2024-05-07@00:03:40 GMT
۲۱۴۴ نتیجه - (۰.۰۰۲ ثانیه)
«اخبار چربی های شکم»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
در گزارش زیر به روش‌هایی که برای کوچک کردن شکم موثر هستند، می‌پردازیم. ناطقان: دغدغه بسیاری از افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، پیش از هر چیز کوچک کردن شکم است. یک شکم بزرگ قطعا نقش بسیار موثری در تضعیف اعتماد به نفس فرد دارد و در کنار این تاثیر مخرب، زیبایی اندام را...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، دغدغه بسیاری از افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، پیش از هر چیز کوچک کردن شکم است. یک شکم بزرگ قطعا نقش بسیار موثری در تضعیف اعتماد به نفس فرد دارد و در کنار این تاثیر مخرب، زیبایی اندام را تا حدود زیادی کاهش می‌دهد. در این مطلب...
در این مطلب همراه ما باشید تا با هم مواد غذایی مناسب برای داشتن شکم شش تکه را مرور کنیم. به گزارش شریان نیوز،حتما شما نیز به طور منظم به باشگاه می‌روید، تمرینات دراز و نشست فراوانی انجام می‌دهید و بیشتر اوقات خود را بر روی تردمیل می‌گذرانید، اما شکم شش تکه‌ای ندارید. بیشتر افراد...
مطالعات متعددی نشان داده اند که چربی اضافه در قسمت میانی بدن انسان خطرات سلامت را افزایش می‌دهد. این شرایط به ویژه برای افرادی که دارای چربی احشایی زیاد هستند، صادق است. برخلاف چربی زیر پوستی، چربی احشایی در اعماق بیشتر و اطراف اندام‌های بدن را فرا می‌گیرد. چربی احشایی موجب التهاب می‌شود که یک...
به گزارش هندوستان‌تایمز، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد قهوه می‌تواند به زنان در کاهش چربی شکم کمک کند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس، محققان در پژوهش‌های اخیر خود دریافتند، مصرف روزانه قهوه می‌تواند به افراد به ویژه زنان در کاهش کل چربی بدن و همچنین چربی‌های شکمی کمک کند. تحقیقات جدید حاکی...
رویداد۲۴ چربی احشایی موجب التهاب می شود که یک محرک شناخته شده برای پیری زودرس و بیماری های مختلف است. این احتمالا یکی از دلایلی است که میزان بیشتر چربی احشایی با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون بالا، بیماری قلبی، برخی انواع سرطان و حتی افت عملکرد شناختی با افزایش سن پیوند...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصرایران، مطالعات متعددی نشان داده اند که چربی اضافه در قسمت میانی بدن انسان خطرات سلامت را افزایش می دهد. این شرایط به ویژه برای افرادی که دارای چربی احشایی زیاد هستند، صادق است. برخلاف چربی زیر پوستی، چربی احشایی در اعماق بیشتر و اطراف اندام های بدن را فرا می...
در شرایطی که استرس مزمن و کیفیت پایین خواب از عوامل شناخته شده برای افزایش چربی احشایی هستند، ورزش و برخی مواد غذایی می توانند اثر چشمگیری بر کاهش چربی شکم داشته باشند. به گزارش ایسنا، عصر ایران به نقل از "هلث"، نوشت: «مطالعات متعددی نشان داده اند که چربی اضافه در قسمت میانی...
محترم یزدانیان دکتری فیزیولوژی ورزشی عصبی عضلانی و عضو هیات علمی موسسه آموزش عالی سناباد گلبهار در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد، گفت: کاهش وزن، رسیدن به تناسب اندام و کسب سلامتی یکی از مباحثی است که امروزه طرفداران زیادی دارد. چاقی و اضافه وزن منشا بسیاری از بیماری هاست. بیماری‌هایی...
آیا می‌دانید امکان اینکه دائما در حال خوردن باشید و با این حال باز هم شکمی صاف و زیبا داشته باشید هم وجود دارد؟ اگر شما هم تصمیم دارید خوش‌اندام باشید و لذت داشتن یک شکم صاف و بدون چربی را تجربه کنید مطلب امروز ما را از دست ندهید. ناطقان: آیا می‌دانید امکان اینکه...
خبرگزاری آریا - شکم شش تکهسیکس پک چیست ؟ سیکس پک یا شکم شش تکه در حال حاضر یکی از علاقمندی های جوانان در ورزش حرفه ای است . آنها تمایل دارند با تمرینات هر چند سخت و رژیم غذایی شکم شش تکه داشته باشند و مورد توجه قرار بگیرند .در ادامه میگوییم که...
رویداد۲۴ مواد غذایی که در این مطلب به شما معرفی می کنیم بسیار سالم اند و مواد مضر ندارند. منظورم مواد مضری است که برای خلاص شدن از دست چربی شکم و پهلو باید از خوردنشان اجتناب کنید. این مواد عبارت اند از: قند و نوشابه های قندی، غذاهای چرب و سنگین مثل فست فود...
