2024-05-01@08:04:24 GMT
۴۰۶ نتیجه - (۰.۰۱۸ ثانیه)
جدیدترین‌های «کره بادام»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، از جمله فواید کره بادام زمینی کاهش احتمال ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی، سرطان، بیماری‌های تخریب کننده اعصاب و کنترل آلزایمر است. کره بادام زمینی همچنین منجر به کاهش فشار خون شده و احتمال ابتلا به عفونت‌های ویروسی و قارچی را کاهش می‌دهد. ترکیبات سودمند موجود در کره بادام زمینی شامل: پروتئین، کربوهیدرات، اسیدهای چرب اشباع نشده، ویتامین ای، ویتامین ث، ویتامین آ، سدیم، منیزیم، کلسیم، منگنز، فسفر، آهن، کوپر، زینک، سلنیم، ریبوفلاوین، ویتامین ب ۳، تیامین، ویتامین ب ۵ و ویتامین ب ۶ است. افرادی که به صورت منظم از کره بادام زمینی و دیگر محصولات بادام زمینی استفاده می‌کنند، میزان بیشتری پروتئین، چربی‌های غیر اشباع (چربی‌های مفید)، فیبر، ویتامین...
به گزارش ra۲ej، «ذائقه‌ها متفاوت است!» این جمله‌ای است که کسی که غذاهای عجیب و غریب می‌خورد و برخی خوراکی‌ها که با هم سنخیت ندارند را ترکیب میکند، می‌گوید. در شبکه‌های اجتماعی ممکن است با ذائقه‌های عجیب و غریب برخی از افراد روبرو شده باشید. مثل فردی که شیرینی جات را با مرزه می‌خورد یا نوشیدنی‌ها را با غذایش مخلوط میکند. معمولا ویدئو‌ها و تصاویری که این افراد از غذاهای عجیب و غریب خود در فضای مجازی منتشر می‌کنند، مورد توجه افراد زیادی قرار می‌گیرد. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگارن؛ در ادامه عجیب‌ترین غذا‌ها و نوشیدنی‌هایی که برخی از افراد می‌خورند، معرفی شده است: خیارشور و کره بادام زمینی اینکه برخی خیارشور را با کره بادام...
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از ra۲ej، «ذائقه‌ها متفاوت است!» این جمله‌ای است که کسی که غذاهای عجیب و غریب می‌خورد و برخی خوراکی‌ها که با هم سنخیت ندارند را ترکیب میکند، می‌گوید. در شبکه‌های اجتماعی ممکن است با ذائقه‌های عجیب و غریب برخی از افراد روبرو شده باشید. مثل فردی که شیرینی جات را با مرزه می‌خورد یا نوشیدنی‌ها را با غذایش مخلوط میکند. معمولا ویدئو‌ها و تصاویری که این افراد از غذاهای عجیب و غریب خود در فضای مجازی منتشر می‌کنند، مورد توجه افراد زیادی قرار می‌گیرد. در ادامه عجیب‌ترین غذا‌ها و نوشیدنی‌هایی که برخی از فراد می‌خورند، معرفی شده است: خیارشور و کره بادام زمینی اینکه برخی...
افسردگی درمان دارد. می شود با طب سنتی افسردگی را درمان کرد. برخی مواد غذایی در درمان افسردگی مفید است. بادام زمینی یکی از مواد غذایی مغذی که برای سلامت بدن تاثیر زیادی دارد و شامل ویتامین‌هایی مانند: منگنز، نیاسین، ویتامین E، اسید فولیک، فیبر، فسفر و ... است و باعث کاهش خطر بیماری‌های قلبی، کنترل وزن، تثبیت سطح قند خون، افزایش متابولیک در بدن انسان میشود. ارزش غذایی برای هر ۱۰۰ گرم بادام زمینی شامل ۵۶۷ کالری، ۴۹ گرم چربی کامل، ۱۸ میلی گرم سدیم، ۷۰۵ میلی گرم پتاسیم، ۱۶ گرم کربوهیدرات کل و ۲۶ گرم پروتئین است.مصرف بادام زمینی به صورت عمده از سرطان، بیماری‌های قلبی، بیماری‌های عصبی و یا هر نوع قارچ ویروسی جلوگیری میکند و تولید اکسید نیتریک...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، بادام زمینی یکی از مواد غذایی مغذی که برای سلامت بدن تاثیر زیادی دارد و شامل ویتامین‌هایی مانند: منگنز، نیاسین، ویتامین E، اسید فولیک، فیبر، فسفر و ... است و باعث کاهش خطر بیماری‌های قلبی، کنترل وزن، تثبیت سطح قند خون، افزایش متابولیک در بدن انسان میشود. ارزش غذایی برای هر ۱۰۰ گرم بادام زمینی شامل ۵۶۷ کالری، ۴۹ گرم چربی کامل، ۱۸ میلی گرم سدیم، ۷۰۵ میلی گرم پتاسیم، ۱۶ گرم کربوهیدرات کل و ۲۶ گرم پروتئین است. مصرف بادام زمینی به صورت عمده از سرطان، بیماری‌های قلبی، بیماری‌های عصبی و یا هر نوع قارچ ویروسی جلوگیری میکند و تولید اکسید نیتریک در بدن را افزایش می‌دهد. مطابق مطالعات دانشمندان زنانی که کره...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، بادام زمینی یکی از مواد غذایی مغذی که برای سلامت بدن تاثیر زیادی دارد و شامل ویتامین‌هایی مانند: منگنز، نیاسین، ویتامین E، اسید فولیک، فیبر، فسفر و ... است و باعث کاهش خطر بیماری‌های قلبی، کنترل وزن، تثبیت سطح قند خون، افزایش متابولیک در بدن انسان میشود. ارزش غذایی برای هر ۱۰۰ گرم بادام زمینی شامل ۵۶۷ کالری، ۴۹ گرم چربی کامل، ۱۸ میلی گرم سدیم، ۷۰۵ میلی گرم پتاسیم، ۱۶ گرم کربوهیدرات کل و ۲۶ گرم پروتئین است. مصرف بادام زمینی به صورت عمده از سرطان، بیماری‌های قلبی، بیماری‌های عصبی و یا هر نوع قارچ ویروسی جلوگیری میکند و تولید اکسید نیتریک در بدن را افزایش می‌دهد. مطابق مطالعات...
کره بادام زمینی تقریبا برای استفاده در ساندویچ، غذاهای شیرین و حتی مصرف یک قاشق آن به تنهایی خوب و دوست‌داشتنی است و طیف وسیعی از بافت ترد تا خامه‌ای دارد. اگرچه کره بادام زمینی کالری نسبتا بالایی دارد، اما دارای پروتئین و ویتامین‌های ضروری مانند ویتامین E و ویتامین B ۳ نیز میباشد؛ این ترکیبات به حفظ سلامت ماهیچه‌ها، سیستم ایمنی بدن، عملکرد پوست و عصب کمک میکند.کره بادام زمینی همچنین مزایای دیگری برای سلامتی مانند کاهش سطح بالای کلسترول، تنظیم قند خون و حتی به حداقل رساندن خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا نیز دارد.سکسکه زمانی اتفاق می‌افتد که اسپاسم دیافراگم باعث میشود هوا را جذب کنیم و فاصله بین تار‌های صوتی ما به طور هم‌زمان بسته و...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، کره بادام زمینی در درجه اول از بادام زمینی و روغن تشکیل شده اما ممکن است مواد اضافی برای تغییر طعم و بافت مانند نمک، شکر، عسل یا ملاس به آن اضافه شوند. به گزارش هلث، اگرچه کره بادام زمینی کالری نسبتا بالایی دارد، اما دارای پروتئین و ویتامین‌های ضروری مانند ویتامین E و ویتامین B۳ نیز میباشد؛ این ترکیبات به حفظ سلامت ماهیچه‌ها، سیستم ایمنی بدن، عملکرد پوست و عصب کمک میکند. کره بادام زمینی همچنین مزایای دیگری برای سلامتی مانند کاهش سطح بالای کلسترول، تنظیم قند خون و حتی به حداقل رساندن خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا نیز دارد. سکسکه زمانی اتفاق می‌افتد که اسپاسم دیافراگم باعث میشود هوا را جذب کنیم و فاصله...
به گزارش اقتصادآنلاین، خوردن بادام‌زمینی و فرآورده‌های آن: • باعث کاهش وزن میشود. • خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد. • قند خون را کنترل میکند. • از پیشروی دیابت در مراحل اول به ابتدا جلوگیری میکند. بااین‌حال، بادام‌زمینی مضراتی نیز دارد. اگر به دیابت نوع ۲ مبتلا هستید، برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد فواید و مضرات بادام‌زمینی به ادامه مطلب مراجعه کنید. فواید بادام‌زمینی برای افراد دیابتی نوع ۲ : افزودن بادام‌زمینی و کره بادام‌زمینی به رژیم غذایی ممکن است مفید باشد، به‌خصوص اگر به دیابت نوع ۲ مبتلا باشید. بادام‌زمینی در دسته مغز درختان نیست، اما همان فواید مغزهای درختی مثل بادام و گردو را برای بدن فراهم میکند. همچنین قیمت بادام‌زمینی از سایر مغزها کمتر...
به گزارش اقتصادآنلاین، اما آیا کره بادام‌زمینی برای ۹۹ درصد باقی‌مانده مضر است یا مفید؟ در این مقاله به همین موضوع می‌پردازیم. کره بادام‌زمینی چیست؟ کره بادام‌زمینی از جمله مواد غذایی است که فرآوری نشده است. ترکیبات آن فقط بادام‌زمینی است که بوداده شده است سپس آن‌قدر آسیاب شده تا خمیر مانند شود. بسیاری از مارک‌های تجاری متفاوت کره بادام‌زمینی حاوی مواد مختلف اضافه شده مانند شکر، روغن‌های گیاهی و حتی چربی ترانس هستند. اما این کره بادام‌زمینی با مواد افزودنی، فراوری شده میباشد. خوردن بیش از حد قند و چربی ترانس باعث بیماری‌هایی مانند بیماری قلبی میشود. به‌جای خرید غذای بی‌ارزش، کره واقعی بادام‌زمینی را انتخاب کنید. کره بادام‌زمینی فقط شامل بادام‌زمینی و شاید کمی نمک باشد. منبع خوبی برای...
به گزارش اقتصادآنلاین، چه آن را در کره بادام‌زمینی بخورید یا به‌صورت خام و در آجیل مصرف کنید و یا خرد شده آن را روی سالاد بپاشید، بادام‌زمینی یک میان وعده محبوب است. طبق نظرسنجی بر روی ۲۰۰۰ بزرگسال، ۶۴ درصد گفتند که در سه ماه گذشته بادام‌زمینی خورده‌اند. این بیشتر از کسانی است که گفتند بادام، بادام هندی، پسته یا… خورده‌اند. اما ۲۸ گرم بادام‌زمینی بو داده خشک دارای ۱۶۶ کالری و ۱۴ گرم چربی است که باعث میشود برخی از افراد – حتی برخی از متخصصان بهداشت – آنها را در گروه غذاهایی قرار دهند که نباید هر روز مصرف شود. به‌عنوان‌مثال بررسی اخیر در مورد ۷۶۰ متخصص تغذیه، پزشکان عمومی و پرستاران در نیوزیلند نشان داد که آنها بیشتر...
درست است که آجیل‌ها چربی بالایی دارند اما این بدان معنی نیست که باید از خوردن آنها اجتناب کرد. به گزارش برنا؛ پروتئین و فیبر بالای آجیل‌ها موجب میشود تا احساس سیری و انرژی کنید و به کاهش کالری و کاهش وزن کمک میکند. آجیل‌ها به بدن ما کمک می‌کنند تا انرژی بیشتری بسوزانیم. احتیاط حساسیت به موادغذایی ۵ تا ۱۰ درصد افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بادام‌زمینی (که از حبوبات است، مانند لوبیا و نخودفرنگی) و دانه‌های درختی، مانند اسپند و بادام، محرک‌های مشترکی هستند. اگر حساسیت شدیدی دارید، حتی حساسیت به آجیل می‌تواند موجب تورم، استفراغ و اسهال شود. حتی می‌تواند گلو را ملتهب کرده و نفس کشیدن یا حرف زدن را دشوار کند. وضعیتی بسیار...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، انرژی بار‌ها آن دسته مکمل‌های غذایی هستند که با مواد غذایی سرشار از پروتئین غنی شده‌اند. استفاده از انرژی بار‌ها به عنوان یک میان‌وعده یا حتی مکمل ورزشی به علت دارا بودن پروتئین‌های فراوان، بسیار مفید است. این محصولات در انواع شکلات و اسنک تولید شده و در بازار عرضه میشود. شکلات‌هایی که پر از دانه‌های خوراکی مانند بادام، غلات غنی شده و … با روکش شکلات هستند جزو پروتئین بار‌های پرطرفدار هستند که علاوه بر طعم خوبی که دارند به علت‌های گوناگون مورد استفاده قرار می‌گیرند. انرژی بار‌ها سرشار از مواد مغذی هستند. باید توجه داشت بخش ضروری از یک رژیم سالم و متعادل نیستند و باید در مصرف...
درست است که آجیل‌ها چربی بالایی دارند اما این بدان معنی نیست که باید از خوردن آنها اجتناب کرد. به گزارش برنا؛ پروتئین و فیبر بالای آجیل‌ها موجب میشود تا احساس سیری و انرژی کنید و به کاهش کالری و کاهش وزن کمک میکند. آجیل‌ها به بدن ما کمک می‌کنند تا انرژی بیشتری بسوزانیم. احتیاط حساسیت به موادغذایی ۵ تا ۱۰ درصد افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بادام‌زمینی (که از حبوبات است، مانند لوبیا و نخودفرنگی) و دانه‌های درختی، مانند اسپند و بادام، محرک‌های مشترکی هستند. اگر حساسیت شدیدی دارید، حتی حساسیت به آجیل می‌تواند موجب تورم، استفراغ و اسهال شود. حتی می‌تواند گلو را ملتهب کرده و نفس کشیدن یا حرف زدن را دشوار کند. وضعیتی بسیار...
به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، برای صرف یک صبحانه مقوی، اقلام مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد که یکی از این موارد می تواند کره بادام زمینی باشد. در این خبر به بررسی قیمت برخی از محصولات کره بادام زمینی پرداخته ایم. نام محصول قیمت(تومان) کره بادام زمینی ۲۲۰ گرمی دکتر بادام 31.050 کره بادام زمینی کروچی ۳۵۰ گرمی پرارین 42.165 کره بادام زمینی کرانچی ۲۹۰ گرمی اسکیکرز 48.025 کره بادام زمینی بدون گلوتن ۵۰۰ گرمی پرارین 55.880 کره بادام زمینی بدون گلوتن ۳۵۰ گرمی پرارین 40.045 انتهای پیام/
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، بستنی یکی از خوشمزه ترین میان وعده ها برای عصرهای گرم تابستان است که بیشتر افراد به دلیل کالری بالا، از خوردن آن صرف نظر می کنند. مواد لازم: موز 2 عدد کره بادام زمینی 1قاشق غذاخوری طرز تهیه: برای درست کردن این بستنی ابتدا موزها را پوست گرفته آن را خرد کنید و داخل فریزر قرار دهید تا یخ بزند. بهتر است از موزهای رسیده و نرم استفاده نمایید. موزها را بعد از 3 تا 4 ساعت از فریزر خارج کرده در مخلوط کن بریزید، اجازه دهید موزها خوب له شده و به شکل پوره در بیاید. حالا کره بادام زمینی را افزوده و با موز مخلوط کنید و دوباره دستگاه را روشن...
به گزارش جام جم آنلاین، برخی از اقلام غذایی پرکالری سرشار از مواد مغذی برای بدن هستند و مصرف آنها نه تنها شما را چاق نمی کند بلکه راهی برای جلوگیری از ابتلا به شرایط خطرناک پزشکی است:آووکادو: سرشار از چربی های غیر اشباع، آنتی اکسیدان ها و بتاکاروتن است و مصرف آن به بهبود وضعیت حافظه کمک می کند، کلسترول ال دی ال را کاهش می دهد و باعث افزایش سطح کلسترول خوب یا همان اچ دی ال می شود. مصرف آووکادو جلوگیری کننده از بیماری های قلبی است. از آنجا که یک عدد آووکادو حاوی ۳۰ گرم چربی و ۳۲۲ کالری است، هر روز می توانید یک و نیم عدد از این میوه مصرف کنید.آجیل و دانه ها:...
به نقل از ایرنا زندگی، برخی از اقلام غذایی پرکالری سرشار از مواد مغذی برای بدن هستند و مصرف آنها نه تنها شما را چاق نمی کند بلکه راهی برای جلوگیری از ابتلا به شرایط خطرناک پزشکی است: آووکادو: سرشار از چربی های غیر اشباع، آنتی اکسیدان ها و بتاکاروتن است و مصرف آن به بهبود وضعیت حافظه کمک می کند، کلسترول ال دی ال را کاهش می دهد و باعث افزایش سطح کلسترول خوب یا همان اچ دی ال می شود. مصرف آووکادو جلوگیری کننده از بیماری های قلبی است. از آنجا که یک عدد آووکادو حاوی ۳۰ گرم چربی و ۳۲۲ کالری است، هر روز می توانید یک و نیم عدد از این میوه مصرف کنید. آجیل و...
به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، قیمت انواع کره بادام زمینی در بازار به شرح زیر است: نام کالا قیمت (تومان) کره بادام زمینی عقاب مقدار 330 گرم ۵۸,۵۰۰ کره بادام زمینی بدون نمک و شکر افزوده شیررضا - 450 گرم ۵۹,۰۰۰ کره بادام زمینی نچرال پولادین - 305 گرم ۵۳,۰۰۰ کره بادام زمینی ساده نوحا - 250 گرم ۵۸,۰۰۰ کره بادام زمینی ساده جیف - 454 گرم ۱۴۰,۰۰۰ کره بادام زمینی بدون شکر دکتر بادام مقدار 220 گرم ۳۴,۵۰۰ کره بادام زمینی کرم کاکائو دکتر بادام مقدار وزن 220 گرم ۳۴,۵۰۰ کرم بیسکویت کره بادام زمینی ساده شیررضا - 450 گرمی ۴۴,۸۰۰ کره بادام زمینی ساده شیررضا -450 گرم ۵۶,۰۰۰ انتهای پیام/
آفتاب‌‌نیوز : نوجوانان هم برای رشد سریعی که دارند و هم برای داشتن علمکرد آموزشی و ورزشی بهتر، به این مواد مغذی نیاز دارند. میان وعده‌هایی که حاوی مقدار زیادی غلات تصفیه شده، شکر اضافه شده و سایر ترکیبات مضر هستند، باید در رژیم غذایی نوجوانان محدود شوند. در این مطلب شش میان وعده برای نوجوانان معرفی شده که ارزش غذایی زیادی دارند. 1.سیب و کره‌ی بادام زمینی ترکیب سیب و کره‌ی بادام زمینی، یک میان وعده‌ی عالی و لذیذ برای نوجوانان است. سیب را خرد کنید و هسته‌های آن را خارج کنید. روی تکه‌های سیب، کره‌ی بادام زمینی (یا هر نوع کره‌ی دیگر) بمالید و به‌عنوان یک میان وعده‌ی غنی از فیبر و پروتئین به فرزند نوجوان خود...
فراورده‌های بادام‌زمینی روغن بادام زمینی، آرد و پروتئین هستند. از این فراورده‌ها در خوراکی‌های زیادی استفاده میشود مانند دسرها، کیک‌ها، شیرینی‌ها، میان وعده‌ها و سس‌ها. ناطقان: بادام زمینی با نام علمی arachis hypogaea گیاه بومی آمریکای جنوبی است. بادام‌زمینی نام‌های متفاوتی دارد مانند؛ دگمه یا سیبک، پسته شام و…بادام‌زمینی برخلاف اسمش جزء مغزی جات درختی نیست بلکه به خانواده حبوبات مانند لوبیا، عدس و سویا تعلق دارد. در آمریکا کمتر بادام‌زمینی خام را می‌خورند بلکه بیشتر برشته شده و کره بادام‌زمینی را می‌خورند.بادام زمینیفراورده‌های بادام‌زمینی روغن بادام زمینی، آرد و پروتئین هستند. از این فراورده‌ها در خوراکی‌های زیادی استفاده میشود مانند دسرها، کیک‌ها، شیرینی‌ها، میان وعده‌ها و سس‌ها.بادام‌زمینی غنی از پروتئین، چربی و مواد مغذی متفاوتی است پژوهش‌ها نشان می‌دهد...
بادام زمینی با نام علمی arachis hypogaea گیاه بومی آمریکای جنوبی است. بادام‌زمینی نام‌های متفاوتی دارد مانند؛ دگمه یا سیبک، پسته شام و… بادام‌زمینی برخلاف اسمش جزء مغزی جات درختی نیست بلکه به خانواده حبوبات مانند لوبیا، عدس و سویا تعلق دارد. در آمریکا کمتر بادام‌زمینی خام را می‌خورند بلکه بیشتر برشته شده و کره بادام‌زمینی را می‌خورند. فراورده‌های بادام‌زمینی روغن بادام زمینی، آرد و پروتئین هستند. از این فراورده‌ها در خوراکی‌های زیادی استفاده میشود مانند دسرها، کیک‌ها، شیرینی‌ها، میان وعده‌ها و سس‌ها. بادام‌زمینی غنی از پروتئین، چربی و مواد مغذی متفاوتی است پژوهش‌ها نشان می‌دهد که بادام‌زمینی باعث کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی میشود. این مقاله هر چیزی را که باید درباره ی بادام...
مواد لازم برای 4 تا 6 نفر گوشت مغز ران گوسفندی: 500 گرم برنج: 6 پیمانه زرشک: 2 قاشق غذاخوری شکر: یک قاشق غذاخوری پیاز داغ: 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی: یک قاشق غذاخوری خلال پرتقال شیرین شده: یک قاشق غذاخوری خلال بادام: یک قاشق غذاخوری خلال پسته: یک قاشق غذاخوری گلاب: یک قاشق غذاخوری دارچین، هل، زیره: یک قاشق غذاخوری کره: 100 گرم زعفران آب گرفته غلیظ: یک قاشق غذاخوری نمک، فلفل، زردچوبه: به میزان لازم طرز تهیه: برنج را از قبل خیس کرده و دم کنید. گوشت را به صورت قیمهای خرد کنید و با پیاز داغ، رب گوجه فرنگی، فلفل سیاه، زردچوبه و کمی روغن تفت دهید. مواد فوق را با 2 پیمانه آب روی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروز قصد داریم طرز تهیه بلوبری چیا را به شما عزیزان آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: ۲ فنجان ماست یونانی (بدون چربی)۱ و ۱/۲ فنجان شیر۱/۴ فنجان دانه چیا۲ قاشق چایخوری عصاره وانیل۳ قاشق غذاخوری عسل۱ قاشق چایخوری کره بادام زمینی بیشتربخوانید آموزش آشپزی؛ از ساندویچ کلاسیک ایتالیایی و اسلوپی جو تا کاراکوش تاتلی + تصاویر دستور تهیه: تمام مواد رو در یک ظرف بزرگ ترکیب کرده و اجازه بدین به مدت ۴ ساعت یا طول شب همون‌طور باقی بمونه. سپس اون رو به کاسه ریخته و تزئین کنید. فقط یک قاشق چایخوری کره بادام زمینی بریزین. نوش جان! منبع: شبکه آشپزی انتهای پیام/
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، محنشا (شیرینی بادامی) یک شیرینی ترد و لایه‌ای هست که با خمیر فیلو تهیه می‌شه با بادام، رنده پوست پرتقال پرشده و با ادویه جاتی مثل دارچین و میخک طعم دار می‌شه. مواد لازم ۱/۲ پیمانه شکر ۱ پیمانه خلال بادام ۱/۲ پیمانه پودر قند ۱/۲ پیمانه کره (آب شده) ۱/۲ قاشق چای خوری پودر دارچین ۱/۴ قاشق چای خوری پودر میخک ۱ قاشق غذا خوری پوست پرتقال (رنده شده) ۶ ورق خمیر باقلوا ۵۵ گرم آرد بادام ۲ عدد سفیده تخم مرغ بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از کیش تن ماهی و فیلو کاپ میگو تا دسر خوشمزه و جذاب کنافه شکلاتی + تصاویر دستور تهیه آرد بادام، خلال بادام، پودر قند، شکر، رنده پوست پرتقال، سفیده‌های تخم مرغ، دارچین و میخک رو...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از العالم، محققان دانشگاه فلوریدا در ایالات متحده با آزمایش بوی کره بادام زمینی، بیماری آلزایمر را برای کشف زودهنگام و پیگیری پیشرفت آن مورد مطالعه قرار دادند. این مطالعه و آزمایش بر روی گروهی از افراد انجام شد که دارای سلامت روان و درجه ادراک شناختی طبیعی بودند و برخی گروه‌های دیگر اعم از گروه‌های زیر نیز در آن شرکت داده شدند: ۱۸ نفر که مبتلا به بیماری آلزایمر احتمالی تشخیص داده شده بودند. ۲۴ بیمار از نظر شناختی خفیف بودند. ۲۶ بیمار دلایل دیگری برای زوال عقل داشتند. محققان توضح دادند که آزمایش بوی کره بادام زمینی افراد مبتلا به بیماری آلزایمر را متمایز میکند. تست...
خواص بادام زمینی بادام زمینی به میزانی که در حبوباتی مانند عدس،نخود،لوبیا پروتئین وجود دارد دارای پروتئین است،به همین سبب آن را جزو آجیل به شمار نمی آورند.بادام سرشار از انرژی است و غالب چربی موجود در آن از نوع چربی غیر اشباع و مفید است. بادام زمینی منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها نیز میباشد،به همین دلیل سیستم ایمنی بدن را تقویت و از سلول ها محافظت میکند. در ادامه شما را با دیگر خواص بادام زمینی آشنا خواهیم کرد بادام زمینی و سرطان روده بادام زمینی به سبب داشتن موادی همچون فولیک اسید، اسید فیتیک، فیتواسترولز تاثیرات ضد سرطانی دارد.ابتلا به سرطان روده بزرگ از شایع ترین سرطان ها در دنیا میباشد.پژوهشگران به مدت 10 سال تاثیر بادام...
آفتاب‌‌نیوز : کره بادام زمینی یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌ها در میان بزرگسالان و کودکان است، هر چند خوش مزه است، اما بسیاری از مردم نگران مصرف بیش از حد کره بادام زمینی هستند. بادام زمینی‌ها و کره بادام زمینی حاوی مواد مغذی هستند که باعث افزایش سلامت قلب و بهبود سطح قند خون می‌شوند. متخصصان تغذیه، از جمله فواید کره بادام زمینی را کاهش احتمال ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی، سرطان، بیماری‌های تخریب کننده اعصاب و کنترل آلزایمر می‌دانند و می‌گویند: کره بادام زمینی منجر به کاهش فشار خون شده و احتمال ابتلا به عفونت‌های ویروسی و قارچی را نیز کاهش می‌دهد. به گفته آنان، ترکیبات سودمند موجود در کره بادام زمینی شامل: پروتئین، کربوهیدرات، اسیدهای چرب اشباع نشده،...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بارداری از آن دورانی است که باید بیش از گذشته به فکر خوردن غذاهای سالم باشید. شما به عنوان یک مادر فقط مسئول سلامتی خود نیستید و سلامت جنین درون شکم‌تان هم در گرو خورد و خوراک شماست. یکی از وعده‌هایی که معمولا به خوردن غذاهای ناسالم روی می‌آوریم، میان‌وعده‌هاست. در ادامه به معرفی چند میان‌وعده سالم برای دوران بارداری خواهیم پرداخت. سیب و کره‌بادام‌زمینییک یا دو قاشق غذاخوری کره بادام زمینی را روی سیب‌های خرد شده بمالید. سعی کنید از کره بادام زمینی طبیعی استفاده کنید تا فاقد روغن‌های هیدروژنه ناسالم باشد. این میان‌وعده به علت داشتن فیبر، پروتئین و چربی سالم برای شما مفید خواهد بود. ماست با مغزها و تکه‌های میوه‌برای...
بارداری از آن دورانی است که باید بیش از گذشته به فکر خوردن غذاهای سالم باشید. شما به عنوان یک مادر فقط مسئول سلامتی خود نیستید و سلامت جنین درون شکم‌تان هم در گرو خورد و خوراک شماست. به گزارش برنا؛ یکی از وعده‌هایی که معمولا به خوردن غذاهای ناسالم روی می‌آوریم، میان‌وعده‌هاست. در ادامه به معرفی چند میان‌وعده سالم برای دوران بارداری خواهیم پرداخت. سیب و کره‌بادام‌زمینی یک یا دو قاشق غذاخوری کره بادام زمینی را روی سیب های خرد شده بمالید. سعی کنید از کره بادام زمینی طبیعی استفاده کنید تا فاقد روغن‌های هیدروژنه ناسالم باشد .این میان‌وعده به علت داشتن فیبر،پروتئین و چربی سالم برای شما مفید خواهد بود. ماست با مغزها و تکه‌های میوه برای استحکام...
آنچه ما می خواهیم در مورد آن صحبت کنیم این است که چگونه می توانیم پرخوری خود را کنترل کنیم. بسیاری از ما به مواد غذایی اعم از قند ، چربی و نمک زیاد معتاد شده ایم و مانند هر اعتیاد دیگر ، ما فقط به مواد غذایی پر از ضرر نیاز بیشتری داریم. ناطقان: آنچه ما می خواهیم در مورد آن صحبت کنیم این است که چگونه می توانیم پرخوری خود را کنترل کنیم. بسیاری از ما به مواد غذایی اعم از قند ، چربی و نمک زیاد معتاد شده ایم و مانند هر اعتیاد دیگر ، ما فقط به مواد غذایی پر از ضرر نیاز بیشتری داریم. اگر می خواهید وزن کم کنید و یا شیوه زندگی سالم تری...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، زیاده روی در مصرف کره بادام زمینی می‌تواند منجر به عوارضی جانبی شود: مکن است دچار معده درد شوید خوردن بیش از حد هر چیز باعث درد معده شما میشود، کره بادام زمینی به دلیل محتوای چربی بالا، برای بعضی از افراد قابل هضم نیست و منجر به سو، هاضمه یا نفخ میشود. اگر حساسیت غذایی به سالیسیلات‌ها و آمین‌ها داشته باشید، ممکن است درد معده را تجربه کنید. این‌ها مواد شیمیایی طبیعی هستند و در برخی غذاهایی که ما به طور منظم می‌خوریم، وجود دارد. ممکن است دچار یبوست شوید به طور معمول، مصرف بیش از حد بادام زمینی، هضم غذا را مختل کرده و منجر به افزایش وزن میشود؛ بنابراین برای پیشگیری از مشکلات...
برکت از صدور پروانه نمایش صحنه ای «کره بادام زمینی» کاری از گروه هنری نمایشی پیچک به مناسبت ایام الله دهه فجر انقلاب اسلامی خبر داد و گفت: این اثر نمایشی از ۲۵ بهمن امسال به مدت یک ماه در مجموعه تئاتر شهر آبادان روی صحنه می‌رود. «محمد برکت» عصر امروز (یکشنبه 19 بهمن) در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری شبستان در منطقه آزاد اروند اظهار کرد: نمایش صحنه ای «کره بادام زمینی» به نویسندگی و کارگردانی رضا چوپان و به مناسبت ایام الله دهه فجر آماده شده که پروانه نمایش آن صادر شد. سرپرست اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی آبادان، افزود: این نمایش از 25 بهمن سال جاری به مدت یک ماه در محل تئاتر...
سرپرست اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی آبادان گفت: نمایش صحنه ای"کره بادام زمینی"، پروانه نمایش عمومی دریافت کرد. محمد برکت امروز یکشنبه نوزدهم بهمن ماه جاری در گفت و گو با خبرنگار برنا از آبادان ضمن اعلام این خبر اظهار کرد: به مناسبت ایام الله دهه مبارک فجر پروانه اجرای عمومی نمایش صحنه ای"کره بادام زمینی" به نویسندگی و کارگردانی رضا چوپان صادر شد. او با بیان اینکه این اثر کمی تولید گروه هنری تاتر پیچک است، گفت: این نمایش از ۲۵ بهمن ماه سال جاری به مدت یک ماه در محل تاتر شهر آبادان واقع در مجتمع فرهنگی هنری ثامن الائمه به روی صحنه خواهد رفت. سرپرست اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی آبادان افزود: به دلیل شرایط روحی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، این شیرینی را هم میتوان ساده و هم با مربا و یا بادام پرک و یا به دلخواه تزیین و سرو کرد. فینانسیه به زبان فرانسه به معنی مال یا ثروت است. این شیرینی را در قالبی به شکل شمش درست می‌کنند. آیا شیرینی فینانسیه را می‌شناسید؟ در اینجا دستورالعمل من برای شیرینی از بادام و وانیل، آسان و بی نظیر است، که در ۲۰ دقیقه آماده میشود. می‌توانید پودر بادام (تمام یا بخشی) را با فندق یا پودر پسته جایگزین کنید. مواد لازم شیرینی فینانسیه آرد ۱۰۰ گرمسفیده تخم مرغ ۸ عددپودر بادام ۱۰۰ گرمشکر ۳۰۰ گرمکره ۲۰۰ گرموانیل ۱/۴قاشق مرباخوری بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از کوفته تبریزی خوشمزه بدون گوشت و گراتین...
بادام زمینی علاوه بر پروتئین، منبع خوبی از فیبر و چربی های سالم و گیاهی است و کره بادام زمینی جزو لذیذترین محصولات تهیه شده از بادام زمینی است. کره بادام زمینی را می توان به عنوان یک میان وعده جذاب و متفاوت به ویژه برای کودکان و جوانان مطرح کرد که اغلب به همراه میوه ها یا سبزی ها مصرف می شود. به گزارش برنا؛ از خصوصیات ویژه کره بادام زمینی می توان به موارد زیر اشاره کرد: تامین انرژی: پروتئین، فیبر و اسیدهای چرب موجود در کره بادام زمینی کمک می کنند تا انرژی لازم روزانه فرد تا حدودی تامین شود و همچنین در پایدار نگه داشتن قند خون مؤثر است و از افت ناگهانی آن جلوگیری...
بادام زمینی علاوه بر پروتئین، منبع خوبی از فیبر و چربی های سالم و گیاهی است و کره بادام زمینی جزو لذیذترین محصولات تهیه شده از بادام زمینی است. به گزارش خبرگزاری برنا از فارس،کره بادام زمینی را می توان به عنوان یک میان وعده جذاب و متفاوت به ویژه برای کودکان و جوانان مطرح کرد که اغلب به همراه میوه ها یا سبزی ها مصرف می شود. از خصوصیات ویژه کره بادام زمینی می توان به موارد زیر اشاره کرد: تامین انرژی: پروتئین، فیبر و اسیدهای چرب موجود در کره بادام زمینی کمک می کنند تا انرژی لازم روزانه فرد تا حدودی تامین شود و همچنین در پایدار نگه داشتن قند خون مؤثر است و از افت ناگهانی...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، نسرین نسیمی کارشناس ارشد تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز اظهار کرد: بادام زمینی علاوه بر پروتئین، منبع خوبی از فیبر و چربی‌های سالم و گیاهی است و کره بادام زمینی جزو لذیذترین محصولات تهیه شده از بادام زمینی است. او ادامه داد: کره بادام زمینی را میتوان به عنوان یک میان وعده متفاوت به ویژه برای کودکان و جوانان مطرح کرد که اغلب به همراه میوه‌ها یا سبزی‌ها مصرف میشود. خصوصیات ویژه کره بادام زمینی نسیمی با بیان اینکه تامین انرژی یکی از خصوصیات ویژه کره بادام زمینی است، اضافه کرد: پروتئین، فیبر و اسیدهای چرب موجود در کره بادام زمینی کمک می‌کنند تا انرژی لازم روزانه فرد...
این جمله را که برای کاهش وزن باید همیشه سراغ غذاهای کم کالری بروید را فراموش کنید، چون به عقیده متخصصان تغذیه، برای نگه داشتن وزن در محدوده سالم، شما باید سراغ ۶ منبع غذایی پرکالری نیز بروید: آجیل و دانه ها: انواع آجیل سرشار از چربی‌های مفید، فیبر، ویتامین ای، منیزیم، روی، فولات و پتاسیم هستند. البته باید به این نکته توجه داشته باشید که در مصرف مغزهای خوراکی نباید زیاده روی کنید. بادام و پسته بیشترین میزان کالری را ارائه می‌کنند. مصرف حدود ۲۳ عدد بادام یا ۴۹ عدد پسته معادل دریافت ۱۶۰ کالری است. با تقسیم بندی مناسب و رعایت اعتدال در مصرف می‌توانید اهداف کاهش وزن خود را با کمک مغزهای خوراکی محقق سازید و به حفظ سلامت کلی بدن کمک...
درگزارش زیر قصد داریم شما را با طرز تهیه کیک بادام زمینی آشنا کنیم. مواد لازم برای کیک: ۸۰ گرم کره (۵ قاشق غذاخوری) ۲۰۰ گرم شکلات تیره (حدود ۲ بسته و نیم)۲ قاشق غذاخوری پودر کاکائو۱ استکان شکر (۸۰ گرم)۱ بسته وانیل شکری ۵ گرمی ترک (یا ۱/۴ قاشق چایخوری وانیل ایرانی)۱ بسته بیکینگ پودر ۱۰ گرمی (یا ۱ قاشق مرباخوری پر)۳ عدد تخم مرغ۳ قاشق غذاخوری روغن۱۰۰ گرم آرد (۶ تا ۵ قاشق غذاخوری) طرز تهیه کیک: اول کره و شکلات را در یک کاسه بریزید وبه روش بنماری آب کنید (با بخار آب جوش). جداگانه در یک کاسه بزرگ شکر و تخم مرغ‌ها را یکی یکی اضافه و با همزن برقی خوب بزنید تا حجم مواد دو برابر شود...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، این جمله را که برای کاهش وزن باید همیشه سراغ غذاهای کم کالری بروید را فراموش کنید چون به عقیده متخصصان تغذیه، برای نگه داشتن وزن در محدوده سالم، شما باید سراغ ۶ منبع غذایی پرکالری نیز بروید: آجیل و دانه ها: انواع آجیل سرشار از چربی های مفید، فیبر، ویتامین ای، منیزیم، روی، فولات و پتاسیم هستند. البته باید به این نکته توجه داشته باشید که در مصرف مغزهای خوراکی نباید زیاده روی کنید. بادام و پسته بیشترین میزان کالری را ارائه می کنند. مصرف حدود ۲۳ عدد بادام یا ۴۹ عدد پسته معادل دریافت ۱۶۰ کالری است. با تقسیم بندی مناسب و رعایت اعتدال در مصرف می توانید اهداف کاهش وزن خود را با کمک مغزهای خوراکی محقق سازید و...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از آرگا مواد لازم کره بادام زمینی : دو قاشق غذا خوری بستنی وانیلی : نصف لیوان شیر سرد : یک لیوان بادام زمینی برای تزیین : به مقدار دلخواه طرز تهیه شیک بادام زمینی شیر را به همراه کره بادام زمینی و بستنی وانیلی به مقدار گفته شده داخل مخلوط کن قرار دهید و اجازه دهید تا همه مواد به خوبی با هم مخلوط شوند سپس مخلوط به دست آمده را داخل یک لیوان مناسب نوشیدنی بریزید و در زمان سرو به منظور تزیین آن از مغز بادام زمینی خرد شده و بستنی استفاده کنید. نکات تکمیلی در مورد میلک شیک بادام زمینی میلک شیک بادام زمینی را می توان...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، برای داشتن سلامتی و انرژی بیشتر در طول رژیم خود باید ورزش کنید. این بدان معناست که شاید زمان آن رسیده است که در مورد رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید، کربوهیدرات‌های تصفیه شده و قند را حذف کنید و در عوض، روی میوه‌ها و سبزیجات، پروتئین‌ها، چربی‌های خوب و فیبر تمرکز کنید. به این ترتیب، شما قادر خواهید بود با کالری کمتر، سریعتر وزن کم کنید: بادام بادام حاوی ترکیبی از چربی‌های سالم، فیبر و پروتئین است و افزودنی خوبی برای میان وعده سالم است. بادام خواص متعددی برای استخوانها، قلب و مغز دارد و یک گزینه فوق العاده برای سلامتی شما محسوب میشود. کره بادام زمینی بادام زمینی به عنوان یک ماده غذایی...
ساعت 24-طرز تهیه شیرینی گردو روسی | طرز تهیه کرم کاستارد شکلاتی | مواد لازم برای خمیر شیرینی گردو روسی | مواد لازم جهت تهیه کرم کاستارد شکلاتی | مواد لازم برای پُر کردن داخل گردو مواد لازم: کره یا مارگارین: 100 گرم پودر شکر : 1 قاشق سوپخوری آرد : 2 لیوان ماست : 125 گرم بکینگ پودر : 0/25 قاشق چایخوری کاکائو: 0/5 قاشق چایخوری زردة تخم مرغ: 2 عدد قالب مخصوص شیرینی گردوی روسی وانیل : 0/25 قاشق چایخوری مواد لازم برای پُر کردن داخل گردو: کرم کاستارد شکلاتی یا حلوا یا مغز بادام یا عسل یا گردو : به دلخواه طرز تهیه: مرحله اول: کره نرم شده را با آرد و بکینگ...
خواص کره بادام زمینی | کره بادام زمینی برای قلب | خواص کره بادام زمینی برای کیسه صفرا | بهترین مارک کره بادام زمینی | کره بادام زمینی در بدنسازی | مضرات کره بادام زمینی | فواید کره بادام زمینی | کره بادام رمینی چه مارکی خوبه | خواص کره بادام زمینی برای لاغری خواص کره بادام زمینی کره بادام‌زمینی جزو لذیذترین محصولات تهیه شده از بادام‌زمینی است و حدود یک سوم بادام‌زمینی کشت شده در سراسر دنیا، صرف تهیه کره آن میشود. اما ببینیم خوردنش به چه کسانی توصیه میشود و برای چه کسانی ممنوع است. برخی کره بادام زمینی را بر روی نان تست مالیده و به عنوان صبحانه میل می‌کنند و برخی در خمیر کیک و کلوچه از...
شیک پروتئینی کره بادام زمینی و ژله معمولا از آن دست ترکیبات خطرساز برای بیماران دیابتی به شمار می‌آید که مصرف آنها در وعده صبحانه ممنوع است، چرا که هم کره بادام‌زمینی کالری بالایی دارد، و هم ژله مملو از شکر است. ما در اینجا به شما دستور تهیه یک شیک پروتئینی کره بادام زمینی را معرفی میکنیم که اگر دیابت دارید، می‌توانید با خیال راحت از آن لذت ببرید. این شیک در سه مرحله پروتئین کافی را به شما می‌رساند، این سه مرحله شامل پودر پروتئین، کره بادام زمینی، و پنیر کوتاژ یا پروسس خواهد بود. در ادامه این مقاله همراه ما باشید تا طرز تهیه شیک پروتئینی کره بادام زمینی و ژله را به شما آموزش دهیم. مواد لازم پنیر پروسس...
کره بادام درختی برای سلامتی مفید است؛ اما مثل سایر خوراکی‌ها، باید حواستان به مقدار مصرف در هر وعده و آنچه همراه این کره مصرف میکنید، باشد. به گزارش برنا؛ کره بادام درختی شامل تعادل خوبی از چربی‌های غیراشباع تک حلقه و چند حلقه، که چربی‌های سالمی هستند، میباشد. طبق مطالعه‌ای که در سال 2019 منتشر شد، این چربی‌ها به کاهش موارد بیماری قلبی عروقی با کمک به کاهش فشارخون و کلسترول، کمک می‌کنند. طبق تحقیقی در سال 2015 در مجله علوم و تکنولوژی غذایی؛ در صورتی که ظاهراً کره‌ی بادام درختی اثری بر HDL (کلسترول خوب) نمی‌گذارد؛ اما می‌تواند با کاهش LDL (کلسترول بد) به کاهش رشد پلاک‌هایی که عروق خونی را مسدود می‌کنند، کمک کند. نتایج بیشتر...
کره بادام درختی شامل تعادل خوبی از چربی‌های غیراشباع تک حلقه و چند حلقه، که چربی‌های سالمی هستند، میباشد. طبق مطالعه‌ای که در سال 2019 منتشر شد، این چربی‌ها به کاهش موارد بیماری قلبی عروقی با کمک به کاهش فشارخون و کلسترول، کمک می‌کنند. طبق تحقیقی در سال 2015 در مجله علوم و تکنولوژی غذایی؛ در صورتی که ظاهراً کره‌ی بادام درختی اثری بر HDL (کلسترول خوب) نمی‌گذارد؛ اما می‌تواند با کاهش LDL (کلسترول بد) به کاهش رشد پلاک‌هایی که عروق خونی را مسدود می‌کنند، کمک کند. نتایج بیشتر مطالعات اخیر همچنین نشان داد که کره بادام درختی ممکن است به افراد کمک کند تا قند خون و حتی وزن خود را کنترل کنند، که برای داشتن قلبی سالم، ضروری...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایران کوک ، لقمه موز و بادام زمینی میان وعده ای سالم، مقوی و بسیار خوشمزه برای بچه مدرسه ای هاست. در تهیه این لقمه از کره بادام زمینی استفاده میشود که خواص زیادی دارد و به خصوص برای کودکان بسیار مفید است. مواد لازم لقمه موز و بادام زمینی نان لواش عسل موز کره بادام زمینی طرز تهیه لقمه موز و بادام زمینی تکه ای از نان لواش بردارید و یک طرف ان را کاملا به کره بادام زمینی بزنید ، عسل را روی کره بادام زمینی بزنید سپس موزی را روی ان قرار دهید و نان را رول کنید. با استفاده از چاقو رل را به قطعات...
به طور حتم هر هنری علاوه بر مهارت و تسلط، نیازمند شوق و استعداد ذاتی نیز میباشد. هنر آشپزی نیز از سایر هنر‌ها مستثنی نیست. هر سرآشپز به هنگام آشپزی اثر هنری خود را با ذوق و عشق فراوان طبخ میکند تا بتواند علاوه بر رفع نیاز گرسنگی افراد، نیاز روحی آنها به محبت، عشق و زیبایی را نیز برطرف کند. بی شک هر هنرمندی، به واسطه‌ی روحیه‌ی شفاف و زیبایش تمایل زیادی به اشتراک هنر خود با دیگران دارد؛ و همین تمایل به آموختن هنر به افراد علاقه‌مند و افزودن به تعداد هنرمندان جهان از بهترین بخشش‌ها و هدیه‌هاست. بسیاری از سرآشپزان مطرح جهان با انتشار کتاب‌های آشپزی و برگزاری کلاس‌ها و ساخت برنامه‌های مربوط به آشپزی سعی در به اشتراک گذاشتن هنر...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در بسته آشپزی زیر قصد داریم شما را با دستور پخت چند نوع غذای خوشمزه ایرانی و فرنگی آشنا کنیم. بیشتربخوانید آموزش آشپزی؛ از سمبوسه مرغ و قارچ خوشمزه و کممبر سوخاری شده تا هالیبوت همراه با گوجه فرنگی + تصاویر به آشپزخانه مجازی خوش آمدید طرز تهیه تارت پستو با پنیر طرز تهیه سوپ تورتیلای خوشمزه روش تهیه فیلو بلو با پنیر طرز تهیه نان اسکن با سس فرانسوی لذیذ طرز تهیه فرنی با نشاسته + ترفند‌هایی برای درست کردن این دسر خوشمزه اسپاگتی با کره بادام زمینی + دستور تهیه طرز تهیه نان پیاز در فر انتهای پیام/
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، به طور حتم هر هنری علاوه بر مهارت و تسلط، نیازمند شوق و استعداد ذاتی نیز میباشد. هنر آشپزی نیز از سایر هنر‌ها مستثنی نیست. هر سرآشپز به هنگام آشپزی اثر هنری خود را با ذوق و عشق فراوان طبخ میکند تا بتواند علاوه بر رفع نیاز گرسنگی افراد، نیاز روحی آنها به محبت، عشق و زیبایی را نیز برطرف کند. بی شک هر هنرمندی، به واسطه‌ی روحیه‌ی شفاف و زیبایش تمایل زیادی به اشتراک هنر خود با دیگران دارد؛ و همین تمایل به آموختن هنر به افراد علاقه‌مند و افزودن به تعداد هنرمندان جهان از بهترین بخشش‌ها و هدیه‌هاست. بسیاری از سرآشپزان مطرح جهان با انتشار کتاب‌های آشپزی و برگزاری کلاس‌ها و...
کوکی کتویی با طعم بادام زمینی بدون نیاز به پخت یکی از بهترین و لذیذترین کوکی‌هایی است که در خانه می‌توانید درست کنید و از عطر و طعم بادام زمینی آن لذت ببرید. مواد لازم برای تهیه این کوکی کاملا دوست‌دار رژیم کتو است. اگر به فر دسترسی ندارید و دوست دارید یک کوکی لذیذ بخورید که مشکلی برای رژیم غذایی شما ایجاد نکند، این کوکی کتویی با طعم بادام زمینی را امتحان کنید. این کوکی با موادی در دسترس و در کمتر از دو ساعت آماده میشود. در ادامه همراه باشید تا طرز تهیه کوکی کتویی با طعم بادام زمینی را به شما آموزش دهیم. مواد لازم برای تهیه کوکی کتویی با طعم بادام زمینی کره بادام زمینی یک‌ونیم فنجانآرد نارگیل یک فنجانشکر قهوه‌ای...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اردبیل، ابراهیم امامی، فرماندار پارس‌آباد مغان در بازدید از فرایند برداشت بادام زمینی پارس‌آباد بر لزوم سرمایه‌گذاری صنایع تبدیلی در برای ایجاد ارزش افزوده در محصولات تولیدی کشاورزی تاکید کرد. او به اجرای بخش عمده‌ای از برداشت بادام زمینی به صورت مکانیزه در شهرستان به عنوان الگوی کشوری اشاره کرد و گفت: امسال ۵۰ دستگاه مکانیزه با تکنولوژی بالا در برداشت بادام بکار گرفته میشود. امامی اظهار داشت: بادام زمینی تولید شده در این شهرستان از کیفیت بسیار بالایی برای مصرف آجیلی و همچنین روغن بالا برای تولید کره گیاهی و کره بادام زمینی برخوردار است. فرماندار پارس‌آباد با دعوت از سرمایه‌گذاران صنایع تبدیلی و تکمیلی و بسته‌بندی برای ورود به این حوزه از ارزش افزوده...
در مطلب زیر طرز تهیه کوکی بادام زمینی عسلی را به شما آموزش دهیم. مواد لازم: عسل ۱۷۵ گرمبادام زمینی تست شده ۵۰ گرمکره بادام زمینی ۱۳۰ گرمکره ۱۵۰ گرمشکر قهوه‌ای ۵۰ گرمتخم مرغ ۲ عددگلاب ۱ قاشق غذاخوریآرد ۱۸۰ گرمجوش شیرین ۱/۲ قاشق چایخورینمک ۱/۴ قاشق چایخوری طرز تهیه کوکی بادام زمینی عسلی: با همزن دستی ۱۰۰ گرم کره و شکر قهوه‌ای و ۲۵ گرم عسل و کره بادام زمینی را هم بزنید حدود ۲ دقیقه. تخم مرغ و گلاب یا عصاره وانیل را اضافه کنید آرد و جوش شیرین و نمک را اضافه کنید و در حد یکدست شدن مخلوط کنید به اندازه یک قاشق غذاخوری از خمیر را در دست گرد کنید و در سینی فر که کاغذ روغنی...
این غذا با وجود رب گوجه فرنگی، ادویه ماسالا و کره، عطر و طعمی بی‌نظیر دارد و به خاطر استفاده از کره بادام هندی، متفاوت از سایر غذاهایی است که تا به حال امتحان کرده‌اید. این غذا را می‌توانید همراه با برنج و اسفناج سرو کنید و از خوردن غذایی کامل و غنی لذت ببرید. این غذا به خاطر اینکه هم سبزیجات دارد، هم غلات و هم انواع پروتئین و مغزها، غذایی بسیار کامل است که همه نیازهای تغذیه‌ای شما را تامین میکند. در ادامه همراه باشید تا طرز تهیه مرغ هندی کره ای با ادویه ماسالا را به شما آموزش دهیم. مواد لازم کره ۲۵ گرمپیاز یک عددسینه مرغ چهار عددادویه ماسالا دو قاشق غذاخوریسیر سه حبهزنجبیل یک...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر از علاقه‌مندان به گوشت مرغ هستید، ولی از غذاهای تکراری خسته شده‌اید، مرغ هندی کره‌ای با ادویه ماسالا یکی از غذاهای لذیذ و ساده‌ای است که در کمتر از یک ساعت می‌توانید با مرغ تهیه کنید. این غذا با وجود رب گوجه فرنگی، ادویه ماسالا و کره، عطر و طعمی بی‌نظیر دارد و به خاطر استفاده از کره بادام هندی، متفاوت از سایر غذاهایی است که تا به حال امتحان کرده‌اید. این غذا را می‌توانید همراه با برنج و اسفناج سرو کنید و از خوردن غذایی کامل و غنی لذت ببرید. این غذا به خاطر اینکه هم سبزیجات دارد، هم غلات و هم انواع پروتئین و مغزها، غذایی بسیار کامل است که همه...
مواد لازم کره شیرینی پزی ۱/۲ پیمانه کره بادام زمینی ۱/۲ پیمانه شکر ۱/۲ پیمانه شکر قهوه ای ۱/۲ پیمانه بیکینگ پودر ۱ قاشق چای خوری جوش شیرین ۱/۸ قاشق چای خوری تخم مرغ ۱ عدد شیر ۲ قاشق غذا خوری وانیل ۱ قاشق چای خوری آرد کامل ۱/۳/۴ پیمانه شکر ۱/۴ پیمانه شکلات به مقدار لازم طرز تهیه ۱.فر را با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت گرم کنید. ۲.در یک کاسه بزرگ، کره بادام‌زمینی و شورتنینگ (کره شیرینی‌پزی) را با همزن برقی با سرعت بالا ۳۰ ثانیه هم بزنید. ۳.نصف پیمانه شکر، شکر قهوه‌ای، بیکینگ‌پودر و جوش‌شیرین را اضافه کنید و هم بزنید. پس از اینکه کاملا مخلوط شدند، ۴.تخم‌مرغ، شیر و وانیل را اضافه...
در گزارش زیر طرز تهیه خرمای شکم پر با کره بادام زمینی، مخصوص ماه محرم را برای مخاطبان عزیز تداراک دیده ایم. مواد اولیه : برای ۱۵ نفرخرما ۱۵ عددکره بادام زمینی ۱۵ ق غشکلات تلخ ۱۰۰ گرمپسته خرد شده ۱/۳ پیمانهبادام خرد شده ۱/۳ پیمانه طرز تهیه: دسر خوشمزه و جدید مخصوص ماه رمضان ۱_خرما رو از وسط نصف کرده و هستش رو از داخلش جدا میکنیم ۲_داخل هر خرما رو با یک قاشق از کره بادام زمینی پر میکنیم ۳_شکلات تلخ داشتیم که به روش بن ماری(روی حرارت غیر مستقیم کتری)یا با ماکروویو ذوبش میکنیم. ۴_بعد نصف هر خرما باشکلات آب شده پوشش میدیم ۵_بعد داخل پسته و بادام خرد شده میزنیم و میگذاریم یخچال تا سفت بشن...
اگر دیابتی هستید باید دست به کار شوید و با استفاده ازدستوری که در اختیار شما میگذاریم کرپ شکلات و کره بادام مخصوص خودتان را درست کنید. مواد لازم برای تهیه کرپ تخم مرغ ۶ عددشیر بادام نصف فنجانروغن نارگیل (ذوب شده) چهار قاشق غذاخوریآرد نارگیل سه قاشق غذاخوریپودر نشاسته اروروت سه قاشق چایخورینمک دریا یک‌چهارم قاشق چای‌خوریعصاره وانیل یک‌دوم قاشق چای‌خوریروغن به مقدار لازم مواد لازم برای تهیه مایه شکلاتی کره بادام چهار قاشق غذاخوریپودر کاکائو خام یک قاشق چای‌خوریشیر نارگیل شش قاشق غذاخورینمک دریایی به مقدار لازم طرز تهیه کرپ مرحله اول تمام مواد را داخل یک کاسه بزرگ با هم ترکیب کنید تا خمیری صاف و یکدست به دست آید. خمیر را برای ۵...
بادام زمینی یکی از مهم ترین خوراکی های مغذی برای بدن و سرشار از منابع عالی منگز، نیاسین، فیبر، فسفر، ویتامین E و برای کاهش بیماری های قلبی و افزایش متابولیک بدن مفید است. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ بادام زمینی در خانه هندی ها به عنوان میان وعده مصرف می شود و خواص پروتئینی زیادی دارد و به علت داشتن مواد مغذی مهم، در برابر هزاران بیماری و تقویت ذهن حائز اهمیت است. هر 100 گرم بادام زمینی شامل 567 عدد کالری، 49 گرم چربی کامل، 18 میلی گرم سدیم، 705 میلی گرم پتاسیم، 16 گرم کربوهیدرات کل و 26 گرم پروتئین است. ارزش تغذیه ای بادام زمینی برای درمان بیماری ها پیشگیری از انواع سرطان ها،...
برای تهیه بادام زمنیی در خانه رعایت نکات دقیق و ساده زیر کافی است. با ما همراه باشید. مواد لازم: سس ۱/۳ فنجان (سس باربکیو یا هر سس دلخواه دیگر)کره ۲ قاشق غذاخوری (آب شده)پودر سیر ۱ قاشق چای خوریفلفل قرمز ۱/۴ تا ۱/۲ قاشق چای خوریبادام زمینی ۴۵۰ گرم (تست شده) طرز تهیه: ۱- داخل یک کاسه بزرگ، سس، کره، پودر سیر و فلفل را مخلوط کنید. ۲- سپس بادام زمینی را اضافه کنید و آنها را آرام هم بزنید و به یک دیس پیرکس انتقال دهید. ۳- حال به مدت ۲۵ الی ۳۰ دقیقه داخل فر با دمای ۱۶۰ درجه سانتیگراد (۳۲۵ درجه فارنهایت) قرار دهید و هر ده دقیقه آنها را هم بزنید. ۴- بعد از فر...
رویداد۲۴ چگونه می‌توانیم پرخوری خود را کنترل کنیم. در این گزارش لیستی از غذاهای مغذی را معرفی خواهیم کرد که با خوردن آنها مدت زمان بیشتری احساس سیری میکنید و باعث جلوگیری از پرخوری میشود.موزموز یک میان وعده کامل است و خون را غلیظ میکند. همچنین باعث تقویت عملکرد قلب میشود. مقدار زیادی پتاسیم برای بدن شما تامین میکند. موز همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین B6 و سرشار از فیبر است.تخم مرغتخم مرغ در واقع یک غذای فوق العاده است. تخم مرغ مملو از مواد مغذی ، ویتامین‌ها و پروتئین است. پروتئین سیری طولانی مدت را تضمین میکند!بادامادام سرشار از ویتامین E، منیزیم و چربی‌های اشباع نشده است (وقتی می خواهید وزن کم کنید بادام گزینه خوبی است) این...
به گزارش افکارنیوز، آریا، دختر مارنی پولاک، یک بسته آدامس از کیف مادرش کش رفته بود و وقتی مادرش حواسش نبود یک گلوله آدامس را به موهایش چسبانده بود. اخبار اجتماعی -مارنی که تصور می‌کرد چاره‌ای جز زدن مو‌های جلوی سر آریا ندارد حسابی ترسیده بود و در یک گروه فرزند پروری از بقیه‌ی اعضا خواسته بود به او کمک کنند. بعد از اینکه مارنی مشکلش را مطرح کرد، صد‌ها کاربر به او توصیه کردند قسمتی که آدامس به مو‌ها چسبیده را با کره بادام زمینی بپوشاند و سپس به آرامی مو‌های دخترش را شانه کند. مارنی وقتی دید آدامس چقدر راحت از مو‌های دخترش جدا شد، بسیار تعجب کرد. این مادر استرالیایی تصاویر جداسازی موفقیت آمیز خود را در صفحه‌ی...
در گزارش زیر چند ترفند ساده برای جدا کردن آدامس از مو را آموزش می‌دهیم. ناطقان: آریا، دختر مارنی پولاک، یک بسته آدامس از کیف مادرش کش رفته بود و وقتی مادرش حواسش نبود یک گلوله آدامس را به موهایش چسبانده بود.مارنی که تصور می‌کرد چاره‌ای جز زدن مو‌های جلوی سر آریا ندارد حسابی ترسیده بود و در یک گروه فرزند پروری از بقیه‌ی اعضا خواسته بود به او کمک کنند.بعد از اینکه مارنی مشکلش را مطرح کرد، صد‌ها کاربر به او توصیه کردند قسمتی که آدامس به مو‌ها چسبیده را با کره بادام زمینی بپوشاند و سپس به آرامی مو‌های دخترش را شانه کند.مارنی وقتی دید آدامس چقدر راحت از مو‌های دخترش جدا شد، بسیار تعجب کرد.این مادر استرالیایی...
آریا، دختر مارنی پولاک، یک بسته آدامس از کیف مادرش کش رفته بود و وقتی مادرش حواسش نبود یک گلوله آدامس را به موهایش چسبانده بود. مارنی که تصور می‌کرد چاره‌ای جز زدن مو‌های جلوی سر آریا ندارد حسابی ترسیده بود و در یک گروه فرزند پروری از بقیه‌ی اعضا خواسته بود به او کمک کنند. بعد از اینکه مارنی مشکلش را مطرح کرد، صد‌ها کاربر به او توصیه کردند قسمتی که آدامس به مو‌ها چسبیده را با کره بادام زمینی بپوشاند و سپس به آرامی مو‌های دخترش را شانه کند. مارنی وقتی دید آدامس چقدر راحت از مو‌های دخترش جدا شد، بسیار تعجب کرد. این مادر استرالیایی تصاویر جداسازی موفقیت آمیز خود را در صفحه‌ی شخصی اش به اشتراک گذاشته و از همه‌ی...
به گزارش ایلنا، آریا، دختر مارنی پولاک، یک بسته آدامس از کیف مادرش کش رفته بود و وقتی مادرش حواسش نبود یک گلوله آدامس را به موهایش چسبانده بود. مارنی که تصور می‌کرد چاره‌ای جز زدن مو‌های جلوی سر آریا ندارد حسابی ترسیده بود و در یک گروه فرزند پروری از بقیه اعضا خواسته بود به او کمک کنند. بعد از اینکه مارنی مشکلش را مطرح کرد، صد‌ها کاربر به او توصیه کردند قسمتی که آدامس به مو‌ها چسبیده را با کره بادام زمینی بپوشاند و سپس به آرامی مو‌های دخترش را شانه کند. مارنی وقتی دید آدامس چقدر راحت از مو‌های دخترش جدا شد، بسیار تعجب کرد. این مادر استرالیایی تصاویر جداسازی موفقیت آمیز خود را در صفحه‌ی شخصی...
در مطلب زیر طرز تهیه چیزکیک پسته و باقلوا را آموزش می‌دهیم. مرحله اول درست کردن یک قالب کمربندی سایز ۳۰ یا ۲۸وخمیر فیلو (خمیر مخصوص باقلوا)وکره آب شدهبا براش داخل واطراف قالب رو کاملا چرب میکنیم بعد ورقه‌های فیلو رو تو ظرف میچینیم سه تا چهار لایه بین لایه‌ها رو هم با براش کره میمالیم. روش رو پارچه بندازید تا مواد چیز کیک رو اماده میکنید خشک نشه. مرحله دوم ۲ لیوان پسته خلال رو کمی میکوبیم نباید زیاد پودر بشه باید طوری باشه که زیر دندون کاملا حس بشه. نکته: میتونید از بادام زمینی بدون پوست هم استفاده کنید یا گردو ۲ تا ۳ قاشق عسل ۱/۴ لیوان کره ذوب شده همه رو باهم مخلوط میکنیم که حالت خمیری بگیره. نصف...
کره بادام زمینی تا پیش از این بیشتر مورد توجه بدن سازها و ورزشکاران بود، به خاطر چربی‌های مفید و کالری بالایی که دارد و بدن را حسابی قوی و سر فرم نگه می‌دارد. اما در سال‌های اخیر کره بادام زمینی در کنار کره پسته و فندق و … جای خودش را در میان وعده‌های مردم عادی هم حسابی باز کرده است. علاوه برای فواید کره بادام زمینی برای درمان چاقی و پیش بردن پروسه لاغری و کاهش وزن این کره خوشمزه و مفید برای زنان باردار و کودکان در سنین رشد هم بسیار مفید است. طرز تهیه کره بادام زمینی خانگی مواد لازم بادام زمینی: ۵۰۰ گرم پودر قند: ۲ و نیم قاشق قاشق چایخوری نمک:نوک قاشق چایخوری (اگر...
بادام زمینی یکی از مهم‌ترین خوراکی‌های مغذی برای بدن و سرشار از منابع عالی منگز، نیاسین، فیبر، فسفر، ویتامین E و برای کاهش بیماری‌های قلبی و افزایش متابولیک بدن مفید است. بادام زمینی در خانه هندی‌ها به عنوان میان وعده مصرف میشود و خواص پروتئینی زیادی دارد و به علت داشتن مواد مغذی مهم، در برابر هزاران بیماری و تقویت ذهن حائز اهمیت است. هر ۱۰۰ گرم بادام زمینی شامل ۵۶۷ عدد کالری، ۴۹ گرم چربی کامل، ۱۸ میلی گرم سدیم، ۷۰۵ میلی گرم پتاسیم، ۱۶ گرم کربوهیدرات کل و ۲۶ گرم پروتئین است. ارزش تغذیه‌ای بادام زمینی برای درمان بیماری‌ها پیشگیری از انواع سرطان‌ها، بیماری‌های قلبی - عروقی، بیماری‌های عصبی یا هر نوع قارچ ویروسی، افزایش تولید اکسید نیتریک از...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: نون سیر
باشگاه خبرنگاران جوان: بادام زمینی یکی از مهم‌ترین خوراکی‌های مغذی برای بدن و سرشار از منابع عالی منگز، نیاسین، فیبر، فسفر، ویتامین E و برای کاهش بیماری‌های قلبی و افزایش متابولیک بدن مفید است. بادام زمینی در خانه هندی‌ها به عنوان میان وعده مصرف میشود و خواص پروتئینی زیادی دارد و به علت داشتن مواد مغذی مهم، در برابر هزاران بیماری و تقویت ذهن حائز اهمیت است. هر ۱۰۰ گرم بادام زمینی شامل ۵۶۷ عدد کالری، ۴۹ گرم چربی کامل، ۱۸ میلی گرم سدیم، ۷۰۵ میلی گرم پتاسیم، ۱۶ گرم کربوهیدرات کل و ۲۶ گرم پروتئین است.ارزش تغذیه‌ای بادام زمینی برای درمان بیماری‌ها پیشگیری از انواع سرطان‌ها، بیماری‌های قلبی - عروقی، بیماری‌های عصبی یا هر نوع قارچ ویروسی، افزایش تولید...
برای تهیه این غذا بهتر است که از بادام تازه استفاده کنید. بادام در واقع نوعی میوه است که بومی نواحی خاور میانه و جنوب آسیا است. بادام، حاوی اسید فولیک است، که در مقابل نقص ها و عیوب زایمانی کمک می کنند فولیک اسید ،نقش مهمی در رشد سلول های سالم و تنظیم کننده بافتی دارد، بنابراین برای رشد جنین سالم، بسیار مهم است. مواد لازم بادام خام: ۳۰۰ گرمعسل: ۵ قاشق غذاخوریدارچین: یک قاشق غذاخوریکره گیاهی: یک قاشق غذاخورینان تست: یک بسته مراحل پخت مرحله ۱ابتدا بادام‌ها را بشویید.مرحله ۲سپس آنها را داخل آب داغ بیندازید تا پوست از گوشت بادام جدا شود.مرحله ۳سپس آنها را آبکش کرده و بشویید تا پوست‌ها کاملا جدا شوند.مرحله ۴عسل...
انتخاب یک صبحانه مقوی یا یک میان وعده انرژی‌زا همیشه سخت است. چیزی که واقعا شما را سرحال نگه‌دارد، تهیه آن آسان باشد و بتوانید به راحتی آن را بسته بندی کنید و به محل کار، دانشگاه، مدرسه و… ببرید. اگر شما هم برای انتخاب چنین خوراکی سردرگم هستید، طرز تهیه سوشی کره بادام زمینی و موز را از دست ندهید. شاید با شنیدن اسم سوشی با خودتان فکر کنید قرار است یک خوراکی پیچیده با برنج آماده کنید، اما این نام‌گذاری فقط به دلیل شباهت این خوراکی به سوشی است. پس اگر خودتان یا فرزندتان باید همیشه یک میان وعده همراه داشته باشید یا زمان زیادی برای خوردن صبحانه ندارید، در انتخاب و تهیه این خوراکی خوشمزه شک نکنید....
انتخاب یک صبحانه مقوی یا یک میان وعده انرژی‌زا همیشه سخت است. چیزی که واقعا شما را سرحال نگه‌دارد، تهیه آن آسان باشد و بتوانید به راحتی آن را بسته بندی کنید و به محل کار، دانشگاه، مدرسه و… ببرید. اگر شما هم برای انتخاب چنین خوراکی سردرگم هستید، طرز تهیه سوشی کره بادام زمینی و موز را از دست ندهید. شاید با شنیدن اسم سوشی با خودتان فکر کنید قرار است یک خوراکی پیچیده با برنج آماده کنید، اما این نام‌گذاری فقط به دلیل شباهت این خوراکی به سوشی است. پس اگر خودتان یا فرزندتان باید همیشه یک میان وعده همراه داشته باشید یا زمان زیادی برای خوردن صبحانه ندارید، در انتخاب و تهیه این خوراکی خوشمزه شک نکنید....
بادام یک منبع غنی ویتامین E، منیزیم، مس، فسفر، فیبر، ویتامین ب ۲(ریبوفلاوین)، بیوتین، کلسیم، اسیدهای چرب تک غیر اشباع، استرول گیاهی و پروتئین است. بادام غنی از مواد مغذی ای است که در سلامت استخوان نقش دارند. به گزارش خبرگزاری برنا ازفارس، بادام حاوی فیتیک اسید بالایی بوده و با وجود این که فیتیک اسید یک ترکیب آنتی اکسیدان است، اما تا حدی جذب آهن، روی و کلسیم موجود در بادام را کاهش می دهد. یک واحد بادام معادل یک اونس (۲۸ گرم) یا حدود ۲۳ عدد یا یک چهارم لیوان بادام است که ۱۶۵ کیلوکالری انرژی، ۶ گرم پروتئین، ۱۴ گرم چربی، ۶ گرم کربوهیدرات و ۳ گرم فیبر را شامل می شود. حدود نیمی از وزن...
این نوع طرز تهیه ساده‌ترین روش تهیه فیله مرغ در فر است. شما می‌توانید با توجه به سلیقه و علاقه خودتان مواد دیگری همچون سیب زمینی، گوجه فرنگی، ژامبون و یا هر چیز دیگری را به آن اضافه کنید و از تجربه یک غذای جدید لذت ببرید. شاید برایتان جالب باشد که بدانید در این غذا از کره بادام زمینی استفاده میشود. همان طور که می‌دانید کره بادام زمینی دارای خواص زیادی است که در اینجا به برخی از این خواص اشاره میکنیم. کره بادام زمینی نوعی کَره است که از بادام زمینی به دست می‌آید. این کره ازجمله کره‌های گیاهی است که طرفداران زیادی دارد و از لذیذترین محصولات تهیه شده از بادام زمینی است. هر ساله یک...
به بهانه تقابل بایرن مونیخ و رئال مادرید؛ گل های کریستیانو رونالدو در آلیانز آرنا / فیلم