سیب زمینی، گوجه، پیاز، هندوانه و … اختصاص داده شده است. وی تصریح کرد: پیش‌بینی می‌شود از این مقدار سطح زیر کشت بیش از ۷ هزار تن انواع محصولات سبزی و صیفی برداشت شود. رئیس سازمان جهاد کشاورزی لرستان با تاکید بر اینکه هم از نظر سلامت و امنیت غذایی و هم به لحاظ اقتصادی کاشت و تولید محصولات سبزی و صیفی نقش ارزشمندی در...
ایسنا/لرستان رئیس سازمان جهاد کشاورزی لرستان گفت: سالانه بیش از ۷۰۰ هزار تن محصولات سبزی و صیفی در این استان تولید می‌شود. دکتر عبدالرضا بازدار امروز یازدهم اردیبهشت در جمع خبرنگاران اظهار کرد: لرستان از تنوع بسیار خوبی به لحاظ تولید محصولات زراعی برخوردار است. وی ادامه داد: در سال زراعی جاری توسط ۸۵۰۰ بهره بردار تولیدکننده محصولات سبزی و صیفی بالغ بر ۱۶ هزار هکتار از اراضی کشاورزی استان به کشت انواع سیب زمینی، گوجه، پیاز، هندوانه و ... اختصاص داده شده است. بازدار ادامه داد: پیش‌بینی می‌شود از این مقدار سطح زیر کشت بیش از ۷۰۰۰ تن انواع محصولات سبزی و صیفی برداشت شود. رئیس سازمان جهاد کشاورزی لرستان اضافه کرد: خوشبختانه هم از نظر سلامت و...
مدیر جهاد کشاورزی شهرستان بمپور گفت: حدود ده هزار تن انواع محصولات سبزی صیفی و جالیزی بمپور به بازار عرضه شده است. محمد اکرم هودیانی امروز در گفت و گو با خبرنگار فارس در زاهدان اظهار کرد: کار برداشت انواع محصولات جالیزی و سبزی و صیفی از یک هزار هکتار از اراضی شهرستان از اواسط فروردین ماه آغاز و همچنان ادامه دارد. وی افزود سیب زمینی، پیاز، گوجه فرنگی، هندوانه و خربزه مهم‌ترین محصولات سبزی صیفی و جالیزی شهرستان بوده که در نیمه دوم آبانماه کشت و از اواخر اسفند و نیمه اول فروردین به تناوب برداشت این محصولات آغاز شده است. محمد اکرم هودیانی تصریح کرد: تاکنون کار برداشت این محصولات در سطح ۳۰۰ هکتار به اتمام رسیده...
مدیر جهاد کشاورزی شهرستان بمپور گفت: حدود ده هزار تن انواع محصولات سبزی صیفی و جالیزی بمپور به بازار عرضه شده است. محمد اکرم هودیانی امروز در گفت و گو با خبرنگار فارس در زاهدان اظهار کرد: کار برداشت انواع محصولات جالیزی و سبزی و صیفی از یک هزار هکتار از اراضی شهرستان از اواسط فروردین ماه آغاز و همچنان ادامه دارد وی افزود سیب زمینی، پیاز، گوجه فرنگی، هندوانه و خربزه مهم‌ترین محصولات سبزی صیفی و جالیزی شهرستان بوده که در نیمه دوم آبانماه کشت و از اواخر اسفند و نیمه اول فروردین به تناوب برداشت این محصولات آغاز شده است. محمد اکرم هودیانی تصریح کرد: تاکنون کار برداشت این محصولات در سطح ۳۰۰ هکتار به اتمام رسیده...
مهنوش صاحبدل اظهار کرد: در ماه مبارک رمضان مانند همیشه، پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل یعنی تامین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب با یکدیگر و مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و رعایت میانه‌روی با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند، نمک زیاد و ترکیبات افزودنی توصیه می‌شود.وی با بیان اینکه غذاها بر اساس محتوای پروتئین، ویتامین و مواد معدنی در ۶ گروه اصلی غذایی قرار دارند، افزود: انتخاب انواع غذاها از گروه‌های مختلف و همچنین انتخاب مواد غذایی جایگزین در هر گروه غذایی برای برطرف کردن نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن افراد روزه‌دار در سه وعده غذایی (سحر، افطار و شام)...
در ماه مبارک رمضان نیز مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل یعنی تامین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب با یکدیگر و مقادیر کافی و لازم برای حفظ سلامت بدن و رعایت میانه‌روی با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند، نمک زیاد و ترکیبات افزودنی توصیه می‌شود. بر این اساس سحری، افطار و شام وعده‌های اصلی محسوب می شود و در این میان وعده سحری به ویژه برای افرادی که طی روز فعالیت بیشتری دارند از اهمیت بیشتری برخوردار است چراکه با تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن نقش مهمی در حفظ کارایی و جلوگیری از کم آبی بدن، ضعف و خستگی دارد. رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی...
به گزارش خبرنگار مهر، زهرا عبداللهی، روز یکشنبه در ارتباط ویدئو کنفرانس از محل ستاد وزارت بهداشت، بر ضرورت تقویت سیستم ایمنی بدن در روزه داری تاکید کرد و گفت: بهتر است در وعده‌های افطار و سحر، از منابع غذایی ویتامین A شامل منابع گیاهی، انواع سبزی‌ها و میوه‌های زرد و نارنجی مانند هویج، کدو حلوایی، موز و انواع مرکبات و منابع حیوانی مانند زرده تخم مرغ، شیر و لبنیات، استفاده شود. همچنین، سعی شود منابع غذایی حاوی ویتامین D شامل ماهی‌های چرب، لبنیات و زرده تخم مرغ)، برای افزایش سطح ایمنی بدن استفاده شود. وی افزود: برای تأمین ویتامین E به عنوان آنتی اکسیدان و کمک به عملکرد سیستم ایمنی بدن، می‌توان از روغن‌های مایع مانند، کانولا، آفتابگردان و...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، شروع ماه مبارک رمضان امسال شنبه ششم اردیبهشت است و همچنین پایان آن با فرض ۲۹ روزه بودن ماه رمضان امسال، شنبه سوم خرداد ۱۳۹۹ و یکشنبه چهارم خرداد ماه نیز عید سعید فطر خواهد بود. با توجه به زمان بین سحر تا افطار پزشکان در ماه مبارک رمضان نیز مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل یعنی تامین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب با یکدیگر و مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و رعایت میانه‌روی با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند، نمک زیاد و ترکیبات افزودنی را توصیه می‌کنند. آنان غذاها را بر اساس محتوای پروتئین، ویتامین و موادمعدنی در ۶ گروه اصلی تعذیه ای قرار...
