جدیدترین‌های «بارداری مصرف»:

ویتامین های مورد نیاز در دوران بارداری

خبرگزاری آریا - خوردن اسید فولیك باید سه تا چهار ماه قبل از بارداری شروع شود جنینی كه در رحم‌تان جاخوش كرده، نیازهای تغذیه‌ای ویژه‌ای دارد كه قرار است از طریق غذایی كه شما می‌خورید تامین شود. از طرف دیگر حضورش باعث می‌شود نیاز خود شما هم به بعضی از ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتر شود تا بتوانید سلامتی‌تان را حفظ كنید.ویتامین های مورد نیاز در دوران بارداری:اسید فولیك ویتامین مورد نیاز دوران بارداریاسید فولیك از خانواده ویتامین B است كه نیاز به آن در دوران بارداری بیش از هر وقت دیگری است، البته شما باید خوردن اسید فولیك را سه تا چهار ماه قبل از بارداری شروع كنید چون این ویتامین در ماه اول بارداری باعث بسته شدن لوله‌های...


شرایط مصرف مکمل‌ها برای زنان باردار در روز‌های کرونایی

دکتر آتوسا کریمی در خصوص مصرف مکمل‌ها در خانم‌های باردار در شرایط کرونایی، گفت: این که مصرف ویتامین‌ها می‌تواند درمان کننده یا پیشگیری کننده از بیماری کرونا باشد به اثبات نرسیده، اما مصرف دوز درست آن می‌تواند سبب حفظ سلامتی بدن بویژه در دوران بارداری شود. در این دوران ویتامین‌ها باید با دوز مجاز و با توجه به تشخیص و تجویز متخصص مصرف شود. به عنوان مثال خانمی که بارداری دوقلویی دارد ممکن است نیازمند مصرف میزان بیشتری از مکمل آهن نسبت به خانمی باشد که بارداری تک قلویی را تجربه می‌کند.وی در خصوص میزان مجاز مصرف ویتامین D، اظهار کرد: میزان این ویتامین پیش از بارداری و یا در اوایل دوره بارداری اندازه‌گیری می‌شود و بر اساس سطح ویتامین...


روشهای افزایش وزن جنین

هنگامی که متوجه می‌شوید باردارید بایستی رژیم غذایی، فعالیت ورزشی و شیوه زندگی خود را در جهت حفظ سلامت جنین تغییر دهید. این خواسته هر مادری است که کودکی سالم داشته باشد و یکی از پارامتر‌هایی که در این بین تعیین کننده است وزن جنین است. که در ادامه راهکارهایی برای افزایش وزن جنین را گردآوری نموده ایم. ناطقان: مواد غذایی مفید برای افزایش وزن جنین در دوران بارداری:یکی از نگرانی مادران در دوران بارداری این است که پزشک به آنها اعلام میکند که جنین خوب رشد نکرده و باید برای رشد جنین در چند روز وزن گیری داشته باشید. در این مقاله موادغذایی که به سلامت مادر و جنین و وزن گیری جنین کمک می کند ذکر شده است:تخم...


تاثیر روزه بر جنین در دوران بارداری

 احتمال زود به دنیا آمدن نوزادانی که مادران آن‌ها در طول بارداری روزه گرفته‌اند، وجود دارد. در این مطلب به تاثیر روزه داری بر جنین در دوران بارداری اشاره خواهیم کرد. با ما همراه باشید. تاثیر روزه بر جنین در دوران بارداری فیبر‌ها برای خوب عمل کردن روده‌ها ضروری هستند که در دوران بارداری جهت جلوگیری از ابتلای مادر باردار به یبوست ضروری است. جنین در دوران بارداری در حال رشد و نمو است و مادر باردار به مواد پروتئینی، ویتامین و املاح نیاز دارد. رژیم غذایی صحیح و مناسب مادر، در دوران بارداری سبب می‌شود که سلامت جنین و مادر در دوران حاملگی و هنگام زایمان و پس از زایمان تامین گردد. چون موادغذایی که مادر مصرف می‌کند، از...


بادام هندی چه خواصی دارد؟

بادام هندی یکی از محبوب ترین آجیل ها در کشورمان است که اگر مردم با خواص معجزه آسای آن برای سلامتی آشنا شوند محبوب تر هم میشود. ناطقان: بادام هندی درختی گرمسیری و همیشه سبز است که دانهٔ بادام هندی و سیب بادام هندی را تولید می کند. این درخت می تواند تا 14 متر رشد پیدا کند. طبیعت بادام هندی گرم و خشک بوده است.کاشو یا بادام هندی به دلیل طعم منحصر به فردش یکی از آجیل های محبوب مردم کشور ما و دیگر کشورها است.این آجیل به شکل لوبیا یا بهتر است بگویم کلیوی شکل می باشد که در پایین یا زیر میوه ی درختی که بلارد نام دارد، یافت می شود.خواص بادام هندیبا این که بادام هندی...


خانم های باردار گوجه سبز بخورند؟

خوردن گوجه سبز در بارداری اگر حساسیت نداشته باشید بلامانع است این میوه محبوب به رفع حالت تهوع در اوایل بارداری کمک بزرگی می کند. ناطقان: یکی از نوبرانه های فصل بهار که طرفداران زیادی از پیر تا جوان دارد ، گوجه سبز است . این میوه ترش و خوشمزه که دارای پوست نازک و سبز رنگ است ، سرشار از ویتامین های A ،C ،K و B است. این میوه حاوی انواع اسیدهای آلی، ویتامین ها، فلاونوئیدها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی لازم برای بدن است.ویارانه گوجه سبز در برخی از خانم های باردار حسابی بیداد می کند و چون این میوه مدت کوتاهی میهمان میوه فروشی هاست ، این دسته از خانم ها سعی می کنند حداکثر...


مصرف زیاد نمک نشانه چه بیماری است؟

 بزرگ سالان نباید روزانه بیشتر از یک قاشق چای خوری نمک مصرف کنند. مصرف زیاد نمک نشانه این بیماری هاست.استرس: غدد آدرنال مسئول ترشح و انتشار کورتیزول هستند. این هورمون به تنظیم فشار خون و پاسخ بدن به استرس کمک می‌کند. ولع مصرف نمک یکی از راه‌های بدن برای مقابله با استرس غیر معمول است.بارداری: مادران باردار اغلب اسهال و استفراغ را به عنوان علایم اولیه بارداری تجربه می‌کنند. هر دوی این شرایط می‌توانند به کم آبی بدن و هوس نمک منجر شوند. سندروم پیش از قاعدگی:​​​​چند روز قبل از شروع دوره قاعدگی طیف وسیعی از علایم از جمله نوسانات خلقی، از دست دادن خواب و حتی میل شدید به غذا تجربه می‌شود.           منبع:بهداشت نیوز


در ۹ ماهه دوران بارداری باید بدانید

توصیه‌های اینچنینی هر سال تغییر می‌کنند و خیلی از چیز‌هایی که خوردن آن‌ها قبلاً برای خانم‌های باردار اشکالی نداشت الان در لیست موادغذایی ممنوعه برای آن‌ها قرار گرفته است. در اینجا عنوان می‌کنیم که در ۹ ماهه دوران بارداری از مصرف چه موادغذایی اجتناب کنید.کافئینسال‌های زیادی است که گفته می‌شود مصرف مقدار زیاد کافئین در روز—چه از طریق قهوه، چای، نوشابه، شکلات یا نوشابه‌های انرژی‌زا– در طول دوران بارداری با خطر سقط‌جنین همراه است و تحقیقی که در سال ۲۰۰۸ انجام گرفت، آن را تایید می‌کند. در این تحقیق مشخص شد، زنانی که ۲۰۰ میلی‌گرم یا بیشتر در روز کافئین مصرف کردند (به اندازه ۲ فنجان یا بیشتر قهوه یا ۵ قوطی نوشابه) تا دوبرابر بیشتر از زنانی که اصلاً...


دیابت بارداری چگونه است ؟

آیا تاکنون شنیده اید ، خانومی در حین بارداری مبتلا به دیابت می شود، دیابت بارداری به چه معناست؟ ناطقان: دیابت بارداری (gestational diabetes) تنها حین دوره حاملگی رخ می‌دهد، و حدود 4 درصد زنان باردار را مبتلا می‌کند. و در اغلب موارد پس از زایمان برطرف می‌شود. گرچه دانشمندان در مورد علت دقیق این عارضه مطمئن نیستند، تصور می‌شود که هورمون‌های آزادشده از جفت کارکرد انسولین در بدن مادر را دچار اختلال می‌کند و درنتیجه قند خون بالا می‌رود. زنانی که دچار این عارضه می‌شوند؛ باید به دقت در طول بارداری تحت نظارت قرار گیرند و نیز رژیم غذایی دقیقی را رعایت کنند. از عوامل خطرساز برای ابتلا به دیابت بارداری می‌توان به این موارد اشاره کرد:بارداری در بالاتر از 25 سالگی. داشتن...


حبوبات و سبزیجات ضامن سلامتی بدن در ماه رمضان/مادران باردار در سه ماه دوم زیر نظر پزشک می توانند روزه بگیرند

روح الله دهمرده گفت: هیچ مطالعه ای مبنی بر خطر روزه داری و افزایش ابتلا به بیماری کووید -۱۹ دیده نشده است اما باید در این ماه مصرف حبوبات و سبزیجات که موجب افزایش ایمنی بدن می شوند بیش از گذشته در سبد غذایی گنجانده شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ روح الله دهمرده معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زابل در گفت و گو با عصرهامون، گفت: روزه داری با رعایت اصول تغذیه سالم ، نه تنها عارضه ای در افراد سالم ایجاد نمی‌کند بلکه سبب تقویت ایمنی بدن، کاهش پاسخ های التهابی زیان بار و بهبود واکنش بدن در موارد استرس می شود. این کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه جامعه، افزود: براساس گزارش اخیر...


طب سنتی بی خوابی زنان باردار را درمان می‌کند؟

در سه ماه نخست بارداری خستگی زیادی در مادران باردار وجود دارد چرا که بدن آن‌ها در حال تطبیق با شرایط جدید است. در این مدت جفت شکل می‎گیرد و خون بیشتری تولید می‎شود. قلب نیز با سرعت بیشتری عمل پمپاژ خون را انجام می‎دهد. اما زمانی که این مدت گذشت بدن مادران باردار باز هم با تغییراتی روبرو خواهد شد. در واقع شرایط جدید باعث می‎شود مادران نتوانند خواب راحت و کافی داشته باشند. دلیلش هم چیزی نیست جز افزایش اندازه جنین و تغییر حجم شکم مادر که منجر به این می‎شود او نتواند به راحتی بخوابد. نه تنها بزرگ شدن شکم که عوامل دیگری نظیر استرس و سایر عوارض بارداری خواب را از چشمان او می‌گیرند. او شاید...


۸ علامت زودرس بارداری

شما و همسرتان تصمیم دارید بچه دار شوید و همه شرایط تقریبا برای بچه دار شدن فراهم کرده اید. ۱ ماهی است که احساس خستگی می‌کنید. روزانه تقریبا ۲۰ بار از روی صندلی تان بلند می‌شوید و کمی خمیازه می‌کشید و تندتند به دستشویی می‌روید.حس می‌کنید لباس زیر تان برایتان تنگ شده و محکم به قفسه سینه تان چسبیده، اما هنوز نمی‌دانید قاعدگی تان قطع شده است یا نه چرا که هنوز کمی زود است، اما برخی نشانه‌های زودرس حاملگی در شما ظاهر شده است. این نشانه‌ها را جدی بگیرید خستگی، تکرار ادرار؛ حساسیت پستان‌ها اولین علایم حاملگی هستند و قبل از اینکه شما حتی اولین آزمایش خانگی بارداری را انجام دهید در شما ظاهر می‌شود. هر چه زودتر به...


رابطه مصرف الکل در دوره بارداری و خطر ابتلا فرزند به افسردگی

محققان دانشگاه بریستول انگلیس در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند مادرانی که در دوره بارداری الکل مصرف می‌کنند احتمال اینکه فرزندشان در دوره نوجوانی دچار افسردگی شود، ۱۷ درصد بیشتر از بقیه است. به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی میل، یک مطالعه جدید نشان داده است مادرانی که در طول بارداری مشروبات الکلی مصرف می‌کنند، فرزندان خود را در معرض خطر ابتلا به افسردگی در نوجوانی قرار می‌دهند. محققان دانشگاه بریستول طی این مطالعه داده‌های مربوط به ۱۴ هزار و ۵۴۱ زن باردار در دهه ۱۹۹۰ را مورد بررسی قرار دادند و بررسی کردند که آیا فرزندانشان در ۱۸ سالگی دچار افسردگی شده‌اند یا خیر. آنها متوجه شدند که ۴ هزار و ۱۹۱ نفر از مادرانی که در...


مصرف پماد ویتامین A. برای خانم‌های باردار ممنوع، علت آن چیست؟

بعضی خانم‌ها اقدام به مصرف کرم‌هایی می‌کنند که حاوی ویتامین A. و جزو دارو‌های ممنوعه دوران بارداری هستند. در زمان بارداری به خصوص در ماه‌های پایانی، تغییرات هورمونی زیادی در بدن اتفاق می‌افتد که می‌تواند به پوست آسیب برساند، ولی به دلیل بیماری کرونا که توصیه می‌شود زنان باردار به غیر از شرایط اورژانسی از منزل خارج نشوند برخی با مشاهده اگزما، جوش و خارش اقدام به درمان‌های خودسرانه خانگی می‌کنند که همین امر مشکلات جدی‌تری را به همراه می‌آورد.لکه‌های پوستی، آکنه و جوش، ترک‌های پوستی یا استریا، اگزما، کهیر، خارش و تیره شدن خال‌های پوستی از جمله آسیب‌هایی هستند که در دوران بارداری رخ می‌دهند و این پدیده در این مدت طبیعی است و نباید بدون مراجعه به پزشک...


مصرف بالای سبزیجات در بارداری خطر زایمان زودرس را کاهش می‌دهد

به گزارش کارشناسان تغذیه مصرف زیاد هویج، گل کلم، کلم بروکلی، کدو تنبل، کلم، لوبیا سبز و سیب زمینی قبل از شروع بارداری به زنان کمک می‌کند تا بارداری خود را در صحت و سلامت کامل طی کنند.   زایمان زودرس قبل از ۳۷ هفته حاملگی اتفاق می‌افتد و علت اصلی مرگ و میر در کودکان استرالیا است و هر ساله بیش از هشت درصد زایمان‌ها در این کشور را تحت تأثیر قرار می‌دهد.نوزادان متولد شده قبل از ۳۷ هفته ممکن است دچار مشکلات بینایی و شنوایی، همراه با مشکلات بهداشتی و رشد ضعیف شوند.رژیم‌های غذایی نزدیک به ۳۵۰۰ زن در استرالیا مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند، و رهبرمطالعه نتیجه گرفت که مصرف سبزیجات نقش مهمی در کمک به...


گوجه سبز در بارداری بخوریم یا نه؟

یکی از نوبرانه‌های فصل بهار که طرفداران زیادی از پیر تا جوان دارد، گوجه سبز است. این میوه ترش و خوشمزه که دارای پوست نازک و سبز رنگ است، سرشار از ویتامین‌های A.، C.، K. و B. است. این میوه حاوی انواع اسید‌های آلی، ویتامین ها، فلاونوئیدها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی لازم برای بدن است. ویارانه گوجه سبز در برخی از خانم‌های باردار حسابی بیداد می‌کند و، چون این میوه مدت کوتاهی میهمان میوه فروشی هاست، این دسته از خانم‌ها سعی می‌کنند حداکثر استفاده را از این زمان کوتاه ببرند. مصرف گوجه سبز چه خواصی برای خانم‌های باردار دارد؟ این بخش از نکات مهم تغذیه دوران بارداری در نمناک شما را با خواص گوجه سبز در بارداری آشنا...


مسکن‌هایی که برای زنان باردار ممنوع است

بارداری یکی از مهم‌ترین و حساسترین دوران زندگی هر زن به شمار می‌رود. زنان در این دوران حساس باید بسیار مراقب خود و جنینشان باشند و از انجام هر کاری و استفاده از هر دارو و غذایی که سبب به خطر افتادن سلامتی خود و فرزندشان شود اجتناب نمایند. در این بخش چند مسکن بارداری را به شما معرفی خواهیم کرد. یکی از نگرانی زنان باردار استفاده از دارو در این وضعیت است، اما اگر دارو توسط پزشک تجویز گردد استفاده از آن منعی ندارد. در ادامه این بخش از نکات مهم دوران بارداری در نمناک به عوارض استفاده از مسکن‌ها در بارداری می‌پردازیم.مصرف مسکن استامینوفن در دوران بارداری دارو‌های مسکن از متداول‌ترین دارو‌ها در جهان هستند که کاهش درد...


مصرف مسکن و بیش‌فعالی در کودکان

 زنان باردار برای اینکه بتوانند فرزندان سالمی‌به دنیا بیاورند، باید خیلی مراقب سلامت و نوع تغذیه‌شان باشند. یکی از مواردی که بار‌ها و بار‌ها در مورد اثرات مضر آن روی جنین هشدار داده‌اند، مصرف مسکن است. بسیاری از پزشکان معتقدند که مصرف مسکن به دلیل مواد مخدر موجود در آن، مناسب زنان باردار نیست و ممکن است روی کودک‌شان اثرات بدی بگذارد. اخیرا هم برخی از محققان در بررسی‌های خود به این زنان هشدار داده‌اند که مصرف مسکن، موجب تولد کودکانی با مشکلات بیش رفتاری می‌شود. اما برسر این موضوع هنوز همه متخصصان کاملا توافق ندارند. محققان در زمینه مصرف مسکن استامینوفن تحقیق کرده‌اند و گزارش آن از طریق خبرگزاری سی ان ان در اختیار عموم قرار گرفته است و...


راه‌های مواجهه با بارداری ناخواسته

. بهتر است بدانید که شما تنها نیستید و حدود نیمی از بارداری‌ها سالانه در آمریکا ناخواسته است. این اتفاق در سنین بالای ۴۵ بیشتر اتفاق می‌افتد. واقعیت این است که بارداری ناخواسته تا زمانی که شما یائسه نشده اید احتمال دارد.شما ممکن است با این خبر با طیف گسترده‌ای از احساسات از جمله عدم اعتقاد، خشم، ترس، وحشت، هیجان، خجالت مواجه شوید، اما بهتر است در این باره بیشتر بدانید.امروزه یکی از شاخص‌های سلامت جامعه، میزان بارداری‌های ناخواسته است. با وجود در دسترس بودن روش‌های پیشگیری از بارداری، به دلیل به کارگیری روش‌های سنتی یا کاربرد نامنظم و ناصحیح روش‌های پیشگیری، هنوز نسبت قابل توجهی از بارداری‌ها (بیش از ۲۵% تا بیش از ۳۵% در مناطق مختلف) در ایران...


مضرات قرص ال دی

 همچنین می‌تواند به برطرف شدن قاعدگی نامنظم، دوره‌های دردناک یا سنگین، آندومتریوز، آکنه و سندرم قبل از قاعدگی (PMS) کمک کند. قرص ال دی مانع از تخمک گذاری می‌شود. هیچ تخمکی تولید نمی‌شود، بنابراین چیزی برای بارور شدن اسپرم‌ها وجود ندارد و بارداری نمی‌تواند رخ دهد."قرص ال دی" توسط تقریبا ۱۶ ٪ از زنان ۱۵ تا ۴۴ ساله در ایالات متحده استفاده می‌شود و هم مزایا و هم مضراتی دارد. ممکن است به افراد با عوامل خطر مختلف توصیه شود که از نوعی قرص استفاده کنند.قرص‌های ضد بارداری انواع مختلفی وجود دارد. همه آن‌ها حاوی اشکال مصنوعی هورمون‌های استروژن، پروژسترون یا هردو هستند. پروژسترون مصنوعی پروژستین نامیده می‌شود. قرص‌های ترکیبی حاوی پروژستین و استروژن هستند. "مینی پیل " فقط شامل...


مصرف روغن کرچک در بارداری درد زایمان را کم می‌کند؟

طی دوران بارداری، به محض نزدیک شدن به موعد زایمان، مقداری ناراحت می‌شوید و شروع به فکر درباره نحوه زایمان نوزاد می‌کنید. اگرچه روش‌های طبیعی مختلفی برای زایمان وجود دارد و استفاده از روغن کرچک برای وادار به خارج کردن نوزاد یکی از این موارد است. روغن کرچک یک روغن نباتی است که از دانه‌های کرچک بدست می‌آید. می‌توانید به راحتی در هنگام چهلمین هفته بارداری خود از این روغن استفاده کنید. اگر قبلاً شروع به استفاده نمودن بسیار زیاد از آن کرده باشید، این امر احتمال ابتلا به زایمان زودرس را افزایش می‌دهد. همچنین توصیه می‌شود در صورت عدم رسیدن به موعد مقرر، از روغن کرچک استفاده نکنید. روغن کرچک چگونه اثر می‌کند؟ روغن کرچک برای تحریک روده اثر...


فرانسه در پی شیوع کرونا دورۀ انجام سقط جنین پزشکی را افزایش داد

منظور از سقط جنین پزشکی، پایان دادن به بارداری با استفاده از دارو و بدون عمل جراحی است. قرص‌هایی که برای سقط جنین استفاده می‌شود را می‌توان در فرانسه با نسخۀ پزشک یا ماما از داروخانه تهیه کرد و زنان باردار اجازه دارند تا ۷ هفته پس از آخرین دورۀ قاعدگی خود، این قرص‌ها را درخانه مصرف کنند. اما بر اساس مقرراتی که تا کنون حاکم بود، برای سقط جنینی که بین ۷ تا ۹ هفته از دورۀ بارداری آن گذشته است، زنان باید حتما به بیمارستان بروند و در آنجا با مصرف قرص‌های سقط جنین، به بارداری خاتمه دهند. با شیوع ویروس کرونا این نگرانی بوجود آمد که با توجه به شلوغی بیمارستان‌ها و شمار بالای مراجعه کنندگان مشکوک...


عوامل محیطی و ژنتیک، ۲ عامل موثر در بروز بیماری‌های قلبی مادرزادی

به گزارش  خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بجنورد ، محمد شجاع  فوق تخصص بیماری‌های قلب کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اعلام این خبر گفت: افرادی که بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های مادرزادی قلب هستند، انجام سونوگرافی سه بعدی و اکوی جنین قبل از ۱۹ هفتگی توصیه می‌شود و ضرورت دارد.   محمد شجاع با بیان این که در برخی از مادران باردار ریسک ابتلا به بیماری‌های سندرومی در جنین بیش از دیگران است، اظهار داشت: افرادی که سابقه دیابت از قبل داشته و یا به دیابت بارداری مبتلا شدند، افراد دارای نقص ایمنی و بیماری متابولیک و همچنین افرادی که سابقه سقط و مصرف دارو‌های خاص دارند،...


درمان ویار بارداری با گوشت بلدرچین

زمان بارداری مادران باید شدیدا به غذا‌های خود حساس باشند و مصرف برخی از غذا‌ها باعث ایجاد احساس خوب و جلوگیری از تهوع در مادران باردار می‌شود. گوشت بلدرچین از اهمیت زیادی برخوردار است. این ماده غذایی منبع پروتئین است و در دوران بارداری مصرف آن ضروری است.گفتنی است، افرادی که گوشت بلدرچین مصرف می‌کنند، میزان فسفر و کلسیم در بدنشان بالاتر است و ویتامین b۱ از ایجاد حالت تهوع (ویار) در دوران بارداری جلوگیری می‌کند.بررسی‌ها نشان می‌دهند، این گوشت از کلسترول کمتری نسبت به سایر غذا‌ها برخوردار است و سریع‌تر فواید آن جذب بدن می‌شود.آلرژی و آسم از بیماری‌های شایع در دوران بارداری هستند که گوشت بلدرچین با دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی زیاد مانع از بروز آن‌ها می‌شود.نتایج...


تغذیه مناسب و الزامی برای مادران باردار

۱- استفاده از منابع دارای روی، (گروه گوشت) باعث افزایش وزن زمان تولد نوزاد می‌شود.۲- اجرای یک برنامه غذایی متعادل و متنوع با استفاده از گروه‌های مختلف غذایی، می‌تواند تمام نیاز‌های تغذیه‌ای مادر و جنین را تأمین کند.۳- استفاده از نمک یددار به میزان لازم در دوران بارداری، احتمال سقط خود به خود را کاهش می‌دهد و در هوش، شنوایی و بینایی نوزاد تأثیرگذار خواهد بود.۴- مادرانی که به اندازه کافی انرژی دریافت نمی‌کنند در معرض خطر زایمان نوزادان کم‌وزن و کوتاه‌قد قرار دارند و موفقیت آن‌ها در تداوم شیردهی کمتر است. همچنین اگر مادران در دوران بارداری افزایش وزن مناسبی نداشته باشند، رابطه عاطفی بین مادر و شیرخوار در بدو تولد و ۲ سال اول زندگی با اشکال و...


حساسیت غذایی از دوران جنینی

دکتر شیروانی با اشاره به این‌که حساسیت غذایی نوزاد حتی ممکن است از دوران جنینی نیز به دلیل وجود ریشه‌های حساسیتی در مادر وجود داشته باشد، می‌افزاید: خانم‌های بارداری که زمینه ابتلا به آلرژی را دارند، باید طی بارداری، مصرف مواد غذایی حساسیت‌زا، چون تخم‌مرغ، بادمجان، گوجه‌فرنگی و بادام زمینی را به حداقل برسانند. همچنین دوری از اضطراب و هیجان برای مادران، در زمان بارداری ضروری است، چراکه استرس امکان بروز حساسیت را بیشتر می‌کند.مصرف لبنیات برای مادران ممنوع!حساسیت‌های غذایی در بیشتر موارد زمینه ژنتیکی دارد، یعنی از پدر یا مادر منتقل می‌شود، اما مواجه نشدن با مواد غذایی حساسیت‌زا در کنترل این عارضه موثر است. دکتر شیروانی می‌گوید: در برخی موارد حساسیت غذایی به طور سریع، با واکنش‌های شدید...


بررسـی بـارداری و نازایی از دیـدگاه طب سـنتی

 تا کنون در مورد بارداری و علل نازایی دیدگاه‌های متفاوتی بیان شده است که اکثر آن‌ها زمینه علمی نیز دارند. با توجه به افزایش نرخ رشد افراد نازا در جوامع امروزی، در این شماره سعی بر آن داریم تا به بررسی علل نازایی از دیدگاه طب سنتی بپردازیم و در ادامه با دیدگاه و نظر حکما در این باره آشنا خواهیم شد.تعریف نازاییدر طب سنتی و در مباحث مربوط به نازایی با دو کلمه به کرات روبرو می‌شویم. عقر و عسرالحمل. عقر به معنای فردی می‌باشد که نازا است حال این فرد می‌تواند مرد و یا زن باشد و عسر الحمل به معنای زوجی می‌باشد که دیر باردار می‌شود و به بیان دیگر به سختی باردار می‌شوند. در تعریف نازایی...


بهترین راه افزایش وزن جنین

یکی از مواردی که برای سلامت جنین در سونوگرافی‌ها بررسی می‌شود وزن او در دوره‌های مختلف بارداری است. اندازه گیری‌هایی که توسط پزشک انجام می‌شود به طور صد در صد دقیق نیست، اما تا حد زیادی به پزشک کمک می‌کند وضعیت جنین را بررسی کند. شاید برای شما جالب باشد چه مواردی در وزن گیری جنین در طول بارداری تاثیر دارد در مطلب زیر موارد را با هم مرور می‌کنیم. ۱-رژیم غذایی سالم و مناسب رژیم غذایی مادر نقش بسیار مهمی در سلامت و وزن‌گیری جنین دارد و باید حاوی میوه‌های تازه، سبزیجات، حبوبات، گوشت و مرغ باشد. به طور کلی مواد زیر باعث وزن‌گیری بهتر جنین می‌شود: سیب زمینی، عدس، لوبیا، آب پرتقال، ماست، سبزیجاتی که برگ سبز دارند،...


خواص گل درخت موز +عکس

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، خوردن موز در دوران بارداری عالی است، از آنجایی که این میوه یک لیست طولانی از مواد مغذی برای نوزاد شما را فراهم می کند و اینکه مزایای زیادی برای خوردن موز رسیده در دوران بارداری وجود دارد. اما آیا می دانید که می توانید گلِ موجود در کنار موز را نیز بخورید؟ بله، گل کنار موز خوراکی است و بسیار شگفت انگیز هم می باشد، موز ممکن است برای زنان باردار زیاد محبوب نباشد، اما مصرفِ گل کنارِ موز در دوران بارداری منافع و مزایای فراوانی دارد.  بهتر است بدانید که در واقع چه چیزی در پسِ این گل بنفش رنگِ منحصر به فرد وجود دارد. ارزش غذایی هر صد گرم گلِ موز فیبر...


با داروی مدروکسی پروژسترون در ویکی‌‌آنا آشنا شوید

داروی مدروکسی پروژسترون به‌‌عنوان جایگزین هورمون پروژسترون در بدن زنان به‌منظور تنظیم تخمک‌گذاری و دوره‌های قاعدگی کمک می‌کند. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از drugs.com، مدروکسی پروژسترون نوعی هورمون زنانه است که به‌صورت طبیعی در بدن زنان وجود دارد و به‌عنوان دارو نقش جایگزین هورمون پروژسترون را در بدن ایفا می‌کند که به تنظیم تخمک‌گذاری و دوره‌های قاعدگی کمک می‌کند. این دارو برای درمان وضعیت‌هایی همچون قطع یا نامنظم شدن دوره‌های قاعدگی و خونریزی‌های غیرطبیعی رحم تجویز می‌شود. در صورت ضرورت مصرف مدروکسی پروژسترون توجه به یک‌سری از نکات حائز اهمیت است: در صورت بارداری نباید از مدروکسی پروژسترون استفاده شود. افراد دارای سابقه ابتلا به سرطان‌هایی همچون سینه، رحم، سابقه سکته مغزی،...


تاثیر مصرف ماهی در بارداری

خبرگزاری میزان- مطالعه جدید نشان می‌دهد مصرف متعادل ماهی در طول بارداری مفید است. تاریخ انتشار: 03:50 - 14 فروردين 1399 - کد خبر: ۶۰۹۱۷۷ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، ماهی منبع اصلی اسید‌های چرب اُمگا ۳ است که برای رشد جنین مهم است. اما برخی ماهی‌ها نظیر شمشیرماهی، کوسه و ماهی خال مخالی، حاوی میزان بالا جیوه هستند که می‌تواند موجب آسیب نورولوژیکی شود. مطالعه جدید شامل ۸۰۵ جفت مادر و فرزند در ۵ کشور اروپایی بود. در طول بارداری از زنان در مورد میزان مصرف ماهی شأن سوال پرسیده شد و آزمایش جیوه از آن‌ها بعمل آمد. زمانیکه کودکان در سنین بین ۶ تا ۱۲ سال بودند، سلامت متابولیکی شأن ارزیابی شد. سلامت متابولیک شامل...


راه‌های افزایش وزن جنین

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از مواردی که برای سلامت جنین در سونوگرافی‌ها بررسی می‌شود وزن او در دوره‌های مختلف بارداری است. اندازه گیری‌هایی که توسط پزشک انجام می‌شود به طور صد در صد دقیق نیست، اما تا حد زیادی به پزشک کمک می‌کند وضعیت جنین را بررسی کند. شاید برای شما جالب باشد چه مواردی در وزن گیری جنین در طول بارداری تاثیر دارد در مطلب زیر موارد را با هم مرور می‌کنیم. ۱-رژیم غذایی سالم و مناسبرژیم غذایی مادر نقش بسیار مهمی در سلامت و وزن‌گیری جنین دارد و باید حاوی میوه‌های تازه، سبزیجات، حبوبات، گوشت و مرغ باشد. به طور کلی مواد زیر باعث وزن‌گیری بهتر جنین می‌شود: سیب زمینی، عدس، لوبیا، آب پرتقال، ماست،...


زایمان راحت تر با گیاهان خانگی

به گزارش ایلنا، اگر برای اولین بار باردار شده اید، احتمالا ترس بیش از حد زایمان طبیعی تمام وجودتان را فرا گرفته است چون شنیده‌اید که زایمان طبیعی سخت با عوارض بسیار آزار دهنده روحی و جسمی همراه است.تنها چیزی که باید بهش فکر کنید، سلامت نوزاد خود و آرزوی داشتن یک زایمان طبیعی و راحت است.یکی از تدابیر طب‌ ‌ایرانی برای انجام زایمان راحت توجه به خوردنی‌ها و آشامیدنی‌ها است. به زنان باردار در این ایام توصیه می‌شود که غذاهای سبک و کم حجم میل کنند و از خوردن غذاهای سنگین مانند انواع فست‌ فود، غذاهای حاوی پنیر پیتزا، حلیم و کله پاچه پرهیز کنند. در اینجا مجموعهای از  گیاهان دارویی و خانگی که زایمان طبیعی را برای شما راحت تر می کنند...


فواید مصرف ماهی برای جنین در طول بارداری

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، ماهی منبع اصلی اسید‌های چرب اُمگا ۳ است که برای رشد جنین مهم است. اما برخی ماهی‌ها نظیر شمشیرماهی، کوسه و ماهی خال مخالی، حاوی میزان بالا جیوه هستند که می‌تواند موجب آسیب نورولوژیکی شود. مطالعه جدید شامل ۸۰۵ جفت مادر و فرزند در ۵ کشور اروپایی بود. در طول بارداری از زنان در مورد میزان مصرف ماهی شأن سوال پرسیده شد و آزمایش جیوه از آن‌ها بعمل آمد. زمانیکه کودکان در سنین بین ۶ تا ۱۲ سال بودند، سلامت متابولیکی شأن ارزیابی شد. سلامت متابولیک شامل فاکتور‌های نظیر اندازه دورکمر، فشارخون و میزان کلسترول بود. محققان دانشگاه کالیفرنیا جنوبی دریافتند کودکانی که مادرشان در زمان بارداری یک تا سه بار در هفته ماهی...


مصرف ماهی در طول بارداری برای جنین پرفایده است

به گزارش خبرنگار مهر، ماهی منبع اصلی اسیدهای چرب اُمگا ۳ است که برای رشد جنین مهم است. اما برخی ماهی‌ها نظیر شمشیرماهی، کوسه و ماهی خال مخالی، حاوی میزان بالا جیوه هستند که می‌تواند موجب آسیب نورولوژیکی شود. مطالعه جدید شامل ۸۰۵ جفت مادر و فرزند در ۵ کشور اروپایی بود. در طول بارداری از زنان در مورد میزان مصرف ماهی شأن سوال پرسیده شد و آزمایش جیوه از آنها بعمل آمد. زمانیکه کودکان در سنین بین ۶ تا ۱۲ سال بودند، سلامت متابولیکی شأن ارزیابی شد. سلامت متابولیک شامل فاکتورهای نظیر اندازه دورکمر، فشارخون و میزان کلسترول بود. محققان دانشگاه کالیفرنیا جنوبی دریافتند کودکانی که مادرشان در زمان بارداری یک تا سه بار در هفته ماهی خورده بود...


درباره داروی ضدبارداری لوونورژسترل بیشتر بخوانید

لوونورژسترل یک داروی ضدبارداری اورژانسی است که جهت جلوگیری از بارداری ناخواسته استفاده شده و هرگز نباید به‌عنوان یک روش معمول در پیشگیری مصرف شود. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از webmd، لوونورژسترل قرصی است که به‌عنوان یک داروی اورژانسی جهت جلوگیری از بارداری ناخواسته توسط خانم‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد و هرگز نباید از آن به‌عنوان یک روش معمول کنترل بارداری استفاده شود. این دارو با جلوگیری از آزاد شدن تخمک در چرخه قاعدگی عمل کرده و همچنین باعث می‌شود مخاط موجود در گردنه رحم ضخیم‌تر شده و از رسیدن اسپرم به تخمک و انجام عمل لقاح جلوگیری کند. نکته قابل توجه در ارتباط با این دارو این است که لوونورژسترل در...


فواید خوردن شکلات و چند توصیه برای مصرف این شیرین پرخاصیت

  به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در این بخش از و در بحث بررسی خواص خوراکی ها چندین مورد از چیزهایی وجود دارد که شما در مورد آنها نمی دانید و به کمک خواهند کرد تا با احساس گناه کمتری در آن شرکت کنید. 1.شکلات برای کمک به سلامت قلب: مطالعات زیادی نشان می دهند که فلانوئیدهای موجود در شکلات می تواند به رگ ها و شریان هایتان کمک کند تا انعطاف پذیر باقی بمانند. بیش از 7 مطالعه به دنبال 114.000 شرکت کننده در طول یک هفته به طول انجامید.نتایج نشان داد که خطر ابتلا به حمله قلبی تا حدود 37 درصد کاهش داشته است، و احتمال ابتلا به سکته نیز، 29 درصد با مصرف شکلات کاهش...


با داروی دی‌هیدروارگوتامین در ویکی‌آنا آشنا شوید

دی‌هیدروارگوتامین دارویی است که برای درمان سردردهای میگرنی است و هرگز نمی‌تواند نقش پیشگیری‌کننده در بروز سردرهای میگرنی داشته باشد. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از webmd، دی‌هیدروارگوتامین دارویی است که برای درمان سردردهای میگرنی و خوشه‌ای استفاده می‌شود. این دارو برای میگرن‌هایی که تنها یک طرف مغز(میگرن همی‌پلژیک یا نیمه فلجی) را تحت تأثیر قرار می‌دهد تجویز شده ولی به‌منظور جلوگیری از بروز میگرن توصیه نمی‌شود. دی‌هیدروارگوتامین چه عوارضی دارد؟ سرگیجه، خواب آلودگی، سردرد، حالت تهوع، استفراغ، اسهال و گرگرفتگی بخشی از عوارض جانبی این دارو است که در صورت بروز آن حتماً پزشک معالج باید از آن مطلع شود. در این میان عوارض جانبی جدی دیگری هم وجود دارد که البته احتمال...


گیاهان دارویی تقویت کننده سیستم ایمنی

ایسنا/آذربایجان شرقی یک متخصص طب سنتی با تشریح گیاهان دارویی تقویت کننده سیستم ایمنی، گفت: فراموش نکنید که گیاهان دارویی می‌توانند عارضه داشته باشند، مصرف گیاهان دارویی همراه با داروهای شیمیایی نیز می‌تواند تداخل دارویی و عارضه ایجاد کند، همچنین ادعای درمان تمام بیماری‌ها توسط طب سنتی نادرست است. دکتر احد بناگذار در گفت‌وگو با ایسنا، گزنه را یکی از گیاهان دارویی دارای خاصیت ضد ویروسی و تعدیل کننده سیستم ایمنی عنوان و اظهار کرد: دو الی سه گرم از گیاه خشک و خرد شده گزنه را به 150 میلی لیتر آب جوش افزوده و پس از 10 الی 15 دقیقه صاف و میل کنید. وی با تاکید بر اینکه گیاه گزنه در دوران بارداری و شیردهی یا در صورت ابتلا...


خوردن جگر در دوران بارداری خطری دارد؟

به گزارش اقصادآنلاین به نقل از نمناک، جگر به طور کلی یک غذای سالم است که غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین می باشد، اما حاوی مقادیر زیادی از ویتامین A و یا رتینول است. ویتامین A پیش ساخته در محصولات حیوانی مانند تخم مرغ، شیر و جگر یافت می شود. وجود مقدار زیاد ویتامین A در رژیم غذاییتان ممکن است باعث ایجاد نقایص مادرزادی در کودک شما شود، مخصوصا در اولین ماههای بارداری. انواع دیگر ویتامین A کاروتنوئید نام دارد که در میوه ها و سبزیجات یافت می شود. خوردن جگر در هر روز امن نیست، اما یک یا دو بار در ماه مضر نیست.هیچ محدودیتی برای مقدار کاروتنوئیدها وجود ندارد و مادر باردار می تواند آن را با خیال راحت مصرف کند، بنابراین لازم نیست نگران...


کاهش پیامد‌های بارداری با خودمراقبتی‌ها

تحقیقات گوناگون نشان می‌دهند که حداقل ۳۰ تا ۴۰ درصد مرگ نوزادان بر اثر عوارض ناشی از مراقبت‌های نامناسب دوران بارداری و زایمان رخ می‌دهد.تحقیقات دیگر نیز عنوان کرده اند که ۷۵ درصد مرگ‌های دوران جنینی را می‌توان با تغذیه خوب و کیفیت بالای خدماتی مراقبتی مادران پیشگیری کرد. این تحقیقات نشان داده اند که می‌توانیم با انجام مراقبت‌های دوران بارداری و تشخیص موارد پر خطر و همچنین پیشگیری از وقوع عوارض آن، میزان مرگ و میر مادران ناشی از عوارض مستقیم حاملگی را به طور قابل ملاحظه‌ای کاهش دهیم.دکتر مژگان شریفان، عضو هیات علمی پژوهشکده علوم بهداشتی جهاد دانشگاهی در این خصوص به سیناپرس گفت: زنان باردار باید طی هفته‌های مختلف غربالگری شوند. به عنوان مثال غربالگری دیابت بارداری...


زنان باردار چی بخوردند، چی نخورند؟

آفتاب‌‌نیوز : دکتر «سیدکاظم کاظمینی» با بیان این که در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی، معده ضعیف و قدرت هضم کاهش می‌یابد، اظهار کرد: عوارضی همچون ویار بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیرغذایی مانند خاک، افزایش می‌یابد. وی در این رابطه توصیه کرد: در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها مانند مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام و انار میخوش به مادران باردار توصیه می‌شود چرا که این مواد در عین داشتن هضم راحت، مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن‌ ویار بارداری می‌شوند، از طرفی حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می‌کنند. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد اضافه کرد: مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که...


شرایطی که خوردن سیر ممنوع است

سیر علاوه بر خواص و فواید بسیار زیادی که برای سلامت بدن دارد برای برخی افراد با شرایط خاص می تواند عوارض و خطراتی هم داشته باشد که باید از خوردن آن پرهیز کنند. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ سیر یکی از پایه های ثابت نسخه های درمانی طب سنتی است و خواص فراوانی برای سلامتی دارد اما برای برخی از افراد که شرایط خاصی دارند خوردن سیر به هیچ وجه توصیه نمی شود.سیر حاوی آلیسین است که برای سلامتی مفید است و به کاهش فشار خون و کلسترول کمک می کند،همچنین به تولید آنژیو تانسین که به آرامش رگ های خونی کمک می کند جلوگیری می کند. خواص فراوان سیر است که مردم سیر را...


قرص ال دی چه عوارضی دارد؟

قرص ضدبارداری خوراکی، که معمولاً با عنوان "قرص ال دی" شناخته می شود ، یک روش مبتنی بر هورمون برای جلوگیری از بارداری است. بعضی از افراد هنگام مصرف قرص ، حالت تهوع ملایم را تجربه می کنند ، اما علائم معمولاً پس از مدتی فروکش می کنند. مصرف قرص با غذا یا هنگام خواب ممکن است کمک کند. اگر حالت تهوع شدید باشد یا بیش از 3 ماه ادامه یابد ، باید به دنبال مشاوره پزشکی باشید. ناطقان: قرص ال دی مانع از تخمک گذاری می شود. هیچ تخمکی تولید نمی شود ، بنابراین چیزی برای بارور شدن اسپرم ها وجود ندارد و بارداری نمی تواند رخ دهد."قرص ال دی" توسط تقریبا 16٪ از زنان 15 تا 44 ساله...


توصیه‌های پیشگیرانه به مادران باردار در مقابله با کرونا ویروس

به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد، پوران خلفیان مدیر گروه سلامت خانواده، جمعیت و مدارس معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد گفت: در زمینه اجرای اقدامات پیشگیری همگانی به مادران توصیه می‌شود، از رفت و آمد‌های غیر ضروری به محیط‌های عمومی و دست دادن و در آغوش گرفتن و روبوسی با افراد حتی افرادی که به ظاهر سالم هستند خودداری نمایند. او افزود: از آنجایی که استرس باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود، با حفظ آرامش خود را در تمام موقعیت ها، استرس به خود راه ندهید. خلفیان، در ادامه از مادران باردار خواست: چنانچه دچار تب، سرفه، تنگی نفس، سرفه‌های شدید، سینه درد یا گلو درد حاد، علایم گوارشی و اسهال شدید شدند فوراً به مراکز بهداشتی یا...


اثر میوه خوردن مادر بر روی جنین

مطالعات اخیر محققان دانشگاه آلبرتا در آمریکا نشان می‌دهد، مصرف میوه در دوران بارداری باعث افزایش رشد شناختی و توسعه مغز جنین می‌شود. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ این مطالعه بیش از پیش اثرات تغذیه در دوران بارداری بر رشد جنین را نشان می‌دهد و تایید می‌کند مصرف میوه مادر باردار، نقش قابل توجهی در رشد شناختی و توسعه مغز جنین دارد. این مطالعه نشان می‌دهد تاثیر مواد غذایی طبیعی بسیار بیشتر از مکمل است؛ ولی در صورت کمبود، مصرف مکمل نیز با توصیه پزشک ضروری است. همچنین طبق نتایج این مطالعه، مصرف میوه تازه باعث افزایش توان ذهنی و تقویت حافظه جنین می‌شود و این افزایش رشد و توسعه تا یکسال پس از تولد نیز ادامه دارد. مادران...


مصرف گلابی در بارداری چه فوایدی دارد؟

 گلابی میوه‌ای مفید برای سلامتی است و به شاه میوه‌ها معروف است، اما این شاه میوه‌ها برای زنان باردار هم مفید است؟ آیا خوردن گلابی در طول دوران بارداری ایمن است؟ آیا در دوران بارداری می‌توان گلابی مصرف کرد؟ کارشناسان معتقدند گلابی میوه‌ای است که حتما باید در دوران بارداری از فواید آن استفاده کرد، چون گلابی سرشار از مواد غذایی مفیدی است که زنان باردار به همه آن‌ها نیاز دارند. مهمترین فواید گلابی برای مصرف در دوران بارداری به شرح زیر است: کالری کم گلابی کالری کمی دارد، اما منبع خوبی از کربوهیدرات‌های میوه‌ای سالم است. زنان در دوران بارداری به مواد غذایی با انرژی بیشتری نیاز دارند. انرژی برای همه فرآیند‌های بدن مثل رشد جنین، رشد بارداری و...


پیشگیری فوری از بارداری

خبرگزاری آریا - "لوونورژسترول" عنوان دارویی بسیار کارآمد در مورد پیشگیری فوری از بارداری است، اما با کوله‌باری اما و اگر که متاسفانهکمتر کسی در مورد این دارو اطلاعات لازم را دارد.در بین داروهای پیشگیری از بارداری، لوونورژسترول از جمله داروهای بسیار موثر به شمار می‌رود.این دارو که نوعی پروژسترون مصنوعی به شمار می‌رود،با جلوگیری از ترشح گونادوتروپین‌های هیپوفیز قدامی، از تخمک‌گذاری جلوگیری می‌کند.لوونورژسترول همچنین با تغییر در اندومتر رحم از جایگزینی تخم تشکیل شده در رحم نیز پیشگیری می‌کند و در حقیقیت با دو مکانیسم از وقوع بارداری پیشگیری می‌کند.لوونورژسترول را چگونه باید مصرف کرد؟یکی از بزرگ‌ترین مشکلات در مورد مصرف داروهای ضدبارداری فوری، عدم اطلاع خانم‌ها از طرز صحیح مصرف این‌ گونه ترکیبات است و همین مشکل در...


عوارض قرص LD در زنان

خبرگزاری آریا - مضرات قرص ال دیقرص ضدبارداری خوراکی، که معمولاً با عنوان "قرص ال دی" شناخته می شود ، یک روش مبتنی بر هورمون برای جلوگیری از بارداری است. همچنین می تواند به برطرف شدن قاعدگی نامنظم ، دوره های دردناک یا سنگین ، آندومتریوز ، آکنه و سندرم قبل از قاعدگی (PMS) کمک کند.قرص ال دی مانع از تخمک گذاری می شود. هیچ تخمکی تولید نمی شود ، بنابراین چیزی برای بارور شدن اسپرم ها وجود ندارد و بارداری نمی تواند رخ دهد."قرص ال دی" توسط تقریبا 16٪ از زنان 15 تا 44 ساله در ایالات متحده استفاده می شود و هم مزایا و هم مضراتی دارد. ممکن است به افراد با عوامل خطر مختلف توصیه شود...


مصرف اسید فولیک قبل از بارداری چقدر مهم است؟

اسید فولیک نوعی ویتامین B است که به نام فولات ساخته می‌شود. فولات نقش مهمی در تولید گلبول های قرمز دارد و به لوله عصبی جنین کمک می کند تا در مغز و نخاع او رشد کند. بهترین منابع غذایی اسید فولیک غلات غنی شده هستند. فولات به طور طبیعی در سبزیجات سبز تیره و میوه مرکبات یافت می شود. فولات و فولیک اسید اشکالی از ویتامین B. محلول در آب هستند. فولات به طور طبیعی در برخی مواد غذایی وجود دارد و فولیک اسید شکل ساختگی این ویتامین است.چه زمانی باید مصرف اسید فولیک را شروع کرد؟ نقص هنگام تولد در ۳تا ۴ هفته اول بارداری رخ می دهد. بنابراین مهم است که در طی مراحل اولیه که مغز...


دارویی که احتمال بارداری ناخواسته را افزایش می دهد

آموکسی‌سیلین به‌عنوان یکی از پرمصرف‌ترین داروها در کشور دارای تداخل دارویی با داروهای‌خوراکی جلوگیری‌کننده از بارداری حاوی استروژن است و باعث کم‌اثر شدن آن و افزایش احتمال بارداری ناخواسته می‌شود. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ آموکسی‌سیلین به‌عنوان یکی از پرمصرف‌ترین داروها در کشور نوعی آنتی‌بیونتیک است که برای مقابله با باکتری‌ها تجویز می‌شود. این دارو که از دسته پنی‌سیلین است برای درمان انواع عفونت‌های مختلف ناشی از باکتری‌ همچون لوزه‌، برونشیت، ذات الریه و عفونت‌های گوش، بینی، گلو، پوست، مجاری ادراری و حتی برخی عفونت‌های دندانی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در برخی از موارد آموکسی سیلین همراه با آنتی‌بیوتیک دیگری به‌نام کلاریترومایسین برای درمان زخم معده تجویز می‌شود. در چه مواردی آموکسی‌سیلین نباید استفاده شود؟ در مصرف این دارو...


زنان باردار میوه زیاد بخورند

به گزارش پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، این مطالعه بیش از پیش اثرات تغذیه در دوران بارداری بر رشد جنین را نشان می‌دهد و تایید می‌کند مصرف میوه مادر باردار، نقش قابل توجهی در رشد شناختی و توسعه مغز جنین دارد. این مطالعه نشان می‌دهد تاثیر مواد غذایی طبیعی بسیار بیشتر از مکمل است؛ ولی در صورت کمبود، مصرف مکمل نیز با توصیه پزشک ضروری است. همچنین طبق نتایج این مطالعه، مصرف میوه تازه باعث افزایش توان ذهنی و تقویت حافظه جنین می‌شود و این افزایش رشد و توسعه تا یکسال پس از تولد نیز ادامه دارد. مادران باردار با تغذیه مناسب و رعایت سبک زندگی سالم و خودداری از استرس می‌توانند آینده سلامت کودک را تضمین کنند. ادامه این مطالعه...


این خوراکی‌ها را دردوران بارداری فراموش کنید

محققان داده‌های حدود ۶۰ هزارزن نروژی را مورد بررسی قرار دادند. دکتر ورنا سنگپیل محقق سوئدی گفت: از آنجایی که مصرف قهوه با کاهش وزن نوزادان همراه است به زنان باردار توصیه می‌شود که در دوران بارداری خود مصرف کافئین را کم کنند. وی معتقد است که بر اساس این یافته‌ها زنان باردار نباید بیش از دو فنجان در روز از قهوه استفاده کنند.نتایج این گزارش در ماه فوریه در مجله BMC Medicine منتشر شده است.در این تحقیقات، تیم محققان تمام منابع کافئین را شامل قهوه، چای، نوشابه، سودا و مواد‌غذایی از قبیل: کاکائو (مانند دسر و شکلات) ذکر کردند.محققان گزارش کردند که اگر وزن یک نوزاد به عنوان مثال قرار است بعد از به دنیا آمدن ۷ پوند و...


همه چیزدرموردتغذیه دوران بارداری

غذاهایی که در دوران بارداری می خورید منبع مهمی از مواد مغذی برای فرزند دلبندتان است. پس درست تغذیه کنید تا فرزندتان نیز سالم تر باشد. ناطقان: بهترین زمان برای شروع یک رژیم سالم و صحیح قبل از بارداری می باشد. هر چیزی که می خورید باید قبلا درباره مواد مغذی آن اطلاع داشته باشید. هر دستور غذایی باید شامل پروتئین ،کربوهیدرات،ویتامین،املاح ،و چربی باشد.  یکی از این مواد که بسیار مهم است اسید فولیک می باشد. زنان باردار به آهن و اسید فولیک اضافی نیاز دارند که باید به صورت مکمل مصرف شود.مکمل ها شامل ویتامین و املاح مورد نیاز طی بارداری است مانند ویتامین A – C – و D – اسید فولیک – و املاح مثل روی...


بهداشت و سلامت پیشگیری و بیماری‌ها

جنتامایسین آنتی بیوتیکی است که با باکتری مبارزه می‌کند و برای درمان عفونت‌های قارچی جدی و شدید مورد استفاده قرار می‌گیرد. اگر مبتلا به بیماری کبد هستید و یا دارو‌های خاص دیگری را استفاده می‌کنید مصرف جنتامایسین می‌تواند به کلیه‌ها و عصب یا شنوایی آسیب برساند. درباره بیماری و تمام دارو‌هایی که مصرف می‌کنید با پزشک خود صحبت کنید. اگر به جراحی نیاز دارید، قبل از جراحی پزشک را از مصرف جنتامایسین مطلع کنید و اگر به جنتامایسین یا آنتی بیوتیک‌های مشابه مانند پارومومایسین، آمیکاسین، کانامایسین نئومایسین، توبرامایسین آلرژی دارید از مصرف آن خود داری کنید. در صورت ابتلا به بیماری‌های زیر برای اطمینان از مصرف جنتامایسین با پزشک خود صحبت کنید: بیماری کلیهآسم یا آلرژی سولفیتمیاستنی گراویس (ضعف خطیر...


رژیم غذایی و تغذیه در دوران بارداری

دوران بارداری از جمله مراحل مهم و حساس زندگی یک خانم محسوب می‌شود که در این دوران خانم باردار از هر لحاظ باید مراقب خود و کودک درون خود باشد. به گزارش ایسنا، بنابر اعلام مدکده، خود مراقبتی در دوران بارداری شامل: توجه به علائم جسمانی، تغذیه سالم، انجام فعالیت ورزشی، طرز خواب صحیح و استفاده از بالش طبی مخصوص بارداری و ... می‌شود. آیا می‌دانید در دوران بارداری از چه مواد غذایی باید تغذیه کنید و از چه مواد غذایی باید بپرهیزید؟ آنچه یک زن در دوران بارداری می‌خورد و می‌نوشد، منبع اصلی تغذیه کودک اوست. بنابراین متخصصان توصیه می‌کنند که رژیم غذایی مادر باید شامل: انواع غذاهای و نوشیدنی‌های سالم باشد تا مواد مغذی مهمی را که...


دارو‌های مجاز و ممنوعه دوران بارداری

دارو‌های مجاز بارداری مصرف ویتامین در بارداری: ویتامین‌هایی که پیش از بارداری مصرف می‌کردید در بارداری نیز قابل تجویز بوده و استفاده از آن‌ها مطمئن است. ویتامین‌ها جزو دارو‌های مجاز بارداری به حساب می‌آیند، اما از پزشک خود در مورد ایمنی مصرف ویتامین‌ها، دارو‌های گیاهی و مکمل‌ها در دوران بارداری سوال کنید. دارو‌هایی که در ادامه می‌خوانید در طول بارداری اثرات مضر شناخته شده‌ای ندارند. اگر می‌خواهید در مورد ایمنی سایر دارو‌ها بدانید باید از پزشکتان کمک بگیرید. مصرف دارو‌های آلرژی در بارداری: دارو‌های مجاز آلرژی در دوران بارداری شامل دیفن هیدرامین، لوراتادین، استروئید اسپری بینی است، اما پیش از مصرف دیفن هیدارمین در سه ماهه اول بارداری بهتر است با پزشک مشورت شود. مصرف داروی سرماخوردگی در بارداری: در...


قبل ازبارداری کدام واکسن را بزنیم؟

هر چند چکاپ‌ها و غربالگری‌ها برای ایمنی شما و فرزندتان می‌تواند خسته کننده و گیج کننده باشد، اما باید یادتان باشد که همه‌ی این راه‌ها و مراحل برای این هستند که مطمن شوید خودتان و کودک آینده‌تان تا جایی که ممکن است سالم هستید. ناطقان: با اتفاقی به سادگی دیدار یک اسپرم یا یک تخمک (البته ظاهرا ساده!)، ۹ ماه بعد کودکی متولد می‌شود. برای همین اتفاق، تست‌ها و آزمایش‌های فراوانی وجود دارد، حتی پیش از اینکه سعی کنید باردار شوید. هر چند چکاپ‌ها و غربالگری‌ها برای ایمنی شما و فرزندتان می‌تواند خسته کننده و گیج کننده باشد، اما باید یادتان باشد که همه‌ی این راه‌ها و مراحل برای این هستند که مطمن شوید خودتان و کودک آینده‌تان تا جایی...


قبل از بارداری کدام واکسن را بزنیم؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، با اتفاقی به سادگی دیدار یک اسپرم یا یک تخمک (البته ظاهرا ساده!)، ۹ ماه بعد کودکی متولد می‌شود. برای همین اتفاق، تست‌ها و آزمایش‌های فراوانی وجود دارد، حتی پیش از اینکه سعی کنید باردار شوید. هر چند چکاپ‌ها و غربالگری‌ها برای ایمنی شما و فرزندتان می‌تواند خسته کننده و گیج کننده باشد، اما باید یادتان باشد که همه‌ی این راه‌ها و مراحل برای این هستند که مطمن شوید خودتان و کودک آینده‌تان تا جایی که ممکن است سالم هستید. قبل از بارداری چه چکاپ‌هایی باید انجام دهید قبل از اینکه مصرف قرص ضد بارداری‌تان را متوقف کنید، خیلی مهم است که با پزشک‌تان مشورت کرده و او را از تصمیم‌تان برای بارداری مطلع...


کشف تازه درباره خطر استفاده از لوازم آرایشی توسط مادران باردار

خرداد: نتایج بررسی‌های محققان در ماساچوست ایالات‌متحده نشان داد که فتالات موجود در بسیاری از مواد آرایشی و سایر محصولات مشابه می‌تواند با موارد ابتلا به اوتیسم در پسران 3 تا 4ساله مرتبط باشد. به گزارش خرداد از ایسنا به  نقل از هلث‌دی، در دوران بارداری، مصرف برخی از مکمل‌های دارویی ازجمله اسیدفولیک توصیه می‌شود و به گفته محققان، مصرف اسیدفولیک در دوران بارداری می‌تواند اثرات مضر فتالات را کاهش دهد. فتالات شیمیایی، گروهی از مواد شیمیایی مختل‌کننده غدد درون‌ریز هستند که در مواد آرایشی، محصولات خانگی متداول، محصولات پلاستیکی و بسته‌بندی‌های مواد غذایی یافت می‌شود. هرچند که اختلال اوتیسم به دلیل موارد ژنتیکی است اما محققان اظهار کردند: قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی سمی در دوران بارداری...


چکاپ و واکسن‌های قبل از بارداری

با اتفاقی به سادگی دیدار یک اسپرم یا یک تخمک (البته ظاهرا ساده!)، ۹ ماه بعد کودکی متولد می‌شود. برای همین اتفاق، تست‌ها و آزمایش‌های فراوانی وجود دارد، حتی پیش از اینکه سعی کنید باردار شوید. هر چند چکاپ‌ها و غربالگری‌ها برای ایمنی شما و فرزندتان می‌تواند خسته کننده و گیج کننده باشد، اما باید یادتان باشد که همه‌ی این راه‌ها و مراحل برای این هستند که مطمن شوید خودتان و کودک آینده‌تان تا جایی که ممکن است سالم هستید.چکاپ‌های پیش از بارداریقبل از اینکه مصرف قرص ضد بارداری‌تان را متوقف کنید، خیلی مهم است که با پزشک‌تان مشورت کرده و او را از تصمیم‌تان برای بارداری مطلع کنید. شما باید در مورد سوابق پزشکی خانواده خودتان و همسرتان و...


هشدار؛مصرف این گیاهان در بارداری برابر است با سقط جنین

خانم های باردار اگر مراقب تغذیه خود نباشند ممکن است به راحتی سقط جنین را تجربه کنند خیلی از گیاهان و میوه ها جنین را ازبین می برند. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ دوران بارداری یکی از زمان هایی که به هیچ وجه نباید دارویی گیاهی مصرف کرد، زیرا برخی از این گیاهان موجب سقط جنین و از دست دادن جنین می شوند. برای زن آبستن افراط در کلیه خوراکی ها ممنوع است و نباید هیچ غذایی را خارج از اندازه بخورد. همچنین مصرف بیش از حد برخی از گیاهان در این دوران خطر سقط جنین را در پی دارد در حالی که اگر این گیاهان در مقدار کم مصرف شوند ، موجب به خطر افتادن...


وزن‌گیری کم در بارداری

بررسی‌های متعدد در مواردی که کمبود‌های تغذیه‌ای به دنبال مشکلات سیاسی، اقتصادی یا اجتماعی ایجاد می‌شد، مثلا در شرایط قحطی ناشی از جنگ، نشان داده است که در زمان قحطی، میانگین کاهش وزن زمان تولد نوزادان حدود ۲۵۰ گرم بوده که بعد از دسترسی مناسب به مواد غذایی مجددا افزایش پیدا کرده است.این بررسی‌ها نشان می‌دهد که وزن زمان تولد نوزادان به طور معنی‌داری می‌تواند تحت تاثیر گرسنگی شدید در اواخر بارداری قرار بگیرد، ولی میزان مرگ و میر حول و حوش تولد در نوزادان و همچنین بروز ناهنجاری‌ها افزایش معنی‌داری نداشت. جالب است که میزان توکسمی بارداری یعنی مسمومیت بارداری کاهش یافته بود. طبق مطالعات محرومیت غذایی شدید در طول بارداری تاثیر قابل تشخیصی در عملکرد ذهنی در آینده...


حفظ سلامت در دوران بارداری؛ از افزایش وزن مجاز تا خوراکی‌های ممنوع

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، سلامت مادر و نوزاد یکی از شاخص‌های بهداشتی جوامع مختلف است که برای ارزیابی توسعه و پیشرفت کشورها به کار می‌رود. وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از سال‌ها پیش برای افزایش آگاهی مردم از تاریخ چهاردهم تا بیست‌وهشتم بهمن را با عنوان هفته ارتقای سلامت بارداری در نظر گرفته است.  امروزه در بیمارستان‌های سراسر کشور برای آمادگی زنان باردار کلاس‌هایی برگزار می‌شود تا از این طریق شاخص مرگ‌ومیر مادر و جنین کاهش پیدا کند. ضرورت حمایت روانی و عاطفی از زنان باردار فیروزه بلاش، جراح و متخصص زنان و زایمان، درباره ضرورت حمایت روانی و عاطفی از زنان باردار گفت: به علت تغییرات هورمونی که در بدن زنان باردار...


راهکارهای سلامتی در دوران بارداری

دوران بارداری یکی از مراحل طبیعی زندگی است که برای سالم پشت سر گذاشتن آن، رعایت نکاتی، ضروری است. ناطقان: سلامت مادر و نوزاد یکی از شاخص‌های بهداشتی جوامع مختلف است که برای ارزیابی توسعه و پیشرفت کشورها به کار می‌رود. وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از سال‌ها پیش برای افزایش آگاهی مردم از تاریخ چهاردهم تا بیست و هشتم بهمن را با عنوان هفته ارتقا سلامت بارداری در نظر گرفته است. امروزه در بیمارستان‌های سراسر کشور کلاس‌هایی برای آمادگی زنان باردار برگزار می‌شود تا از این طریق شاخص مرگ و میر مادر و جنین کاهش پیدا کند.ضرورت حمایت روانی و عاطفی از زنان باردارفیروزه بلاش جراح و متخصص زنان و زایمان در گفت‌وگو با خبرنگار  حوزه کلینیک درباره...


چگونه دوران بارداری را به سلامت سپری کنیم؟

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان،  سلامت مادر و نوزاد یکی از شاخص‌های بهداشتی جوامع مختلف است که برای ارزیابی توسعه و پیشرفت کشورها به کار می‌رود. وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از سال‌ها پیش برای افزایش آگاهی مردم از تاریخ چهاردهم تا بیست و هشتم بهمن را با عنوان هفته ارتقا سلامت بارداری در نظر گرفته است. امروزه در بیمارستان‌های سراسر کشور کلاس‌هایی برای آمادگی زنان باردار برگزار می‌شود تا از این طریق شاخص مرگ و میر مادر و جنین کاهش پیدا کند. ضرورت حمایت روانی و عاطفی از زنان باردار فیروزه بلاش جراح و متخصص زنان و زایمان در گفت‌وگو با خبرنگار  حوزه کلینیک درباره ضرورت حمایت روانی و عاطفی از زنان باردار اظهار کرد: به علت...


دلیل مدفوع سیاه در بارداری چیست؟

یکی از این علائم مدفوع سیاه در بارداری است. این علامت، اما می‌تواند خانم باردار را بترساند هرچند مدفوع سیاه به تنهایی خطرناک نیست و سایر علائم همراه با مدفوع سیاه می‌تواند نشان دهنده بیماری، عفونت یا خونریزی داخلی باشد. مدفوع سیاه به تنهایی یک بیماری نیست بلکه یک نشانگر یا یک علامت است. با هم درباره دلیل مدفوع سیاه در بارداری بیشتر می‌خوانیم.بهتر است زمانی که متوجه مدفوع سیاه شدید، علائم زیر را نیز در خود جستجو کنید: درد شکم تب سرگیجهبی‌توجهیحالت تهوعسردرددرد کلیه برای درک بهتر دلایل و خطرات ناشی از مدفوع سیاه در دوران بارداری بهتر است نشانه‌ها را دنبال کنید.علل مدفوع سیاه در بارداری دلایل بی‌شماری می‌تواند وجود داشته باشد که بدن شما در دوران...


مصرف لوازم آرایشی در دوره بارداری موجب چاقی نوزاد می‌شود

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، پارابن‌ها مواد شیمیایی هستند که به عنوان نگهدارنده در لوازم آرایشی و محصولات بهداشتی کودک استفاده می‌شوند. شماری از مطالعات نشان داده اند که پارابن‌ها عملی مشابه استروژن را در بدن انجام می‌دهند و در عملکرد عادی هورمون‌های بدن اختلال ایجاد می‌کنند. در مطالعه جدید، محققان دانشگاه برلین آلمان پارابن موجود در ادرار زنان باردار را اندازه گیری کردند. آن‌ها دریافتند هرچقدر میزان پارابن در ادرار این زنان بیشتر بود، احتمال اضافه وزن نوزادشان تا سن ۸ سالگی بیشتر بود. مطالعات نشان داد ترکیب موسوم به بوتیل پارابن بیش از بقیه پارابن‌ها تاثیرگذار است بطوریکه در مادران دارای بیشترین میزان بوتیل پارابن در ادرار، ریسک چاقی کودک دوبرابر بود. همچنین این تاثیر بر دختران...


از علت تا درمان رفلاکس معده در بارداری

مادر شدن، یکی از شیرین‌ترین لذت‌های دنیاست که تا کسی آن را تجربه نکند، نمی‌تواند به آن پی ببرد؛ این‌که ۹ ماه یک همراه در وجود خود داشته باشی، تجربه‌ای منحصر به فرد محسوب می‌شود. بدن خانم‌ها در دوران بارداری، دچار تغییر و تحول زیادی خواهد شد که همین تغییرات می‌تواند برخی از خانم‌ها را نگران کند. بازگشت اسید از معده به مری، ویار، یبوست و ... مشکلات گوارشی‌ای هستند که بسیاری از خانم‌های باردار آن را تجربه می‌کنند که ممکن است برایشان بسیار ناخوشایند باشد. «دکتر محمدجعفر فره‌وش»، فوق‌تخصص گوارش و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران، به مساله رفلاکس (بازگشت اسید از معده به مری) در بارداری می‌پردازد.اسید در بارداری!بازگشت اسید از معده به مری (رفلاکس)، یکی از مشکلات...


چگونگی مصرف هلیله سیاه برای لاغری

ساعت24 - هلیله سیاه از گیاهان دارویی بسیار مفید است که تاثیر فوق العاده در کاهش وزن دارد اما مصرف این گیاه در دوران بارداری و شیردهی برای نوزاد خطرناک است. یکی از گیاهان معجزه گر که از آن به عنوان مادر گیاهان یاد می شود ، هلیله سیاه می باشد که محصول کشور هند است . هلیله سیاه در بین داروی های گیاهی معروف به اکسیر طول عمر است. درخت هلیله در مناطق پر تپه و جنگلی می روید و جنگل های سرسبز آن در ارتفاعات قرار دارد.در کشور هندوستان می روید و میوه آن بیضی شکل است و رنگ نارنجی و سبز و قهوه ای دارد که پس از خشک شدن ، سیاه رنگ می شود. فواید...


خواص حبوبات برای بارداری و یائسگی

 یکی از انواع موادمغذی که در غذا‌های سنتی ما وجود پررنگ دارند، حبوبات هستند. این موادغذایی آن‌قدر مهم هستند که جایی در تقویم پیدا کرده‌اند و ۱۰ فوریه مصادف با ۲۱ بهمن به نام روز جهانی حبوبات نامگذاری شده است.دکتر نسرین امیدوار، استاد گروه تغذیه جامعه در دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی معتقد است: حبوبات مهم‌ترین منابع پروتئین گیاهی هستند و حتی مقدار پروتئین بالاتری از غلات دارند. گفت‌و‌گوی جام‌جم را با وی بخوانید.بعضی از انواع حبوبات مانند لوبیای سویا کاملا از نظر تعداد اسیدآمینه‌هایی که بدن ما قادر به ساخت آن‌ها نیستند، غنی هستند. اما در دیگر حبوبات، بعضی از این اسیدآمینه‌ها ممکن است کم باشد و به همین دلیل همیشه توصیه می‌کنیم...


بارداری سالم با منابع گیاهی

یکی از انواع موادمغذی که در غذا‌های سنتی ما وجود پررنگ دارند، حبوبات هستند. این موادغذایی آن‌قدر مهم هستند که جایی در تقویم پیدا کرده‌اند و ۱۰ فوریه مصادف با ۲۱ بهمن به نام روز جهانی حبوبات نامگذاری شده است. ناطقان: از فست‌فود‌های پرطرفدار امروزی که بگذریم، غذا‌های سنتی ما ایرانی‌ها مملو از موادغذایی مفیدی است که هر کدام از آن‌ها می‌توانند نیازی از بدن را برطرف کنند و حتی برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌ها نیز مفید باشند.یکی از انواع موادمغذی که در غذا‌های سنتی ما وجود پررنگ دارند، حبوبات هستند. این موادغذایی آن‌قدر مهم هستند که جایی در تقویم پیدا کرده‌اند و ۱۰ فوریه مصادف با ۲۱ بهمن به نام روز جهانی حبوبات نامگذاری شده است. دکتر نسرین...


ویتامین D مانع ابتلای نوزاد به آسم نمی‌شود

مطالعات جدید نشان می‌دهد مصرف دوز بالاتر ویتامین D در طول دوره بارداری، پیشگیری از بیماری آسم را در کودکان تضمین نمی‌کند. محققان دانشگاه راچستر نیویورک در مطالعه خود به بررسی کودکان ۶ ساله‌ای پرداختند که مادرشان در طول بارداری ویتامین D بیشتری مصرف کرده بود. این انتظار وجود داشت که مصرف بیشتر ویتامین D در طول بارداری که ریه‌های نوزاد در حال رشد هستند ممکن است از بیماری آسم پیشگیری نماید. دکتر «آگوستو لیتونجوآ»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «رشد ریه از داخل رحم آغاز می‌شود و مطالعات حیوانی نشان داده اند که ویتامین D برای رشد حائز اهمیت است.»     وی در ادامه می‌افزاید: «اگرچه مطالعه ما تاثیر مصرف...


احتمال جهش و افزایش بیماریی‌زایی ویروس کرونا/افزایش ریسک نارسایی قلبی با داروی دیابت

مصرف ویتامین D در بارداری مانع ابتلای نوزاد به آسم نمی‌شود، دخانیات و الکل موثر در ایجاد تومورهای سر و گردن، افزایش ریسک نارسایی قلبی با داروی دیابت، زنان باردار مبتلا به فشار خون بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی را در بسته پزشکی ایمنا بخوانید. رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیردار وزارت بهداشت با بیان اینکه مرگ و میر ناشی از این کروناویروس در مقایسه با بیماری‌های مشابه کمتر است، گفت: احتمال جهش و افزایش بیماریی‌زایی "کروناویروس ۲۰۱۹" وجود دارد، اما از آنجاکه این ویروس جدیداً شناسایی شده، قابل پیش‌بینی نیست که چه اتفاقی برای آن رخ می‌دهد. دکتر محمدمهدی گویا با اشاره به ساختار و ماهیت "کروناویروس ۲۰۱۹"، اظهار کرد: این ویروس جدید جزو خانواده "کرونا ویروس"...


احتمال جهش و افزایش بیماریی‌زایی کروناویروس/افزایش ریسک نارسایی قلبی با داروی دیابت

مصرف ویتامین D در بارداری مانع ابتلای نوزاد به آسم نمی‌شود، دخانیات و الکل موثر در ایجاد تومورهای سر و گردن، افزایش ریسک نارسایی قلبی با داروی دیابت، زنان باردار مبتلا به فشار خون بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی را در بسته پزشکی ایمنا بخوانید. رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیردار وزارت بهداشت با بیان اینکه مرگ و میر ناشی از این کروناویروس در مقایسه با بیماری‌های مشابه کمتر است، گفت: احتمال جهش و افزایش بیماریی‌زایی "کروناویروس ۲۰۱۹" وجود دارد، اما از آنجاکه این ویروس جدیداً شناسایی شده، قابل پیش‌بینی نیست که چه اتفاقی برای آن رخ می‌دهد. دکتر محمدمهدی گویا با اشاره به ساختار و ماهیت "کروناویروس ۲۰۱۹"، اظهار کرد: این ویروس جدید جزو خانواده "کرونا ویروس"...


درمان‌های بی خطر دوران بارداری چیست؟

 "کایروپرکتیک" (Chiropractic) که شیوه درمان اختلالات از طریق دستکاری ستون فقرات است، بهترین تاثیر را در برطرف کردن کمردرد دوران بارداری داشته است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، بعضی از درمان‌ها برای کاهش و یا رفع عوارض ناخوشایند بارداری، بی‌خطر و موثر است، اما زنان باردار باید قبل از استفاده از آن‌ها با پزشک خود مشورت کنند. در ادامه شما را با بعضی از مشکلات دوره بارداری و درمان‌های موثر یا خطرآفرین آن‌ها آشنا می‌کنیم: درمان تهوع اوایل بارداری انجام طب سوزنی، طب فشاری، مصرف ریشه زنجبیل (کپسول ۲۵۰ میلی گرمی) و ویتامین B۶، نقش بسزایی در کنترل تهوع بارداری دارد. خوردن شربت غلیظ درون کنسروهای هلو، گلابی، میوه‌های مخلوط، آناناس یا تکه‌های پرتقال نیز به رفع این مشکل کمک...


مصرف ویتامین D. در بارداری مانع از ابتلای نوزاد به آسم نمی‌شود

 محققان دانشگاه راچستر نیویورک در مطالعه خود به بررسی کودکان ۶ ساله‌ای پرداختند که مادرشان در طول بارداری ویتامین D. بیشتری مصرف کرده بود. این انتظار وجود داشت که مصرف بیشتر ویتامین D. در طول بارداری که ریه‌های نوزاد در حال رشد هستند ممکن است از بیماری آسم پیشگیری نماید.دکتر «آگوستو لیتونجوآ»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «رشد ریه از داخل رحم آغاز می‌شود و مطالعات حیوانی نشان داده اند که ویتامین D. برای رشد حائز اهمیت است.»وی در ادامه می‌افزاید: «اگرچه مطالعه ما تاثیر مصرف مکمل D. در زمان بارداری را در پیشگیری از ابتلا به آسم نشان نداد، اما من معتقدم این کار موجب به تاخیر افتادن شروع بیماری آسم در این گروه از کودکان...


مصرف بادام هندی در بارداری چه فوایدی دارد؟

شاید باورتان نشود، اما هر عدد بادام هندی سرشار از ویتامین آ، ویتامین دی، ویتامین ایی، ویتامین کا، ویتامین ث، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، کولین، فولات و ویتامین ب. ۵ است. البته به غیر از این ویتامین‌ها حاوی مواد معدنی مثل کلسیم، آهن، مس، روی، پتاسیم، منیزیم، سدیم، سلنیم، منگنز و فسفر هم هست. به رشد سلولی جنین کمک می‌کند بادام هندی سرشار از روی است. روی ماده معدنی ضروری برای رشد سریع سلول در جنین است. همچنین روی در بادام هندی نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر انواع عفونت‌های میکروبی، سنتز پروتئین و بهبود زخم‌ها دارد. جلوگیری از نقص‌های مادرزادی جنین بادام هندی منبع عالی از اسید فولیک است. اسید فولیک از نقص‌های سیستم عصبی و...


مصرف قرص دمیترون در بارداری عوارضی ندارد؟

قرص دمیترون یکی از دارو‌هایی است که برای پیشگیری از حالت تهوع و استفراغ مورد استفاده قرار می‌گیرد، اما مصرف این قرص در دوران بارداری مجاز است؟ آیا برای سلامتی جنین خطرناک نیست؟ قرص دمیترون چیست؟ قرص دمیترون برای جلوگیری ازاستفراغ و تهوع در بارداری، جراحی، شیمی درمانی یا پرتو درمانی استفاده می‌شود. این دارو فعالیت‌های شیمیایی بدن را که می‌تواند باعث تهوع و استفراغ شود، محدود می‌کند. این قرص از نظر نوع عملکرد، جزو رده دارویی گیرنده سروتونین است. این دارو در بعضی از بیماران به تنهایی باعث کاهش حالت تهوع می‌شود، ولی در بعضی دیگر، حتما باید با دارو‌های دیگر تجویز شود. مصرف این قرص در دوران بارداری به خصوص در ماه‌های اول حتما باید توسط پزشک...


مراقبت از پوست در دوران بارداری

زنان به محض باخبر شدن از بارداری، همه تلاش خود را می‌کنند تا باید و نباید‌های این دوران را در هر زمینه‌ای رعایت کنند، اما اغلب دوری از برخی لوازم آرایشی و بهداشتی را از قلم می‌اندازند. مادران نیاز به آرایش‌کردن را به دلیل رفع نشانه‌های خستگی و بی‌رمقی بارداری بیشتر از هر وقت دیگری احساس می‌کنند، اما به دلیل برخی ترکیبات شیمیایی خطرناک در این مواد و جذب آن توسط پوست، چاره‌ای جز ترک آن به‌طور موقتی ندارند. از آن جا که میزان سمی بودن مواد شیمیایی در برخی محصولات موجود در بازار مبهم است، بهتر است در استفاده از آن‌ها محتاط بود یا در صورت امکان مصرف آن را برای مدتی کنار گذاشت. حتی توصیه می‌شود با...


مصرف این ماده «مغز» کودکان را ضعیف می‌کند

 نتایج یک بررسی جدید تأکید می‌کند مصرف الکل در دوران بارداری واقعاً منجر به عملکرد ضعیف مغز در نوزادان می‌شود. کارشناسان بهداشتی توصیه می‌کنند، زنان باردار از مصرف الکل خودداری کنند تا بتوانند از سلامت فرزند خود مطمئن شوند. تحقیقات دانشگاه بریستول نشان می‌دهد که الکل همچنین می‌تواند منجر به کاهش وزن هنگام تولد شود. این مطالعه جدید تأیید کرده است که مصرف الکل در هر زمان از بارداری منجر به عملکرد ضعیف‌تر مغز در نوزادان می‌شود. پژوهشگران این دانشگاه، ۲۳ مطالعه منتشر شده در مورد مصرف الکل در دوران بارداری را مقایسه کردند و شواهدی یافتند که این معضل همچنین می‌تواند منجر به کاهش وزن هنگام تولد شود. «Luisa Zuccolo»، از دانشگاه بریستول و محقق این پژوهش، گفت:مصرف...


فشار خون پایین در زمان حاملگی چه دلایلی دارد؟

متخصص زنان و زایمان گفت: افت فشار خون در اواسط دوران بارداری بسیار شایع است. ماه‌های چهارم و پنجم بارداری با بیشترین افت فشار خون همراه است.دکتر ندا مقتدری افزود: تشخیص فشار خون پایین از این جهت اهمیت دارد که ممکن است باعث آسیب به اندام‌هایی مانند قلب، کلیه، مغز و کبد جنین شود. در صورت کاهش فشار، خون کمی به این اندام‌ها می‌رسد که در نتیجه آن کارکرد آن‌ها با اختلال مواجه شده و سلامت مادر و جنین را به خطر می‌اندازد.وی در مورد علل فشار خون پایین در بارداری بیان داشت: از علت‌های فشار خون پایین در بارداری، مصرف بعضی دارو‌های ضد افسردگی است. همچنین جراحات شدید بدن مثل خونریزی و سوختگی که باعث از دست رفتن...


همه چیز درباره مراقبت‌های دوران بارداری؛ از رنگ کردن مو تا تغذیه

دوران بارداری به عنوان یکی از حساس‌ترین دوره‌های زندگی هر خانمی نیازمند توجه به نکات و مسائلی است که در نتیجه آن تولد نوزاد با راحتی بیشتر صورت گرفته و سلامت او و البته مادر نیز به طور کامل مورد محافظت قرار بگیرد. در این مطاشید تا در رابطه با مراقبت‌های دوران بارداری بیشتر برایتان بگوییم.ددر هفته‌های سی و دوم تا سی و هفتم برای هر ۲ تا ۳ هفته یک ویزیتاز هفته سوم تا هفتم بارداری تا زمان زایمان هر هفته ویزیت پرهیزات دوران بارداریطبیعتاً انتظار می‌رود که در دوران بارداری باید‌ها و نباید‌هایی در قالب پرهیزات بارداری مطرح شوند. در ادامه به بررسی برخی از آن‌ها می‌پردازیم:۱. ماساژ و طب سوزنیامروزه روش‌های درمانی مکمل بسیاری مثل طب...


ویتامین‌های ضروری که به سلامت جنین کمک می‌کند

 کارشناسان درجدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند بانوان جوان در کنار داشتن رژیم غذایی سالم شامل انواع میوه و سبزیجات تازه، پروتئین‌های گیاهی و حیوانی کم چرب، مواد لبنی، دانه‌های آجیل، شکلات تلخ، روغن زیتون، قارچ و نوشیدن آب و دم نوش‌های گیاهی، چون چای سبز به میزان کافی، با مکمل‌های ویتامینی زیر نظر پزشک کمتر دچار ناباروری و یا به دنیا آوردن نوزاد مبتلا به بیماری اوتیسم می‌شوند.مطالعه‌های جدید نشان می‌دهند مصرف اسید فولیک و یا مولتی ویتامین‌های دارای این ماده مفید قبل از دوران بارداری به وسیله مادر خطر به دنیا آوردن نوزاد مبتلا به اوتیسم را درصورت بارداری آن‌ها تا ۷۳ درصد کاهش می‌دهد.کارشناسان این نتیجه‌ها را با تحقیق برروی ۴۵۰۰۰ کودک و بررسی رژیم غذایی مادران آن‌ها...


آسپرین به پیشگیری از تولد زودرس کمک می‌کند

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، طبق نتایج مطالعه جدید که در شش کشور کم درآمد جهان انجام شده است، مصرف روزانه آسپرین بچه توسط مادرانی که اولین بچه شأن را باردار هستند موجب کاهش ریسک زایمان زودهنگام تا ۱۱ درصد می‌شود. به گفته محققان، احتمال زایمان زودهنگام (قبل از هفته ۳۴ بارداری) تا یک چهارم کاهش می‌یابد. در مطالعه جدید حدود ۱۲ هزار زن در کشورهای کنگو، گوآتمالا، هند، کنیا، پاکستان و زامبیا مورد بررسی قرار گرفتند. تمام زنان اولین بارداری شأن بود. نیمی از آنها در گروه دریافت کننده آسپرین با دوز پایین قرار گرفتند و نیمی دیگر قرص دارونما دریافت کردند. زنان مصرف روزانه آسپرین یا دارونما را در هفته ششم بارداری آغاز کردند و تا هفته ۳۶...


افزایش خطر ابتلا به مسمومیت‌های بارداری با اضافه وزن و چاقی

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، دکتر کتانه کاظمی  اظهارکرد: مسمومیت‌های بارداری یا پره اکلامپسی نوعی اختلال یا بیماری جدی در این دوران تلقی شده که با تشخیص، کنترل و درمان به موقع می‌توان از عواقب و عوارض جبران ناپذیر آن کاست. وی افزود: سن پایین مادر، بارداری نخست، محرومیت غذایی، سابقه فردی و خانوادگی، چاقی، دیابت و فشارخون بالا، سابقه مسمومیت در بارداری قبلی و ... خطر ابتلا به مسمومیت‌های بارداری را افزایش می‌دهد. کاظمی کنترل‌های بارداری مبتلایان به مسمومیت بارداری را بیش از زنان باردار عادی اعلام و اظهارکرد: بر اساس غربالگری سه ماهه نخست بارداری، بررسی ادرار ۲۴ ساعته، میزان فشارخون و ... می‌توان تا حدود زیادی مسمومیت‌های بارداری را تشخیص داد. وی بررسی علائم مهمی نظیر...


گلودرد در بارداری چطور درمان می‌شود؟

علت احتمالی گلودرد ریفلاکس اسید، آسم، آلرژی، عفونت‌های باکتریایی یا قارچی، آلاینده‌ها یا مواد شیمیایی است، اما بیشترین دلیل آن عفونت‌های ویروسی است. گلودرد در بارداری البته اغلب به دلیل احتقان و گرفتگی بینی است. در دوران بارداری به دلیل اینکه سیستم ایمنی بدن شما ضعیف می‌شود بیماری و از جمله گلودرد هم جزو آن است. همانطور که گفته شد همه گلودرد‌ها ناشی از عفونت نیست و البته خوشبختانه درمان‌های خانگی ساده، اما موثری برای تسکین گلودرد وجود دارد.علائم و نشانه‌های گلودرد در بارداری در صورت بروز هر یک از علائم و نشانه‌های زیر در دوران بارداری ممکن است دچار گلودرد شوید:لوز‌های قرمز و متورمدرد شدید گلوکاهش انرژیسردردکم اشتهاییتبلکه‌های سفید روی گلومشکل تنفستورم گردنمشکل بلع و خوردنبزرگ شدن غدد...


داروهای صرع در دوران شیردهی قابل استفاده است

صراط: دکتر علیرضا زالی اظهار داشت: برخلاف تصور عامه مردم، می‌توان مصرف ۷۵ درصد داروهای صرع را در زمان شیردهی ادامه داد که این کار باید تحت نظر متخصصان مغز و اعصاب و زنان انجام گیرد. به گزارش ایرنا وی افزود: بیشتر بانوان دچار صرع، بعد از زایمان از رابطه بین شیردهی و استفاده از داروهایشان، سوال می‌پرسند که باید به آنان گفت، بیشتر بیماران مبتلا به صرع می‌توانند با حفظ مصرف منظم داروهای خود، شیردهی را ادامه دهند، به عبارتی در بیش از ۷۵ درصد موارد نیازی به قطع دارو در دوران شیردهی نبوده یا نیازی به اینکه مادر فرزند خود را از شیردهی طبیعی محروم کند، وجود ندارد. زالی بیان داشت: شیردهی طبیعی به خصوص در سه...