رویداد۲۴ چربی بیش از حد شکم می تواند منجر به بیماری قلبی، دیابت نوع ۲، و فشار خون بالا شود. با این حال راه های ارزان قیمت را می توانید حتی در خانه امتحان کنید تا شاهدکوچک شدن شکم تان باشید.برای کوچک کردن شکم تان مصرف پروتئین را افزایش دهیدکاهش مصرف کربوهیدرات ها و افزایش...
رویداد۲۴ وی ادامه داد: بعضی از افراد که دارای برجستگی شکم اند چاق نیستند و چربی زیادی ندارند بلکه عضله عرضی شکم در این افراد دچار ضعف است و باعث بیرون زدگی احشام می شود. علت دوم که شایع ترین علت محسوب می شود تجمع بافت چربی در اطراف شکم استصالحی با اشاره راهکار تقویت...
در گزارش زیر راه‌های درمان شکم افتاده و شل بعد از رژیم‌های سخت و طاقت فرسا را آموزش می‌دهیم. ناطقان: از بین بردن افتادگی و شلی شکم کار سخت طاقت فرسایی است. مدتها رژیم میگیرم تا چربی شکم آب شود بعد تازه این صحنه‌ای به مراتب آزار دهنده‌تر میبینیم. خیلی‌ها بعد از ورزش و رژیم‌ها...
رویداد۲۴ در ادامه با برخی از بهترین روش ها در این زمینه که از پشتیبانی علمی نیز برخوردار هستند بیشتر آشنا می شویم.پرهیز از شکر و نوشیدنی‌های شیرین شده با شکرغذاهای حاوی قندهای افزوده برای سلامت انسان خوب نیستند. مصرف این غذاها به میزان زیاد می تواند موجب افزایش وزن شود. مطالعات نشان داده اند...
از بین بردن افتادگی وشلی شکم کار سخت طاقت فرسایی است. مدتها رژیم میگیرم تا چربی شکم آب شود بعد تازه این صحنه ای به مراتب آزار دهنده تر می بینیم. خیلی ها بعد از ورزش و رژیم‌ها سخت تازه به این مرحله رسیده اند که نمی‌توانند این شکم افتاده و شل را از بین...
چند ماده خوراکی است که تاثیر بسزا و مستقیمی برای از بین بردن سلول‌های چربی دارد. به گزارش مشرق، درصورتی که دچار چربی زیاد شکم هستید، روشهای کاهش وزن می‌تواند روش کارآمدی برای آب کردن چربی‌های شکم باشد. ماده‌های خوراکی زیر تاثیر بسزا و مستقیمی برای از بین بردن سلول‌های چربی دارد. سیر سیر را همراه...
گاهی افرادی را میبینیم که از این که تمام تلاششان را کرده اند و نتوانسته اند کاهش وزن داشته باشند گلایه دارند، اگر شما هم از این دسته هستید متن زیر را بخوانید تا با دلایل پنهان از بین نرفتن چربی آشنا شوید. به گزارش خراسان، کاهش چربی شکمی نه تنها ظاهر فرد را بهبود...
چربی شکم عامل بسیاری از مشکلات جسمی مثل دیابت، بیماری های قلبی و غیره است. چربی شکم یا چربی احشایی بین اندام هایی همچون معده و روده ها انباشته می شود. از این چربی ها سمومی تولید می شود که روی عملکرد اندام ها تأثیر می گذارند و ریسک ابتلا به بیماری هایی همچون دیابت...
خبرگزاری آریا - شکم افتاده و شلاز بین بردن افتادگی وشلی شکم کار سخت طاقت فرسایی است. مدتها رژیم میگیرم تا چربی شکم آب شود بعد تازه این صحنه ای به مراتب آزار دهنده تر می بینیم. خیلی ها بعد از ورزش و رژیم‌ها سخت تازه به این مرحله رسیده اند که نمی‌توانند این...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، چربی شکم، نوع خاصی از چربی است که در اطراف اندام ها قرار دارد. 2 هفته اول آب کردن چربی شکم مهم ترین مساله است چون تغییر رژیم غذایی و ورزش می تواند منجر به کاهش وزن نسبتا زیاد در مدت زمان کوتاهی شود. حقیقت را در مورد این که چطور بدن چربی شکم...
بیشتر افراد زیره را به عنوان یک درمان طبیعی برای رفع نفخ شکم می‌شناسند و ممکن است کمتر از خواص عالی و شگفت‌انگیز آن در کمک به کاهش وزن آگاه باشند. اما چطور می‌توان به کمک زیره لاغر شد و لاغر ماند؟کاهش چربی دور شکم با زیره سیاه زیره یک ادویه درمانی بسیار موثر در...
آیا قصد دارید وزن کم کنید، اما هنوز ورزش خاصی را انجام نمی‌دهید؟ اگر نمی‌توانید در کلاس‌های ورزشی حضور پیدا کنید، این مجموعه از حرکات جالب یوگا را امتحان کنید. اگرچه ممکن است در ابتدا انجام تمرین‌های یوگا کمی دشوار به نظر برسد، اما کم کم انعطاف پذیری و قدرت تان افزایش می‌یابد.امروزه...
فارغ از آن که به هر دلیلی یک دوچرخه ثابت خریده باشید، باید به شما بگوییم یکی از سالم ترین راهکارهای ورزش در خانه و همچنین سلامتی و تناسب اندام را انتخاب کرده اید، دوچرخه ثابت و تمرینات دوچرخه ثابت به شما در هر وضعیت فیزیکی کمک می کند تا بتوانید بدون آن که فشار مازادی...
برخی از مردها به دنبال لاغر شدن هستند. طبق تحقیق مجلۀ ابپی( (obepi در سال 2009، بیشتر مردان بالغ اضافه وزن دارند. و هرچه سن آنها بیشتر می شود وزن شان نیز افزایش می یابد. در رده سنی 64-55، میانگین چاقی به 20% میرسد.چربی «آندروئید» به طور کلی، کیلوهای اضافۀ وزن مردان در بالاتنه شان،...
رویداد۲۴ میلیون‌ها نفر از مردم، مخصوصا زنان با مشکل چاقی مواجه هستند که اکثر به خاطر خوردن‌های ناسالم است. بزرگ بودن شکم هم راه چاره دارد که می‌توان در قالب روش لاغری شکم از آن استفاده کرد.خوراکی‌ها و میوه‌های چربی سوز مخصوص لاغری شکم:۱- گوجه فرنگیگوجه فرنگی‌ها در کمک به چربی سوزی شکم اثر بخش...
با وجود نقش مثبت حفاظت از بدن، اگر درصد چربی ذخیره‌سازی به طور چشمگیری افزایش یابد، می‌تواند برای بدن شما خطرناک باشد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ میلیون‌ها نفر از مردم، مخصوصا زنان با مشکل چاقی مواجه هستند که اکثر به خاطر خوردن‌های ناسالم است. بزرگ بودن شکم هم راه چاره دارد که...
به گزارش گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از آبادان،غذاهای سنتی استان خوزستان نه تنها در شهر‌های ایران بلکه در کشور‌های اطراف خلیج فارس هم محبوبیت زیادی دارد و در میان این غذاها، ماهی جایگاه مهمی دارد. جنوبی‌ها طعم ماهی صبور را خیلی دوست دارند و این ماهی را به طور سنتی بر روی آتش کباب...
این غذاها را بخورید تا خواب بهتری داشته باشید، وزن بیشتری کم کنید، و شکم خود را آب کنید. به شما میگوییم که چطور شروع کنید! سفره غذای خود را با این غذاهای کاهش دهنده وزن پر کنید تا به کنترل هورمون گرسنگی و داشتن شکمی تخت کمک کنند. باورتان بشود یا نه، بدن شما...
چربی‌های شکمی باعث می‌شود که زیبا دیده نشوید و چاق‌تر از آن چه که هستید بنظر بیاید پس بایستی به فکر راه مناسب چربی سوز شکم باشید. چربی‌های سفید که دور شکم جمع می‌شوند را با ناخم چربی‌های احشایی می‌شناسند که نه تنها باعث چاق‌تر بنظر رسیدن بلکه خطر بیماری‌های قلبی و دیابت نوع ۲...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، افراد به دلایل زیادی باشگاه می‌روند. بعضی‌ها می‌خواهند برای مسابقات آماده شوند و بعضی‌ها هم قصد کاهش وزن دارند. بعضی‌ها هم فقط می‌خواهند سبک زندگی سالمی داشته باشند. ورزش کردن مهم است و فرقی هم نمی‌کند چه نوع ورزشی را انتخاب می‌کنید. اما خیلی از افراد نه تنها می‌خواهند...
«ویجی سینگ» عضو تیم تحقیق در کلینیک مایو آمریکا، در این باره می‌گوید: ما توانستیم اثبات کنیم که چربی دور شکم در طول پانکراتیت حاد به سرعت تخریب می‌شود.وی در ادامه می‌گوید: کاتالیزور این روند تخریب، آنزیمی موسوم به PNLIP است که می‌تواند موجب تحریک تولید اسید‌های چرب شود و در نهایت به سیستم‌های حیاتی...
شما نمی توانید فقط چربی های شکم تان را آب کنید، چون چربی سوزی در تمام بدن تان روی خواهد داد، از جمله دور کمر. اما می توانید برای شروع کوچک کردن شکم تان، با کم کردن نیم تا یک کیلوگرم از چربی بدن تان شروع کنید. هرچند احتمالا نمی توانید در عرض یک هفته...
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت