2024-05-04@03:33:19 GMT
۸۲۵ نتیجه - (۰.۰۰۳ ثانیه)
جدیدترین‌های «۱ ۲ قاشق چای خوری»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
رکنا: کوکی با بستنی دسری ایده آل و خوشمزه است. مواد لازم سه‌چهارم پیمانه شکر قهوه‌ای یک و سه‌چهارم پیمانه آرد سفید سه‌چهارم پیمانه شکر سه‌چهارم پیمانه کره بادام زمینی تخم مرغ ۲ عدد ۱ قاشق چایخوری اسانس وانیل نصف قاشق چایخوری بیکینگ پودر نصف قاشق چایخوری جوش شیرین نصف قاشق چایخوری نمک یک و نیم لیتر بستنی شکلاتی نصف پیمانه بادام زمینی خرد شده طرز تهیه ابتدا حدود ۲۰ دقیقه قبل از زمان استفاده، بستنی را از فریزر خارج کرده و در دمای اتاق قرار دهید تا کمی نرم شود. وقتی بستنی نرم شد، مغز بادام زمینی خرد شده را داخل بستنی مخلوط کنید. کف یک قالب مستطیلی شکل، کاغذ روغنی کشیده و بستنی نرم شده را داخل...
“سرکه سیب” یک ماده عجیب و شگفت انگیز است که علاوه بر درمان بیماری ها و زیبایی پوست و مو ، یک تمیز کننده قوی و همچنین مفید برای حیوانات نیز می باشد. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، سرکه سیب پایه ثابت اکثر نسخه های درمانی طب سنتی مطمئنا فواید و خواص بسیاری دارد ، در ادامه این بخش بدون مقدمه به سراغ لیستی 101 شماره ای از فواید سرکه سیب خواهیم رفت. 101 خواص و فواید سرکه سیب 1. مناسب برای درمان اگزما 2. تونر مناسب برای پوست مخلوط آب مقطر و سرکه سیب،یک تونر فوق العاده پوست میباشد. 3. داروی طبیعی برای آکنه مقداری آب و سرکه را با...
چاشنی ماست یونانیمواد تشکیل دهنده: سه چهارم فنجان ماست یونانی ساده یک حبه سیر به خوبی خرد شده یا یک قاشق غذاخوری جعفری خشک شده یک چهارم پیاز متوسط به خوبی خرد شده (حدود دو قاشق غذاخوری) یا دو قاشق غذاخوری پودر پیاز دو قاشق غذاخوری پیازچه تازه خرد شده یا یک قاشق غذاخوری پیازچه خشک شده یک قاشق چای خوری نمک یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه دو قاشق چای خوری خردل دیژون آب نصف یک لیمو (حدود دو قاشق غذاخوری) یک چهارم یا نصف فنجان آبدوغ ددستورالعمل:۱. تمامی مواد را در یک شیشه با درب تنگ ریخته و تا زمانی که به خوبی ترکیب شوند شیشه را تکان دهید. همچنین میتوانید مواد را داخل یک غذاساز...
رکنا: با این دسر فوری می توانید فشار خون تان را کاهش دهید. دسر ماست و خیار حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، K ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۶، B۱۲ ، پروتئین و کلسیم، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، فیبر، منیزیم، فسفر، منگنز، روی و اسید فولیک است. برای بررسی خواص دسر ماست و خیار و اینکه مصرف این دسر برای چه افرادی مفید است، با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‌وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید. مهمترین خواص دسر ماست و خیار حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهمترین خواص دسر ماست و خیار اظهار کرد: این دسر نقش موثری در کاهش وزن افراد دارد؛ دسر...
سالمون و گل کلم غذاهایی هستند که وقتی ادویه جات را با آنها ترکیب می‌کنید فوق العاده می‌شوند. ادویه جات علاوه بر اینکه می‌توانند طعم غذا را از این رو به آن رو کنند مواد مغذی بسیاری نیز در خود دارند که برای سلامت بدن مفید است. سالمون یکی از سالم‌ترین ماهی‌هایی است که میتوانید استفاده کنید و از منابع غنی پروتئین، چربی‌های سالم و کلسیم به حساب می‌آید. و، اما در کنار این منبع پروتئین گل کلم نیز حضور دارد که سرشار از فیبر است. در نتیجه غذایی که خواهید پخت وعده‌ای فوق العاده سالم است که می‌تواند در مسیر کاهش وزن نیز کمکتان کند. در ادامه این مطلب را به نقل از دکتر کرمانی بخوانید. مواد لازم:یک قاشق...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،الان رسم شده توی مهمانی ها چند جور مختلفات ساده برای پذیرایی بیشتر در دسترس نیست. قدیمی ترها سرشان با آجیل، بسکوییت و چای گرم می شود، جوان ترها هم با پفک و چیپس و ماست. اسنک های این پست می تواند این مهمانی های ساده را متفاوت کند. اما اگر اهل مهمانی دادن و دور هم جمع شدن نیستید، می توانید این اسنک ها را به فرزند کوچک تان بخورانید تا جان بگیرد. معجون صدادار ۲ تا نان کراکر – همان نان خشک خودمان که این روزها در بازار با طعم های مختلف زیاد است – را با یک قاشق غذاخوری شکلات فندقی قاطی کنید و این معجون «خرت خرت» کن را...
وقتی مواد مغذی موجود در هر غذا را بدانیم می‌توانیم ترکیبات فوق العاده‌ای بسازیم. به نقل از کرمانی برای مثال ترکیب مرغ، عدس و ماست در این غذا کمی نا آشناست، اما وقتی به محتوای هر کدام دقت کنیم متوجه می‌شویم یک غذای کامل است. مرغ، عدس و ماست هر سه در یک چیز مشترک هستند: پروتئین.پروتئین در سیستم گوارش دیر هضم می‌شود بنابراین بدن مجبور است برای هضم آن کالری مصرف کند، به علاوه پروتئین برای مدت طولانی تری سیر نگهتان می‌دارد. علاوه بر پروتئین سبزیجات نیز در این غذا به کار رفته که حاوی فیبر و مواد مغذی هستند. این وعده غذایی می‌تواند در فرآیند کاهش وزن به خوبی کمکتان کند.مواد لازم:۴ قاشق چای خوری روغن کانولا۳...
با استفاده از هدایایی که طبیعت به رایگان در اختیارمان می‌گذارد می‌توانیم در فصل بهار پوستی درخشان و شاداب داشته باشیم. طبیعت بدون شک بهترین دوست ماست و کمک می‌کند زیبایی و شادابی ظاهری بیشتری داشته باشیم. در ادامه این مطلب را به نقل از بدونیم بخوانید. و، اما چند نمونه از بهترین ماسک‌هایی که میتوانید با مواد کاملا طبیعی درست کنید.موز برای آبرسانی و درخشش پوست۱ عدد موز رسیده۱ قاشق چای خوری عسلمقداری آب لیموموز را له کنید و آب لیمو و عسل را به آن اضافه کنید. آن را به پوست بزنید و بعد از ۱۵ دقیقه صورت را بشوئید.پرتقال و بی کربنات سدیم (جوش شیرین) برای جوش‌های سر سیاه۱ قاشق چای خوری آب پرتقال۱ قاشق غذا...
استفاده از ماست چکیده باعث میشه تا جوجه کباب‌ها نرم و آبدار بشن. مواد لازم: ماست چکیده ۳/۴ پیمانه روغن زیتون ۱/۴ پیمانه لیمو ۱ عدد برگ آویشن ۲ قاشق غذاخوری سیر ۲ حبه زعفران ۱/۲ قاشق چای خوری فلفل پاپریکا ۱/۲ قاشق چای خوری زردچوبه ۱/۴ قاشق چای خوری فلفل قرمز ۱/۸ قاشق چای خوری نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم مرغ ۹۰۰ گرم آماده کردن مواد برای تهیه جوجه کباب با زعفران و ماست: ۱- پوست لیمو رو رنده و آب اون رو بگیرید.۲- برگ‌های آویشن رو ریز خرد کنید.۳- سیر‌ها رو پوست گرفته و ریز خرد کنید.۴- از فیله مرغ استفاده کنید. اونها رو به شکل مکعب های ۲ سانتی متری خرد کنید....
با استفاده از هدایایی که طبیعت به رایگان در اختیارمان می‌گذارد می‌توانیم در فصل بهار پوستی درخشان و شاداب داشته باشیم. طبیعت بدون شک بهترین دوست ماست و کمک می‌کند زیبایی و شادابی ظاهری بیشتری داشته باشیم. در ادامه این مطلب را به نقل از بدونیم بخوانید.و اما چند نمونه از بهترین ماسک‌هایی که میتوانید با مواد کاملا طبیعی درست کنید.موز برای آبرسانی و درخشش پوست۱ عدد موز رسیده۱ قاشق چای خوری عسلمقداری آب لیموموز را له کنید و آب لیمو و عسل را به آن اضافه کنید. آن را به پوست بزنید و بعد از ۱۵ دقیقه صورت را بشوئید.پرتقال و بی کربنات سدیم (جوش شیرین) برای جوش‌های سر سیاه۱ قاشق چای خوری آب پرتقال۱ قاشق غذا خوری...
گوشت قرمزغذایی است که شاید بسیاری از افراد، نسبت به آن نظر بدی داشته باشند. اما بدن برای سالم ماندن به همه نوع غذایی نیاز دارد و گوشت قرمز نیز یکی از آنها است. هیچوقت فراموش نکنید اصل، حفظ تعادل است نه اینکه به کلی یک گروه غذایی را از برنامه تان حذف کنید. پروتئین موجود در گوشت قرمز، کامل‌ترین نوع پروتئین است و تمام آمینواسید‌های مورد نیاز بدن را در خود دارد. اگر می‌خواهید پوست و مویی سالم داشته باشید باید بگویم هیچ چیزی بهتر از گوشت نمی‌تواند به کمکتان بیاید. دستور غذایی که در ادامه می‌خوانید، یک استیک فوق العاده خوش طعم است و شاید بیشتر از هر کسی یک ورزشکار قدرتی قدر آن را بداند. گوشت سرشار...
