جدیدترین‌های «پزشکی خواب»:

خلف وعده‌ی وزارت بهداشت در ارائه‌ی آیین‌نامه افزایش ظرفیت رشته‌های پزشکی / خواب مجلس، آیین‌نامه‌ی پنهانی و وزیری که نیست

وزارت بهداشت باید آیین نامه اجرایی افزایش ظرفیت رشته‌های پزشکی در کنکور را مدون کند. یک آیین نامه‌ی حساس که مشکلات گذشته را نداشته باشد و مشکل جدید تولید نکند. ۴ ماه از فرصت وزارت بهداشت برای به تصویب رساندن آیین نامه گذشته است؛ اما هیچ خبری نیست. نگرانی‌ها از اجرای بدِ یک مصوبه خوب، نگرانی‌هایی جدی است که وزارت بهداشت وظایف قانونی خود را برای رفع آن انجام نمی‌دهد. آیا نهاد‌های نظارتی مشغول امور دیگرند؟ گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو- کلیوندی؛ بالاخره در باز می‌شود. چشممان، اما همچنان به در می‌ماند؛ امروز هم خبری نیست. در چند ثانیه هر وزیر با چند خبرنگار دوره شده و همهمه‌ی سوال و جواب بالا می‌گیرد. بعد از چند دقیقه تب و تاب کم...


مرگ سایدای ۴ ساله در خودرو؛ والدین به مراسم سوگواری رفتند و او را جا گذاشتند

یک زوج جوان هنگام مراجعه به مراسم سوگواری خاله کودک، سایدا ۴ ساله را که در ماشین خواب بود، به جا می‌گذارند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، غلامرضا حیدر نژاد رییس اداره پزشکی قانونی رامهرمز در بیان جزئیات این خبر گفت: یک زوج جوان هنگام مراجعه به مراسم سوگواری خاله کودک، سایدا ۴ ساله را که در ماشین خواب بود، بجا می‌گذارند. غلامرضا حیدر نژاد گفت: والدین که تصمیم گرفتند بچه را از خواب بیدار نکنند، تحت تاثیر سوگواری، کودک خود را فراموش کردند. به گفته او این کودک چندین ساعت در هوای بسیار گرم در ماشین رها شده بود و در‌های ماشین قفل بودند، به دلیل استرس، شدت گرما و نبود اکسیژن، این دختر ۴ ساله جان باخت. رئیس پزشکی...


مرگ دردناک کودک رامهرمزی به علت گرمازدگی در خودرو

به گزارش «تابناک» به نقل از خبرگزاری صداوسیما مرکز خوزستان، رییس اداره پزشکی قانونی رامهرمز در این باره گفت: یک زوج جوان هنگام مراجعه به مراسم سوگواری خاله کودک، سایدا ۴ ساله را که در ماشین خواب بود، به جا می گذارند. دکتر غلامرضا حیدر نژاد افزود: والدین که تصمیم گرفتند بچه را از خواب بیدار نکنند، تحت تاثیر سوگواری، کودک خود را فراموش کردند. وی افزود: این کودک چندین ساعت در هوای گرم و آفتابی در ماشین رها شده بود و در‌های ماشین قفل بودند. حیدرنژاد گفت: به دلیل استرس، شدت گرما و نبود اکسیژن، این کودک ۴ ساله جان باخت. رئیس اداره پزشکی قانونی رامهرمز گفت: نتایج اولیه بررسی های جسد این کودک نیز فوت بر اثر...


خدمات ‌پزشکی قرارگاه جهادی «الکثیل» به کارتن‌خواب‌ها

قرارگاه جهادی «الکثیل» در ایام ماه‌ مبارک رمضان اقدام‌ به ارائه خدمات پزشکی اعم از عمومی، دندان‌پزشکی و همچنین طب سنتی کرده و توانست خدمات خوبی را به خیل عظیمی از کارتن‌خواب‌ها از نظر امکانات اولیه فردی، اجتماعی و پزشکی ارائه کند. حجت‌الاسلام سیدامیر عبدالملکی مسئول قرارگاه جهادی الکثیل در گفت‌وگو با ایران اکونومیست در مورد اقدامات این قرارگاه در ایام ماه مبارک رمضان گفت: تلاش ما بر این است که هرکاری که در جامعه بر زمین مانده است دست بگیریم و به سرانجام برسانیم. در حال حاضر جامعه هدف ما عزیزان کارتن خواب هستند. در گام اول پاتوق‌های این افراد شناسایی و در مرحله بعد کارت‌های دعوت زیبایی برای این عزیزان تهیه شده که براساس آن این افراد را...


علل خواب آلودگی مداوم

بسیاری از افراد در طول روز چه در صبح و چه عصر، از خواب‌ آلودگی دائمی رنج می‌برند که مانع از جریان روال عادی زندگی آن‌ها می‌شود. ناطقان: طبیعی است که فرد بین ۶ تا ۸ ساعت در روز بخوابد؛ اما برخی ممکن است برای مدت طولانی خواب‌ آلود باشند. عوامل مختلفی می‌توانند باعث خواب آلودگی مداوم شوند و این موارد می‌تواند از شرایط روحی و انتخاب سبک زندگی تا شرایط پزشکی جدی متغیر باشند.برخی از عوامل سبک زندگی مانند کار کردن با ساعات طولانی یا تغییر شیفت شب ممکن است باعث افزایش خواب‌ آلودگی شوند که در بیشتر موارد با تطبیق بدن با برنامه جدید، خواب‌ آلودگی کاهش می‌یابد.خواب‌ آلودگی می‌تواند نتیجه وضعیت ذهنی، عاطفی یا روان‌شناختی شما باشد....


تنظيم خواب در ماه رمضان با طب ايراني

خبرگزاری آریا-عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران توصیه کرد روزد داران خواب خود را در ماه رمضان تنظیم کنند تا دچار مشکل نشوند.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از پایگاه اطلاع رسانی دانشگاه علوم پزشکی ایران، "فاطمه اقبالیان" متخصص طب ایرانی گفت: یکی از مهم‌ترین اتفاقات ماه رمضان بر هم خوردن نظم ساعات خواب و بیداری است که ساعات خواب کوتاه می‌شود و منجر به ایجاد اختلال در هضم و همچنین ضعف در بدن می‌شود.عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران افزود: برای سلامتی بدن باید خوابیدن در ساعت‌های 22 تا دو بامداد جدی گرفته شود و تا حد امکان از خوابیدن بعد از خوردن سحری برای جلوگیری از ترش کردن معده اجتناب شود و زمان استراحت را...


تزریق واکسن کرونا به زباله گردها در اسفراین

ایسنا/خراسان شمالی زباله گردها و کارتن خواب های شهرستان اسفراین نیز از تزریق واکسن کرونا جا نماندند. معاون بهداشت دانشکده علوم پزشکی اسفراین در گفت و گو با ایسنا از تزریق واکسن کرونا برای زباله گردها و افراد کارتن خواب در این شهرستان خبر داد. دکتر نادر نیک پرست اظهار کرد: در جست و جویی شبانه، اعضای تیم واکسیناسیون سیار با همکاری انجمن مردم نهاد سفیران مهربانی، این افراد را در سطح شهر شناسایی و واکسن آن ها را در نوبت اول، دوم و یا سوم تزریق کردند. وی هدف از اجرای این طرح را توسعه عدالت سلامت برای جمعیت هدف دانست و افزود: این افراد از لحاظ تعداد کمی محدود هستند اما از نظر کیفی با توجه به...


تاثیری که اعتیاد به اینترنت بر کیفیت خواب می‌گذارد

امروزه اینترنت ابزاری مهم برای تعامل، ارتباطات اجتماعی و فعالیت‌های روزمره مردم به‌ویژه دانشجویان است. این امکان ارتباطی، می‌تواند اکثر نیاز‌های بنیادین افراد را تامین کند و تقریباً بدون آن زندگی امکان‌پذیر نخواهد بود. در سال‌های اخیر به دلیل افزایش استفاده از تلفن‌های همراه هوشمند، دسترسی راحت و آسان به اینترنت و به دنبال آن کاهش ارتباط‌های حضوری، استفاده از اینترنت در ایران افزایش یافته است. بخش عمده کاربران اینترنت را جوانان تشکیل می‌دهند که در صورت عدم استفاده صحیح و برنامه‌ریزی شده، می‌تواند عوارض متعددی مانند آسیب‌های روانی، کاهش عملکرد و کیفیت تحصیل را بر جای بگذارد. با توجه به همه‌گیری بیماری کووید-۱۹ و افزایش استفاده از اینترنت در بین دانشجویان و تاثیر آن بر سلامت روان و عملکرد...


اعتیاد به اینترنت چه تاثیری بر کیفیت خواب دارد؟

آفتاب‌‌نیوز : امروزه اینترنت ابزاری مهم برای تعامل، ارتباطات اجتماعی و فعالیت‌های روزمره مردم به‌ویژه دانشجویان است. این امکان ارتباطی، می‌تواند اکثر نیازهای بنیادین افراد را تامین کند و تقریباً بدون آن زندگی امکان‌پذیر نخواهد بود. در سال‌های اخیر به دلیل افزایش استفاده از تلفن‌های همراه هوشمند، دسترسی راحت و آسان به اینترنت و به دنبال آن کاهش ارتباط‌های حضوری، استفاده از اینترنت در ایران افزایش یافته است. بخش عمده کاربران اینترنت را جوانان تشکیل می‌دهند که در صورت عدم استفاده صحیح و برنامه‌ریزی شده، می‌تواند عوارض متعددی مانند آسیب‌های روانی، کاهش عملکرد و کیفیت تحصیل را بر جای بگذارد. با توجه به همه‌گیری بیماری کووید-۱۹ و افزایش استفاده از اینترنت در بین دانشجویان و تاثیر آن بر سلامت روان...


علل خواب آلودگی مداوم چیست؟

بسیاری از افراد در طول روز چه در صبح و چه عصر، از خواب‌آلودگی دائمی رنج می‌برند که مانع از جریان روال عادی زندگی آن‌ها می‌شود. ناطقان: طبیعی است که فرد بین ۶ تا ۸ ساعت در روز بخوابد؛ اما برخی ممکن است برای مدت طولانی خواب‌آلود باشند. عوامل مختلفی می‌توانند باعث خواب آلودگی مداوم شوند و این موارد می‌تواند از شرایط روحی و انتخاب سبک زندگی تا شرایط پزشکی جدی متغیر باشند.برخی از عوامل سبک زندگی مانند کار کردن با ساعات طولانی یا تغییر شیفت شب ممکن است باعث افزایش خواب‌آلودگی شوند که در بیشتر موارد با تطبیق بدن با برنامه جدید، خواب‌آلودگی کاهش می‌یابد.خواب‌آلودگی می‌تواند نتیجه وضعیت ذهنی، عاطفی یا روان‌شناختی شما باشد. افسردگی می‌تواند خواب‌آلودگی را به‌طور...


بیش از ۳۵ کارتن خواب در مهاباد در مرکز DIC اسکان داده می‌شود

باشگاه خبرنگاران جوان مهاباد- مهران یوسفی گفت: مصرف متادون باعث کاهش نیاز به مصرف مواد مخدر توسط افراد معتاد می‌شود. اگر این متادون به دست این افراد نرسد، آن‌ها مجبور به افزایش مصرف مواد مخدر می‌شوند که تامین هزینه‌های بالای آن، آنان را به انجام انواع بزه، جرم و آسیب اجتماعی وا می‌دارد. یوسفی گفت: دانشگاه علوم پزشکی آذربایجان غربی به دلایلی از جمله عدم حضور تمام وقت پزشک متخصص در این مرکز، ارسال متادون به این مرکز را متوقف کردە است. در حالی که هیچ پزشکی حاضر به خدمت تمام وقت در اینگونه مراکز نیست. به گفته رئیس اداره بهزیستی مهاباد اگر دانشگاه علوم پزشکی استان همکاری‌های لازم را در جهت آزادسازی متادون مرکز  DIC مهاباد انجام ندهد، تبعات اجتماعی جبران‌ناپذیری...


خستگی شما ممکن است ناشی از این بیماری جدی باشد!

خستگی اصطلاحی است که برای توصیف یک احساس کلی از خستگی یا کمبود انرژی استفاده می شود. این اختلال تنها احساس خواب آلودگی یا خواب آلودگی نیست. به گزارش برنا؛ وقتی خسته هستید، هیچ انگیزه و انرژی ندارید. خواب آلود بودن ممکن است نشانه ای از خستگی باشد، اما با مفهوم کلی آن تفاوت دارد. خستگی یکی از علائم رایج بسیاری از شرایط پزشکی است که شدت آن از خفیف تا جدی متغیر است. همچنین  می تواند نتیجه طبیعی برخی از روش‌های سبک زندگی مانند ورزش نکردن یا رژیم غذایی نامناسب باشد. اگر خستگی شما با استراحت و تغذیه مناسب برطرف نشد، یا مشکوک هستید که ناشی از یک وضعیت سلامت جسمی یا روانی است، به پزشک خود مراجعه...


3 نکته برای محافظت از خود در دوران کرونا و آنفولانزا

به اندازه کافی بخوابید خبرگزاری آریا- به گفته دکتر دانیل بارون، همه‌گیری کووید-19 الگوهای خواب بسیاری از افراد را مختل کرده است - برخی از آنها حتی از چیزی به نام "کروناسومنیا" رنج می‌برند - اما حفظ یک برنامه خواب منظم و داشتن حدود هشت ساعت خواب در شب بسیار مهم است. متخصص مغز و اعصاب و متخصص طب خواب در مرکز پزشکی خواب در مرکز پزشکی نیویورک-پرسبیتریان/ویل کورنل و دانشیار عصب‌شناسی در پزشکی ویل کورنل. دکتر بارون می‌گوید: «داشتن یک سیستم ایمنی قوی و سالم، سدی بیشتر در برابر ابتلا به عفونت کووید به ما می‌دهد، بنابراین مهم است که خواب را در اولویت قرار دهیم.» بهترین آموزشگاه زبان آلمانی تهران او پیشنهاد می‌کند ساعت خواب و بیدار...


حفظ بینایی فضانوردان با خوابیدن در کیسه خواب مکنده!

محققان دانشگاه تگزاس می‌گویند کیسه خواب ابداعی آنها می‌تواند به حفظ قدرت بینایی فضانوردان در فضا کمک کند. به گزارش ایمنا، هنگامی که فضانوردان برای مدت طولانی در فضا می‌مانند، اغلب دچار اختلال بینایی می‌شوند که به عنوان "سندرم عصبی چشمی مرتبط با پرواز فضایی"(SANS) شناخته می‌شود. دانشمندان اکنون در تلاش هستند تا از طریق یک کیسه خواب آزمایشی مهر و موم شده با فضای خلاء از این اتفاق جلوگیری کنند. در اینجا روی زمین، جریان خون و مایع نخاعی در سر ما در حالی که شب‌ها روی تخت دراز کشیده‌ایم، طبیعی است. وقتی صبح از رختخواب بیرون می‌آییم و می‌ایستیم، نیروی جاذبه باعث می‌شود که مایع اضافی به پایین بدن ما برگردد، بنابراین همه چیز همانطور که باید،...


چند ابزار بهداشتی که زندگی شما را تغییر می‌دهند

ابزار‌های بهداشتی از یک عصای تسکین درد هوشمند گرفته تا دستگاه‌های پزشکی که علائم حیاتی را نظارت می‌کنند، می‌توانند زندگی شما را آسان‌تر کنند. ابزار‌های بهداشتی زیر با تلفن هوشمندتان یا به‌طور مستقل کمک می‌کنند تناسب اندام داشته باشید، سفرهایتان را ایمن‌تر و یا شما را تشویق به شروع و پایبندی به رعایت عادت سالم‌تر کنند. برخی از این ابزارها؛ بیماران را قادر می‌سازند تا شرایط مزمن را مدیریت کنند، برخی دیگر به طور ویژه برای متخصصان پزشکی طراحی شده اند، اما این دستگاه‌های نوآورانه می‌توانند به معنای واقعی کلمه زندگی شما را تغییر دهند و حتی زندگی شما را نجات دهند. عصای مسافرتی ضدعفونی کننده نور UV-C ساطع شده توسط استریلایزر Monos CleanPod UVC تا ۹۹.۹ درصد از باکتری‌ها...


توصیه پزشکی مهم؛ چرا نباید در اتاق گرم بخوابیم؟

یکی از پزشکان «ان‌اچ‌اس» (سازمان ملی بهداشت بریتانیا) توضیح داده است که چرا مردم نباید در زمستان سیستم گرمایی خود را شب‌ها روشن بگذارند؛ زیرا گرما کیفیت خواب آن‌ها را مختل می‌کند. به گزارش فرارو به نقل از ایندیپندنت، دکتر کاران راجان در ویدیویی که در تیک‌تاک ارسال شده است، توضیح داد که خوابیدن در اتاق سرد به کاهش دمای مرکزی بدن کمک می‌کند. این مهم است، زیرا سطح ملاتونین، همان هورمونی که میل به خواب را افزایش می‌دهد، با کاهش دمای مرکزی بدن ما افزایش می‌یابد. افزایش میزان ملاتونین اثرات ضد پیری هم دارد، زیرا سطح کورتیزول، همان هورمون استرس، و آسیب اکسیده شدن ناشی از استرس را کاهش می‌دهد. خوابیدن در اتاق سرد ممکن است به کسانی که...


در آستانه فصل سرما با تجهیزات پزشکی تنفسی بیشتر آشنا شویم

این مشکلات می توانند ریه ها و سایر قسمت های سیستم تنفسی را به شکل های مختلف درگیر کنند و ناراحتی هایی را برای بیمار ایجاد نمایند. علاوه بر این در صورت نادیده گرفتن بیماری های تنفسی، خطر زیادی بیمار را تهدید خواهد کرد و ممکن است دچار عارضه های برگشت ناپذیر شود. بنابراین باید در صورت بروز هرگونه مشکل در سیستم تنفسی اقدامات لازم به سرعت انجام شوند. یکی از مهم ترین مشکلات در رابطه با سیستم تنفسی، کاهش سطح اکسیژن خون بیمار است که در اثر عوامل مختلف مانند بیماری های مرتبط با کهولت سن، آسم، سرطان ریه و عفونت های ریوی رخ می دهد. اکسیژن خون در شرایط نرمال حدود %97- 95 است. اما می تواند به...


ارتباط اختلال در خواب با خطر ابتلا به افسردگی و شیزوفرنی

به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از مدیکال نیوز، محققان با استفاده از مچ بند‌های شتاب سنج برای تولید داده‌های عینی در مورد خواب، به ارتباط بین مشخصه‌های خواب و اختلال افسردگی، اختلالات اضطرابی، اختلال دوقطبی و اختلال اسکیزوفرنی (شیزوفرنی) پی بردند. پس از تجزیه و تحلیل ژنوم شرکت کنندگان، دانشمندان به این نتیجه رسیدند که حتی افرادی که دارای استعداد ژنتیکی برای این چهار مشکل روانپزشکی بودند، دارای الگوی اختلال خواب مشابهی هم بودند. محققان در این مطالعه، با استفاده از بانک داده‌های بریتانیا، فعالیت خواب ۸۹ هزار و ۲۰۵ شرکت کننده را تجزیه و تحلیل کردند. این بانک داده‌ها شامل گزارش خواب، تشخیص‌های پزشکی و داده‌های ژنتیکی افراد است. شریجوی تریپاتی، سرپرست تیم تحقیق،...


قتل زن کرجی در خواب/ قاتل شوهر پیرش بود

  پیرمرد متوهم که نیمه شب همسرش را در خواب کشته بود برای بررسی روانی به پزشکی قانونی فرستاده شد.اواخر شهریور امسال ساکنان یکی از محله‌های کرج با شنیدن صدای فریادهای زن همسایه که کمک می‌خواست به خانه آنها رفتند اما وقتی شوهرش در را باز کرد با پیکر خونین و بی‌جان زن 63 ساله در حالی رو به روشدند که با ضربه‌های چاقو به قتل رسیده بود. با اعلام ماجرا به امدادگران اورژانس و پلیس دقایقی بعد تیم جنایی به محل رسید اما بررسی‌ها نشان می‌داد زن میانسال جان باخته است. شوهر مقتول خیلی زود در بازجویی‌ها به قتل اعتراف کرد و گفت: من خواب بودم که ناگهان احساس کردم از اتاقی که همسرم در آن خوابیده بود سرو...


چه زمانی باید به کلینیک خواب مراجعه کنیم؟

خسرو صادق نیت رئیس بیمارستان امام خمینی(ره)، متخصص طب کار و فلوشیپ پزشکی خواب در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس به پاره‌ای از پرسش‌ها درباره اختلالات خواب پاسخ داد. وی با اشاره به اصول بهداشت خواب تاکید کرد افرادی که این اصول را رعایت کنند خواب بهتری خواهند داشت. یک ساعت پیش از اینکه به رختخواب برویم باید خود را آماده خواب کرده و از فعالیت‌های فکری و بدنی دوری کنیم. پیش از خواب باید به فعالیت های آرامش بخش مثل مطالعه کتاب و گوش دادن به موسیقی ملایم پرداخت. ضمن اینکه در محل خواب حداقل نور باید وجود داشته باشد. متخصص فلوشیپ پزشکی خواب افزود: اگر با رعایت این اصول مشکل بی‌خوابی برطرف نشد نیاز است تا...


چگونه جلوی ترس از دندانپزشکی را بگیریم

افراد بسیاری به دلیل ترس از دندانپزشکی بدنبال درمان درد دندان نمی روند. ترس از دندانپزشکی با نشستن روی صندلی دندانپزشکی بیشتر می شود. راه هایی برای کاهش ترس از دندانپزشکی وجود دارد.  بسیاری از افراد به علت ترس شدید از دندانپزشکی یا دنتال فوبیا از مراجعه به دندانپزشک امتناع کرده و یا هنگامی که به دندان پزشک مراجعه می کنند، به اندازه ای استرس و ترس دارند که فرایند درمان را مختل کرده و با پزشک خود نمی توانند همکاری کنند. یکی از راه حل ها برای رفع این مشکل سدیشن یا دندان پزشکی در خواب است. سدیشن یا دندان پزشکی در خواب چیست؟ برای سدیشن در دندان پزشکی از داروهای آرامش بخش استفاده می شود سدیشن یا دندان پزشکی در خواب...


پزشکی که با طبابت یک آرایشگر، معتادِ کارتن‌خواب شد

خبری که عباس صادق زاده مدیرکل بهزیستی استان کرمان آن را اعلام می‌کند و می‌گوید باورش برای خیلی ها سخت است که یک پزشک با هدف زیبایی و لاغری سرنوشت و آتیه زندگی و سلامتش را اینچنین به دست آرایشگری بدهد که با استفاده از مواد روانگردان صنعتی این روزها سبب بروز مشکلاتش شود اما متاسفانه حقیقت دارد و نه تنها او بلکه اگرچه عمومیت زیاد ندارد اما سایر اقشار نخبه جامعه هم هستند و بوده اند که دچار چنین مشکلاتی شده اند از جمله آنطور که  صادق زاده نقل می‌کند یکی از دبیران شناخته شده ریاضی کرمان نیز قبلا دچار همین مشکل شده بود. زنگ خطر اعتیاد زنان  وی که تاکید دارد از طریق آگاه سازی جامعه بسیاری از مشکلات و...


علل بی‌خوابی و راه‌های درمان آن

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از اسپوتنیک، بی خواب کسی است که در خوابیدن مشکل دارد و می‌تواند علت بسیاری از مشکلات سلامتی باشد که اغلب به کمک پزشکی نیاز دارد. استودیپتو چاتاری (Sudipto Chatterjee) روانپزشک که با سلامت روان و ترک اعتیاد سروکار دارد، در مصاحبه با Onlymyhealth می‌گوید: ما قبل از صحبت در مورد بی خوابی، ابتدا باید بدانیم که خواب چیست و چرا می‌خوابیم. نه تنها انسانها، هر موجود زنده‌ای به شیوه خود می‌خوابد. این واقعیت نشان می‌دهد که خواب بخشی از تکامل است و بنابراین برای بقای یک موجود زنده بسیار مهم است، به گونه‌ای که ما انسان‌ها یک سوم عمر خود را در خواب می‌گذرانیم. اگرچه به نظر می‌رسد...


این عادت‌های سرطان زا را ترک کنید!

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، وب سایت سلامت و تناسب اندام eatthis در گزارش جدید، برخی از عاداتی را که می‌تواند منجر به تعدادی از سرطان‌های کشنده شود، برشمرده است. این گزارش می‌گوید که پیشگیری از سرطان ممکن است فقط با اصلاح برخی از شیوه‌های زندگی مانند تغذیه، وزن بدن، فعالیت بدنی و سیگار کشیدن متوقف نمی‌شود. این موارد تنها عناصر روزمره شما نیستند که ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند؛ به گونه‌ای که برخی عادات غافلگیرکننده وجود دارند که می‌توانند منجر به سرطان شوند. خواب ناکافی مطالعات مکرر پزشکی به افراد مبتلا به داشتن خواب کافی هشدار می‌دهد (بزرگسالان هر شب ۷ تا ۹ ساعت با کیفیت خوب بخوابند) و تحقیقات...


بدترین شرایط کرونایی خراسان شمالی/ مسئولان در خواب و مردم بی‌توجه

خبرگزاری مهر؛ گروه استان‌ها: بی توجهی به کرونا طی ۲ سال اخیر به اوج خود رسیده است؛ مردم پروتکل‌ها را به هیچ عنوان رعایت نمی‌کنند و از سوی دیگر دولت نیز با بی توجهی ویژه اجازه شیوع هر چه بیشتر کرونا را داده است. خراسان شمالی نیز مانند سایر نقاط کشور سیر صعودی کرونا را به خود می‌بیند به طوری که روزانه حدود ۱۰۰ بیمار بستری می‌شوند؛ عددی که برای استان یک رکورد محسوب می‌شود. همچنین تعداد بیماران بستری خراسان شمالی برای نخستین بار طی ۲ سال اخیر مرز ۴۵۰ نفر را رد کرد؛ طبق گفته سید احمد هاشمی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی پیش از این ۶۰۰ تخت بیمارستانی برای بیماران کرونایی در نظر گرفته شده بود اما...


دلایل آبریزش دهان هنگام خواب و چگونگی رفع آن

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از روزنامه تایمز هند، آبریزش دهان در کودکان رخ می‌دهد؛ زیرا آن‌ها کنترل مناسبی بر دهان و حواس خود ندارند. اما اگر در بزرگسالان اتفاق بیفتد، مطمئناً باید کاری انجام شود. در این گزارش سه ​​دلیل که باعث خارج شدن آب از دهان شما هنگام خواب می‌شود، معرفی شده است: ۱- ترشح بیش از حد بزاقبزاق برای انسان مهم است؛ زیرا حاوی مواد معدنی زیادی است که به بهبود زخم کمک می‌کند. وقتی شخصی از هر نوع عفونت، آسیب یا هر مشکل پزشکی دیگری رنج می‌برد، بدن تمایل به ترشح بزاق بیشتری دارد که ممکن است منجر به ریزش آب در هنگام خواب شود. ۲- موقعیت‌های خوابیدنبرخی افراد...


نسخه‌ای اعجاب انگیز برای دوری از افسردگی

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از اخبارالیوم، مطالعه‌ای که توسط محققان دانشگاه کلرادو بولدر و هاروارد و انستیتوی زیست پزشکی انجام شده، حاکی از آن است که بیدار شدن یک ساعت زودتر از حد معمول خطر ابتلا به افسردگی را کاهش می‌دهد و هریک ساعت مزیت بیشتری را به همراه دارد. در این مطالعه آمده است که اگر فردی بتواند ساعت بیداری خود را تنظیم کند ۲۳ درصد خطر ابتلا به افسردگی برای او کاهش می‌یابد. افسردگی نوعی اختلال خلقی است که باعث احساس غم و اندوه مداوم و از بین رفتن علاقه می‌شود، که بر احساس، فکر و رفتار شما تأثیر می‌گذارد و می‌تواند منجر به انواع مشکلات عاطفی و جسمی...


عارضه "آپنه خواب" چه نشانه هایی دارد؟

عارضه "آپنه خوابِ" که درمان نشده و باعث وقفه های مکرر تنفسی در هنگام خواب می شود، می تواند منجر به بروز مشکلات جدی سلامتی شود و به همین دلیل آکادمی پزشکی خواب آمریکا توصیه می کند که لازم است این مشکل جدی تر از یک خروپف معمولی در نظر گرفته شده و فرد مبتلا حتما مورد معاینه و در صورت ضرورت، تحت درمان قرار بگیرد. به گزارش ایسنا، رئیس آکادمی پزشکی خواب آمریکا تاکید دارد: هرچند همه افرادی که خروپف می کنند، دچار عارضه آپنه خواب نیستند، اما خروپف یک علامت هشدار دهنده است که باید جدی گرفته شود. اگر از جمله افرادی هستید که موقع خواب خروپف می کنید لازم است برای انجام معاینه یا آزمایش آپنه خواب...


نشانه‌های آپنه خواب

عارضه "آپنه خوابِ" که درمان نشده و باعث وقفه های مکرر تنفسی در هنگام خواب می شود، می تواند منجر به بروز مشکلات جدی سلامتی شود و به همین دلیل آکادمی پزشکی خواب آمریکا توصیه می کند که لازم است این مشکل جدی تر از یک خروپف معمولی در نظر گرفته شده و فرد مبتلا حتما مورد معاینه و در صورت ضرورت، تحت درمان قرار بگیرد.  رئیس آکادمی پزشکی خواب آمریکا تاکید دارد: هرچند همه افرادی که خروپف می کنند، دچار عارضه آپنه خواب نیستند، اما خروپف یک علامت هشدار دهنده است که باید جدی گرفته شود. اگر از جمله افرادی هستید که موقع خواب خروپف می کنید لازم است برای انجام معاینه یا آزمایش آپنه خواب به...


راه اندازی شبکه اختلال خواب در کشور

معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: باتوجه به فعالیت مرکز تحقیقات اختلالات خواب در کرمانشاه و پیشرفت‌های به دست آمده در این زمینه، شبکه اختلال خواب کشور راه‌اندازی خواهد شد. به گزارش برنا؛ «فرید نجفی» شنبه شب در دیدار با روسای دانشکده ها و مراکز پژوهشی و تحقیقاتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به اینکه اکنون در بیمارستان فارابی شهر کرمانشاه مرکز تحقیقات خواب فعال است، اظهار امیدواری کرد مدیریت مرکز اختلال خواب کشور بر عهده مرکز کرمانشاه قرار گیرد. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه در حوزه تحقیقات و فناوری، ساختار پژوهشکده‌ها را مورد بازنگری قرار می‌دهیم، گفت: در ارزیابی مراکز تحقیقاتی، تخصصی بودن بسیار...


شبکه اختلالات خواب، قابلیت همکاری با سازمان جهانی بهداشت را دارد

به گزارش ایرنا، دکتر «حبیب‌الله خزایی» شنبه شب در نشست معاون تحقیقات وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با روسای دانشکده ها و مراکز پژوهشی و تحقیقاتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه افزود: شبکه تحقیقاتی اختلالات خواب این دانشگاه به عنوان اولین مرکز تحقیقات مصوب کشور در این زمینه آمادگی مدیریت شبکه تحقیقاتی اختلال خواب در کشور را دارد. وی اظهار داشت: برای موفقیت و پیشرفت در پژوهش باید از افرادی که علاقه مند به تحقیق و پژوهش هستند و دارای لاین تحقیقاتی می باشند در بحث پژوهش بهره گرفت و نباید هیچ اجباری در ورود به این حوزه وجود داشته باشد. اختصاص سه ردیف بودجه ای به حوزه تحقیقات در سال جاری معاون توسعه مدیریت و منابع دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه نیز در...


معاون وزیر بهداشت: شبکه اختلال خواب در کشور راه اندازی می‌شود

به گزارش ایرنا، دکتر «فرید نجفی» شنبه شب در دیدار با روسای دانشکده ها و مراکز پژوهشی و تحقیقاتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به اینکه اکنون در بیمارستان فارابی شهر کرمانشاه مرکز تحقیقات خواب فعال است، اظهار امیدواری کرد مدیریت مرکز اختلال خواب کشور بر عهده مرکز کرمانشاه قرار گیرد. او در ادامه سخنانش با بیان اینکه در حوزه تحقیقات و فناوری، ساختار پژوهشکده‌ها را مورد بازنگری قرار می دهیم، گفت: در ارزیابی مراکز تحقیقاتی، تخصصی بودن بسیار حایز اهمیت خواهد بود. وی اضافه کرد: تصویب مراکز تحقیقاتی به شکل قطعی از مواردی است که به صورت جدی در معاونت تحقیقات وزارت بهداشت در حال پیگیری است. وی گفت: در مبحث چارت مراکز تحقیقاتی و پژوهشکده ها، یک کمیته ویژه...


دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در بحث تحقیقات و فناوری از جایگاه بسیار ویژه‌ای در کشور برخوردار است

به گزارش خبرنگار  گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه، نجفی معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت : با تلاش‌های انجام شده COLD ROOM بسیار خوبی برای نگهداری بیوبانک دانشگاه آماده شده و تعداد ۸ یخچال دیگر به آن اضافه خواهیم کرد. او گفت : تصویب مراکز تحقیقاتی به شکل قطعی از مواردی است که به صورت جدی در معاونت تحقیقات وزارت بهداشت در حال پیگیری می‌باشد. نجفی افزود : در مبحث چارت مراکز تحقیقاتی و پژوهشکده ها، یک کمیته ویژه جهت حوزه فناوری و یک کمیته ویژه برای حوزه تحقیقات تشکیل شده است و در این زمینه به نتایج بسیار خوبی دست یافته ایم. او افزود : این کار با همکاری معاونت توسعه وزارت بهداشت در حال...


درمان اختلالات خواب با کمک هوش مصنوعی

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، دشواری خواب، آپنه خواب و نارکولپسی از جمله طیف وسیعی از اختلالات خواب هستند. در مطالعه‌ای جدید، محققان گروه علوم کامپیوتر دانشگاه کپنهاگ با مرکز پزشکی خواب دانمارک در بیمارستان Rigshospitalet دانمارک همکاری کرده‌اند تا یک الگوریتم هوش مصنوعی ایجاد کنند که می‌تواند تشخیص‌ها، درمان‌ها و درک کلی ما از اختلالات خواب را بهبود بخشد. دکتر ماتیاس پرسلوف در این باره می‌گوید این الگوریتم فوق‌العاده دقیق است. ما آزمایش‌های مختلفی را انجام دادیم که عملکرد آن با بهترین پزشکان این رشته در سراسر جهان رقابت می‌کرد. معاینات اختلال خواب معمولا با بستری شدن در یک کلینیک خواب آغاز می‌شود. در اینجا خواب شبانه فرد با استفاده از ابزار اندازه...


خواب آلودگی ای که جان گرفت

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد، سعید ملک زاده رئیس مرکز فوریت‌های پزشکی بافق گفت: امروز ساعت یک بامداد یک دستگاه خودرو سواری ال ۸۰ در مسیر یزد به بافق قبل از ذوب روی، دچار واژگونی شد. او افزود: این حادثه منجر به فوت یک آقای ۷۰ ساله و مصدومیت یک خانم ۶۵ ساله شد. رئیس مرکز فوریت‌های پزشکی بافق تصریح کرد: یک کد اورژانس از پایگاه مسجد ابوالفضل(ع) به صحنه اعزام شد و مصدوم به بیمارستان ولی عصر(عج) انتقال داده شد. ملک زاده بیان داشت: فوتی و مصدوم این حادثه بافقی بودند. علت وقوع این حادثه خواب آلودگی راننده خودرو بوده است. انتهای پیام/


خواب آلودگی که جان گرفت

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد، سعید ملک زاده رئیس مرکز فوریت‌های پزشکی بافق گفت: امروز ساعت یک بامداد یک دستگاه خودرو سواری ال ۸۰ در مسیر یزد به بافق قبل از ذوب روی، دچار واژگونی شد. او افزود: این حادثه منجر به فوت یک آقای ۷۰ ساله و مصدومیت یک خانم ۶۵ ساله شد. رئیس مرکز فوریت‌های پزشکی بافق تصریح کرد: یک کد اورژانس از پایگاه مسجد ابوالفضل(ع) به صحنه اعزام شد و مصدوم به بیمارستان ولی عصر(عج) انتقال داده شد. ملک زاده بیان داشت: فوتی و مصدوم این حادثه بافقی بودند. علت وقوع این حادثه خواب آلودگی راننده خودرو بوده است. انتهای پیام/


تبدیل تجربه کُما به یک رمان گرافیکی

به گزارش گروه فرهنگی ایرنا از بی‌بی‌سی انگلیسی، زارا اسلاتری (Zara Slattery) هنرمند انگلیسی اهل برایتون در سال ۲۰۱۳ به یک باکتری گوشت‌خوار آلوده شد و بیش از دو هفته در یک کمای پزشکی برای بقا جنگید. در این مدت پزشکان به همسرش گفته بودند که خود را برای بدترین‌ها آماده کند. این هنرمند سرانجام یک پای خود را به باکتری مهاجم باخت اما زنده ماند. زارا ۱۵ روزی که در کما بود توهمات واضحی را تجربه کرد و حالا پس از ۸ سال تمامشان را در یک رمان گرافیکی به نام کما (Coma) تصویر کرده است. وی در نگارش این رمان همچنین از خاطراتی که همسرش از این دوران ثبت کرده بود، استفاده کرد.   این هنرمند انگلیسی درباره...


خواب ابدی ۸۹۰ نفر با کرونا در خراسان جنوبی

به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بیرجند، مهدی زاده معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: در ۲۴ ساعت گذشته ۱۳۴ آزمایش تشخیص کرونا در خراسان جنوبی انجام شده است که مجموعا ۳۵ بیمار جدید شامل ۸ بستری و ۲۷ سرپایی شناسایی شده اند. او افزود: از این تعداد ۱۴ مورد از بیرجند، ۱۰ مورد از قاین، ۳ مورد از نهبندان، ۲ مورد از درمیان، ۲ مورد از سربیشه، ۱ مورد از خوسف، ۱ مورد از بشرویه، ۱ مورد از سرایان و ۱ مورد از زیرکوه بوده است. مهدی زاده بیان کرد: همزمان در ۲۲۴ آزمایش سریع کرونا ۳۲ بیمار مبتلا به کرونا شناسایی شده اند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند عنوان کرد: در حال حاضر ۲۰۴ بیمار با...


موفقیت جهانی ۲ پژوهشگر کرمانشاهی در حوزه خواب

به گزارش ایرنا، پروفسور حبیب الله خزایی و خانم دکتر معصومه رستم پور ۲ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه هستند که در کنار دیگر پژوهشگران دنیا موفق به نشر این مقاله بین المللی شدند.  دکتر مسعود طهماسیان و پروفسور مجتبی زارعی اعضای هیات علمی پژوهشکده علوم و فناوری‌های پزشکی دانشگاه شهید بهشتی نیز در فهرست نویسندگان این مقاله قرار دارند. این مقاله با عنوان ENIGMA‐Sleep: Challenges, opportunities, and the road map (معمای خواب؛ چالش های خواب، فرصت ها و نقشه راه) و با مشارکت ۷۷ پژوهشگر از ۱۵ کشور جهان در مجله تخصصی تحقیقات خواب ( Journal of Sleep Research) منتشر شد. پرفسور خزایی روز پنجشنبه در مورد مطالعات انجام شده به ایرنا گفت: مطالعات تصویربرداری عصبی و ژنتیک درک ما را از نوروبیولوژی خواب...


میوه‌هایی خوشمزه که خواب راحت را به شما هدیه می‌دهند

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، سایت پزشکی "elconsolto" گزارشی را در مورد مشکلات افراد مبتلا به بی خوابی و ناتوانی در خواب که آن‌ها را به استفاده از قرص‌های خواب آور یا انواع مختلف آرام بخش سوق می‌دهند، منتشر کرد. جدا از این نوع دارو‌ها، می‌توان از برخی مواد مغذی نیز استفاده کرد که با بی خوابی مقابله می‌کنند و جایگزین خواب آور‌های مختلف می‌شوند. مهمترین این غذا‌ها بادام است که علاوه بر چربی‌های غیر اشباع نشده حاوی فیبر و آنتی اکسیدان است و به ترشح هورمون تنظیم کننده خواب یعنی هورمون ملاتونین کمک می‌کند. همچنین کیوی نیز علاوه بر ارزش غذایی بالا و فواید مختلفی که دارد، به تنظیم چرخه خواب کمک...


استقبال از بهار با ۵ توصیه پزشکی

به گزارش ایسنا، دویچه وله به نقل از سایت تخصصی Everyday Health در مطلبی تازه آورده است که متخصصان بهداشت در آستانه بهار، پیشنهادهایی را برای شروع سالم این فصل ارائه داده‌اند که به شرح زیر است: بشقاب خود را با میوه‌ها و سبزیجات تازه و فصلی پر کنید: دکتر مصباح کین، متخصص بهداشت عمومی در دانشگاه پزشکی واشنگتن در سیاتل یادآوری می‌کند که بهار و تابستان زمان خرید میوه‌ها و سبزیجات تازه فصل است. او توصیه می‌کند تا در صورت امکان، محصولات ارگانیک را خریداری کنید و به جای استفاده از روغن‌های تصفیه‌شده، چربی‌های سالم مانند آووکادو، آجیل و دانه‌ها را مورد توجه قرار دهید. در مصرف گوشت‌های کبابی افراط نکنید: به گفته دکتر کین، مجبور نیستید که از...


نکات پزشکی ویژه نوروز

فصل بهار زمان مناسبی برای تجدید نظر درباره رژیم غذایی، فعالیت بدنی، برنامه خواب و موارد دیگر در رابطه با سلامت جسم و روان است. خبرگزاری میزان _ خبرگزاری صدا و سیما نوشت: متخصصان بهداشت در آستانه بهار، پیشنهاد‌هایی را برای شروع سالم این فصل ارائه داده‌اند که به شرح زیر است:   بشقاب خود را با میوه‌ها و سبزیجات تازه و فصلی پر کنید: دکتر مصباح کین، متخصص بهداشت عمومی در دانشگاه پزشکی واشنگتن در سیاتل یادآوری می‌کند که بهار و تابستان زمان خرید میوه‌ها و سبزیجات تازه فصل است. او توصیه می‌کند تا در صورت امکان، محصولات ارگانیک را خریداری کنید و به جای استفاده از روغن‌های تصفیه‌شده، چربی‌های سالم مانند آووکادو، آجیل و دانه‌ها را مورد توجه...


7دلیل پزشکی برای احساس سرما

برای برخی افراد احساس سرما به صورت موقتی قابل کنترل است، اما برای برخی دیگر به عنوان یک مشکل بزرگ پزشکی شناخته می‌شود. ناطقان: به نقل از ارم نیوز، اگر مرتبا احساس سرما می‌کنید، ۷ دلیل عمده پزشکی برای آن وجود دارد که باید از آن‌ها آگاه باشید:کاهش میزان متابولیسماصطلاح میزان متابولیسم پایه به میزان انرژی که بدن برای حفظ فرایند‌های طبیعی خود از جمله تنفس، گردش خون و هضم غذا استفاده می‌کند، گفته می‌شود. بدن برای انجام این فرآیند کالری می‌سوزاند که این باعث تولید گرما می‌شود.اگر میزان متابولیسم پایه کم باشد، بدن گرمای کمتری تولید می‌کند، فرد احساس سرما می‌کند. متابولیسم با افزایش سن کند می‌شود و میزان متابولیسم پایه برای زنان کمتر از میزان آن درمردان است...


کرونا خواب زمستانه ندارد/ ابتلای ۱۰۴ بیمار جدید در مازندران

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری،  و  بر اساس اعلام دانشگاه های علوم پزشکی مازندران و بابل ۱۰۴ بیمار تازه مبتلا به کرونا ویروس طی  ۲۴ ساعت گذشته در بیمارستان های استان بستری،۱۲۶ بیمار ترخیص شدند و ۱۲۰ بیمار مبتلا نیز در بخش مراقبت‌های ویژه بستری هستند.۲ هم استانی نیز بر اثر ابتلا به کووید ۱۹ در مراکز درمانی مازندران جان باختند.تعداد بیماران بستری شده در بیمارستان های مازندران اکنون به ۵۴۳ بیمار رسیده است شناسایی ۸۴ بیمار کرونایی جدید دکتر موسوی رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران با بیان اینکه ۸۴ بیمار جدید مشکوک به کووید۱۹ در بیمارستان‌های زیر مجموعه دانشگاه علوم پزشکی مازندران، بستری و ۱۰۱ نفر ترخیص شدند، گفت: ۴۱۷ بیمار مبتلا به کووید ۱۹ اکنون...


کرونا خواب زمستانه ندارد، ابتلای ۱۰۴ بیمار جدید

بر اساس اعلام دانشگاه های علوم پزشکی مازندران و بابل ۱۰۴ بیمار تازه مبتلا به کرونا ویروس 24 ساعت گذشته در بیمارستان های استان بستری،۱۲۶ بیمار ترخیص شدند و ۱۲۰ بیمار مبتلا نیز در بخش مراقبت‌های ویژه بستری هستند.۲ هم استانی نیز بر اثر ابتلا به کووید ۱۹ در مراکز درمانی مازندران جان باختند.تعداد بیماران بستری شده در بیمارستان های مازندران اکنون به ۵۴۳ بیمار رسیده است شناسایی ۸۴ بیمار کرونایی جدید دکتر موسوی رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران با بیان اینکه ۸۴ بیمار جدید مشکوک به کووید۱۹ در بیمارستان‌های زیر مجموعه دانشگاه علوم پزشکی مازندران، بستری و ۱۰۱ نفر ترخیص شدند، گفت: ۴۱۷ بیمار مبتلا به کووید ۱۹ اکنون در بیمارستان‌های زیر مجموعه این دانشگاه بستری هستند.او با اشاره...


داروهای خواب‌آور چه بلایی سرتان می‌آورد

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مصرف خودسرانه داروهای خواب‌آور به بهانه رفع مشکل بی‌خوابی بسیارخطرناک بوده و ممکن است که عوارض جبران‌ناپذیری را در فرد مصرف‌کننده ایجاد کند. به گزارش برنا؛ هادی اسدپور، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: سابقه پزشکی خواب در خراسان به دهه ۷۰ که علم خواب در پزشکی ایران مطرح شد برمی‌گردد و از دهه ۸۰ هم بحث فعال کردن کلینیک‌های خواب مطرح شد که در گام نخست کلینیک خواب تهران راه اندازی شد و در سال ۸۷ کلینیک خواب در مشهد در بیمارستان ابن سینا فعال شد. او افزود: کلینیک خواب بیمارستان ابن سینا مشهد مدت ۱۲ سال است که به افراد دارای اختلال در خواب و مشکلات کم‌خوابی و...


دانشجوی شهرستانی نباید نگران جای خواب باشد

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، عباسعلی کریمی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران در مراسم نوزدهمین آیین پویش ره سلامت اظهار کرد: امروز در محوطه امیرآباد و خوابگاه دانشجویی که تاریخ بلندی دارد، آماده افتتاح طرح‌هایی هستیم. امروز پس از سه سال و نیم حضور در این منصب، اتفاقات کوچکی برای خوابگاه‌ها در حال انجام است تا رفاه و آسایش دانشجو را تامین کند. او افزود: نباید دانشجوی شهرستانی در شب اول حضورش در تهران، نگران جای خواب باشد و شب را در پارک بخوابد. خوشبختانه تاکنون سعی کرده‌ایم درمورد تجهیز خوابگاه‌ها نگاه جنسیت زده نداشته باشیم. ما زمانی که شعار‌هایی در راستای افزایش جمعیت می‌دهیم، موظف هستیم برای خوابگاه‌های متاهلی هم  فکری کنیم....


تمام آنچه که باید از دستگاه کمک تنفسی برای بیماران تنفسی و کرونایی بدانید

طی یک سال گذشته، به دلیل شیوع گسترده ویروس کرونا، نیاز به پیشگیری، درمان سریع و مراقبت‌های پزشکی، بیش از پیش احساس می‌شود. به گزارش ایسنا، بنابراعلام توانی نو، هرچند که علائم و تاثیرات ویروس کرونا در هر شخص تقریباً متفاوت است، اما درگیری ریوی و نارسایی‌های تنفسی، از جمله علائم جدی و کاملاً خطرناک این ویروس مخرب محسوب می‌شوند. دستگاه‌های تنفسی مانند اکسیژن ساز، ونتیلاتور، بای پپ (BIPAP)، سی پپ (CPAP)، تخت بیمارستانی و... همیشه باید در دسترس بیماران و کادر درمان قرار داشته باشند؛ لذا، خریداری آن‌ها از وب سایت‌های فروش آنلاین تجهیزات پزشکی، آسان‌ترین و مطمئن‌ترین گزینه است. به همین دلیل، فروشگاه‌های آنلاینی که مورد اعتماد خریداران بوده و به آن‌ها حس مثبتی از اطمینان بدهند،...


اوج گرفتن مجدد کرونا با خواب غفلت برخی از هم استانی‌ها

مهدی زاده معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند در گفتگو با خبرنگارگروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بیرجند،گفت : طبق آمار وزارت بهداشت طی چند روز گذشته موارد بیماران کرونایی در استان افزایش پیدا کرده است. او افزود: با کاهش محسوس رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی مخصوصا فاصله گذاری اجتماعی و استفاده از ماسک انتظار میرفت که شاهد افزایش بیماران کرونایی در استان باشیم. مهدی زاده با اشاره به رعایت نکردن دستورالعمل‌های بهداشتی اظهار کرد: افزایش موارد کرونا مثبت در نتیجه‌ی رعایت نکردن فاصله گذاری اجتماعی و نزدن ماسک، در هفته‌های گذشته است. بیشتر بخوانید شناسایی ۳۶بیمار جدید کرونایی در خراسان جنوبی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند تصریح کرد: دلیل دیگر افزایش بیماران کرونایی در استان نمونه برداری از اطرافیان بیماران کرونایی...


هاشمی: ۸۰ درصد ریه میناوند درگیر شده است/ پیشکسوت پرسپولیس به خواب مصنوعی رفته است

به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، مهرداد هاشمی رئیس بیمارستان لاله تهران درباره آخریون وضعیت جسمانی مهرداد میناوند پیشکسوت تیم فوتبال پرسپولیس بعد از مبتلا شدن به ویروس کرونا اظهار داشت: مهرداد میناوند ۲ روز قبل با شرایط بسیار بدی به بیمارستان لاله مراجعه کرد . اکسیژن خون او به ۴۲ درصد رسیده بود. به خاطر محبوبیتی که میناوند در جامعه دارد ما بلافاصله کار‌های درمانی او را آغاز کردیم و تیم پزشکی که شامل گروه‌های متخصص عفونی، آی سی یو و ریه برای کمک به او  بسیج شدند. متاسفانه کرونا ریه‌های میناوند را درگیر کرده، به طوری که حدود ۸۰ درصد ریه او درگیر شده است. بیشتر بخوانید فدراسیون پزشکی ورزشی پیگیر وضعیت میناوند او...


قاتل نامریی پسر ۱۰ ساله را به خواب ابدی برد

مدیرکل پزشکی قانونی استان همدان گفت: نصب غیر اصولی بخاری، پسر بچه ۱۰ساله را به خواب ابدی کشاند. دکتر آرتین کمالی در گفتگویی با اعلام اینکه گاز مونوکسید کربن موجب خفگی و مرگ پسر بچه ۱۰ ساله در روستای کهنوش شهرستان تویسرکان شده است، افزود: این پسر ۱۰ساله به همراه مادر و خواهر خودبه علت نصب غیراصولی بخاری در منزل مسکونی دچار مسمومیت با گاز مونواکسید کربن شدند. مدیرکل پزشکی قانونی استان همدان خاطرنشان کرد:مادر و خواهر این پسر بچه نیز دچار مسمومیت شدند که در حال حاضر در وضعیت مساعدی به سر می برند. بنابر اعلام پزشکی قانونی، پنج شهروند این استان در ۹ماهه امسال بر اثر گاز گرفتگی جان خود را از دست دادند. ...


مرگ غم انگیز پسر بچه ۱۰ ساله در خواب ابدی!

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین استان همدان ؛ دکتر آرتین کمالی در گفتگویی با اعلام اینکه گاز مونوکسید کربن موجب خفگی و مرگ پسر بچه ۱۰ ساله در روستای کهنوش شهرستان تویسرکان شده است، افزود: این پسر ۱۰ساله به همراه مادر و خواهر خودبه علت نصب غیراصولی بخاری در منزل مسکونی دچار مسمومیت با گاز مونواکسید کربن شدند.  مدیرکل پزشکی قانونی استان همدان خاطرنشان کرد: مادر و خواهر این پسر بچه نیز دچار مسمومیت شدند که در حال حاضر در وضعیت مساعدی به سر می برند.  بنابر اعلام پزشکی قانونی، پنج شهروند این استان در ۹ماهه امسال بر اثر گاز گرفتگی جان خود را از دست دادند.  این اداره کل از مردم درخواست کرده است، هنگام استفاده از وسایل گرمایشی برای...


خواب درمان کروناست؟

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از آتلانتیک؛ بعد از گذشت یک سال از آغاز پاندمی کرونا اکنون برخی از محققان به یک نتیجه رسیده اند: ملاتونین می تواند ویروس کرونا را در بدن متوقف کند. ملاتونین  یک ماده‌‌ شیمیایی است که بدن ما به طور طبیعی در طول خواب آن را ترشح می کند. هر شب  از غدد مغز ما بیرون می آید و به خون ما می ریزد  و باعث خواب می شود. «چنگ» که یک محقق چینی است این یافته را به عنوان یک احتمال بالقوه در نظر گرفت. وی گفت: «این كار بسیار مقدماتی بود؛  یك مطالعه كوچك در روزهای اولیه قبل از آنكه حتی کرونا حتی نامی داشته باشد ارزش انجام دادن را داشت.»...


نقش کم‌خوابی و خواب بی‌کیفیت در افزایش شیوع چاقی

نتایج به دست آمده از یک مطالعه نشان می‌دهد که محرومیت از خواب احتمالا نقش مهمی در افزایش شیوع چاقی دارد. به گزارش ایسنا، شیوع چاقی و اضافه وزن که به وسیله شاخص توده بدنی (BMI) بیشتر یا مساوی ۲۵ کیلوگرم بر مترمربع اندازه‌گیری می‌شود، در طی یک دهه اخیر رو به افزایش بوده است. عدم تعادل بین کالری دریافتی و فعالیت فیزیکی از شاخص‌هایی است که باعث چاقی می‌شود ولی شواهد محکمی وجود دارد که عوامل دیگری مثل خواب نیز ممکن است در ایجاد مشکلات چاقی نقش داشته باشند. خواب توصیه‌شده برای افراد بالغ هفت تا هشت ساعت است اما بررسی‌ها نشان داده که یک‌سوم از افراد بزرگسال خوابی کمتر از شش ساعت دارند. بی‌خوابی با سه ویژگی...


طغیان بی‌خوابی در بین بیماران قلبی عروقی سالمند

بی‌خوابی، یک مشکل رایج در بین افراد سالمند است که مشکلات زیادی را برای آنان به همراه دارد. محققان کشور این موضوع را در سالمندان مبتلابه مشکلات قلبی عروقی بررسی کرده و عمق مشکل را نشان داده‌اند. به گزارش ایسنا، در فرآیند تحول، پیری پدیده‌ای زیست‌شناختی است که بروز آن امری اجتناب‌ناپذیر تلقی شده و با خاتمه رشد در همه افراد به‌تدریج نمود می‌یابد. این دوره، همچون دوره کودکی، نوجوانی، جوانی و میان‌سالی، ویژگی‌ها و پیچیدگی‌های مختص خود را داراست. این مرحله از زندگی با ورود فرد به 65 سالگی آغاز می‌شود. باوجود رشد سریع این گروه سنی در مقایسه با دیگر گروه‌های سنی، تخمین زده می‌شود که بین سال‌های 2000 تا 2050 نسبت افراد بالای 60 سال دو...


این دارو‌ها را بدون تجویز پزشک مصرف نکنید!

 ‌ شب‌هایی که بی‌خواب می‌شویم، می‌تواند انگیزه‌ای برای خوردن داروهای خواب آور باشد. بی‌خواب شدن می‌تواند سخت باشد، ولی دارو‌های خواب‌آور هم بی ضرر نیستند. طبق گزارش‌ها، تقاضای بالایی برای قرص‌های خواب در آمریکا وجود دارد؛ ولی اغلب آن‌ها موجب سردرد‌های شدید می‌شوند. در واقع کارشناسان هشدار می‌دهند که شما نباید بدون توصیه پزشک از داروی خواب‌آور استفاده کنید. باید قبل از استفاده از دارو‌های خواب‌آور با پزشک خود صحبت کنید. نظر کارشناسان درباره مصرف خود سرانه دارو‌های خواب‌آور پیترو ال راتی، متخصص مغز و اعصاب و مشاور پزشکی در WhatAsleep، می‌گوید: «در حالی که ممکن است از قرص خواب جواب گرفته باشید در طولانی مدت موجب اعتیاد شما به این دسته دارو‌ها می‌شود. بهتر است قبل از ایجاد وابستگی به داروی خواب‌آور با پزشک خود...


چطور از اضطراب کرونایی رها شویم؟

آفتاب‌‌نیوز : دکتر عاطفه قنبری؛ روان‌پزشک و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در پاسخ به این پرسش که «آیا بیماری کرونا می‌تواند موجب تشدید وضعیت بیماران اعصاب و روان شود؟»،گفت: بله کرونا و شرایط حاصل از آن می‌تواند روی وضعیت روان‌شناختی بیماران روان‌پزشکی تأثیر بگذارد. وی با اشاره به چگونگی تأثیر این بیماری بر سیستم عصبی، افزود: اولین شرطی که در همه گیری کرونا مطرح است، کاهش روابط اجتماعی برای جلوگیری از انتقال ویروس می باشد. مثل بیشتر در خانه ماندن، ارتباط کمتر با بقیه افراد، این ها باعث بدتر شدن شرایط روان‌پزشکی افراد می‌شود. این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران بیان کرد: افرادی که مستعد بیماری‌های روانپزشکی هستند، سابقه این اختلالات را دارند و...


کلیدی ترین روش‌های خلاصی از اضطراب و ترس از ابتلا به کرونا

به گزارش افکارنیوز، کلیدی ترین روش‌های خلاصی از اضطراب و ترس از ابتلا به کرونا را در زیر بخوانید. کرونا که به دنیا آمد، با خود علاوه بر علائم و عوارض جسمی، مشکلات روحی و روانی ناشی از ترس و اضطراب ابتلا به خود را هم ایجاد کرده است. استرس مداوم و در بسیاری اوقات بروز اضطراب آزار دهنده در تمام سنین گریبانگیر افراد  زیادی در جامعه شده و در کنار بروز این فشارهای روانی، والدین نیز همواره نگران سلامتی فرزندان خود هستند. به عبارت بهتر استرس و اضطراب ناشی از پاندمی کرنا در دنیا هرکس را به طریقی درگیر خود کرده است. یکی دچار افراط و وسواس زیاد و ترس ناشی از ابتلا شده و افراط گونه مسائل...


چطور از «اضطراب» کرونا خلاص شویم؟

گروه سلامت خبرگزاری فارس:کرونا که به دنیا آمد، با خود علاوه بر علائم و عوارض جسمی، مشکلات روحی و روانی ناشی از ترس و اضطراب ابتلا به خود را هم ایجاد کرده است. استرس مداوم و در بسیاری اوقات بروز اضطراب آزار دهنده در تمام سنین گریبانگیر افراد  زیادی در جامعه شده و در کنار بروز این فشارهای روانی، والدین نیز همواره نگران سلامتی فرزندان خود هستند. به عبارت بهتر استرس و اضطراب ناشی از پاندمی کرنا در دنیا هرکس را به طریقی درگیر خود کرده است. یکی دچار افراط و وسواس زیاد و ترس ناشی از ابتلا شده و افراط گونه مسائل توصیه شده را رعایت می‌کند و برخی نیز بی خیال موضوع شده و به هیچ قیمتی حاضر...


این دارو‌ها را بدون تجویز پزشک نخورید

استفاده برخی از دارو‌ها به خصوص برای اولین بار می‌تواند عوارض جانبی منفی به همراه داشته باشد که از آن‌ها بی‌خبریم. به گزارش شریان نیوز،شب‌هایی که بی‌خواب می‌شویم، می‌تواند انگیزه‌ای برای خوردن دارو‌های خواب‌آور باشد. بی‌خواب شدن می‌تواند سخت باشد، ولی دارو‌های خواب‌آور هم بی ضرر نیستند. طبق گزارش‌ها، تقاضای بالایی برای قرص‌های خواب در آمریکا وجود دارد؛ ولی اغلب آن‌ها موجب سردرد‌های شدید می‌شوند. در واقع کارشناسان هشدار می‌دهند که شما نباید بدون توصیه پزشک از داروی خواب‌آور استفاده کنید. باید قبل از استفاده از دارو‌های خواب‌آور با پزشک خود صحبت کنید.   نظر کارشناسان درباره مصرف خود سرانه دارو‌های خواب‌آور پیترو ال راتی، متخصص مغز و اعصاب و مشاور پزشکی در WhatAsleep، می‌گوید: «در حالی که ممکن...


هرگز این دارو‌ها را بدون تجویز پزشک نخورید

استفاده برخی از دارو‌ها به خصوص برای اولین بار می‌تواند عوارض جانبی منفی به همراه داشته باشد که از آن‌ها بی‌خبریم. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا؛ شب‌هایی که بی‌خواب می‌شویم، می‌تواند انگیزه‌ای برای خوردن دارو‌های خواب‌آور باشد. بی‌خواب شدن می‌تواند سخت باشد، ولی دارو‌های خواب‌آور هم بی ضرر نیستند. طبق گزارش‌ها، تقاضای بالایی برای قرص‌های خواب در آمریکا وجود دارد؛ ولی اغلب آن‌ها موجب سردرد‌های شدید می‌شوند. در واقع کارشناسان هشدار می‌دهند که شما نباید بدون توصیه پزشک از داروی خواب‌آور استفاده کنید. باید قبل از استفاده از دارو‌های خواب‌آور با پزشک خود صحبت کنید. نظر کارشناسان درباره مصرف خود سرانه دارو‌های خواب‌آور پیترو ال راتی، متخصص مغز و اعصاب و مشاور پزشکی در WhatAsleep، می‌گوید: «در حالی که ممکن است از قرص خواب جواب گرفته...


تکذیب فوت یک زندانی در گرگان بر اثر شکنجه

هادی هاشمیان تصریح کرد: این زندانی توسط دو پزشک در حضور رییس زندان و دو نفر از پرستاران ویزیت می شود و هیچ گونه مشکلی نداشته است. ویزیت ها دوره ای و با توجه به شرایط خاص ضرورت رعایت بیشتر پروتکل های پزشکی است. هاشمیان ادامه داد: وی پس از خوردن شام می خوابد و متاسفانه زندانی در خواب فوت می کند. رئیس کل دادگستری استان گلستان بیان کرد: مطابق نظر پزشکی قانونی، علت فوت سکته قلبی در خواب اعلام شد. به گزارش ایسنا به نقل از دادگستری‌ گلستان، هاشمیان گفت: زندانی مذکور در بند زندان حضور داشته و از آنجایی که تحقیقات در مورد پرونده وی پیشتر انجام شده و پس از صدور حکم در حال تحمل کیفر بوده،...


فوت یک زندانی بر اثر شکنجه؟/دادگستری‌ گلستان: زندانی پس از خوردن شام، در خواب فوت می‌کند/ سکته قلبی کرد!

آفتاب‌‌نیوز : هادی هاشمیان با بیان این مطلب افزود: این زندانی توسط دو پزشک در حضور رییس زندان و دو نفر از پرستاران ویزیت می شود و هیچ گونه مشکلی نداشته است. ویزیت ها دوره ای و با توجه به شرایط خاص ضرورت رعایت بیشتر پروتکل های پزشکی است. به گزارش دادگستری‌ گلستان، هاشمیان ادامه داد: وی پس از خوردن شام می خوابد و متاسفانه زندانی در خواب فوت می کند. رئیس کل دادگستری استان گلستان بیان کرد: مطابق نظر پزشکی قانونی، علت فوت سکته قلبی در خواب اعلام شد. هاشمیان گفت: زندانی مذکور در بند زندان حضور داشته و از آنجایی که تحقیقات در مورد پرونده وی پیشتر انجام شده و پس از صدور حکم در حال تحمل...


دادگستری: تکذیب فوت یک زندانی در گرگان بر اثر شکنجه

رئیس کل دادگستری استان گلستان با تکذیب خبر فوت یک زندانی در زندان امیرآباد گرگان در پی شکنجه جسمی توسط افسر نگهبانان، گفت: این زندانی به دلیل جرایمی از جمله سرقت مسلحانه و اخلال در نظم عمومی به هفت سال و 6 ماه محکوم شده بود. هادی هاشمیان تصریح کرد: این زندانی توسط دو پزشک در حضور رییس زندان و دو نفر از پرستاران ویزیت می شود و هیچ گونه مشکلی نداشته است. ویزیت ها دوره ای و با توجه به شرایط خاص ضرورت رعایت بیشتر پروتکل های پزشکی است. هاشمیان ادامه داد: وی پس از خوردن شام می خوابد و متاسفانه زندانی در خواب فوت می کند. رئیس کل دادگستری استان گلستان بیان کرد: مطابق نظر پزشکی قانونی، علت...


این داروها را بدون تجویز پزشک مصرف نکنید

شب‌هایی که بی‌خواب می‌شویم، می‌تواند انگیزه‌ای برای خوردن داروهای خواب آور باشد. بی‌خواب شدن می‌تواند سخت باشد ولی داروهای خواب‌آور هم بی ضرر نیستند. طبق گزارش‌ها، تقاضای بالایی برای قرص‌های خواب در آمریکا وجود دارد؛ ولی اغلب آنها موجب سردردهای شدید می‌شوند. در واقع کارشناسان هشدار می‌دهند که شما نباید بدون توصیه پزشک از داروی خواب‌آور استفاده کنید. باید قبل از استفاده از داروهای خواب‌آور با پزشک خود صحبت کنید. نظر کارشناسان درباره مصرف خود سرانه داروهای خواب‌آور پیترو ال راتی، متخصص مغز و اعصاب و مشاور پزشکی در WhatAsleep، می‌گوید: «در حالی که ممکن است از قرص خواب جواب گرفته باشید در طولانی مدت موجب اعتیاد شما به این دسته داروها می‌شود. بهتر است قبل از ایجاد وابستگی به داروی خواب‌آور...


مصرف این داروها را بدون تجویز پزشک؛ ممنوع!

استفاده برخی از داروها به خصوص برای اولین بار می‌تواند عوارض جانبی منفی به همراه داشته باشد که از آنها بی‌خبریم. به گزارش برنا؛ شب‌هایی که بی‌خواب می‌شویم، می‌تواند انگیزه‌ای برای خوردن داروهای خواب‌آور باشد. بی‌خواب شدن می‌تواند سخت باشد ولی داروهای خواب‌آور هم بی ضرر نیستند. طبق گزارش‌ها، تقاضای بالایی برای قرص‌های خواب در آمریکا وجود دارد؛ ولی اغلب آنها موجب سردردهای شدید می‌شوند. در واقع کارشناسان هشدار می‌دهند که شما نباید بدون توصیه پزشک از داروی خواب‌آور استفاده کنید. باید قبل از استفاده از داروهای خواب‌آور با پزشک خود صحبت کنید. نظر کارشناسان درباره مصرف خود سرانه داروهای خواب‌آور پیترو ال راتی، متخصص مغز و اعصاب و مشاور پزشکی در WhatAsleep، می‌گوید: «در حالی که ممکن است از...


مصرف این داروها بدون تجویز پزشک خطرناک است

آفتاب‌‌نیوز : شب‌هایی که بی‌خواب می‌شویم، می‌تواند انگیزه‌ای برای خوردن داروهای خواب‌آور باشد. بی‌خواب شدن می‌تواند سخت باشد ولی داروهای خواب‌آور هم بی ضرر نیستند. طبق گزارش‌ها، تقاضای بالایی برای قرص‌های خواب در آمریکا وجود دارد؛ ولی اغلب آنها موجب سردردهای شدید می‌شوند. در واقع کارشناسان هشدار می‌دهند که شما نباید بدون توصیه پزشک از داروی خواب‌آور استفاده کنید. باید قبل از استفاده از داروهای خواب‌آور با پزشک خود صحبت کنید. نظر کارشناسان درباره مصرف خود سرانه داروهای خواب‌آور پیترو ال راتی، متخصص مغز و اعصاب و مشاور پزشکی در WhatAsleep، می‌گوید: «در حالی که ممکن است از قرص خواب جواب گرفته باشید در طولانی مدت موجب اعتیاد شما به این دسته داروها می‌شود. بهتر است قبل از ایجاد...


مسمویت با مونوکسید کربن را جدی بگیریم

به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد، علی یزدانی سرپرست مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مسمومیت با گاز منوکسید کربن یکی از مرگ بارترین انواع مسمومیت‌ها است و به مرگ خاموش از آن یاد می‌شود. ‏   منوکسید کربن، گازی بی رنگ، بی بو، بی طعم و غیر محرک است که در اثر سوختن ناقص سوخت های‎‏ فسیلی ‏مانند نفت، گاز، بنزین تولید می‌شود و در صورت مسمومیت، فرد به خواب رفته را آرام آرام به سوی خواب ابدی و مرگ می‌برد. بیشتر بخوانید قبل از نصب بخاری از باز بودن مسیر دودکش مطمئن باشید او افزود: علائم و نشانه‌های مسمومیت با گاز منوکسید کربن می‌تواند به صورت بسیار متفاوت در افراد ظاهر شود....


علت بیداری از خواب با احساس خستگی/ چگونه خواب خوب داشته باشیم؟

به گزارش افکارنیوز، دکتر امینی با اشاره به اینکه اگر علی رغم ساعت کافی خواب ، با احساس خستگی بیدار می شویم احتمالاً مبتلا به اختلال خواب هستیم، عنوان کرد: اگر در روزهای هفته با زنگ ساعت بیدار می شویم بدین معنی است که ساعت خواب خود را بالاجبار برای انجام دادن کارهای روزمره کم کرده ایم، و از ساعت خواب کافی برخوردار نیستیم،  این روش در درازمدت باعث کمبود مزمن خواب می شود. وی عنوان کرد: بدن همه ما یک مخزن یا «باک خواب» دارد که وقتی رو به خالی شدن می رود، کیفیت کارهای روزانه ما کم شده، یا خلق و خوی ما تغییر می کند. تحریک پذیر و عصبی شده یا دچار کمبود حافظه و تمرکز می...


نشانه های خواب مفید

دکتر امینی با اشاره به اینکه اگر علی رغم ساعت کافی خواب ، با احساس خستگی بیدار می شویم احتمالاً مبتلا به اختلال خواب هستیم، عنوان کرد: اگر در روزهای هفته با زنگ ساعت بیدار می شویم بدین معنی است که ساعت خواب خود را بالاجبار برای انجام دادن کارهای روزمره کم کرده ایم، و از ساعت خواب کافی برخوردار نیستیم،  این روش در درازمدت باعث کمبود مزمن خواب می شود. وی عنوان کرد: بدن همه ما یک مخزن یا «باک خواب» دارد که وقتی رو به خالی شدن می رود، کیفیت کارهای روزانه ما کم شده، یا خلق و خوی ما تغییر می کند. تحریک پذیر و عصبی شده یا دچار کمبود حافظه و تمرکز می شویم. مثلاً اسامی...


مردم غذای با مزاج گرم در فصل زمستان مصرف کنند

به گزارش ایرنا، هاله تاج الدینی روز پنجشنبه در کارگاه مجازی " توصیه‌های طب سنتی درپیشگیری از کرونا " با دانشجویان پیام نور گناوه افزود: استفاده از مغزهای خوراکی از توصیه‌های دیگر برای استفاده در فصل پاییز و زمستان است که به دلیل طبیعت گرمی که دارند سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند و بادام درختی یا بادام شیرین از بهترین آنان است. وی افزود: زرده تخم مرغ در طب سنتی ایران از مواد غذایی خوب و سالم شمرده می‌شود که برای پیشگیری از بیماری و تقویت سیستم ایمنی بدن برای همه سنین و حتی افراد بیمار قابل استفاده است. عضو هیات علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان اظهارداشت: روغن‌های طبیعی مثل روغن زیتون، سوپ پرنده‌های کوچک مثل...


استاد دانشگاه: مردم غذای با مزاج گرم در فصل زمستان مصرف کنند

به گزارش ایرنا،  هاله تاج الدینی روز پنجشنبه در کارگاه مجازی "  توصیه‌های طب سنتی درپیشگیری از کرونا " با دانشجویان پیام نور گناوه افزود:  استفاده از مغزهای خوراکی از توصیه‌های دیگر برای استفاده در فصل پاییز و زمستان است که به دلیل طبیعت گرمی که دارند سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند و  بادام درختی یا بادام شیرین از بهترین آنان است. وی افزود:  زرده تخم مرغ  در طب سنتی ایران از مواد غذایی خوب و سالم شمرده می‌شود که برای پیشگیری از بیماری و تقویت سیستم ایمنی بدن برای همه سنین و حتی افراد بیمار قابل استفاده است. عضو هیات علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان  اظهارداشت: روغن‌های طبیعی مثل روغن زیتون، سوپ پرنده‌های کوچک مثل کبک یا بلدرچین،...


نشست مجازی توصیه‌های طب سنتی در پیشگیری از کرونا برگزار شد

به گزارش خبرنگار مهر، عضو هیئت علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان صبح پنجشنبه در این نشست اظهار داشت: با همه گیری ویروس کووید ۱۹ که دنیا را تحت تأثیر خود قرار داده، تدابیری در طب سنتی در حوزه پیشگیری و درمان می‌تواند مورد توجه قرار گیرد. دکتر هاله تاج الدینی افزود: در مدت شیوع کرونا فعالیت‌هایی در بیمارستان‌ها یا برای بیماران سرپایی بر اساس تدابیر طب سنتی انجام گرفته که نتایج خوبی نیز به همراه داشته است. وی گفت: در طب سنتی ایران حفظ سلامتی دارای اهمیت ویژه ا ست و دستورات شش گانه در این زمینه دارد. عضو هیئت علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان یادآور شد: در مباحث حفظ سلامتی که در حال...


خواب عمیق دانشگاه علوم پزشکی شرق کرمان در شرایط کرونایی/نبود پزشک متخصص در ریگان

به گزارش خبرگزاری فارس از ریگان، شهرستان ریگان آخرین نقطه از استان کرمان و ورودی استان از سمت سیستان و بلوچستان است که مورد فراموشی دانشگاه علوم پزشکی شرق استان قرار گرفته است. آخرین نقطه از شهرستان ریگان تا مرکز ریگان 140کیلومتر از مناطق صعب‌العبور وجود دارد که بیماران این منطقه تا رسیدن به بیمارستان جان خود را از دست می‌دهند، جان‌هایی که با سهل‌انگاری و عدم توجه دانشگاه علوم پزشکی در جاده‌های خاکی و صعب‌العبور از دست می‌روند. با ساخت بیمارستان ریگان بارقه‌های امید در دل شهروندان ریگانی زنده شد. بیمارستانی که با پیگیری مسئولان شهرستان تجهیز و خیران در تجهیز آن آستین همت بالا زدند. بیماران مناطق کوهستانی که اکثریت عقرب‌گزیدگی و مارگزیدگی آنها را تهدید می‌کند، تا...


رپورتاژ آگهی؛ سه روش خارق‌العاده برای تقویت سیستم ایمنی بدن

سیستم ایمنی بدنمان برای مبارزه با خطرات و بیماری‌های بیرونی تجهیز شده است. بدن به شکلی برنامه ریزی شده است که بتواند در برابر باکتری‌ها و مواد مضر خارجی از خود دفاع کند. با این حال اگر این سیستم کارایی خود را از دست بدهد، ما در خطر ابتلا به انواع اختلالات و حتی از دست دادن جانمان قرار می‌گیریم. بنابراین باید در جهت تقویت این سیستم درونی محافظ تلاش کنیم. پزشک می‌تواند راهکارهای مختلفی برای افزایش قوت سیستم ایمنی پیشنهاد کند. برای آسان‌تر شدن مشاوره پزشکی، سامانه اینترنتی دکتر ساینا امکان استفاده از مشاوره آنلاین پزشکی را ممکن کرده است. با استفاده از این خدمت می‌توانید در محیط امن منزلتان با پزشک مشورت کنید. برای دریافت خدمات کافی است...


چاقی احتمال وقفه تنفسی را افزایش می‌دهد

به گزارش ایرنا؛ طرح تحقیقاتی «نقش سطح سرمی C-reactive protein در بیماران با آپنه خواب انسدادی» توسط دکتر محمدمسلم ایمانی در معاونت تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی کرمانشاه انجام شد. بر پایه نتایج این تحقیق، مشخص شد کسانی که وزن سنگین تری نسبت به بقیه دارند احتمال ابتلا به آپنه انسدادی خواب در آنها بیشتر است. آپنه انسدادی خواب یک بیماری شایع است که با قسمت های مکرر انسداد مجاری هوایی فوقانی در هنگام خواب، با یک جزء التهابی مشخص می شود. پروتئین واکنشی( C CRP)و پروتئین واکنش پذیر C با حساسیت بالا (hs-CRP) نشانگر التهاب سیستمیک هستند و ممکن است به عنوان نشانگرهای زیستی OSA عمل کنند. وجود اختلاف سطح سرمی C-reactive protein در بیماران با آپنه...


اسطوخودوس و سنبل‌الطیب در رفع بیخوابی موثر هستند

بر پایه نتایج طرح تحقیقاتی «بررسی اثربخشی گیاهان دارویی ایرانی موثر بر بی‌خوابی» که توسط دکتر «علیرضا خاتونی» با همکاری «محمدرضا صادق‌پور» در معاونت تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی کرمانشاه انجام شد، نتایج فراتحلیل این مطالعه مرور سیستماتیک و متاآنالیز نشان داد که رایحه اسطوخودوس و سنبل الطیب در کیفیت خواب اثر معنی‌داری دارد. دکتر علیرضا خاتونی در این ارتباط گفت: خواب یک عملکرد طبیعی بدن است که نقش مهمی را در حفظ سلامت روانی و جسمی افراد بر عهده دارد. هرگونه اختلال در خواب طبیعی می‌تواند سلامتی فرد را به مخاطره بیاندازد. وی اظهار داشت: شایع‌ترین اختلال خواب بی‌خوابی است که با سه ویژگی شکایت ذهنی از ناتوانی در به خواب رفتن، ناتوانی در حفظ خواب و نداشتن خواب...


گزارش ویدئویی| خواب سنگین ستاد کرونا و علوم پزشکی گیلان/ بازگشت بحران کووید-۱۹ به گیلان

گروه استان‌ها ـ عدم رعایت مسائل بهداشتی توسط مردم و غفلت مسئولان ستاد کرونا و علوم پزشکی استان، وضعیت قرمز کرونایی را مجدداً به گیلان بازگرداند. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از رشت، استان گیلان بار دیگر در وضعیت قرمز کرونایی قرار گرفت اما همچنان شاهد عدم توجه به مسائل بهداشتی و ورود مسافران به استان هستیم و با گذر ساده از خیابان‌های شهر در می‌یابیم که بسیاری از صاحبان اصناف و مشاغل مختلف در سطح شهر، پروتکل‌های بهداشتی را رعایت نمی‌کنند طوری‌که انگار نظارتی بر آن‌‌ها نیست. مسئولان ستاد مقابله با کرونا در استان گیلان و علوم پزشکی در جلسات مختلف و مصاحبه‌ها اعلام کردند که با واحدها و مشاغلی که دستورالعمل‌های بهداشتی را رعایت...


باورنکردنی / نحوه خواب یک مرد تهرانی او را از قتل عمد زنش تبرئه کرد

متخصصان روانپزشکی با بررسی ادعاهای مرد میانسال که در اقدامی جنون‌آمیز همسرش را به قتل رسانده بود وی را مبتلا به اسکیزوفرنی تشخیص دادند. به گزارش رکنا ،  این مرد روز هفتم اردیبهشت همسرش را در خانه به قتل رساند اما وقتی مأموران پلیس به محل حادثه رفتند وی با تناقض گویی قصد داشت قتل همسرش را کار سارقان معتاد نشان دهد. وی گفت مردانی ناشناس از پنجره وارد خانه شده و همسرم را به قتل رسانده‌اند. ولی این ادعای دروغین خیلی زود برملا شد و با به‌دست آمدن لباس‌های خونین متهم و چاقویی که با آن جنایت را مرتکب شده بود، او به قتل همسرش اعتراف کرد. مرد جوان مدعی شد که شب خواب بوده و با صدای مار...


مرد تهرانی که در خواب راه می‌رفت در خواب زنش را کشت +عکس

رکنا: صبح روز ۷ اردیبهشت ماه امسال مرد جوانی در تماس با ماموران پلیس تهران ادعا کرد که ۲ مرد ناشناس با ورود به خانه اش همسرش را با ضربات چاقو به قتل رسانده اند. بدین ترتیب تیمی از ماموران برای تحقیقات پلیسی وارد عمل شدند با صحنه هولناکی روبرو شدند، زن جوان در مقابل چشمان کودک شیرخوارش در خواب به قتل رسیده بود و کارآگاهان اداره ۱۰ پلیس آگاهی تهران با توجه به رفتار‌های مرموز شوهر این زن با دستور بازپرس پرونده اقدام به دستگیری شوهر قربانی این جنایت هولناک کردند. قتل زن جوان در خواب مرد جوان که متهم به قتل همسرش است پس از دستگیری پیش روی قاضی واحدی در دادسرای امور جنایی تهران گفت: روبروی...


تاثیر اختلالات خواب بر عملکرد مغز

به گزارش ایسنا، دکتر مسعود طهماسیان با اعلام مطلب فوق افزود: در حال حاضر حدود ۳۰ درصد افراد جهان دچار علائم بیخوابی هستند و ۱۰ درصد با اختلال بیخوابی (بیخوابی بیش از سه بار در هفته و بیش از سه ماه) دست و پنجه نرم می‌کنند. این اختلالات ارتباط جدی با افسردگی دارد، به طوری که بعضاً شاهد افسردگی مقاوم به درمان در این افراد هستیم که این ارتباط دو طرفه، عمدتا با اختلال در شبکه‌های عملکردی مغز مرتبط است.  معاون آموزشی- پژوهشی پژوهشکده علوم و فناوری‌های پزشکی دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به تاثیر اختلالات خواب بر عملکرد مغز اظهار کرد: در پژوهش‌های متعدد پژوهشکده علوم و فناوری‌های پزشکی که با همکاری مرکز تحقیقات اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه و دانشمندان برجسته‌ای از کشورهای آلمان، انگلیس،...