جدیدترین‌های «خواص شوید»:

با خواص شگفت انگیز کاهو آشنا شوید! از تقویت اسپرم تا پیشگیری از سرطان

زی‌سان: کاهو یکی از معروف‌ترین سبزیجات برگدار در سراسر جهان است که کاربرد‌های زیادی از غذا گرفته تا سایر مصارف خاص دارد. انواع مختلفی کاهو وجود دارند که مصرف کنندگان می‌توانند از بین آنها انتخاب کنند. به گزارش زی‌سان، علاوه بر این، کاهو منبع عالی از ترکیبات فعال زیستی مانند پلی فنول‌ها، کاروتنوئید‌ها و کلروفیل، ترکیب مواد مغذی و مواد آنتی اکسیدانی است که سیستم ایمنی بدن شما را قوی می‌کنند و این گونه سلامتی شما تضمین می‌شود. اگر طعم کاهو را دوست ندارید و به همین دلیل این سبزی پرخاصیت را مصرف نمی‌کنید، با خواندن این مطلب قطعاً عاشق کاهو خواهید شد. انواع کاهو جالب است بدانید کاهو انواع مختلفی دارد. انواع مختلف کاهو شامل: کاهو برگی، کاهو پیچ،...


با 10 خاصیت شگفت‌انگیز توت سفید آشنا شوید!

توت سفید که با نام علمی Morus Alba هم آن را می‌شناسند، نوعی درخت بومی است که عموماً در مناطق خاصی مثل چین و هند پرورش پیدا می‌کند. این درخت به‌خاطر برگ‌های بلند، گل‌های بدون گلبرگ و توت‌های کوچک‌اش که رنگ‌هایی از سفید تا صورتی و بنفش تیره را به‌خود اختصاص می‌دهند، شناخته می‌شود.     خواص توت سفید چیست؟ به گزارش لیمومی، در ادامه به برخی از مهم‌ترین خواص توت سفید اشاره می‌کنیم: ۱- بهبود سطح قند خون توت سفید سطح هموگلوبین A1C را در بدن بهبود می‌بخشد که نشانگر سطح قند خون طولانی‌مدت در افراد مبتلا به دیابت است. سایت MedicineNet به ۲ مطالعه اشاره کرده که در آن، افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ پس از مصرف عصاره توت سفید، سطح...


با دمنوش‌های انرژی زا و نشاط آور خانگی آشنا شوید

دمنوش‌های گیاهی می‌توانند به ورزشکاران در فرآیند بهبودی، تسکین درد و بازیابی انرژی کمک کنند. نوشیدن آب و استفاده از دمنوش‌هایی مانند زردچوبه برای کاهش التهاب و تقویت مفاصل، یا چای سبز برای افزایش متابولیسم و انرژی، مفید هستند. به گزارش فرطب، دمنوش‌های انرژی زا و نشاط آور خانگی، چه در ابتدای روز باشد و ما در جستجوی انرژی و تمرکز ذهنی برای شروع کارهایمان باشیم، و چه در بعدازظهر که شاید به فکر استراحت با یک کتاب خوب یا یک پیاده‌روی آرامش‌بخش باشیم، نیاز به یک نوشیدنی یا دمنوشی که هم انرژی بخش باشد و هم موجب شادابی ما شود، احساس می‌شود. اگرچه بسیاری از ما ممکن است به سراغ نوشیدنی‌های حاوی کافئین مانند قهوه یا چای ماچا برویم،...


با خواص به لیمو آشنا شوید

به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکزاصفهان؛ به لیمو یک دمنوش گیاهی بومی آمریکای جنوبی است و عطر بسیار قوی مرکبات دارد.خواص به لیمو بیشتر از عطر و طعم خوش است و می‌تواند در حوزه‌های مختلف به سلامتی و آرامش شما کمک کند.برگ‌های به لیمو ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و تاثیرات مثبتی بر سلامت بدن می‌گذارد، ترپنوئیدها، روغن‌های فرار، فلاونوئید‌ها و اسید‌های فنولیک بعضی از مواد مغذی موجود در به لیمو است که به بهبود سلامت عمومی بدن کمک می‌کند. تقریبا همه‌ی مردم از خواص به لیمو برای اعصاب اطلاع دارند، اما خواص گیاه به لیمو بیشتر از آرامش بخشیدن به اعصاب است. در ادامه با برخی از خواص به لیمو آشنا می‌شویم.کاهش التهاباین دمنوش با خواص ضد التهابی و...


خواص «شوید» از دیدگاه طب سنتی

شوید با نام علمی Anethum graveolens L شناخته می‌شود. شوید گیاهی یکساله با ریشه‌های نازک با گل‌های کوچکی به رنگ زرد است. این گیاه بومی مناطق مدیترانه‌ای و جنوب روسیه است اما در اغلب نقاط جهان کاشته شده است و پراکندگی آن در کشور ما نیز در اکثر نقاط است. به گزارش ایسنا، میوه خام خشک شده و یا برگ‌های تازه و یا خشک شده آن به صورت خوراکی قابلیت مصرف دارد. میوه‌های گیاه بیشتر به دلیل وجود ترکیبات اسانس اثر ضد اسپاسم روی عضلات صاف دستگاه گوارش دارند. کاربرد تایید شده شوید نیز رفع مشکلات هاضمه است. در طب هندی برای رفع تنفس بدبو، آلودگی به کرم‌های انگلی، ناراحتی‌های دستگاه تنفسی و سیفلیس مورد استفاده قرار می‌گیرد. بنابر اعلام...


با خواص معجزه‌آسای برگ بو برای لاغری آشنا شوید

برگ بو، گیاهی معطر است که معمولاً در غذاهایی مانند سوپ استفاده می‌شود و می‌تواند راه‌حل خوبی برای کسانی باشد که سعی در کاهش وزن دارند. برگ بو دارای تعدادی خواص درمانی است که هضم غذا را بهبود می‌بخشد و متابولیسم را افزایش می‌دهد. به گزارش لیمومی، این برگ یک راه‌ حل طبیعی برای کاهش وزن است.  خواص برگ بو برای لاغری چیست؟ برگ بو با نام علمی “Laurus nobilis” که یک گیاه همیشه سبز و محبوب متعلق به خانواده “Lauraceae” است، گیاه بومی منطقه مدیترانه به حساب می‌آید. برگ بو به‌طور گسترده در غذاهای مختلف سراسر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ زیرا عطر آن به‌طور عمیق در غذا و نوشیدنی‌ها می‌پیچد. طعم برگ بو لطیف، خاکی و کمی گلی...


با گیاه جادویی مورینگا و خواص بیشمار آن آشنا شوید

 یکی از این گیاهان، مورینگا است که دارای خواص بیشماری است و روز به روز به محبوبیت آن افزوده می‌شود. از تاثیر آن در کاهش وزن گرفته تا تنظیم سطح قند خون و بهبود سلامت استخوان‌ها و کبد گرفته تا خواصی که برای پوست و مو دارد، همگی مورینگا را به محصولی ویژه و قابل توجه تبدیل کرده است. به گزارش روزیاتو، مورینگا اولیفرا (Moringa oleifera) درختی با رشد سریع، مقاوم در برابر خشکسالی، از خانواده مورینگاسه (Moringaceae) و بومی شبه قاره هند است.  تقریبا می توان گفت که از تمامی قسمت های درخت مورینگا به غیر از ریشه استفاده می شود؛ چرا که عصاره ریشه مورینگا می تواند سمی باشد. دیگر بخش های درخت مورینگا مانند دانه، برگ و چوب به...


با خواص معجزه آسای کشمش آشنا شوید

کشمش در عین حالی که همان انگور خشک است یکی از محبوب‌ترین میوه‌های خشک نیز محسوب می‌شود که به طور طبیعی سرشار از مواد مغذی، آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. به گزارش همشهری آنلاین، آیا می‌دانید خواص خیس کردن کشمش به مدت یک شب چیست؟ در این مطلب برخی از دلایلی که کشمش باید یک شب خیس شود اشاره شده و به فواید کمتر شناخته شده آن نیز پرداخته شده است. کشمش یکی از مواد خوراکی موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن است. غنی از آنتی اکسیدان کشمش به طور طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان است و خیساندن آن احتمال دارد به آزادسازی بیشتر این ترکیبات کمک کند. آنتی اکسیدان‌ها به خنثی کردن رادیکال‌های آزاد در بدن کمک...


با مهم‌ترین خواص اسفناج پخته آشنا شوید!

اسفناج، سبزی مغذی است که به دلیل ارزش غذایی بالای خود، به‌عنوان یک superfood شناخته می‌شود. این سبزی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای بدن است و خواص متعددی برای سلامتی دارد. اسفناج را می‌توان به شیوه‌های مختلفی اعم از خام و پخته مصرف کرد، اما مصرف آن به صورت پخته متداول‌تر است. به گزارش مجله اکالا، اسفناج پخته، طعم و عطر اسفناج تازه را به طور کامل حفظ کرده و خواص آن را نیز به طرز معجزه‌آسایی افزایش می‌دهد. به دلیل اهمیت فراوان اسفناج پخته برای سلامتی، در این قسمت از اکالا بلاگ به بررسی جامع خواص اسفناج پخته خواهیم پرداخت و فواید شگفت‌انگیز آن را برای سلامتی آشکار خواهیم کرد. آیا اسفناج پخته ارزش غذایی دارد؟...


با خواص سنجد برای سلامتی آشنا شوید

از جمله مشهورترین خواص سنجد پیشگیری از پوکی استخوان، درمان سرماخوردگی و تقویت بدن است. به همین دلیل سنجد یا زیتون روسی به دلیل کاربرد‌های مختلف در علم پزشکی معروف می‌باشد. به گزارش عصرایران، از نظر طب سنتی نیز از سنجد به عنوان یک داروی گیاهی مسکن، تب بر و ادرارآور استفاده می‌شود و با طبع سرد و خشک خود مناسب افرادی است که طبع بسیار گرمی دارند. در این مقاله به طور مفصل در مورد خواص سنجد بیشتر خواهیم آموخت. ارزش غذایی سنجد بیشتر از ۹۰ گونه سنجد در سراسر جهان یافت می‌شود که عمدتاً در مناطق نیمه گرمسیری آسیا و اروپا پراکنده شده‌اند. سنجد دارای خواص فراوان و ارزش تغذیه‌ای بالایی است و هر ۱۰۰ گرم سنجد دارای...


با خواص گلابی در طب سنتی آشنا شوید!

گلابی آرام وتب بر بوده وموجب دفع سنگ‌های مجاری ادرار میگردد. گلابی تقویت کننده بدن است و اسیداوریک را دفع می‌کند. گلابی مقوی قلب و دستگاه هاضمه بوده وتشنگی را برطرف می‌کند. خوردن دانه‌های داخل میوه گلابی موجب دفع انگل‌های داخلی می‌شود. خوردن گلابی موجب پایین آمدن قندخون و فشار خون می‌گردد. میوه گلابی دارای طبع گرم وبرگ وشکوفه‌های آن دارای طبع سرد است. اسراف در خوردن بیش از حد گلابی برای افراد سرد مزاج مضربوده و افرادی که معده ضعیفی دارند در صورت مصرف زیاد دچار نفخ معده می‌گردند. منبع: بهداشت نیوز


با خواص باورنکردنی کدو حلوایی آشنا شوید

خواص کدو حلوایی برای بدن بسیار زیاد است و استفاده آن به خصوص در فصل پاییز و زمستان از بروز سرما خوردگی جلوگیری میکند.در این مطلب از پارس نیوز شما با خواص کدو حلوایی بیشتر آشنا میشوید. کدو حلوایی به خانواده کدو تعلق دارد. رنگ آن معمولا زرد پررنگ یا نارنجی تیره است و پوست ضخیم و ناصافی دارد. کدو حلوایی یا کدو تنبل طعم شیرین و بافت نرم و لطیفی دارد. کالری کدو حلوایی بسیار کم است. از خواص کدوحلوایی برای دستگاه ادراری خاصیت ضد سنگ ادراری، مدر بودن و ممانعت از تشکیل برخی کریستال‌ها در کلیه‌های سنگ ساز است. از دیگر خواص کدو حلوایی می‌توان به مواردی مانند ضد پیری، سلامت پوست،درمان آکنه، کاهش حملات آسم، بهبود...


با خواص بی‌نظیر زعفران دم شده آشنا شوید

زعفران از زمان‌های قدیم در چندین فرهنگ باستانی به دلیل خواص درمانی آن مورد استفاده قرار گرفته است. از رشته‌های کوچک زعفران به دلیل طعم و رنگ آن به طور گسترده به ویژه در ایران در آشپزی استفاده می‌شود، حتی در میهمانی‌ها نیز در ایران پختن پلوی زعفرانی مرسوم است. زعفران همچنین در دارو‌های باستانی، طب سنتی و درمان‌های خانگی به دلیل فواید سلامتی بی‌شمار آن مورد استفاده قرار گرفته است. به گزارش تایمز آف ایندیا، از تقویت ایمنی گرفته تا اطمینان از سلامت روان، رشته‌های دم‌کرده زعفران می‌تواند چندین بیماری را التیام بخشد. در این مطلب چند دلیل برای گنجاندن دم‌کرده زعفران در رژیم غذایی روزانه آورده شده است. ضد افسردگی آب زعفران دم شده سرشار از آنتی اکسیدان‌هایی...


با خواص شگفت انگیز این سبزی سرشار از آهن آشنا شوید

آفتاب‌‌نیوز : شوید با نام علمی Anethum graveolens، گیاهی یک ساله یا دو ساله است که در انواع غذا‌های آسیایی و اروپایی مورد استفاده قرار می‌گیرد. گفته می‌شود که شوید در اصل بومی ایران، هند و مصر بوده است و طی زمان به قاره‌های اروپا و آمریکا راه یافته است. گیاه مورد نظر دارای ساقه‌های باریک، برگ‌های نرم و دانه‌های قهوه‌ای بیضی شکل است. در حالی که برگ‌ها طعمی شیرین و علفی دارند، عطر و بوی شوید بیشتر به بذر آن مربوط می‌شود. شوید از دیرباز تاکنون به عنوان سبزی و ادویه مصرف فراوانی داشته است و به همین علت آن را به منظور طعم دهی به غذا‌های مختلف نیز به کار می‌برند. اما این همه داستان نیست و ویژگی‌های...


علت سکته قلبی آقایان در جوانی/ با این عرق گیاهی 120 ساله شوید

فواید عرق کاسنی بسیار زیاد است و به‌جز خواص خاص آن برای خانم‌ها، سایر خواص عرق کاسنی برای مردان و زنان، هر دو، تاثیر دارد. به همین دلیل همه افراد می‌توانند از این عرق گیاهی پرخاصیت استفاده کنند.   به دلیل بالاتر بودن احتمال سکته‌های قلبی در آقایان، از خواص عرق کاسنی برای مردان می‌توان به افزایش سلامت قلب اشاره کرد که با کاهش کلسترول بد در خون، از رسوب آن در رگ‌ها و درنتیجه ایجاد سکته، جلوگیری می‌کند و این به دلیل وجود انولین در عرق کاسنی است. همچنین وجود آنتی‌اکسیدان‌هایی همچون فنل‌های گیاهی، از آریتمی قلب و ایجاد لخته و ترومبوز جلوگیری می‌کند که در نتیجه‌ی آن، از بروز سکته قلبی پیشگیری می‌شود.    یک کارشناس گیاه پزشکی...


با این خوردن این عرق گیاهی ۱۲۰ ساله شوید!

فواید عرق کاسنی بسیار زیاد است و به‌جز خواص خاص آن برای خانم‌ها، سایر خواص عرق کاسنی برای مردان و زنان، هر دو، تاثیر دارد. به همین دلیل همه افراد می‌توانند از این عرق گیاهی پرخاصیت استفاده کنند. به گزارش برنا؛ مصطفی مریدی با اشاره به این‌که مزاج کاسنی سرد و تر است و مزه تلخی دارد، اظهار کرد: گیاهی است که از ریشه‌های خشک و قطعات زمینی آن برای دارو استفاده می‌شود. وی با اشاره به این‌که کاسنی دو نوع صحرایی و کِشت شده توسط کشاورزان وجود دارد، عنوان کرد: نوع وحشی در کنار جویبار یا در میان سبزه‌زار و در اوایل بهار رشد کرده و در اواسط خردادماه برداشت می شود. مریدی با اشاره به این‌که برگ کاسنی...


خواص اعجاب‌آور مصرف شِوید که از آن بی‌خبر هستید

وجود گیاهی ظریف با برگ‌های پر و طعم و عطر خاص، نه تنها لذت آشپزی را چندبرابر می‌کند، بلکه مجموعه‌ای از فواید سلامت را نیز در بر دارد. به گزارش اعتمادآنلاین، در این مطلب به مزایای مصرف شوید و گنجاندن این سبزی خوش‌عطر و طعم در رژیم غذایی خود می‌پردازیم: ۱. سرشار از مواد مغذی: شوید گنجینه‌ای از مواد مغذی ضروری از جمله ویتامین A، C، منگنز، آهن و کلسیم است که به سلامت کلی کمک می‌کند. ۲. کمک‌های گوارشی: شوید همچنین به لطف خواص گسترده‌ای که دارد با کاهش مشکلات گوارشی مانند نفخ و سوءهاضمه، هضم را آسان می‌کند. ۳. ضدالتهاب: شوید خواص ضدالتهابی را نشان می‌دهد که ممکن است در کاهش التهاب و ناراحتی مرتبط موثر باشد. ۴....


با خواص شگفت انگیز بادام خیس خورده آشنا شوید

خواص بادام خیس خورده بسیار زیاد است.شاید شما راجع به خیلی از این خواص اطلاعی نداشته باشید.در این مطلب از پارس نیوز با خواص بادام خیس خورده بیشتر آشنا خواهید شد. اگر میخواهید درباره خواص بادام خیس خورده بدانید باید بگوییم بادام یکی از مغزهاست که به عنوان مغذی‌ترین مغز نیز شناخته می‌شود. مردم از بادام به عنوان میان‌وعده استفاده کرده یا آن را به کیک یا کلوچه اضافه می‌کنند چرا که طعمی خوشمزه دارد. بادام از گذشته تا کنون مورد استفاده مردم بوده است. تمدن‌های باستان اطراف مدیترانه از ۴۰۰۰ سال قبل از میلاد از بادام استفاده می‌کرده‌اند. تاریخ نشان می‌دهد که پادشاه مصری – توت‌عنخ‌آمون – یک مشت بادام را با خود برد تا در سفر پس از مرگ...


شوید، یک سبزی همه‌کاره/آشنایی با خواص شوید

بسیاری از ما شوید را با عطر اشتهاآور و خاطره‌انگیز شوید پلو در مهمانی‌ها و دورهمی‌های کودکی به یاد می‌آوریم. اما در دل این عطر و طعم بی‌نظیر، خواص شگفت‌انگیزی برای سلامتی ما نیز نهفته است که دانستن آن‌ها، علاقه ما به این سبزی مفید را دوچندان خواهد کرد. شوید، یک سبزی همه کاره است که می‌توانید آن را از صبحانه تا شام و در قالب وعده‌های غذایی متنوع نوش جان کنید و از خواص فوق‌العاده آن بهره‌مند شوید. با اسنپ فود همراه شوید تا درباره این سبزی خوش عطر صحبت کرده و خواص شوید را برای شما بیان کنیم. ارزش غذایی شوید برای دانستن خاصیت‌های شوید، ابتدا لازم است بدانیم که ارزش غذایی این سبزی تا چه حد است...


با این گیاه پولدار شوید و سالم بمانید

مدیر مرکز خدمات تخصصی گیاهان دارویی جهاددانشگاهی ایلام گفت: کاشت زیره سبز هم ارزش اقتصادی دارد و هم خواص فوق‌العاده‌ای برای سلامتی دارد و از آن دسته گیاهانی است که به صورت دیم کشت می‌شود و به پایداری منابع آب نیز کمک می‌کند. «علی فرضی‌نژاد» در گفتگو با ایسنا، اظهار کرد: زیره سبز یکی از گیاهان دارویی ارزشمند کشور ایران با مصرف بسیار بالا در صنایع دارویی، ادویه‌ای و عطری است که به دلیل تقاضای بسیار زیاد جهانی دارای ارزش صادراتی زیادی است و به دلیل قرارداشتن ایران در منطقه خشک و گرم، زیره سبز ایرانی از کیفیت و مواد مؤثره بالاتری نسبت به کشور‌های رقیب صادرات ایران برخوردار است. وی با بیان اینکه زیره سبز دارای خواص شگفت‌انگیزی است،...


خواص آناناس چیست؟/ با این میوه اشتهابرانگیز از شر نفخ خلاص شوید

آناناس به دلیل وجود درصد بالایی از آنتی اکسیدان‌ها، می‌تواند عامل دفاعی خوبی برای مبارزه با بعضی از بیماری‌ها باشد. آناناس میوه‌ای اشتها برانگیز بوده و برای افرادی که با هضم غذا مشکل دارند، بسیار مناسب است. این میوه اسید معده و نفخ را کاهش می‌دهد. حتماً دیده‌اید که هنگامی که به عیادت بیمار به ویژه افرادی که به تازگی جراحی کرده‌اند می‌روند، آناناس می‌برند. در خصوص دلیل این امر گفته می‌شود بروملین موجود در آناناس، باعث التیام زخم‌ها می‌شود، زیرا جریان خون را بیشتر کرده و سبب می‌شود مواد مغذی سریع‌تر به زخم‌ها برسد. البته لازم به ذکر است که بروملین در فرایند کنسروسازی و پخت از بین می‌رود از این رو آناناس تازه نسبت به کمپوت آناناس، خواص...


طب سنتی / با خواص درمانی گیاه ترخون بیشتر آشنا شوید

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، ترخون سبزی‌ای با طبع گرم و خشک است. برخی خواص دارویی این گیاه عبارتند از: ترفندهای نگهداری سبزی خوردن برای مدت طولانی ۱) ترخون منبع بسیار خوبی از آهن، کلسیم و منگنز است، این سبزی همچنین دارای پتاسیم، منیزیم و ویتامین‌‏های  Aو C می‌باشد. ۲) از مهمترین خواص ترخون کاهش درد دندان و لثه است، در واقع، جویدن ترخون باعث جلوگیری از خونریزی لثه و التیام زخم‎های دهان می‎شود. علت تسکین درد دندان به خاطر وجود ماده‌ای موسوم به اوژنول است که در سبزی ترخون وجود دارد. ۳) مصرف ترخون برای درد مفاصل مفید بوده، بهتر است همراه غذا خورده شود و کوبیده آن به‎صورت ضماد استفاده گردد. ۴) ترخون قاعده‎آور بوده و درمان ‎کننده...


با خواص بی‌نظیر «عناب» آشنا شوید

از خواص عناب تازه می‌توان به آرامش‌بخشی و ضد بدخلقی آن اشاره کرد؛ در طب سنتی چینی از عناب به‌عنوان دارویی برای کاهش اضطراب یاد می‌شود. این میوه باعث تقویت معده و طحال و سیستم گوارشی می‌شود و برای تصفیه خون و دفع سموم بدن مفید است. همچنین گیاه عناب از بروز مشکلات قلبی جلوگیری می‌کند و در موارد مراقبت‌ها و درمان‌های پوست، عناب سبب روشنی پوست می‌شود. از دیگر خواص عناب تازه می‌توان به خواصی، چون خون‌ساز و ملین بودن اشاره کرد. عناب لعاب بسیار زیادی دارد و حنجره را نرم می‌کند. همچنین دندان‌ها را در برابر پوسیدگی مقاوم می‌سازد. چای عناب دارای ماده ضد سرطانی است و باعث ترمیم بافت‌های آسیب دیده و تقویت عضلات هم می‌شود. برگ‌های...


با این خوراکی ها برای شفافیت پوست آشنا شوید

اگر شما هم به دنبال بهترین خوراکی های برای شفافیت پوست هستید، این مقاله برایتان از اهمیت ویژه ای برخوردار است زیرا ما بهترین خوراکی ها برای شفافیت پوست و درمان لک را به شما معرفی خواهیم کرد. بهترین خوراکی های برای شفافیت پوست آیا تا به حال از داروهای خانگی مراقبت از پوست برای اصلاح مشکلات پوستی خود استفاده کرده اید؟ وقتی بدانید که مواد خوراکی آشپزخانه شما می تواند چنان بمبی باشد که مشکلات پوستی شما را بدون به جا گذاشتن هیچ ایرادی از بین ببرد، شوکه خواهید شد. بله، این باور کردنی نیست و قدرت مواد مغذی خانگی غیر قابل مقایسه است. بهترین چیز این است که آنها نتایج طولانی مدتی ارائه می دهند. بنابراین، بیایید شروع...


با ترنج از بوی بد بدن و جوش‌های صورت رها شوید

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان، ترنج شباهت بسیاری به بالنگ دارد، اما به دلیل مزه تلخ، سبب شده تا به جای مصرف خوراکی آن، از روغن این میوه برای درمان انواع بیماری‌ها استفاده شود. یکی از خواص شگفت‌انگیز ترنج، کمک به درمان جوش صورت است. به این دلیل که روغن این میوه‌ی شگفت‌انگیز دارای مواد مغذی است که به پاک سازی پوست صورت کمک بسیار زیادی می‌کند. همچنین استفاده از این روغن باعث روشن‌تر شدن پوست صورت شما می‌شود. علاوه بر این اگر جای جوش بر روی صورت شما باقی مانده است، به کمک خواص روغن ترنج می‌توانید تمام آثار را از روی صورت خود از بین ببرید. یکی از ویژگی‌های روغن و میوه ترنج عطر و...


با این میوه به راحتی لاغر شوید

هویج به دلیل وجود مواد مغذی بالا در انواع رژیم‌ها توصیه می‌شود. هویج ترد و سرشار از فیبر است که به کمک آن سریع‌تر احساس سیری می‌کنید بنابراین غذای کمتری می‌خورید. یک فنجان آب هویج کمتر از ۵۳ کالری دارد. هویج‌ها سرشار از ویتامین B1، B3، B6، K و C هستند. هویج منبعی مناسب از فیبر خوراکی، منیزیم، مولیبدن، منگنز، فولات، پتاسیم و فسفر است. همچنین سرشار از آنتی اکسیدان، کلرین و فسفر است که به کبد برای دفع ضایعات سمی کمک می‌کند. مسلماً این را هم می دانید که هویج برای بینایی نیز مؤثر است. شاید تعجب کنید اگر بگویم هویج دارای کلسیم و خواصی است که به پیشگیری از سرطان ریه کمک می‌کند. پژوهشگران در سال ۱۹۹۰ به...


با خواص بی‌شمار روغن تربچه آشنا شوید!

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،گیاه تربچه از آسیای جنوب شرقی سرچشمه می‌گیرد و همچنین در کره، ژاپن، تگزاس، چین، کالیفرنیا و فیلیپین رشد می‌کند. روغن تربچه را می‌توان با ایجاد فشار سرد به دانه‌های آن به دست آورد تا برای بسیاری از اهداف بهداشتی و سلامتی استفاده شود.روغن تربچه چیست؟روغن تربچه، روغنی خالص و بی بو با رنگ طلایی است. این روغن یک تری گلیسیرید است که حاوی مخلوط مشخصی از اسید‌های چرب شامل C ۲۰، C ۱۸ و C ۲۲ است که به آن اجازه می‌دهد تا به لایه‌های زیرین پوست برسد، بنابراین در اهداف آرایشی برای مو و پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد.مواد موجود در روغن تربچهتربچه حاوی بسیاری از مواد مغذی و منبع خوبی از...


با خواص جو آشنا شوید

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، اغلب مردم با اینکه هر روز این غله‌ی مهم را مصرف می کنند از خواص نان جو برای سلامتی بدن و ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در آن آگاه نیستند. ارزش غذایی جوجو معمولا در دو شکل یافت می‌شود. در جو پوست‌کنده فقط پوست غیرخوراکی جدا شده و جوانه و گیاهک باقی می‌ماند؛ ولی در شکل دیگر علاوه بر پوست، سبوس نیز از جو جدا می‌شود.یک فنجان جو (حدود ۱۸۴ گرم) پوست‌کنده‌ محتوی مواد مغذی زیر است:۶۵۱ کالری انرژی۲۲/۹۶ گرم پروتئین۴/۲۳ گرم چربیبدون کلسترول۱۳۵ گرم کربوهیدرات۳۱/۸ گرم فیبر۶۱ میلی‌گرم کلسیم۶/۶۲ میلی‌گرم آهن۱/۱۸۹ میلی‌گرم تیامین (ویتامین B۱)۰/۵۲۴ میلی‌گرم ریبوفلاوین (ویتامین B۲)۸/۴۷۱ میلی‌گرم نیاسین (ویتامین B۳)۰/۵۸۵ میلی‌گرم ویتامین B۶۳۵ میکروگرم فولات (ویتامین B۹)۲۴۵ میلی‌گرم منیزیم۴۸۶ میلی‌گرم...


با خواص شگفت‌انگیز چای میخک آشنا شوید

طیف وسیعی از مردم به خوبی با خود گیاه میخک و فواید متعدد آن آشنا هستند، اما آیا می‌توان این مزایا را به چای میخک نیز نسبت داد؟ چای میخک به واسطه فواید بسیار خود برای سلامت انسان که قدمت آن به دوران باستان باز می‌گردد، کاملا شناخته شده است. چای میخک که تحت عنوان چای Laung یا Lavang نیز معروف است، به طور خاص بر پایه ادویه میخک است. معمولا در سراسر منطقه آسیا از این ترکیب برای اهداف آشپزی و پزشکی استفاده می‌شود. گفتنی است که تمامی نکات سلامتی مرتبط با چای میخک از طریق مقالات منتشر شده توسط روزنامه تایمز هند قابل دسترسی است و، اما از مزایای منحصر به فرد مصرف منظم چای میخک تا طرز...


با لیمو ترش در ماه رمضان ایمن شوید

به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️️️️️ لیموترش از جمله مرکباتی است که خواص بی شمار دارد. خاصیت این میوه برای سلامتی بر کسی پوشیده نیست. میزان ویتامین سی موجود در این میوه، سیستم ایمنی بدن را قوی می‌کند.ماه رمضان و سردرد‌های رایجبا میانگین ۱۵ ساعت گرسنگی، سردرد شدید به مدت یک هفته تا ۱۰ روز، به ویژه در طول روند سازگاری بدن با روزه داری در تمام طول ماه مبارک رمضان، قابل مشاهده است.به دلیل کم آبی، مشکلات سلامتی مانند میگرن، زندگی اجتماعی را محدود می‌کند. در این مرحله روزه داران به مسکن‌های درد جایگزین متوسل می‌شوند که ضرری به روزه نمی‌زند و آن را باطل نمی‌کند. لیمو یکی از این مسکن‌های طبیعی است. شما با استفاده از لیمو و...


خواص شوید از بهبود تنفس تا کاهش وزن

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ شوید سرشار از ویتامین‌های A، B ۱، B ۶، C، D و E بوده و فواید شوید از ترکیبات و همچنین ویتامین‌ها ناشی می‌شود.خواص شگفت انگیز این گیاه تنظیم کننده قند خونمصرف شوید تولید انسولین را فعال کرده و از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری می‌کند. مطالعات نشان داده که شوید نقش مهمی در پیشگیری از دیابت دارد.برای سلامت قلب شوید نقش مهمی در حفظ سلامت قلب و کاهش خطر سکته دارد. بر اساس مطالعات مصرف شوید تاثیر قابل توجهی بر کلسترول بد دارد. کاهش کلسترول یکی از اقدامات اولیه برای محافظت از سلامت قلب است.استخوان‌ها را تقویت می‌کندبا مصرف شوید، جذب کلسیم افزایش می‌یابد و به پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند...


خواص شگفت‌انگیز شوید از بهبود تنفس تا کاهش وزن

گیاه شوید سرشار از ویتامین‌های A، B ۱، B ۶، C، D و E بوده و فواید شوید از ترکیبات و همچنین ویتامین‌ها ناشی می‌شود. در ادامه خواص شگفت‌انگیز این گیاه را می‌خوانید:  تنظیم کننده قند خونمصرف شوید تولید انسولین را فعال می‌کند. از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری می‌شود. مطالعات نشان داده‌اند که شوید جایگاه مهمی هم در مدیریت و هم در پیشگیری از دیابت دارد. از سلامت قلب محافظت می‌کند نقش مهمی در حفظ سلامت قلب و کاهش خطر سکته دارد. مطالعات نشان داده‌اند که شوید اثرات قابل توجهی بر کلسترول بد دارد. کاهش کلسترول یکی از اقدامات اولیه برای محافظت از سلامت قلب است. استخوان‌ها را تقویت می‌کند با مصرف شوید، جذب کلسیم افزایش می‌یابد و به...


با خواص درمانی خیار آشنا شوید!

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، عطر و طعم فوق العاده‌ی خیار هر کسی را وسوسه می‌کند. علاوه بر خوردن خیار به صورت تنها، در سالاد‌ها و غذا‌های مختلف هم استفاده می‌شود. خواص خیارخیار گیاهی است علفی یک ساله، دارای ساقه خوابیده و برگ‌های بزرگ است. بوته خیار، پیچک دار، با گل‌های زرد و دو نوع نر و ماده، واقع روی یک پایه و میوه سبز رنگ و دارای انواع متعددی است. خواص و اثرات دارویی: طبع خیار سرد و‌تر (مرطوب) است. خیار داری خواص مدر، نرم کننده و ملین، مسهل، دافع کرم کدو، ضد تشویش و دلهره، ضد بی خوابی، ضد ناراحتی‌های عصبی، مسکن حرارت و تشنگی است. تخم خیار خواب آور، آرام بخش، زرداب آور، مدر بول، ضد...


افزایش سرانه مصرف ماهی در استان سمنان/ با خواص فوق‌العاده آبزیان آشنا شوید

به گزارش خبرگزاری فارس از سمنان، بهرام فلاحی لیما، مدیر امور آبزیان سازمان جهاد کشاورزی استان سمنان صبح امروز در گفت‌وگو با خبرنگاران درباره اهمیت مصرف آبزیان در سلامت افراد جامعه یا مزایای مصرف آن اظهار کرد: گوشت ماهی غذای سلامتی است. وی با بیان اینکه مقایسه علت پایین بودن سرانه مصرف آبزیان در استان سمنان با سایر مواد پروتئینی چندان درست نیست، افزود: معمولاً مردم مناطق مرکزی و کویری ایران دسترسی کمتری به ماهی نسبت به سایر پروتئین‌ها دارند و به‌تبع آن مصرف ماهی در این مناطق نسبت به مناطق شمالی و جنوبی که دسترسی بیشتری به ماهی دارند، کمتر است. مدیر امور آبزیان سازمان جهاد کشاورزی استان سمنان بیان کرد: به علت در دسترس نبودن ماهی در سالیان...


جدال با افسردگی و دیابت با مصرف شوید

به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان، شوید یک گیاه منحصر به فرد است که از برگ و دانه‌های آن به عنوان چاشنی استفاده می‌شود. برگ‌های شوید به رنگ سبز هستند و طعم نرم و شیرینی دارند و تازه و خشک برای تهیه شوید پلو، شوید باقالی پلو، انواع سوپ، سس سالاد، ماست و شوید و انواع ترشی‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد، اما شاید از خواص شگفت انگیز آن بی اطلاع باشید. از خواص شوید می‌توان به خاصیت ضدافسردگی آن اشاره کرد. این خاصیت به شما کمک می‌کند تا بدون مصرف دارو‌ها و عوارض دیگر، افسردگی خود را بهبود بخشید. مواد و عناصر موجود در شوید به شما کمک می‌کنند تا بتوانید آرامش بیشتری داشته باشید و از اضطراب‌ها رها...


با خواص بی‌نظیر پیاز آشنا شوید

پیاز جزء مواد خوراکی بسیار مفیدی است که در درمان اکثر بیماری‌ها دستی برآتش دارد! این ماده خوراکی سرشار از فواید طبی است و می‌تواند به عنوان عاملی برای پیشگیری ازابتلا به بیماری‌ها استفاده شود.با خواص بی‌نظیر پیاز آشنا شوید به گزارش باشگاه خبرنگاران توانا، پیاز خوراکی بی‌نظیر با خواص خارق‌العاده است. این ماده غذایی در گذشته بیشتر مورد استفاده قرار می‌گرفت و همیشه پیاز در سفره پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها دیده می‌شد که در کنار غذا سرو می‌کردند. اما امروزه بسیاری از افراد به دلیل بوی نامطبوع این خوراکی پرخاصیت چندان میلی به مصرف آن ندارند. در این گزارش شما را با خواص شگفت‌انگیز پیاز برای داشتن پوستی شاداب و زندگی سالم آشنا خواهیم کرد. پیاز جزء مواد خوراکی بسیار...


با خواص باورنکردنی «کلم بروکلی» آشنا شوید

نتایج مطالعات محققان استرالیایی نشان می‌دهد سبزیجات خانواده کلم خطر سرطان کولون (روده بزرگ) را کاهش می‌دهند و به ویژه کلم بروکلی بدن را در برابر سرطان کولورکتال (روده بزرگ و مقعد) محافظت می‌کند. فرق کلم بروکلی با دیگر اعضای خانواده خود این است که علاوه بر ترکیبات مغذی مشترک، حاوی مولکول‌های دیگری به نام گلوکوزینولات می‌باشد که مانع تکثیر سلول‌های سرطانی می‌شوند. به عقیده این محققان مصرف سبزیجات خانواده کلم تاثیر زیادی در کاهش خطر سرطان کولون دارد. در واقع مصرف این سبزیجات خطر ابتلا به این سرطان را به میزان ۱۶ درصد کاهش می‌دهد. همچنین افرادی که کلم بروکلی بیشتری می‌خورند به میزان ۲۰ درصد کمتر در معرض این سرطان قرار می‌گیرند. نتایج این مطالعه در نشریه تغذیه...


با این روش شما هم میلیونر شوید!

افراد موفق از اهدافشان انگیزه می‌ گیرند. آنها همیشه هدف‌ سازی می‌کنند. افرادی که به سمت موفقیت در حرکتند، بلندمدت فکر می‌ کنند. آنها اهداف روزانه، هفتگی، ماهیانه و سالیانه دارند. در نتیجه افراد موفق نه‌ تنها هدف دارند، بلکه روش‌ هایی برای رسیدن به هدف‌ هایشان نیز پیدا می‌ کنند و خودشان را ملزم به انجام آن می‌ کنند. در ادامه با یکی از حوزه های پر سود بیشتر آشنا شوید. گوشت بلدرچین زنده در هنگام خرید گوشت بلدرچین زنده موارد متعددی هست که باید رعایت کنید تا گوشتی که خریداری می کنید خواص و ارزش غذایی خود را داشته باشد و دچار مریضی شما نشود. ابتدا به پنجه ها نگاه کنید، اگر پنجه های بلدرچین نسبتا گرد باشد...


با خواص و فواید شگفت انگیز «عناب» آشنا شوید

در طب سنتی ایران نیز مصرف جوشانده عناب برای درمان سرفه، سرماخوردگی و آنفلوانزا و انواع گلودرد بسیار توصیه شده است. به گزارش برنا، میوه عناب که دارای خاصیت‌های دارویی بسیار زیادی است. در اول رنگ سبز و گرد بوده و بعد از رسیدن به رنگ قرمز و زیتونی شکل درآمده و چروک می‌خورد. عناب را «خرمای قرمز» و «خرمای چینی» هم می‌نامند. خراسان جنوبی قطب تولید عناب کشور ایران است. میوه عناب دارای خواص طبی متعددی است و در مکاتب طب سنتی کشور‌های گوناگون جایگاه ویژه‌ای برای کمک به سلامت و درمان بیماری‌ها دارد. عناب از میوه‌های بسیار موثر است که علاوه بر خاصیت‌های تغذیه‌ای دارای موارد استفاده زیادی بعنوان یک گیاه دارویی است. این میوه که میتوان درختان...


با خواص شگفت‌انگیز کاهو آشنا شوید

کاهو از سبزیجات پر خاصیت است همچنین برگ کاهو برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان بیماری‌ها کمک شایانی می‌کند. به گزارش برنا، کاهو یکی از پرمصرف‌ترین سبزیجات دنیاست که خواص زیادی برای سلامتی بدن داشته و دارای تاریخی کهن است. داشتن تناسب اندام و مقابله با سرطان و تقویت چشم‌ها و... از فواید بی شمار مصرف روزانه کاهو است. کاهو، حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین‌های فراوانی است. به همین جهت یکی از محبوب‌ترین سبزیجات به شمار می‌آید. این سبزی اغلب در سالاد‌ها و انواع غذا‌ها مانند ساندویچ، سوپ و ... استفاده می‌شود، همچنین می‌توان آن را پخت. کاهو به راحتی کشت می‌شود و برای رشد به دمای پایینی نیاز دارد. یک منبع غنی از ویتامین‌های K...


معجزه شوید برای لاغری

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، شوید به طور گسترده به عنوان یک گیاه با رایحه معطر مورد استفاده قرار می گیرد. گزارش شده است که دارای خواص آنتی هیپرلیپیدمی ، آنتی هیپر کلسترولمی ، ضد سرطان ، ضد عفونی کننده ، ضد اسپاسم و دیورتیک است. بیشتر بخوانید: فواید «شوید» را بشناسیم   از بذرهای آن به عنوان داروی خانگی برای رفع مشکلات گوارشی مانند درد معده ، سوء هاضمه و نفخ استفاده می شود. عصاره دانه ها جریان شیر را در مادران شیرده افزایش می دهد و سپس توسط کودک در شیر گرفته می شود تا از بروز قولنج جلوگیری کند. شوید گیاه گیاهی معطر است که از زمان های بسیار قدیم شناخته شده است و...


با خواص خرمالو؛ شاه میوه پاییزی آشنا شوید

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما خرمالو در کنار طعم خوشمزه خواص گوناگونی دارد به همین دلیل برای تهیه معجون و مسکن ها مورد استفاده قرار می گیرد. در این مطلب به صورت کامل درباره خواص خرمالو توضیح داده شده است. خرمالو: یکی از میوه های پاییزی خوشمزه و پرطرفدار؛ خرمالو است و نامگذاری آن به این شکل مربوط به طعم تلفیقی خرما و آلو است. نام انگلیسی این میوه از نام ایرانی آن برگرفته شده است.  درخت خرمالو از گیاهان گلدار دولپه است و تقریبا ۵۰۰ گونه برگریز و درختان همیشه سبز دارد. اکثر گونه های مربوط به این گیاه در مناطق گرمسیر رشد می کنند و فقط تعدادی از آنها در آب و هوای معتدل هم می توانند رشد کنند. ...


خواص خرمالو برای سلامتی/ با محدودیت‌ها و هشدارها مصرف خرمالو آشنا شوید

خرمالو یکی از شیرین‌ ترین و لذیذترین میوه‌ هایی است که خوردن آن در روز‌های سرد پاییزی بسیار دلچسب است و خواص بی‌نظیری دارد. به گزارش خبرنگار سلامت شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ خرمالو یکی از میوه‌های خوشمزه فصل پاییز است که بسیار لذیذ و شیرین بوده و خوردن آن در این روزها بسیار دلچسب است. این میوه عجیب و غریب طبعی گرم و تر دارد و در انواع گس و غیر گس در دسترس است به دلیل خاصیت فروانی که دارد در میزان سلامت بدن تاثیر به سزایی دارد.  ارزش غذایی خرمالو خرمالو مملو از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. هر ۱۰۰ گرم خرمالو حاوی ارزش غذایی زیر است: انرژی ۶۰ تا ۷۰ کیلوکالری آب ۷۵.۵ گرم فیبر ۵.۹...


ادویه‌های که نمی‌گذارند در زمستان مریض شوید!

به گزارش «تابناک» به نقل از برترین ها، ادویه ها جزء ضروری مواد غذایی هستند، نه تنها طعم خوبی دارند، بلکه خواص ضدمیکروبی آن ها باعث می‌ شود تا مقاومت بدن در برابر بیماری‌ ها تغییر پیدا کند. البته مجبور نیستید که کل رژیم غذایی خود را تغییر دهید اما استفاده متعادل از ادویه می تواند تفاوت زیادی برای تان ایجاد کند. ادویه‌ ها قدرت سیستم ایمنی را بالا می‌ برند، به مبارزه با مشکلاتی مثل سرماخوردگی، سرفه و تب در ماه‌ های سرد زمستانی می پردازند و باعث می‌ شوند که در چنین فصلی احساس راحتی بیشتری داشته باشید. هل این ادویه قدرت سیستم ایمنی را بالا می برد، حاوی ویتامین ث است، از بدن در برابر سرماخوردگی محافظت...


اگر این بیماری‌ها را دارید از سربازی معاف می‌شوید

                 گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.   اگر این بیماری‌ها را دارید از سربازی معاف می‌شوید کاهش تعداد اسپرم در مردان سراسر جهان اینترنت طبقاتی چیست و چرا نگران کننده است؟ بلایی که مرد رمال بر سر زن میانسال آورد جهان در معرض یک بیماری قدیمی اما فراموش شده ۳۰میلیارد دستمزد برای بهنام تشکر؟ چند ایرانی ایدز دارند؟ خلاقیت دیدنی با الهام از پیش‌پاافتاده‌ترین وسایل غذاهایی که موجب افسرگی می‌شود را بشناسید شاسی بلند جدید و خاص بی‌ام‌و با طراحی جسورانه تصاویری بهت‌آور از بازار مواد غذایی در ووهان! اولین سرامیک منعطف...


بیش از توان خود تلاش کنید تا ثروتمند شوید

یکی از راز های ثروتمند شدن تلاش بیش از توان خود است. تاجران زیادی در حوزه آلو خشک بخارا با تلاش شبانه روزی توانسته اند ثروت کسب کنند. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- یکی از راز های ثروتمند شدن تلاش بیش از توان خود است.  تاجران زیادی در حوزه آلو خشک بخارا با تلاش شبانه روزی توانسته اند ثروت کسب کنند.   آلو خشک بخارا آلو  خشک بخارا درشت دارای خواص و فواید بسیار زیادی برای بدن بوده و این محصول در بازار میوه و خشکبار به صورت عمده مورد معامله قرار می گیرد. شرکتهای تولید کننده برای محبوب و معروف سازی برند کالاهای تولیدی خود از دستگاه های تمام اتوماتیک و پیشرفته برای تهیه و تولید...


طب سنتی/ با خواص عناب آشنا شوید

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، میوه عناب (به انگلیسی Jujube ) که به عنوان خرمای چینی یا خرمای قرمز نیز شناخته می‌شود، یک میوه بومی در مناطق شمالی آسیا است اما در سال‌های اخیر در سر تا سر جهان از محبوبیت خاصی برخوردار شده است. جالب است بدانید که در کنار طعم مطبوع و رنگ جذاب قرمز، خواص عناب نیز یکی از دلایل محبوبیت بالای آن به حساب می‌آید. بیشتر بخوانید: راهی طبیعی برای کاهش فشار خون در ۵ دقیقه درخت عناب تاریخچه درخت عناب به کشور چین برگشته و به عنوان یک درخت بومی چینی شناخته می‌شود. درخت عناب با اندازه‌ای متوسط می‌تواند تا 12 متر رشد کرده و برگ‌هایی صاف و سبز، و پوست قهوه‌ای روشن را شامل...


با معجزه زیره سبز آشنا شوید

یک دنیا خواص باورنکردنی زیره سبز برای درمان و لاغری زیره سبز چیست؟ ۸ مورد از مهمترین خواص زیره سبز خواص زیره سبز در کاهش وزن و لاغری بهبود سلامتی دستگاه گوارش خواص زیره سبز برای تنظیم قند خون نقش ضدعفونی بودن زیره سبز خواص زیره سبز در درمان کم خونی تعداد کم هموگلوبین در خون نقش زیره سبز در کاهش کلسترول بالا خواص زیره سبز در سلامت دستگاه تنفسی ۸- پیشگیری از سرطان کلام آخر یک دنیا خواص باورنکردنی زیره سبز برای درمان و لاغری به گزارش اقتصاد آنلاین، از فلفل دلمه‌ای ایتالیایی گرفته تا کاری هندی، زیره سبز در خوراکی‌های مختلف استفاده می‌شود تا هم طعم غذا و هم مزایای آن برای سلامتی را ارائه دهد. پس برای...


گل کلم سرد است یا گرم؟ / با خواص پرشمار گل کلم آشنا شوید

خواص گل کلم و فواید درمانی آن + روش نگهداری و عوارض گل کلم ۱. مواد مغذی فراوان ۲. سرشار از فیبر ۳. دارای خواص آنتی‌اکسیدانی ۴. کمک به کاهش وزن ۵. سرشار از کولین ۶. غنی از سولفورفان ۷. جایگزین کم‌کربوهیدرات غلات و حبوبات ۸. امکان اضافه‌ی آسان به رژیم غذایی مروری بر خواص گل کلم مزاج گل کلم سرد است یا گرم؟ خواص گل کلم و فواید درمانی آن + روش نگهداری و عوارض گل کلم به گزارش اقتصاد آنلاین، گل کلم همچنین در تهیه‌ی غذاهای متنوعی کاربرد دارد و در کاهش وزن نیز مؤثر است. در ادامه قصد داریم به معرفی ۸ مورد از خواص گل کلم بپردازیم. ۱. مواد مغذی فراوان گل کلم سرشار از مواد مغذی است...


با خواص و فواید خارق‌العاده سرکه آشنا شوید

"سرکه" حاصل تخمیر میوه‌ یا آب میوه‌ای است که حاوی 5 تا 10 درصد استیک اسید باشد و تولید سرکه از دیرباز مورد توجه بوده است. سرکه بیش از 10000 سال پیش به عنوان یک مایع ترش، جهت نگهداری مواد غذایی و ایجاد طعم در سس‌ها و اهداف دارویی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. انواع سرکه در دنیا سرکه بر اساس نوع ماده خام اولیه انگور، سیب، انواع توت، برنج، غلات، مالت، عسل و ... دارای تنوع بسیار زیادی است. ترکیبات انواع سرکه سرکه انگور:‌ از تخمیر انگور به دست می‌آید. سرکه سفید:‌ سرکه سفید، مایعی شفاف و ترش مزه، الکل تخمیر شده‌ای است که به اسید استیک تبدیل شده و با آب مخلوط شده است. بالزامیک: از انگور...


با بهترین «ماهی» دنیا آشنا شوید + خواص و دستور پخت

۱. سرشار از اسیدهای چرب امگا۳ ۲. منبعی غنی از پروتئین ۳. مقدار بالای ویتامین‌های گروه B ۴. منبع پتاسیم ۵. سرشار از سلنیوم ۶. برخورداری از آنتی‌اکسیدان آستاگزانتین ۷. کمک به کاهش خطر بیماری‌های قلبی ۸. کمک به کنترل وزن ۹. مؤثر در مبارزه با التهاب ۱۰. کمک به حفاظت از سلامت مغز ۱۱. مزه‌ای دلپذیر با دستور پخت متنوع کلام آخر  گوشت ماهی سالمون بسیار لذیذ است و می‌توان آن را به روش‌های متفاوتی طبخ کرد. در این مقاله ۱۱ مورد از خواص ماهی سالمون برای سلامتی هر چه بیشتر را برای‌تان شرح می‌دهیم. ۱. سرشار از اسیدهای چرب امگا۳ ماهی سالمون یکی از بهترین منابع اسیدهای چرب امگا۳ با زنجیره‌ی بلندِ EPA و DHA است. ۱۰۰ گرم گوشت ماهی...


از خواص بی نظیر و عجیب پوست سیب زمینی آگاه شوید

حاوی پتاسیم : منبع آهن : دارای نیاسین: مراقبت از پوست: درمان مشکلات مو: درمان آفتاب سوختگی: روشن کردن پوست: کنترل قند خون: پوست سیب زمینی برای شستشوی ظروف: مفید برای کاهش وزن : تقویت ایمنی بدن : محافظت از بدن در مقابل سرطان : کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی : مفید برای سوختگی پوست : تغییر رنگ طبیعی مو : رفع لکه های تیره پوست : کاهش کلسترول بد : تقویت انرژی بدن : درمان کم خونی : کمپوست طبیعی : تهیه آب سیب زمینی : کاهش مشکلات سنگ کلیه : در استفاده از پوست سیب زمینی احتیاط کنید به گزارش اقتصاد آنلاین، سیب زمینی پس از گندم، برنج و ذرت یکی از پرمصرف ترین مواد غذایی...


با مصرف این غذا خوش اخلاق شوید

آفتاب‌‌نیوز : دیماج یکی از غذا‌های سنتی تبریز و حاوی ویتامین‌های A، B، C، E، D، K، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، آهن، منیزیم، منگنز، فیبر، اسیدفولیک، روی (زینک)، فسفر، فولات، مس، اسیدچرب امگا ۳، اسیدآمینه تریپتوفان و ... است. برای بررسی خواص دیماج تبریز و اینکه مصرف این غذا برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفتگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید. مهم‌ترین خواص دیماج تبریز حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم‌ترین خواص دیماج تبریز گفت: مقادیر بالای پروتئین در این غذا موجب تقویت عمومی، افزایش سطح انرژی و عضلانی شدن بدن می‌شود؛ لذا برای افرادی که فعالیت‌های فیزیکی سخت انجام می‌دهند از جمله کارگران و ورزشکاران، مخصوصا بدن‌سازان...


با خواص و فواید دوش آب سرد بیشتر آشنا شوید

طبق بررسی های انجام شده گرفتن دوش‌ روزانه با آب سرد فواید زیادی برای پوست دارد و شست و شو با آب سرد از خیلی جهات به طرز جالبی می‌تواند باعث تغییر شکل پوست و جوانی پوست شود   دوش گرفتن‌های کوتاه با آب سرد یا تقریبا سرد، یک ترفندی برای زیبایی است که می‌تواند تأثیر باورنکردنی بر روی پوست داشته باشد و همچنین باعث افزایش انرژی و سطح هوشیاری انسان شود.   از پیری پوست جلوگیری می کند     عادت به دوش گرفتن‌های روزانه با آب سرد به پوست شما کمک می‌کند تا در طولانی مدت جوان‌تر باقی بماند.   آب سرد سیستم عصبی شما را فعال می‌کند و بدن هورمون‌ها و مواد شیمیایی مغز را...


با خواص پرشمار انجیر آشنا شوید + چند خوردنی خوشمزه

ارزش غذایی انجیر خواص انجیر برای سلامتی ۱‌. سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمند است ۲. خواص ضدسرطانی دارد ۳. بیماری‌های رایج را درمان می‌کند ۴. خواص ضدباکتریایی و ضدقارچی دارد ۵. منبع عالی پتاسیم، فیبر و مواد مغذی دیگر محسوب می‌شود ۶. سلامت قلبی و عروقی را بهبود می‌بخشد خواص برگ انجیر برای سلامتی ۷. اثرات ضددیابتی دارد ۸. به درمان سرطان پوست کمک می‌کند ۹. اثرات ضدپیری دارد عوارض جانبی انجیر نحوه‌ی خشک کردن انجیر طرز تهیه‌ی ۳ خوردنی با انجیر ۱. اسموتی انجیر، موز و عسل ۲. سالاد انجیر ۳. اسموتی انجیر و خرما کلام آخر به گزارش اقتصاد آنلاین، انجیر و برگ آن مواد مغذی فراوان و خواص متعددی برای سلامتی بدن دارند. از جمله خواص انجیر می‌توانیم کمک به هضم،...


با خواص مصرف چای ترش برای لاغری آشنا شوید

به گزارش «تابناک»، بدون شک چای ترش یکی از انواع چای است که مصرف کمی دارد. رفته رفته و با وارد شدن به فصل سرما و سرماخوردگی، تب استفاده از انواع دارو‌ها و دم‌نوش‌های گیاهی اوج می‌گیرد. چای ترش یکی از آن‌ها است که قصد داریم شما را با خواص آن در این مطلب آشنا کنیم.همان طور که از اسم آن پیداست، اولین و بارزترین خصوصیت چای ترش طعم ترش آن است. یکی از نام‌های دیگر این چای، چای مکی یا چای مکه است. دلیل آن میزان کشت بالا در کشور عربستان و بخصوص شهر مکه است.نام علمی گیاه چای ترش (Hibiscus sabdariffa) است. چای ترش جزء سرده گل بامیه یا ختمی به شمار می‌رود. چای ترش معمولاً به صورت...


تنها غذای بنفش جهان را بشناسید / با خواص طلایی این غذای بی نظیر ایرانی آشنا شوید

از سفال تا تقار جوز و قروت، سیر و پیاز غذایی بنفش با خواصی طلایی به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، خواص و طعم لذیذ این غذا سبب شده است تا با گذشت زمان همچنان در بین نسل‌های مختلف طرفداران زیادی داشته باشد. غذاهای سنتی، چون قروت می‌توانند در جذب گردشگر و همچنین درآمدزایی نقش به سزایی داشته باشند. معرفی غذاهای سنتی هر منطقه از جمله عواملی است که به شناخت آن منطقه و فرهنگ و آداب و رسوم مربوط به آن دیار کمک شایانی می‌کند. قروت یکی از غذاهای سنتی در خراسان جنوبی است که از دیرباز بر سر سفره‌های مردمان این دیار قرار داشته است. غذاهای سنتی هر منطقه نشان دهنده گوشه‌ای از فرهنگ، تمدن و...


با خواص این ۱۱ گیاه مفید در طب سنتی آشنا شوید

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، بسیاری از گیاهان رایج وجود دارند که در طب سنتی برای درمان بیماری‌های مختلف کاربرد دارند. لطفا قبل از تهیه هر گونه عرقیات و دمنوشی که قصد نوشیدن آن را دارید، تحقیق کنید. بهتر است دستور العمل‌های منابع قابل اعتماد را دنبال کنید و به هشدارهای داده شده توجه کنید. ۱- خواص آلوئه ورا اگرچه بیشتر به عنوان گیاهی شناخته می‌شود که از پالپ آن برای درمان بریدگی‌ها و سوختگی‌های جزئی یا مرطوب کردن پوست خشک استفاده می‌شود، دم کرده آلوئه‌ورا برای جلوگیری از یبوست و تسکین علائم کولیت اولسراتیو و سندرم روده تحریک پذیر شناخته شده است. ۲- فواید نعناع خانواده نعناع، ‌از جمله خود نعناع، ‌هنگامی که در چای...


خواص جالب و درمانی شوید

شوید علاوه‌بر طعم و عطر بی‌نظیرش، دارای خواص بی‌شمار بوده و همچنین شامل ویتامین‌ها و مواد معدنی فراوان است. ناطقان: شوید علاوه‌بر طعم و عطر بی‌نظیرش، دارای خواص بی‌شمار بوده و همچنین شامل ویتامین‌ها و مواد معدنی فراوان است. شوید با داشتن آنتی اکسیدان فراوان در تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرطان نقش به سزایی دارد.همچنین شوید می‌تواند باعث کاهش کلسترول نیز شود. شوید با وجود کالری بسیار کم یعنی چیزی در حدود ۴۳ کالری در هر ۱۰۰ گرم مواد مغذی بسیاری دارد و سرشار از ویتامین A و ویتامین C است؛ همچنین این گیاه دارای مقادیر زیادی از ویتامین B۶، آهن، منیزیم و فولات نیز است.در کنار دارا بودن انواع ویتامین‌ها، شوید دارای مواد طبیعی، ترکیبات دیگری هم...


خواص بی‌نظیر یک «گیاه دارویی» در گچساران/ با این معجون صاحب «حنجره طلایی» شوید!+تصاویر

«سپستان» گیاهی درختی، با برگ های بدون کرک و میوه ای به اندازه آلوی کوچک که مناسب رفع انواع بیماری ها است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛به نقل از صبح زاگرس؛ گیاهان همواره از منابع اصلی تامین نیازهای اصلی بشر برای تهیه مواد غذایی، داروها و... بوده درحالی که استفاده از گیاهان به عنوان منابع دارویی در قالب داروهای مختلف، جوشانده ها و روغن ها و سایر موارد در طول تاریخ به خوبی توصیف شده است. از جمله گیاهانی که در طب سنتی به فراوانی مورد استفاده قرار گرفته است، «گیاه سپستان» است. سپستان دارای خواص درمانی فوق العاده ای است که بیش از 300 نوع گونه مختلف در سرتاسر جهان دارد، ارتفاع درخت سپستان به...


طرز تهیه ماست موسیر در خانه | با خواص و مضرات ماست موسیر آشنا شوید

به گزارش همشهری آنلاین، ماست موسیر یکی از چاشنی‌هایی است که طرفداران بسیاری دارد و از آن می‌توان به عنوان پیش غذا استفاده کرد. ماست موسیر علاوه بر طعم فوق‌العاده‌ای که دارد مواد مغذی و فواید فراوانی برای سلامتی دارد که از جمله این مواد معدنی و مغذی می‌توان به آهن، روی، کلسیم، پتاسیم و فسفر اشاره کرد. از جمله خواص ماست موسیر برای سلامتی می‌توان به مواردی از جمله از بین بردن علائم آلرژی، کاهش وزن، کاهش قند خون و سلامت قلب و عروق اشاره کرد. طبع موسیر گرم و خشک است و موسیر می‌تواند سردی ماست را از بین ببرد درنتیجه ترکیب ماست و موسیر در کنار هم طبع متعادلی را ایجاد می‌کند.  خواص ماست موسیر ماست موسیر خواص...


با خواص جوش شیرین برای پوست و مو آشنا شوید

به گزارش «تابناک»، درخشندگی پوست نشانه داشتن پوست سالم و جوان است و دستیابی به آن آسان نیست. مگر اینکه غذای سالم برای پوست بخورید، یک روتین روزانه پوست بی‌عیب و نقص داشته باشید و هشت ساعت بخوابید.  شفافیت پوست آسان نیست،  با این حال، مواد طبیعی حاوی مواد مغذی ضروری می‌توانند به شما کمک کنند.   چگونه ماسک جوش شیرین تهیه کنیم؟ چندین روش استفاده از جوش شیرین وجود دارد که برایتان بازگو می‌کنیم. ماسک جوش شیرین و شیر یک قاشق چایخوری جوش شیرین و یک قاشق غذاخوری شیر بردارید و آن‌ها را خوب مخلوط کنید تا رقیق شود.آن را به طور یکنواخت روی صورت خود بمالید و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند و سپس آن را با آب ولرم...


با خواص «علف طلایی» آشنا شوید

آیا تاکنون نام علف طلایی را شنیده‌اید؟ بسیاری از مردم این گیاه را به عنوان یک گل وحشی زرد می‌شناسند اما علف طلایی در واقع یک ترکیب محبوب در گروه مکمل‌های گیاهی و البته در قالب چای است.  به گزارش ایسنا،‌«عصرایران» در ادامه نوشت: نام لاتین این گیاه Solidago است که معنای «درمان یا کامل‌کردن» می‌دهد. علف طلایی اغلب بصورت مکمل برای بهبود سلامت ادرار و کاهش التهاب مورد استفاده قرار می‌گیرد. علف طلایی در اکثر نقاط اروپا، آسیا، آمریکای شمالی و جنوبی رشد می کند. گل‌های زرد این گیاه در اواخر تابستان و اوایل پاییز شکوفه می‌دهد و بیش از صد گونه مختلف از علف طلایی وجود دارد. تصور می‌شود که بسیاری از این گونه‌ها خواص سلامتی...


با سلطان سبزی‌ها آشنا شوید

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، محمدی، متخصص تغذیه درباره خواص اسفناج چنین می‌گوید: اسفناج از نظر علم تغذیه سرشار از آهن و ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به ندرت در غذاهای دیگر پیدا می‌شود. این سبزی که ارزش غذایی زیادی دارد سرشار از ویتامین‌هایی از قبیل آ، ث، ای، کا، ب و املاحی مانند آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فولات است. اسفناج به عنوان یک منبع غنی از آهن شناخته شده است، بطوری که ۱۸۰ گرم اسفناج پخته شده، ۴۳.۶ میلی‌گرم آهن دارد که این مقدار نسبت به دیگر منابع گیاهی و حیوانی آن مانند گوشت بیشتر است. اسفناج یکی از گیاهانی است که ظرفیت ضد سرطانی آن خیلی بالا و برای پیشگیری ابتلا به...


خواص شوید تازه ؛ گیاهی شگفت‌انگیز در سبد غذایی ما

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، مژده زارعی اظهار کرد: شوید از دیرباز تاکنون به‌عنوان سبزی و ادویه مصرف فراوانی داشته و به همین علت آن‌را به منظور طعم‌دهی به غذاهای مختلف نیز به کار می‌برند اما ویژگی‌های منحصر به فرد آن تنها محدود به مصارف آشپزی نیست و به طور سنتی برای درمان یکسری از بیماری‌ها مانند مشکلات گوارشی، کولیک نوزادان و بوی بدن دهان استفاده می‌شود. وی ادامه داد: شوید تازه کالری بسیار کمی دارد اما منبع فوق‌العاده‌ای از چندین ویتامین و ماده معدنی ضروری ازجمله ویتامین ث، منگنز و ویتامین A به شمار می‌رود، خود ویتامین A یک ماده مغذی ضروری مهم برای کمک به حفظ بینایی و حمایت از سلامت سیستم ایمنی بدن است....


خواص فوق العاده شِوید

یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: شوید تازه کالری بسیار کمی دارد اما منبع فوق‌العاده‌ای از چندین ویتامین و ماده معدنی ضروری ازجمله ویتامین ث، منگنز و ویتامین A به شمار می‌رود. به گزارش مشرق، مژده زارعی اظهار کرد: شوید از دیرباز تاکنون به‌عنوان سبزی و ادویه مصرف فراوانی داشته و به همین علت آن‌را به منظور طعم دهی به غذاهای مختلف نیز به کار می‌برند اما ویژگی‌های منحصر به فرد آن تنها محدود به مصارف آشپزی نیست و به طور سنتی برای درمان یک سری از بیماری‌ها مانند مشکلات گوارشی، کولیک نوزادان و بوی بدن دهان استفاده می‌شود. وی ادامه داد: شوید تازه کالری بسیار کمی دارد اما منبع فوق‌العاده‌ای از چندین ویتامین و ماده معدنی ضروری ازجمله ویتامین ث،...


خواص فوق العاده شوید!

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، مژده زارعی  اظهار کرد: شوید از دیرباز تاکنون به‌عنوان سبزی و ادویه مصرف فراوانی داشته و به همین علت آن‌را به منظور طعم دهی به غذاهای مختلف نیز به کار می‌برند اما ویژگی‌های منحصر به فرد آن تنها محدود به مصارف آشپزی نیست و به طور سنتی برای درمان یک سری از بیماری‌ها مانند مشکلات گوارشی، کولیک نوزادان و بوی بدن دهان استفاده می‌شود. وی ادامه داد: شوید تازه کالری بسیار کمی دارد اما منبع فوق‌العاده‌ای از چندین ویتامین و ماده معدنی ضروری ازجمله ویتامین ث، منگنز و ویتامین A به شمار می‌رود، خود ویتامین A یک ماده مغذی ضروری مهم برای کمک به حفظ بینایی و حمایت از سلامت سیستم ایمنی...


با خواص چغندر آشنا شوید

چغندر یک قسمت ریشه خوراکی گیاه چغندر است که به عنوان یکی از چندین گونه بتا ولگاریس کشت می‌شود در ادامه با خواص آن آشنا شوید. به گزارش برنا؛ چغندر یک قسمت ریشه خوراکی گیاه چغندر است که به عنوان یکی از چندین گونه بتا ولگاریس کشت می‌شود و با نام‌های مختلفی مانند چغندر و چغندر باغی شناخته می‌شود. به دلیل فراوانی مواد مغذی ضروری مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان‌ها، فیتونوترینت‌ها و فیبر‌های غذایی فواید سلامتی و زیبایی بی شماری دارد.  بیوتریا یک ترکیب آنتی اکسیدانی موجود در چغندر از سلول‌ها و بافت‌های ما در برابر آسیب اکسیداتیو ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. بهبود سیستم قلبی عروقی، کمک به سم زدایی، ارائه مزایای شناختی، تقویت سیستم ایمنی...


با خواص بی نظیر نبات آشنا شوید

به گزارش صدای ایران خواص نبات برای سلامتی زیاد است. ولی نباید در مصرف آن زیاده روی کنید. شما میتوانید برای درمان نفخ و دل درد و دل پیچه از نبات استفاده کنید. همچنین اگر خوراکی با طبع سرد خوردید بعد آن نبات بخورید. ماده اصلی نبات همانند شکر و قند است. در این بخش درباره خواص نبات و فرق نبات و قند و شکر اطلاعاتی را تقدیم تان می کنیم.نبات نوعی قند است که از نیشکر به‌دست می‌آید. برای تهیه آن ابتدا شکر  را در آب جوش حل می‌کنند تا مجلول سیر شده درست شود. سپس نخی در آب آویزان کرده و می‌گذراند تا خنک شود و بلور تشکیل شود. نبات، نسل قدیم آبنبات های امروزی است. یکی از...


با خواص برخی گل‌ های خوراکی آشنا شوید!

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ زیبایی گل‌ها چشم و عطر خوش آن‌ها مشام را نوازش می‌دهد. در طبیعت گل‌هایی هم هستند که نه تنها قابل خوردن و خوشمزه هستند؛ بلکه خواص بی‌نظیری نیز دارند. در این گزارش با این گل‌های خوراکی آشنا می‌شوید. لادن گل لادن نه تنها زیبایی خاصی دارد؛ بلکه برگ‌های این گیاه و غنچه‌هایش نیز خوراکی و مملو از ویتامین سی هستند. بیشتر بخش‌های این گیاه به ویژه برگ‌هایش طعم شاهی می‌دهد، از این رو به آن شاهی هندی هم می‌گویند. گل‌های مهمیزدار، شیپورمانند به رنگ قرمز، زرد و نارنجی از اوایل تابستان تا اوایل پاییز پدیدار می‌شوند. آقطی گیاه آقطی در آلمان "هولوندر" (Holunder) و در انگلیسی (Sambucus) گفته می‌شود. از این...


ورق آلیاژی چیست؟ با ویژگی های انواع ورق آلیاژی آشنا شوید.

تولید ورق آلیاژی، با ذوب و ترکیب چندین فلز انجام می‌گیرد. در حقیقت، با افزودن چندین عنصر به عنصر پایه که بیشترین درصد را تشکیل می‌دهد، ورق های آلیاژی را تولید می‌کنند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ انواع ورق آلیاژی خواص و ویژگی‌های بسیار گسترده‌ای دارند و از این رو کاربردهای آن‌ها نیز گسترده است. علت این امر، افزودن عناصر مختلف فلزی و غیرفلزی به ترکیب شیمیایی ورق است. عناصر بسیاری وجود دارند که هر یک را می‌توان در درصدهای مختلف، به ورق آلیاژی فولادی و غیرآهنی اضافه کرد. هر یک از این عناصر بر ترکیب و خواص آن اثر خواهند گذاشت. به همین دلیل، طیف بسیار وسیعی از ورق های آلیاژی وجود دارد. در این مقاله،...


با خواص درمانی گل قاصدک آشنا شوید

قاصدک گیاه خودرویی است که در همه نوع خاک رشد می‌کند، در طب سنتی از ریشه این گیاه برای درمان مشکلات کبدی استفاده می‌شود. خبرگزاری میزان _ باشگاه خبرنگاران نوشت: گیاه گل قاصدک که در طب سنتی به طرشقوق معروف است، دارای خواص بی شماری برای بدن است. از دیرباز از این گیاه به عنوان دارو برای التیام برخی از بیماری‌ها استفاده می‌شده است. یکی از موارد مصرفی گل قاصدک درمان آکنه و جوش است. ریشه این گیاه، خواص پاک کنندگی سموم را دارد و برای پاکسازی کبد و کلیه بسیار مناسب است. همین خواص می‌تواند به پاک کردن خون از سموم کمک کند و استفاده از چای گل قاصدک می‌تواند درمانی طبیعی برای آکنه و جوش باشد. به طور...


رفع نفخ با این دستور ساده | با خواص بی‌نظیر تره‌فرنگی آشنا شوید

به گزارش همشهری آنلاین، یکی از سبزیجات خوش‌طعم زمستانی تره‌فرنگی است. تره‌فرنگی اگرچه ظاهری شبیه پیازچه دارد اما ابعاد آن خیلی بزرگ است. به لحاظ طعم، شباهت آن بیشتر به سیر و پیاز است. تره‌فرنگی را نه تنها در انواع آش و سوپ استفاده می‌کنند بلکه از آن خوراک‌های متنوع و حتی خورش هم درست می‌کنند. تره‌فرنگی سرشار از بتاکاروتن، ویتامین C، مقدار کمی ویتامین B۵, B۴, B۳, B۲, B۱ و کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، منگنز، مقدار کمی آهن و روی است. تره در طب سنتی خیلی گرم و تا حدودی خشک است. مصرف تره برای دفع سنگ کلیه و مثانه توصیه می‌شود. اگر سرمای سختی خورده‌اید و مبتلا به لارنژیت یا برونشیت شده‌اید، تره‌فرنگی را به صورت پخته...


با خواص و فواید بادام زمینی آشنا شوید

بادام زمینی سرشار از خواص و مواد مغزی فراوانی است که به جلوگیری از بیماری‌های گوناگون کمک می‌کنند. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، طعم و ارزش غذایی بادام زمینی مانند گردو و بادام بوده و دارای مواد مغذی است و بر سلامت بدن بسیار موثر خواهد بود. بادام زمینی سرشار از منگنز، نیاسین، ویتامین E، اسید فولیک، فیبر و فسفر است و در خانه برخی از افراد این خوراکی مغذی و خوشمزه یافت می‌شود و می‌تواند به کنترل وزن، تثبیت سطح قند خون، افزایش متابولیک در بدن انسان کمک کند و از بروز بیماری‌های گوناگون مانند: سرطان، بیماری‌های قلبی، بیماری‌های عصبی و یا هر نوع قارچ ویروسی جلوگیری کند. بادام زمینی به عنوان لوبیا، نخود فرنگی و خانواده سویا...


با خواص گوشت شتر آشنا شوید!

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ شتر حیوان پستاندار است و دارای پاهای دراز و برآمدگی در پشت آن است. دو نوع شتر وجود دارد. شترهای درومداری و شترهای باکترین.شترهای درومداری دارای یک کوهان و شترهای باکترین دارای دو کوهان می باشند. شترها همچنین به عنوان کشتی های بیابان شناخته می شوند زیرا می توانند بدون نوشیدن آب به مدت طولانی زندگی کنند. متوسط عمر یک شتر 30 تا 50 سال است. در صورت کمبود غذا و آب چربی های شتر می توانند چربی هایی را که در بیابان استفاده می کنند، را در کوهان های خود ذخیره کنند. شترها منبع عالی شیر و گوشت هستند. گوشت شتر منبع غنی از ویتامین ها، مواد معدنی (سدیم، پتاسیم، آهن، مس،...


با خواص فوق العاده زعفران آشنا شوید

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سنندج،زعفران از زمان‌های بسیار قدیم در مقاصد دارویی و آشپزی استفاده می‌شود و با تحقیقات علمی این مزایا نیز به اثبات رسیده است، خواص طلای سرخ ایران زمین برای درمان و زیبایی به قدری است که لقب طلای سرخ را به خود گرفته است. زعفران در سراسر دنیا به عنوان گران‌ترین و پرطرفدارترین ادویه شناخته می‌شود. این ادویه از دیرباز همواره در غذاهای ایرانی جایگاه ویژه‌ای داشته است. زعفران نه‌تنها عطر و طعمی دلچسب به غذاها می‌دهد، بلکه خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد. نکته قابل توجه اینجاست که زعفران در تمدن‌های گذشته، علاوه بر مصرف غذایی، به علت خواص و مزایای خود، مصرفی دارویی نیز داشته است. شاید شنیده باشید که زعفران جزو معدود...


موقع خواب هم لاغر شوید

چای اولانگ می‌تواند چربی‌های شکمی خطرناک را در هنگام خواب بسوزاند. دانشمندان در تحقیقات خود دریافته اند که یک نوشیدنی گرم وجود دارد که می‌تواند چربی‌های شکمی خطرناکی را که در اطراف اندام‌های حیاتی بدن تجمع یافته است بسوزاند.خواص بی نظیری در چای اولانگ سبز یافت شده که حاوی مقدار زیادی کاتچین (مواد آلی از گروه فلاونوئیدها) است. موادی که به طور قابل توجهی میزان چربی انباشه در بدن را کاهش می‌دهند. همچنین دانشمندان تصریح می‌کنند که اولانگ به چربی سوزی در هنگام خواب ادامه می‌دهد.افرادی که چهار بار در روز ۳۰۰ میلی لیتر اولانگ می‌نوشیدند، در عرض یک ماه و نیم حدود یک کیلوگرم از چربی خود را از دست دادند. در واقع، چای به بهبود فرآیند‌های متابولیک در...


با خواص گیاه فرنجمشک آشنا شوید

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تبیان؛ فَرَنجمُشک با نام علمی scutellaria lateriflora گیاهی پایا از تیره نعناعیان و یکی از گیاهان دارویی است. به آن فرنجمسک، فرنجموشک، افرنجمشک، ریحان قرنفلی، پلنگمشک و برنجمشک نیز گفته‌اند.     این گیاه در طب به عنوان بادشکن و ضد تشنج و مقوی معده و معرق و زیادکننده ترشحات صفرا تجویز می‌شود. به علاوه در رفع سرگیجه، رفع حالت قی زنان باردار و بی خوابی و ضعف مصرف آن توصیه شده ‌است.     فرنجمشک یک گیاه بومی اروپاست ولی امروزه در تمام نقاط دنیا کشت می‌شود. گیاهی است پایا، چندساله به ارتفاع 120- 30 سانتی متر، دارای ساقه خمیده، چندگوش، کرکدار و منشعب. این گیاه دارای شاخه‌های پرپشت و متعدد است. برگ‌های این گیاه...


با خواص تفاله قهوه آشنا شوید/ مادربزرگی که فقط ۳۳ سال سن دارد/ زندگی در فضای سریال «بازی مرکب» چگونه است؟

به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان،اگر امروز موفق به رصد اخبار سرویس فضای‌مجازی در حوزه‌های فناوری، دانلود، اخبار داغ، سیاسیون و هنرمندان و ورزشکاران در فضای‌مجازی نشده‌اید، در ادامه لینک خبر‌های پربازدید از نگاه کاربران را برای شما به نمایش گذاشته‌ایم. کاربرد‌های باورنکردنی تفاله قهوه / خواص جالب تفاله قهوه را بشناسید شاید باور نکنید، اما تفاله قهوه دور ریختنی نیست و خواص بسیاری از جمله قابلیت کود شدن و از بین بردن بو‌ها را دارد. جوانترین مادربزرگ انگلیسی با ۳۳ سال سن! جما اسکینر ۳۳ ساله پس از زایمان دخترش به عنوان جوانترین مادربزرگ انگلیسی شناخته شد. ایده هایی جذاب برای تزئین دکوراسیون بالکن اگر شما هم می‌خواهید بالکن خانه خود را تزئین...


با خواص دارویی نهفته در خرمالو آشنا شوید

خرمالو از میوه‌های پاییزی پرطرفدار است که البته ممکن است طعم گس آن بسیاری از افراد را فراری دهد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، درختان خرمالو منشا چینی دارند و هزاران سال است که به دلیل میوه‌های خوشمزه و چوب زیبا کاشته می‌شوند. میوه خرمالو به خاطر طعم شیرین و شبیه عسل آن مشهور است. صد‌ها گونه معروف از درخت خرمالو در جهان وجود دارد. خرمالو‌های نارس به دلیل وجود ماده شیمیایی به نام تانن، طعم گس و تلخی به میوه نارس می‌دهد. خرمالو‌ها باید قبل از مصرف کاملا رسیده باشند. خرمالو را می‌توان به چند نوع تازه، خشک یا پخته مصرف کرد و معمولاً در سراسر جهان در ژله، نوشیدنی، پای و پودینگ استفاده می‌شود. خرمالو نه تنها خوشمزه...


با خواص و فواید ترکیب سیر و شیر آشنا شوید

خبرگزاری آریا- همه از خواص خارق العاده سیر مطلع هستند و نقش موثر آن را در درمان بیماری ها می دانند. سیر را می توان به طرق مختلف مصرف کرد ، یکی از روش های متداول مصرف سیر ، ترکیب آن با شیر است که طرفداران زیادی نیز دارد.فواید شیر سیر برای بدن چیست؟ قبل از توضیح روش های تهیه این مخلوط ، اجازه دهید مزایای آن را به شما بگوییم که به شرح زیر است: 1- درمان گرفتگی صدا یکی از علل گرفتگی صدا تنگی نفس است که درمان های مختلفی در طب سنتی معرفی شده است. متخصصان طب سنتی معتقدند که ترکیب سیر با شیر یکی از بهترین داروهای تمیز کننده ریه و روده است. سیر از...


با خواص فوق العاده مربای میوه متعجب می شوید!

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،مربای میوه یکی از پرطرفدارترین مواد غذایی برای وعده صبحانه و عصرانه است. بسیاری از مردم دوست دارند صبح خود را با یک صبحانه پرانرژی و خوشمزه کره و مربای میوه آغاز کنند. در کنار طعم بی نظیر مربای میوه، کمتر کسی به خواص بی نظیر این ماده غذایی برای سلامت بدن توجه دارد. در این مطلب به فواید مصرف مربای میوه می‌پردازیم: ۱- مربای میوه برخلاف کره، روغن، نوتلا و پنیر فاقد کلسترول و چربی است. از همین روی، مصرف آن باعث افزایش چربی بدن نمی‌شود و اگر در مصرف آن اعتدال را رعایت کنید به توازن وزن بدن کمک می‌کند. ۲- پکتین ماده‌ای است که تقریبا در تمامی میوه‌ها وجود دارد. پکتین...


با آرد ایرمیک و خواص آن بیشتر آشنا شوید

  به گزارش «تابناک»، اگر اسم آرد ایرمیک را شنیده باشید امکان دارد نام آرد آرمیک سمولینا را هم شنیده باشید.در واقع آرد ایرمیک همان آرد سمولینا شناخته می‌شود و نام این دو را می‌توان جایگزین یکدیگر کرد. کلمه‌ی ایرمیک کلمه‌ای ترکی (استانبولی) است که آن را به فارسی همان سمولینا ترجمه کرده اند. اگرچه آرد ایرمیک و سمولینا خیلی به هم نزدیک هستند و ویژگی‌های مشترک بسیار دارند، اما تفاوت‌هایی بین این دو نوع آرد وجود دارد که آن‌ها را نیز نمی‌توان نادیده گرفت.حالا با هم ببینیم آرد ایرمیک چیه و چطور به دست می‌آید. آرد ایرمیک آردی به رنگ آرد معمولی، کمی تیره‌تر و طلایی‌تر است که در واقع میانی‌ترین قسمت آرد گندم می‌باشد و البته خیلی سخت...


با خواص بی‌نظیر این مغزها آشنا شوید

درست است که آجیل‌ها چربی بالایی دارند اما این بدان معنی نیست که باید از خوردن آنها اجتناب کرد. به گزارش برنا؛ پروتئین و فیبر بالای آجیل‌ها موجب می‌شود تا احساس سیری و انرژی کنید و به کاهش کالری و کاهش وزن کمک می‌کند. آجیل‌ها به بدن ما کمک می‌کنند تا انرژی بیشتری بسوزانیم.  احتیاط حساسیت به موادغذایی ۵ تا ۱۰ درصد افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بادام‌زمینی (که از حبوبات است، مانند لوبیا و نخودفرنگی) و دانه‌های درختی، مانند اسپند و بادام، محرک‌های مشترکی هستند. اگر حساسیت شدیدی دارید، حتی حساسیت به آجیل می‌تواند موجب تورم، استفراغ و اسهال شود. حتی می‌تواند گلو را ملتهب کرده و نفس کشیدن یا حرف زدن را دشوار کند. وضعیتی بسیار...


با خواص بی نظیر امگا3 آشنا شوید

مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: امگا 3 عوارض عصبی ناشی از دیابت را کاهش می دهد همچنین طبق بررسی‌ها، مکمل این اسید چرب، پیشرفت ام‌ اس را کند می‌کند. به گزارش برنا؛ نسرین علیزاده، مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی با بیان اینکه امگا 3 تأثیر مثبتی در روند درمان میگرن، استرس، تنش‌ های عصبی و افسردگی دارد، گفت: اگر روزانه 2 گرم امگا 3 خالص به بیماران مبتلا به میگرن داده شود، در برخی موارد میگرن آن ها کنترل می‌شود. او عنوان کرد: امگا 3 نه تنها در پیشگیری از برخی سرطان ها و بیماری‌های قلبی بلکه در کاهش عوارض شیمی‌ درمانی نیز موثر است بنابراین مصرف امگا 3 در بیماران مبتلا به سرطان پستان...


با میوه خوش‌طعم چیکو یا ساپودیلا و خواص آن آشنا شوید

فراروـ وقتی نامی از میوه‌های گرمسیری برده می‌شود، در لحظه ذهن ما به سمت میوه‌هایی مانند موز، انبه و خرما خواهد رفت، در حالی که در مناطق جنوبی کشورمان میوه‌های گرمسیری متنوعی تولید می‌شوند که نه‌تن‌ها تاکنون آن‌ها را ندیده‌ایم، اسم‌شان هم به گوش‌مان نخورده است. به گزارش فرارو، در نواحی جنوبی استان سیستان و بلوچستان و استان هرمزگان به دلیل شرایط آب و هوایی خاص میوه‌های گرمسیری ناشناخته‌ای تولید می‌شود. یکی از درختان میوه مهم و پرخاصیت این مناطق درخت چیکو یا ساپودیلا است. چیکو میوه‌ای شیرین و خوش‌طعم است که فواید بسیاری برای سلامتی بدن دارد. در این مطلب شما را با این میوه گرمسیری و خواص آن آشنا خواهیم کرد. ساپودیلا یا ساپوتا (چیکو) یک میوه محبوب...


خواص شگفت انگیز شوید و تخم شوید

شوید به عنوان یک گیاه مفید در غذاهای اروپایی ها و آسیایی ها زیاد استفاده می شود. از شوید به عنوان گیاه و ادویه برای افزایش عطر و طعم در غذاهای مختلف استفاده می شود و اغلب با ماهی قزل آلا، سیب زمینی و سس های ماست بسیار کاربرد دارد. علاوه بر کاربردهای آشپزی شوید سرشار از مواد مغذی متعددی است که به طور سنتی برای درمان بیماری های مختلف از جمله مشکلات گوارشی، قولنج در نوزادان و بوی بد دهان نیز مورد استفاده قرار می گیرد. به گزارش هلث لاین، در این مقاله فواید غذایی و سلامتی شوید مورد بررسی قرار می گیرد. ارزش غذایی شوید یک فنجان معادل 9 گرمش شوید تازه برای بدن موارد زیر را تامین...


با گیاه پرکاربرد گلپر بیشتر آشنا شوید / از درمان نفخ تا آرتروز

به گزارش جام جم آنلاین، این گیاه بومی ایران بوده و در نواحی نمناک کوهستانی ایران و حاشیه‌های آن می‌روید.دانه‌ های گلپر بسیار نازک بوده و دارای طعم تند و معطر است. پودر دانه‌های این گیاه بیشترین کاربرد را برای مواد غذایی دارد،‌ به عنوان مثال پودر گلپر را می‌توان روی باقلای پخته،‌ عدس و دیگر حبوبات، سیب‌ زمینی پخته و انواع سوپ‌ها و خورش‌ها و همچنین روی انار دانه شده پاشید.این گیاه زینتی زیبا که به عنوان گونه های مهاجم آسیب رسان محسوب می شود, می تواند تا ارتفاع 150 سانتی متر رشد کند.گل های سفید رنگش به اندازه 30 میلی متر پهنا دارند. گل هایش در طول ماه های دی تا شهریور وجود دارند. این گیاه از جنوب...