در تهیه این پنکیک عربی در اصل به جای پیازچه از پیاز استفاده میشه.خرمای مورد استفاده در این پنکیک سر شار از انواع ویتامین از جمله E-C-B-A است همچنین دارای فلزات معدنی مثل فسفر ، کلسیم ، آهن ، ید و منیزیم میباشد که هر کدام از این مواد در سلامتی انسان نقش بسزایی دارداین میوه به خاطر داشتن منیزم ضد سرطان بوده همچنین برای شنوایی ، بینایی ، درد کمر ، درد مفاصل ، درمان سینه و ریه مفید است . مواد لازم: خرما ۱۲ عدد آب جوش ۱ پیمانه خمیر مایه ۱ قاشق چای خوری آب ۱/۲ پیمانه تخم مرغ ۲ عدد بزرگ آرد دو و نیم پیمانه بیکینگ پودر ۱ قاشق چای خوری پودر زنجبیل ۱/۲ قاشق...
ماسالای جگر غذای تند و تیز هندی است که با جگر درست می‌شود، طبعی متعادل دارد و بسیار خوشمزه است. مواد لازم: جگر ۵۰۰ گرم پیاز ۲ عدد چاشنی سیر و زنجفیل ۳ قاشق غذا خوری ماست ۱ پیمانه روغن۱/۲ پیمانه پودر فلفل قرمز چیلی ۲ قاشق غذا خوری زردچوبه ۱/۲ قاشق چای خوری پودر تخم گشنیز ۱ قاشق چای خوری نمک ۱ قاشق چای خوری ادویه گرام ماسالا ۱/۲ قاشق چای خوری طرز تهیه: جگر را به تکه‌های ۲ یا ۳ سانتی خرد کنید و ۴ تا ۵ دقیقه در آب بجوشانید، سپس آبکش کرده و بشویید. یک تابه گود برداشته، روغن و پیاز نازک ورقه شده را ضافه کرده و سرخ کنید. سپس پودر زرد چوبه و...
بلال خواص زیادی دارد از جمله مهمترین آن آنتی اکسیدان بودن این ماده غذایی می باشد که برای تامین ویتامین های مهم و ضروری بدن فوق العاده مفید می باشد بلال کبابی را در همه مکان های تفریحی می توان یافت اما اگه در خانه هوس درست کردن بلال را دارید در این مطلب با طرز تهیه ۴ نوع مختلف با چاشنی های بی نظیر که طعم لذیذی دارند برای شما اماده کرده ایم امیدواریم مورد توجه قرار بگیرد با ما همراه شوید. برایتان ۴ نمونه گوناگون از بلال کبابی که در فر و در خانه تهیه می شود را آموزش داده ایم که هر کدام طعم و مزه خاص و جالبی دارند. مواد لازم ۴ عدد بلال درسته...
کوفته مرغ به همراه کدو سبز یک غذای فوق العاده سالم و البته خوشمزه است. با نگاهی به محتویات غذا خیلی سریع به رژیمی بودن آن پی می بریم. مرغ حاوی مقدار زیادی پروتئین است و کدو سبز نیز علاوه بر انواع ویتامین حاوی فیبر است. در ترکیب این غذا ادویه جات بسیاری نیز وجود دارد که هم از نظر طعم آن را تقویت می کنند و هم مزایای بسیاری دارند. مواد لازم: یک دوم فنجان ماست و خیار یک چهارم فنجان پودر سوخاری یک چهارم فنجان پیاز خرد شده پنج قاشق غذا خوری نعنا خرد شده تازه یک قاشق چای خوری زیره خرد شده پنج هشتم قاشق چای خوری نمک سه هشتم قاشق چای خوری فلفل سیاه یک هشتم...
در این مقاله با عسل و دارچین، درمان کننده بسیاری از بیماری‌ها آشنا می‌شویم.١. درمان بیماری قلبی:مخلوطی از عسل و پودر دارچین را تهیه کنید و به جای مربا روی نان قرار دهید و به طور منظم در وعده صبحانه صرف کنید. این روش در کاهش کلسترول، جلوگیری از بروز حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت ضربان قلب موثر است. بیماران مبتلا به حمله قلبی نیز با مصرف روزانه این مخلوط از حمله قلبی بعدی درامان خواهند بود. بررسی روی سالمندان در آمریکا و کانادا نشان داده است، با بالا رفتن سن شاهرگ‌های حیاتی و سیاهرگ‌ها خاصیت انعطاف پذیری خود را از دست می‌دهد. عسل و دارچین به شاهرگ‌ها و سیاهرگ‌ها قدرتی تازه میبخشد.٢. از بین بردن اثر خارش نیش‌های...
با استفاده از هدایایی که طبیعت به رایگان در اختیارمان می گذارد می توانیم در فصل بهار پوستی درخشان و شاداب داشته باشیم. طبیعت بدون شک بهترین دوست ماست و کمک می کند زیبایی و شادابی ظاهری بیشتری داشته باشیم. و اما چند نمونه از بهترین ماسک هایی که می توانید با مواد کاملا طبیعی درست کنید. موز برای آبرسانی و درخشش پوست ۱ عدد موز رسیده ۱ قاشق چای خوری عسل مقداری آب لیمو موز را له کنید و آب لیمو و عسل را به آن اضافه کنید. آن را به پوست بزنید و بعد از ۱۵ دقیقه صورت را بشوئید. پرتقال و بی کربنات سدیم (جوش شیرین) برای جوش های سر سیاه ۱ قاشق چای...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز محققان می‌گویند شبی دو قاشق چایخوری عسل می‌تواند سرفه‌های آسمی را در خواب کمتر کند. البته هنوز این تئوری که عسل می‌تواند آسم را خوب کند، ثابت نشده است اما طرفداران این نظریه ادعا کرده‌اند که این روش باعث کاهش حساسیت فرد به گرده به عنوان یکی از شایع‌ترین عوامل حملات آسمی می‌شود. واقعیت این است که عسل تولید بزاق را افزایش می‌دهد و بزاق راه هوایی و تحریک گلو را کاهش داده و در نتیجه سرفه کمتری ایجاد می‌شود. عسل همچنین دارای خاصیت ضدالتهابی است و ممکن است تورم راه‌های هوایی «آسم‌زا» را کاهش دهد. اغلب تحقیقات در این زمینه روی کاهش سرفه تمرکز کرده و بخش اعظم آنها مربوط به مطالعه تأثیر عسل...
معمولا مردم فکر می‌کنند غذاهای سالم طعم آنچنانی ندارند، اما اگر به دنبال غذایی هستید که در عین سالم و کم کالری بودن طعم فوق العاده‌ای داشته باشد پیشنهاد ما میگو با ادویه جات هندی است. غذاهای دریایی سرشار از پروتئین هستند و پروتئین یک گزینه عالی برای کمک به کاهش وزن است.پروتئین موجود در میگو کمک می‌کند هم زود سیر شوید و هم برای مدت طولانی تری سیر بمانید. علاوه بر اینها غذای امروز سرشار از ادویه جات است که همه آنها خواص درمانی و مفید مخصوص به خود را دارند.غذاهای فرآوری شده را با قند اضافه شده و نمک زیاد طعم دار می‌کنند، اما شما میتوانید با کمک ادویه جات به سادگی و از راهی سالم این کار...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ پروتئین موجود در میگو کمک می‌کند هم زود سیر شوید و هم برای مدت طولانی تری سیر بمانید. علاوه بر اینها، این غذا سرشار از ادویه جات است که همه آنها خواص درمانی و مفید مخصوص به خود را دارند. معمولا مردم فکر می کنند غذاهای سالم طعم آنچنانی ندارند اما اگر به دنبال غذایی هستید که در عین سالم و کم کالری بودن طعم فوق العاده ای داشته باشد پیشنهاد ما میگو با ادویه جات هندی است. غذاهای دریایی سرشار از پروتئین هستند و پروتئین یک گزینه عالی برای کمک به کاهش وزن است. بیشتر بخوانید:طرز تهیه یک غذای دریایی متفاوت غذاهای فرآوری شده را با قند اضافه شده و...
دلمه از اون سری غذاهاست که یک فوت و فنای مخصوص خودش را داره .اگر اونها رو بلد باشیم میشه یه غذای فوق العاده خوشمزه. این دلمه رو هم میتونید به عنوان غذای اصلی میل کنید و هم بسیار مناسب است به عنوان پیش غذا در کنار غذای اصلی در مهمانی ها و مجالس میتونه سفرتون رو خیلی شیکتر هم بکنه.مواد لازم: کلم سفید ۱ عدد بزرگ گوشت ۳۵۰ گرم نان تست ۱ برش هویج ۱ عدد پیازچه ۳ عدد رب گوجه ۲ قاشق غذاخوری مربای زردآلو ۲ قاشق غذاخوری آب مرغ ۱/۲ پیمانه مریم گلی ۱/۲ قاشق چای خوری نمک ۳/۴ قاشق چای خوری فلفل ۱/۴ قاشق چای خوری نکاتی در رابطه با طرز تهیه دلمه کلم: ۱-...
فیلیز اوزتورک (Filiz Ozturk)، یکی از سرآشپزهای ترکیه ای در اینجا طرز تهیه دو غذای خوشمزه سنتی ترکی را آموزش می دهد. کوفته سوخاری مواد لازم: گوشت چرخ کرده: ۵۰۰ گرم پیاز (رنده شد ه): یک عدد سیر (رنده شده): ۲ حبه تخم مرغ: یک عدد نان تست: یک الی دو عدد زیره (پودر شده): یک قاشق چای خوری فلفل سیاه (پودر شده): یک قاشق چای خوری برگ جعفری (ریز خرد شده): ۷ عدد روغن: یک دوم پیمانه نمک: به مقدار لازم مواد لازم سس گوجه فرنگی (رنده شده): ۳ عدد سیر (ریز خرد شده): یک حبه سرکه: یک قاشق سوپ خوری شکر: یک قاشق چای خوری نمک: یک قاشق چای خوری طرز تهیه: گوشت چرخ کرده، پیاز و...
اگر به دنبال یک غذای خوشمزه و مجلسی برای میهمانی ها هستید، ماهیچه روغن جوش را با باقالی پلو سرو کنید و از میهمان ها پذیرایی کنید. مواد مورد نیاز ماهیچه گوسفند: ۱ عدد پیاز: ۲ عدد زنجبیل تازه (رنده شده): ۱ قاشق چای خوری سیر (له شده): ۲ حبه فلفل سیاه: ۱ دوم قاشق چای خوری نمک: ۱ قاشق چای خوری روغن مایع: ۱ لیتر روش پخت: ۱. ماهیچه را تمیز کرده و کاملا بشویید، بعد آن را درون قابلمه ای قرار دهید. ۲. روغن و ۱ پیمانه آب را داخل قابلمه بریزید و (حدو د ۳۰ دقیقه) بگذارید تا روغن به جوش آید و کف کند. بعد کف روی ماهیچه را جمع کنید. ۳. زنجبیل، سیر، فلفل...
رکنا: کیک موزی به دلیل طعم متفاوتی که دارد یک عصرانه دلچسب به شمار می رود. مواد لازم تخم مرغ: دو عدد موز: سه عدد کره جامد: ۱۰۰ گرم شکر سفید: دو سوم پیمانه بکینگ پودر: نصف قاشق چایخوری شکر توربینادو: به مقدار لازم دارچین: یک قاشق چایخوری نمک: سه چهارم قاشق چایخوری آرد سفید: یک پیمانه طرز تهیه : طرز تهیه کیک موزی بسیار ساده است. برای تهیه این کیک خوشمزه لازم است تا قبل از شروع کار، فر را روشن کنید. فر را روی درجه حرارت ۳۵۰ درجه فارنهایت یا ۱۸۰ درجه سانتیگراد تنظیم کنید تا گرم شود. در همین حین که فر گرم می‌شود به تهیه مایع کیک موزی می‌پردازیم. یک ظرف بزرگ انتخاب کنید. آرد...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد اولیه مورد نیاز برای این صبحانه عبارتند از: نصف پیمانه آب، یک‌چهارم پیمانه کینوآ، یک و نیم قاشق چایخوری روغن زیتون، 2 عدد تخم‌مرغ، یک بند انگشت نمک و فلفل سیاه، یک‌چهارم قاشق چایخوری نمک ادویه، یک آووکادو و 2 قاشق غذاخوری پنیر فتا تکه ای. صبحانه سالم و رژیمی با آووکادو. در این دستور غذا از کینوآ که دانه ای خوراکیست و در جنگلهای آمریکای جنوبی می روید استفاده شده است. بواسطه پروتیین غنی آن بجای برنج نیز می‌توان از آن استفاده کرد. دستور پخت صبحانه آووکادو را در تابناک ویدیو ببینید.
بدون شک شکل و ظاهر غذا در اشتها و میل به غذاخوردن انسان ها نقش مهمی داره ، مخصوصا غذاهای دریایی که با تزیین و انواع ترفندها شکیل تر و زیباتر میشه. مواد لازم: فیله ماهی قزل آلا یا سالمون ۶۰۰ گرم سیر رنده شده ۴ قاشق چای خوری نمک ۱ قاشق چای خوری فلفل سیاه یا قرمز به مقدار لازم فلفل پاپریکا ۱ قاشق چای خوری زردچوبه ۱/۲ قاشق چای خوری زعفران دم کرده ۱ قاشق سوپ خوری لیمو تازه ۳-۴ عدد روغن به مقدار لازم طرز تهیه: فیله های ماهی را از طول به دو قسمت تقسیم کنید و آنها را به صورت تکه های ۱ در ۳۰ سانتی متر برش بزنید. هر کدام از برش ها...
شفاف شدن پوست صورت ، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید. آفتاب‌‌نیوز : هر زنی تمایل دارد تا صورتی زیبا و پوستی شفاف و خوب داشته باشد. اغلب ما سریع آرایش می‌کنیم اما نکات مهم مراقبت از پوست را نادیده میگیریم. شما میتوانید با پیروی از یک سری نکات ساده، به زیبایی دست پیداکنید.توصیه هایی که هیچ وقت نباید فراموش کنید:1. زیاد زیر آفتاب قرار نگیرید، و حتما از کرم ضد آفتاب و کلاه و عینک و چتر استفاده کنید.2. مواظب باشید که لوازم آرایشی تقلبی نخرید و پیش از خوابیدن ، آرایش خود را پاک کنید.3. لازم است بدانید که چه نوع پوستی (معمولی، خشک یا چرب)...
رکنا: ناگت های بسته بندی در فروشگاه ها با افزودنی و ماندگای بالا مخل سلامتی هستند در حالیکه با سینه مرغ می توانید سالم ترین ناگت را در خانه تهیه کنید. مواد لازم سینۀ مرغ تکه‌شده: ۵۰۰ گرم نمک: به مقدار لازم پودر سیر: یک قاشق چایخوری جعفری تازه: به مقدار لازم فلفل سیاه: یک قاشق چایخوری پاپریکا: یک قاشق چایخوری فلفل سفید: یک قاشق چایخوری پودر سیر: یک قاشق چایخوری جعفری خشک: یک قاشق غذاخوری آرد چندمنظوره: یک فنجان تخم مرغ: دو عدد پودر سوخاری: به مقدار لازم طرز تهیۀ برای تهیۀ این ناگت‌های خوشمزه، باید در اولین مرحله، گوشت سینۀ مرغ را به قطعات کوچک برش بزنید. حالا سینۀ مرغ خردشده را به‌همراه نمک، پودر سیر، پودر...
رکنا: دسرهای متنوع برای مهمانی های دوستانه و خانوادگی بهترین ایده است. مواد لازم ۴۰۰ گرم پوره کدو حلوایی ۴۵۰ گرم ماست ۴۵۰ گرم خامه قنادی ۱۵ گرم پودر ژلاتین یک پیمانه شیر کم چرب یک پیمانه شکر یکدوم قاشق چایخوری دارچین یک‌چهارم قاشق چایخوری زنجبیل یک‌چهارم قاشق چایخوری جوز هندی طرز تهیه در یک قابلمه یک پیمانه شیر را با پودر ژلاتین مخلوط کرده و آن را روی حرارت ملایم قرار دهید بلافاصله بعد از این که مخلوط شروع به بخار کردن کرد، اجازه جوشیدن به آن ندهید و قابلمه را یک رب کنار بگذارید تا خنک شود. پوره کدو حلوایی، ماست، شکر، دارچین، زنجبیل و جوز هندی را در یک کاسه ریخته و با سرعت متوسط هم...
در اینجا طرز تهیه فاهیتا این غذای مکزیکی رو به طور کامل داریم، هم با مرغ، هم با گوشت و به همراه مخلفات. مواد لازم: روغن زیتون ۱/۲ پیمانه پودر فلفل چیلی ۱/۴ پیمانه سس ورچستر شایر ۳ قاشق غذاخوری پودر زیره ۱ قاشق غذاخوری فلفل قرمز ۱/۲ قاشق چای خوری سیر ۳ حبه لیمو ۳ عدد شکر ۱ قاشق غذاخوری نمک ۱ قاشق چای خوری فلفل سیاه ۱/۲ قاشق چای خوری سینه مرغ ۱۴۰۰ گرم گوشت استیک ۱۴۰۰ کیلوگرم لوبیا چیتی ۹۰۰ گرم سیر ۶ حبه فلفل دلمه ای سبز ۲ عدد فلفل دلمه ای نارنجی ۲ عدد فلفل دلمه ای قرمز ۲ عدد پیاز ۱ عدد بیکن گوشت ۱۲ برش پودر فلفل چیلی ۱ قاشق غذاخوری پودر زیره...
رکنا: برای عصرهای بهاری تهیه دسرهای خانگی یک ایده ناب به شمار می رود. مواد لازم توت‌فرنگی و توت سیاه خردشده: سه فنجان پوست لیمو: یک قاشق چایخوری آب‌لیموی تازه: یک قاشق چایخوری شیر پرچرب: یک فنجان خامه: سه قاشق غذاخوری شکر: نصف فنجان عصارۀ وانیل: یک‌چهارم قاشق چایخوری بیسکوئیت یا کیک وانیلی خردشده: یک فنجان طرز تهیۀ این نوع دسر توت‌فرنگی بسیار ساده است. برای شروع یک کاسه بزرگ بردارید و مطابق ویدئو توت‌فرنگی‌ها و توت‌های سیاه را که قبلاً شسته و خرد کرده‌اید درون ظرف بریزید و بعد پوست لیموی رنده‌شده و آب‌لیموی تازه را به آن اضافه کنید. در مرحلۀ بعد، شکر را اضافه کرده و مخلوط توت‌فرنگی را حسابی هم بزنید تا شکر به خورد...
رکنا: پودینگ شکلات با طعم میوه آووکادو خوشمزه ترین دسر است که به سدگی می توانید در خانه تهیه کنید. مواد لازم : ۴ عدد آووکادوی رسیده یک‌چهارم فنجان شکلات ۳ تا ۵ قاشق غذاخوری پودر شکلات ۲ قاشق چایخوری عصاره وانیل ۱۰۰ گرم شکلات تلخ (۷۰ درصد به بالا) یک‌چهارم قاشق چایخوری نمک یک‌چهارم فنجان عسل افزورنی‌های اختیاری یک‌چهارم قاشق چایخوری دارچین یک‌چهارم قاشق چایخوری هل یک‌هشتم قاشق چایخوری فلفل قرمز ۲ قاشق چایخوری روغن نارگیل یکدوم قاشق چایخوری عصاره بادام نصف موز رسیده طرز تهیه : مرحله اول آووکادو‌ها را از وسط به وسیله یک چاقو برش داده و از هم جدا کنید سپس هسته‌ها را جدا کنید. با یک قاشق گوشت آووکادو‌ها را از پوست آن...
سبزیجات از منابع بسیار غنی فیبر هستند و فیبر علاوه بر اینکه سیرتان می‌کند به دستگاه گوارش نیز کمک می‌کند عملکرد بهتری داشته باشد. سرویس سبک زندگی فردا: همه برگر را با یک نان گرد و ضخیم تصور می‌کنیم که خب همان نان کالری بسیاری به این ساتدویچ اضافه می‌کند.به نقل از کرمانی اما امروز یک دستور پخت خاص را برایتان آماده کرده ایم. میتوانید بدون اینکه نگران مقدار کالری باشید از برگر خود لذت ببرید. در این دستور پخت نان حذف شده و به جای انواع سبزیجات اضافه شده است. سبزیجات از منابع بسیار غنی فیبر هستند و فیبر علاوه بر اینکه سیرتان می‌کند به دستگاه گوارش نیز کمک می‌کند عملکرد بهتری داشته باشد. گوشت نیز منبع...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ آشپزی با آجیل فوق‌العاده است. در ساده‌ترین حالت میتوانید کمی بادام به شیر اضافه کرده و نوش جان کنید. در واقع وقتی با آجیل آشپزی می‌کنید، اصلاً محدودیتی ندارید. راهنمایی‌های کلی در مورد استفاده از آجیل در آشپزی * هنگام استفاده از آجیل در غذا، از نوع بدون پوست آن استفاده کنید. پوست آجیل موقع مصرف، کمی گلو را اذیت می‌کند، بنابراین همیشه آجیل بدون پوست، خریداری کنید و اگر هم آجیل با پوست بود، خودتان پوست آن را بگیرید (تصویر 1). * آجیل‌ها را روی اجاق و با حرارت ملایم تفت دهید تا به طعم دلخواه برسید. البته آنها را درون فر و یا مایکروفر نیز میتوانید تفت دهید. زمان آن...
برای تهیه این اسپاگتی دلچسب، نیازی به پختن رشته‌ها درآب جوش نیست، کافی است که پاستا را در سس آبدار و پرادویه آن بپزید و آن را در کاسه‌های سوپ‌خوری سرو کنید. مواد لازم : گوشت چرخ کرده (بدون چربی-ترجیحا گوساله )۴۵۰ گرم پیاز متوسط( خرد شده) ۱ عدد فلفل دلمه ای کوچک( خرد شده) ۱ عدد کرفس (خرد شده ) ۱ ساقه هویج متوسط( خرد شده) ۱ عدد سیر ریز (خرد شده) ۱ قاشق چای خوری گوجه فرنگی پخته ریز خرد شده و جوشیده (همراه با آب آن) ۴۰۰ گرم آب ۲-۳ لیوان سس اسپاگتی ۴۰۰ گرم شکر ۱ قاشق سوپ خوری ادویه ایتالیایی (ترکیبی از اورگانو، ریحان، فلفل قرمز، رزماری و گاهی پودر سیر) ۱/۲ قاشق چای خوری نمک...
مرغ و سیب زمینی تنوری تجربه یک خوراک هزارمزه را به شما می‌دهد. مواد لازم: فلفل قرمز: (خردشده): ۵ عدد ران مرغ: ۴ عدد سیب زمینی کوچک: ۲۵۰ گرم زیره (پودر شده): یک قاشق چای خوری سیر (ریز خردشده): ۲ حبه روغن زیتون: ۲ قاشق سوپ خوری فلفل قرمز (پودرشده): یک قاشق چای خوری برگ رزماری: ۴ الی ۵ عدد سیر (درسته): ۲ بته فلفل سیاه (پودر شده): یک دوم قاشق چای خوری نمک: یک قاشق چای خوریطرز تهیه:ران های مرغ را به دو قسمت کرده و به خوبی بشویید و خشک کنید. آنها را با سیب زمینی، نمک، فلفل سیاه، یک دوم قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز و یک قاشق سوپ خوری روغن زیتون در ظرف مناسبی مخلوط کنید. روی ظرف...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،مرغ و سیب زمینی تنوری تجربه یک خوراک هزارمزه را به شما می‌دهد. مواد لازم: فلفل قرمز: (خردشده): 5 عدد ران مرغ: 4 عدد سیب زمینی کوچک: 250 گرم زیره (پودر شده): یک قاشق چای خوری سیر (ریز خردشده): 2 حبه روغن زیتون: 2 قاشق سوپ خوری فلفل قرمز (پودرشده): یک قاشق چای خوری برگ رزماری: 4 الی 5 عدد سیر (درسته): 2 بته فلفل سیاه (پودر شده): یک دوم قاشق چای خوری نمک: یک قاشق چای خوری مرغ و سیب زمینی تنوری طرز تهیه: ران های مرغ را به دو قسمت کرده و به خوبی بشویید و خشک کنید. آنها را با سیب زمینی، نمک، فلفل سیاه، یک دوم قاشق چای خوری...
رکنا: دسر شکلاتی فنجانی ایده ای ناب برای تهیه یک دسر است. مواد لازم شیر: چهار لیوان آرد: سه قاشق غذاخوری نشاسته: یک قاشق غذاخوری شکر: سه‌چهارم لیوان وانیل: یک قاشق چایخوری کره: یک قاشق غذاخوری شکلات: نصف استکان چایخوری طرز تهیه برای تهیه دسر فنجانی شکلاتی در ابتدا شیرها را داخل یک ظرف مناسب می‌ریزیم. سپس آرد، نشاسته و شکر را به مقدارهای گفته‌شده به شیر اضافه می‌کنیم. مواد را روی حرارت مناسب قرار داده و هم می‌زنیم. هم زدن را تا به جوش آمدن شیر و پخت کامل آن ادامه می‌دهیم. بعد از پختن مواد، ظرف را از روی اجاق برداشته و یک قاشق چایخوری وانیل را به همراه یک قاشق غذاخوری کره به مواد اضافه کنید....
با این پیتزا رنگین کمانی از مزه ها را نوش جان کنید. مواد لازم خمیر: گل کلم: ۲ پیمانه تخم مرغ: یک عدد نمک: یک قاشق چای خوری فلفل سیاه (پودرشده): یک دوم قاشق چای خوری آرد: یک پیمانهمواد لازم رویه: روغن زیتون: ۲ قاشق سوپ خوری پیاز (ریز خردشده): یک چهارم یک عدد سیر (ریز خردشده): یک حبه گوجه فرنگی (پوره شده): یک چهارم پیمانه نمک: یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه (پودر شده): یک چهارم قاشق چای خوری پودر آویشن: یک قاشق چای خوری برگ ریحان: یک عدد ارگانوی خشک: یک دوم قاشق چای خوری پنیر ماتزرلا (رنده شده): یک و یک دوم پیمانه فلفل دلمه ای رنگی (باریک خردشده) یک پیمانه زیتون (خردشده): یک چهارم پیمانه قارچ...
در این دستور دستتان برای اضافه کردن هر ماده ی غذایی باز است، می توانید در آن از رنده زنجبیل تازه، نعناع تازه و یا خشک هم استفاده کنید. می توانید آن را بدون نان و یا به همراه نان میل کنید. مواد لازم: روغن ۱ قاشق چای خوری پیازچه ۱ ساقه فلفل چیلی قرمز ۱ عدد سیر ۱ حبه زردچوبه ۳/۴ قاشق چای خوری گشنیز خشک شده ۱ قاشق چای خوری پودر زیره ۱ قاشق چای خوری تخم مرغ ۲ عدد بزرگ نکاتی در رابطه با تهیه ی املت ماسالا:۱- پیازچه را ریز خرد کنید.۲- از فلفل چیلی قرمز و یا سبز استفاده کنید.فلفل چیلی را خرد کنید. می توانید با توجه به ذائقه تان میزان آن را کم و یا...
یکی از لذت‌بخش‌ترین کار‌های قبل از عید نوروز، پخت شیرینیهای خانگی خوشمزه مخصوص عید است. این شیرینیهای متنوع را درست کنید و در نوروز از میهمان‌ها پذیرایی کنید. ناطقان: یکی از لذت‌بخش‌ترین کار‌های قبل از عید نوروز، پخت شیرینیهای خانگی خوشمزه مخصوص عید است. این شیرینیهای متنوع را درست کنید و در نوروز از میهمان‌ها پذیرایی کنید.طرز تهیه کوکیز پستهمواد لازم:•کره (نرم): 115 گرم•شکر قهوه ای: 115 گرم•تخم مرغ: یک عدد•عسل: 100 گرم•آرد: 400 گرم•بیکینگ پودر: 2 قاشق چای خوری•پودر زنجفیل: 2 قاشق چای خوری•خلال پسته: 100 گرم•مربای زردآلو: 100 گرمطرز تهیه:1.کره و شکر را با همزن برقی بزنید تا به شکل کرم درآید.2.تخم مرغ را داخل مواد بریزید و مواد را هم بزنید تا ترکیب یکدستی حاصل شود.3.1 قاشق...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، امکان دارد ایده ترکیب شکلات و چیلی برای خیلی از افراد تعجب بر‌انگیز باشد. اما در حقیقت ترکیب این دو ماده خوراکی می‌تواند طعمی بی‌نظیر و هیجان‌انگیز به همراه داشته باشد. این دسر بسیار زیبا، فوق‌العاده شیک و لطیف است. ترکیبات سالم به کار رفته در این موس آن را به یک دسر ایده‌آل برای حفظ سلامت قلب و افراد مبتلا به دیابت تبدیل کرده است. لازم به ذکر است این دسر پر فیبر اما کم‌کالری و فاقد گلوتن است و میزان سدیم آن هم بسیار کم است. مواد لازم برای ۸ نفر ژلاتین ۱ قاشق چایخوری آب ۴ قاشق غذاخوری پودر کاکائو دو سوم فنجان شکر یک‌چهارم فنجان پودر چیلی ۲ قاشق چایخوری...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ یکی از لذت‌بخش‌ترین کار‌های قبل از عید نوروز، پخت شیرینیهای خانگی خوشمزه مخصوص عید است. این شیرینیهای متنوع را درست کنید و در نوروز از میهمان‌ها پذیرایی کنید. طرز تهیه کوکیز پسته مواد لازم:•کره (نرم): 115 گرم•شکر قهوه ای: 115 گرم•تخم مرغ: یک عدد•عسل: 100 گرم•آرد: 400 گرم•بیکینگ پودر: 2 قاشق چای خوری•پودر زنجفیل: 2 قاشق چای خوری•خلال پسته: 100 گرم•مربای زردآلو: 100 گرم طرز تهیه:1.کره و شکر را با همزن برقی بزنید تا به شکل کرم درآید.2.تخم مرغ را داخل مواد بریزید و مواد را هم بزنید تا ترکیب یکدستی حاصل شود.3.1 قاشق سوپ خوری از عسل را کنار بگذارید باقیمانده را داخل مواد کره ای بریزید. آرد، بیکینگ پودر و...
هویج طعم فوق العاده ای به کیک می دهد. حتما آن را امتحان کنید. مواد لازم: آرد ۲ پیمانه بیکینگ پودر ۲ قاشق چای خوری جوش شیرین ۱ قاشق چای خوری دارچین ۱ قاشق چای خوری نمک ۱/۲ قاشق چای خوری هویج ۳ پیمانه شکر قهوه ای ۲/۳ پیمانه روغن ۲/۳ پیمانه تخم مرغ ۴ عدد گردو ۱/۴ پیمانه کره ۱/۲ پیمانه پنیر خامه ای ۱/۲ پیمانه پودر قند ۲ پیمانه وانیل ۱/۴ قاشق چای خوری نکاتی در رابطه با تهیه ی کیک هویج با رویه پنیر خامه ای:۱- به ۳ پیمانه هویج رنده شده نیاز دارید. هویج ها را تمیز بشویید، پوست گرفته و بعد رنده کنید.۲- استفاده از گردو در این دستور اختیاری است. به جای آن می توانید از...
رکنا: پیتزا غذای مورد علاقه همه گروه های سنی است. مواد لازم: نان پیتزای ۱ بسته پنیر پیتزای ۲۰۰ گرم سوسیس پپرونی ۲۵۰ گرم گوجه فرنگی ۱ عدد (وسط گوجه را کنار بگذارید و مابقی را نگینی خرد کنید تا آب نیندازد) فلفل دلمه‌ای ۱ عدد (نگینی خرد شده) نمک و ادویه به میزان لازم روغن مایع به میزان لازم سس قرمز ۴ قاشق غذاخوری (به صورت دایره خرد شده) طرز تهیه برای شروع قالب فر را با کمی روغن چرب کنید تا خمیر پیتزا به آن نچسبد. خمیر را از سمتی که صاف‌تر است داخل قالب قرار دهید. سس قرمز را روی خمیر ریخته و به وسیله یک قاشق سس را روی سر‌تا‌سر خمیر پخش کنید. پنیر پیتزای...
این دهان‌شویه با خاصیت آنتی باکتریالی که دارد، دهان شما را از هر گونه باکتری که باعث ایجاد بوی بد آن می‌شود پاک کرده و موجب تازگی دهانتان می‌شود. باشگاه خبرنگاران: اغلب بوی بد دهان به دلیل تجمع باکتری‌ها، مشکلات نهفته دندانی، مصرف برخی مواد غذایی خاص و بو‌دار مثل سیر و پیاز و ... ایجاد می‌شود.خوشبختانه شما میتوانید برای رفع این معضل ناخوشایند به جای انبار کردن تعداد زیادی دهان‌شویه‌های شیمیایی و نه چندان ارزان‌قیمت موجود در داروخانه‌ها از مواد طبیعی استفاده کنید که به راحتی قابل تهیه و همیشه در دسترس هستند.مطمئن باشید بعد از مصرف این دهان‌شویه‌های طبیعی خودتان به خوبی متوجه تاثیر بسیار زیاد آنها در تازه و خوشبو نگه داشتن دهانتان و رفع بوی بد...
در اینجا طرز تهیه فاهیتا این غذای مکزیکی رو به طور کامل داریم، هم با مرغ، هم با گوشت و به همراه مخلفات. مواد لازم: روغن زیتون ۱/۲ پیمانه پودر فلفل چیلی ۱/۴ پیمانه سس ورچستر شایر ۳ قاشق غذاخوری پودر زیره ۱ قاشق غذاخوری فلفل قرمز ۱/۲ قاشق چای خوری سیر ۳ حبه لیمو ۳ عدد شکر ۱ قاشق غذاخوری نمک ۱ قاشق چای خوری فلفل سیاه ۱/۲ قاشق چای خوری سینه مرغ ۱۴۰۰ گرم گوشت استیک ۱۴۰۰ کیلوگرم لوبیا چیتی ۹۰۰ گرم سیر ۶ حبه فلفل دلمه ای سبز ۲ عدد فلفل دلمه ای نارنجی ۲ عدد فلفل دلمه ای قرمز ۲ عدد پیاز ۱ عدد بیکن گوشت ۱۲ برش پودر فلفل چیلی ۱ قاشق غذاخوری پودر...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، ترکیب مارمالاد پرتقال با پوست پرتقال تازه و رنده شده، سس خوش‌طعم و تندی می‌سازد که اتفاقا برای مرغ تُردی که خیلی سریع حاضر و آماده می‌شود بسیار مناسب است و شما میتوانید آن را همراه با برنج قهوه‌ای سرو کنید. خوشبختانه این غذا فاقد گلوتن، کم‌کالری، کم سدیم و کم کربوهیدرات است و مصرف آن برای حفظ سلامت قلب و افرادی که مبتلا به دیابت هستند بسیار مناسب است. مواد لازم برای ۴ نفر عصاره مرغ ۱ فنجان سرکه سیب ۲ قاشق غذاخوری مارمالاد پرتقال ۲ قاشق غذاخوری خردل ۱ قاشق چایخوری نشاسته ذرت ۱ قاشق چایخوری فیله مرغ ۴۵۰ گرم نمک نصف قاشق چایخوری فلفل تازه و آسیاب شده یک‌چهارم...
رکنا: با راهکارهای ساده و مواد طبیعی و مفید می توان در خانه تقویت کننده مژه ساخت. به دلیل خواص ویژه روغن کرچک و پروتئین زیاد آن، این ماده خوراکی مصرف طولانی در زمینه تقویت، رشد و استحکام موها داشته است. اخیرا استفاده از سِرم‌های مژه، تقویت‌کننده‌های رشد و اکستنشن‌های مژه از محبوبیت بالایی برخوردار شده‌اند. اما استفاده از هر یک از آنها مستلزم وقت و هزینه زیادی است که در انتخاب آن باید دقت لازم را داشته باشید. توصیه همیشگی ما استفاده از ترفند‌های ساده و خانگی است که مصرف آنها علاوه بر مفید بودن، بی‌خطر و بدون عوارض جانبی هم هست. ۱- روغن کرچک باعث تقویت مژه‌ها می‌شود مواد لازم: - روغن کرچک ۱ قاشق چایخوری -...
لایه برداری از پوست برای رشد مجدد سلول‌های پوستی و ترمیم پوست بسیار مفید است و اگر این کار با مواد خانگی و طبیعی انجام شود تاثیر بیشتری دارد. ناطقان: لایه برداری به تنفس دوباره پوست و زیبایی و شفافیت آن بسیار کمک می کند. راه ها و مواد بسیاری برای لایه برداری پوست وجود دارد که تاثیرات فراوانی بر زیبایی پوست دارند. اما در این میان استفاده از ماسک های خانگی به دلیل استفاده از مواد طبیعی بسیار برای پوست مفیدتر و مطمین تر است. هنگامی که ماسک را خودتان در منزل تهیه می کنید از سلامت و کیفیت مواد تشکیل دهنده آن مطمین هستید و بهتر میتوانید پوستتان را تغذیه کنید. در این مطلب طرز تهیه ماسک خانگی...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، اغلب بوی بد دهان به دلیل تجمع باکتری‌ها، مشکلات نهفته دندانی، مصرف برخی مواد غذایی خاص و بو‌دار مثل سیر و پیاز و ... ایجاد می‌شود. خوشبختانه شما میتوانید برای رفع این معضل ناخوشایند به جای انبار کردن تعداد زیادی دهان‌شویه‌های شیمیایی و نه چندان ارزان‌قیمت موجود در داروخانه‌ها از مواد طبیعی استفاده کنید که به راحتی قابل تهیه و همیشه در دسترس هستند. مطمئن باشید بعد از مصرف این دهان‌شویه‌های طبیعی خودتان به خوبی متوجه تاثیر بسیار زیاد آنها در تازه و خوشبو نگه داشتن دهانتان و رفع بوی بد آن خواهید شد. در ادامه این مطلب با ۳ راه‌کار موثر در این زمینه آشنا خواهید شد. ۱- دهان‌شویه دارچین، عسل...