شروع ماه مبارک رمضان امسال شنبه ششم اردیبهشت است و همچنین پایان آن با فرض ۲۹ روزه بودن ماه رمضان امسال، شنبه سوم خرداد ۱۳۹۹ و یکشنبه چهارم خرداد ماه نیز عید سعید فطر خواهد بود. با توجه به زمان بین سحر تا افطار پزشکان در ماه مبارک رمضان نیز مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل یعنی تامین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب با یکدیگر و مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و رعایت میانه‌روی با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند، نمک زیاد و ترکیبات افزودنی را توصیه می‌کنند. آنان غذاها را بر اساس محتوای پروتئین، ویتامین و موادمعدنی در ۶ گروه اصلی تعذیه ای قرار می‌دهند و انتخاب انواع غذاها...
معرفی مدل های مختلف سبزی خرد کن موجود در بازار سبزی خردکن یک دستگاه فوق العاده کارآمد برای تمام خانم‌های دنیا می‌باشد که می‌توانند به کمک آن انواع و اقسام سبزیجات خُرد کرده و از آنها در تهیه و پخت خوشمزه‌ترین غذاهای داخلی و خارجی استفاده نمایند. امروزه سبزی خردکن‌ها در مدل‌های گوناگونی تولید شده‌اند که به همین خاطر کمی پروسه خرید سبزی خردکن برای افراد سخت و نسبتاً پیچیده شده است؛ پس در ادامه این مطلب با لیست بیست همراه شوید تا با نکاتی مهم در خصوص خرید سبزی خردکن‌ها آشنایی پیدا نمایید. نکات مهم هنگام خرید سبزی خردکن نشان استاندارد: پیشنهاد می‌کنیم برای حفظ سلامتی خود هم که شده فقط و فقط به فکر خرید دستگاه‌هایی باشید که دارای نشان...
کارشناسان بهداشتی در ماه مبارک رمضان نیز مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل یعنی تامین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب با یکدیگر و مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و رعایت میانه‌روی با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند، نمک زیاد و ترکیبات افزودنی را توصیه کردند. آنان غذاها را بر اساس محتوای پروتئین، ویتامین و موادمعدنی در ۶ گروه اصلی غذایی قرار دادند و انتخاب انواع غذاها از گروه های مختلف و مواد غذایی جایگزین برای بر طرف کردن نیازهای تغذیه ای شامل آب، املاح، ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن افراد روزه دار در سه وعده غذایی را ضروری دانستند. رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت...
به گزارش ایرنا ، برخلاف بیشتر مناطق کشور که کاشت سبزی و صیفی‌جات بابکارگیری ادوات مکانیزه کشت و نیز استفاده از انواع کودهای شیمیایی و سموم نباتی برای بهره‌وری بیشتر و افزایش راندمان محصول صورت می‌گیرد، هنوز هم کشاورزانی در خلخال هستند که همچنان به استفاده از روش اجدادی و سنتی خود در کاشت ،داشت و برداشت محصولات زراعی و سبزی و صیفی‌جات ادامه می‌دهند. موسی کریمی ،سبزی‌کار نمونه خلخالی از آن دسته از کشاورزان و باغدارانی است که سبزی کاملا ارگانیک و عاری از هر گونه مواد شیمیایی دست مایه وی تزیین بخش بسیاری از سفره‌های مردم خلخال است. وی کارمند بازنشسته فرمانداری خلخال است و از زمان بازنشستگی خود از ۱۰ سال پیش با کمک پسر فارغ‌التحصیل رشته...
به گزارش سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران؛ بر اساس نرخنامه جدید این سازمان، قیمت انواع میوه در میادین میوه و تره بار به طور متوسط ۳۶ درصد و انواع سبزی و صیفی به طور متوسط ۳۳ درصد ارزان‌تر از میانگین قیمت‌های سطح شهر است. قیمت امروز ۲۰ محصول پر تقاضای میادین میوه و تره بار به شرح زیر اعلام شده است. سیب قرمز هر کیلوگرم ۵ هزار و ۹۰۰ تومان، سیب زرد هر کیلوگرم ۷ هزار و ۹۰۰ تومان، پرتقال تامسون شمال هر کیلوگرم ۷ هزار و ۹۰۰ تومان، نارنگی هر کیلوگرم ۸ هزار و ۹۰۰ تومان، موز هر کیلوگرم ۱۴ هزار و ۵۰۰ تومان، کیوی هر کیلوگرم ۸ هزار و ۷۰۰ تومان، خیار گلخانه‌ای هر کیلوگرم ۳ هزار و...
زهرا احدی دبیر تغذیه البرز در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از البرز، گفت : در این فصل بهتراست از خوردن غذاهای چرب، شور و فست فود، شيرينی پرهيز و بيشتر از غذاهای ساده استفاده کنیم. دبیر انجمن تغذیه البرز افزود: برای بهبود سيستم گوارش خود از انواع آش های ساده ورقيق كه شامل سبزيجات تازه ومقدار كمی حبوبات و غلات همراه با چاشنی هايی مانند آبغوره، سركه، سماق، تمرهندی وآلواستفاده شود و مايعات را افزايش و از نوشيدنی های اصيل ايرانی مانند سكنجبين به جای نوشابه گازدار استفاده شود. احدی افزود: با توجه به رويش سبزی های تازه و بومی در بسياری از مناطق در فصل بهار می توان در تهيه غذاهای مختلف...
به گزارش همشهری آنلاین، شاهین هاشمی در گفت‌وگو با ایسنا با رد اخبار منتشر شده در فضای مجازی مبنی بر آلوده بودن محصولات صیفی و سبزیجات روستای حلاف غضبان در حمیدیه گفت: در این زمینه هیچ مشکلی وجود ندارد و انواع صیفی و سبزی در این روستا هیچ گونه آلودگی ندارند. وی در خصوص وضعیت روستای حلاف غضبان پس از بروز موارد مثبت کرونا اظهار کرد: چند روز گذشته آزمایش کرونای ۳ زن از ساکنان روستای حلاف غضبان در شهرستان حمیدیه مثبت اعلام شد. هاشمی افزود: این افراد به دلیل حضور در مراسم فاتحه و مجلس ختم یکی از بستگان در خارج از منطقه، به ویروس مبتلا شده بودند. فرماندار حمیدیه گفت: بنابراین برای پیشگیری از ابتلای دیگر اهالی روستا، کنترل...
به گزارش خبرنگار ایلنا، زهرا عبداللهی، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، در نشست خبری که از طریق ویدیو کنفرانس برگزار شد، گفت: توجه به نوع تغذیه و غذاهایی که در طول روز می‌خوریم به سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا کمک می‌کند. وی افزود: مواد مغذی شامل ویتامین‌ها و املاح وقتی با مصرف انواع مواد غذایی همراه باشد و تنوع رعایت شود می‌تواند به سیستم ایمنی کمک کند. بنابراین تاکیدی بر یک نوع ماده غذایی وجود ندارد و مجموعه مواد غذایی مثل مصرف کافی غذاها و سبزی‌ها و پروتئین‌ها و حبوبات به عنوان منابع پروتئین اگر به میزان کافی مصرف شود می‌تواند منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن شود. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت خاطرنشان کرد: انواع ریزمغذی‌ها...
زهرا عبدالهی روز دوشنبه در نشست خبری که به صورت ویدیو کنفرانس برگزار شد، افزود: مجموعه‌ای از مواد مغذی شامل ویتامین‌ها و املاح وقتی با مصرف انواع مواد غذایی همراه باشد و تنوع رعایت شود می‌تواند به سیستم ایمنی کمک کند. بنابراین تاکیدی بر یک نوع ماده غذایی وجود ندارد و مجموعه مواد غذایی مثل مصرف کافی غذاها و سبزی‌ها و پروتئین‌ها و حبوبات به عنوان منابع پروتئین اگر به میزان کافی مصرف شود می‌تواند منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن شود. وی ادامه داد: انواع ریزمغذی‌ها مثل ویتامین آ در انواع سبزی‌ها وجود دارد و هر نوع سبزی و میوه به رنگ زرد و نارنجی مثل هویج و کدو حلوایی می‌تواند ویتامین آ را در بدن تامین کند. ویتامین سی...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: یادمان باشد مصرف دوزهای بالای ویتامین و مواد معدنی اثر محافظتی ثابت شده ای در پیشگیری از بیماری های عفونی ندارد و برنامه مکمل یاری فقط بر اساس دستور العمل کشوری انجام می شود. توصیه های تغذیه ای در پیشگیری از بیماری های تنفسی و کووید۱۹: ۱- در برنامه غذایی روزانه دو اصل تعادل و تنوع رعایت شود. تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد موردنیاز برای حفظ سلامت بدن است و تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که در ۶ گروه اصلی غذایی مانند نان و غلات، سبزی ها، میوه ها، شیر و فرآورده های آن، گوشت و تخم مرغ و...
به گزارش همشهری‌آنلاین به نقل از ایرنا، آنچه از سوی این متخصصان مورد تاکید قرار می گیرد آن است که در هنگام مواجهه با بیماری‌های تنفسی لازم است همه ویتامین های موردنیاز بدن برای افزایش سطح ایمنی و مقابله با بیماری و بهبودی از طریق منابع غذایی آن تامین شود و منابع غذایی حاوی ویتامین‌ها و املاح هیچ‌گونه ارجحیتی بر یکدیگر ندارند. یادمان باشد مصرف دوزهای بالای ویتامین و مواد معدنی اثر محافظتی ثابت‌شده‌ای در پیشگیری از بیماری‌های عفونی ندارد و برنامه مکمل یاری فقط بر اساس دستورالعمل پزشکی انجام می‌شود. متخصصان علوم تغذیه معتقدند در برنامه غذایی روزانه دو اصل تعادل و تنوع باید رعایت شود. تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد موردنیاز برای حفظ سلامت بدن است...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، یک متخصص تغذیه روز یکشنبه افزود: مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین ها که نقش آنتی اکسیدان ها را دارند، زمینه ای فراهم می کنند که بدن به راحتی رادیکال های آزاد مضر در برابر ویروس را از بین ببرد و این ویتامین ها شامل C و E ، کاروتنوئیدها، سلنیوم و پلی فنول ها هستند. رضا گودرزی ادامه داد: ویتامین E منابع آن روغن سویا، روغن آفتابگردان، جوانه گندم و سایر روغن های گیاهی است. مردم سعی کنند در طبخ و فرآوری غذاها از انواع روغن های خوراکی گیاهی استفاده شود و با توجه به اینکه روغن ماهی، روغن زیتون و انواع مغزها به عنوان منابع خوب این ویتامین، ولی نباید بیش از...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان، آمادگی مردم شهرستان زرند برای نوروز از روزهای پایانی سال قبل آغاز می‌شود و با چیدن سفره هفت سین ادامه می‌یابد. بزرگتر‌های خانواده قبل از تحویل سال نو، خرید‌های سال نو را انجام می‌دهند و با پوشیدن لباس پاکیزه به تن آماده لحظه تحویل سال می‌شوند. کاشت گل و گیاه، تهیه شیرینی خانگی، جمع کردن بساط وسایل کهنه و فرسوده از جمله برنامه‌های مردم این منطقه برای استقبال از بهار طبیعت و سال نو است. یکی از کار‌های هر ساله زرندی‌ها که از قبل از سال نو شروع می‌شود و در روزهای عید به اوج خود می‌رسد، پخت شیرینی و خوراکی‌های خاص این منطقه است که از مهم‌ترین آنها می‌توان به موارد زیر...
ایسنا/خراسان شمالی کارشناس مسئول بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی درخصوص نحوه مصرف ویتامین D گفت: برای بزرگسالان مصرف ماهانه یک عدد قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین D و برای گروه سنی ۲ تا ۱۲ سال نیز مصرف هر دو ماه از این قرص توصیه می شود. نسرین علیزاده در گفت و گو با ایسنا، اظهار کرد: دریافت کافی انواع ریزمغذی‌ها مانند ویتامین‌ها، املاح معدنی و دریافت کافی منابع پروتئینی به بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک کرده و هرچه تغذیه مناسب‌تر باشد، مقاومت بدن در مقابل بیماری کرونا بهتر خواهد بود. وی با بیان اینکه برخی از ویتامین‌ها مانند ویتامین c و A به طور طبیعی در منابع غذایی وجود دارد، ادامه داد: یکی از توصیه‌ها، مصرف کافی...
به گزارش الف به نقل از وزارت بهداشت، در برنامه غذایی روزانه دو اصل تعادل و تنوع رعایت شود. تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که در شش گروه اصلی غذایی نان و غلات، سبزی‌ها، میوه‌ها، شیر و فرآورده‌های آن، گوشت و تخم مرغ و حبوبات و مغز دانه‌ها قرار دارند. مواد غذایی در هر گروه دارای ارزش غذایی تقریبا یکسان هستند و می‌توان از یکی به جای دیگری استفاده کرد.به عنوان مثال می‌توان از ماست به جای شیر و از حبوبات و تخم مرغ به جای گوشت استفاده کرد. به منظور افزایش سطح ایمنی بدن روزانه از منابع غذایی ویتامین c شامل انواع...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد، سمانه یوسفی مسئول بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه گفت: هیچ ماده غذایی به تنهایی نمی‌تواند در پیشگیری از کرونا مفید باشد. او با بیان این موضوع که درشرایط اضطراری مانند شرایط عادی لازم است تعادل و تنوع در مصرف کلیه مواد غذایی رعایت شود، ادامه داد: دریافت کلیه ویتامین‌های مورد نیاز بدن برای افزایش سطح ایمنی و مقابله با کرونا و بهبودی از طریق منابع غذایی آن تامین شود همچنین منابع غذایی حاوی ویتامین‌ها و املاح هیچ گونه ارجحیتی بر یکدیگر ندارند.مسئول بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه گفت: مصرف دوزهای بالای ویتامین و مواد معدنی اثر محافظتی ثابت شده‌ای در پیشگیری از بیماری‌های عفونی...
به گزارش خبرگزاری شبستان: روابط عمومی سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران در آستانه عید نوروز به شهروندان پیشنهاد کرد: مواد مورد نیاز برای تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید را از میادین میوه و تره بار خریداری کنند. این روابط عمومی با اعلام اینکه موارد مورد نیاز برای تهیه سبزی پلو با ماهی از جمله سبزیجات تازه، برنج درجه یک ایرانی و انواع ماهی در میادین میوه و تره بار عرضه می شود، از سبزی پلو با ماهی به عنوان غذای سنتی ایرانیان که از دیرباز زینت‌بخش سفره شب عید خانواده‌های ایرانی است، نام برد. بر اساس این گزارش، در حال حاضر انواع سبزیجات تازه از جمله سبزی پلویی پاک کرده با قیمت هر کیلوگرم ۵۵۰۰...
خبرگزاری میزان- روابط عمومی سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران در آستانه عید نوروز به شهروندان پیشنهاد کرد: مواد مورد نیاز برای تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید را از میادین میوه و تره بار خریداری کنند. تاریخ انتشار: 14:38 - 28 اسفند 1398 - کد خبر: ۶۰۷۲۰۳ به گزارش گروه جامعه خبرگزاری میزان، روابط عمومی سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران با اعلام اینکه موارد مورد نیاز برای تهیه سبزی پلو با ماهی از جمله سبزیجات تازه، برنج درجه یک ایرانی و انواع ماهی در میادین میوه و تره بار عرضه می‌شود، از سبزی پلو با ماهی به عنوان غذای سنتی ایرانیان که از دیرباز زینت‌بخش سفره شب عید خانواده‌های ایرانی است، نام برد. بر اساس این گزارش، در...
آفتاب‌‌نیوز : فتح الله پورعلی با اشاره به توصیه‌های غذایی جهت پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا، اظهار کرد: محصولات گوشتی در صورت کامل پخته شدن و آماده شدن با دست‌های تمیز، ایمن هستند. وی تاکید کرد: شستن دست‌ها به هنگام استفاده و آماده سازی مواد خام حیوانی مانند شیر خام و گوشت یا سایر فرآورده‌های حیوانی برای جلوگیری از آلودگی سایر مواد غذایی، ضروری بوده و بهتر است از تخته و چاقوی جداگانه برای خرد کردن گوشت خام و مواد غذایی پخته استفاده شود. وی با تاکید بر ضرورت خودداری از بازدید از بازارهای حیوانات زنده و خودداری از تماس مستقیم با حیوانات، گفت: از ذبح، فروش، تهیه یا مصرف گوشت حیوانات وحشی و حیوانات اهلی مریض و...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سبزی پلو با ماهی یکی از قدیمی‌ترین غذاهای ایرانی برای مراسمی مثل مهمانی یا مناسبت‌هایی مثل شب یلدا، شب سال تحویل عید نوروز و چهارشنبه سوری است. سبزی پلو را با انواع مختلف ماهی می‌توانید درست کنید و البته کوکو سبزی هم معمولا در اغلب شهر‌های بخشی جدا نشدنی و خوشمزه از این غذای مجلسی و مخصوص مهمانی است. درست است که عید نوروز ۹۹ به خاطر شیوع ویروس بیماری کرونا قرار است شبیه هیچ نوروز دیگری نباشد و از رفت و آمد و دورهمی خبری نیست، اما یک شام شب عید خانوادگی در کنار اعضای خانواده می‌تواند این بار خاطره‌انگیزتر از همیشه شود. طرز تهیه ماهی حلوا سیاه یا حلوا سفید با...
کلیه گروه‌های سنی می‌توانند تحت تاثیر این ویروس قرار گیرند، اما سالمندان مبتلایان به بیماری‌های قلبی- عروقی، پرفشاری خون، دیابت، آسم و مشکلات تنفسی و کبدی، بیماران کلیوی، سرطان‌های تحت درمان، بیمارانی که به هر دلیلی کورتون مصرف می‌کنند و مبتلایان به نقص سیستم ایمنی بیشتر در معرض خطر ابتلا به ویروس کرونا هستند. بنابراین مراقبت از آنها و پیشگیری از ابتلا در این افراد کاملا ضروری است.لزوم حفظ تعادل و تنوع در تغذیهبا توجه به عوارض ناشی از ابتلا به ویروس کرونا توصیه‌های تغذیه‌ای جهت پیشگیری و کنترل بیماری ارائه می‌شود. البته باید توجه کرد که چه در شرایط عادی و چه در شرایط اضطرار لازم است تعادل و تنوع در مصرف کلیه مواد غذایی رعایت شود. دریافت کلیه...
رویداد۲۴ مواد غذایی در هر گروه دارای ارزش غذایی تقریبا یکسان هستند و می‌توان از یکی به جای دیگری استفاده کرد. به عنوان مثال می‌توان از ماست به جای شیر و از حبوبات و تخم مرغ به جای گوشت استفاده کرد.به منظور افزایش سطح ایمنی بدن روزانه از منابع غذایی ویتامین c شامل انواع میوه‌ها و سبزی‌ها از جمله سبزی‌های برگ سبز مانند سبزی خوردن، انواع کلم، گل کلم، گوجه فرنگی، جوانه‌های گندم، ماش و شبدر، انواع مرکبات مانند لیمو ترش، لیمو شیرین، پرتقال، نارنگی و نارنج، کیوی و دیگر میوه‌ها و سبزی‌ها استفاده شود.بیشتر بخوانید: ۱۵ ماده غذایی که ریه‌هایتان را جلا می‌دهدبا توجه به اینکه پیاز خام حاوی ویتامین c است، می‌توان روزانه همراه با غذا...
بیماری کووید-۱۹، دارای طیف خفیف تا شدید است که می‌تواند نشانه‌هایی مانند سرماخوردگی، تب، سرفه، تنگی نفس و سایر مشکلات تنفسی را به همراه آورد. ناطقان: کلیه گروه‌های سنی می‌توانند تحت تاثیر این ویروس قرار گیرند، اما سالمندان مبتلایان به بیماری‌های قلبی- عروقی، پرفشاری خون، دیابت، آسم و مشکلات تنفسی و کبدی، بیماران کلیوی، سرطان‌های تحت درمان، بیمارانی که به هر دلیلی کورتون مصرف می‌کنند و مبتلایان به نقص سیستم ایمنی بیشتر در معرض خطر ابتلا به ویروس کرونا هستند. بنابراین مراقبت از آنها و پیشگیری از ابتلا در این افراد کاملا ضروری است.لزوم حفظ تعادل و تنوع در تغذیه با توجه به عوارض ناشی از ابتلا به ویروس کرونا توصیه‌های تغذیه‌ای جهت پیشگیری و کنترل بیماری ارائه می‌شود. البته باید...
بیماری کووید-۱۹، دارای طیف خفیف تا شدید است که می‌تواند نشانه‌هایی مانند سرماخوردگی، تب، سرفه، تنگی نفس و سایر مشکلات تنفسی را به همراه آورد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ کلیه گروه‌های سنی می‌توانند تحت تاثیر این ویروس قرار گیرند، اما سالمندان مبتلایان به بیماری‌های قلبی- عروقی، پرفشاری خون، دیابت، آسم و مشکلات تنفسی و کبدی، بیماران کلیوی، سرطان‌های تحت درمان، بیمارانی که به هر دلیلی کورتون مصرف می‌کنند و مبتلایان به نقص سیستم ایمنی بیشتر در معرض خطر ابتلا به ویروس کرونا هستند. بنابراین مراقبت از آنها و پیشگیری از ابتلا در این افراد کاملا ضروری است. لزوم حفظ تعادل و تنوع در تغذیه با توجه به عوارض ناشی از ابتلا به ویروس...
کلیه گروه‌های سنی می‌توانند تحت تاثیر این ویروس قرار گیرند، اما سالمندان مبتلایان به بیماری‌های قلبی- عروقی، پرفشاری خون، دیابت، آسم و مشکلات تنفسی و کبدی، بیماران کلیوی، سرطان‌های تحت درمان، بیمارانی که به هر دلیلی کورتون مصرف می‌کنند و مبتلایان به نقص سیستم ایمنی بیشتر در معرض خطر ابتلا به ویروس کرونا هستند. بنابراین مراقبت از آنها و پیشگیری از ابتلا در این افراد کاملا ضروری است.لزوم حفظ تعادل و تنوع در تغذیهبا توجه به عوارض ناشی از ابتلا به ویروس کرونا توصیه‌های تغذیه‌ای جهت پیشگیری و کنترل بیماری ارائه می‌شود. البته باید توجه کرد که چه در شرایط عادی و چه در شرایط اضطرار لازم است تعادل و تنوع در مصرف کلیه مواد غذایی رعایت شود. دریافت کلیه...
خبرگزاری آریا - بیماری کووید 19، دارای طیف خفیف تا شدید است که می‌تواند نشانه‌هایی مانند سرماخوردگی، تب، سرفه، تنگی نفس و سایر مشکلات تنفسی را به همراه آورد.به گزارش خبرگزاری آریا از ایسنا، کلیه گروه‌های سنی می‌توانند تحت تاثیر این ویروس قرار گیرند، اما سالمندان مبتلایان به بیماری‌های قلبی- عروقی، پرفشاری خون، دیابت، آسم و مشکلات تنفسی و کبدی، بیماران کلیوی، سرطان‌های تحت درمان، بیمارانی که به هر دلیلی کورتون مصرف می‌کنند و مبتلایان به نقص سیستم ایمنی بیشتر در معرض خطر ابتلا به ویروس کرونا هستند. بنابراین مراقبت از آنها و پیشگیری از ابتلا در این افراد کاملا ضروری است.لزوم حفظ تعادل و تنوع در تغذیهبا توجه به عوارض ناشی از ابتلا به ویروس کرونا توصیه‌های تغذیه‌ای جهت...
به گزارش خبرنگار ایلنا، براساس آخرین قیمت گذاری در میادین میوه و تره بار در بین انواع محصولات سبزی و صیفی هر کیلوگرم فلفل دلمه‌ای سبز با قیمت 9 هزار تومان در جایگاه گرانترین آنها در میادین قرار دارد. پس از فلفل سبز، پیاز قرمز با قیمت هر کیلوگرم 8 هزار و 500 تومان گرانترین محصول سبزی و صیفی میادین میوه و تره بار است. هویج با کف قیمت هر کیلوگرم یک هزار تومان ارزانترین سبزی و صیفی در میادین میوه و تره بار است. همچنین هر کیلوگرم گوجه فرنگی بوته رس، کدو مسمایی و شلغم با قیمت یک هزار و 500 تومان از دیگر ارزانترین‌های محصولات سبزی و صیفی امروز عرضه شده در میادین میوه و تره بار هستند....
راهنمای خرید از میادین میوه و تره بار برای تغذیه سالم بر اساس راهنمای مدیریت تغذیه دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با تاکید بر لزوم حفظ تعادل و تنوع در مصرف تمامی مواد غذایی و دریافت تمامی ویتامین‌ها و املاح مورد نیاز منتشر شد. ناطقان: استفاده مقادیرکافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدون و تنوع مصرف 6 گروه اصلی مواد غذایی با اولویت استفاده از میوه‌ها به منظور افزایش سطح ایمنی بدن، مورد تاکید است و در این میان، مصرف محصولات حاوی ویتامین C از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است.بر اساس این گزارش، انواع میوه‌ها و سبزی‌های حاوی ویتامین C شامل سبزی‌های برگ سبز مانند سبزی خوردن، انواع کلم، گل کلم، گوجه فرنگی، انواع جوانه، مرکبات (لیموتُرش، لیموشیرین،...
استفاده مقادیرکافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدون و تنوع مصرف ۶ گروه اصلی مواد غذایی با اولویت استفاده از میوه‌ها به منظور افزایش سطح ایمنی بدن، مورد تاکید است و در این میان، مصرف محصولات حاوی ویتامین C از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است. اخبار اجتماعی - بر اساس این گزارش، انواع میوه‌ها و سبزی‌های حاوی ویتامین C شامل سبزی‌های برگ سبز مانند سبزی خوردن، انواع کلم، گل کلم، گوجه فرنگی، انواع جوانه، مرکبات (لیموتُرش، لیموشیرین، پرتقال، نارنگی و نارنج)، کیوی، پیاز و شلغم می‌باشند. انواع سبزی‌ها و میوه‌های زرد و نارنجی مانند هویج، کدو حلوایی، موز و مرکبات که دارای ویتامین E می‌باشند، در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر هستند، ضمن اینکه سبزی‌ها و میوه‌های تازه و...
به گزارش خبرگزاری مهر، استفاده مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و تنوع مصرف ۶ گروه اصلی مواد غذایی با اولویت استفاده از میوه‌ها به منظور افزایش سطح ایمنی بدن، مورد تاکید است و در این میان، مصرف محصولات حاوی ویتامین C از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است. بر اساس این گزارش، انواع میوه‌ها و سبزی‌های حاوی ویتامین C شامل سبزی‌های برگ سبز مانند سبزی خوردن، انواع کلم، گل کلم، گوجه فرنگی، انواع جوانه، مرکبات (لیموتُرش، لیموشیرین، پرتقال، نارنگی و نارنج)، کیوی، پیاز و شلغم است. انواع سبزی‌ها و میوه‌های زرد و نارنجی مانند هویج، کدو حلوایی، موز و مرکبات که دارای ویتامین E هستند، در تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثر اند، ضمن اینکه سبزی‌ها و میوه‌های...
راهنمای خرید از میادین میوه و تره بار برای تغذیه سالم بر اساس راهنمای مدیریت تغذیه دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با تاکید بر تعادل و تنوع در مصرف تمامی مواد غذایی و دریافت ویتامین‌ها و املاح مورد نیاز افراد برای افزایش سطح ایمنی بدن منتشر شد. به گزارش خبرگزاری شبستان و به نقل از روابط عمومی سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران؛ استفاده مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدون و تنوع مصرف 6 گروه اصلی مواد غذایی با اولویت استفاده از میوه‌ها به منظور افزایش سطح ایمنی بدن، مورد تاکید است و در این میان، مصرف محصولات حاوی ویتامین C از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است. بر اساس این گزارش، انواع میوه‌ها...
در صنعت آزمون‌های بهداشتی دوره‌ای برای پرسنل برگزار شده و از نظر سلامت بررسی می‌شوند جالب‌تر اینکه تستی وجود دارد که از انگشتان پرسنلی که با ماده غذایی در تماس مستقیم است کشت میکروبی گرفته می‌شود.همچنین دستگاه‌های دخیل در تهیه و تولید مواد غذایی به خصوص سبزیجات و سطوح کار به طور مرتب و مداوم ضدعفونی می‌شوند. مراحل تهیه سبزی خشک در کارخانه به این صورت است که ابتدا سبزیجات آبشویی مقدماتی شده و پس از ضدعفونی، آبشویی نهایی و آب چکان شده و برای خرد شدن آماده می‌شوند. گاهی برخی از انواع سبزیجات را به منظور حفظ رنگ طبیعی و به تعویق افتادن فساد بافت به مدت ۵/۱ تا ۳ دقیقه در آب جوش یا بخار آب آنزیم بری...
تحقیق جدید محققان دانشگاه پزشکی چانگ کینگ چین نشان می‌دهد ترکیب طبیعی موجود در سبزیجات چلیپایی موسوم به ایندول منجر به ایجاد شیوه‌های جدید درمانی یا اقدامات پیشگیرانه در بیماری کبد چرب می‌شود.«چائودونگ وو»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «ما معتقدیم مواد خوراکی سالم با میزان بالا ترکیب ایندول برای پیشگیری از کبد چرب غیرالکلی لازم است و برای بهبود سلامت افراد مبتلا به این عارضه هم مفید است.»بیماری کبدچرب غیرالکلی زمانی روی می‌دهد که کبد به خاطر تجمع چربی، مرمری شکل می‌شود. گاهی اوقات بروز این بیماری ناشی از تغذیه ناسالم نظیر مصرف بیش از حد چربی‌های اشباع شده است.در صورت عدم توجه به این بیماری، این مشکل می‌تواند جان فرد را تهدید کند و به...
به گزارش گروه استانهای باشگاه خبرنگاران جوان ، در بسته گزارش تصویری امروز شاهد پخش گزارش‌‌های کشت انواع سبزی و صیفی‌جات صادراتی و واقف خیرخواهی که خانه‌اش را به مسجد تبدیل کرد از استانهای آبادان ،سمنان، خراسان رضوی، خوزستان و کرمان هستید. کشت انواع سبزی و صیفی‌جات صادراتی در خوزستان + فیلم واقف خیرخواهی که خانه‌اش را به مسجد تبدیل کرد + فیلم انتهای پیام/ف
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، کشاورزان خوزستانی انواع سبزی و صیفی را با جدیدترین روش‌های روز دنیا تولید می‌کنند. در نهایت محصولات آنها پس از بسته بندی به کشورهای حوزه خلیج فارس و اروپایی ارسال می‌شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/
پول نیوز - رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی تهران گفت: با توجه به نوسان نرخ ارز قیمت هر کیلو موز به ۱۴ هزار تومان در میدان مرکزی رسید. به گزارش پول نیوز، اسدالله کارگر رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی تهران، درباره آخرین تحولات بازار میوه و صیفی اظهار کرد: با توجه به سرمای هوا و جمع آوری پیاز از زمین‌های کشاورزی و انتقال آن به انبار تا حدودی قیمت با نوساناتی در بازار رو به رو شده است.او افزود: تا زمانی که پیاز نو وارد بازار نشود قیمت‌های فعلی در بازار ادامه خواهد داشت و همواره پیش بینی می‌شود که از اواخر بهمن با عرضه پیاز از مناطق جنوبی کشور نوسانات بازار مرتفع شود.کارگر قیمت هر...
ایسنا/آذربایجان شرقی رییس بهبود تغذیه جامعه آذربایجان شرقی از برگزاری دهمین «بسیج ملی تغذیه» در سال جاری با شعار "تغذیه سالم با جایگزین‌های غذایی سالم" خبر داد و گفت: این کمپین با هدف اطلاع رسانی و آموزش جایگزین‌های غذایی سالم به صورت هماهنگ در سطح استان برگزار می‌شود. فتح‌اله پورعلی در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به برپایی کمپین ملی «تغذیه سالم» با شعار تغذیه سالم با جایگزین‌های غذایی سالم، گفت: شروط اصلی برای برخورداری از تغذیه سالم، استفاده از الگوی هرم راهنمای غذایی کشور با رعایت دو اصل تعادل و تنوع است. وی افزود: در هرم راهنمای غذایی همواره بر استفاده از مقادیر توصیه شده از گروه‌های غذایی اصلی اهمیت داده شده و بر اصل تنوع در هر...
به گزارش اتاق خبر، به نقل از خبرگزاری مهر، مصطفی دارایی نژاد درخصوص قیمت انواع صیفی و سبزی پرمصرف در بازار گفت: فلفل شیرین از ۵۰۰۰ تا ۸۰۰۰، فلفل تند ریز از ۳۵۰۰ تا ۶۵۰۰ تومان، بادمجان دلمه‌ای از ۲۰۰۰ تا ۴۰۰۰، بادمجان قلمی از ۲۵۰۰ تا ۴۰۰۰ تومان، پیاز زرد از ۴۰۰۰ تا ۶۰۰۰، پیاز قرمز از ۵۰۰۰ تا ۷۰۰۰, فلفل دلمه‌ای سبز ۲۵۰۰ تا ۴۵۰۰ تومان، کاهو پیچ سالادی ۱۵۰۰ تا ۴۰۰۰ تومان، کدو مسمایی ۱۵۰۰ تا ۴۰۰۰ تومان، گل کلم ۲۰۰۰ تا ۳۵۰۰، کرفس ۱۰۰۰ تا ۳۰۰۰ تومان، گوجه فرنگی انباری از ۲۵۰۰ تا ۴۰۰۰، گوجه فرنگی بوته رس از ۴۰۰۰ تا ۷۰۰۰ تومان، شلغم از ۱۵۰۰ تا ۳۰۰۰، چغندر بورش از ۲۰۰۰ تا ۴۰۰۰،...
ساعت24-رئیس اتحادیه بارفروشان از ثبات نسبی قیمت انواع صیفی و میوه‌های پرمصرف در میدان مرکزی میوه و تره بار خبر داد. مصطفی دارایی نژاد درخصوص قیمت انواع صیفی و سبزی پرمصرف در بازار گفت: فلفل شیرین از ۵۰۰۰ تا ۸۰۰۰، فلفل تند ریز از ۳۵۰۰ تا ۶۵۰۰ تومان، بادمجان دلمه‌ای از ۲۰۰۰ تا ۴۰۰۰، بادمجان قلمی از ۲۵۰۰ تا ۴۰۰۰ تومان، پیاز زرد از ۴۰۰۰ تا ۶۰۰۰، پیاز قرمز از ۵۰۰۰ تا ۷۰۰۰, فلفل دلمه‌ای سبز ۲۵۰۰ تا ۴۵۰۰ تومان، کاهو پیچ سالادی ۱۵۰۰ تا ۴۰۰۰ تومان، کدو مسمایی ۱۵۰۰ تا ۴۰۰۰ تومان، گل کلم ۲۰۰۰ تا ۳۵۰۰، کرفس ۱۰۰۰ تا ۳۰۰۰ تومان، گوجه فرنگی انباری از ۲۵۰۰ تا ۴۰۰۰، گوجه فرنگی بوته رس از ۴۰۰۰ تا ۷۰۰۰ تومان،...
رویداد۲۴ به نقل از صدا و سیما، مصطفی دارایی نژاد درخصوص قیمت انواع صیفی و سبزی پرمصرف در بازار گفت: فلفل شیرین از ۵۰۰۰ تا ۸۰۰۰، فلفل تند ریز از ۳۵۰۰ تا ۶۵۰۰ تومان، بادمجون دلمه‌ای از ۲۰۰۰ تا ۴۰۰۰، بادمجان قلمی از ۲۵۰۰ تا ۴۰۰۰ تومان، پیاز زرد از ۴۰۰۰ تا ۶۰۰۰، پیاز قرمز از ۵۰۰۰ تا ۷۰۰۰, فلفل دلمه‌ای سبز ۲۵۰۰ تا ۴۵۰۰ تومان، کاهو پیچ سالادی ۱۵۰۰ تا ۴۰۰۰ تومان، کدو مسمایی ۱۵۰۰ تا ۴۰۰۰ تومان، گل کلم ۲۰۰۰ تا ۳۵۰۰، کرفس ۱۰۰۰ تا ۳۰۰۰ تومان، گوجه فرنگی انباری از ۲۵۰۰ تا ۴۰۰۰، گوجه فرنگی بوته رس از ۴۰۰۰ تا ۷۰۰۰ تومان، شلغم از ۱۵۰۰ تا ۳۰۰۰، چغندر بورش از ۲۰۰۰ تا ۴۰۰۰، چغندر رسمی از...
مصطفی دارایی نژاد درخصوص قیمت انواع صیفی و سبزی پرمصرف در بازار گفت: فلفل شیرین از ۵۰۰۰ تا ۸۰۰۰، فلفل تند ریز از ۳۵۰۰ تا ۶۵۰۰ تومان، بادمجون دلمه‌ای از ۲۰۰۰ تا ۴۰۰۰، بادمجان قلمی از ۲۵۰۰ تا ۴۰۰۰ تومان، پیاز زرد از ۴۰۰۰ تا ۶۰۰۰، پیاز قرمز از ۵۰۰۰ تا ۷۰۰۰، فلفل دلمه‌ای سبز ۲۵۰۰ تا ۴۵۰۰ تومان، کاهو پیچ سالادی ۱۵۰۰ تا ۴۰۰۰ تومان، کدو مسمایی ۱۵۰۰ تا ۴۰۰۰ تومان، گل کلم ۲۰۰۰ تا ۳۵۰۰، کرفس ۱۰۰۰ تا ۳۰۰۰ تومان، گوجه فرنگی انباری از ۲۵۰۰ تا ۴۰۰۰، گوجه فرنگی بوته رس از ۴۰۰۰ تا ۷۰۰۰ تومان، شلغم از ۱۵۰۰ تا ۳۰۰۰، چغندر بورش از ۲۰۰۰ تا ۴۰۰۰، چغندر رسمی از ۲۰۰۰ تا ۴۰۰۰، کلم سفید از ۱۰۰۰ تا...
خبرگزاری صدا و سیما: مصطفی دارایی نژاد درخصوص قیمت انواع صیفی و سبزی پرمصرف در بازار گفت: فلفل شیرین از ۵۰۰۰ تا ۸۰۰۰، فلفل تند ریز از ۳۵۰۰ تا ۶۵۰۰ تومان، بادمجان دلمه‌ای از ۲۰۰۰ تا ۴۰۰۰، بادمجان قلمی از ۲۵۰۰ تا ۴۰۰۰ تومان، پیاز زرد از ۴۰۰۰ تا ۶۰۰۰، پیاز قرمز از ۵۰۰۰ تا ۷۰۰۰، فلفل دلمه‌ای سبز ۲۵۰۰ تا ۴۵۰۰ تومان، کاهو پیچ سالادی ۱۵۰۰ تا ۴۰۰۰ تومان، کدو مسمایی ۱۵۰۰ تا ۴۰۰۰ تومان، گل کلم ۲۰۰۰ تا ۳۵۰۰، کرفس ۱۰۰۰ تا ۳۰۰۰ تومان، گوجه فرنگی انباری از ۲۵۰۰ تا ۴۰۰۰، گوجه فرنگی بوته رس از ۴۰۰۰ تا ۷۰۰۰ تومان، شلغم از ۱۵۰۰ تا ۳۰۰۰، چغندر بورش از ۲۰۰۰ تا ۴۰۰۰، چغندر رسمی از ۲۰۰۰ تا ۴۰۰۰، کلم...
تیراندازی، مراسم عروسی در ونایی بروجرد را به عزا تبدیل کرد