2024-04-29@12:53:08 GMT
۱۲۵۷ نتیجه - (۰.۰۰۸ ثانیه)
جدیدترینهای «اضطراب افسردگی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
بیشتر افراد زمانی که احتمال بیماری را در نظر میگیرند، به ویژه با افزایش سن و افزایش عوامل خطر، معمولا درباره نشانهها و علائم جسمی فکر میکنند و آنها را نخستین نشانگرهای بروز مشکل میدانند. اما همواره این گونه نیست.به گزارش "ایزی هلث اپشنز"، بسیاری از بیماریها از جمله بیماری قلبی، آلزایمر، پارکینسون و بسیاری موارد دیگر میتوانند خود را در قالب تغییرات ظریفتر احساسی بسیار پیشتر از آن که حتی نشانههای جسمی ظاهر شود، نشان دهند.آشنایی با این نشانهها میتواند به تشخیص و درمان سریعتر کمک کند. اما از آنجایی که تمرکز معمولا بر شرایط جسمی است، افراد کمی به نشانهها و موارد دیگر توجه دارند.در ادامه با برخی تغییرات خلقی که میتوانند نشانهای از بروز مشکلی جدی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، با وجود تمامی مشکلات و درگیریهای ذهنی که در چنین شرایطی ممکن است برای افراد به وجود بیاید، میتوان برای بهبود دیدگاه ذهنی خود گامهای معتبر علمی برداشت و از آنجایی که ذهن و بدن در هم آمیختهاند، این رفتارها همچنین باعث بهبود سلامت کلی افراد خواهد شد. در ادامه چند روش مفید و اثرگذار برای بهبود سلامت روانی آورده شده است: ۱) تمرین خوشبینی: نگاه کردن به نیمه پر لیوان در زندگی واقعا برای شما مفید است. افراد خوشبین ۳۵ درصد کمتر از دیگران احتمال مرگ در اثر حمله قلبی یا سکته مغزی را دارند. این افراد به احتمال بیشتری رژیم غذایی سالمی داشته، منظم ورزش کرده و سیستم ایمنی قویتر و حتی...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، طبق گزارشهای محققین، این بیماری برای خدمات سلامت ملی نیز بسیار پرهزینه است. برای مثال، فقط در کشور آمریکا در سال ۲۰۰۷ برآورد هزینههای مستقیم و غیرمستقیم این بیماری حدود ۲.۳۳ میلیون دلار بوده است و اکثر هزینهها صرف مخارج بیمارستانی شده است. این بیماری صرفنظر از ایجاد محدودیت در فعالیت جسمی، موجب قطع تعاملات اجتماعی، ایجاد فشارهای روانی، اضطراب، و افسردگی، کاهش نشاط، افزایش وابستگی و همچنین بازنشستگی زودرس در بیماران میشود و درنتیجه تأثیراتی بسیار منفی بر کیفیت زندگی دارد. تاثیر استرس مداوم بر افزایش نرخ مرگ بیماران قلبی عواملی نظیر حالات اضطرابی و افسردگی، استرسهای اجتماعی، تعارض و رفتار خصمانه به بیان محققان میتوانند به انقباض نابهنجار عروق کرونری،...
محققان برای کاهش بارهای روانی تأثیرگذار در این بیماری، استفاده از روشهای غیردارویی را به بوته آزمایش گذاشته و به نتایج جالبی رسیدهاند.اگرچه در دو دهه اخیر پیشرفتهای زیادی در درمان بیماران قلبی اتفاق افتاده است، اما شیوع بیماری کرونری قلب همچنان در حال افزایش است، بهطوریکه نزدیک به ۱۵ میلیون نفر در جهان به این بیماری مبتلا هستند.طبق گزارشهای محققین، این بیماری برای خدمات سلامت ملی نیز بسیار پرهزینه است. برای مثال، فقط در کشور آمریکا در سال ۲۰۰۷ برآورد هزینههای مستقیم و غیرمستقیم این بیماری حدود ۲.۳۳ میلیون دلار بوده است و اکثر هزینهها صرف مخارج بیمارستانی شده است. این بیماری صرفنظر از ایجاد محدودیت در فعالیت جسمی، موجب قطع تعاملات اجتماعی، ایجاد فشارهای روانی، اضطراب، و...
ایسنا/خراسان رضوی پیش بینی مشکلات بهداشت روان کودکان تا زمانی که باعث بروز مشکل نشده باشد، دشوار است، اما در حال حاضر محققان روشی برای استفاده از اسکن مغزی پیدا کردند که کودکان در معرض خطر افسردگی، اضطراب و مشکلات روانی را شناسایی میکند. به گزارش نیوز، محقق اصلی این تحقیق، سوزان ویتفیلد گابریلی، استاد روانشناسی و مدیر مرکز تصویربرداری زیست پزشکی دانشگاه شمال شرقی در بوستون، گفت: "در حال حاضر، با اضطراب و افسردگی در نوجوانان روبرو هستیم، به همین دلیل نشانگرهای اولیه در پیشبینی اضطراب و افسردگی را جستجو کردیم." در نمونه کوچکی کمتر از 100 کودک که نگرانیهای بهداشت روان شناخته شدهای نداشتند، مشخص شد که اتصالات در مناطق خاصی از مغز که درسن هفت سالگی مشاهده...
کارشناس ارشد روانشناسی میگوید: با کم کردن اضطرابهای روزمره و کاستن از نگرانیهای بیمورد میتوان دید فرد افسرده را نسبت به زندگی تغییر دهد تا با نگرش مثبتی به زندگی خود ادامه دهد. به گزارش خبرگزاری فارس از اراک، زندگی در دنیای کنونی توام با اضطرابها و نگرانیهای زیاد است، اما راههایی برای مقابله با این بیماری نیز وجود دارد. شاید با خودتان فکر کنید اضطرابتان هیچ وقت متوقف نمیشود ممکن است فکر کنید نمیتوانید اضطراب خود را کنترل کنید، ولی میتوانید به راحتی از شر افسردگی خلاص شوید فقط کافی است که خودتان یک سری اقدامات برای رفع این بیماری انجام دهید. افسردگی به شکلهای مختلفی آشکار میشود گاهی به آرامی فرد درگیر افسردگی میشود و گاهی نیز...
رئیس گروه ارتقای سلامت فرهنگستان علوم پزشکی کشور گفت: متاسفانه در حال حاضر در کشور حدود ۹/۲۵ درصد بانوان از اختلالات افسردگی و اضطراب رنج میبرند. ناطقان: کامران باقری لنکرانی رئیس گروه ارتقای سلامت فرهنگستان علوم پزشکی کشور اظهار کرد: زنان به نسبت مردان از حساسیت روحی، روانی بیشتری برخوردارند به طوری که میتوانند بیشتر در معرض آسیبهای روانی از جمله افسردگی، اضطراب، نگرانی و اختلالات اشتها قرار گیرند همچنین کودکانی که از مادرانی با اختلالات روانی بسیار به دنیا میآیند، بیشتر در معرض اختلالات روانی و ابتلا به افسردگی و استرس هستند، این در حالیست که احتمال شکست تحصیلی در این افراد به نسبت کودکان همسن خود نیز بیشتر است.بیشتر بخوانید: سرمایهگذاری در حوزه درمان، هزینهها را کاهش میدهدوی...
«الهه دهقانی» گفت: افسردگی، وسواس فکری و عملی، اضطراب جدایی، کمرویی از جمله اختلالات خلقی و رفتاری دانش آموزان است که ریشه همه آن ها را باید در نوع ارتباط والدین با فرزند از بدو تولد و در دوران کودکی جست و جو کرد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از آران و بیدگل، «الهه دهقانی» در نشست آسیب شناسی ارتباط والدین با فرزندان در جمع والدین دانش آموزان آموزشگاه امیرالمؤمنین(ع) آران و بیدگل گفت: ارتباط والدین با هم و با فرزند، گرمی و احترام و عشقی که به این روابط حکم فرماست، اصلیترین محور تأمینکننده سلامت روانی کودک و نوجوان است. مشاور دانشگاه و عضو سازمان نظام روانشناسی کشور افزود: افسردگی، وسواس فکری و عملی، اضطراب جدایی، کمرویی از...
ایسنا/خراسان رضوی بر اساس نتایج تحقیق جدید محققان دانشگاه کاردیف انگلستان، افسردگی و اضطراب مادران در دوران بارداری بر رفتار فرزند پسر، بیش از فرزند دختر تاثیر دارد. ساینس اعلام کرد، از هر چهار زن باردار یک نفر افسرگی و اضطراب دوران بارداری را تجربه میکنند و این تجربه خطر مشکلات رفتاری و عاطفی فرزندان به خصوص پسران را افزایش میدهد. این تحقیق بر روی مادران با نشانههای افسردگی تاکید داشته و سپس از این شاخص برای تشخیص مشکلات رفتاری کودک آنان در سن یکسالگی استفاده کرده است. محققان تاخیرهای زبان و شواهدی از مشکلات عاطفی در نوزادان پسر را مشاهده کردند. نتیجه شگفتانگیز تحقیق این بود که مادر به مشکلات رفتاری پسر خود توجه نکرده و فقط در...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، نتایج یک مطالعه نشان میدهد که افسردگی مادران در دوران بارداری، رفتار نوزادان پسر را تغییر میدهد، اما مادران اغلب متوجه این موضوع نمیشوند. این مطالعه که توسط محققان دانشگاه «کاردیف» در انگلیس انجام شد، نشان میدهد، زنانی که در دوران بارداری علائم افسردگی و اضطراب دارند، متوجه تغییر مشکلات رفتاری نوزادان پسر خود نمیشوند، اما در رابطه با رفتار نوزادان دختر خود ابراز نگرانی میکنند. از هر چهار زن باردار، یک نفر در دوران بارداری به افسردگی و اضطراب مبتلا میشود و شواهد نشان میدهد که این موضوع میتواند خطر بروز مشکلات احساسی و رفتاری را در فرزندان به ویژه در فرزندان پسر افزایش دهد. محور توجه این مطالعه بر کودکان مادرانی تمرکز...
این مطالعه که توسط محققان دانشگاه «کاردیف» در انگلیس انجام شد، نشان میدهد، زنانی که در دوران بارداری علائم افسردگی و اضطراب دارند، متوجه تغییر مشکلات رفتاری نوزادان پسر خود نمیشوند، اما در رابطه با رفتار نوزادان دختر خود ابراز نگرانی میکنند. از هر چهار زن باردار، یک نفر در دوران بارداری به افسردگی و اضطراب مبتلا میشود و شواهد نشان میدهد که این موضوع میتواند خطر بروز مشکلات احساسی و رفتاری را در فرزندان به ویژه در فرزندان پسر افزایش دهد. محور توجه این مطالعه بر کودکان مادرانی تمرکز داشت که علائم افسردگی و اضطراب بارداری را گزارش داده بودند. محققان در این مطالعه به ویژه این موضوع را مورد بررسی قرار دادند که چه شاخصهای اولیه مشکلات...
آفتابنیوز : یک کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز در این خصوص گفت: کمبود ویتامینها و مواد معدنی با بیماریهای روحی نظیر افسردگی، اضطراب، اختلالات شخصیت، اختلال دو قطبی، سایکوز، فوبیا، اختلال شناختی و مشکلات رفتاری ارتباط دارد؛ بنابراین داشتن یک رژیم غذایی مناسب که تامین کننده نیاز بدن به تمام مواد مغذی باشد، در پیشگیری و بهبود این دسته از بیماریها تاثیرگذار خواهد بود. فاطمه نوری اضافه کرد: کمبود مواد مغذی در بدن بر روی متابولیسم بعضی از داروهای مورد استفاده در بیماری های روانی موثر است؛ بنابراین رژیم غذایی مناسب باعث بهبود اثرگذاری داروها نیز می شود. وی با بیان اینکه یافتههای علمی نشان میدهد که کاهش وزن در افراد چاق یا کسانی که اضافه وزن...
تحقیق جدید نشان می دهد انجام یوگا و ورزش های تنفسی می تواند موجب بهبود علائم افسردگی و اضطراب در بلندمدت و کوتاه مدت شود. ناطقان: محققان دانشگاه بوستون دریافتند یوگا می تواند یک درمان مفید تکمیلی برای افسردگی بالینی باشد.در این مطالعه، ۳۰ بیمار مبتلا به افسردگی به دو گروه تقسیم شدند. هر دو گروه در یوگا آینگار و تنفس منسجم شرکت کردند و تنها فرق شان در تعداد جلسات آموزشی و خانگی آنها بود.در طول مدت ۳ ماه، یک گروه ۱۲۳ ساعت و گروه دیگر ۸۷ ساعت را در جلسات شرکت کردند.نتایج نشان داد در طول یک ماه، کیفیت خواب هر دو گروه به شکل قابل توجهی بهبود یافته بود.همچنین آرامش، مثبت اندیشی، خستگی جسمی و علائم اضطراب...
محققان دانشگاه بوستون دریافتند یوگا می تواند یک درمان مفید تکمیلی برای افسردگی بالینی باشد. اخبار اجتماعی- در این مطالعه، ۳۰ بیمار مبتلا به افسردگی به دو گروه تقسیم شدند. هر دو گروه در یوگا آینگار و تنفس منسجم شرکت کردند و تنها فرق شان در تعداد جلسات آموزشی و خانگی آنها بود. در طول مدت ۳ ماه، یک گروه ۱۲۳ ساعت و گروه دیگر ۸۷ ساعت را در جلسات شرکت کردند. نتایج نشان داد در طول یک ماه، کیفیت خواب هر دو گروه به شکل قابل توجهی بهبود یافته بود. همچنین آرامش، مثبت اندیشی، خستگی جسمی و علائم اضطراب و افسردگی به شکل قابل توجهی در هر دو گروه بهبود یافته بود. تحقیق نشان داد تلفیق درمان و دارو...
صراط: علی باغبانیان، روانشناس، با بیان اینکه معمولا خوابهای نگرانکننده ناشی از اضطراب، افسردگی، وسواس و جسمیسازی است، گفت: چنانچه خواب نگرانکننده با محتوایی مانند مردن، جنازه و آمبولانس همراه باشد، نشاندهنده ابتلای فرد به اختلال افسردگی است و افتادن از بلندی و دنبال شدن توسط حیوانات وحشی نیز بیانکننده وجود اضطراب در فرد است. به گزارش برنا این متخصص حوزه بهداشت و روان ادامه داد: بیش از ۹۰ درصد خوابهای ترسناک ناشی از اضطراب و افسردگی و ۱۰ درصد نیز مربوط به مشکلات تیروئید، مغزی، بیماریهای جسمی، تنفسی، تومور و عفونت مغزی و غدد است. باغبانیان گفت: برای درمان اختلالات خواب، اول باید علت بروز خوابهای نگرانکننده مشخص شود، مصرف داروها زیر نظر پزشک، تأثیر بسزایی در درمان...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، علی باغبانیان، روانشناس، با بیان اینکه معمولا خوابهای نگرانکننده ناشی از اضطراب، افسردگی، وسواس و جسمیسازی است، گفت: چنانچه خواب نگرانکننده با محتوایی مانند مردن، جنازه و آمبولانس همراه باشد، نشاندهنده ابتلای فرد به اختلال افسردگی است و افتادن از بلندی و دنبال شدن توسط حیوانات وحشی نیز بیانکننده وجود اضطراب در فرد است. بیشتربخوانید: بهترین زمان خواب از چه ساعتی تا چه ساعتی است؟ این متخصص حوزه بهداشت و روان ادامه داد: بیش از ۹۰ درصد خوابهای ترسناک ناشی از اضطراب و افسردگی و ۱۰ درصد نیز مربوط به مشکلات تیروئید، مغزی، بیماریهای جسمی، تنفسی، تومور و عفونت مغزی و غدد است. باغبانیان گفت: برای درمان اختلالات خواب، اول باید علت بروز...
علی باغبانیان گفت: بیش از 90 درصد خوابهای ترسناک ناشی از اضطراب و افسردگی و 10 درصد نیز مربوط به مشکلات تیروئید، مغزی، بیماریهای جسمی، تنفسی، تومور و عفونت مغزی و غدد است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ علی باغبانیان، روانشناس، با بیان اینکه معمولا خوابهای نگرانکننده ناشی از اضطراب، افسردگی، وسواس و جسمیسازی است، گفت: چنانچه خواب نگرانکننده با محتوایی مانند مردن، جنازه و آمبولانس همراه باشد، نشاندهنده ابتلای فرد به اختلال افسردگی است و افتادن از بلندی و دنبال شدن توسط حیوانات وحشی نیز بیانکننده وجود اضطراب در فرد است. این متخصص حوزه بهداشت و روان ادامه داد: بیش از 90 درصد خوابهای ترسناک ناشی از اضطراب و افسردگی و 10 درصد نیز مربوط به مشکلات تیروئید، مغزی،...
نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است مدیرانی که به آموزشهای بهداشت روانی در محل کار خود دسترسی دارند، درک بهتری از سلامت روان داشته و به طور جدیتری برای پیشگیری از مشکلات سلامت روان در کارمندان خود، تلاش میکنند.به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، مدیران نه تنها در مورد عملکرد شغلی بلکه در مورد سلامتی و ایمنی کارمندان خود نیز مسوولیت دارند.این مطالعه نتیجه یک نظرسنجی شبکهای است که ۴۷۳۷ مدیر را در سوئد به منظور بررسی اینکه چگونه مهارتهای مدیریتی آنها باعث بهبود وضعیت محل کار و سلامت کارکنانشان شده، مورد پرسش قرار داده که در نهایت از این میان پاسخهای ۲۹۲۱ مدیر مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.در این نظرسنجی پاسخدهندگان به سؤالات متنوعی در مورد...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، مدیران نه تنها در مورد عملکرد شغلی بلکه در مورد سلامتی و ایمنی کارمندان خود نیز مسوول هستند. این مطالعه نتیجه یک نظرسنجی شبکهای است که ۴۷۳۷ مدیر را در سوئد به منظور بررسی اینکه چگونه مهارتهای مدیریتی آنها باعث بهبود وضعیت محل کار و سلامت کارکنانشان شده، مورد پرسش قرار داده که در نهایت از این میان پاسخهای ۲۹۲۱ مدیر مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. در این نظرسنجی پاسخدهندگان به سؤالات متنوعی در مورد نقشهای مدیریتی خود و هرگونه اقدامات پیشگیرانهای که در مورد سلامت روان کارمندان خود انجام داده بودند، پاسخ دادند. این بررسی نشان داد که نیمی از مدیران در تلاش برای جلوگیری از مشکلات احتمالی بهداشت روان شرح وظایف کارکنان...
آفتابنیوز : مدیران نه تنها در مورد عملکرد شغلی بلکه در مورد سلامتی و ایمنی کارمندان خود نیز مسوولیت دارند. این مطالعه نتیجه یک نظرسنجی شبکهای است که ۴۷۳۷ مدیر را در سوئد به منظور بررسی اینکه چگونه مهارتهای مدیریتی آنها باعث بهبود وضعیت محل کار و سلامت کارکنانشان شده، مورد پرسش قرار داده که در نهایت از این میان پاسخهای ۲۹۲۱ مدیر مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. در این نظرسنجی پاسخدهندگان به سؤالات متنوعی در مورد نقشهای مدیریتی خود و هرگونه اقدامات پیشگیرانهای که در مورد سلامت روان کارمندان خود انجام داده بودند، پاسخ دادند. این بررسی نشان داد که نیمی از مدیران در تلاش برای جلوگیری از مشکلات احتمالی بهداشت روان شرح وظایف کارکنان خود...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اُمگا۳ نوعی چربی است. مقادیر کمی از آن برای سلامت ضروری است و در مواد خوراکیای نظیر مغزیجات آجیلی و دانهها و ماهیهای چرب نظیر سالمون یافت میشود. همچنین به شکل مکملها هم در دسترس هستند. مصرف زیاد چربیهای امگا۳ به دلیل این باور عمومی که از افراد در مقابل افسردگی و اضطراب محافظت میکند در سراسر دنیا پیشنهاد میشود، اما در حال حاضر محققان دریافته اند مکملهای روغن ماهی تاثیر بسیار کمی بر چنین شرایطی دارند یا اصلا هیچ تاثیری ندارند. «لی هوپر»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ایست آنجلیا بریتانیا، در این باره میگوید: «مطالعه ما مربوط به بررسی دادههای هزاران نفر در طول یک مدت طولانی بوده است.» وی در ادامه...
خرداد: یک مشاور گفت: افزایش بیخوابی در دانشجویان منجر به افسردگی ودرنهایت خودکشی می شود.به گزارش خرداد به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، لیلا جبلی مشاور و روانشناس، اظهار کرد: نتایج یک بررسی جدید بیانگر آن است که کمبود خواب منجر به بروز مشکلات روانشناختی در دانشجویان میشود.او افزود: هر یک شب بیخوابی به میزان قابل توجهی در بروز استرس، اضطراب و در نهایت افسردگی دانشجویان تأثیر میگذارد.جبلی گفت: مشکلات بیخوابی در دانشجوها بر سلامت روان آنها آثار منفی به جای میگذارد و تبعات بسیاری در پی دارد.او ادامه داد: افزایش بیخوابی در دانشجویان و ابتلا آنها به افسردگی منجر به بروز رفتارهایی مانند خودکشی در این دسته از دانشجویان میشود.این مشاور ابراز کرد: یافتهها نشان میدهد مشکلات سلامت روان...
اگرچه ورزش کردن باعث افزایش خلق و خو و بهبود سلامت روان میشود، در حالی که قضیه فراتر از اینهاست و نوع ورزش و دوز آن در بهبود انواع مختلف مشکلات روانی تاثیر دارد:افسردگی: محققان دانشگاه ادینبورگ ثابت کرده اند که ورزش میتواند مانند یک داروی ضد افسردگی نقش مهمی در درمان این بیماری داشته باشد. علاوه بر این، شواهد نشان میدهد که تمرینات هوازی و مقاومتی متوسط تا شدید در درمان افسردگی اساسی نقش مهمی دارد. روان شناسان پیشنهاد کرده اند که برای بدست آوردن بیشترین فواید ورزشی در مبتلایان به افسردگی، انجام آن بهتر است از طریق یک گروه باشد.اضطراب: همه ما کم و بیش دچار اضطراب روزانه مربوط به شغل، وضعیت مالی، مشکلات خانوادگی و ......
12 مجله علمی در واحد کرج منتشر میشود / تولید کپسولهای گیاهی برای درمان افسردگی و اضطراب در مرکز رشد دانشگاه
حامد ثابت معاون علمی(آموزشی-پژوهشی) واحد کرج در گفتوگو با خبرنگار گروه دانشگاه ایسکانیوز، درباره مجلات علمی این واحد دانشگاهی گفت: در حال حاضر، 12 مجله علمی در واحد کرج داریم، یکی از این مجلات با موضوع علوم ریاضی به صورت ISI بوده که در قالب فصلنامه و توسط انتشارات اشپیرینگل منتشر میشود. 4 مجله واحد کرج که مجوز وزارتین دارد شامل موضوعاتی چون شیمی مواد و نانو، کشاورزی، ادبیات فارسی و ادبیات عرب میشود و بقیه مجلات دارای مجوز سازمان مرکزی هستند. تعدای از این مجلات در پایگاه استنادی علوم جهان اسلام نمایه شدند. کلیه مجلات هم به صورت فصلنامه منتشر میشوند. وی تشریح کرد: از مجلاتی که در واحد کرج منتشر میشود، 3 مجله به زبان انگلیسی، یک مجله...
با بیان اینکه فعالیت بدنی تأثیر مستقیمی بر روی سلامت جسمی و روانی بانوان دارد، اظهار کرد: مشکلات جسمی و روانی زنان میتواند تأثیر مستقیمی بر سلامت همه اعضای خانواده داشته باشد و بانوان میتوانند با فعالیت بدنی و تحرک، شادابی و آرامش را به سایر اعضای خانواده هدیه کنند.وی با بیان اینکه پیشرفت جامعه در گرو سلامت خانوادهها و سلامت خانوادهها نیز به سلامت زنان وابسته است، اضافه کرد: فعالیت بدنی اثرات مفیدی بر سلامت جسم، گوارش، دستگاه اسکلتی، عضلانی و سایر بخشهای بدن دارد.این کارشناس سلامت خانواده تصریح کرد: فعالیت بدنی منظم و کافی باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی و کاهش بیماری و عوارض ناشی از آنها میشود و به خصوص باعث استحکام استخوانها شده و از...
صراط: تشخیص به موقع علائم اولیه اختلالات روان و مشاوره با پزشک به بهبود حال بیمار و کیفیت زندگی او و حتی در مواردی به حفظ جان فرد مبتلا کمک میکند. به گزارش باشگاه خبرنگاران از جمله علائم بیماریهای روان که باید مورد توجه قرار گیرند میتوان به موارد زیر اشاره کرد: ۱- درد معده معده دردهای مکرر معمولا با سوء هاضمه یا اسیدی شدن همراه است. اما درصورتیکه درد معده تنها در زمان نگرانی یا اضطراب ظاهر شود میتواند نشانهای از وجود مشکل در سلامت روان باشد. در مواقع استرس داشتن یا مضطرب بودن مغز سیگنالهایی به روده میفرستد تا کند شود و مغز هضم را به تاخیر میاندازد. در این شرایط فرد اغلب دچار گرفتگی شکمی، نفخ...
اکثر افراد در معرفی انواع بیماریهای روان اغلب از زوال عقل، آلزایمر یا شیزوفرنی نام میبرند. این بیماریها ناتوانکنندهترین انواع اختلالات روان به حساب میآیند اما موارد بسیار دیگری همچون افسردگی و اضطراب وجود دارند که به آسانی قابل تشخیص نبوده و اغلب با علائم آشکاری همراه نیستند هرچند ممکن است بیمار را به طور جدی به دردسر بیاندازند. ناطقان: تشخیص به موقع علائم اولیه اختلالات روان و مشاوره با پزشک به بهبود حال بیمار و کیفیت زندگی او و حتی در مواردی به حفظ جان فرد مبتلا کمک میکند.از جمله علائم بیماریهای روان که باید مورد توجه قرار گیرند می توان به موارد زیر اشاره کرد:۱- درد معدهمعده دردهای مکرر معمولا با سوء هاضمه یا اسیدی شدن همراه است....
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، تشخیص به موقع علائم اولیه اختلالات روان و مشاوره با پزشک به بهبود حال بیمار و کیفیت زندگی او و حتی در مواردی به حفظ جان فرد مبتلا کمک میکند. از جمله علائم بیماریهای روان که باید مورد توجه قرار گیرند میتوان به موارد زیر اشاره کرد: ۱- درد معده معده دردهای مکرر معمولا با سوء هاضمه یا اسیدی شدن همراه است. اما درصورتیکه درد معده تنها در زمان نگرانی یا اضطراب ظاهر شود میتواند نشانهای از وجود مشکل در سلامت روان باشد. در مواقع استرس داشتن یا مضطرب بودن مغز سیگنالهایی به روده میفرستد تا کند شود و مغز هضم را به تاخیر میاندازد. در این شرایط فرد اغلب دچار گرفتگی شکمی، نفخ...
اکثر افراد در معرفی انواع بیماریهای روان اغلب از زوال عقل، آلزایمر یا شیزوفرنی نام میبرند. این بیماریها ناتوانکنندهترین انواع اختلالات روان به حساب میآیند اما موارد بسیار دیگری همچون افسردگی و اضطراب وجود دارند که به آسانی قابل تشخیص نبوده و اغلب با علائم آشکاری همراه نیستند هرچند ممکن است بیمار را به طور جدی به دردسر بیاندازند. به گزارش صدای ایران، تشخیص به موقع علائم اولیه اختلالات روان و مشاوره با پزشک به بهبود حال بیمار و کیفیت زندگی او و حتی در مواردی به حفظ جان فرد مبتلا کمک میکند. از جمله علائم بیماریهای روان که باید مورد توجه قرار گیرند می توان به موارد زیر اشاره کرد: ۱- درد معده معده دردهای مکرر معمولا با سوء...
ساعت24 -تغییر ناگهانی در وزن و اشتها از جمله نشانه های مهم ابتلا به افسردگی است و همچینین خواب های نامنظم علائم اختلالات روانی است. اکثر افراد در معرفی انواع بیماریهای روان اغلب از زوال عقل، آلزایمر یا شیزوفرنی نام میبرند. این بیماریها ناتوانکنندهترین انواع اختلالات روان به حساب میآیند اما موارد بسیار دیگری همچون افسردگی و اضطراب وجود دارند که به آسانی قابل تشخیص نبوده و اغلب با علائم آشکاری همراه نیستند هرچند ممکن است بیمار را به طور جدی به دردسر بیاندازند. تشخیص به موقع علائم اولیه اختلالات روان و مشاوره با پزشک به بهبود حال بیمار و کیفیت زندگی او و حتی در مواردی به حفظ جان فرد مبتلا کمک میکند. از جمله علائم بیماریهای روان که باید مورد...
لیلا جبلی مشاور و روانشناس در گفت وگو با خبرنگار حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان،اظهار کرد:نتایج یک بررسی جدید بیانگر آن است که کمبود خواب منجر به بروز مشکلات روانشناختی در دانشجویان میشود. او افزود: هر یک شب بیخوابی به میزان قابل توجهی در بروز استرس، اضطراب و در نهایت افسردگی دانشجویان تأثیر میگذارد. جبلی گفت:مشکلات بیخوابی در دانشجوهای بر سلامت روان آنها آثار منفی به جای میگذارد و تبعات بسیاری در پی دارد. او ادامه داد: افزایش بیخوابی در دانشجویان و ابتلا آنها به افسردگی منجر به بروز رفتارهایی مانند خودکشی در این دسته از دانشجویان می شود. این مشاور ابراز کرد: یافتهها نشان می دهد مشکلات سلامت روان در گروه سنی دانشجویان رایج است و...
ترک عادت سیگارکشیدن در افراد بسیار دشوار است و تحقیقات جدید نشان میدهد که ترک این عادت برای زنان به دلیل اضطراب و افسردگی بیشتر، سختتر از مردان است. به گزارش ایسنا و به نقل از هلثدی، محققان اظهار کردند: شیوع بالاتر اضطراب و افسردگی در زنان منجر به اختلال در ترک عادتهای مختلف از جمله ترک سیگار میشود. در تحقیق جدید که بر روی 200 بیمار در بیمارستانی در تورنتو کانادا انجام گرفته، مشخص شد که شیوع اضطراب یا افسردگی در زنان 41 درصد و در مردان 21 درصد است که عاملی برای دشوارشدن ترک سیگار در زنان تلقی میشود. البته شواهد قبلی حاکی از آن است که مغز زنان نسبت به نیکوتین واکنش متفاوتی نسبت به مردان نشان...
به گزارش خبرگزاری مهر، یوسف فکور، افزود: طبق آمار های وزارت بهداشت رتبه بیماری های روانپزشکی حتی از سرطان و تصادفات هم بیشتر است و رتبه اول را پیدا کرده است و جز چند بیماری خط اول است و در بین بیماری های مختلف روانپزشکی طبق بررسی های پیمایشی افسردگی و اضطراب بیشترین بیماری شناخته شده هستند. وی ادامه داد: در شهرهای مختلف، شهر تهران بیشترین آمار بیماری های روانپزشکی را دارد که البته قابل توجیه است چون استرس ها در کلانشهرها به علت وجود مسائل اقتصادی و اجتماعی و توسعه سیاسی و فرهنگی که از مولفه های تاثیرگذار در بیماری ها هستند، وجود دارد. مشاور روانپزشکی بیمارستان رازی، ادامه داد: در حال حاضر رشته روان تنی در کشورهای مختلف ایجاد...
مدیرکل دفتر امور اجتماعی و فرهنگی استانداری لرستان گفت: مهمترین اختلالات کودکان مناطق سیلزده استان افسردگی و اضطراب است. به گزارش ایسنا، قاسم ولیزاده در نشست شورای اطلاعرسانی با اشاره به برخی فعالیتهای کمیته اجتماعی شورای اطلاعرسانی از غربالگری روانشناختی کودکان مناطق سیلزده استان خبر داد و افزود: تاکنون ۳۱۰۰ کودک مورد غربالگری قرار گرفتند که نتایج ۵۱۷ کودک مثبت اعلام شده و باید مشاوره شوند. وی مهمترین اختلالات کودکان مناطق سیلزده استان را افسردگی و اضطراب عنوان کرد و افزود: از آن جاییکه ۸۰ درصد زندانیهای لرستان دارای سنی کمتر از ۴۰ سال هستند بنابراین ارائه آموزشهای فنیوحرفهای برای این گروه بیش از پیش تقویت خواهد شد. ولیزاده از تحت پوشش بیمه سلامت بودن بیشاز یک میلیون و ۱۲۰...
به گزارش ایکنا از لرستان، قاسم ولیزاده، مدیرکل دفتر امور اجتماعی و فرهنگی استانداری لرستان عصر یکشنبه، بیست و یکم مهر در جلسه شورای اطلاعرسانی لرستان، با اشاره به برخی فعالیتهای کمیته اجتماعی شورای اطلاعرسانی لرستان، از غربالگری روانشناختی کودکان مناطق سیلزده استان خبرداد و افزود: تاکنون سه هزار و 100 کودک مورد غربالگری قرار گرفتند که نتایج 517 کودک مثبت اعلام شده و بایستی مشاوره شوند. وی مهمترین اختلالات کودکان مناطق سیلزده استان را افسردگی و اضطراب عنوان کرد و افزود: از آن جاییکه 80 درصد زندانیهای لرستان دارای سنی کمتر از 40 سال هستند، بنابراین ارائه آموزشهای فنیوحرفهای برای این گروه بیش از پیش تقویت خواهد شد. ولیزاده از تحت پوشش بیمه سلامت بودن بیشاز یک میلیون و...
آفتابنیوز : قاسم ولیزاده روز یکشنبه در شورای اطلاعرسانی لرستان افزود: تاکنون سه هزار و ۱۰۰ کودک غربالگری روانشناختی شده اند که نتایج ۵۱۷ کودک مثبت اعلام شده و باید مشاوره شوند. وی با اشاره به برخی فعالیتهای کمیته اجتماعی این شورا تصریح کرد: از آبان ماه امسال، طرحی به منظور بیمه اجباری افراد ناتوان با مشارکت وزارت تعاون،کار و رفاه اجتماعی و بیمه سلامت، اجرایی میشود. مدیرکل دفتر امور اجتماعی و فرهنگی استانداری لرستان گفت: بیش از یک میلیون و ۱۲۰ هزار نفر لرستانی تحت پوشش بیمه سلامت هستند که با توجه به آغاز طرح صدور نسخه الکترونیکی در شهرستان ازنا، تلاش می شود این مهم در تمام استان به مرحله اجرا برسد. ولی زاده همچنین اضافه کرد:...
رئیس فدراسیون آسیایی شورای جهانی رواندرمانی بزرگترین و شایعترین اختلالات روانی در سطح جهان را اضطراب و افسردگی میداند و میگوید: پژوهشهای انجام شده در حوزه سلامت روان حاکی از آن است که بیشترین فراوانی اضطراب و افسردگی در ناشنوایان و آسیب دیدگان نخاعی و حرکتی وجود دارد. غلامعلی افروز در گفتوگو با ایسنا، بزرگترین و شایعترین اختلالات روانی در جهان را اضطراب و افسردگی دانست و گفت: در واقع این اختلالات بیشترین فراوانی را در حوزه سلامت روان دارند که ریشه اضطراب و افسردگی ناامنی روانی، کلافگی فکری، کوفتگی ذهنی، بیاشتهایی حیاتی، نتیجهمداری، ناکامیهای مکرر، کاهش اعتماد به نفس، کاهش احساس خود ارزشمندی، فقر انگیزشی و عدم برخورداری از اندیشه تلاشمداری و نشاط معنوی است. رئیس شورای مرکزی سازمان نظام روانشناسی و...
برنا نوشت: کمبود ویتامینها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم عصبی میشوند که در این نوشته به معرفی ۸ مورد از بهترین و مهمترین آنها میپردازیم. کمبود ویتامین و مواد مغذی ضروری در بدن میتواند باعث تضعیف روحیه در افراد شود. آیا میدانستید که افسردگی، اضطراب و تغییر روحیه به طور مداوم یا دیگر مشکلات رفتاری به دلیل کمبود این ویتامینها میباشد؟ تقریباً یک پنجم از جوانان در جهان دچار این کمبودها هستند و بسیاری از افراد در دنیا احساس اضطراب و افسردگی و دیگر مشکلات ذهنی را دارند. ویتامین D کمبود ویتامین D میتواند به علت کم قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول چند ماه و چند سال باشد. اگرچه ممکن است افرادی...
کمبود ویتامین ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم عصبی می شوند که در این پنج شنبه برنا به معرفی ۸ مورد از بهترین و مهم ترین آنها میپردازیم. ناطقان: کمبود ویتامین و مواد مغذی ضروری در بدن می تواند باعث تضعیف روحیه در افراد شود. آیا می دانستید که افسردگی، اضطراب و تغییر روحیه به طور مداوم یا دیگر مشکلات رفتاری به دلیل کمبود این ویتامین ها می باشد؟ تقریباً یک پنجم از جوانان در جهان دچار این کمبود ها هستند و بسیاری از افراد در دنیا احساس اضطراب و افسردگی و دیگر مشکلات ذهنی را دارند. بیشتر بخوانید: خطرناکترین اثرات وبگردی تا یک ساعت پس از بیدارشدن دلیل بیخوابی در زنان بالای ۴۰ سال چیست؟ استرس شغلی...
یک روانشناس گفت: مهم ترین عامل بروز افسردگی، هراس و اضطراب در افراد به دلیل سیر در گذشته و آینده نگری بیش از حد و زندگی نکردن در زمان حال است. ناطقان: محمد امین زاده، اظهارداشت: زندگی مدرن شهری و شرایط اقتصادی اخیر باعث شده تا برخی از شهروندان و هموطنان به شکل وسواس گونه ای اسیر گذشته باشند و برای آینده برنامه ریزی کنند تا بتوانند شرایط احتمالی را کنترل کنند درحالی که همین توجه بیش از حد به آینده باعث فراموش کردن لحظات حال و قربانی کردن امروز و البته بروز استرس و اضطراب در آنها شده است.کارشناس ارشد روانشناسی و پژوهشگر حوزه شخصیت، تصریح کرد: از دیدگاه روانشناسان مطرح دنیا آنچه باعث می شود آدمی دچار هراس...
محمد امین زاده، در گفتگو با خبرنگار مهر، اظهار داشت: زندگی مدرن شهری و شرایط اقتصادی اخیر باعث شده تا برخی از شهروندان و هموطنان به شکل وسواس گونهای اسیر گذشته باشند و برای آینده برنامهریزی کنند تا بتوانند شرایط احتمالی را کنترل کنند درحالی که همین توجه بیش از حد به آینده باعث فراموش کردن لحظات حال و قربانی کردن امروز و البته بروز استرس و اضطراب در آنها شده است. کارشناس ارشد روانشناسی و پژوهشگر حوزه شخصیت، تصریح کرد: از دیدگاه روانشناسان مطرح دنیا آنچه باعث میشود آدمی دچار هراس و اضطراب شود، دغدغههای بیهوده آینده پر از رمز و راز است، البته آدمی باید برای آینده برنامهریزی داشته باشد، ولی این بدان معنا نیست که مدام در اضطراب آینده...
به گزارشگروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، محمد امین زاده، اظهارداشت: زندگی مدرن شهری و شرایط اقتصادی اخیر باعث شده تا برخی از شهروندان و هموطنان به شکل وسواس گونهای اسیر گذشته باشند و برای آینده برنامه ریزی کنند تا بتوانند شرایط احتمالی را کنترل کنند درحالی که همین توجه بیش از حد به آینده باعث فراموش کردن لحظات حال و قربانی کردن امروز و البته بروز استرس و اضطراب در آنها شده است. کارشناس ارشد روانشناسی و پژوهشگر حوزه شخصیت، تصریح کرد: از دیدگاه روانشناسان مطرح دنیا آنچه باعث میشود آدمی دچار هراس و اضطراب شود، دغدغههای بیهوده آینده پر از رمز وراز است، البته آدمی باید برای آینده برنامه ریزی داشته باشد، ولی این بدان معنا نیست که مدام...
خرداد: یک روانشناس گفت: مهم ترین عامل بروز افسردگی، هراس و اضطراب در افراد به دلیل سیر در گذشته و آینده نگری بیش از حد و زندگی نکردن در زمان حال است.به گزارش خرداد به نقل از مهر،محمد امین زاده، اظهارداشت: زندگی مدرن شهری و شرایط اقتصادی اخیر باعث شده تا برخی از شهروندان و هموطنان به شکل وسواس گونه ای اسیر گذشته باشند و برای آینده برنامه ریزی کنند تا بتوانند شرایط احتمالی را کنترل کنند درحالی که همین توجه بیش از حد به آینده باعث فراموش کردن لحظات حال و قربانی کردن امروز و البته بروز استرس و اضطراب در آنها شده است.کارشناس ارشد روانشناسی و پژوهشگر حوزه شخصیت، تصریح کرد: از دیدگاه روانشناسان مطرح دنیا آنچه باعث...
رویداد۲۴ کاهش فعالیتهای اجتماعی:افسردگی شدید میتواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد و اشتیاق شما را به کار، مدرسه، خانواده و حتی فعالیتهای اجتماعی کاهش دهد. تغییر در فعالیتهای اجتماعی میتواند یکی از اولین نشانههای هشدار دهنده باشد. جیسون استمپر، روانپزشک مرکز مراقبتهای جامع در پیکویل کالیفرنیا میگوید: "افرادی که مبتلا به افسردگی شدید هستند، همچنان سرکار میروند و با مردم تعامل دارند، اما ممکن است این معاشرت را با بهانههایی مثل خستگی ناشی از کار فقط به محیط کار محدود کنند. مشکلات و بیماریهای دیگر در سلامت بدنی: سلامت روان و بدن به یکدیگر مرتبط اند. بیماریهای بدنی ممکن است باعث افسردگی شود. میشل ریبا، دکتر کلینیک و مدیر دانشیار مرکز جامع افسردگی دانشگاه میشیگان میگوید: بیماریهایی مثل...
به گزارش خبرگزاری برنا؛ کمبود ویتامین و مواد مغذی ضروری در بدن می تواند باعث تضعیف روحیه در افراد شود. آیا می دانستید که افسردگی، اضطراب و تغییر روحیه به طور مداوم یا دیگر مشکلات رفتاری به دلیل کمبود این ویتامین ها می باشد؟ تقریباً یک پنجم از جوانان در جهان دچار این کمبود ها هستند و بسیاری از افراد در دنیا احساس اضطراب و افسردگی و دیگر مشکلات ذهنی را دارند. حال در این پنج شنبه برنا به ۸ مورد از بهترین ویتامین های بدن را به شما معرفی می کنیم که کمبود آن ها باعث اختلالاتی در روحیه افراد و ابتلا به مشکلات روانی همچون افسردگی ، استرس و … خواهد شد. کمبود ویتامین هایی که روح تان را دچار آسیب می کند چیست؟ ۱٫ ویتامین D...
یک روانپزشک با بیان اینکه آلزایمر گرانترین مرض دنیا است، گفت: شروع درمان روانپزشکی به معنای مصرف مادام العمر آن نیست و اکثر افسردگیها که منجر به آلزایمر میشوند با درمان شش ماهه بهبودی می یابند. ناطقان: دکتر «سمانه محمودی میمند» در خصوص اختلالات رفتاری و شناختی در آلزایمر اظهار کرد: آلزایمر شایعترین علت زوال عقل است و 50 تا 70 درصد زوال عقل را به خود اختصاص میدهد.وی با اشاره به اختلالات رفتاری در آلزایمر افزود: پرخاشگری، بیقراری، عدم همکاری، سرگردانی و مهارگسیختگی مهمترین اختلالات رفتاری این بیماری محسوب میشوند.این روانپزشک یزدی در ادامه افسردگی، اضطراب، اختلال در سیکل خواب و بیداری، توهم، هذیان و تغییر در شخصیت را مهمترین علائم بیماری آلزایمر دانست وگفت: افسردگی یک عامل خطر...
ایسنا نوشت: دکتر «سمانه محمودی میمند» در اولین همایش آلزایمر استان یزد که با حضور جمعی از روانپزشکان متخصص و پزشکان عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی برگزار شد، در خصوص اختلالات رفتاری و شناختی در آلزایمر اظهار کرد: آلزایمر شایعترین علت زوال عقل است و ۵۰ تا ۷۰ درصد زوال عقل را به خود اختصاص میدهد. وی با اشاره به اختلالات رفتاری در آلزایمر افزود: پرخاشگری، بیقراری، عدم همکاری، سرگردانی و مهارگسیختگی مهمترین اختلالات رفتاری این بیماری محسوب میشوند. این روانپزشک یزدی در ادامه افسردگی، اضطراب، اختلال در سیکل خواب و بیداری، توهم، هذیان و تغییر در شخصیت را مهمترین علائم بیماری آلزایمر دانست وگفت: افسردگی یک عامل خطر برای ایجاد زوال عقل است و نتایج بررسیها نشان...
افسرده بودن فقط به معنی زانوی غم بغل گرفتن و بی میل بودن به همه چیز نیست و اگر شما این علائم را ندارید، دلیل بر این نیست که شما افسرده نیستید. افسردگی چهره ندارد. اما اگر علائم زیر را دارید بیشتر باید به سلامت روان خود توجه کنید. کاهش فعالیتهای اجتماعی:افسردگی شدید میتواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد و اشتیاق شما را به کار، مدرسه، خانواده و حتی فعالیتهای اجتماعی کاهش دهد. تغییر در فعالیتهای اجتماعی میتواند یکی از اولین نشانههای هشدار دهنده باشد. جیسون استمپر، روانپزشک مرکز مراقبتهای جامع در پیکویل کالیفرنیا میگوید: "افرادی که مبتلا به افسردگی شدید هستند، همچنان سرکار میروند و با مردم تعامل دارند اما ممکن است این معاشرت را با بهانههایی...
خرداد: کوتاه شدن روزها در ماه های سرد سال یک اثر مشخص در بسیاری از افراد دارد و آن ابتلا به افسردگی فصلی و تغییرات خلق و خوی است.به گزارش خرداد به نقل از آوای سلامت از everydayhealth کاهش انرژی، بی تحرکی، پایین آمدن عملکرد از علائم افسردگی فصلی است. از نشانه های دیگر افسردگی فصلی، پرخوری، زیادشدن وزن، و علاقه به خوردن مواد قندی و شکلات است.با این حال گزینه های غذایی سالمی وجود دارد که روند افسردگی فصلی و علائم ناشی از آن را بهبود می بخشد:سیب زمینی شیرین: سرشار از آنتی اکسیدان است ضمن این که ویتامین ث و منگنز، ویتامین ب 6، بیوتین، اسید پانتوتنیک، بیوتین، پتاسیم و ... آن را برای مبارزه با افسردگی و...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ کاهش فعالیتهای اجتماعی:افسردگی شدید میتواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد و اشتیاق شما را به کار، مدرسه، خانواده و حتی فعالیتهای اجتماعی کاهش دهد. تغییر در فعالیتهای اجتماعی میتواند یکی از اولین نشانههای هشدار دهنده باشد. جیسون استمپر، روانپزشک مرکز مراقبتهای جامع در پیکویل کالیفرنیا میگوید: "افرادی که مبتلا به افسردگی شدید هستند، همچنان سرکار میروند و با مردم تعامل دارند اما ممکن است این معاشرت را با بهانههایی مثل خستگی ناشی از کار فقط به محیط کار محدود کنند. مشکلات و بیماریهای دیگر در سلامت بدنی: سلامت روان و بدن به یکدیگر مرتبط اند. بیماریهای بدنی ممکن است باعث افسردگی شود. میشل ریبا، دکتر کلینیک و مدیر دانشیار مرکز جامع افسردگی دانشگاه میشیگان میگوید:...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، اما اگر علائم زیر را دارید بیشتر باید به سلامت روان خود توجه کنید. کاهش فعالیتهای اجتماعی:افسردگی شدید میتواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد و اشتیاق شما را به کار، مدرسه، خانواده و حتی فعالیتهای اجتماعی کاهش دهد. تغییر در فعالیتهای اجتماعی میتواند یکی از اولین نشانههای هشدار دهنده باشد. جیسون استمپر، روانپزشک مرکز مراقبتهای جامع در پیکویل کالیفرنیا میگوید: "افرادی که مبتلا به افسردگی شدید هستند، همچنان سرکار میروند و با مردم تعامل دارند اما ممکن است این معاشرت را با بهانههایی مثل خستگی ناشی از کار فقط به محیط کار محدود کنند. مشکلات و بیماریهای دیگر در سلامت بدنی: سلامت روان و بدن به یکدیگر مرتبط اند. بیماریهای بدنی ممکن است باعث افسردگی...