خبرگزاری میزان- این دهان‌شویه با خاصیت آنتی‌باکتریالی که دارد، دهان شما را از هر گونه باکتری که باعث ایجاد بوی بد آن می‌شود پاک کرده و موجب تازگی دهانتان می‌شود. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، اغلب بوی بد دهان به دلیل تجمع باکتری‌ها، مشکلات نهفته دندانی، مصرف برخی مواد غذایی خاص و بو‌دار مثل سیر و پیاز و ... ایجاد می‌شود. خوشبختانه شما میتوانید برای رفع این معضل ناخوشایند به جای انبار کردن تعداد زیادی دهان‌شویه‌های شیمیایی و نه چندان ارزان‌قیمت موجود در داروخانه‌ها از مواد طبیعی استفاده کنید که به راحتی قابل تهیه و همیشه در دسترس هستند. مطمئن باشید بعد از مصرف این دهان‌شویه‌های طبیعی خودتان به خوبی متوجه تاثیر بسیار زیاد آنها در تازه و...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ لایه برداری به تنفس دوباره پوست و زیبایی و شفافیت آن بسیار کمک می کند. راه ها و مواد بسیاری برای لایه برداری پوست وجود دارد که تاثیرات فراوانی بر زیبایی پوست دارند. اما در این میان استفاده از ماسک های خانگی به دلیل استفاده از مواد طبیعی بسیار برای پوست مفیدتر و مطمین تر است. هنگامی که ماسک را خودتان در منزل تهیه می کنید از سلامت و کیفیت مواد تشکیل دهنده آن مطمین هستید و بهتر میتوانید پوستتان را تغذیه کنید. در این مطلب طرز تهیه ماسک خانگی را به شما آموزش می دهیم. موز، شیر و جو دوسر ترکیبات۱ عدد موزِ رسیده؛۱ قاشق غذاخوری شیر؛۲ قاشق غذاخوری جو دوسر. موز...
رکنا: اسکن یا نان اسکن یک نانی متفاوت است. مواد لازم تخم مرغ ۱ عدد شکر یک‌چهارم قاشق غذاخوری روغن مایع به مقدار لازم آرد ۳ پیمانه + ۲ قاشق سوپ‌خوری نمک و فلفل قرمز (پودر شده) پودر سیر نصف قاشق غذاخوری کره (خرد شده) ۷ قاشق سوپ‌خوری سبزیجات معطر ۲ قاشق سوپ‌خوری ماء الشعیر گرم ۲۵۰ میلیلیتر جوزهندی (رنده شده) یک‌چهارم قاشق چایخوری دانه خردل درشت ۲ قاشق چایخوری پنیر کممبر کاله ۱۷۰ گرم دانه فلفل سفید (کوبیده شده) یک‌هشتم قاشق چایخوری جعفری (خرد شده) ۱ قاشق چایخوری روش تهیه تخم مرغ و شکر را با همزن دستی هم بزنید سپس در غذاساز بریزید و روغن را به آن اضافه کنید تا حالت خمیری پیدا کند. ۳ پیمانه...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،اسموتی‌ها، نوشیدنی‌های بسیار دلچسبی هستند که انواع مختلفی و هر کدام هم ویتامین‌های خاص خودشان را دارند. پیشنهاد ما برای روزهایی که پرانرژی نیستید، اسموتی موز است. مواد لازم برای ۲ نفر: دو عدد موز رسیده دو فنجان شیر یک دوم قاشق چای خوری دارچین یک سوم قاشق چای خوری جوز هندی یک دوم قاشق چای خوری فلفل شیرین ۱۲ عدد مکعب یخ طرز تهیه: تمام مواد را در مخلوط کن با هم میکس می‌کنیم تا جایی که صاف شوند و نوشیدنی ناخالصی نداشته باشد. سپس خیلی سریع نوشیدنی را سرو می‌کنیم. ارزش تغذیه‌ای: ۲۸۲ کالری ۵ گرم چربی ۶ گرم فیبر ۵۶ گرم کربوهیدرات ۱۰ گرم پروتئین ۲۴ میکرو گرم فولات ۱۶...
در این مطلب طرز تهیه نوعی کیک با طعم بادام را به شما آموزش می دهیم. طعم خوب بادام را در سراسر این کیک فرانسوی حس خواهید کرد. مواد لازم: ماست: سه چهارم پیمانه شکر دانه ریز: یک و یک دوم پیمانه تخم مرغ: ۴ عدد آرد: یک و یک دوم پیمانه پودر بادام: سه چهارم پیمانه بیکینگ پودر: ۳ قاشق چای خوری نمک: سه چهارم قاشق چای خوری وانیل شکری: ۲ قاشق چای خوری روغن آفتابگردان: سه چهارم پیمانه اسانس بادام: یک دوم قاشق چای خوریمواد لازم جهت گلیز: پودر شکر: سه چهارم پیمانه بادام پرک تست شده: یک دوم پیمانه رنده پوست پرتقال: ۱ قاشق چای خوری پودر ژله نارنجی: ۳ قاشق سوپ خوری وانیل مایع: ۱ قاشق چای...
رکنا: خوراک گوشت بهترین خوراک مقوی و مفید به شمار می رود. مواد لازم برای ۱۲ نفر روغن کانولا ۲ قاشق غذاخوری کره ۱ قاشق غذاخوری پیاز (ریز خرد شده) ۴ فنجان سیر (پوست کنده و له شده) ۲ حبه بزرگ رب گوجه‌فرنگی ۲ قاشق غذاخوری پاپریکای شیرین ۲ قاشق غذاخوری پونه‌کوهی تازه ۲ قاشق چایخوری یا خشک ۱ قاشق چایخوری گوشت گوساله خرد شده ۱ کیلو و ۸۰۰ گرم نمک ۱ قاشق چایخوری فلفل تازه و آسیاب شده به میزان لازم قارچ خرد شده ۹۰۰ گرم عصاره گوشت گاو کم‌سدیم ۱ فنجان ترخون یا کرفس برای تزئین ۲ تا ۳ قاشق چایخوری طرز تهیه ابتدا فر را با حرارت ۱۷۰ درجه سانتیگراد گرم کنید. سپس روغن و کره...
یک دوم قاشق چای خوری نمک روی مرغ‌ها بریزید. روغن را در یک ماهی تابه نچسب بزرگ روی حرارت متوسط داغ کنید. مرغ را اضافه کنید به مدت ۵ دقیقه یا تا زمانی که به رنگ قهوه‌ای روشن درآید بپزید.به گزارش بلاغ، بریانی یکی از غذاهای سنتی است که با انواع مختلف گوشت پخته می‌شود و ما به نقل از کرمانی قصد داریم ورژن مرغ آن را به شما آموزش دهیم. ترکیبی که در این غذا به کار رفته شامل کربوهیدرات، چربی‌های سالم و پروتئین است که همگی برای یک وعده کامل توصیه می‌شوند. مقدار کالری یک وعده از این غذا کمی بالا است، اما توجه داشته باشید شما غذایی می‌خورید که کالری با کیفیتی دارد و می‌تواند برای مدت...
رکنا: خوراک گوشت و قارچ علاوه بر اینکه خوراکی لذیذ است برای مبتلایان به کم خونی مفید است. مواد لازم روغن کانولا ۲ قاشق غذاخوری کره ۱ قاشق غذاخوری پیاز (ریز خرد شده) ۴ فنجان سیر (پوست کنده و له شده) ۲ حبه بزرگ رب گوجه‌فرنگی ۲ قاشق غذاخوری پاپریکای شیرین ۲ قاشق غذاخوری پونه‌کوهی تازه ۲ قاشق چایخوری یا خشک ۱ قاشق چایخوری گوشت گوساله خرد شده ۱ کیلو و ۸۰۰ گرم نمک ۱ قاشق چایخوری فلفل تازه و آسیاب شده به میزان لازم قارچ خرد شده ۹۰۰ گرم عصاره گوشت گاو کم‌سدیم ۱ فنجان ترخون یا کرفس برای تزئین ۲ تا ۳ قاشق چایخوری طرز تهیه ابتدا فر را با حرارت ۱۷۰ درجه سانتیگراد گرم کنید. سپس...
رکنا: بره کباب لذیذترین غذا با گوشت قرمز به شمار می رود که ظرف مدت 4 تا 6 دقیقه آماده سرو است. مواد لازم اگر بخواهید برای ۲ تا ۳ نفر این غذا را تهیه کنید نیاز به مواد زیر دارید: ۶برش گوشت بره ۴ قاشق غذاخوری روغن اووکادو ۲ قاشق غذاخوری آب‌لیمو ۶ حبه سیر ۱٫۲ قاشق چایخوری آویشن تازه ۲ قاشق چایخوری رز ماری تازه ۵ برگ ریحان، فلفل قرمز خردشده ۱٫۴ قاشق چایخوری جوز هندی ۱٫۲ قاشق چایخوری دارچین ۱٫۲ قاشق چایخوری گشنیز نمک و فلفل طرز تهیه اول همه مواد افزودنی را در یک کاسه بزرگ بریزید. به خوبی با هم مخلوط کنید. بعد گوشت بره را اضافه کنید. حالا این مواد را با گوشت...
رکنا: سوپ در شب های سرد زمستان بهترین غذا به شمار می رود. مواد لازم برای ۶ نفر روغن کانولا ۲ قاشق غذاخوری پودر خردل یک قاشق چایخوری زیره یک قاشق چایخوری برگ کاری تازه و خردشده ۱۲ عدد (یا یک قاشق چایخوری پودر کاری) پیاز متوسط و خردشده یک عدد فلفل تند و خردشده یک عدد زنجبیل تازه و خردشده ۳ قاشق غذاخوری سیر متوسط و له‌شده ۴ حبه آب ۴.۵ لیوان دال‌عدس (عدس قرمز) ۱.۵ لیوان شیر بدون چربی ۲ لیوان سرخالی نمک ۱.۵ قاشق چایخوری زردچوبه یک قاشق چایخوری کدو حلوایی پوست‌کنده و خردشده ۲.۵ لیوان سیب‌زمینی بزرگ پوست‌کنده و خردشده یک عدد ادویه تند مخلوط (گرام‌ماسالا) یک قاشق چایخوری آب‌لیموی تازه ۲ قاشق غذاخوری گل‌کلم...
رکنا: برای پذیرایی از مهمان ها در دورهمی های دوستانه و خانوادگی تهیه این دسر فنجانی خوشمزه پیشنهاد ماست. مواد لازم شیر: چهار لیوان آرد: سه قاشق غذاخوری نشاسته: یک قاشق غذاخوری شکر: سه‌چهارم لیوان وانیل: یک قاشق چایخوری کره: یک قاشق غذاخوری شکلات: نصف استکان چایخوری طرز تهیه برای تهیه دسر فنجانی شکلاتی در ابتدا شیرها را داخل یک ظرف مناسب می‌ریزیم. سپس آرد، نشاسته و شکر را به مقدارهای گفته‌شده به شیر اضافه می‌کنیم. مواد را روی حرارت مناسب قرار داده و هم می‌زنیم. هم زدن را تا به جوش آمدن شیر و پخت کامل آن ادامه می‌دهیم. بعد از پختن مواد، ظرف را از روی اجاق برداشته و یک قاشق چایخوری وانیل را به همراه یک...
شما هم کالری غذاهای مصرفی‌تان را اندازه می‌گیرید؟ تا حالا شیرینی کم‌کالری پخته‌اید؟ یکی از مشکلات شایع در دوران کاهش وزن، هوسِ خوردن شیرینی و سختیِ نادیده‌گرفتن این حس است به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، شما هم کالری غذاهای مصرفی‌تان را اندازه می‌گیرید؟ تا حالا شیرینی کم‌کالری پخته‌اید؟ یکی از مشکلات شایع در دوران کاهش وزن، هوسِ خوردن شیرینی و سختیِ نادیده‌گرفتن این حس است. خب چرا باید خودتان را از خوردن شیرینی و کوکی‌های خوشمزه محروم کنید؟! ما به شما کمک می کنیم تا شیرینی را از برنامه غذایی خود حذف نکنید؛ نکته بسیار خوب دستور تهیه این شیرینی‌ها و کوکی‌ها این است که علاوه‌بر طعم و مزه فوق‌العاده، جزو کم‌کالری‌ترین خوراکی‌ها نیز به‌شمار می‌روند. کوکی...
این مینی کیک خوشمزه و ساده را تهیه کنید و به عنوان عصرانه با چای میل کنید. مواد لازم کیک: کره: 85 گرم شکر قهوه ای: یک پیمانه زرده تخم مرغ: 2 عدد شکلات تلخ: 115 گرم شیر: یک پیمانه آرد: یک و یک سوم پیمانه بیکینگ پودر: یک قاشق چای خوری وانیل: یک قاشق چای خوری جوش شیرین: یک قاشق چای خوری نمک: به مقدار لازم مواد لازم رویه: کره (به دمای محیط رسیده): 200 گرم کره بادام زمینی: 250 گرم پودر شکر: 3 قاشق سوپ خوری طرز تهیه: 1. برای تهیه کیک ها، کره و شکر قهوه ای را در ظرف مناسبی به خوبی با همزن مخلوط کنید تا پف...
چند رسانه‌ای > فیلم - رضا رشیدپور در برنامه حالا خورشید در کنایه به طولانی شدن پروژه ساخت بزرگراه تهران شما گفت: فرهاد هم اگر بودیم و قرار بود تمام کوه ها را بکنیم نباید اینقدر طول می کشید. Your browser doesn't support video. Please upgrade your browser to see the example. Video/Audio Link 6161 دانلود کلید واژه‌ها : رضا رشیدپور - آزاد راه تهران-شمال -
رکنا:کیک شکلاتی یکی از کیک هایی است که همه گروه های سنی آن را دوست دارند. مواد لازم برای کیک شکلاتی با شکلات سوربن: • ۱۵۰ گرم شکلات سوربن ذوب شده • ۲۵۰ گرم نخود پخته پوست کنده • ۳۰ گرم کره • ۲ عدد تخم مرغ • ۵۰ گرم شکر قهوه ای • یک هشتم قاشق چای خوری وانیل مایع • نصف قاشق چای خوری بیکینگ‌پودر • نصف قاشق چای خوری جوش شیرین • ۲ یا ۳ قطره آب لیموی تازه زمان آماده سازی: ۳۰ دقیقه زمان پخت: ۳۵ دقیقه تعداد نفرات: ۱۲ نفر طرز تهیه کیک شکلاتی با شکلات نخودهای پخته را با خرد کن کاملا له کنید. برای راحتی کار می‌توان ۱۵ گرم از کره را...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: تخم مرغ 1 عددنمک نصف قاشق چای خوری شیر دو قاشق غذاخوریآرد همه کاره یک پیمانهبیکینگ پودر نصف قاشق چای خوری (اختیاری)
این شیرینی های نرم و خوشمزه، دسر مورد علاقه بچه هاست. مواد لازم کره (کمی نرم شده) ۲/۳ فنجان روغن صاف قنادی۲/۳ فنجان شکر۱.۵ فنجان تخم مرغ۲ عدد عصاره بادام۲ قاشق چای خوری آرد شیرینی پزی۲/۳/۴ فنجان آرد همه کاره۱ فنجان نشاسته ذرت۱ قاشق سوپ خوری بیکینگ پودر۲ قاشق چای خوری نمک۱/۲ قاشق چای خوری پودر تزئینی (یا شکر توربینادو)به مقدار لازم طرز تهیه:۱- در کاسه ی همزن دستی کره، شکر و روغن صاف قنادی را بزنید تا ترکیب شوند. تخم مرغ و عصاره بادام را اضافه کنید و مخلوط کنید. ۲-در یک کاسه ی دیگر آرد ها، نشاسته ی ذرت، بکینگ پودر و نمک را الک کنید و مخلوط کنید. مخلوط آرد را کم کم داخل مخلوط کره بریزید و هم...
اگر از صبحانه های تکراری خسته شده اید، می خواهیم دستور پخت صبحانه ای بسیار مقوی و سالم را به شما آموزش دهیم تا با استفاده از آن علاوه بر تنوع، به هرچه سالم تر شدن برنامه غذایی تان نیز کمک کنید. در این صبحانه خوشمزه پروتئین، کربوهیدرات سالم، چربی سالم و فیبر وجود دارد که همگی برای یک وعده کامل مورد نیاز هستند. سیب زمینی دارای یکی از با ارزش ترین کربوهیدرات ها است، اسفناج مقدار زیادی فیبر و دیگر مواد مغذی دارد، تخم مرغ از منابع کامل پروتئین و روغن زیتون نیز حاوی چربی های سالم است. با این اوصاف، خوردن چنین صبحانه ای کمک می کند از همان ابتدای صبح انرژی پایداری را وارد بدن کنید و در طول...
رکنا:گوشت بره سرشار از خواصی است که برای بدن مفید است به راحتی می توانید ظرف مدتی کوتاه این کباب لذیذ را در خانه تهیه کنید. همان‌طور که می دانید گوشت بره منبع قوی ویتامین ب به خصوص ویتامین ب ۱۲ است. این ویتامین برای سلامتی Health عمومی بدن بسیار حیاتی است. ویتامین ب ۱۲ سطح بالای انرژی را حفظ می‌کند و باعث سلامتی مغز می‌شود. البته برای تهیه این غذا ما از روغن اووکادو استفاده می‌کنیم. بااینکه روغن زیتون دارای خواص بالایی برای سلامتی است اما در پخت و پز و دمای بالا بهتر است استفاده نشود. برای سلامت بیشتر از روغن اووکاو استفاده کنید. اگر هم نگران خشک شدن گوشتتان هستید بهتر است قبل از پخت آن...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ هنگامی که مدت زمان زیادی صحبت می‌کنید، فریاد می‌زنید یا آواز می‌خوانید، صدای شما ممکن است خشن شود؛ خشونت صدا به معنی تغییر غیرعادی در صداست؛ این تغییر به علت برخی مشکلات تار‌های صوتی پدید می‌آید. برخی از علل دیگر صدای خشن عبارت است از: التهاب حنجره (عفونت ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی)، رفلاکس معده، آلرژی، مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار یا مشروبات الکلی، استعمال سیگار و استنشاق مواد محرک. در این مطلب گیاهان دارویی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در رفع خشونت صدا دارند. زنجبیل زنجبیل گیاهی موثر برای مقابله با صدای خشن است. برای این منظور باید زنجبیل را ریز خُرد کنید و آن را در یک فنجان آب گرم بریزید پس از گذشت...
سیب زمینی‌ها را در یک قابلمه متوسط قرار دهید و با آب سرد نمک دار بپوشانید. آب را جوش بیاورید. حرارت را تا متوسط پایین بیاورید، اجازه دهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بجوشد تا سیب زمینی‌ها خوب نرم شوند. به خوبی آب را جدا کنید و دوباره آنها را به قابلمه برگردانید.به گزارش بلاغ، اگر از صبحانه‌های تکراری خسته شده‌اید، می‌خواهیم به نقل از کرمانی دستور پخت صبحانه‌ای بسیار مقوی و سالم را به شما آموزش دهیم تا با استفاده از آن علاوه بر تنوع، به هرچه سالم‌تر شدن برنامه غذایی تان نیز کمک کنید. در این صبحانه خوشمزه پروتئین، کربوهیدرات سالم، چربی سالم و فیبر وجود دارد که همگی برای یک وعده کامل مورد نیاز هستند....
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ اسهال وضعیتی است که در آن فرد حداقل سه بار در روز دفع مدفوع روان یا مایع دارد؛ این حالت می‌تواند چند روز به طول بکشد و موجب کم آبی بدن شود؛ در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در درمان اسهال دارند. طرز مصرف بومادران مقدار ۲ تا چهار گرم از سرشاخه‌های گل‌دار بومادران را با یک لیوان آب به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید سپس آن را صاف کرده و میل کنید؛ می‌توان روزانه سه بار (صبح، ظهر و شب) از این دمنوش مصرف کرد؛ این جوشانده بسیار تلخ است بنابراین باید با کمی نبات یا عسل آن را شیرین کنید. بهتر است در زمان حاملگی و شیردهی از...
به گزارش جام نیوز، صرع، یک اختلال مغزی است. در این بیماری سلول های عصبی یا نورون‌ها، پیام‌های غیرطبیعی دریافت می کنند؛ در صرع، الگوهای طبیعی فعالیت نورون‌ها مختل و در نتیجه فرد دچار تشنج، گرفتگی عضلانی و از دست دادن هوشیاری می‌شود. در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در کنترل بیماری صرع دارند. دمنوش زنجبیل برای تهیه این دمنوش زنجبیل باید یک قاشق چایخوری زنجبیل را با مقدار كمی دارچین و یک چهارم قاشق مرباخوری زعفران مخلوط و با 2 لیوان آب دَم كنید. نوشیدن روزانه 2 فنجان از این دمنوش نقش موثری در تسریع روند درمان بیماری صرع دارد. دمنوش آویشن و پونه كوهی برای تهیه دمنوش آویشن و پونه...
گروه اجتماعی- هنر آشپزی: طرز تهیه سوپ هویج به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه سوپ هویج این را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: پیاز (درشت خردشده) یک عدد سیر (پوست‌کنده) 6 حبه هویج (خردشده) 900 گرم زردچوبه یک قاشق چایخوری پاپریکا دو قاشق چایخوری تخم گشنیز یک قاشق چایخوری زنجبیل (پدر شده) یک قاشق چایخوری نمک یک قاشق چایخوری فلفل سیاه به مقدار لازم روغن زیتون به مقدار لازم آب مرغ 4 پیمانه شیر نارگیل 400 میلیلیتر فلفل قرمز (پودر شده) یکدوم قاشق چایخوری برگ گشنیز (خردشده) یک سوم پیمانه به گزارش بولتن نیوز به نقل از...
این ماده غذایی شیرین، مقوی و پر از رنگ و دلنشین است. می‌توان از این صیفی خوشمزه چندین و چند رسپی داد، اما اینها را به‌صورت گلچین از من بپذیرید. حتما یک‌بار امتحان کنید. مشتری دائم کدوحلوایی لذیذ خواهید شد. اصلی‌ترین بخش برای تهیه تمامی دستور‌ها پخت کدو حلوایی است. روش پخت کدو حلوایی در فروشگاه‌ها معمولا با اشکال و رنگ‌های مختلفی از کدو حلوایی برخورد کرده‌اید؛ کدو‌هایی گرد، پهن و به رنگ نارنجی پر رنگ و گاه با لکه‌هایی سبز رنگ که اگر این مدل را خریده باشید پس از پخت متوجه شده‌اید که کاملا بی‌مزه و با آب بسیار زیاد است و البته رنگ زیبای آن پس از پخت کاملا از بین می‌رود. این کدو همیشه فقط برای سفره‌آرایی به کار می‌رود،...
رکنا:یک صبحانه عالى، مقوى و دلچسب در یک صبح سرد. مواد لازم: شیر: یک و یکدوم پیمانه آرد: 2پیمانه پوره کدو حلوایی: یک پیمانه شکرقهوه‌ای: 3 قاشق سوپ‌خوری تخم‌مرغ: یک عدد بیکینگ‌پودر: 2 قاشق چایخوری روغن: 2 قاشق سوپ‌خوری بیکینگ‌سودا: 2 قاشق سوپ‌خوری دارچین: یک قاشق چایخوری زنجبیل: یکدوم قاشق چایخوری نمک: یکدوم قاشق چایخوری روش تهیه: ابتدا شیر و پوره کدو حلوایی پخته و کاملا له شده و تخم‌مرغ را با هم مخلوط کنید. همچنین روغن را هم بیفزایید. مواد خشک را با هم مخلوط و سپس به مواد بالا بیفزایید. مواد کش دار وغلیظی به دست می‌آید.مواد را 10 دقیقه استراحت دهید.سپس یک تابه با قطر حدود 10 سانتی‌متر را انتخاب کرده و روی حرارت بگذارید تا...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،كدو حلوايي، شيرين، مقوي و پر از رنگ و دلنشین است. مي‌توان از اين صيفي خوشمزه چندین و چند رسپي داد اما اينها را به‌صورت گلچين از من بپذيريد. این ماده غذایی شیرین، مقوی و پر از رنگ و دلنشین است. می‌توان از این صیفی خوشمزه چندین و چند رسپی داد، اما اینها را به‌صورت گلچین از من بپذیرید. حتما یک‌بار امتحان کنید. مشتری دائم کدوحلوایی لذیذ خواهید شد. اصلی‌ترین بخش برای تهیه تمامی دستور‌ها پخت کدو حلوایی است. روش پخت کدو حلوایی در فروشگاه‌ها معمولا با اشکال و رنگ‌های مختلفی از کدو حلوایی برخورد کرده‌اید؛ کدو‌هایی گرد، پهن و به رنگ نارنجی پر رنگ و گاه با لکه‌هایی سبز رنگ که اگر این...
به گزلرش سرویس گوناگون جام نیـوز، تقریباً همه افراد در طول زندگی خود به دندان درد دچار می‌شوند. یکی از مهمترین عوامل دندان درد، پوسیدگی دندان است. باکتری‌های دهان از قند و نشاسته باقی مانده روی دندان‌ها تغذیه و اسید‌هایی را تولید می‌کنند که به تدریج مینای دندان را از بین می‌برند و موجب دندان درد می‌شوند. در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در تسکین دندان درد دارند. طرز استفاده از روغن میخک ۲ قطره از روغن میخک را روی یک پنبه بریزید و آن را تا زمان فروکش کردن درد، پشت دندانتان قرار دهید همچنین میتوانید یک دانه میخک را آنقدر بجوید که روغنش خارج شود. میخک را میتوانید به مدت نیم ساعت...
رکنا:هموروئید زمانی تشدید پیدا می کند که فرد دچار مشکلات گوارشی عدیده ای مانند یبوست مزمن شده باشد که با راهکارهای خانگی می توان درد آن را تسکین بخشید. هموروئید (بواسیر) به حالتی گفته می‌شود که بر اثر عوامل مختلف به ویژه یبوست شدید و طولانی و حتی اسهال طولانیT رگ‌های خونی مقعد متورم و در داخل یا خارج مقعد به صورت یک زائده ایجاد می‌شوند که گاهی با خونریزی، درد و سوزش شدید همراه است. علاوه بر یبوست، افزایش سن، حاملگی و فشار زایمان طبیعی، رژیم غذایی کم فیبر، سابقه خانوادگی و ورزش Sport نکردن نیز در ایجاد و تشدید هموروئید نقش دارند. در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در درمان هموروئید دارند. آب...
سینوس‌ها حفره‌هایی در نواحی پیشانی و گونه‌ها هستند که در حالت عادی از هوا پرشده‌اند و هنگامی که با ترشحات عفونی پر می‌شوند، سینوزیت پدید می‌آید. در این بیماری تنفس فرد، از طریق بینی با مشکل مواجه می‌شود. در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در بهبود سینوزیت دارند. سینوس‌ها حفره‌هایی در نواحی پیشانی و گونه‌ها هستند که در حالت عادی از هوا پرشده‌اند و هنگامی که با ترشحات عفونی پر می‌شوند، سینوزیت پدید می‌آید. در این بیماری تنفس فرد، از طریق بینی با مشکل مواجه می‌شود. در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در بهبود سینوزیت دارند.ترب کوهییک برش باریک از ترب کوهی تازه را در دهانتان بگذارید و بمکید تا مزه اش...
خبرگزاری میزان- علاوه بر یبوست، افزایش سن، حاملگی و فشار زایمان طبیعی، رژیم غذایی کم فیبر، سابقه خانوادگی و ورزش نکردن نیز در ایجاد و تشدید هموروئید نقش دارند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در درمان هموروئید دارند. هموروئید (بواسیر) به حالتی گفته می‌شود که بر اثر عوامل مختلف به ویژه یبوست شدید و طولانی و حتی اسهال طولانیT رگ‌های خونی مقعد متورم و در داخل یا خارج مقعد به صورت یک زائده ایجاد می‌شوند که گاهی با خونریزی، درد و سوزش شدید همراه است. علاوه بر یبوست، افزایش سن، حاملگی و فشار زایمان طبیعی، رژیم غذایی کم فیبر، سابقه خانوادگی و ورزش نکردن نیز...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛هموروئید (بواسیر) به حالتی گفته می‌شود که بر اثر عوامل مختلف به ویژه یبوست شدید و طولانی و حتی اسهال طولانیT رگ‌های خونی مقعد متورم و در داخل یا خارج مقعد به صورت یک زائده ایجاد می‌شوند که گاهی با خونریزی، درد و سوزش شدید همراه است. علاوه بر یبوست، افزایش سن، حاملگی و فشار زایمان طبیعی، رژیم غذایی کم فیبر، سابقه خانوادگی و ورزش نکردن نیز در ایجاد و تشدید هموروئید نقش دارند. در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در درمان هموروئید دارند. آب تربچه یک چهارم فنجان آب تربچه را روزانه ۲ بار (صبح و شب) بنوشید و به مرور زمان میزان آن را به نصف...
تصاویر پدر ساواکی مهران غفوریان