2024-05-03@00:21:00 GMT
۱۲۳۰ نتیجه - (۰.۰۲۱ ثانیه)
«اخبار سلامت خواب»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
موقعیت بدنی شما هنگام خواب می تواند در هضم مواد عذایی، درد، خروپف و سلامت پوست شما نقش داشته باشد. در این مقاله جوانب مثبت و منفی موقعیت های مختلف خوابیدن، به علاوه نکاتی در مورد چگونگی بهتر کردن نحوه قرار گیری بدن هنگام خواب را با هم بررسی خواهیم کرد. به گزارش برنا؛...
موقعیت بدنی شما هنگام خواب می تواند در هضم مواد عذایی، درد، خروپف و سلامت پوست شما نقش داشته باشد. در این مقاله جوانب مثبت و منفی موقعیت های مختلف خوابیدن، به علاوه نکاتی در مورد چگونگی بهتر کردن نحوه قرار گیری بدن هنگام خواب را با هم بررسی خواهیم کرد. به گزارش برنا؛...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، جشنواره پویش سپاس از مدافعان و سفیران سلامت با شعار هر دانش آموز یک سفیر سلامت برگزار شد. علیرضا رئیسی، سخنگوی ستاد ملی مقابله با کرونا در این جشنواره، ضمن قدردانی از وزیر آموزش پرورش و مدیران کل سلامت که همکاری خوبی با...
دستبند سلامت فیت بیت به زودی می تواند صدای خروپف کاربران را ردیابی و کیفیت خواب فرد را از وجهه ای دیگر بررسی کند. شرکت فیت بیت که دستنبدهای سلامت عرضه می‌کند، از سال ۲۰۱۷ فناوری ردیابی خواب را در محصولاتش ارائه کرده است. تاکنون تمرکز این قابلیت بیشتر روی اندازه گیری ضربان قلب...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از انگجت، شرکت فیت بیت که دستنبدهای سلامت عرضه می‌کند، از سال ۲۰۱۷ فناوری ردیابی خواب را در محصولاتش ارائه کرده است. تاکنون تمرکز این قابلیت بیشتر روی اندازه گیری ضربان قلب و حرکات بدن بود تا اطلاعاتی درباره چرخه خواب کاربر برای او فراهم کند. اما اکنون این...
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، در واقع بعضی از بهترین چیزها برای سلامتی در داروخانه‌ها فروخته نمی‌شوند و نیازی نیست پولی بابتشان بدهید. قدردانی و سپاسگزاریاهل شکرگزاری کردن هستید؟ گاهی به راحتی درگیر جزئیات روزمره زندگی و مسئولیت‌ها و مشغله‌های آن می‌شویم که فراموش می‌کنیم بابت آنچه داریم باید شکرگزار باشیم....
به گزارش همشهری آنلاین، مهر به نقل از نیواطلس، برخی سازمان‌های فضایی در کشورهای مختلف جهان در حال برنامه ریزی برای سفر به کره مریخ هستند. اما این نوع سفرها که ممکن است با توجه به مدت زمان اقامت در مریخ بیش از یک سال طول بکشند به طور جدی سلامت انسان‌ها را به خطر می‌اندازند. علت...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، این یافته جدید و جالب توجه بخشی از یک مطالعه است که نشان می‌دهد چگونه کودکان می‌توانند با انتخاب گونه‌های فعالیت مختلف در طول ۲۴ ساعت شبانه روز به مزایای معادل سلامت جسمی و روانی دست یابند. این پژوهش با مشارکت موسسه تحقیقات کودکان مورداک و با حمایت بنیاد ملی...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد، مهناز امینی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه زنان در دوران بارداری در طول شب بیشتر از خواب بیدار می‌شوند و کمتر می‌توانند خواب عمیق را تجربه کنند، گفت: خواب در دوران بارداری کمتر نشاط آور و سرزنده کننده است.او با بیان...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، خواب واقعاً بهترین راه برای اصلاح، بهینه سازی عملکرد مغز و سرمایه گذاری در سلامت روان است. تعجب آور نیست که بسیاری از مطالعات نشان داده اند که خواب خوب، ارتباط معنی داری با افزایش بهره وری دارد. با تمام تغییرات و تحولات سال گذشته، قابل درک است که بسیاری...
به گزارش جام جم آنلاین، بهار، زمانی مناسب است تا در خصوص رژیم غذایی خود، فعالیت های بدنی، خواب معمول و بسیار دیگر از موارد زندگی دوباره فکر کنیم. با دمایی ملایم‌تر و حضور بیشتر آفتاب و گیاهانی که در هرجا جوانه می‌زنند، رسیدن بهار می‌تواند به خودی خود نشانه هشیاردهنده به ما باشد. شاید...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، «ماه، یگانه قمر طبیعی سیاره زمین و پنجمین قمر طبیعی بزرگ منظومه شمسی میان ۱۷۳ قمر موجود در این منظومه است. قطر کره ماه، یک‌چهارم کره زمین است و هیچ سیاره دیگری در منظومه شمسی، نسبت به اندازه خود قمری به این بزرگی ندارد. در چنین شرایطی شاید...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، «ماه، یگانه قمر طبیعی سیاره زمین و پنجمین قمر طبیعی بزرگ منظومه شمسی میان ۱۷۳ قمر موجود در این منظومه است. قطر کره ماه، یک‌چهارم کره زمین است و هیچ سیاره دیگری در منظومه شمسی، نسبت به اندازه خود قمری به این بزرگی ندارد. در چنین شرایطی شاید طبیعی...
کارشناس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با تاکید بر لزوم رعایت رفتارهای سالم در تغذیه و تحرک در دوران شیوع کرونا گفت: برخی رفتارها و شرایط جدید در زمان ماندن در منزل، در صورت پیروی نکردن از اصول تغذیه مناسب و تحرک کافی می‌تواند سلامت ما را تهدید کند....
ایسنا/خوزستان کارشناس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با تاکید بر لزوم رعایت رفتارهای سالم در تغذیه و تحرک در دوران شیوع کرونا گفت: برخی رفتارها و شرایط جدید در زمان ماندن در منزل، در صورت پیروی نکردن از اصول تغذیه مناسب و تحرک کافی می‌تواند سلامت ما را تهدید...
به گزارش همشهری آنلاین، پایگاه «healthifyme» نوشت: متعادل ساختن شغل، خانواده و دیگر مسائل مهم و حتی برخی اوقات تعامل با فشارهای اجتماعی برای اینکه خوب به نظر برسیم و یا رفتار به شیوه‌ای خاص می‌تواند برای زنان و بانوان خسته کننده باشد. از آنجایی که زنان در زندگی خود دارای فراز و فرودهای مختلفی...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، محققان دانشگاه استرالیای جنوبی دریافتند که خواب کافی، در جبران مشکلات جسمانی و روانی کودکان در دوران تعطیلات مدرسه مهم است و دارای مزایای طولانی مدت سلامتی است. محققان بیش از ۱۰۰۰ کودک ۱۱ تا ۱۲ ساله را ارزیابی کردند و با استفاده از شاخص توده بدنی (BMI)، سلامتی جسمی...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از پایگاه «healthifyme»، متعادل ساختن شغل، خانواده و دیگر مسائل مهم و حتی برخی اوقات تعامل با فشارهای اجتماعی برای اینکه خوب به نظر برسیم و یا رفتار به شیوه‌ای خاص می‌تواند برای زنان و بانوان خسته کننده باشد. از آنجایی که زنان در زندگی...
به گزارش جام جم آنلاین، پزشکان هشدار می‌دهند زنانی که نیمه شب از خواب بیدار می‌شوند دو برابر بیش از سایر افراد به دلایل قلبی جان می‌بازند. کارشناسان می‌گویند، هم زنان و هم مردان از این اختلال رنج می‌برند و به طور متفاوتی بر مردم تأثیر می‌گذارد. براساس داده‌های موجود، زنانی که در نیمه‌های شب...
تحقیقات جدید نشان می‌دهد، زنانی که نیمه شب از خواب بیدار می‌شوند دو برابر بیش از سایر افراد به دلیل بیماری‌های قلبی جان می‌بازند. به گزارش برنا؛ پزشکان هشدار می‌دهند زنانی که نیمه شب از خواب بیدار می‌شوند دو برابر بیش از سایر افراد به دلایل قلبی جان می‌بازند. کارشناسان می‌گویند، هم زنان و...
هشدار به زنان؛ پریدن از خواب در نیمه شب به سلامت قلب آسیب می‌زند
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از الکوثر، خواب سلامت بدن را حفظ می‌کند؛ از این رو بسیاری از متخصصان توصیه می‌کنند که بدن باید به مقدار کافی استراحت داشته باشد. متخصصان حوزه سلامت توصیه می‌کنند که یک ساعت قبل از خواب باید یک فنجان از مواد طبیعی...
پس از ضربه هولناک اولیه کرونا، پژوهشگران به بررسی پیامدهای این پدیده، علاوه بر موارد مستقیم پزشکی مانند نحوه درمان و تلاش برای دستیابی به ایمنی و تولید واکسن از دیدگاه‌های مختلف پرداختند که برخی از آنها جنبه فردی دارد و برخی نیز به حوزه‌های گروهی یا اجتماعی مرتبط است. در گفت‌وگو با احمد یاری،...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سنندج ، بیماری کرونا در کنار همه آسیب‌ها و مشکلاتی که داشت این نکته مهم را به بشر یادآوری کرد که سیستم ایمنی بدن می‌تواند نقش مهمی در کنترل بیماری‌ها و ویروس‌هایی که زندگی انسان را تهدید می‌کنند داشته باشد و هر چه این سیستم دفاعی بدن آماده‌تر و قوی‌تر...
میترا جودکیان روز شنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: باید از توان بالقوه این گروه سنی با ایجاد بسترهای مناسب و مساعد برای پرورش و باروری افکار و ایده‌های سازنده آنها استفاده کرد. وی ادامه داد: یکی از جنبه‌های مهم حفظ سلامت این گروه با ارزش در جامعه فرهنگسازی تغذیه درست و ترویج الگوی غذایی سالم به منظور پیشگیری...
به گزارش جام جم آنلاین، وضع هوا بیش از آنچه که فکر می‌کنید بر سبک زندگی انسان تاثیر دارد. پژوهشی جدید نشان داده است که دما و شرایط محیطی بر احساس فیزیکی و روانی انسان اثرگذار است و شرایط سخت اقلیمی که واقعیتی است از تغییرات جوی، احساس رفاه انسان را تحت تاثیر قرار می‌دهد....
به گزارش جام جم آنلاین، اگر استرس مدیریت نشود و یا در طولانی مدت ادامه یابد، می تواند منجر به مشکلات جدی تر بهداشتی شود: بیماری قلبی: محققان دانشگاه هاروارد اعلام کرده اند که گرفتگی شریان ها در کسانی که از سطوح بالای استرس رنج می برند، بیشتر است. علاوه بر این، استرس می تواند...
گروه خانواده؛ نعیمه جاویدی: ما آزرده‌خاطریم از امواج منفی اخبار ناخوشایند کرونایی. چه بخواهیم، چه نخواهیم دسترسی ما به تلفن همراه، رسانه‌ها، تلویزیون و افزایش حضور اجتماعی هرکدام از ما، زمینه تبادل اخبار کرونایی را به سهولت هموار و فراهم کرده و گاه می‌گوییم که کاش هموار نکرده بود! موقع خوردن ناهار یا شام این...
ایسنا/اصفهان نتایج یک پژوهش در خصوص بررسی رابطه الگوی خواب با بروز بیماری چاقی نشان می‌دهد که محرومیت از خواب ممکن است سبب بروز چاقی و اضافه وزن شود. چاقی و پیامدهای آن سلامت عمومی افراد را تهدید می کند. چاقی یکی از بیماری های متابولیک جهان است که شیوع آن روز به روز...
به گزارش جام جم آنلاین، مطالعه‌ای در این زمینه نشان می‌دهد که پاسخ به این سؤال حداقل برای برخی از افراد مثبت است. این مطالعه، که بر روی مردان در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ انجام شد، نشان داد کسانی که تمرینات بعد از ظهر را انجام می دهند، بسیار بیشتر از کسانی...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایندیپندنت، طبق یافته‌های تحقیق جدیدی که در مجله «سالمندی» چاپ شده است خواب اگر کافی نباشد، هم خطر آلزایمر را افزایش می‌دهد هم عمر را کاهش می‌دهد. در این تحقیق که در سال ۲۰۱۳ و ۲۰۱۴ در چارچوب بررسی روندهای پیری و بهداشت ملی (نهاتس) انجام گرفته است...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، از نظر روانشناختی انعطاف، به عنوان "فرآیند سازگاری مناسب در برابر مشکلات، آسیب‌ها، فاجعه، تهدید‌ها یا حتی منابع قابل توجه استرس" تعریف شده است، انعطاف پذیری به ما اجازه می‌دهد حتی در دوره‌های آزار دهنده نیز قوی باشیم. اگر می‌خواهید این ویژگی را تقویت کنید، تغییرات کوچکی وجود دارد که می‌توانید...
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در دوم بهمن نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. مشاغلی که خواب شما را بهم می‌زند برخی مشاغل می‌تواند کیفیت خواب انسان را تحت تاثیر قرار دهد. چگونه به سهولت وزن خود را کاهش دهیم؟...
پسته همیشه یکی از مهم‌ترین اعضای خانواده آجیل به شمار می‌رود. کارشناسان تغذیه توصیه می‌کنند برای داشتن خوابی راحت می‌توان از این مغز روغنی استفاده کرد. خبرگزاری میزان _ جام جم آنلاین نوشت: برای پسته فواید متعددی ذکر شده است. میزان پتاسیم آن با این جثه کوچک برابر با پتاسیم پرتقال است و علاوه بر...
به گزارش همشهری آنلاین، نیم ساعت پیاده‌روی در طول روز نه‌تنها باعث کاهش وزن و کاهش فشار خون می‌شود، بلکه خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن از جمله بیماری‌های قلبی عروقی و سکته مغزی را از شما دور می‌کند. پیاده‌روی منظم یکی از ساده‌ترین کارهایی است که می‌توانید برای ارتقای سلامت خود انجام دهید....
برای تقویت حافظه هیچگاه دیر نیست و هرگز نباید از تمرین دادن مغز دست کشید. ما ۹ ترفندی که دانشمندان برای تقویت حافظه شان به کار می‌برند را به شما می‌آموزیم. به گزارش شریان نیوز،مغز انسان نیز به مانند سایر اعضای بدن برای حفظ قدرت خود نیاز به ورزش دارد. البته در این میان رمز...
ریه‌ها بیش از سایر اعضای بدن تحت تأثیر نوع جدید ویروس کرونا قرار دارند، به همین دلیل بررسی سلامت آنها بسیار ضروری است. ناطقان: به نقل از الکوثر، معاینه ریه ضروری است، اما همه بیماران همیشه توانایی انجام سی تی اسکن ریه‌ها را ندارند.مدیک فروم، یک سایت پزشکی، روشی را برای بررسی ریه‌ها در خانه...
برای تقویت حافظه هیچگاه دیر نیست و هرگز نباید از تمرین دادن مغز دست کشید. ما ۹ ترفندی که دانشمندان برای تقویت حافظه شان به کار می‌برند را به شما می‌آموزیم. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا، مغز انسان نیز به مانند سایر اعضای بدن برای حفظ قدرت خود نیاز به ورزش دارد. البته در...
ریه‌ها بیش از سایر اعضای بدن تحت تأثیر نوع جدید ویروس کرونا قرار دارند، به همین دلیل بررسی سلامت آنها بسیار ضروری است. به گزارش شریان نیوز،به نقل از خبرگزاری دانشجو، معاینه ریه ضروری است، اما همه بیماران همیشه توانایی انجام سی تی اسکن ریه‌ها را ندارند. مدیک فروم، یک سایت پزشکی، روشی...
ریه‌ها بیش از سایر اعضای بدن تحت تأثیر نوع جدید ویروس کرونا قرار دارند، به همین دلیل بررسی سلامت آنها بسیار ضروری است. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا به نقل از الکوثر، معاینه ریه ضروری است، اما همه بیماران همیشه توانایی انجام سی تی اسکن ریه‌ها را ندارند. مدیک فروم، یک سایت پزشکی، روشی را...
بسیاری از ما از این واقعیت که داشتن رژیم غذایی نامناسب و ورزش نکردن می‌تواند به قلب آسیب برساند آگاه هستیم، اما شاید از عوامل پنهان دیگری که ایجاد کننده بسیاری از بیماری‌های قلبی هستند آگاهی نداشته باشیم. در این مطلب شما را با برخی از عوامل پنهان آسیب‌رسان به قلب و گام‌های هوشمندانه‌ای که...
خواب کافی نه تنها روی سلامت ذهن انسان، بلکه به سلامت جسم هم کمک می‌کند. اگر جزو افرادی هستید که به اندازه کافی نمی‌خوابید یا خواب عمیق و آرامی ندارید، با این کار به خودتان صدمه می‌زنید. به 5 دلیل مهم، باید به اندازه کافی و مناسب بخوابید. به گزارش برنا؛ امسال همه‌گیری کرونا و...
صراط: بسیاری از ما از این واقعیت که داشتن رژیم غذایی نامناسب و ورزش نکردن می‌تواند به قلب آسیب برساند آگاه هستیم، اما شاید از عوامل پنهان دیگری که ایجاد کننده بسیاری از بیماری‌های قلبی هستند آگاهی نداشته باشیم. در این مطلب شما را با برخی از عوامل پنهان آسیب‌رسان به قلب و گام‌های...
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند