جدیدترین‌های «بهترین روش»:

سعید جلیلی: بهترین روش امدادرسانی به مددجویان کمیته‌امداد ایجاد اشتغال است

سعید جلیلی روز سه‌شنبه در بازدید از نمایشگاه دستاوردها و تولیدات مددجویان کمیته امداد در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی ایرنا، اشتغال و ارزآوری را اولویت فعلی کشور دانست و افزود: باید برنامه‌ها و سیاست‌ها به گونه‌ای طراحی شود که فضای کسب و کار کشور به این سمت هدایت شود. وی ادامه داد: در شرایط امروز ضروری است برنامه اشتغال کشور برای تعداد بیشتری از جوانان که نیاز به شغل دارند، کارآفرینی ایجاد کند. عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام ارائه تسهیلات به مددجویان برای راه‌اندازی طرح شغلی را مهم ارزیابی کرد و گفت: ارائه این کمک‌ها به تنهایی کافی نیست بلکه این کمک‌ها باید مقدمه‌ای باشد که اقتصاد کشور رشد کند و ارزآوری ایجاد کند تا آنها روی پای...


5 تا از بهترین روش‌های شستن و ضدعفونی کردن میوه‌ها و سبزیجات

پس از برداشت میوه از باغ تا تحویل به میدان و تره‌بار و سپس رسیدن به دست مشتریان،‌ هزاران آلودگی و انواع ویروس‌ها را به خود جذب می‌کنند. به گزارش ایسنا به نقل از اسنپ فود، میوه و سبزیجات جزو مهم‌ترین مواد خوراکی هر خانواده ایرانی محسوب می‌شود ضدعفونی کردنشان با وجود باکتری‌ها و ویروس‌هایی چون ویروس کرونا بسیار مهم است.  مهمترین دلیل این است که میوه و سبزیجات اغلب به صورت خام مصرف می‌شوند مراحل سالم سازی آن‌ها بسیار مهم است، از طرفی اگر این کار به درستی انجام نشود این موادغذایی ارزشمند تبدیل به مواد پرخطر برای بدن و سلامتی ما خواهند شد. در هنگام خرید محصولات تره‌بار دقت کنید تا در حد ممکن محصولات با کیفیت...


دستیار سابق کی روش در مصر: او بهترین گزینه برای هدایت الاهلی است

کی‌روش بهترین گزینه هدایت غول مصری معرفی شد سرمربی سابق ایران از سوی دستیار سابقش به عنوان بهترین گزینه هدایت الاهلی مصر معرفی شد. به گزارش طرفداری، این روزها نام کارلوس کی روش سرمربی سابق ایران به قوت در کنار باشگاه الاهلی به گوش می رسد. در همین رابطه ضیاء السید دستیار سابق کی روش روی نیمکت تیم ملی مصر در این رابطه، گفت: کی روش می تواند باعث پیشرفت الاهلی شود. به نظرم او گزینه مناسبی برای الاهلی است. باشگاه در شرایط کنونی نیاز به یک مربی دارد تا بنیانش را اصلاح کند و کی روش بهترین گزینه است. وی افزود: کی روش مربی بزرگی است و مناسب باشگاه الاهلی است. او یک مربی هوشمند است و در کار بسیار دقیق...


کی‌روش بهترین گزینه هدایت غول مصری معرفی شد+عکس

به گزارش خبرگزاری فارس، این روزها نام کارلوس کی روش سرمربی سابق ایران به قوت در کنار باشگاه الاهلی به گوش می رسد. در همین رابطه ضیاء السید دستیار سابق کی روش روی نیمکت تیم ملی مصر در این رابطه، گفت: کی روش می تواند باعث پیشرفت الاهلی شود. به نظرم او گزینه مناسبی برای الاهلی است. باشگاه در شرایط کنونی نیاز به یک مربی دارد تا بنیانش را اصلاح کند و کی روش بهترین گزینه است. وی افزود: کی روش مربی بزرگی است و مناسب باشگاه الاهلی است. او یک مربی هوشمند است و در کار بسیار دقیق عمل می کند و به هیچ وجه از کار خسته نمی شود. کی روش در سال 2022 برای مدت 7...


بهترین روش برای کاهش وزن و چربی کدام است؟

الهه ربانی در رابطه با رژیم کم‌کربوهیدرات و کم‌چرب، اظهار کرد: رژیم کم‌کربوهیدرات به عنوان کمتر از ۴۵ درصد انرژی دریافتی از کربوهیدرات و رژیم کم‌چرب رژیمی با کمتر از ۳۰ درصد چربی تعریف می‌شود. وی با بیان اینکه طبق برخی از تحقیقات و مطالعات انجام‌شده، رژیم کم‌کربوهیدرات در کاهش وزن و چربی بدن موثر است، افزود: هر کدام از رژیم‌ها که افراد بیشتر در طولانی‌مدت پایبند آن باشند و به کاهش کالری کمک کند، گزینه مناسب‌تری است. این کارشناس در پاسخ به این سوال که کدام رژیم ریسک ابتلا به بیماری‌ها را بیشتر کاهش می‌دهد، تصریح کرد: رژیم کم‌کربوهیدرات و کمچرب به دلیل اینکه هر دو منجر به کاهش وزن می‌شوند، در کاهش بیماری‌ها موثر بوده، با این...


زمان‌های انگلیسی در یک نگاه، بهترین روش یادگیری زمان‌ها در انگلیسی

مکالمه‌های روزانه ما نشات گرفته از زمان‌های انگلیسی است. در واقع هنگامی صحبت‌ها و گفتگوهای ما معنی‌دار و قابل فهم می‌شود که بر زمان‌های انگلیسی استوار باشد. بدون در نظر گرفتن گرامر زبان انگلیسی و زمان‌ها، تمام گفتگوها بی‌معنی خواهند شد. به دلیل اهمیت یادگیری زمان‌های انگلیسی در گرامر زبان، در این مطلب راجع به زمان‌های انگلیسی در یک نگاه و بهترین روش یادگیری زمان‌ها در انگلیسی به نکات بسیار مهمی اشاره شده است. پس این محتوا را از دست ندهید.   زمان‌های انگلیسی در یک نگاه، بهتر بدانید و بهتر یاد بگیرید زمان‌های انگلیسی در یک نگاه در سه بخش زمانی گذشته، حال و آینده تقسیم می‌شود. به طور کلی در بحث زمان‌های انگلیسی در یک نگاه، سه حالت...


آیا بهترین نوع سرمایه گذاری را می شناسید

اما کدام یک از این روش ها برای شما مناسب و جزو بهترین روش های سرمایه گذاری است. با ما در این مقاله همراه باشید تا آگاهی لازم برای سرمایه گذاری مناسب و درست را داشته باشید.   سرمایه گذاری با بودجه کم اگر مقدار سرمایه ای که دارید زیر 50 میلیون تومان است و می خواهید دوبرابرش کنید. بورس برای شما بهترین پیشنهاد است. با خرید و فروش به موقع سهام ها و علم معامله گری سرمایه ی خود را چند برابر کرده اید. اگر می‌خواهید ثروت خود را افزایش دهید، می‌توانید به سرمایه‌گذاری‌های با ریسک کمتر که بازده متوسطی دارند، بپردازید یا می‌توانید ریسک بیشتری بپذیرید و احتمالا سود بیشتری کسب کنید. یا می‌توانید هر دو را انجام...


بهترین روش برای کاهش وزن و چربی کدام است؟ | رژیم کربوهیدارت چیست؟

به گزارش همشهری آنلاین، الهه ربانی در رابطه با رژیم کم‌کربوهیدرات و کم‌چرب، اظهار کرد: رژیم کم‌کربوهیدرات به عنوان کمتر از ۴۵ درصد انرژی دریافتی از کربوهیدرات و رژیم کم‌چرب رژیمی با کمتر از ۳۰ درصد چربی تعریف می‌شود. وی با بیان اینکه طبق برخی از تحقیقات و مطالعات انجام‌شده، رژیم کم‌کربوهیدرات در کاهش وزن و چربی بدن موثر است، افزود: هر کدام از رژیم‌ها که افراد بیشتر در طولانی‌مدت پایبند آن باشند و به کاهش کالری کمک کند، گزینه مناسب‌تری است. این کارشناس در پاسخ به این سوال که کدام رژیم ریسک ابتلا به بیماری‌ها را بیشتر کاهش می‌دهد، تصریح کرد: رژیم کم‌کربوهیدرات و کمچرب به دلیل اینکه هر دو منجر به کاهش وزن می‌شوند، در کاهش بیماری‌ها...


انتخاب بهترین کلینیک کاشت مو توسط انجمن پیوند موی ایران

به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، کاشت مو یا به اصطلاح پیوند مو روندی که امروزه در دنیا به عنوان راه حل دائمی درمان طاسی یا کم پشتی از آن یاد می شود. در کشور ما هم کاشت مو توسط متخصصین با تجربه با پیشرفت های چشم گیری روبه رو شده که جدا از پاسخگویی به نیاز هم وطنان باعث جذب متقاضی از سایر کشور های جهان نیز شده است. انتخاب تهران بیوتی سنتر به عنوان برترین مرکز کاشت مو این مهم مسلما با رقابت چشمگیر متخصصین این حوزه و تلاش های بی وقفه این عزیزان در راستای ارتقای علم روز و تکنولوژی کاشت مو مهیا گردیده است. از این رو انجمن پیوند موی ایران با نظر سنجی از متخصصان این...


بهترین روش دم کردن قهوه

فرارو- اگر اهل قهوه خوردن هستید حتماً می‌دانید که یکی از اولین انتخاب‌های اساسی شما در این زمینه، نحوه دم کردن آن خواهد بود؛ اسپرسو، فیلتر، پیستون، پرکولاتور، فوری و موارد دیگر. هر روش نیازمند تجهیزات منحصر به فرد، زمان، دما، فشار، آسیاب قهوه و نیاز‌های آبی است. به گزارش فرارو به نقل از راهنماتو، انتخاب‌های ما برای روش دم کردن قهوه نیز می‌تواند فرهنگی، اجتماعی یا تجربی باشد، اما این روش‌ها واقعاً چقدر بر آنچه در فنجان شماست تأثیر می‌گذارند؟ بیایید برای رسیدن به پاسخ این پرسش به چند مسئله اساسی بپردازیم. قوی‌ترین دم کرده قهوه کدام است؟ بستگی دارد. اگر روی غلظت کافئین تمرکز کنیم، روش‌های اسپرسو بر اساس میلی‌گرم در میلی‌لیتر (میلی‌گرم بر میلی‌لیتر) معمولاً غلیظ‌ترین روش‌ها...


بهترین روش ها برای افزایش فالوئر اینستاگرام چیست؟

کمتر کسی وجود دارد که تا به حال از اینستاگرام استفاده نکرده باشد. به دلیل اینکه تعداد کاربران اینستاگرام بسیار زیاد است، محل مناسبی برای تبلیغ کسب و کارها به شمار می‌رود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ در چند سال اخیری که اینستاگرام عرضه شده است، توانسته مخاطبان بسیاری را به دست آورد. به طوری که کمتر کسی وجود دارد که تا به حال از اینستاگرام استفاده نکرده باشد. به دلیل اینکه تعداد کاربران اینستاگرام بسیار زیاد است، محل مناسبی برای تبلیغ کسب و کارها به شمار می‌رود. این مساله سبب شده تا عده زیادی با راه اندازی پیج اقدام به فروش کالا و خدمات خود کنند. اصلی‌ترین دغدغه‌ای که این افراد با آن مواجه هستند، بحث...


بهترین روش برای افزایش فالوور واقعی

شبکه های اجتماعی و فضای مجازی، برای بسیاری از مردم وسیله‌ای برای تفریح و گذران اوقات فراغت است اما امروز این صفحات به ابزاری در یک صنعت پولساز بدل شده است که حتی از بزرگترین ستاره های ورزش دنیا گرقته تا سوپراستار های سینما درآمدی مترادف یا بیشتر از فعالیت حرفه‌ای خود از آن کسب می‌کنند. بزرگترین و کاملترین نمونه این موضوع ، صفحه اینستاگرامی کریستیانو رونالدو ستاره پرتغالی فوتبال دنیا است که اکنون نزدیک به نیم میلیارد نفر دنبال کننده دارد و درآمد او از این صفحه شاید با دستمزد فوتبالی او برابری کند! کسانی که به فکر کسب درآمد از اینستاگرام هستند باید بدانند که فالوور نقش اصلی را در کسب و کارهای اینستاگرامی ایفا می‌کند. زیرا...


بهترین روش فریز کردن سبزیجات را بدانید

بسیاری از ما هر روز به خرید می‌رویم و پس از خریدن اقلام مورد نیازمان تنها آن‌ها را در یخچال و فریزر قرار می‌دهیم و تصور می‌کنیم که نگهداری از خوراکی‌ها تنها در قرار دادن مواد غذایی در یخچال و فریزر خلاصه می‌شود، اما این‌طور نیست. برای این‌که هر روزه حجم بالایی از خوراکی‌ها فاسد نشده و دور ریخته نشوند، باید راه‌های نگهداری صحیح برخی از این مواد را بیاموزید و به شیوه یخ‌زدایی، تاریخ مصرف، بهترین زمان مصرف و... که موجب استفاده بهینه می‌شود، دقت کنید. برخی از مواد غذایی را در فریزر قرار دهید فریز کردن یکی از راه‌ها برای نگهداری مواد غذایی است، اما باید بدانید که کدام یک از مواد غذایی قابلیت فریز شدن دارند و...


چند روش‌ ساده برای افزایش زمان ماندگاری مواد غذایی | مدت نگهداری مواد غذایی مختلف در یخچال و فریزر | بهترین روش فریز کردن سبزیجات را بدانید

به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از ما هر روز به خرید می‌رویم و پس از خریدن اقلام مورد نیازمان تنها آنها را در یخچال و فریزر قرار می‌دهیم و تصور می‌کنیم که نگهداری از خوراکی‌ها تنها در قرار دادن مواد غذایی در یخچال و فریزر خلاصه می‌شود اما این‌طور نیست. برای این‌که هر روزه حجم بالایی از خوراکی‌ها فاسد نشده و دور ریخته نشوند، باید راه‌های نگهداری صحیح برخی از این مواد را بیاموزید و به شیوه یخ‌زدایی، تاریخ مصرف، بهترین زمان مصرف و... که موجب استفاده بهینه می‌شود، دقت کنید. برای بزرگنمایی بیشتر روی تصویر کلیک کنید برخی از مواد غذایی را در فریزر قرار دهید فریز کردن یکی از راه‌ها برای نگهداری مواد غذایی است اما باید...


روش استفاده از چسب کاشی خمیری و پودری و تفاوت های آنها

نحوه استفاده از چسب کاشی خمیری و پودری برای چسباندن کاشی ها همواره نیاز به مهارت و تجربه ندارد تنها باید با موارد کوچکی آشنا شوید، نحوه استفاده از چسب کاشی پودری به گونه ای است که باید ابتدا آن را با آب مخلوط نمود تا حالت خمیری نیمه سفت به خود بگیرد که چسبندگی بالایی داشته باشد و بتواند به خوبی کاشی ها را به دیوار متصل نماید، این چسب های پودری مقاومت بالایی در برابر آب و رطوبت دارند و می توانند بهترین عملکرد را از خود نشان بدهند و در نتیجه کاشی ها به مرور زمان دچار افتادگی نشوند، چسب های پودری باید به میزان لازم با آب ترکیب شوند و سپس به صورت یک پرلایه نازک...


بهترین ظرف و مکان برای نگهداری سرکه سیب + مدت زمان

شیوه نگهداری سرکه سیب برای زمان طولانی سرکه سیب چگونه به دست می آید؟ مدت ماندگاری سرکه سیب روش نگهداری سرکه سیب تاثیر زمان در کیفیت سرکه سیب شیوه نگهداری سرکه سیب برای زمان طولانی به گزارش اقتصاد آنلاین؛ با توجه به فواید فراوان سرکه سیب بسیاری از خانم های خانه دار سعی می کنند همیشه یک یا چند بطری از این ماده را در منزل داشته باشند تا در مواقع لزوم از آن استفاده کنند. اما معمولا نگران خراب شدن سرکه سیب هستند و نمی دانند تا چه زمانی و در چه مکانی باید از آن نگهداری کنند. در این زمینه بخوانید؛ طرز تهیه و روش نگهداری رب خانگی خوشرنگ + فیلم چطور عمر لوازم خانگی را بیشتر کنیم؟...


چرا لمینت سرامیکی بهترین روش اصلاح طرح لبخند است؟

دندانپزشکان معمولاً به افرادی که قصد برطرف کردن ایرادات سطحی خود را دارند، لمینت سرامیکی را پیشنهاد میکنند، اما چرا؟ در این مطلب مزایای لمینت سرامیکی بیان میشود. دندان‌ها از اجزای اصلی بدن هستند و ما روزانه برای خوردن و جویدن انواع خوراکی از آن‌ها استفاده می‌کنیم. با توجه به اینکه دندان‌ها تأثیر بسزایی در زیبایی لبخند و چهره افراد دارند، نحوه قرارگیری و سلامت دندان برای انسان‌ها اهمیت فراوانی دارد و با استفاده از روش‌های مختلف، از کیفیت و سلامت آن‌ها مراقبت می‌کنند. ازآنجایی‌که ممکن است بنا به دلایل مختلف، نظیر نامرتب بودن دندان‌ها از بدو تولد، تصادف، شکستگی، پوسیدگی، مشکلات فک و لثه و غیره، طرح لبخند و چهره فرد جلوه بدی پیدا کند، لمینت سرامیکی یک روش...


بهترین روش نگهداری از گل ارکیده

فرار کردن از زیبایی مسحور کننده ارکیده کار دشواری است پس اگر نتوانستید در برابر وسوسه داشتن یک گلدان از این گل زیبا مقاومت کنید، حتما این ۸ نکته مهم نگهداری از آن را اجرا کنید تا با شکستی پرهزینه و زودهنگام روبرو نشوید. به گزارش همشهری، ارکیده‌ها یکی از بزرگترین و متنوع‌ترین گروه‌های گیاهان گلدار در جهان را تشکیل می‌دهند. خانواده ارکیده‌ها شامل بیش از ۲۵هزار گونه منفرد است و جالب اینکه از هر قاره‌ای به جز قطب جنوب می‌آیند. سنگاپور یکی از کشور‌هایی است که روی این گل بسیار سرمایه‌گذاری کرده و آزمایشگاه‌های ژنتیکی متعددی را برای ارتقا و تنوع بخشی به ژن‌های این گیاه راه اندازی کرده است. این گل زیبا و خاص، اما نگهداری راحتی ندارد....


بهترین روش محافظت در برابر کرونا

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، یاسمین عزتوار، فیزیوتراپ و مربی پرستاری در دانشگاه والنسیا اسپانیا، اظهار کرد: زمان آن فرا رسیده که ورزش را به عنوان دارو در نظر بگیریم زیرا شواهد بیشتری برای تایید واقعی آن وجود دارد. محققان ۱۶ مطالعه منتشر شده پیشین را که به دنبال ارتباط بین فعالیت بدنی و پیامدهای کووید بودند را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. این مطالعات در مجموع بیش از ۱.۸ میلیون بزرگسال را شامل می‌شد که بیشتر آن بر اساس اظهارات شرکت‌کنندگانی بود که عادات ورزشی خود را گزارش ‌کردند. بیشتر مطالعات در سال ۲۰۲۰ و اوایل سال ۲۰۲۱ انجام شد؛ درست قبل از اینکه واکسن‌های کووید ۱۹ به‌ طور گسترده در دسترس قرار گیرند. در...


دراز کشیدن، نشستن، خم شدن؟ آن چه علم در مورد بهترین روش مصرف دارو می‌گوید

فرارو- زمانی که داروسازان قرص یا کپسول را می‌سازند معمولا زمان و تعداد دفعات مصرف آن را توصیه می‌کنند و این که آیا باید آن را پیش یا پس از غذا خوردن مصرف کرد. با این وجود، معمولا نمی‌شنوید که آنان به شما بگویند هنگام قورت دادن به یک طرف خم شوید. به گزارش فرارو به نقل از کانورسیشن، با این وجود، نتایج پژوهش اولیه‌ای در دانشگاه جان هاپکینز در ایالات متحده نشان می‌دهد که نوع و جهت بدن ممکن است سرعت جذب دارو را بهبود بخشد. نتایج به جای بیماران واقعی بر اساس شبیه‌سازی رایانه‌ای است و ممکن است با دنیای واقعی برابری نکند. بنابراین خیلی زود است که به شما پیشنهاد کنیم هنگام مصرف دارو در یکی از...


بهترین روش برای کاهش علائم سیاتیک

به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از سی‌ان‌ان، سیاتیک که اغلب با کمردرد همراه است، بیشتر به درد در باسن  و گاهی اوقات در ساق پا نیز منجر می‌شود. این به این دلیل است که درد در امتداد اعصاب سیاتیک، طولانی‌ترین اعصاب بدن شما حرکت می‌کند. عصب سیاتیک بزرگترین عصب بدن انسان است؛ این عصب  در داخل باسن و در پشت ران درست درخط وسط سیر می‌کند و به زانو می رسد. در پشت زانو به دو شاخه تی بیال و عصب پروانه آل مشترک تقسیم می‌شود. درد سیاتیک به صورت یک طرفه یا دو طرفه انتشار می‌یابد.  هنگامی که عصب سیاتیک آسیب می‌بیند، فشرده می‌شود یا تحریک می‌شود، باعث ناراحتی قابل توجهی می‌شود؛ سوزن سوزن شدن دردناک...


روش درست استفاده از فلفل دلمه ای در غذا | فلفل دلمه‌ ای تا چه مدت در فریزر و یخچال باقی می‌ماند؟

به گزارش همشهری آنلاین، فلفل دلمه‌ای هم یخ می‌زند! برخلاف بعضی از محصولات غذایی، فلفل دلمه‌ای کامل (بدون نیاز به دستکاری یا پوست‌گیری) به‌خوبی در فریزر یخ می‌زند. بنابراین کافی است که فلفل دلمه‌ای را بشویید، خرد کنید و سپس آن را داخل فریزر بگذارید. اگرچه فلفل دلمه‌ای بعد از یخ‌زدگی بخش زیادی از طعم و بوی اولیه‌اش را حفظ می‌کند، اما بخشی از بافت ترد و شادابش را از دست می‌دهد. به همین دلیل هم بهترین کار این است که از فلفل دلمه‌ای منجمد در غذاهای پخته‌شده استفاده کنید. فلفل دلمه‌ای منجمد یا یخ‌زده تا حدود یک سال کامل در فریزر دوام می‌آورد، اما بهترین بازه زمانی برای استفاده از فلفل دلمه‌ای یخ‌زده و باکیفیت نهایتا ۶ ماه است....


بهترین روش دم کردن زعفران با حفظ رنگ و طعم

از طعم و رنگ فوق العاده ی زعفران در غذا نمی توان غافل شد، به شرط آنکه روش دم کردن زعفران را بلد باشید. بهترین روش های دم آوری زعفران و نگهداری از آن را در پارس نیوز بخوانید. عوامل موثر در رنگ دهی و عطر زعفران اصل و خالص بودن روش نگهداری دم کردن می‌دونین زعفران به سه مدل سرگل، رشته کامل و ریشه دسته بندی می‌شه، سرگل قسمت قرمز رنگ زعفرانه، رشته کامل همون رشته اصلی زعفرانه که از گل درمیاد، قسمت بالایی رشته کامل یا دخترپیچ قرمز رنگ و قسمت پایین رشته، زرد رنگه. ریشه هم قسمت پایینی رشته‌ی کامله، که از اونجاییکه قیمت پایین‌تری داره برای استفاده توی غذا و درست کردن دمنوش بسیار مناسبه. پس فرقی...


بهترین نکات طراحی سایت در سال 2022

به گزارش صدای ایران، روش ها و نکات زیادی برای طراحی سایت وجود دارد که با بررسی آن ها می توانید سایتی مناسب برای کسب و کار و با توجه به نیازی که دارید، راه اندازی کنید. به همین دلیل در این مقاله به بررسی بهترین نکات طراحی سایت در سال 2022 می پردازیم. اهمیت طراحی سایت اگر شما قصد دارید یک کسب و کار اینترنتی یا یک سایت مناسب داشته باشید باید بدانید که به طراحی سایت یا ساخت سایت نیاز دارید، شما می توانید با استفاده از یک سایت مناسب و عالی فروش و میزان سود و بسیاری از موارد دیگر را افزایش دهید. همچنین باید بدانید با توجه به مزایایی که طراحی سایت دارد هزینه های آن...


بهترین روش دم کردن زعفران

این ادویه علاوه‌ بر طعم و رنگ بی‌نظیری که به غذا می‌بخشد دارای خواص بی‌شماری نیز هست. بهترین راه دم کردن زعفران را در این مطلب بخوانید. ناطقان: زعفران جز جدایی ناپذیر در آشپزی ایرانی است. خواص و طعم زعفران آن را به یکی از ادویه‌های گران و مورد علاقه مردم در سراسر جهان تبدیل کرده است.بهترین روش دم کردن زعفرانمعمولا زعفران را مانند چای دم می‌کنیم اما روش جدیدی هم آمده است به نام دم کردن زعفران با یخ که باعث خوش رنگ‌تر شدن زعفران می‌شود. دم کردن زعفران با آب گرم، روشی سنتی است که بیشتر ما از آن استفاده می‌کنیم. روش مدرن هم این است که زعفران را با یخ دم می‌کنند. اما کدام روش بهتر است؟بهترین...


بهترین روش مراقبت از موهای بلند

صفر تا صد نکات مراقبت از موهای بلند در تمام سنین ۱) مراقبت از پوست سر را فراموش نکنید ۲) هفته‌ای ۲ مرتبه به موهایتان روغن بزنید ۳) دفعات استفاده از شامپو را کاهش دهید ۴) موهایتان را به‌آرامی خشک کنید ۵) از شانه‌ای با دندانه‌های پهن استفاده کنید ۶) برای مراقبت از موهای بلند نوک موهایتان را کمی کوتاه کنید ۷) از روبالشی‌های نخی استفاده نکنید ۸) استفاده از وسایل حرارتی حالت دهنده مو را کاهش دهید ۹) مدل موهایتان را تغییر دهید ۱۰) برای مراقبت از موهای بلند از محصولات تقویت کننده استفاده کنید ۱۱) رژیم غذایی سالم و مناسب داشته باشید پروتئین ویتامین ها امگا ۳ ۱۲) به اندازه کافی آب مصرف کنید خلاصه صفر تا صد...


بهترین روش شستشوی پرده حریر

  پرده های حریر اگرچه بسیار زیبا هستند اما خرید و نگهداری از آنها می تواند گران باشد . برای اطمینان از اینکه این پرده ها در طول زمان سالم و نو باقی می مانند مهم است که توجه ویژه ای به آن ها داشته باشید . درست است که رنگ پارچه های حریر معمولاً طوری است که در برابر محو شدن ناشی از گرفتن در معرض نور خورشید مقاوم تر از سایر پارچه ها است اما آنها هم ممکن است دچار تغییر رنگ شوند. تمیز کردن و شستشوی پرده های حریر باید طبق اصول و قواعد خاصی انجام شود ، در حالت ایده آل شستشوی پرده های حریر باید به خشکشویی سپرده شود . اگر چه پرده های حریر...


بازاریابی صادراتی، بهترین روش یافتن مشتری خارجی

بازاریابی صادراتی، بهترین روش یافتن مشتری خارجی


بهترین روش پخت مرغ / روش های طلایی برای پخت یک مرغ خوشمزه و اصیل

از بین بردن بوی زهم مرغ بهترین روش پخت گوشت + چند نکته طلایی بادمجان را چگونه نگهداری کنیم بهتر است؟ برای جلوگیری از کف کردن روغن چه کار کنیم؟ می خوای گردوی تازه سیاه نشه این روش و امتحان کن پخت مرغ با رب انار پخت مرغ رژیمی روش پخت مرغ ترش روش پخت مرغ زعفرانی روش پخت مرغ پرتقالی روش پخت مرغ شکم پر​ روش پخت مرغ سرخ شده​ روش پخت مرغ با سرکه طعم دار کردن مرغ به روش مکزیکی : طعم دار کردن مرغ به روش ایتالیایی : به گزارش اقتصاد آنلاین؛آیا برای روش پخت مرغ ایده ی مناسبی دارید؟ مرغ به عنوان یک غذای کامل یا رژیمی استفاده می شود و می توان از آن...


مصرف تخم مرغ برای کودکان مفید است یا مضرر؟ + مقدار و بهترین روش طبخ

دنیای خواص تخم مرغ برای کودک + پاسخ سوالات در این مورد ارزش غذایی تخم مرغ: مواد غنی تخم مرغ: مواد مغذی تخم مرغ برای کودکان میزان مواد مغذی موجود در یک عدد تخم مرغ (۵۰ گرم): مقایسه زرده با سفیده تخم مرغ: سفیده تخم مرغ: زرده تخم مرغ: کودکتان روزانه و در هفته چه تعداد تخم مرغ باید بخورد؟ فواید تخم مرغ برای نوزادان: ۱۰ فایده تخم مرغ برای سلامتی کودکان: ۱. پروتئین کامل: ۲. تخم مرغ حاوی لوتین و زیگزانتین: ۳. تخم مرغ حاوی کولین: ۴. تخم مرغ حاوی امگا ۳ است: ۵. تخم مرغ غنی از ویتامین D: ۶. تخم مرغ برای سلامتی مو و ناخن: ۷. تراز کامل چربی‌ها: ۸. کلسترول خیلی کم تخم مرغ: ۹. تخم مرغ...


بهترین روش پخت گوشت + چند نکته طلایی

طرز پخت گوشت قرمز سالم و خوشمزه با چند نکته‌ طلایی نکاتی که قبل از طبخ گوشت باید رعایت کنید نکات مربوط به انواع روش‌های طبخ گوشت قرمز ۱. کبابی کردن گوشت ۲. سرخ کردن گوشت ۳. آب‌پَز کردن گوشت ۴. گرفتن عصاره گوشت نتیجه‌گیری طرز پخت گوشت قرمز سالم و خوشمزه با چند نکته‌ طلایی به گزارش اقتصاد آنلاین؛ در غیر این صورت، به بافت ماهیچه‌ایِ گوشت آسیب وارد می‌شود و خاصیت خود را از دست می‌دهد. بنابراین برای پختن گوشت قرمز باید چند نکته را در نظر بگیریم تا از فواید آن بهره‌مند شویم. دیگر اینکه باید بدانیم برای هریک از روش‌های طبخ گوشت مثل آب‌پَز کردن، سرخ کردن و کبابی کردن باید چگونه عمل کنیم که خواص...


از سهمیه جدید شورای عالی انقلاب فرهنگی برای جذب نخبگان به عنوان هیئت علمی تا بهترین روش جذب دارو در بدن

در این بسته خبری از سهمیه جدید شورای عالی انقلاب فرهنگی برای جذب نخبگان به عنوان هیئت علمی تا بهترین روش جذب دارو در بدن گفته ایم. سهمیه جدید شورای عالی انقلاب فرهنگی برای جذب نخبگان به عنوان عضو هیئت علمی/ ۲۰ درصد هیئت علمی‌ها باید نخبه باشند وزیر علوم از اختصاص سهمیه جدید شورای عالی انقلاب فرهنگی به پذیرش ۲۰ درصدی نخبگان به عنوان هیئت علمی در دانشگاه‌ها خبر داد. بستری ۱۸۰۰ بیمار کرونا در بیمارستان‌های استان تهران فرمانده ستاد مدیریت مقابله با بیماری کرونا در کلانشهر تهران گفت:در شبانه روز گذشته ۳۴۲ بیمار جدید در مراکز درمانی تهران بستری شده اند. بهترین روش برای جذب دارو در بدن محققان توصیه‌هایی برای جذب بهتر دارو‌ها دارند که به...


بهترین روش برای جذب داروها بر بدن

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد که  بهتر است افراد برای جذب بهتر دارو‌ها به پهلوی راست خود دراز بکشند. به گزارش سایت دیلی‌میل، محققان در این مطالعه از یک شبیه‌ساز بر اساس آناتومی و مورفولوژی واقعی معده به نام «StomachSim» استفاده کردند. دانشمندان می‌گویند که چگونگی مصرف قرص پیچیده‌ترین راه برای جذب آن است همچنین داده‌ها تأثیر جاذبه هنگام مصرف قرص را نشان می‌دهند. راجات میتال، یکی از نویسندگان این مطالعه گفت: "تجویز خوراکی خلاف اینکه رایج‌ترین انتخاب برای استفاده از دارو بوده  به طرز شگفت‌آوری پیچیده است. زمانی که قرص به معده می‌رسد، حرکت دیواره‌ها و جریان محتویات داخل آن سرعت حل شدن دارو را تعیین می‌کند. خواص قرص و محتویات معده نیز نقش اصلی در این فرآیند...


بهترین روش برای جذب بهتر داروها

به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلی‌میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد بهتر است افراد برای جذب بهتر داروها به پهلوی راست خود دراز بکشند. محققان در این مطالعه  از یک شبیه‌ساز بر اساس آناتومی و مورفولوژی واقعی معده به نام «StomachSim» استفاده کردند. دانشمندان می‌گویند  چگونگی مصرف قرص پیچیده‌ترین راه برای جذب آن است؛ داده‌ها نشان داده تأثیر جاذبه هنگام مصرف قرص بسیار زیاد است. راجات میتال، یکی از نویسندگان این مطالعه گفت: تجویز خوراکی خلاف اینکه رایج‌ترین انتخاب برای تجویز دارو است، به طرز شگفت‌آوری پیچیده است. زمانی که قرص به معده می‌رسد، حرکت دیواره‌های معده و جریان محتویات داخل آن سرعت حل شدن آن را تعیین می‌کند. خواص قرص و محتویات...


بهترین روش نگهداری از زعفران در خانه

برای اینکه زعفران عطر و رنگ خوبی داشته باشد به این نکات توجه کنید. به گزارش همشهری، برای اینکه زعفران عطر و رنگ خوبی داشته باشد به این نکات توجه کنید. هیچ وقت زعفران را پودر شده نگهداری نکنید. همیشه آن مقداری را که می‌خواهید استفاده کنید پودر کنید؛ به این ترتیب رنگ و عطر زعفران بیشتر حفظ می‌شود. دم کردن زعفران با آب گرم، روشی سنتی است که بیشتر ما از آن استفاده می‌کنیم. روش مدرن هم این است که زعفران را با یخ دم می‌کنند. اما کدام روش بهتر است؟ طبق تجربه افراد متخصص، روشی هست که رنگ و عطر زعفران را بیشتر می‌کند. این روش ترکیبی از سنتی و مدرن است. اول زعفران آسیاب شده را داخل...


10 روش جلوگیری از کپک زدن رب و بهترین روش نگهداری

کپک زدن رب مخصوصا رب های خانگی یکی از دغدغه های نگهداری از آن است. استفاده از ربی که کپک زده خطرناک است و در صورت مشاهده ی کپک دیگر قابل استفاده نخواهد بود. بهترین روش های جلوگیری از کپک زدن رب را می توانید در پارس نیوز بخوانید. کپک چیست؟ آیا کپک خطرناک است؟ کپک نوعی قارچ است که در ساختارهای کرک گونه و چند سلولی شکل می گیرد. زمانی که کپک بر روی غذا رشد می کند، معمولا با چشم قابل رویت است و در اغلب موارد ظاهر غذا را نیز تغییر می دهد. غذا ممکن است نرم شده و رنگش تغییر کند درحالیکه خود کپک می تواند بافت کرک دار، پرزدار و یا نقطه نقطه داشته باشد. هاگ...


بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی را بشناسید

ژل آلوئه‌ورا همراه با عسل و لیمو پودر خردل سیاه را امتحان کنید آناناس می‌تواند موثر باشد آویشن به همراه مریم گلی و لیمو دارچین مصرف کنید به گزارش اقتصاد آنلاین ، مصرف آنتی بیوتیک‌های طبیعی باعث تحریک سیستم دفاعی می‌شود، بدون اینکه باعث قوی شدن یا مقاوم شدن باکتری‌ها شود. احتمالا خیلی از شما در برهه‌ای از زندگی مجبور شدید آنتی بیوتیک مصرف کنید؛ اما خوب است بدانید که آنتی بیوتیک عوارض جانبی بسیاری دارد و بهتر است که به جای آن از مواد طبیعی استفاده کنید. در این مطلب برخی از این آنتی بیوتیک ها یا چرک خشک کن های طبیعی را به شما معرفی خواهیم کرد. البته هرگز فراموش نکنید که پیش از تجویز هر نسخه‌ای حتی...


بهترین روش از بین بردن غبغب در خانه بدون درد و جراحی !

غبغب معمولا به دنبال افزایش وزن ایجاد می شود. وجود غبغب ظاهری ناخوشایند به چهره شما می دهد. برای از بین بردن غبغب در خانه روش هایی که در پارس نیوز به شما یاد می دهیم را امتحان کنید. غبغب چیست؟ غبغب یا به انگلیسی (double chin) همان تکه چربی یا پوست اضافه و آویزان زیر گردن است که پوست را از حالت طبیعی و منسجم آن خارج می‌کند. اگر بخواهیم ساده‌تر بگوییم، غبغب باعث می‌شود تا برای همیشه یک لایه چربی اضافه زیر گردن‌تان وجود داشته باشد. داشتن غبغب می‌تواند ارتباط مستقیمی با اضافه وزن شما داشته باشد. برای رفع غبغب باید بدانید که هرچقدر اضافه وزن‌تان بیشتر باشد، قطعاً این تکه چربی هم بیشتر خواهد بود. دلایل ایجاد غبغب علل...


بهترین روش کاشت مو کدام است؟

به گزارش بازرگانی مهر، کاشت مو این روزها تبدیل به امری رایج و مرسوم شده و حسابی در بین مردم جا افتاده است. موهای ما در اثر عوامل متعددی شروع به ریزش می‌کنند و زیبایی ظاهری و اعتمادبه‌نفس ما را تحت تأثیر قرار می‌دهند. بهترین روش برای احیای زیبایی و جوانی از دست رفته، پیوند مو است. پیوند مو در ایران و جهان به روش‌های مختلف و با استفاده از دستگاه‌ها و متدهای مختلفی انجام می‌شود؛ اتفاقی که موضوع اصلی مورد بحث ما در این مقاله خواهد بود. بهترین روش کاشت مو کدام روش است؟ پیوند مو دقیقاً یعنی چه؟ روش‌های مختلف پیوند مو چه تفاوت‌هایی با یکدیگر دارند؟ مزایا و معایب کاشت fut، کاشت fit و کاشت sut چیست؟...


بهترین روش تنبیه کودکان

در حالی که تنبیه بخش مهمی از ایجاد انضباط و تربیت کودک است؛ دانستن اینکه چگونه یک کودک بدرفتار را به طور موثر تنبیه کنید بسیار مهم است. ناطقان: تربیت کودکان موضوع بسیار مهمی است که همواره مورد توجه والدین بوده؛ البته در این مسیر برخی والدین با افزایش دانش تربیتی خود این مسیر را بهتر طی کرده و برخی نیز با مشکلات زیادتری روبرو هستند.تربیت کردن کودک نیازمند داشتن اطلاعات و آگاهی‌هایی در این خصوص دارد؛چراکه برای تربیت صحیح فرزندمان باید دانش و مهارت‌های آن را بدانیم تا بتوانیم با داشتن مهارتهای کاربردی این مسیر مهم را به خوبی طی کنیم.در حالی که تنبیه بخش مهمی از ایجاد انضباط و ترببت کودک است؛ دانستن اینکه چگونه یک کودک بدرفتار...


آشنایی با روش‌های تعویض پنجره های قدیمی

امروزه به لطف وجود پروفیل یو پی وی سی و شیشه‌های دوجداره در بازار، فرایند تعویض پنجره‌های قدیمی و جایگزینی آن‌ها با سازه‌های زیباتر و البته پربازده‌تر بسیار راحت و ارزان شده است. تعویض پنجره‌های قدیمی یکی از چالش‌هایی است که بسیاری از افراد معمولا با فرارسیدن اوج گرما و یا سرما درطول سال به فکر آن می‌افتند. پنجره‌های قدیمی معمولا موجب اتلاف دمای مطلوب داخل اتاق می‌شوند و این موضوع باعث شده تا چالش‌هایی نظیر روشن کردن مداوم سیستم گرمایش و سرمایش و عدم پایدارای دمای مطلوب همیشه در خانه وجود داشته باشد. این در حالی است که امروزه استفاده از پنجره‌های دوجداره متصل به پروفیل‌های UPVC یکی از بهترین راهکارها برای تعویض پنجره‌های قدیمی به شمار می‌روند چرا...


بهترین روش نگهداری و تمیز کردن مبلمان

  خرید مبل جدید دقیقاً همان مدلی که آرزویش را داشتید کافی نبوده و دانستن نحوه نگهداری از مبل برای حفظ ظاهر و کیفیت آن نیز ضروری است . در صورتی که نکات مراقبتی از مبل به طور منظم اعمال شود عمر آنها برای سالها افزایش می یابد.     انواع روش های مراقبت و نگهداری از مبل     دو روش اصلی برای مراقبت و نگهداری از مبل وجود دارد که شامل موارد زیر می باشند:     1. پیشگیری     پیشگیری شامل اقدامات سریع و ساده ای است که به طور مکرر در هر روز یا هر هفته بر روی کل سطح مبلمان اعمال می شود بدین منظور باید با استفاده از جاروبرقی یا یک برس خشک بسادگی...


بهترین روش ارسال بار شخصی (غیرتجاری) به سراسر دنیا

بهترین روش ارسال بار شخصی (غیرتجاری) به سراسر دنیا


آبخیزداری بهترین و سریع‌ترین راه نجات کشور از کم آبی

خبرگزاری فارس ـ‌اراک؛ در سال‌های اخیر بسیاری از صاحب نظران و دلسوزان بخش کشاورزی و کارشناسان امور آب بر ضرورت سرمایه‌گذاری در زمینه آبخیزداری سخن گفته‌اند. تجارب کشورهایی مانند هند نیز بیانگر این واقعیت است که توسعه آبخیزداری در این کشور نه تنها مانع از نابودی بخش کشاورزی شده، بلکه با تقویت منابع آب‌های زیرزمینی، زمینه توسعه آن را نیز فراهم کرده است. بدیهی است در کشوری مانند ایران که در منطقه خشک و نیمه خشک واقع شده و شدیداً با مشکل کم‌آبی مواجه است، توجه به این موضوع که اتفاقا نسبت به سایر روش‌ها مثل سدسازی به مراتب کم‌هزینه‌تر است، از اهمیت فوق‌العاده‌ای برخوردار است.  کارشناسان ذیربط معتقدند که در شرایط فعلی، آبخیزداری سریعترین، بهترین و در حال حاضر...


کاشت مو به روش میکروگرافت

بدن انسان از بدو تولد تغییرات گوناگونی را پشت سر می‌گذارد که گاهی این تغییرات خوشایند نبوده و ممکن است مشکلات مختلفی برای فرد ایجاد کند. ریزش مو از جمله تغییراتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خواه ناخواه با آن مواجه می‌شوند. اگرچه ریزش مو در زنان هم رخ می‌دهد اما بیشترین آمار آن به مردان اختصاص دارد که غالبا هم در سنین میانسالی اتفاق می‌افتد، ولی نمی‌توان گفت افراد جوان از این اتفاق بری و در امان هستند. عوامل مختلفی در ریزش مو دخیل هستند که از جمله آنها می‌توان به ژنتیک، بیماری‌های پوستی، استرس و اضطراب، سبک زندگی نامناسب و ... اشاره کرد که از این موارد فاکتور ژنتیک امری گریزناپذیر است و بالاخره...


بهترین روش نگهداری از برنج خام + ۱۰ نکته کلیدی

برنج خام رو اینطوری نگه دارین، هیچ وقت خراب نمیشه ۱- قبل از نگهداری از برنج خام در منزل حتماً آن را به طور دقیق بررسی کنید ۲- یک فضای خشک و خنک برای  نگهداری برنج خام در خانه انتخاب کنید ۳- بهترین روش نگهداری از برنج خام ایجاد فاصله بین کیسه برنج با زمین و دیوار است ۴- برای نگهداری برنج خام در خانه آن را در ظرف مناسبی قرار دهید ۵- به منظور جلوگیری از شپشک برنج اقدامات لازم را انجام دهید ۶- برای نگهداری برنج خام در خانه آن را دور از نور خورشید قرار دهید ۷- برنجی را خریدار کنید که کاملاً خشک شده است ۸- نگهداری برنج خام در یخچال را امتحان کنید ۹- نگهداری...


ایمپلنت دندان بهترین روش کاشت دندان

ایمپلنت دندان امروزه بسیار پرطرفدار و محبوب شده است و اکثر افرادی که دندان خود را از دست داده اند  با این درمان آشنا هستند. در ادامه به معرفی درمان ایمپلنت دندان و هزینه ایمپلنت دندان میپردازیم. ایمپلنت دندان در واقع روشی مطمئن برای کاشت دندان طبیعی است که امروزه بهترین روش و پرطرفدارترین روش برای جایگزینی دندان از دست رفته محسوب می شود.ایمپلنت دندان دارای یک پایه فلزی از جنس تیتانیوم است که درون استخوان فک و بجای ریشه دندان قرار میگیرد و با استخوان فک جوش میخورد. پایه ایمپلنت که فیکسچر نام دارد دقیقا مانند ریشه دندان مقاوم است و طول عمر بالایی دارد. پس از سپری شدن دوره بهبودی و جوش خوردن پایه با استخوان، بر روی...


بهترین استراتژی برای خرید فالوور ثابت چیست؟

در دنیای اینستاگرام اگر شما تعداد فالوور بالایی داشته باشید، افراد خیلی راحت به شما اعتماد می‌کنند و تبدیل به مشتری شما می‌شوند. داشتن فالوور زیاد توجه کاربران را جلب کرده و باعث می‌شود شما را دنبال ‌کنند. با خرید فالوور برای پیج اینستاگرام در واقع فرایند جذب مشتری و بازاریابی را بسیار ساده و راحت می‌کنید. پس اگر قصد راه اندازی کسب و کار در اینستاگرام را دارید، می‌توانید خرید فالوور را به عنوان یک گزینه مهم و اصلی در نظر بگیرید. البته بهتر است بدانید که خرید فالوور تنها راه افزایش فالوور در اینستاگرام نیست، بلکه راه‌های زیادی دارد که در ادامه برخی از این موارد را بررسی می‌کنیم. روش‌های افزایش فالوور در اینستاگرام اگر قصد شما برای...


بهترین زمان کاشت مو در تهران

به گزارش بازرگانی مهر، در این مقاله می‌خواهیم در مورد کاشت مو در تهران صحبت کنیم و با تکنیک‌ها و روش‌های آن، بهترین سن و محدودیت‌های سنی کاشت مو بیشتر آشنا شویم. کاشت مو نیازی است که با آغاز فرآیند ریزش مو در ما به وجود می‌آید، ریزش مو در برخی از افراد موروثی است و در برخی دیگر بنا به دلایل متعددی اتفاق می‌افتد و اعتماد به نفس افراد در اثر ریز مو به‌شدت کاهش می‌یابد، چرا که زیبایی ظاهری و چهره آن‌ها تحت تأثیر ریزش مو قرار گرفته و کمتر می‌شود. اگر شما هم به‌دنبال کسب اطلاعات مفید و کارآمد در مورد کاشت مو تهران در کلینیک vip، بهترین سن و بهترین زمان کاشت مو و هزینه کاشت...


گل کلم را اینطوری باید شست

بهترین و مطمئن ترین روش شستن گل کلم در خانه روش های شستن گل کلم شست و شوی گل گلم با زردچوبه : شست و شوی گل کلم با نمک : بررسی خواص گل کلم بهترین و مطمئن ترین روش شستن گل کلم در خانه به گزارش اقتصاد آنلاین، کرم و حشرات داخل شکاف میوه ها و سبزیجات پنهان می شود و به راحتی قابل تشخیص نیستند از این رو، در زمان خرید سبزیجات باید این نکته را به خاطر داشته باشید که ممکن است دارای میکروب و باکتری های مثل سالمونلا , لیستریا و ای کولی باشند از این رو، شستن سبزیجات بسیار مهم است که در ادامه مطلب شما عزیزان را با نحوه صحیح شستن گل کلم آشنا...


بهترین روش شستن بالش در ماشین لباسشویی

شستن بالش در ماشین لباسشویی کار شما را بسیار ساده خواهد کرد. ما روزانه از بالش ها استفاده می کنیم بنابراین در معرض آلودگی قرار می گیرند و نیاز است به طور مرتب شسته شوند. اما آیا هر نوع بالشتی را می توان در لباسشویی شست؟ در این مقاله از پارس نیوز بهترین روش شستن بالش در ماشین لباسشویی را به شما یاد خواهیم داد. چرا شستن بالش و روبالشی مهم است؟ اغلب ما به‌طور روزانه ۶ تا ۸ ساعت را می‌خوابیم و تمام این مدت را با ملحفه و بالشمان سر می‌کنیم. در طول خواب ممکن است عرق کنیم؛ چربی، عرق بدن و آلودگی‌های موجود در سطح پوست باعث کثیف شدن روبالشی و ملحفه می‌شود! به همین دلیل لازم...


از «حجب و حیای» ویلموتس تا بهترین فدراسیون فوتبال تاریخ!

به گزارش خبرنگار مهر، عبدالکریم طالقانی در طول دوران حضور خودش خصوصا در دوره ریاست تاج و سرپرستی بهاروند به یکی از مسئولان فوتبالی برای انتشار مصاحبه‌های خاص و البته حمایتی خصوصا در تقابل با منتقدان تبدیل شده بود، گفت و گوهایی که گاهی از محتوای آنها هم اطلاع زیادی نداشت و فدراسیون مطالب و محتوای مورد نظرش را منتشر می کرد. این مصاحبه ها البته در فضای مجازی موجود است و طبیعتا به نام طالقانی ثبت شده و به یادگار باقی مانده که مرور بعضی از آنها خالی از لطف نیست. کارلوس کی‌روش در دوران مربیگری در تیم ملی طبیعتا پیشنهادهایی از کشورهای مختلف دریافت می کرد. بر خلاف این دوره که تاج به حامی اصلی کی روش مبدل...


بهترین روش خرید بازی پلی استیشن؛ 5 راه خرید بازی‌ها را بدانید!

  چکیده : با معرفی 5 روش خرید بازی‌های پلی استیشن، بهترین و به‌صرفه‌ترین روش را به شما معرفی کنیم. پس تا انتها با ما همراه باشید.   بازی‌های جدید و جذاب پلی استیشن 4 توسط شرکت سونی هر چند وقت یکبار به بازار عرضه می‌شود. اما کاربران ایرانی از سویی به دلیل تحریم‌ها و از سوی دیگر نوسانات نرخ ارز با قیمت‌های سرسام‌آوری مواجه می‌شوند. در این مقاله سعی می‌کنیم با معرفی 5 روش خرید بازی‌های پلی استیشن، بهترین و به‌صرفه‌ترین روش را به شما معرفی کنیم. پس تا انتها با ما همراه باشید. 1- خرید دیسک بازی‌های پلی استیشن4؛ خرید نسخه‌ فیزیکی بازی‌ها گران‌ترین روش است! خرید دیسک بازی‌ها تا قبل از امکان خرید آنلاین یا دیجیتالی، یکی از...


آموزش بهترین روش های کسب درآمد از یوتیوب

  امروزه با توجه پیشرفت تکنولوژی و اینترنت مشاغل زیادی به وجود آمده اند که با استفاده از آن ها می توان درآمد دلاری داشت. یکی از این مشاغل نقد کردن درآمد یوتیوب است. باتوجه به تحریم این پلتفرم در ایران داشتن درآمد دلاری از یوتیوب سخت شده است. اگر مایلید با روش های کسب درآمد از یوتیوب در ایران آشنا شوید مجموعه افراک در این مقاله  نحوه کسب درامد از یوتیوب را به طور کامل برای شما شرح داده است. آشنایی با یوتیوب و نحوه کسب درآمد از آن یوتیوب یکی از پلتفرم های انتشار ویدئو است که افراد زیادی با بارگذاری ویدئو شناخته می شوند و می توانند کسب درآمد می کنند. این پلتفرم زیرمجموعه شرکت گوگل است...


بهترین روش خشک کردن انجیر در آفتاب با حفظ کیفیت

روش خشک کردن انجیر در آفتاب بدون نیاز به تجهیزات خاص را یاد بگیرید تا بتوانید در خانه با روشی کاملا بهداشتی و بدون استفاده از مواد نگهدارنده انجیر خشک تهیه نمایید. روش های نگهداری از انجیر خشک شده را در پارس نیوز بخوانید. تفاوت انجیر خشک و تازه زمانی که میوه ها در تماس با نور و اکسیژن خشک می شوند مواد مغذی آنها کاهش می یابد، از جمله برخی ویتامین ها مانند ویتامین C و اسید فولیک. با این وجود برخی اثرات میوه های خشک از میوه های تازه بیشتر است مثلا انجیر، توت و آلوی خشک اثر ملینی بیشتری دارند. میوه های خشک، فیبر، آهن و پتاسیم بالایی دارند. وقتی انجیر خشک می شود، آب موجود...


تقویت درب منزل؛ بهترین راه افزایش امنیت خانه

به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، ورود سارقان به خانه تنها خسارت مالی به همراه ندارد؛ بلکه از دست رفتن آرامش و عدم احساس امنیت، از دیگر عواقب مهم آن است. بسیاری افراد پیشنهاد می‌کنند که طلاها، ارزهای خارجی و کالاهای گران قیمت خود را در صندوق‌های بانکی قرار دهید؛ اما واقعیت این است که سارقان در صورت ورود به خانه احتمالاً وسایلی از جمله فرش‌ها، ظروف پذیرایی و وسایل الکترونیکی را هم با خود خواهند برد که این مسئله هم هزینه زیادی برای شما خواهد داشت. بیشتر سارقان، ورود از طریق درب ورودی را انتخاب می‌کنند و به همین دلیل تقویت درب منزل را می‌توان بهترین راهکار برای جلوگیری از بروز اتفاقات ناخوشایند دانست. یکی از روش‌هایی که می‌تواند سارقان...


کنعانی: بهترین روش برای حل مسائل داخلی عراق، گفت‌وگو است

به گزارش ایسنا ، ناصر کنعانی در نشست خبری خود با خبرنگاران داخلی و خارجی همچنین گفت : برخی از  کشورهای همسایه  نیز در پی این حوادث اقدام به ارسال کمک‌های انسان‌دوستانه به ایران کردند که از آنها نیز تشکر می‌کنیم. سخنگوی وزارت امور خارجه ایران  در پاسخ به سوالی در مورد تحولات اخیر عراق  گفت : ما با حساسیت تحولات اخیر عراق را پیگیری می‌کنیم و معتقدیم بهترین روش برای حل مسائل داخلی عراق، گفت‌وگو است. وی همچنین گفت: ایران همواره به انتخاب مردم عراق احترام گذاشته و می‌گذارد.


بهترین روش پاک کردن چسب ۱۲۳ از روی لباس

پاک کردن چسبی که به اشتباه روی سطحی ریخته شده، یک چالش مهم برای افرادی است که با چسب کار می‌کنند. پاک کردن چسب یک دو سه از روی لباس غیرممکن نیست، اما احتمال دارد بعد از پاک کردن هم ردی از چسب روی لباس باقی بماند. به همین دلیل است که همیشه توصیه می‌شود برای کار با چسب از لباس مخصوص استفاده کنید. در ادامه روش‌هایی را توضیح می‌دهیم که به شما کمک می‌کنند چسب ۱۲۳ را از روی لباس پاک کنید. آموزش پاک کردن چسب ۱۲۳ از روی لباس اولین نکته‌ای که باید به آن توجه داشته باشید این است که پارچه، بافت حساسی دارد؛ پس نمی‌توان از پاک‌کننده‌های خیلی غلیظ مثل وایتکس برای پاک کردن لکه چسب...


بهترین روش برای مسواک زدن

فرارو- مسواک زدن به طور موثر شانس ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهد و هم چنین دندان‌ها و لثه‌های شما را سالم نگه می‌دارد. با این وجود، اکثریت ما این کار را اشتباه انجام می‌دهیم. به گزارش فرارو به نقل از بخش جهانی شبکه خبری بی‌بی سی، در سوئد نتیجه یک پژوهش نشان داد که از هر ۱۰ نفر یک نفر بهترین تکنیک مسواک زدن را انجام می‌دهد. بیمه سلامت بریتانیا Bupa در جریان نظرسنجی از ۲۰۰۰ نفر در بریتانیا دریافت که تقریبا نیمی از پاسخ دهندگان نمی‌دانند چگونه دندان‌های خود را به درستی مسواک بزنند. «جوزفین هیرشفلد» مدرس بالینی آکادمیک در حوزه دندانپزشکی ترمیمی در دانشگاه بیرمنگام در بریتانیا می‌گوید: «احتمال زیادی وجود دارد که هر کسی که...


بهترین ماسک چروک دست با اثر باورنکردنی

علت چروک شدن پوست دست علت چروک شدن پوست دست در جوانی چیست؟ برای چروک دست چه کنیم؟ محافظت در برابر آفتاب درمان چروک انگشتان دست با آبرسانی پوست بهترین کرم برای از بین بردن چروک دست دستان خود را لایه برداری کنید به دستان خود استراحت دهید رژیم غذایی سالم داشته باشید برنزه نشوید چگونه چروک دست را از بین ببریم؟ درمان خانگی چروک دست اسکراب آب لیمو و شکر شیر ماسک برای چروک پوست دست با موز آناناس بهترین روغن برای از بین بردن چین و چروک دست آب گوجه فرنگی خمیر برنج آلوئه‌ورا پوست هندوانه روغن نارگیل برای چروک دست درمان چروک بند انگشتان با خیار ماسک خانگی برای چروک دست با هویج بهترین روش پزشکی برای...


 بهترین روش ‌های درآمد برای دانشجویان ایرانی

اگر به عنوان یک دانشجو به دنبال روش‌های مختلف کسب درآمد برای خود هستید و نمی‌دانید باید از کجا شروع کنید، به شما می‌گوییم که چه کار باید بکنید. در ابتدا لازم است برای دستیابی به درآمد قابل توجه، بدانید که هر چقدر بیشتر یاد بگیرید و مهارت کسب کنید برای شما بهتر است. اما بسیاری از افراد وجود دارند که با وجود داشتن تخصص، هنوز نتوانسته‌اند به درآمد دلخواه برسند. واقعیت این است که دنیای امروز با سرعت زیادی در حال توسعه است و یک دانشجوی موفق باید بتواند خود را با دنیای جدید وفق بدهد. گسترش فناوری بلاک چین، فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی، تأثیرات بازار بورس، درآمد قابل توجه فریلنسری وغیره از جمله دلایلی است که باید...


بهترین روش برای رفع تلخی آبلیمو

تهیه آبلیمو در خانه یکی از بهترین راه های استفاده از خواص لیمو است که برای تازه ماندن و جلوگیری از تلخی آن به این تکنیک ها باید توجه کنید. ناطقان: تهیه آب لیمو در منزل یکی از روش های سالم و مطمئن برای حفظ و نگهداری خواص لیمو است چرا که آب لیموهای خانگی فاقد هرگونه مواد افزودنی و کاملا طبیعی هستند. خوب است بدانید برخی تولیدکنندگان غیرمتعهد مقداری آبلیموی طبیعی را با جوهرلیمو یا اسیدسیتریک، رنگ های خوراکی و آب مخلوط مکرده و به عنوان آب لیموی خالص و طبیعی وارد بازار می کنند. طرز تهیه آب لیمو در منزل اولین مرحله انتخاب لیموهای مناسب و سنگین است، هرچه لیمو سنگین تر باشد آبدار تر است، همچنین لیموهای...


بهترین روش ریلکس شدن بعد یک روز سخت کاری

۱. دراز بکشید ۲. مراقبه‌ی آگاهانه را تمرین کنید ۳. تکنیک تخیل هدایت شده ۴. تکنیک شل شدن تدریجی عضلات ۵. فعالیت‌ جسمانی‌تان را بالا ببرید ۶. دوش آب‌گرم بگیرید ۷. تکنیک نگارش برای آرامش ۸. ارتباط با طبیعت این ۸ روش را برای رسیدن به آرامش ذهنی و جسمی خود امتحان کنید به گزارش اقتصاد آنلاین، در دنیای مدرن امروزی، اکثر ما سَرمان در طول روز بیش از حد شلوغ است و یافتن مجالی برای بازیابی آرامش برایمان امری محال به نظر می‌رسد. حتی اگر وقتی هم برای استراحت و آرامش در بین این شلوغی‌ها پیدا کنید، چگونه می‌توانید فکرتان که پر از مشغله است را برای استراحت، آرام کنید؟ از اینها گذشته، آرام کردن ذهنی که در کل...


بهترین روش نذری دادن در محرم

نذری دادن در ماه محرم از جمله مواردی است که می‌تواند در شیوع ویروس کرونا اثرگذار باشد. از این رو کارشناسان توصیه می‌کنند مردم با تغییر در نحوه نذری دادن در کاهش دادن احتمال شیوع ویروس تلاش کنند. به گزارش برنا؛ فوق تخصص بیماری های عفونی با بیان اینکه در شرایط کنونی بدترین چیز که می تواند منجر به افزایش بیشتر بیماری کووید_۱۹ شود، تجمع است، گفت:  قدرت سرایت و ابتلای این ویروس، بسیار افزایش یافته است و این پیک جدید تعداد بیشتری را مبتلا می کند. به گفته دکتر محرز، حتی خرج و نذری دادن هم به دلیل ایجاد صف های طولانی به نوعی تجمع بوده و خطرناک است.او افزود: توصیه می کنم که افرادی که تمایل به نذری دادن...


بهترین روش برای عذرخواهی

بهترین روش برای عذرخواهی کردن و کارهای مهم در عذرخواهی موثر برای عذرخواهی آماده شوید ۱. «حق با کیست» را رها کنید ۲. از ضمیر «من» استفاده کنید ۳. اشتباه‌تان را توجیه نکنید ۴. با احتیاط خودتان را تبرئه کنید ۵. «ولی» و «اما» نیاورید ۶. شخصیت و نیازهای دیگران را درنظر بگیرید ۷. اگر دوست داشته باشید می‌توانید نامه‌ی عذرخواهی بنویسید ۱. در زمان مناسب عذرخواهی کنید ۲. شخصا عذرخواهی‌ کنید ۳. محل دنج و ساکتی را برای عذرخواهی انتخاب کنید ۴. برای گفت‌وگو و عذرخواهی به اندازه‌ی کافی زمان بگذارید نحوه‌ی عذرخواهی ۱. صریح باشید ولی حمله نکنید ۲. سعی کنید زبان بدن‌تان فروتنانه و آغوش‌تان باز باشد ۳. واقعا پشیمان باشید ۴. مسئولیت‌پذیر باشید ۵. نشان بدهید...


بهترین روش گرفتن اسکرین شات از صفحه گوشی

بهترین روش گرفتن اسکرین‌شات از گوشی: اسکرین‌شات گرفتن از گوشی‌های اندروید: گرفتن دکمه پاور و ولوم: اسکرین‌شات با منوی دستیار اندروید: نحوه فعال‌کردن منوی دستیار: اسکرین‌شات از صفحه گوشی با کشیدن دست: استفاده از برنامه اسکرین‌شات ایزی: نحوه گرفتن اسکرین‌شات از گوشی‌های Ios: آیا این قابلیت در تمام گوشی‌ها وجود دارد؟ جمع‌بندی: به گزارش اقتصاد آنلاین؛ یکی از مهم‌ترین قابلیت‌های گوشی‌های هوشمند این است که می‌توان از روی صفحه‌نمایش عکس تهیه کرد، این قابلیت کاربرد بسیار زیادی برای کاربران گوشی داشته است، اکثر کسانی که داخل گوشی آموزش می‌بینند از بخش‌های مهم به‌راحتی می‌توانند عکس تهیه کنند، گرفتن اسکرین‌شات از گوشی دارای چند روش است که در این مقاله به معرفی آن‌ها پرداخته‌ایم، با ما تا انتها همراه باشید تا...


استفاده از کاتاليزور‌ها در ساخت پيل سوختي

خبرگزاری آریا-تحقیقات اخیر پژوهشگران نشان می دهد که استفاده از هیدروژن به‌عنوان منبع انرژی سازگار با محیط زیست به تسریع در حمل‌ونقل و سایر کاربرد‌ها کمک می‌کند.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از پایگاه خبری تِک اکسپلور (Tech Xplore)، پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا روشی را برای پیش‌بینی قدرت و پایداری آلیاژ‌های پلاتین طراحی کردند.قدرت و پایداری دو شاخص کلیدی عملکرد کاتالیزور‌ها در سلول‌های سوختی هیدروژنی است.پژوهشگران، سپس، با استفاده از این روش، آلیاژی را طراحی و تولید کردند که در شرایطی نزدیک به شرایط استفاده در دنیای واقعی نتایج بسیار خوبی در بر داشت.به گفته یکی از این پژوهشگران، برای پایداری سیاره‌مان نمی‌توانیم این‌گونه به زندگی خود ادامه دهیم و اختراع مجدد انرژی یکی از راه‌های اصلی برای تغییر مسیرمان...


یارانه مستقیم بهترین روش پرداخت است/ حذف ارز ترجیحی از هدررفت منابع کشور جلوگیری می‌کند

به گزارش ایرنا، منفعت ارز ترجیحی فقط برای عده خاصی بود؛ شرکت‌ها و افراد سودجو از این ارز ترجیحی سوءاستفاده کردند و منابع ارزی کشور به تاراج رفت. کارشناسان معتقدند که بهتر است یارانه به صورت نقدی و مستقیم در اختیار خانوارها قرار بگیرد. این روش نسبت به ارز ترجیحی میزان اصابت بیشتری به جامعه هدف دارد و از هدررفت منابع جلوگیری می‌کند. فعالان اقتصادی و بخش خصوصی اعتقاد دارند که این ارز به عنوان یک رانت در اختیار عده‌ای خاص قرار می‌گرفت و با به هم ریختن قیمت‌های نسبی برای کشور مشکل ساز می‌شد. شواهد نیز بر ادعای آنان صحه می‌گذارد؛ زیرا ارز ترجیحی هدررفت زیادی داشت و درنهایت به نتیجه موردنظرش که رساندن کالاهای اساسی با قیمت مناسب...


استفاده از کاتالیزورها در ساخت پیل سوختی

به گزارش گروه علم و آموزش ایرنا از پایگاه خبری تِک اکسپلور (Tech Xplore)، پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا در لس‌آنجلس  روشی را برای پیش‌بینی قدرت و پایداری آلیاژهای پلاتین طراحی کردند. قدرت و پایداری دو شاخص کلیدی عملکرد کاتالیزورها در سلول‌های سوختی هیدروژنی است. پژوهشگران، سپس، با استفاده از این روش، آلیاژی را طراحی و تولید کردند که در شرایطی نزدیک به شرایط استفاده در دنیای واقعی نتایج بسیار خوبی در بر داشت. این یافته‌ها در مجله Nature Catalysis منتشرشده است. به گفته یکی از این پژوهشگران، برای پایداری سیاره‌مان نمی‌توانیم این‌گونه به زندگی خود ادامه دهیم و اختراع مجدد انرژی یکی از راه‌های اصلی برای تغییر مسیرمان است. خودروهای سلول‌سوختی داریم؛ ولی باید آن را ارزان‌تر کنیم. در این پژوهش...


طرح دارویار بهترین روش برای پرداخت یارانه دارو به مردم است

به گزارش خبرنگار ایرنا، ابراهیم صالحی‌فر روز شنبه در نشست خبری با اصحاب رسانه در سالن جلسات دانشگاه علوم پزشکی مازندران افزود: از روز ۲۳ تیرماه در مازندران همزمان با سراسر کشور طرح دارویار به اجرا درآمد که براساس آن قیمت دارو بدون نسخه پزشک آزاد اما با نسخه پزشک و یا از طریق ارجاع پزشک خانواده به صورت بیمه‌ای محاسبه می‌شود. وی با بیان این که در این طرح یک‌هزار و ۵۰ قلم دارو مشمول بازطراحی تخصیص یارانه شدند، خاطر نشان کرد: به جای آن که یارانه دارو در اختیار وارد کننده برای واردات مواد اولیه قرار گیرد ، در اختیار شرکت‌های بیمه‌ای و به نوعی خود مردم قرار خواهد گرفت و قیمت دارو هم با نسخه پزشک با...


چقدر مجاز به کارکردن با «رایانه» هستیم؟

محمود جباروند، استاد چشم‌پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس در پاسخ به این پرسش که «چگونه خستگی چشم‌ها را بیرون آوریم؟»، گفت: مالیدن چشم‌ها خوب نیست، بلکه بهترین کار این است که کار مداوم یک ساعت و نیم بیشتر با رایانه نداشته باشیم و حتماً بین این زمان 20 دقیقه استراحت چشمی داشته باشیم. وی با اشاره به روش‌های استراحت دادن به چشم در حین کار با رایانه، خاطرنشان کرد: در مدت 20 دقیقه استراحت می  توانیم ورزش کنیم یا نقطه دوری را در محیط اطراف نگاه کنیم که این کار باعث می‌شود تطابق انسان رها شده و خستگی چشم‌ها برطرف شود و این روش بهترین کار است.  انتهای پیام/  


بهترین روش نگهداری بن سای در خانه + تمامی نکات پرورش

مقدمه‌ای بر بن سای خرید بونسای چطور به بن سای آب بدهیم؟ رطوبت مورد نیاز برای نگهداری بن سای چه‌قدر است؟ خرید درختچه های آپارتمانی محل مناسب برای نگهداری بن سای کجاست؟ چطور بن سای را هرس کنیم؟ خاک مناسب برای نگهداری بن سای چه خاکی است؟ خرید گیاهان آپارتمانی آیا بن سای به کود نیاز دارد؟ چه زمانی باید خاک و گلدان بن سای را عوض کنیم؟ حرف آخر، اطلاعات‌تان را در مورد بونسای زیاد کنید به گزارش اقتصاد آنلاین، باتوجه به محبوبیت بالای بونسای در این مقاله قصد داریم هر آنچه در مورد بونسای و نگهداری از آن باید بدانید را به شما بگوییم. ناگفته نماند حرف و نکته‌ی یادگرفتنی در مورد بونسای زیاد است و سعی ما...


عکس | کی‌روش حسرت‌به دل ماند | جایز بزرگ از دست مربی پرتغالی پرید!

به گزارش همشهری‌آنلاین، مراسم بهترین‌های سال ۲۰۲۲ فوتبال آفریقا شب گذشته برگزار شد و بهترین های فوتبال قاره سیاه به دنیا معرفی شد.  تیم ملی سنگال بهترین تیم سال ۲۰۲۲ آفریقا انتخاب شد و سادیو مانه ستاره مسلمان جدید بایرن مونیخ را با کنار زدن محمد صلاح بهترین بازیکن سال شد. کارلوس کی‌روش سرمربی سابق تیم ملی ایران یکی از ۳ نامزد نهایی برای کسب جایزه بهترین مربی سال آفریقا بود ولی در نهایت از کسب این جایزه بزرگ ناکام ماند و «الیو سیسه» سرمربی سنگال با قهرمانی در جام ملت‌های آفریقا ۲۰۲۲ این جایزه را از چنگ کی‌روش درآورد. کی‌روش در مدت ۷ مربیگری‌اش در تیم ملی مصر موفق شد این تیم را به فینال جام ملت‌های آفریقا رساند...


دست کی‌روش از کسب جایزه بزرگ کوتاه ماند/عکس

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ مراسم بهترین های سال ۲۰۲۲ فوتبال آفریقا شب گذشته برگزار شد و بهترین های فوتبال قاره سیاه به دنیا معرفی شد. کارلوس کی روش سرمربی سابق تیم ملی ایران یکی از ۳ نامزد نهایی برای کسب جایزه بهترین مربی سال آفریقا بود ولی در نهایت از کسب این جایزه بزرگ ناکام ماند و الیو سیسه سرمربی سنگال با قهرمانی در جام ملت های آفریقا ۲۰۲۲ این جایزه را از چنگ کی روش درآورد. همچنین تیم ملی سنگال بهترین تیم سال ۲۰۲۲ آفریقا انتخاب شد و سادیو مانه ستاره مسلمان جدید بایرن مونیخ را با کنار زدن محمد صلاح بهترین بازیکن سال شد. کی روش در مدت ۷ مربیگری اش در تیم ملی مصر موفق...


دست کی‌روش از کسب جایزه بزرگ کوتاه ماند/ مانه، صلاح را جا گذاشت+عکس

به گزارش خبرگزاری فارس، مراسم بهترین های سال 2022 فوتبال آفریقا شب گذشته برگزار شد و بهترین های فوتبال قاره سیاه به دنیا معرفی شد. کارلوس کی روش سرمربی سابق تیم ملی ایران یکی از 3 نامزد نهایی برای کسب جایزه بهترین مربی سال آفریقا بود ولی در نهایت از کسب این جایزه بزرگ ناکام ماند و الیو سیسه سرمربی سنگال با قهرمانی در جام ملت های آفریقا 2022 این جایزه را از چنگ کی روش درآورد. همچنین تیم ملی سنگال بهترین تیم سال 2022 آفریقا انتخاب شد و سادیو مانه ستاره مسلمان جدید بایرن مونیخ را با کنار زدن محمد صلاح بهترین بازیکن سال شد. کی روش در مدت 7 مربیگری اش در تیم ملی مصر موفق...


بهترین روش‌های کاریابی و استخدام در ایران چیست؟

  در گذشته‌ای نه چندان دور که استفاده از اینترنت آنقدر رایج نبود، برای کاریابی و استخدام گزینه‌های مختلفی وجود داشت. شرکت‌ها و سازمان‌ها برای پیدا کردن کارمند مناسب به آموزشگاه‌ و دانشکده‌ها مراجعه می‌کردند یا آگهی خود را در روزنامه و نشریات ثبت می‌کردند. افراد جویای کار نیز، یا به بنگاه‌های کاریابی مراجعه می‌کردند یا توسط معرف به شرکت‌های مختلف معرفی می‌شدند. امروز، روش‌های نوینی برای پیدا کردن کار شکل گرفته است که در ادامه توضیح خواهیم داد. روش‌های نوین کاریابی و استخدام یکی از روش‌های امروزی برای انتخاب شغل مناسب، شبکه‌های اجتماعی است. بعضی از شبکه‌های اجتماعی مثل لینکدین، بستر مناسبی برای معرفی کار و جذب نیرو است. کسانی که به دنبال کار هستند می‌توانند با آپدیت...


هرگز سیب‌ زمینی را به این روش نپزید / بهترین راه برای پختن سیب‌ زمینی

به گزارش اقتصاد آنلاین؛ اما یکی دیگر از اشتباهات اساسی و رایج در پختن سیب‌زمینی، پیچیدن سیب‌زمینی درون فویل آلومینیومی است که شاید حتی شما هم انجامش داده باشید. شاید شما هم با دستورآشپزی‌هایی مواجه شده باشید که می‌گویند ابتدا سیب‌زمینی را درون فویل بپیچید و سپس داخل فِر بگذارید تا با این ترفند بتوانید یک سیب‌زمینی آبدار و بخارپز داشته باشید. اما واقعیت این است که چنین کاری مشکل‌ساز خواهد بود. درواقع، پیچیدن سیب‌زمینی درون فویل آلومینیومی باعث حبس رطوبت درون فویل می‌شود و درنتیجه کاری می‌کند که سیب‌زمینی به‌صورت عادی نپزد و صرفا بافتش به‌واسطه تماس با بخار متلاشی شود. به‌علاوه، پوست بیرونی سیب‌زمینی با این کار به‌هیچ‌وجه ترد نمی‌ماند و درنتیجه نمی‌توان پوست سیب‌زمینی‌های کوچک را همراه...


شناسایی بهترین روش درمان سرطان با چند قطره خون

ایسنا/خراسان رضوی محققان مرکز پروستات ونکوور کانادا، آزمایش خون جدیدی ایجاد کرده‌اند که بینش بی‌سابقه‌ای در مورد ساختار سرطان بیمار ارائه می‌دهد و به‌طور بالقوه به پزشکان امکان می‌دهد گزینه‌های درمانی بهتری را انتخاب کنند تا نتایج بیمار را بهبود می‌بخشد. به نقل از مدیکال اکسپرس، این آزمایش، اولین آزمایش خون در نوع خود است، دی‌ان‌ای را که سرطان‌های متاستاتیک به جریان خون می‌ریزند و به‌عنوان دی‌ان‌ای تومور در گردش (ctDNA) شناخته می‌شود، تجزیه و تحلیل می‌کند. با تعیین توالی کل ژنوم دی‌ان‌ای تومور در گردش، این آزمایش ویژگی‌هایی را نشان می‌دهد که برای سرطان هر بیمار منحصربه‌فرد است و به پزشکان ابزار جدیدی برای توسعه برنامه‌های درمانی شخصی‌تر می‌دهد. دکتر الکساندر وایات، استادیار علوم اورولوژی در دانشگاه بریتیش...


بدترین اشتباه در نوسازی و تغییر دکوراسیون آشپزخانه

قبل نوسازی و تغییر دکوراسیون آشپزخانه حتما اینو بخونید ۱- اشتباه اول؛ بی‌توجهی به ایمن بودن اتصالات الکتریکی بهترین فرش برای آشپزخانه شما ایده چیدمان آشپزخانه کوچک + فیلم روش از بین بردن لکه های روغنی و غذا از دیوار آشپزخانه راهنمای خرید صفر تا صد وسایل آشپزخانه جهیزیه عروس بدترین جای آشپزخانه برای نگهداری ادویه ۲- اشتباه دوم؛ سیستم نامناسب تخلیه آب ۳- اشتباه سوم؛ نورپردازی ضعیف ۴- اشتباه چهارم؛ سیستم تهویه نامناسب رنگ هایی که برای آشپزخونه اصلا پیشنهاد نمی شه راز خانم هایی که دکوراسیون خونشون پر از آرامشه ترفند‌هایی در دکوراسیون خانه که به نفع سلامتی‌ است بهترین روش چیدمان مبلمان جلو پنجره بهترین روش ها براش شستن کاغذ دیواری ۵- اشتباه پنجم؛ استفاده نکردن از کل فضای...


روز سرنوشت ساز برای کی‌روش فرا رسید

سرمربی سابق ایران فردا منتظر یک جایزه بزرگ است. به گزارش مشرق، کارلوس کی روش سرمربی سابق تیم ملی کشورمان برای مدت ۷ ماه زمام هدایت تیم ملی مصر را در سال ۲۰۲۲ برعهده داشت و موفق شد فراعنه را نایب قهرمان آفریقا کند. در همین رابطه کنفدراسیون فوتبال آفریقا نامزدهای کسب جایزه بهترین های سال ۲۰۲۲ آفریقا را در ماه گذشته اعلام کرد. کارلوس کی روش با رسیدن به فینال جام ملت های آفریقا ۲۰۲۲ جزو ۳ کاندید نهایی کسب جایزه بهترین مربی سال قاره سیاه انتخاب شد. سرمربی سابق ایران فردا(پنجشنبه) باید در مقر کاف حضور پیدا کند تا شاهد معرفی بهترین مربی سال آفریقا باشد. مراسم بهترین ها فردا برگزار خواهد شد. همچنین محمد صلاح ستاره مصری...


کارلوس کی روش جزو سه کاندیدای نهایی برترین مربی آفریقا

مراسم بهترین مربیان آفریقا فردا برگزار خواهد شد سرمربی سابق ایران فردا منتظر یک جایزه بزرگ است. به گزارش طرفداری، کارلوس کی روش سرمربی سابق تیم ملی کشورمان برای مدت 7 ماه زمام هدایت تیم ملی مصر را در سال 2022 برعهده داشت و موفق شد فراعنه را نایب قهرمان آفریقا کند. در همین رابطه کنفدراسیون فوتبال آفریقا نامزدهای کسب جایزه بهترین های سال 2022 آفریقا را در ماه گذشته اعلام کرد. کارلوس کی روش با رسیدن به فینال جام ملت های آفریقا 2022 جزو 3 کاندید نهایی کسب جایزه بهترین مربی سال قاره سیاه انتخاب شد. سرمربی سابق ایران فردا (پنجشنبه) باید در مقر کاف حضور پیدا کند تا شاهد معرفی بهترین مربی سال آفریقا باشد. مراسم بهترین ها...


روز سرنوشت ساز برای کی‌روش فرار رسید

به گزارش خبرگزاری فارس، کارلوس کی روش سرمربی سابق تیم ملی کشورمان برای مدت 7 ماه زمام هدایت تیم ملی مصر را در سال 2022 برعهده داشت و موفق شد فراعنه را نایب قهرمان آفریقا کند. در همین رابطه کنفدراسیون فوتبال آفریقا نامزدهای کسب جایزه بهترین های سال 2022 آفریقا را در ماه گذشته اعلام کرد. کارلوس کی روش با رسیدن به فینال جام ملت های آفریقا 2022 جزو 3 کاندید نهایی کسب جایزه بهترین مربی سال قاره سیاه انتخاب شد. سرمربی سابق ایران فردا(پنجشنبه) باید در مقر کاف حضور پیدا کند تا شاهد معرفی بهترین مربی سال آفریقا باشد. مراسم بهترین ها فردا برگزار خواهد شد. همچنین محمد صلاح ستاره مصری لیورپول، سادیو مانه ستاره سنگالی لیورپول و...


بهترین روش های آبرسانی و مراقبت از پوست بدن

حفظ رطوبت و آبرسانی پوست یکی از عواملی است که به جوانی و شادابی پوست کمک بسیاری می کند. روش های زیادی برای آبرسانی و مراقبت از پوست وجود دارد که بسیاری از آنها خانگی بوده و به راحتی انجام می شوند. اما آبرسانی پوست چیست؟ آبرسانی درواقع به معنای دادن رطوبت به پوست است. پوست مثل هر عضور دیگری از بدن به آب و رطوبت نیاز دارد و اگر آب کافی به آن نرسد، پوست کم آب می شود. در ادامه به چند روش برای مراقبت بهتر از پوست و آبرسانی آن می پردازیم. پس با ما همراه باشید. استفاده از پاک کننده ملایم همیشه پاک سازی ملایم پوست برای از بین بردن سلول های مرده آن واجب است...


بهترین روش نصب برای پرده‌های منزل

چگونگی نصب پرده تاثیر زیادی در زیبایی و تناسب دکوراسیون منزل شما دارد. ناطقان: انتخاب پرده مناسب و نصب صحیح آن می‌توانید پنجره‌های نامناسب را پوشش دهید و دکوراسیون خود را زیباتر کنید. با این مطلب از مجله دلتا همراه باشید تا نکات کلیدی نصب پرده در منزل را دانسته و به دنبال آن بتوانید استفاده مناسب و درستی از پنجره خود نیز داشته باشید.نکات کلیدی نصب پرده در منزلنصب پرده از نظر برخی افراد کار دشواری است که آن‌ها را مجبور به کمک گرفتن از افراد حرفه‌ای در این زمینه می‌کند ولی با دانستن برخی نکات به راحتی پرده‌های خانه را نصب کنید.بلندی و درازای پرده در هنگام نصبمعمولا برای نصب پرده دو قانون اصلی وجود دارد: بهترین قسمت...


بهترین روش های برای درمان بهانه گیری کودک

نحوه رفتار با کودک بهانه گیر از نظر روانشناس نحوه رفتار با کودک بهانه گیر ۱. حق انتخاب بدهید ۲. تماس چشمی برقرار کنید راز ژاپنی ها برای تربیت بچه های مطیع و موفق وزن و رشد نوزاد دو ماهه باید چقدر باشه؟ با کودک لوس چطور برخورد کنیم؟ چهار ویژگی کودکان ترنس را بشناسید چه کنیم تا کودکمان از آمپول نترسد؟ کوتاهی قد کودکان نشانه چیست + راه درمان ۳. احساسات او را تایید کنید ۴. اجازه دهید کودک به صورت طبیعی آرام شود ۵. فضایی برای آرام شدن ایجاد کنید ۶. تکنیک نفس عمیق و آرمیدگی را به او یاد دهید (خرگوش آرام) دلیل بهانه گیری کودک سخن آخر  نحوه رفتار با کودک بهانه گیر از نظر روانشناس...


بهترین و پردرآمدترین بازی های متاورسی

بهترین و پردرآمدترین بازی های متاورس کدام است؟ اگر شما هم مشتاق هستید که پاسخ این سوال را بدانید و با راه های کسب درآمد از بازی های متاورسی آشنا شوید، با ما همراه باشید. پیش از بررسی بهترین بازی های متاورس، ابتدا بهتر است کمی درباره متاورس صحبت کنیم؛ جهانی را تصور کنید که به طور کامل از حقایق فیزیکی زندگی انسان به دور است. حال به این فکر کنید که شما می توانید در این دنیای موازی، بازی، کار، درس و استراحت کرده و یا با دیگر افراد از سرتاسر دنیا ارتباط برقرار کنید. همچنین می توانید در دورهمی و جمع های مختلف شرکت کنید و آثار هنری خلق شده خود را با اشتراک بگذارید؛  در واقع هر...


مسعود اقبالی: اسکوچیچ کاریزما نداشت / کی روش و نکونام بهترین گزینه ها هستند

کارشناس فوتبال با اشاره به اتفاقات اخیر در این رشته گفت: وقتی بازیکن تیم ملی می‌بیند مربی‌اش آن کاریزما لازم را ندارد و فدراسیون هم اختیاری ندارد ناچارا به مقامات دولتی روی می‌آورد مسعود اقبالی درباره تیم ملی ایران، انتخابات فدراسیون فوتبال و ... صحبت کرد. به گزارش طرفداری، فوتبال ایران در برهه‌ای حساس از تاریخ خود قرار دارد. بعد از آنکه تیم ملی ایران بازگشتی فوق‌العاده از پرتگاه ژرف در قاره آسیا داشت و سرانجام به یکی از زودهنگام‌ترین صعودهای خود رسید، شدت انتقادات از سرمربی تیم ملی افزایش یافت و در این بین شائبه فشارهای بیرونی به فدراسیون فوتبال هم برای کنار گذاشتن سرمربی کروات تیم ملی قوت گرفت. مسعود اقبالی کارشناس فوتبال و مدرس رسمی فیفا در...


بهترین روش ها براش شستن کاغذ دیواری

روش صحیح شستشوی کاغذ دیواری در جنس های مختلف چند نکته اساسی درباره نحوه تمیز کردن کاغذ دیواری طرز شست و شوی کاغذ دیواری روش شست و شوی کاغذ دیواری شستشوی کاغذ دیواری تمیز کردن کاغذ دیواری غیر قابل شستشو طرز شستن کاغذ دیواری قابل شستشو در پایان: روش صحیح شستشوی کاغذ دیواری در جنس های مختلف به گزارش اقتصاد آنلاین، بسته به نوع، جنس لایه های کاغذ و همچنین چسب مورد استفاده در آن ها روش های متفاوتی برای شست و شوی کاغذ دیواری پیشنهاد می شود که توجه به آنها می تواند عمر کاغذ دیواری را افزایش داده و هزینه تعویض و نیاز به خرید مجدد کاغذ دیواری را رفع کنید.  ما پیش از این درباره نحوه صحیح انتخاب کاغذ دیواری...


بهترین روش شستن سیرابی

راحت ترین راه شستن سیرابی به روش حرفه ای ها شستن سیرابی با آب جوش شستن سیرابی با جوش شیرین شستن سیرابی با آسپرین شستن سیرابی با آهک نحوه تمیز کردن سیرابی با دستگاه نکاتی در مورد نحوه تمیز کردن سیرابی و از بین بردن بوی بد سیرابی راحت ترین راه شستن سیرابی به روش حرفه ای ها به گزارش اقتصاد آنلاین، نحوه تمیز کردن سیرابی همیشه یک کار سخت برای تهیه آبگوشت سیرابی در خانه بوده است. سیرابی یکی از لذیذترین و البته مفیدترین غذا‌ها است که ویتامین‌های زیادی دارد. سیرابی شسته نشده معمولاً بوی بسیار بد و نامطبوعی دارد و از همین رو برای شستن سیرابی باید از روش‌های درست و اصولی استفاده نمود در این مقاله می‌توانید با نحوه...


بهترین مراکز فروش و اجاره قاب بنر تبلیغاتی و نمایشگاهی

  در دنیای امروز سبک ترویج مشاغل و انجام تبلیغات گسترده، جهت جذب مخاطب بسیار تغییر یافته است. به‌نحوی که شاهد تنوع روش‌های تبلیغات و معرفی کسب و کار به اقشار مختلف جامعه هستیم. در این‌خصوص قاب بنر به‌عنوان یک روش مؤثر جهت ترویج کسب و کار و تبلیغ کالا یا خدمات، مورد استفاده قرار می‌گیرد. افزایش تقاضا در این بخش سبب شده تا شرکت‌ها و مؤسسات مختلفی وارد این عرصه شوند و با تولید انواع قاب بنر اسپیس، اسپیس بنر و همچنین فروش و اجاره قاب بنر نمایشگاهی و ز، نیاز مصرف‌کنندگان و متقاضیان این‌گونه از روش‌های تبلیغاتی را برطرف سازند. با توجه به اهمیت این موضوع و تأثیر آن در رونق کسب‌و کار، قصد داریم تا شما را...


اگه پوستت هم چربه هم خشک، حتما اینو بخون

اگه پوستت هم چربه هم خشک، به این روتین نیاز داری مطالبی که در این مقاله می‌خوانید به شرح زیر است: علت چرب‌شدن پوست قوی ترین ماسک آبرسان و شاداب کننده پوست صورت روتین پیشنهادی متخصص پوست برای پوست کف سر بهترین ماسک روشن کننده پوست با مواد گیاهی طب سنتی مزایا و روش استفاده از انواع تونر پوست صورت شست و شوی منظم از ضروریات مراقبت از پوست استفاده از پاک کننده، تونر و مرطوب‌کننده به صورت روزانه استفاده از لایه بردار به صورت هفتگی استفاده از ماسک برای مراقبت از پوست چرب ماسک عسل ماسک بلغور جو دوسر ماسک خاک رس نحوه درست خشک کردن صورت استفاده از مرطوب‌کننده مناسب استفاده از ضد آفتاب مناسب بهترین راه جلوگیری...


بهترین روش های ترک اعتیاد

اگر می خواهید موفقیت در ترک اعتیاد برای شما حاصل شود پیش از هر چیزی می بایست یک برنامه ترک اعتیاد اصولی و صحیح را برگزینید. زیرا که دلیل اصلی عدم موفقیت در ترک اعتیاد بسیاری از افراد ترک هیجانی و بی برنامه مواد مخدر توسط فرد مبتلا است. روشهای ترک اعتیاد بسیار متنوع است. مد نظر داشته باشید که باتوجه به شرایط روانی و جسمی شخص و هم چنین نوع ماده مخدر روش های مختلفی برای ترک اعتیاد وجود دارد. بنابراین روشی واحد برای تمامی افراد مناسب نیست و هر شخص می بایست با توجه به شرایط خود بهترین روش را برگزیند که موفقیت در ترک اعتیاد برای او حاصل شود. اعتیاد به مواد مخدر دلایل زیادی دارد اعتیاد...


سربازها دیگر کچل نمی کنند

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از رکنا، رییس اداره منابع انسانی سرباز ستاد کل نیروهای مسلح : بر اساس تصمیم اتخاذ شده دیگر سربازان اجباری برای کچل کردن ندارند. از این پس اندازه موی سر کارکنان وظیفه برای دیپلم و پایین تر در مراکز آموزش شماره ۱۰ و سرباز و سرجوخه در حین خدمت ۱۰ تا ۱۶ همچنین فوق دیپلم و بالاتر در مراکز آموزش ۱۶ و افسر و درجه دار در حین خدمت ۱۶ تا ۲۰ خواهد بود. منبع: رکنا لینک کوتاه لینک کپی شد ۰ این مطلب برایتان مفید است؟ ارسال نظر سربازی اخبار عمومی اخبار مرتبط کفش مسیریاب برای نابینایان + فیلم ۱۴۰۱/۴/۲۲ ترفند ساده برای تمیزی و رفع بوی بد ماشین لباسشویی ۱۴۰۱/۴/۲۲ چطور میشه یه...


بهترین روش چیدمان مبلمان جلو پنجره

مبلمان رو جلوی پنجره بچینیم یا نه؟ + نکته طلایی طبق قانون رایج فنگ شویی مبلمان، نباید مبلمان را پشت به درب ورودی قرار دهید با فنگ شویی چیدمان مبل، انرژی را در خانه به حرکت درآورید فنگ شویی مبلمان و نقش آن در باز شدن راه‌ها جذب عشق در خانه با فنگ شویی چیدمان مبل  رنگ مبل در فنگ شویی و جذب ثروت! چوب هستند مبلمان رو جلوی پنجره بچینیم یا نه؟ + نکته طلایی به گزارش اقتصاد آنلاین، مبلمان باید مقابل بزرگترین دیوار خانه قرار گیرد؛ این مدل چیدن مبلمان به آن ثبات می‌بخشد و حس ایمنی بیشتری را زمان نشستن به افراد خانه منتقل می‌کند. بنابراین برای پیروی از این قانون کافی است کاناپه را  مقابل دیوار...