2024-04-26@17:13:34 GMT
۶۶۹ نتیجه - (۰.۰۰۴ ثانیه)
«اخبار خواب آرام»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
ساعت24- در حالی که قرار بود با کم کردن داروهای بیهوشی مهرداد میناوند آرام آرام به حالت طبیعی برگردد، اما او هرگز از خواب مصنوعی برنگشت. مهرداد میناوند که به دلیل ابتلا به ویروس کرونا در بیمارستان لاله تهران بستری بود، ساعتی پیش درگذشت. بعد از آن که مهرداد میناوند روزهای اول ابتلا...
در حالی که قرار بود با کم کردن داروهای بیهوشی مهرداد میناوند آرام آرام به حالت طبیعی برگردد، اما او هرگز از خواب مصنوعی برنگشت مهرداد میناوند که به دلیل ابتلا به ویروس کرونا در بیمارستان لاله تهران بستری بود، ساعتی پیش درگذشت. به گزارش طرفداری، بعد از آن که مهرداد میناوند روزهای اول ابتلا...
صراط: محققان در یک بررسی دریافتند: چرت منظم بعد از ظهر می تواند یکی از راه های هوشیار ماندن ذهن باشد. به گزارش ایسنا در این بررسی محققان به مطالعه الگوهای خواب ۲۲۱۴ فرد سالم ۶۰ سال به بالا در چندین شهر بزرگ چین پرداختند. حدود ۱۵۳۴ نفر از آنان روزانه بین پنج دقیقه...
ساعت 24-گل ساعتی، یکی از بهترین دمنوش‌های گیاهی است که می‌تواند چندین بیماری را درمان کند. این دمنوش سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های فلاونوئید است که این آنتی‌اکسیدان‌ها به دلیل نقش‌شان در کاهش التهاب، بهبود ایمنی بدن و همچنین کاهش خطر ابتلا به ناراحتی‌های قلبی معروف هستند. همچنین دمنوش گل ساعتی به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان آپی‌ژنین،...
به گزارش خبرگزاری فارس از یاسوج، صحبت از تاراج جنگل و اراضی ملی و بی‌رحمی به درخت در استان کهگیلویه و بویراحمد قصه‌ای تکراری شده و تا نگاه‌ها و رویکردها به جنگل و درخت در استان تغییر نکند و تا هنگامی که مدیران متولی همچنان در ورطه بی‌‌مسئولیتی گرفتار باشند این داستان ادامه دارد. از...
بهـداشـت خواب عبارت است از مجموعه عاداتی که بشما کمک می کنند تا خواب راحتی را تجربه کنید. شما می تـوانـید با چند اصـلاح و تـعـدیـل در شیـوه زنـدگی خـود بطور چشمگیری کیفیت خـواب خـود را بـهبـود بـخشـید. اهـمـیت خـواب در انسان بسیار بیـشـتر از آنـست که شما تصور می کنــید. ناطقان: بهـداشـت خواب عبارت...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا ،هر چیزی که برای خنک نگهداشتن خود در روزهای گرم نیاز دارید: ۱. ملافه خود را درون یک کیسه پلاستیکی قرار دهید و برای چند دقیقه در فریزر بگذارید. اگر فضای زیادی در یخچال یا فریزر ندارید، قرار دادن روکش بالش نیز به شما در داشتن خواب...
اگر چه زیره یکی از گیاهان معطری است که به عنوان ادویه در میان مردم به طور گسترده مورد استفاده قرار می‌گیرد، اما کمتر کسی از خواص دارویی زیره آگاهی دارد و یکی از روش‌های مصرف این گیاه، نوشیدن آب آن است. از گذشته‌های دور مردم برای کاهش وزن از این نوشیدنی بهره می‌بردند. برای...
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، اگر چه زیره یکی از گیاهان معطری است که به عنوان ادویه در میان مردم به طور گسترده مورد استفاده قرار می‌گیرد، اما کمتر کسی از خواص دارویی زیره آگاهی دارد و یکی از روش‌های مصرف این گیاه، نوشیدن آب آن است. از گذشته‌های دور مردم...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از البرز، آیت‌الله حسینی همدانی، امام جمعه کرج در خطبه‌های خود گفت: گاهی قرار نیست عملیات موشکی انجام داد، امروز دشمن به دلیل حملات سایبری گسترده و پیچیده، خواب خوش ندارد. او افزود: ایران هر روز دستاورد تازه‌ای را رونمایی می‌کند کهدمانند یک موشک بالستیک...
آفتاب‌‌نیوز : اگر چه زیره یکی از گیاهان معطری است که به عنوان ادویه در میان مردم به طور گسترده مورد استفاده قرار می‌گیرد، اما کمتر کسی از خواص دارویی زیره آگاهی دارد و یکی از روش‌های مصرف این گیاه، نوشیدن آب آن است. از گذشته‌های دور مردم برای کاهش وزن از این نوشیدنی...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از بیتوته ، بسیار مهم است کودکان از نوع رفتاری که با آن ها می شود نوع رفتارهای خود را انتخاب می کنند . خواب کامل روشي براي ايجاد آرامش چون اين گروه از کودکان نياز به آرامش جدي و احساس امنيت دارند، خواب کامل، يکي از بهترين روش هاي...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، داشتن خوابی راحت و آسوده آرزوی بیشتری افرادی است که دچار استرس بوده و نمی تواند با آرامش شب را سپری کنند. مشکلات و اختلالات خواب با عدم کنترل استرس رابطه زیادی دارد. داشتن استرس در خواب باعث به هم خوردن سیستم بدن می شود و خواب را مختل می کند....
همه بر آستان مرگ راحت سر فرود آرید چرا آغوش گرم مرگ را افسانه می دانید.... ناطقان: چرا از مرگ می ترسیدچرا زین خواب جان آرام شیرین روی گردانیدچرا آغوش گرم مرگ را افسانه می دانید مپندارید بوم نا امیدی بازبه بام خاطر من می کند پروازمپندارید جام جانم از اندوه لبریز استمگویید این سخن تلخ...
مجموعه شعر جدید احمدرضا احمدی با عنوان «خفتگان غرق در عسل و ابریشم» منتشر شده است. این مجموعه در ۱۵۰ صفحه با شمارگان ۱۰۰۰ نسخه و قیمت ۳۳ هزار تومان از سوی کارگاه اتفاق منتشر شده و در دسترس مخاطبان قرار گرفته است. در نوشته پشت جلد می‌خوانیم: اما این خفتگان ...
صدای سفید چیست؟ به گزارش جام جم آنلاین به نقل از بیتوته ، صدای سفید صدایی است که شما وقتی تمام فرکانس‌های قابل شنیدن در یک زمان پخش می‌شوند، می‌شنوید. صدای امواج و نسیم دریا هنگامی که روی صخره ایستاده اید، نمونه‌هایی از صدای سفید هستند. همچنین صدای ثابت فن پنکه سقفی، صدای سشوار،...
محققان در تحقیقات اخیر خود بهترین راهکار برای مقابله با اضطراب و نگرانی را کشف کردند. به گزارش شریان نیوز،به نقل از اکسپرس، داشتن خوابی عمیق و آرام برای برخی افراد یک آرزوی دست نیافتنی است. انسان قرن ۲۱ با اضطراب و استرس عجین شده است و همین موضوع می‌تواند کیفیت خواب افراد را تحت...
گروه استانها ـ فرمانده انتظامی گیلان با اشاره به آماده‌باش کامل نیروی انتظامی در بحث مقابله با کرونا گفت: پرسنل ناجا برای کنترل کرونا و تامین آسایش مردم خواب و آرام ندارند. - اخبار استانها - سردار سرتیپ دوم عزیزالله ملکی در گفت‌وگو با مدیر و خبرنگاران دفتر استانی تسنیم در رشت، قابلیت‌های نیروی...
به گزارش جام جم آنلاین ،صرف نظر از این ، آمریکایی ها با برنامه مملو از مربا معمولاً سعی می کنند خواب را تا حد ممکن به تأخیر بیندازند و ممکن است ناخودآگاه کارهای دیگری را انجام دهند که مانع خواب شوند ، درصورتی که بخواهند. کارل ای.هانت ، مدیر مرکز تحقیقات ملی اختلالات خواب در...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از اکسپرس ، بر این اساس، محققان می‌گویند رژیم غذایی که افراد پیش از به بستر رفتن از آن استفاده می‌کنند نقش تعیین کننده‌ای در مشکلات مربوط به خواب دارد. پژوهشگران می‌گویند حذف غذا‌های تند از رژیم غذایی در وعده شام می‌تواند به میزان قابل توجهی مشکلات مربوط به...
رویداد۲۴ اگر موسیقی به درستی انتخاب شود، می تواند بر میزان پاسخ های سیستم فیزیولوژیک بدن و کاهش اضطراب و استرس تاثیرگذار باشد. حتی شما می توانید با گوش دادن به موسیقی قبل از خواب، با آرامش بیشتر بخوابید. فواید روحی روانی موسیقی محرک عالی :اگر احساس کسلی دارید و انجام کارهای روزمره تان را به...
به نقل از اکسپرس، داشتن یک خواب آرام و دلنشین برای برخی افراد شبیه به یک رویاست. بی خوابی و اختلالات خواب می‌تواند به دلایل متعددی مانند مصرف بیش از اندازه کافئین یا مشکلات هورمونی باشد. با این حال، تحقیقات جدید دانشمندان ابعاد دیگری از این موضوع را روشن کرد. بر این اساس، محققان می‌گویند...
دانشمندان می‌گویند غذایی که افراد پیش از به بستر رفتن مصرف می‌کنند تاثیر قابل توجهی در کیفیت خواب آن‌ها دارد. به گزارش شریان نیوز،به نقل از اکسپرس، داشتن یک خواب آرام و دلنشین برای برخی افراد شبیه به یک رویاست. بی خوابی و اختلالات خواب می‌تواند به دلایل متعددی مانند مصرف بیش از اندازه کافئین ...
به گزارش روز یکشنبه از پایگاه خبری ساینس‌دیلی، در این تحقیقات یک گروه از موش‌ها به مدت چهار هفته با ترکیبی از آنتی بیوتیک‌های قوی تغذیه شدند تا میکروارگانیسم‌های موجود در روه آن‌ها از بین برود. سپس ساختار میکروبیوم این موش‌ها با یک گروه کنترل که دارای رژیم غذایی مشابه بودند، مقایسه شد و معلوم...
رئیس قوه قضائیه گفت:به برکت خون مطهر شهید فخری زاده، حرکت علم و فناوری و پیشرفت کشورمان متوقف نمی شود بلکه فخری زاده ها در راهند و خواب راحت را از چشم دشمنان خواهند گرفت. - اخبار اجتماعی - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم به نقل از مرکز رسانه قوه قضاییه، آیت الله...
صراط: اخبار مربوط به کرونا ترس به جان دختر جوان انداخته بود، هر روز نگرانی‌اش بیشتر از قبل می‌شد تا اینکه خانواده‌اش تصمیم گرفتند به پزشک مراجعه کنند، اما سرنوشت دختر جوان به نوع دیگری رقم خورد و پس از مراجعه به پزشک بر اثر مسمومیت دارویی دچار مرگ مغزی شد تا با رضایت والدینش...
آفتاب‌‌نیوز : محققان دانشگاه «تولان» در «نیواورلئان» در این مطالعه با بررسی بیش از ۴۰۰ هزار بزرگسال متوجه شدند، افرادی که سالم ترین الگوهای خواب را داشتند در مقایسه با افرادی که از حداقل الگوهای سالم خواب برخوردار بودند، ۴۲ درصد کمتر احتمال داشت که در عرض ۱۰ سال به نارسایی قلبی مبتلا شوند....
محققان می‌گویند استفاده از پتو‌های سنگین می‌تواند باعث آرامش شده و سطح بی خوابی افراد را کاهش دهد. به گزارش شریان نیوز،به نقل از اخبارک نت، یک مطالعه نشان داده است که استفاده از پتو‌های سنگین ممکن است باعث بهبود الگوهای خواب در مبتلایان به بی خوابی شده و بالاترین سطح فعالیت در طول خواب...
یک مطالعه نشان داده است که استفاده از پتو‌های سنگین ممکن است باعث بهبود الگوهای خواب در مبتلایان به بی خوابی شده و بالاترین سطح فعالیت در طول خواب را حفظ کند؛ همچنین علائم خستگی، افسردگی و اضطراب را در بین مبتلایان به بی خوابی که از اختلالات روانی رنج می‌برند، کاهش دهد. محققان دریافتند...
به گزارش افکارنیوز، یک مطالعه نشان داده است که استفاده از پتو‌های سنگین ممکن است باعث بهبود الگوهای خواب در مبتلایان به بی خوابی شده و بالاترین سطح فعالیت در طول خواب را حفظ کند؛ همچنین علائم خستگی، افسردگی و اضطراب را در بین مبتلایان به بی خوابی که از اختلالات روانی رنج می‌برند، کاهش...
به نقل از اخبارک نت، یک مطالعه نشان داده است که استفاده از پتو‌های سنگین ممکن است باعث بهبود الگوهای خواب در مبتلایان به بی خوابی شده و بالاترین سطح فعالیت در طول خواب را حفظ کند؛ همچنین علائم خستگی، افسردگی و اضطراب را در بین مبتلایان به بی خوابی که از اختلالات روانی رنج...
Sleep as Android یک نرم افزار قدرتمند، پرطرفدار و عالی در زمینه ی بیدار کردن شما و خواب آرام از استودیوی Urbandroid Team مخصوص اندروید است که به صورت رایگان عرضه شده و با بیش از 10 میلیون دریافت از مارکت اندروید در صدر برترین برنامه های خواب راحت قرار دارد! با استفاده از این نرم افزار می توانید...
برخی خوراکی ها به شما کمک می کنند تا راحت تر بخوابید . در ادامه به برخی از آ ن ها آشنا می شوید: سرکه بالزامیک هنگامی که برای به خواب رفتن تلاش می‌کنید، خوردن غذا‌های غنی از ملاتونین ممکن است سلاح مخفی شما باشد. تحقیقات منتشر شده در Nutrients Journal نشان می‌دهد که ملاتونین می‌تواند به...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از دانشگاه علوم پزشکی شیراز ، در گام اول برای داشتن خوابی راحت بهتر است ابتدا وضعیتی که به آن عادت داریم را انتخاب کنیم. خوابیدن به پهلو خوابیدن به پهلو یکی از رایج ترین و راحت ترین وضعیت های خوابیدن است. اما باعث می شود ستون فقرات از...
دکتر نیل استنلی، کارشناس خواب می‌گوید که مهم‌ترین عامل در کمبود خواب، آرام کردن ذهن است و فرد برای آنکه به خواب برود به اتاقی مختص خوابیدن، بدن آرام، و مهم‌تر از همه ذهن آرام نیاز دارد، بنابراین کند کردن ذهن به خواب بهتر کمک می‌کند. یک روش فوق‌العاده ارتشی وجود دارد که گفته می‌شود تنها در دو...
به گزارش خبرنگار حوزه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه Sleep as Android یک نرم افزار قدرتمند، پرطرفدار و عالی برای تنظیم ساعت و بیدار شدن از خواب است. کاربران با استفاده از این برنامه می‌توانند هر روز یک صدای متفاوت را برای زنگ ساعت خود انتخاب کنند و به آرامی از...
بسیاری از افراد تمایلی ندارند از داروهای خواب آور استفاده کنند و بنابراین از خوراکی‌های مختلف برای بهتر خوابیدن استفاده می‌کنند. به گزارش شریان نیوز،برخی خوراکی ها به شما کمک می کنند تا راحت تر بخوابید . در ادامه به برخی از آ ن ها آشنا می شوید: سرکه بالزامیک هنگامی که برای...
دکتر نیل استنلی، کارشناس خواب می‌گوید که مهم‌ترین عامل در کمبود خواب، آرام کردن ذهن است و فرد برای آنکه به خواب برود به اتاقی مختص خوابیدن، بدن آرام، و مهم‌تر از همه ذهن آرام نیاز دارد، بنابراین کند کردن ذهن به خواب بهتر کمک می‌کند. یک روش فوق‌العاده ارتشی وجود دارد که گفته می‌شود تنها...
ایسکانیوز - گروه فرهنگی - پرستو علی عسگرنجاد: کالسکه را به‌زحمت روی چمن‌ها هل می‌دهد و می‌رسد حوالی من. چشم می‌چرخاند در محوطه جایی را پیدا کند دور از بلندگوها. سر می‌کشم سمت کالسکه. حدسم درست است. پسرش آرام در آن خوابیده. ماسک، نیم بیشتر آن صورت کوچک را پوشانده و شاخه‌گلی سرخ کنار پتو،...
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد