2024-04-30@03:52:04 GMT
۱۰۳۳ نتیجه - (۰.۰۲۶ ثانیه)
جدیدترین‌های «تغذیه بهبود»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد، دکتر زهرا اباصلتی مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه خانه نشینی فرصتی مناسب برای بهبود الگوی تغذیه است، گفت: در دوران قرنطینه خانگی کرونا به جای مصرف تنقلات چرب و پر نمک مانند آجیل و تخمه‌های نمکی و تنقلات شیرین مانند انواع شیرینی، شکلات، بیسکویت و نوشیدنی‌های شیرین شده با قند، از انواع میوه های فصلی و تازه استفاده شود.او با تاکید بر اجتناب از مصرف خود سرانه مکمل‌های ویتامین A، روی و آهن، افزود: بهتر است به جای مصرف مکمل ها از سبزی و میوه‌هایی که به صورت طبیعی دارای این ویتامین‌ها هستند، مصرف شود.مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد، دکتر زهرا اباصلتی مدیر بهبود و اصلاح تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: کمبود ویتامین دی با ایجاد عوارضی از جمله ضعف سیستم ایمنی بدن، باعث ایجاد بیماری‌های مختلف مثل کرونا خواهد شد.او افزود: بنابر این مصرف یک قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین دی در هر ماه برای گروه سنی نوجوانان، جوانان، میانسالان و سالمندان جهت پیشگیری از کرونا توصیه می‌شود.مدیر بهبود و اصلاح تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: فقط باید ماهانه یک قرص مذکور استفاده شود و مصرف بیشتر قرص عوارض دارد و برای کودکان مصرف ویتامین دی باید طبق تجویز پزشک صورت گیرد.اباصلتی بیان کرد: بر اساس آخرین بررسی‌ها که حدود هفت سال پیش انجام شد، ۸۷ درصد...
ایسنا/کردستان مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان اصول تغذیه سالم و محدودیت‌های غذایی در دوران نقاهت بیماری کرونا را تشریح کرد. امین امینی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: در دوره بیماری کرونا اشتهای فرد کاهش یافته و به دلیل عدم دریافت انرژی، پروتئین و مواد مغذی کافی، احتمال بروز سوء تغذیه و کمبود ریز مغذی‌ها افزایش می‌یابد بنابراین لازم است همه بهبود یافتگان تحت نظر و مراقبت تغذیه ای ویژه قرار گیرند. وی با بیان اینکه در دوران نقاهت اشتها افزایش می‌یابد، افزود: بهترین زمان برای جبران کمبود انرژی، پروتئین، ویتامین و املاح از دست رفته در دوران بیماری، دوره نقاهت است. مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد، زهرا اباصلتی مدیر بهبود و اصلاح تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: کمبود ویتامین دی با ایجاد عوارضی همچون کاهش سیستم ایمنی بدن، باعث ایجاد بیماری‌های مختلف از جمله کرونا می‌شود. او افزود: بنابراین مصرف یک قرص ۵۰ هزار واحدی در هر ماه برای گروه سنی نوجوانان، جوانان، میانسالان و سالمندان به منظور پیشگیری از کرونا توصیه می‌شود. مدیر بهبود و اصلاح تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: باید ماهانه یک قرص از این نوع استفاده شود، زیرا مصرف بیشتر آن عوارض سوء دارد و برای کودکان مصرف ویتامین دی باید طبق تجویز پزشک انجام شود.اباصلتی بیان کرد: طبق آخرین بررسی‌ها که حدود هفت سال پیش انجام شده است، ۸۷ درصد...
رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خانه ماندن‌های اجباری در دوران کرونا را فرصتی مناسب برای بهبود شیوه زندگی، بهبود الگوی تغذیه و تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماری‌ها دانست. به گزارش ایمنا، به نقل از معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، فرشته فزونی به مناسبت هفته بسیج ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم که با شعار " تغذیه سالم، تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری ازکرونا " در سراسر کشور برگزار می‌شود، تاکید کرد: در بحران‌هایی مانند کرونا، تبعیت از یک الگوی تغذیه‌ای سالم یکی از مهمترین و اساسی‌ترین عوامل در تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت محسوب می‌شود. وی با تاکید بر اینکه برنامه‌ریزی مناسب برای مصرف وعده‌های غذایی...
ساعت 24-برخی تحقیقات در سال ۲۰۲۰ میلادی ارتباط نزدیک بین رژیم غذایی و سلامتی نخاع را نشان می‌دهد تا حدی که مصرف برخی غذاها می‌تواند به بهتر شدن کمر درد کمک کند. پریسا ترابی کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت روز یکشنبه در گفت و گو در مورد ارتباط تغذیه با کمر درد گفت: برای دردهای کمر معمولا از داروهای ضد درد و ضد التهاب استفاده می شود، اما برخی مواد غذایی کمک کننده به بهبود کمر درد هستند. وی اظهار داشت: شواهدی وجود دارد مبنی بر این که خواص ضد التهابی برخی غذاها با کاهش درد ناحیه کمر ارتباط دارند، در صورتی که فرد مبتلا به درد ناحیه کمر است با اضافه کردن برخی مواد غذایی می تواند به بهبود این...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در رابطه با تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران قرنطینه گفت: با رعایت برخی موارد می‌توان تهدید به وجود آمده را به فرصت تبدیل کرد. خبرگزاری میزان _ ایسنا نوشت: دکتر زهرا عبداللهی با بیان اینکه ضرورت ماندن در منزل در دوران همه گیری کرونا، منجر به عاداتی همچون عدم تحرک کافی و نپرداختن به ورزش، به هم خوردن خواب شبانه و بیدار ماندن طولانی مدت در طول شب می‌شود، اظهار کرد: این عوامل خطر می‌توانند موجب چاقی شده و زمینه ساز و یا تشدید کننده بیماری‌های غیر واگیر شده و در نهایت ریسک ابتلاء فرد به کرونا را افزایش دهند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ادامه داد: در واقع...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره راهکارهای استفاده از فرصت در خانه ماندن برای تقویت سیستم ایمنی در دوران شیوع کرونا توضیح داد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، بنا بر اعلام پایگاه خبری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه ضرورت ماندن در منزل در دوران همه گیری کرونا، منجر به عاداتی همچون عدم تحرک کافی و نپرداختن به ورزش، به هم خوردن خواب شبانه و بیدار ماندن طولانی مدت در طول شب می‌شود، اظهار کرد: این عوامل خطر می‌توانند موجب چاقی شده و زمینه ساز و یا تشدید کننده بیماری‌های غیر واگیر شده و در نهایت ریسک ابتلاء فرد به کرونا را افزایش دهند.وی ادامه...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره راهکارهای استفاده از فرصت در خانه ماندن برای تقویت سیستم ایمنی در دوران شیوع کرونا توضیح داد. به گزارش برنا؛ زهرا عبداللهی، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه ضرورت ماندن در منزل در دوران همه گیری کرونا ، منجر به عاداتی همچون عدم تحرک کافی و نپرداختن به ورزش، به هم خوردن خواب شبانه و بیدار ماندن طولانی مدت در طول شب می شود، گفت: این عوامل خطر می توانند موجب چاقی شده و زمینه ساز و یا تشدید کننده بیماری های غیر واگیر شده و در نهایت ریسک ابتلاء فرد به کرونا را افزایش دهند. او ادامه داد: در واقع بر هم خوردن کنترل فشار خون،...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تشریح اصول کلی تغذیه در پیشگیری از ابتلا به کرونا درباره بهترین نوع تغذیه در دوران ابتلا به این بیماری توضیح داد. به گزارش برنا؛ زهرا عبداللهی، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه در بحران هایی مانند کرونا تبعیت از یک الگوی تغذیه ای سالم یکی از مهم ترین و اساسی ترین عوامل در تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت محسوب می شود، گفت: افراد مبتلا به بیماری های غیر واگیر از جمله بیماری های قلبی عروقی، کبدی و دیابت بیشتر مستعد ابتلا به کرونا هستند. او با اشاره به اینکه لازم است در شرایط فعلی بحران کرونا به منظور تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از ابتلا...
به گزارش جام جم آنلاین، احمدرضا درستی، متخصص تغذیه در گفتگو با مهر گفت: با نزدیک شدن به فصل امتحانات توجه به چند فاکتور اصلی و مهم برای بهبود عملکرد مغز برای دانش آموزان و دانشجویان مورد توجه قرار می گیرد؛ به طور کلی رعایت سه فاکتور خواب مناسب، فعالیت ورزشی خوب و تغذیه سالم ازجمله مواردی است که می تواند به بهبود عملکرد فرد در زمان امتحانات کمک شایانی کند. این متخصص تغذیه اظهار کرد: در ابتدا باید گفت خواب مناسب اولین نکته ای است که می تواند کارایی مغز را تا حدود زیادی بهبود بخشیده چراکه اگر خواب فرد مناسب نباشد یادگیری مغز کاهش یافته و فرد علی رغم مصرف مواد غذایی مناسب و مغذی از ویتامین ها...
احمدرضا درستی، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار مهر، گفت: با نزدیک شدن به فصل امتحانات توجه به چند فاکتور اصلی و مهم برای بهبود عملکرد مغز برای دانش آموزان و دانشجویان مورد توجه قرار می گیرد؛ به طور کلی رعایت سه فاکتور خواب مناسب، فعالیت ورزشی خوب و تغذیه سالم ازجمله مواردی است که می تواند به بهبود عملکرد فرد در زمان امتحانات کمک شایانی کند. این متخصص تغذیه اظهار کرد: در ابتدا باید گفت خواب مناسب اولین نکته ای است که می تواند کارایی مغز را تا حدود زیادی بهبود بخشیده چراکه اگر خواب فرد مناسب نباشد یادگیری مغز کاهش یافته و فرد علی رغم مصرف مواد غذایی مناسب و مغذی از ویتامین ها باز هم نمی تواند به...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از اسپوتنیک، آنتونینا استارودوبووا، متخصص ارشد تغذیه گروه بهداشت مسکو در مقاله‌ای اعلام کرد نوشیدن کاکائو برای جلوگیری از بیماری‌های قلبی- عروقی و بهبود عملکرد مغز موثر است. او افزود: کاکائو منبع پروتئین، کربوهیدرات ها، اسید‌های آلی، مواد معدنی و ویتامین‌های A و B است. متخصص ارشد تغذیه ادامه داد: دانه‌های کاکائو دارای مقدار زیادی بیوفلاونوئید، آنتی اکسیدان طبیعی است که از غشای سلول بدن در برابر آسیب محافظت میکند. مطالعات نشان داده است که مصرف متوسط پودر کاکائو می‌تواند کنترل گلوکز خون را بهبود بخشد و خطر بیماری‌های قلبی- عروقی را کاهش دهد. ثابت شده است که کاکائو بهره وری مغز را افزایش داده، فشار خون و چربی خون را تنظیم میکند.
یک متخصص ارشد تغذیه بهترین نوشیدنی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی- عروقی و بهبود عملکرد مغز را معرفی کرد. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا به نقل از اسپوتنیک، آنتونینا استارودوبووا، متخصص ارشد تغذیه گروه بهداشت مسکو در مقاله‌ای اعلام کرد نوشیدن کاکائو برای جلوگیری از بیماری‌های قلبی- عروقی و بهبود عملکرد مغز موثر است. او افزود: کاکائو منبع پروتئین، کربوهیدرات ها، اسید‌های آلی، مواد معدنی و ویتامین‌های A و B است. متخصص ارشد تغذیه ادامه داد: دانه‌های کاکائو دارای مقدار زیادی بیوفلاونوئید، آنتی اکسیدان طبیعی است که از غشای سلول بدن در برابر آسیب محافظت میکند. مطالعات نشان داده است که مصرف متوسط پودر کاکائو می‌تواند کنترل گلوکز خون را بهبود بخشد و خطر بیماری‌های قلبی- عروقی را کاهش...
آنتونینا استارودوبووا، متخصص ارشد تغذیه گروه بهداشت مسکو در مقاله‌ای اعلام کرد نوشیدن کاکائو برای جلوگیری از بیماری‌های قلبی- عروقی و بهبود عملکرد مغز موثر است. او افزود: کاکائو منبع پروتئین، کربوهیدرات ها، اسید‌های آلی، مواد معدنی و ویتامین‌های A و B است. متخصص ارشد تغذیه ادامه داد: دانه‌های کاکائو دارای مقدار زیادی بیوفلاونوئید، آنتی اکسیدان طبیعی است که از غشای سلول بدن در برابر آسیب محافظت میکند. مطالعات نشان داده است که مصرف متوسط پودر کاکائو می‌تواند کنترل گلوکز خون را بهبود بخشد و خطر بیماری‌های قلبی- عروقی را کاهش دهد. ثابت شده است که کاکائو بهره وری مغز را افزایش داده، فشار خون و چربی خون را تنظیم میکند.
یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: در سندرم روده تحریک پذیر اختلال در عملکرد روده باعث می‌شود فرد دچار درد شکم، نفخ، دل پیچه، اسهال، یبوست و یا دوره‌های متناوب اسهال و یبوست شود که بر اساس علائم فرد نوع درمان و رژیم غذایی متفاوت خواهد بود. شیرین قطب الدین محمدی در گفت و گو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: در سندرم روده تحریک پذیر وعده‌های غذایی حجیم، مقادیر زیاد چربی، کافئین، قندها و الکل کمتر تحمل می‌شود. به همین منظور به فرد مبتلا رژیم غذایی خاصی توصیه می‌شود. یکی از اصول صحیح در برنامه غذایی این بیماران افزایش تعداد وعده‌های غذایی و کاهش حجم هر وعده است. وی تاکید کرد: همچنین محدودیت در مصرف شیرین کننده‌ها (عسل،...
رویداد۲۴ مرجان عجمی، مسئول ترجمان دانش همگانی تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، درباره تغذیه بعداز بیماری کرونا می گوید: باید به مسئله سوءتغذیه توجه کرد. سوءتغذیه یک پیامد برای بیماران کرونایی بستری در بیمارستان‌هاست که این مورد می‌تواند به دلیل بیماری، دریافت ناکافی مواد غذایی لازم و از دست دادن میزان چشمگیر مواد مغذی اتفاق بیفتد. به طور کلی سوءتغذیه چه قبل از ابتلا به کرونا، چه در دوره بیماری و چه در دوره نقاهت بیماری بسیار اهمیت دارد. برای این که بیمار مبتلا به کرونا از لحاظ سوء تغذیه در دوران نقاهت ارزیابی شود، تغییرات وزن، میزان اشتها و میزان مراقبت از بیمار در بیمارستان را باید درنظر گرفت. آزمایش ادرار و ارزیابی های کلینیکی به تشخیص...
ایسنا/اصفهان استاد ایمونولوژی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه بهترین راه برای مقابله با ویروس کرونا این است که خود را در معرض این ویروس قرار ندهیم، گفت: مهمترین راه برای بهبود کارکرد کل بدن و ازجمله سیستم ایمنی نیز تغذیه مناسب و حفظ آرامش روانی است. دکتر داور امانی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: کووید۱۹ یک بیماری ویروسی است که عامل آن ویروسی از خانواده کرونا ویروس‌ها است که در سال‌های گذشته نیز دو نوع بیماری تنفسی مرس و سارس توسط کرونا ویروس‌ها گزارش‌شده است. استاد ایمونولوژی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه ابتلا به ویروس کرونا باعث بروز علائم مختلفی در بدن افراد می‌شود، گفت: ویروس کرونا درگیری در دستگاه‌های مختلف بدن...
یک مشاور تغذیه گفت: گوجی‌بری میوهای خاص است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب است و بدن را در مقابل آنفلوانزا مقاوم میکند. به گزارش شریان نیوز،نرگس جوزانی، مشاور تغذیه و رژیم درمانی درباره فواید دارویی به عنوان گوجی‌بری اظهار کرد: گوجی‌بری میوه ای خاص است که درطب سنتی چین استفاده می‌شود، در واقع یک داروی بومی چینی است که مزه شیرینی دارد. او افزود: از این دارو در چین برای افزایش طول عمر افراد استفاده می‌شد اما بعد‌ها به این نتیجه رسیدند که می توانند برای درمان دیابت و فشار خون، کاهش تب و همچنین برای مشکلات چشمی از آن استفاده کنند. این مشاور تغذیه ادامه داد: البته افرادی که از داروهای دیابت و فشار خون استفاده...
یک مشاور تغذیه گفت: گوجی‌بری میوهای خاص است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب بوده و بدن را در مقابل آنفلوانزا مقاوم میکند. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا؛ نرگس جوزانی، مشاور تغذیه و رژیم درمانی، در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران درباره فواید دارویی به عنوان گوجی‌بری اظهار کرد: گوجی‌بری میوه ای خاص است که درطب سنتی چین استفاده می‌شود، در واقع یک داروی بومی چینی است که مزه شیرینی دارد. او افزود: از این دارو در چین برای افزایش طول عمر افراد استفاده می‌شد اما بعد‌ها به این نتیجه رسیدند که می توانند برای درمان دیابت و فشار خون، کاهش تب و همچنین برای مشکلات چشمی از آن استفاده کنند. این مشاور تغذیه ادامه داد: البته افرادی...
وقتی دچار جراحتی می‌شویم، عمل جراحی می‌کنیم یا دچار سوختگی می‌شویم، از اطرافیان توصیه‌های مختلفی می‌شنویم که در صورت رعایت کردن آنها روند بهبود زخم سریع‌تر خواهد شد ناطقان: وقتی دچار جراحتی می‌شویم، عمل جراحی می‌کنیم یا دچار سوختگی می‌شویم، از اطرافیان توصیه‌های مختلفی می‌شنویم که در صورت رعایت کردن آنها روند بهبود زخم سریع‌تر خواهد شد؛ اینکه بهتر است شیر بیشتری بنوشیم، آناناس را حتماً در سبد میوه مصرفی روزانه‌مان قرار دهیم و برای پیشگیری از عفونت آب بیشتری بنوشیم، اما برخی توصیه‌ها هم درست نیستند و رعایت برخی دیگر حتی آثار منفی به دنبال خواهد داشت. این مطلب به توصیه‌هایی اختصاص دارد که رعایت آنها برای بهبود سریع‌تر زخم‌ها مفید است. غذاهای سرد میل کنیدممکن است ذائقه‌تان هم در...
نماینده ولی فقیه در گیلان خواستار بهبود تغذیه مردم در راستای ارتقای سلامت جامعه شد و گفت: توجه به سلامت به ویژه نوع تغذیه مردم باید تبدیل به فرهنگ عمومی شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از 8دی، آیت الله رسول فلاحتی صبح امروز در دیدار مدیرکل، معاونان، مدیران ستادی و روسای اداره های شهرستانی بیمه سلامت استان با تبریک ایام هفته بیمه سلامت اظهار کرد: تلاش بیمه سلامت برای حفظ سلامت مردم ارزشمند است. آیت الله فلاحتی پیشگیری در عرصه سلامت را مقدم بر مبارزه عنوان کرد و افزود: فعالیت بیمه سلامت در راستای ایجاد سلامت در مردم است و طبق فرمایش مقام معظم رهبری سلامت ارجح بر امنیت است بنابراین بخش سلامت...
نماینده ولی فقیه در گیلان خواستار بهبود تغذیه مردم در راستای ارتقای سلامت جامعه شد و گفت: توجه به سلامت به ویژه نوع تغذیه مردم باید تبدیل به فرهنگ عمومی شود. به گزارش خبرگزاری برنااز گیلان ؛ آیت الله رسول فلاحتی امروز در دیدار مدیرکل، معاونان، مدیران ستادی و روسای اداره های شهرستانی بیمه سلامت استان با تبریک ایام هفته بیمه سلامت اظهار کرد: تلاش بیمه سلامت برای حفظ سلامت مردم ارزشمند است. وی، پیشگیری در عرصه سلامت را مقدم بر مبارزه عنوان کرد و افزود: فعالیت بیمه سلامت در راستای ایجاد سلامت در مردم است و طبق فرمایش مقام معظم رهبری “سلامت ارجح بر امنیت است” بنابراین بخش سلامت را باید جدی بگیریم. امام جمعه رشت با تاکید...
ایسنا/گیلان یک متخصص تغذیه، با بیان اینکه هنوز ویژگی های ویروس کرونا شناخته شده نیست و نمی توان با قاطعیت درباره عوارض آن سخن گفت، اظهار کرد: مصرف خودسرانه مکمل های ویتامینی و پروبیوتیک ها برای تقویت سیستم ایمنی توصیه نمی شود. دکتر مرجان مهدوی روشن در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به نقش تغذیه سالم در تقویت سیستم ایمنی به ویژه در ایام کرونا، اظهار کرد: سیستم ایمنی فرد مبتلا به سرماخوردگی، آنفلوانزا یا کرونا ضعیف می شود و بدنش تحلیل می رود لذا باید دریافت مناسب مواد غذایی داشته باشد. وی اولین و مهمترین راهکار برای بیمار مبتلا به کرونا را مصرف مایعات و نوشیدنی های گرم دانست و افزود: مایعات باید به صورت آب جوشیده گرم، چای، شیر گرم و سوپ مصرف شود تا بتواند...
متخصص تغذیه با بیان اینکه «به»، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C است،گفت: این میوه سیستم ایمنی را تقویت کرده و به کاهش ابتلا به عفونت کمک میکند؛ ضمن اینکه دانه آن نیز باعث بهبود سرفه، گلودرد و برونشیت می‌شود. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه درباره خواص «به»، گفت: به میوهای با طعم مطبوع از خانواده سیب است. او ادامه داد: هر 100 گرم «به» حاوی 57 کیلوکالری انرژی است و در مقایسه با سیب و گلابی، به از نظر محتوای آنتی اکسیدان‌های پلی فنولیک غنی تر است. به میوهای غنی از ویتامین، مواد معدنی و فیبر غذایی است. این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: میوه رسیده به، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C است؛ به...
متخصص تغذیه با بیان اینکه «به»، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C است، گفت: این میوه سیستم ایمنی را تقویت کرده و به کاهش ابتلا به عفونت کمک میکند؛ ضمن اینکه دانه آن نیز باعث بهبود سرفه، گلودرد و برونشیت می‌شود. ناطقان: سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه، درباره خواص «به»، اظهار داشت: به میوهای با طعم مطبوع از خانواده سیب است.وی ادامه داد: هر ۱۰۰ گرم «به» حاوی ۵۷ کیلوکالری انرژی است و در مقایسه با سیب و گلابی، به از نظر محتوای آنتی اکسیدان‌های پلی فنولیک غنی‌تر است. به میوهای غنی از ویتامین، مواد معدنی و فیبر غذایی است.این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: میوه رسیده به، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C است؛ به طوری که ۱۰۰ گرم به، ۲۵ درصد...
متخصص تغذیه با بیان اینکه «به»، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C است،گفت: این میوه سیستم ایمنی را تقویت کرده و به کاهش ابتلا به عفونت کمک میکند؛ ضمن اینکه دانه آن نیز باعث بهبود سرفه، گلودرد و برونشیت می‌شود. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه درباره خواص «به»، اظهار داشت: به میوهای با طعم مطبوع از خانواده سیب است. او ادامه داد: هر 100 گرم «به» حاوی 57 کیلوکالری انرژی است و در مقایسه با سیب و گلابی، به از نظر محتوای آنتی اکسیدان‌های پلی فنولیک غنی تر است. به میوهای غنی از ویتامین، مواد معدنی و فیبر غذایی است. این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: میوه رسیده به، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C است؛...
متخصص تغذیه با بیان اینکه «به»، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C است، گفت: این میوه سیستم ایمنی را تقویت کرده و به کاهش ابتلا به عفونت کمک میکند؛ ضمن اینکه دانه آن نیز باعث بهبود سرفه، گلودرد و برونشیت می‌شود. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه، درباره خواص «به»، اظهار داشت: به میوهای با طعم مطبوع از خانواده سیب است. وی ادامه داد: هر ۱۰۰ گرم «به» حاوی ۵۷ کیلوکالری انرژی است و در مقایسه با سیب و گلابی، به از نظر محتوای آنتی اکسیدان‌های پلی فنولیک غنی‌تر است. به میوهای غنی از ویتامین، مواد معدنی و فیبر غذایی است. این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: میوه رسیده به، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C است؛ به طوری...
متخصص تغذیه با بیان اینکه «به»، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C است، گفت: این میوه سیستم ایمنی را تقویت کرده و به کاهش ابتلا به عفونت کمک میکند؛ ضمن اینکه دانه آن نیز باعث بهبود سرفه، گلودرد و برونشیت می‌شود. ناطقان: سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه، درباره خواص «به»، اظهار داشت: به میوهای با طعم مطبوع از خانواده سیب است.وی ادامه داد: هر ۱۰۰ گرم «به» حاوی ۵۷ کیلوکالری انرژی است و در مقایسه با سیب و گلابی، به از نظر محتوای آنتی اکسیدان‌های پلی فنولیک غنی‌تر است. به میوهای غنی از ویتامین، مواد معدنی و فیبر غذایی است.این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: میوه رسیده به، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C است؛ به طوری که ۱۰۰ گرم به، ۲۵ درصد...
متخصص تغذیه با بیان اینکه «به»، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C است، گفت: این میوه سیستم ایمنی را تقویت کرده و به کاهش ابتلا به عفونت کمک میکند؛ ضمن اینکه دانه آن نیز باعث بهبود سرفه، گلودرد و برونشیت می‌شود. ناطقان: سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه، درباره خواص «به»، اظهار داشت: به میوهای با طعم مطبوع از خانواده سیب است.وی ادامه داد: هر ۱۰۰ گرم «به» حاوی ۵۷ کیلوکالری انرژی است و در مقایسه با سیب و گلابی، به از نظر محتوای آنتی اکسیدان‌های پلی فنولیک غنی‌تر است. به میوهای غنی از ویتامین، مواد معدنی و فیبر غذایی است.این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: میوه رسیده به، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C است؛ به طوری که ۱۰۰ گرم به، ۲۵ درصد...
متخصص تغذیه با بیان اینکه «به»، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C است، گفت: این میوه سیستم ایمنی را تقویت کرده و به کاهش ابتلا به عفونت کمک میکند؛ ضمن اینکه دانه آن نیز باعث بهبود سرفه، گلودرد و برونشیت می‌شود. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه، درباره خواص «به»، اظهار داشت: به میوهای با طعم مطبوع از خانواده سیب است. وی ادامه داد: هر ۱۰۰ گرم «به» حاوی ۵۷ کیلوکالری انرژی است و در مقایسه با سیب و گلابی، به از نظر محتوای آنتی اکسیدان‌های پلی فنولیک غنی‌تر است. به میوهای غنی از ویتامین، مواد معدنی و فیبر غذایی است. این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: میوه رسیده به، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C...
حمیدرضا کایدونی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: پنج طرح تغذیه مصنوعی سفره های آبی برای جبران کمبود منابع آب زیرزمینی در استان تاکنون اجرا شده که سیلاب سال گذشته موجب خسارت به این طرح های آبی شده بود که امسال بازسازی و مرمت شد. وی با بیان اینکه سالانه ۱۷ میلیون متر مکعب آب به سفره‌های زیرزمینی این استان از سوی این طرح ها وارد می‌شود گفت: تغذیه‌های مصنوعی علاوه بر ذخیره آب در سفره‌های زیرزمینی، کنترل سیلاب و کاهش خسارات ناشی از سیل و کنترل رسوب را به همراه دارد. کایدونی اظهار داشت: طرح تغذیه مصنوعی ناصرآباد ، گرگدا و آبدالان گچساران با حجم ۱۳ میلیون و ۲ هزار متر مکعب، کلاچو دهدشت به...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد، زهرا عبدالهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در جریان بازدید از مراکز خدمات جامع سلامت مشهد کمبود "ویتامین دی" را در بدن انسانها یک مشکل جهانی دانست و گفت: کمبود همین ویتامین در بین شهروندان ایرانی همانند سایر کشورها شیوع به نسبت بالایی دارد. او افزود: توصیه می‌شود برای پیشگیری از ابتلاء به ویروس کرونا افراد بزرگسال هر ماه یک عدد قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین دی و کودکان زیر ۱۲ سال هر دو ماه یک عدد از همین قرص را مصرف کنند. برای کودکان با سن زیر دو سال نیز قطره ویتامین دی تجویر می‌شود.مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت ادامه داد: میزان کنونی کمبود "ویتامین دی" در بین زنان...
دکتر زهرا عبدالهی روز یکشنبه در جریان بازدید از مراکز خدمات جامع سلامت مشهد طی گفتگو با خبرنگار ایرنا کمبود "ویتامین دی" را در بدن انسانها یک مشکل جهانی ذکر و بیان کرد: کمبود همین ویتامین در بین شهروندان ایرانی همانند سایر کشورها شیوع به نسبت بالایی دارد. وی افزود: توصیه می‌شود برای پیشگیری از ابتلاء به ویروس کرونا افراد بزرگسال هر ماه یک عدد قرص ۵۰ هزار واحدی "ویتامین دی" و کودکان زیر ۱۲ سال هر دو ماه یک عدد از همین قرص را مصرف کنند. برای کودکان با سن زیر دو سال نیز قطره "ویتامین دی" تجویر می‌شود. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت ادامه داد: میزان کنونی کمبود "ویتامین دی" در بین زنان باردار ایرانی ۸۰ درصد، در بین...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس، زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در نشست خبری به مناسب روز جهانی غذا، اظهار کرد: بر اساس آخرین اطلاعات موجود کمتر از ۵ درصد جمعیت ایران در معرض ناامنی غذایی هستند. در ۲۵ سال گذشته و بعد از اجرای طرح تحول نظام سلامت با اقدامات و مداخلاتی که انجام شد در سوء تغذیه کودکان زیر ۵ سال کشور کاهش بسیار قابل ملاحظه‌ای را داشته‌ایم. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، گفت: یکی از مهمترین شاخص‌ها، بررسی سوء تغذیه در کودکان زیر ۵ سال است که این شاخص در کشور ما به بیش از ۷۵ درصد افزایش پیدا کرده است. وی با...
مدیر هماهنگی ترویج کشاورزی آذربایجان غربی گفت: دو هزار و ۲۷۲ نفر از زنان روستایی در سطح استان در قالب طرح بهبود تغذیه و ایجاد باغچه‌های سالم خانگی آموزش‌های لازم را فرا گرفتند. به گزارش برنا آذربایجان غربی،بیتا احمدیان مدیر هماهنگی ترویج کشاورزی آذربایجان غربی با اشاره به اجرای برنامه‌های آموزشی و ترویجی به منظور ایجاد باغچه‌های محصول سالم در سطح استان، گفت: این طرح با هدف اصلاح الگوی غذای خانوار روستایی، ترویج فرهنگ تغذیه سالم بین زنان روستایی و خانوار روستایی، شناساندن اهمیت ارزش غذایی سبزیجات در سبد غذایی خانوار روستایی و همچنین ارائه مشاوره‌های لازم در جهت ترویج الگوی غذای سالم و بهبود وضعیت تغذیه خانوار روستایی در دست اجراست. احمدیان تصریح کرد: این طرح از سال ۱۳۹۷، در راستای اجرای تفاهم نامه...
بیتا احمدیان در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در ارومیه، با اشاره به اجرای برنامه‌های آموزشی و ترویجی به منظور ایجاد باغچه‌های محصول سالم در استان، اظهار داشت: این طرح با هدف اصلاح الگوی غذای خانوار روستایی، ترویج فرهنگ تغذیه سالم بین زنان روستایی و خانوار روستایی، شناساندن اهمیت ارزش غذایی سبزیجات در سبد غذایی خانوار روستایی و همچنین ارائه مشاوره‌های لازم برای ترویج الگوی غذای سالم و بهبود وضعیت تغذیه خانوار روستایی در دست اجراست . وی تصریح کرد: این طرح از سال ۱۳۹۷، در راستای اجرای تفاهم نامه بین معاونت آموزشی دانشگاه علوم پزشکی و دفتر توسعه فعالیت‌های کشاورزی زنان روستایی و عشایری با برگزاری 87 کارگاه آموزشی و آموزش دو هزار و 272 نفر از زنان روستایی در...
مدیر هماهنگی ترویج کشاورزی آذربایجان غربی گفت : دو هزار و ۲۷۲ نفر از زنان روستایی در سطح استان در قالب طرح بهبود تغذیه و ایجاد باغچه‌های سالم خانگی آموزش های لازم را فرا گرفتند. به گزارش رناآذربایجان غربی، بیتا احمدیان با اشاره به اجرای برنامه‌های آموزشی و ترویجی به منظور ایجاد باغچه‌های محصول سالم در سطح استان ، افزود: این طرح با هدف اصلاح الگوی غذای خانوار روستایی، ترویج فرهنگ تغذیه سالم بین زنان روستایی و خانوار روستایی، شناساندن اهمیت ارزش غذایی سبزیجات در سبد غذایی خانوار روستایی و همچنین ارائه مشاوره های لازم در جهت ترویج الگوی غذای سالم و بهبود وضعیت تغذیه خانوار روستایی در دست اجراست . احمدیان تصریح کرد: این طرح از سال ۱۳۹۷،...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، فاطمه نوری پور کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز اظهار کرد: از زردچوبه به طور معمول به عنوان ادویه و رنگ غذا استفاده می‌شود؛ این در حالی است که زردچوبه دارای خواص دارویی نیز است. او ادامه داد: در طب سنتی کشورهای آسیایی از زردچوبه برای درمان اختلالات گوارشی و کبدی، دفع سنگ کلیه، درد مفاصل و اختلالات قاعدگی استفاده می‌شود. فاطمه نوری اضافه کرد: زردچوبه دارای خواص ضد میکروبی، ضد انگلی و ضد ویروسی است. مصرف آن همراه با چای یا شیر داغ به عنوان یک درمان خانگی برای بهبود سرفه و سرماخوردگی استفاده می‌شود. او بیان کرد: زردچوبه در فرآورده‌های دارویی برای درمان...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایران، از طرفی، مصرف برخی از مواد غذایی مضر در میان ایرانیان شایع است و از طرف دیگر، سرانه مصرف غذاهای مفید در ایران مثل تخم مرغ و لبنیات و گوشت قرمز و ماهی نیز بسیار کمتر از متوسط مصرف سایر کشورهای جهان است. بررسی قیمت تورم خوراکی‌های مفید بیانگر این واقعیت است که برنامه غذایی ما به جز فرهنگ و عادات غذایی، با قیمت غذاهم ارتباط دارد. میانگین جهانی مصرف تخم مرغ به‌عنوان یکی از مهمترین منبع دریافت پروتئین در سال 250 عدد تخم مرغ است و ایرانی‌ها سالانه 60 تخم مرغ کمتر از میانگین جهانی می‌خورند. آمار سرانه مصرف لبنیات نیز در ایران نگران کننده است. ایرانی‌ها یک چهارم میانگین جهانی شیر،...
طرح اصلاح الگوی غذایی خانوارهای روستایی و عشایری در بیضا اجرا شد . به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ سرپرست شبکه بهداشت و درمان بیضا گفت:طرح آموزش و ترویج تغذیه سالم و ایجاد باغچه‌های خانگی در جامعه روستایی و عشایری به همت واحد بهبود تغذیه بیضا اجرا شد. صادق یونسی افزود: برای تسهیل در امر آموزش در راستای بهبود تغذیه در جامعه زنان روستایی و عشایری گروه‌هایی بصورت مجازی تشکیل شده است. این طرح در همه روستا‌های شهرستان بیضا در حال اجرا است
ناصر ضیغمی معاون فنی مرکز بهداشت استان خوزستان در گفت‌وگو با خبرنگار گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز، با اشاره به تشکیل وبینار تغذیه گفت: ویتامین A نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های عفونی، بیماری کرونا و مرگ ومیر ناشی از بیماری‌های عفونی در کودکان زیر ۵ سال دارد. او افزود: دریافت مکمل مگادوز ویتامین A برای کودکان زیر ۵ سال به ویژه در مناطقی که کمبود این ویتامین یکی از مشکلات تغذیه‌ای است و یکی از توصیه‌های مهم برای کاهش عوارض ناشی از کمبود این ویتامین است. ضیغمی با بیان اینکه در حال حاضر کودکان زیر ۲ سال قطره ویتامین آ+د و یا مولتی ویتامین دریافت می‌کنند و در نیاز آنها...
گروه استانها-همواره تغذیه مناسب بر سلامتى و کیفیت زندگى افراد تاثیر داشته است در این بین در بیماران و مبتلایان به کووید١٩، تغذیه سالم نقش مهمى در تقویت سیستم ایمنى بدن و بهبود هرچه سریع‌تر آنان، ایفا میکند. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزارى تسنیم از بندرعباس، همواره تغذیه مناسب بر سلامتى و کیفیت زندگى افراد تاثیر داشته است در این بین در بیماران و به ویژه مبتلایان به کووید١٩، تغذیه سالم نقش مهمى در تقویت سیستم ایمنى بدن و بهبود هرچه سریع‌تر آنان، ایفا میکند. برای یک رژیم غذایی سالم، باید اصل تعادل و تنوع را رعایت کرد. تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است و تنوع یعنی مصرف...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، وحید نیاکان کارشناس ترویج مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان کازرون درباره اجرای طرح ایجاد باغچه خانگی و بهبود تغذیه زنان روستایی در ۱۰ صندوق خرد زنان روستایی شهرستان کازرون، اظهار کرد: این طرح از سال ۹۷ اجرا شده و امسال نیز در ۱۰ روستای این شهرستان در قالب سایت الگویی ترویجی به مساحت هزار مترمربع در حال اجرا است. او تصریح کرد: به زنان روستایی تحت پوشش این طرح که عمدتا تسهیلگران زن روستایی و اعضای صندوق اعتبارات خرد محلی هستند، در زمینه کاشت، داشت، برداشت و فرآوری محصولات کشاورزی سبزی و صیفی، آموزش‌های لازم ارائه می‌شود. نیاکان افزود: ترویج تغذیه سالم بوسیله زنان می‌تواند نقش مهمی در سلامت...
امینی گفت: طرح تأمین یک وعده غذای گرم با هدف بهبود تغذیه کودکان ۳ تا ۶ سال اجرا می شود. به گزارش خبرگزاری شبستان از اراک، « زهرا امینی» با اشاره به اهمیت سلامت همه کودکان از اجرای طرح تأمین یک وعده غذای گرم به منظور بهبود تغذیه کودکان 3 تا 6 سال خانواده های نیازمند در مناطق محروم روستایی خبر داد و گفت: كودكان ارزشمندترين سرمايه هاي انساني و اجتماعي هستند و توجه به كودكان و ارتقاي وضعيت آنان از نظرجسمي، رواني، اجتماعي و معنوي از اهمیت بسیاری برخوردار است. مدیر کل بهزیستی استان مرکزی با تاکید بر اینکه کودک سالم به عنوان آینده سازان ایران اسلامی، جامعه را در مسير پيشرفت و ترقي قرار می...
ایسنا/خوزستان رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: در دوران نقاهت، اشتهای بیمار افزایش می‌یابد و این زمان، بهترین فرصت برای جبران کمبود آب و الکترولیت‌ها، ویتامین‌ها، پروتئین و انرژی موردنیاز بدن است. مهنوش صاحبدل در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به نکات تغذیه‌ای که باید در دوران نقاهت بیماری کووید - ۱۹ رعایت شود، اظهار کرد: در دوره بیماری، اشتهای بیمار کاهش یافته و به دلیل عدم دریافت کافی مواد مغذی، احتمال بروز سوءتغذیه پروتئین و انرژی و یا کمبود ریزمغذی‌ها افزایش می‌یابد بنابراین تمامی بهبودیافتگان به ویژه افراد آسیب‌پذیر مانند کودکان، مادران باردار و شیرده، سالمندان و مبتلایان به بیماری‌های مزمن، باید تحت نظر و مراقبت تغذیه‌ای ویژه قرار بگیرند. وی افزود: در دوران نقاهت، اشتهای...
به اعتقاد متخصصان تغذیه، افراد باید به صورت متنوع غذاها را مصرف کنند و از تمام منابع غذایی، میوه و سبزیجات، نان‌های سبوس‌دار، پروتئین‌ها، ویتامین‌ها و ریز مغذی‌ها به صورت متعادل و متنوع استفاده کنند. استاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد در این خصوص به خبرنگار ایرنا گفت: تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه مناسب می‌تواند بدن را برای پیشگیری و مقابله با بیماری‌های مختلف بویژه بیماری‌های ویروسی آماده کند. دکتر محمد صفریان افزود: از همین رو رژیم غذایی حاوی ویتامین‌ها و پروتئین‌های مفید برای بدن می‌تواند زمینه پیشگیری از بیماری و بهبودی بیمار کرونایی را فراهم آورد. وی ادامه داد: تمام مواد مغذی موجود در رژیم‌های غذایی به شرط تعادل در مصرف نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارند، چراکه زیاده‌روی...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز از دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، شیوع بالای کمبود ویتامین D در گروه های سنی مختلف براساس نتایح بررسی ملی وضعیت ریزمغذی ها در ۱۱ اقلیم کشور وجود دارد که کمبود ویتامین د خطر بروز پوکی استخوان، دیابت و انواع سرطان ها را افزایش می دهد. الگوی غذایی نامناسب، مصرف زیاد قند، نمک و چربی و مصرف اندک سبزی و میوه ها که از مهمترین عوامل خطر تغذیه ای ابتلا به بیماری های غیر واگیر است. الگوی غذایی نامناسب، مصرف زیاد قند، نمک و چربی و مصرف اندک سبزی و میوه ها که از مهمترین عوامل خطر تغذیه ای ابتلا به بیماری های غیر واگیر است سرانه مصرف قند، شکر...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، راضیه اسلام مهر مسئول اداره آموزش و ترویج مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان مرودشت با اشاره به اجرای برنامه‌های آموزشی و ترویجی به منظور ایجاد باغچه‌های محصول سالم در مرودشت ،گفت: طرح بهبود تغذیه و ایجاد باغچه‌های سلامت آموزش از سال ۱۳۹۷ تاکنون در ۲۰ روستا و برای بیش از ۴۰۰ نفر در قالب صندوق‌های اعتبارات خرد زنان روستایی اجرا شده است. او، بیان کرد: طرح بهبود تغذیه زنان روستایی و عشایری و ایجاد باغچه محصول سالم برای سومین سال در شهرستان اجرا شده است. اسلام مهر تصریح کرد: این طرح با هدف ترویج الگوی بهبود تغذیه و ایجاد باغچه‌های خانگی محصول سالم در جوامع روستایی و عشایری اجرا می‌شود. مسئول اداره آموزش و ترویج...
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: برخی بیماران مبتلا به کرونا بدون نشان دادن علائم ریوی، تنها با مشکلات شکمی و داشتن برخی علائم همچون تهوع، استفراغ یا اسهال شناسایی شده اند. به گزارش قدس آنلاین، زهرا اباصلتی رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اهمیت و نقش تغذیه در کاهش علائم گوارشی بیماران مبتلا به کرونا گفت: مشاورین تغذیه در سامانه پاسخگویی تلفنی ۴۰۳۰ در سطح گسترده‌ای برای نحوه کنار آمدن با این علائم و عوارض بیماری مشاوره می‌دهند. او افزود: افراد باید بدانند شیوه تغذیه و اصلاح آن می‌تواند شرایط بهتری را برای سپری کردن دوران بیماری در بیماران فراهم نماید. رئیس گروه...
به گزارش خبرگزاری مهر، زهرا اباصلتی با اشاره به اهمیت و نقش تغذیه در کاهش علائم گوارشی بیماران مبتلا به کرونا گفت: مشاورین تغذیه در سامانه پاسخگویی تلفنی ۴۰۳۰ در سطح گسترده‌ای برای نحوه کنار آمدن با این علائم و عوارض بیماری مشاوره می‌دهند. رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهدگفت: افراد باید بدانند شیوه تغذیه و اصلاح آن می‌تواند شرایط بهتری را برای سپری کردن دوران بیماری در بیماران فراهم کند. اباصلتی بیان کرد: بیماران در صورت داشتن علائم گوارشی همچون اسهال، استفراغ و دل درد علاوه بر رعایت نکات بهداشتی همچون شستشوی دست‌ها و ضدعفونی سطوح باید مایعات فراوان بنوشند و از نوشیدن مایعات شیرین پرهیز کنند. وی افزود: این دسته از بیماران باید...
به گزارش خبرگزاری مهر، زهرا اباصلتی با اشاره به اهمیت و نقش تغذیه در کاهش علائم گوارشی بیماران مبتلا به کرونا گفت: مشاورین تغذیه در سامانه پاسخگویی تلفنی ۴۰۳۰ در سطح گسترده‌ای برای نحوه کنار آمدن با این علائم و عوارض بیماری مشاوره می‌دهند. رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهدگفت: افراد باید بدانند شیوه تغذیه و اصلاح آن می‌تواند شرایط بهتری را برای سپری کردن دوران بیماری در بیماران فراهم کند. اباصلتی بیان کرد: بیماران در صورت داشتن علائم گوارشی همچون اسهال، استفراغ و دل درد علاوه بر رعایت نکات بهداشتی همچون شستشوی دست‌ها و ضدعفونی سطوح باید مایعات فراوان بنوشند و از نوشیدن مایعات شیرین پرهیز کنند. وی افزود: این دسته از بیماران باید...
رئیس اداره بهبود تغذیه مراکز جمعی وزارت بهداشت گفت: براساس مطالعات انجام گرفته زنان بیشتر از مردان به فکر سلامتی خود هستند و سوء تغذیه در مردان بیشتر دیده می‌شود. ناطقان: رضا عزتیان رئیس اداره بهبود تغذیه مراکز جمعی وزارت بهداشت اظهار کرد: بر اساس آخرین مطالعات و تحقیقات انجام گرفته توسط کارشناسان حوزه تغذیه، کارایی افرادی که مواد مغذی و سالم مصرف می کنند در خدمت رسانی به مراجعه‌کنندگان جهت انجام امور ارباب رجوع در حد قابل توجهی افزایش پیدا میکند. تغذیه مناسب ارتباط مستقیمی با نوع کارکردهای کاری و روتین اداری افراد به ویژه کامندان دارد.او ادامه داد: در حال حاضر مردم کشورمان دچار مشکلات تغذیه ای هستند و با شیوع بیماری کرونا متأسفانه موضوع تغذیه به حاشیه...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز،جعفر وکیلی رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان اقلید، گفت: اجرای طرح بهبود تغذیه‌ای زنان روستایی با هدف بهبود و اصلاح الگوی غذایی روستاییان با محوریت ارایه آموزش به زنان در خانواده‌های روستایی و عشایر شهرستان اقلید در حال اجرا است. او، بیان کرد: جلوگیری از بیماری‌های ناشی از سوء تغذیه و بالا بردن کیفیت سلامت جامعه روستایی و عشایر از اهداف اجرای این طرح بهبود تغذیه ای زنان روستایی است. وکیلی تصریح کرد: ۱۰ روستای شهرستان اقلید زیر پوشش این طرح قرار گرفته اند که در پنج روستا آموزش به صورت عملی و تئوری و در پنج روستا تنها به صورت تئوری با مشارکت شبکه بهداشت و درمان و اداره جهاد کشاورزی اقلید...
صدای ایران- یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشیکلینیک پگاه گفت: راهبرد‌های تغذیه‌ای و برنامه‌های تغذیه‌ای در تمامی رشته‌های ورزشی مثل آمادگی جسمانی و رشته‌های ورزشی حرفه‌ای، می‌تواند نقش بسزایی در بهبود عملکرد ورزشکاران داشته باشد. خانم سمیرا نفیس پور کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشیکلینیک پگاه در گفتگو با خبرنگار صدای سلامت پایگاه خبری صدای ایران درباره نقش تغذیه بر عملکرد ورزش در ورزشکاراظهار کرد: به این صورت که باعث بهبود سرعت ریکاوری بدن و کاهش آسیب ورزشی و در واقع دستیابی به بهترین عملکرد ورزشی برای ورزشکاران را ممکن می‌سازد. وی افزود: رژیم ورزشکاران را ما نمی‌توانیم یک رژیم واحدی در نظر بگیریم، چون این رژیم‌ها با توجه به سن، جنس، میزان ورزش، نوع ورزش، ترکیب بدنی، متفاوت خواهد بود، اما...
رویداد۲۴ نگار چاهی‌بخش با بیان اینکه لازم است کلیه افراد بهبودیافته کرونایی تحت مشاوره تغذیه قرار بگیرند، اظهار کرد: به خصوص گروه‌های آسیب‌پذیر مانند (سالمندان، زنان باردار، کودکان و بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن) تحت یک مشاوره تغذیه قرار بگیرند؛ البته کاهش اشتها موقت بوده و در دوره نقاهت اشتهای فرد بهبود می‌یابد. وی با بیان اینکه باید دقت شود که در دریافت مواد غذایی و تنوع مواد غذایی تعادل رعایت شود، افزود: افراد بستری در منزل باید رژیم غذایی حاوی میوه، سبزی، نان و غلات سبوس‌دار، حبوبات و همچنین ماهی و مرغ استفاده کنند. این کارشناس اضافه کرد: مطابق با راهنمایی‌های کشوری در کودکان زیر دو سال، زنان باردار، شیرده، نوجوانان و سالمندان، ادامه مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای توصیه...
آفتاب‌‌نیوز : نگار چاهی‌بخش با بیان اینکه لازم است کلیه افراد بهبودیافته تحت مشاوره تغذیه قرار بگیرند، اظهار کرد به خصوص گروه‌های آسیب‌پذیر مانند (سالمندان، زنان باردار، کودکان و بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن) تحت یک مشاوره تغذیه قرار بگیرند؛ البته کاهش اشتها موقت بوده و در دوره نقاهت اشتهای فرد بهبود می‌یابد. وی با بیان اینکه باید دقت شود که در دریافت مواد غذایی و تنوع مواد غذایی تعادل رعایت شود، افزود: افراد بستری در منزل باید رژیم غذایی حاوی میوه، سبزی، نان و غلات سبوس‌دار، حبوبات و همچنین ماهی و مرغ استفاده کنند. این کارشناس اضافه کرد: مطابق با راهنمایی‌های کشوری در کودکان زیر دو سال، زنان باردار، شیرده، نوجوانان و سالمندان، ادامه مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای توصیه...
صراط: زهرا اباصلتی رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اهمیت و نقش تغذیه در کاهش علائم گوارشی بیماران کرونایی، گفت: افراد باید بدانند شیوه تغذیه و اصلاح آن می‌تواند شرایط بهتری را برای سپری کردن دوران بیماری کرونا در بیماران فراهم کند.به گزارش باشگاه خبرنگاران، او افزود: در کشور ما مشاهده شده است برخی بیماران بدون نشان دادن علائم ریوی، تنها با مشکلات شکمی و داشتن برخی علائم همچون تهوع، استفراغ یا اسهال قبل از سایر تظاهرات همچون تب یا علائم تنفسی شناسایی شده اند.رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: بیماران در صورت داشتن علائم گوارشی همچون اسهال، استفراغ و دل درد علاوه بر رعایت...
تعداد بازدید : 1 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
منصور شهرکی پزشک متخصص تغذیه گفت: افراد برای مقابله با کرونا باید تغذیه ای متعادل و مناسب داشته باشند یعنی تمام مواد غذایی را متناسب با نیاز بدن خود مصرف کند واز پرخوری خودداری کند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از عصرهامون، تغذیه سالم نقش مهمی در مقابله با بیماری‌ها دارد و این روزها با شیوع ویروس کرونا، استفاده از تغذیه مناسب اهمیت ویژه ای یافته و می‌تواند راهکاری برای مقابله و کاهش ابتلا به این ویروس باشد. رعایت نکات بهداشتی در کنار سبک زندگی سالم، خواب کافی و تغذیه سالم، می تواند بدن را در برابر این ویروس مقاوم تر کرده و با تقویت سیستم ایمنی بدن از احتمال ابتلا به کرونا...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، نسرین نسیمی کارشناس ارشد تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز با بیان اینکه استفاده از میوه‌ها یکی از راه‌های تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری‌ها از جمله ویروس کرونا است، در این باره اظهار کرد: با گرمتر شدن هوا و به دلیل تعریق بیشتر، نیاز بدن به آب، املاح، ویتامین‌ها و میوه‌ها در فصل تابستان بیشتر می‌شود. او ادامه داد: همچنین با توجه به شرایط ویژه‌ای که به دنبال همه گیری ویروس کرونا به وجود آمده است، یکی از راه‌های تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده از میوه و سبزی است که ویتامین‌های موردنیاز بدن را تامین می‌کنند. نسرین نسیمی اضافه کرد: میوه‌های رنگارنگ تابستانی، اغلب به دلیل...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد، همان طور که می دانید افزایش چربی‌های خون در سال‌های اخیر شیوع چشمگیری داشته است، کنترل و پایش چربی‌های خون از آن جهت که مقادیر بالای آن خطر بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش می‌دهد دارای اهمیت ویژه می‌باشد. شاید شماهم شنیده باشید که یکی از اقوام یا دوستان تان از بالا بودن کلسترول و یا تری گلیسرید خون رنج می‌برد. تا صحبت از چربی خون می‌شود، به یاد بیماری‌ها و مشکلاتی می‌افتیم که بر اثر افزایش چربی خون ایجاد خواهد شد و برای همین فکر می‌کنیم چربی خون، در هر صورت مضر است؛ غافل از این که اگر همین چربی‌ها وجود نداشته باشد، عملکرد بدن هم دچار اختلال می‌شود....
رویداد۲۴ زردآلو یکی از میوه‌های خوشمزه کوهستانی در فصل تابستان است که در ییلاق به عمل می‌آید و در سراسر ایران طرفداران خاص خود را دارد.طبع این میوه شیرین، سرد و‌تر بوده و ارزش تغذیه‌ای بالایی دارد.متخصصان طب سنتی و تغذیه مدعی هستند که نوع شیرین زردآلو از خاصیت گرم تری برخوردار است و مصرف آن برای درمان برخی بیماری‌ها تأثیرگذار است.بیشتر بخوانید: رژیم مدیترانه‌ای چیست؟/ فواید شگفت انگیز این سبک تغذیه برای بدنزردآلو حاوی مقدار زیادی از ویتامین‌های A، B، C، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، گوگرد، سدیم و مقدار کمی مس، آهن و روی است.فواید مصرف زردآلوورزشکاران می‌توانند بعد از فعالیت بدنی زردآلو مصرف کنند، اما به هیچ عنوان بعد از خوردن آن نباید آب بنوشند. اگر دچار...
یک متخصص تغذیه به بیان نکاتی در مورد تغذیه بهبود یافتگان کرونا پرداخت. به گزارش میزان، فرزاد شیدفر در مورد تغذیه بهبود یافتگان کرونا بیان کرد: مبتلایان به ویروس کووید ۱۹ که بهبود پیدا کرده اند، بیشترباید میوه‌ها و سبزیجاتی را مصرف کنند که حاوی ویتامین سی و آنتی اکسیدان‌ها ی مفید هستند و می‌توانند التهاب و عفونت بدن را کاهش دهد. این عضوهیات علمی دانشگاه ایران گفت: با توجه به اینکه در حال حاضر در فصل تابستان هستیم و در این فصل طیف وسیعی از میوه‌ها وجود دارد، مصرف میوه‌ها و صیفی جاتی نظیر: گوجه فرنگی، انواع توت، زردآلو و سایر میوه‌های تابستانی علاوه براینکه سیستم دفاعی بدن را بالا می‌برد، سبب افزایش تنوع غذایی و رسیدن مواد مغذی...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، فرزاد شیدفر در مورد تغذیه بهبود یافتگان کرونا گفت: مبتلایان به ویروس کووید ۱۹ که بهبود پیدا کرده اند، بیشترباید میوه‌ها و سبزیجاتی را مصرف کنند که حاوی ویتامین سی و آنتی اکسیدان‌ها ی مفید هستند و می‌توانند التهاب و عفونت بدن را کاهش دهد. این عضو هئیت علمی دانشگاه ایران گفت: با توجه به اینکه در حال حاضر در فصل تابستان هستیم و در این فصل طیف وسیعی از میوه‌ها وجود دارد، مصرف میوه‌ها و صیفی جاتی مانند گوجه فرنگی، انواع توت، زردآلو و سایر میوه‌های تابستانی علاوه براینکه سیستم دفاعی بدن را بالا می‌برد، سبب افزایش تنوع غذایی و رسیدن مواد مغذی مورد نیاز به این افراد می‌شود. وی با اشاره...
مریم زارعی مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: در دوران نقاهت بیماری کرونا که اشتها کم می‌شود به منظور پیشگیری از اختلال رشد و سوءتغذیه باید برنامه غذایی گروه سنی کودکان و نوجوانان بیشتر مورد توجه قرار بگیرد. او با اشاره به اینکه وعده غذایی کوچک و کم حجم در طول روز باید مصرف شود، ادامه داد: بهترین منابع پروتئین برای کودکان انواع گوشت، انواع حبوبات، تخم مرغ، انواع لبنیات پاستوریزه و انواع آجیل‌های کم نمک و یا بدون نمک است. زارعی افزود: در دوران نقاهت بیماری کرونا مصرف انواع کربوهیدرات‌های پیچیده از جمله برنج، انواع نان سبوس دار و ماکارونی ترجیحا...
بنابر اعلام متخصصان، بیماری کووید۱۹ همچنان بیماری است که اطلاعات نسبت به آن اندک است و اشخاص زیادی در سراسر جهان روزانه به آن مبتلا می‌شوند و بهبود می‌یابند. در این میان توجه به برخی نکات در دوره نقاهت بیماری می‌تواند به کاهش سریع‌تر عوارض بیماری کمک کند. برخی از این نکات در حوزه تغذیه موثر خواهند بود. ناطقان: بنا بر اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، این نکات تغذیه‌ای به شرح زیر است:- پرهیز از مصرف غذاهای سنگین مانند آش گوشت غلیظ، ماکارونی و سوسیس که هضم آن دشوار است.- محدود کردن خوردن غذاهای پرچرب یا سرخ کرده مانند الویه، سیب‌زمینی سرخ کرده، پنیر پیتزا، انواع کوکو، کتلت و...- ممنوعیت استفاده از ترشی‌ها و سرکه که سبب خشکی دستگاه...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، مسوول واحد بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان مهر، از ارایه بیش از ۳۵۹ مشاوره تغذیه از ابتدای شیوع کروناویروس تاکنون در این شهرستان خبر داد. سکینه ابراهیمی با اشاره به اینکه در شرایط شیوع بیماری کووید۱۹ امکان مراجعه حضوری افراد به مراکز خدمات جامع سلامت محدود شده است، گفت: مشاوره‌های تغذیه‌ای در زمینه‌های چاقی، دیابت و پیش دیابت، فشارخون بالا و چربی خون به صورت تلفنی به بیماران و مردم شهرستان ارایه می‌شود. او اضافه کرد: در زمان بحران کرونا، وضعیت تغذیه‌ای کودکان دچار اختلال رشد و زنان باردار دچار وزن گیری نامطلوب، از سوی واحد بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان مهر، با دقت و حساسیت بیشتری مورد ارزیابی و پایش...
عملکرد سیستم ایمنی بدن نقشی مهمی در پیشگیری از بیماری‌های تنفسی از جمله بیماری کرونا دارد، رعایت توصیه‌های تغذیه‌ای می‌تواند به بهبود سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به این ویروس کمک کند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ توصیه های تغذیه ای که در دوران جنگ با کرونا نباید فراموش شوندخبرگزاری میزان - ایسنا به نقل از دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت نوشت: بیماری کووید-۱۹ همچنان بیماری است که اطلاعات نسبت به آن اندک است و اشخاص زیادی در سراسر جهان روزانه به آن مبتلا می‌شوند و بهبود می‌یابند. در این میان توجه به برخی نکات در دوره نقاهت بیماری می‌تواند به کاهش سریع‌تر عوارض بیماری کمک کند. برخی از این نکات در حوزه تغذیه...
به گزارش گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز، عبدالامیر نیرومند معاون بهبود تولیدات دامی سازمان جهاد کشاورزی استان خوزستان گفت: شیر یک نوشیدنی ارزشمند است که بخشی از به یک رژیم غذایی متعادل را به خود اختصاص داده است. او با بیان اینکه مصرف سرانه شیر یکی از معیار‌های توسعه و پیشرفت فرهنگی جوامع مختلف محسوب می‌شود، افزود: شیر به دلیل دارا بودن چربی، پروتئین، کربوهیدرات، مواد معدنی و انواع ویتامین ها، از ارزش غذایی بسیار بالایی برخوردار اشت. نیرومند با اشاره به اینکه شیر دارای بسیاری از نیاز‌های تغذیه‌ای بدن انسان را دارا است، اظهار داشت: در سال ۱۳۹۸، مقدار ۳۵۵ هزار تن شیر در استان خوزستان تولید شد که نسبت به سال قبل از آن ۱۰ درصد افزایش نشان...
به گزارش جام جم آنلاین از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، زهرا عبداللهی در نشست خبری با اصحاب رسانه که از طریق ویدیو کنفرانس و از استودیو سلامت وزارت بهداشت برگزار شد، در خصوص تفکیک سبوس در انواع نان و افزایش ضایعات نان، گفت: این مشکل سالها است که وجود دارد و ما به عنوان وزارت بهداشت گله داریم. اتفاقی که ظرف چندین سال اخیر افتاده، این است که میزان سبوس گیری در آرد انواع نان های مختلف، بیشتر شده بدون اینکه نظر تخصصی وزارت بهداشت خواسته شده باشد. عبداللهی اظهار داشت: اگر از ما سوال می شد که آیا افزایش سبوس گیری از آرد، کار درستی است یا خیر قطعا می گفتیم و گوییم که این کار...
عبداللهی گفت: میزان سبوس گیری آرد نان ها بیشتر شده و به عنوان وزارت بهداشت نسبت به آن گلایه‌مندیم. ناطقان: زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: هم‌زمان با شروع فعالیت رستوران‌ها و اغذیه فروشی‌ها با رعایت دقیق پروتکل‌های بهداشتی نکاتی را در زمینه تغذیه و رعایت اصولی که در نحوه تغذیه در رستوران‌ها و منازل برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا باید رعایت کنیم.مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: مصرف بیش از حد معمول قند، نمک و چربی عاملی است برای تضعیف سیستمی ایمنی بدن که خطر ابتلا به کرونا را در افراد افزایش می‌دهد. عبداللهی افزود: در دوره شیوع ویروس کرونا مصرف مواد قندی، نمک و چربی را محدود کنید تا...
عبداللهی گفت: میزان سبوس گیری آرد نان ها بیشتر شده و به عنوان وزارت بهداشت نسبت به آن گلایه‌مندیم. ناطقان: زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: هم‌زمان با شروع فعالیت رستوران‌ها و اغذیه فروشی‌ها با رعایت دقیق پروتکل‌های بهداشتی نکاتی را در زمینه تغذیه و رعایت اصولی که در نحوه تغذیه در رستوران‌ها و منازل برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا باید رعایت کنیم.مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: مصرف بیش از حد معمول قند، نمک و چربی عاملی است برای تضعیف سیستمی ایمنی بدن که خطر ابتلا به کرونا را در افراد افزایش می‌دهد. عبداللهی افزود: در دوره شیوع ویروس کرونا مصرف مواد قندی، نمک و چربی را محدود کنید تا...
زهرا عبداللهی رئیس دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، با اشاره به ارتباط سوء تغذیه با بیماری کرونا اظهار کرد: در حال حاضر به دلیل شیوع بیماری کرونا اقدامات خوبی توسط کارشناسان تغذیه در مراکز جامع خدمات سلامت و خانه های بهداشت با هدف ارتقای تغذیه مردم انجام می شود و خوشبختانه کارشناسان این حوزه آموزش‌های لازم را در خصوص مصرف انواع مواد غذایی در شرایط شیوع بیماری کرونا به مردم داده اند. او ادامه داد: تغذیه نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا دارد و اگر مردم ندانند که مصرف چه موادی را در سبد غذایی روزانه خود قرار دهند در آینده دچار...
به گزارش خبرآنلاین از لرستان، عبدالله موموندی گفت: طرح ایجاد باغچه های سلامت خانگی و آموزش تغذیه با هدف مدیریت بهره مندی بهینه از منابع آب و خاک ، استفاده مطلوب از نهاد های شیمیایی و بذر مرغوب و همچنین تاکید بر بهبود وضعیت تغذیه جامعه روستایی با همکاری وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی از سال ۱۳۹۶ تاکنون اجرا شده است. وی افزود بر اساس ارزیابی‌های به عمل آمده توسط دفتر توسعه فعالیت‌های کشاورزی زنان روستایی و عشایری سازمان تحقیقات آموزش و ترویج وزارت جهاد کشاورزی ، استان لرستان با زیر کشت قرار دادن مساحتی بیش از ۳۳ هزار متر مربع و آموزش بالغ بر ۶ هزار نفر روز از زنان روستایی عملکرد بسیار خوبی داشته و در...
ایسنا/کردستان رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی استان کردستان گفت: کم خونی فقرآهن از شایع ترین علت کم خونی در کودکان و سایر گروه های سنی است. امین امینی امروز(۲۲ اردیبهشت) در جمع خبرنگاران، اظهار کرد: کم خونی عبارت است از کاهش حجم یا غلظت هموگلوبین کمتر از حدی که در افراد سالم با توجه به سن و جنس وجود دارد. وی با بیان اینکه کم خونی یکی از بیماری‌های شایع در دنیا و بر اساس تحقیقات انجام شده حدود ۳۰ درصد مردم دنیا مبتلا به کم خونی هستند، افزود: شیوع کم خونی در کشورهای در حال توسعه بیشتر است به طوری که از هر ۱۰ نفر مبتلا به کم خونی، ۹ نفر در آن کشورها زندگی می...
آذین صبوری روز چهارشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: همه‌گیری بیماری کووید۱۹ در کشور پیامدهای نامطلوبی بر وضعیت اقتصادی جامعه بویژه اقشار کم درآمد داشت که در این میان خانوارهای دارای کودک زیر پنج سال و زنان باردار به عنوان گروه‌های آسیب پذیرتر در معرض خطر ابتلا به سوءتغذیه، بیماری‌های عفونی و افزایش مرگ و میر قرار می‌گیرند. وی اظهارداشت: در این ارتباط واحد بهبود تغذیه جامعه شبکه بهداشت و درمان دیلم با همکاری مراقبان سلامت و بهورزان در این شهرستان، ۴۰ کودک دارای اختلال رشد و سوء تغذیه و هفت زن باردار دچار سوء تغذیه نیازمند را شناسایی کرد. وی گفت: هدف از این طرح ، کمک به بهبود وضعیت رشد و تغذیه کودکان و زنان باردار و...
مردانی که دارای سطح پایین هورمون تستوسترون هستند احتمالا می‌توانند با خوردن برخی غذاها سطح تستوسترون خود را افزایش دهند. در این مطلب ۸ غذای موثر برای افزایش تستوسترون را به شما معرفی می‌کنیم. به علاوه غذا‌هایی که باید از آنها اجتناب کنید معرفی می‌شوند و روش‌های دیگری برای افزایش تولید تستوسترون معرفی می‌شوند. تستوسترون چیست؟ تستوسترون یک هورمون مهم جنسی در مردان است. این هورمون در باروری، عملکرد جنسی، سلامت استخون‌ها و توده عضلانی نقش مهمی ایفا میکند. سطح تستوسترون مرد‌ها هر سال با افزایش به طور طبیعی به میزان ۱ یا ۲ درصد کاهش پیدا میکند. به هرحال آقایان می‌توانند با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی خود بدن را به تولید بیشتر این هورمون تشویق...
مرضیه زیلایی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با خبرنگار گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز، گفت: در دوره بیماری کرونا، اشتهای بیمار کاهش می یابد و به دلیل استفاده نکردن کافی از مواد مغذی احتمال بروز سوء تغذیه افزایش می یابد؛ بنابراین لازم است که کلیه بهبود یافتگان از کرونا ویروس به ویژه گروه های آسیب پذیر مانند؛ کودکان، مادران باردار و شیرده، سالمندان و افراد مبتلا به بیماری های مزمن تحت مراقبت ویژه تغذیه ای قرار بگیرند. او افزود: در دوران نقاهت از بیماری (برخلاف دوران بیماری) اشتها افزایش می یابد و این زمان بهترین فرصت برای جبران کمبود ریزمغذی ها، انرژی و پروتئین است که در طول بیماری به دلیل بی اشتهایی و در عین حال...
مجید غیور مبرهن گفت: ماه رمضان بهترین زمان برای بهبود عملکرد سیستم گوارشی و دفاعی بدن است و روزه‌داری برای فرد سالم ایجاد بیماری نمی‌کند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ مجید غیور مبرهن، استاد گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد در گفت‌وگو با صبح توس در خصوص بایدهای تغذیه‌ای در روزه‌داری و ایام کرونایی اظهار کرد: عادت‌ها و رفتارهای اشتباه تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان می‌تواند به سلامت روزه‌داران در ماه مبارک رمضان آسیب‌های جدی وارد کند که یکی از این رفتارهای نادرست غذایی نوشیدن آب سرد در زمان افطار است. وی با تأکید بر اینکه روزه‌داران از نوشیدن آب و یا شربت سرد جدا خودداری کنند، گفت: باید روزه‌داران روزه خود را با نوشیدن آب و یا چای...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، مصرف روزانه کربوهیدرات‌ها به منظور تامین بخش عمده انرژی و برخی از مواد مغذی ضروری است. این کربوهیدرات‌ها به دو شکل ساده و پیچیده دسته‌بندی می‌شوند که مصرف انواع کربوهیدرات‌های پیچیده از جمله برنج، انواع نان سبوس‌دار مانند نان جو و سنگک، ماکارونی سبوس‌دار، رشته و غلات صبحانه، سبزی‌ها و میوه‌ها توصیه می‌شود. بیشتر بخوانید: این توصیه‌های تغذیه‌ای را در ماه رمضان حتما جدی بگیرید چگونه دستگاه تنفسی‌مان را تقویت کنیم؟ | راه‌هایی برای حفظ سلامت ریه و تقویت آن بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، به منظور سالم و قدرتمند نگه داشتن عضلات تنفسی، بیماران باید منابع غنی از پروتئین را حداقل دو واحد در روز بر اساس گروه‌های...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز، مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: پزشکان معتقدند که نخوردن غذا به طور متناوب در روزه داری اسلامی، نه تنها عارضه‌ای در افراد سالم ایجاد نمی‌کند، بلکه سبب تقویت ایمنی بدن، کاهش پاسخ‌های التهابی زیانبار و بهبود واکنش بدن در موارد استرس می‌شود؛ بنابراین تمامی افراد سالم کمتر از ۶۵ سال با رعایت موارد بهداشتی تغذیه‌ای می‌توانند روزه بگیرند. رضیه شناور افزود: البته بیمارانی که پیوند اعضاء شده اند نباید روزه بگیرند، اما روزه گرفتن برای بیماران پیوند قرنیه مانعی ندارد. او اظهارداشت: در بیمارانی که مبتلا به سایر بیماری‌ها هستند و در گذشته روزه داری برای آنها منعی نداشته است، روزه داری در شرایط...
ایسنا/کردستان رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت سنندج گفت: بیماران کرونایی بهبود یافته پس از درمان برای محاسبه توده بدنی به اپلیکیشن تاک مراجعه کنند چون ممکن است دچار سوء تغذیه و تضعیف مجدد سیستم ایمنی بیمار شوند. امین امینی امروز(۹ اردیبهشت) در جمع خبرنگاران، با اشاره به اهمیت و نقش تغذیه در بیمارانی که از ابتلا به بیماری کرونا بهبود یافته اند، اظهار کرد: ما بیماران بهبود یافته کرونایی را به سه دسته تقسیم می کنیم دسته اول بیمارانی که در معرض سوء تغذیه هستند و نمایه توده بدنی آن ها کمتر از ۲۰ بوده و کمتر از پنج درصد کاهش وزن طی ۳ تا ۶ ماه داشته اند و آلبومین سرم آن ها بالای ۳.۵ گرم در دسی...
روش صحیح تغذیه در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی و یا عصبی جلوگیری شود. در غیر اینصورت ممکن است عوارضی حاصل شود که یا روزه گرفتن را عامل آنها محسوب کند و یا اثرات آن باعث عدم تداوم روزه گرفتن گردد. در ماه مبارک رمضان زمان غذا خوردن اصلی سه مرحلة سحر، افطار و شام می باشد که لازم است کاملاً از هم مجزا شوند ، دو زمان سحر و افطار تقریباً مشخص است. در سحر لازم است که طوری برنامه ریزی شود که علاوه بر زمان کافی برای ذکر و دعا و عبادت زمان کافی برای غذا خوردن در نظر گرفته شده باشد. یکی از موارد اشتباه غذایی...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: با خوردن مواد غذایی به ویروس کرونا مبتلا نمی شویم. زیرا غذا یا پخته می شود که ویروس در اثر حرارت از بین می‌رود. در عین حال وقتی مواد غذایی چون میوه را می خوریم، اسید معده باعث می شود که ویروس از بین برود. زمانی مشکل ایجاد می شود که دستمان به ویروس کرونا آلوده باشد و بعد میوه به ویروس آلوده شود و سپس در اثر تماس آن با دهان و بینی منجر به آلودگی می شود. به گزارش عصرایران به نقل از وبدا، دکتر زهرا عبداللهی در نشست خبری که به صورت ویدئوکنفرانس برگزار شد، اظهار کرد: با توجه به اینکه در ماه رمضان سال جاری، با کرونا مواجهیم،...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: نوشیدنی های شیرین و مواد قندی شیرین برای سحر توصیه نمی شوند زیرا باعث تشنگی در روز می شود. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ زهرا عبداللهی، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در نشست خبری با اصحاب رسانه از طریق ویدئو کنفرانس، گفت: نکاتی را در ارتباط با تغذیه در ایام روزه داری باید رعایت کنیم. رعایت این موارد مهم است، چراکه امسال با شیوع کرونا مواجه هستیم. اصولا در ایام روزه داری، رعایت اصول تغذیه صحیح در وعده های سحر، افطار و بعد از آن نقش مهمی دارد. وی افزود: رعایت تعادل در مصرف گروه های اصلی و خودداری از مصرف بی رویه روغن، نمک و چربی مهم...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: اگر اصول صحیح تغذیه رعایت شود، حتی در شرایط کرونا هم مشکلی برای روزه‌داری وجود ندارد و تغذیه اصولی و صحیح به سیستم ایمنی بدن برای پیشگیری از ابتلا به کرونا کمک میکند. به گزارش ایرنا، زهرا عبداللهی در نشست خبری خود ادامه داد: یک دسته از افراد سالم هستند و دچار ویروس کرونا نشده‌اند که این افراد در این شرایط هم می‌توانند روزه بگیرند؛ اما به شرطی که اصول تغذیه‌ای خود را رعایت کنند؛ یعنی باید حتما وعده سحری را بخورند و در وعده سحری و افطاری، نکات تغذیه‌ای را رعایت کنند. همچنین از افطاری تا سحری، میوه و مایعات مصرف کنند. وی ادامه داد: توصیه...
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با بیان اینکه گزارش برآورد نیروی انسانی مورد نیاز رشته تغذیه تا سال ۱۴۰۴ یک پیش‌نویس است که ایراداتی دارد، گفت: باید جایگاه کارشناسان و فارغ‌‌التحصیلان رشته تغذیه که نیاز به فعالیت آنها وجود دارد تقویت شود. ۰۷ ارديبهشت ۱۳۹۹ - ۱۴:۴۸ اجتماعی پزشکی نظرات - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم؛ دکتر زهرا عبداللهی، مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در گفتگویی ویدئوکنفرانسی با خبرنگاران در پاسخ به این سؤال خبرنگار تسنیم که "نظر شما درباره گزارش برآورد نیروی انسانی مورد نیاز رشته تغذیه تا سال 1404 مبنی بر پذیرش پزشکان در مقطع پی‌‌اچ‌‌دی تغذیه و دادن اجازه به آنها برای مدیریت بخش تغذیه بیمارستان‌‌ها چیست؟" اظهار...
هیجان ستاره بایرن: چی بهتر از بازی با رئال!