2024-04-26@07:26:55 GMT
۹۹۹ نتیجه - (۰.۰۴۹ ثانیه)
جدیدترین‌های «روش گرم»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
بستنی متعلق به فصل گرماست اما در زمستان هم لذت خاص خود را دارد. در این مطلب طرز تهیه “بستنی وانیلی” را آموزش خواهیم. ناطقان: مواد لازم بستنی وانیلی شیر داغ :500 گرم ثعلب :4 گرم شکر :125 گرم پودر وانیل :1 قاشق چایخوری اسانس وانیل :1 قاشق چایخوری بستنیطرز تهیه بستنی وانیلیبستنی وانیلی یکی از بستنی های بسیار خوشمزه ای است که به راحتی میتوانید در منزل درست کرده میل کنید.ابتدا شیر را در ظرف استیلی بریزید و روی حرارت بگذارید.در ظرف دیگری ثعلب ، شکر ، پودر وانیل را مخلوط کرده و بعد از گرم شدن شیر به آن اضافه نمایید.همه مواد را هم بزنید تا با هم ترکیب شوند. شعله را خاموش کرده و اسانس وانیل...
آفتاب‌‌نیوز : در این روزهای گرم تابستان، وقتی هوای بیرون بسیار گرم و طاقت فرسا است، ممکن است هر کس مدت‌ها منتظر خنک شدن نوشیدنی مورد علاقه اش شود؛ نوشابه، آبمیوه یا چای سرد. متاسفانه تا زمانی که نوشیدنی ما به اصطلاح یخ نباشد یعنی به دمای نزدیک به یخ نرسد راضی نمی‌شویم و به دلمان نمی‌چسبد. اما ممکن است همیشه یخچال و فریزر در اختیارمان نباشد یا وقت کافی برای انتظار کشیدن و خنک شدن نوشیدنی خود نداشته باشیم. خوشبختانه، امروز با این ترفند جدیدی که یاد می‌گیرید، جای نگرانی نخواهید داشت، زیرا ترفند ما به شما کمک می‌کند نوشیدنی خود را طی چند دقیقه کوتاه، خنک و نوش جان کنید. با روزیاتو همراه باشید. اگر هوای بیرون...
شما می توانید یک بطری نوشیدنی ولرم یا گرم را در عرض دو دقیقه خنک کنید، این کار یک ترفند مخصوص به خود را دارد. به گزارش شریان نیوز،در این روزهای گرم تابستان، وقتی هوای بیرون بسیار گرم و طاقت فرسا است، ممکن است هر کس مدت‌ها منتظر خنک شدن نوشیدنی مورد علاقه اش شود؛ نوشابه، آبمیوه یا چای سرد. متاسفانه تا زمانی که نوشیدنی ما به اصطلاح یخ نباشد یعنی به دمای نزدیک به یخ نرسد راضی نمی‌شویم و به دلمان نمی‌چسبد. اما ممکن است همیشه یخچال و فریزر در اختیارمان نباشد یا وقت کافی برای انتظار کشیدن و خنک شدن نوشیدنی خود نداشته باشیم. خوشبختانه، امروز با این ترفند جدیدی که یاد می‌گیرید، جای نگرانی نخواهید...
گروه استانها ـ چند سالی است استفاده از انرژی‌های نو در روستاها و مناطق عشایری رونق گرفته و این شیوه علاوه بر حفظ منابع طبیعی کمک زیادی به راحتی زندگی در مناطق کم برخوردار می‌کند. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از سبزوار، چند سالی است استفاده از انرژی‌های نو در روستاها و مناطق عشایری رونق گرفته و این شیوه علاوه بر حفظ منابع طبیعی کمک زیادی به راحتی زندگی در مناطق کم برخوردار می‌کند. با این هدف 72 دستگاه آبگرمکن خورشیدی در مناطق عشایری روداب سبزوار نصب شده؛ محله عشایری چاه تلخ یکی از محلاتی است که در آن چند روزی است آبگرمکن‌های خورشیدی جایگزین سوخت های فسیلی، چوب و هیزم برای مصارف مختلف اهالی شده؛ آبگرمکن‌های خورشیدی...
امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه نان سایا را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: آرد سفید قنادی ۱ کیلو شیر ولرم ۲ پ ماست نصف پ نمک ۱,۵ ق م بکینگ پودر ۱ ق غ برای مالیدن به لایه خمیر: کره ۱۲۵ گرم روغن مایع ۱,۴ پ برای رویه تخم مرغ ۲ عدد طرز تهیه در ظرفی شیر و نمک و ماست و بکینگ پودر بریزید مخلوط کنید و آرد رو هم اضافه کرده خب مخلوط کنید و ورز دهید تا خمیر نرمی به دست آید، خمیر رو خوب بپوشونید در محیطی ۱۰ الی ۱۵ دقیقه استراحت دهید و بعد به هشت قسمت تقسیم کنید و هر کدام را با وردنه...
برنج از غذاهای اصلی تمام مردم جهان و به‌خصوص ایران است. در اغلب موارد ممكن است میزان برنج پخته‌شده بیش از میزان مصرفی باشد یا این‌كه از ابتدا با این هدف برنج را می‌پزیم كه در چند وعده آن را مصرف كنیم. یكی از سوالاتی كه برای بسیاری از ما تاكنون پیش آمده است این است كه برنج تا چند روز در یخچال و فریزر قابل نگهداری است؟ در این یادداشت چند نكته برای نگهداری هرچه بهتر برنج پخته ذكر خواهد شد. برنجی که تازه پخته‌شده محتوای رطوبتی خیلی بالایی دارد و اگر در دمای محیط بیش از دو ساعت نگهداری شود، مکان مناسبی برای رشد باکتری‌هاست. برنج پخته مانند بسیاری از غذاهای پخته دیگر باید در خارج از محدوده...
امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه کیک خیس با سس داغ را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم برای کیک: ۳ عدد تخم مرغ بزرگ (اگه کوچیک بودن ۴ تا)۱ پیمانه شکر۱ پیمانه شیرنصف پیمانه روغن۵۰ گرم کاکائو۲ قاشق غذاخوری بیکینگ پودریک پیمانه + ۱ قاشق غذاخوری آرد مواد لازم برای سس: ۱.۵ پیمانه شیر۱ پیمانه شکرنصف پیمانه روغن مایع۵۰ گرم کاکائو تلخ که بسته به ذائقه میتونین درجه‌ی تلخیشو کم و زیاد کنین.) طرز تهیه: تخم مرغ و شکر را خوب میزنیم. شیر رو اضافه میکنیم و همچنان میزنیم. مواد دیگه را چند بار الک میکنیم و به مخلوطمون اضافه میکنیم. قالبمونو چرب میکنیم و موادو داخلش میریزیم اول توی فر از قبل گرم شده در...
مصدومیت استنلی کی‌روش پیش از دیدار با السد، مهمترین اتفاق اردوی سپاهان در قطر بود. به گزارش "ورزش سه" شاید اگر این مهاجم در تمرین دو روز قبل از مصاف با السد، از ناحیه کشاله دچار آسیب دیدگی نمی‌شد لیگ برتر فوتبال ایران شرایط متفاوتی را دنبال می‌کرد؛ بسیاری از آنهایی که فوتبال سپاهان را دنبال می‌کنند، از اعتقاد ویژه امیر قلعه نویی به این مهاجم بلند قامت و زهردار برزیلی باخبرند و می‌دانند که در جمع بازیکنان طلایی‌پوش کسی در حد و اندازه‌های استنلی کی‌روش نیست. بازیکنی که در تمامی سال‌های حضورش در ایران، زیرنظر امیر قلعه نویی کار کرده است و به رغم تلاش‌های پرسپولسی‌ها برای جذب او، همچنان کی‌روش در سپاهان باقی مانده است. ...
قرمزی چشم که با نام التهاب ملتحمه نیز از آن یاد می‌شود زمانی اتفاق می‌افتد که غشای محافظ چشم (با نام ملتحمه) دچار عفونت یا تورم می‌شود. در ادامه این مطلب سه روش درمان قرمزی چشم را برایتان خواهیم گفت که در خانه میتوانید انجام دهید، اما در وهله نخست بهتر است با انواع قرمزی چشم آشنا شوید:قرمزی چشم غالبا بنابر سه دلیل رخ می‌دهد: قرمزی چشم باکتریال: باکتری‌هایی نظیر استافیلوکوک یا استرپتوکوک معمولا این نوع از قرمزی چشم را به وجود می‌آورند که باعث ایجاد چرک یا ماده‌ای چسبناک در چشم‌ها شده و در نهایت پلک‌ها و موژه‌ها را به هم می‌چسباند. این نوع از عفونت چشمی معمولا از طریق داروهای آنتی بیوتیک درمان می‌شود. قرمزی چشم ویروسی: این نوع همانطور...
تعریق در کنار گرمای پای محصور شده در کفش، محیط خوبی را برای رشد باکتری‌ها فراهم می‌کند. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ آیا در پی روش‌هایی برای خلاص شدن از بوی بد پای خود هستید؟ اگر این گونه است باید بدانید که شما تنها فردی نیستید که در جهان از این مشکل رنج می‌برد. بوی بد پا که در دنیای پزشکی به نام بروم‌هیدروز شناخته می‌شود، مشکلی بسیار شایع است که به طور معمول در نتیجه رشد باکتری‌ها روی پوست رخ می‌دهد. اگرچه بوی بد پا اغلب با بهداشت ضعیف مرتبط است، اما می‌تواند دلایل دیگری نیز داشته باشد. چرا با بوی بد پا مواجه می‌شوید؟ پیش از معرفی روش‌هایی برای از بین بردن بوی بد پا، مرور دلایل احتمالی...
صدای ایران- اگر به نوشیدنی‌های گازدار علاقه‌مند هستید، میتوانید آب گازدار تهیه کرده و به لیموناد خود اضافه کنید. با انجام این کار یک نوشابه لیموناد صددرصد طبیعی خواهید داشت؛ و به عنوان نکته آخر هم فراموش نکنید که حتما چند تکه یخ نیز داخل لیوان‌ها ریخته تا نوشیدنی شما خنکی و گوارایی خود را حفظ کند. لیموناد یک نوشیدنی ساده، کم کالری و سالم با دستور تهیه بسیار سریع است که می‌تواند تابستان‌های گرم را به روزهای خنک و دلچسبی تبدیل کند. اگر از گرما فراری هستید و می‌خواهید با یک نوشیدنی سالم حالتان را بهتر کنید، برای آموزش طرز تهیه لیموناد با ما همراه باشید. مواد مورد نیاز ۵ الی ۶ عدد لیموترش ۱.۵ لیتر آب ۲۵۰ تا ۳۵۰ گرم شکر این...
برای نرمی و لطافت پوست دست می توان با برخی از مواد طبیعی ، ماسک مناسب برای چروک پوست دست تهیه کرد. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، چروک دست بسیار آزار دهنده است. برای از بین بردن چروک پوست دست می توانید از مواد طبیعی استفاده کنید. در این مطلب این مواد را به شما معرفی می کنیم. پوست هندوانه پوست هندوانه یک مبارزه گر عالی برای چروک های دست است و سرشار از ویتامین و مواد معدنی می باشد که به تولید کلاژن نیز کمک می کند . پوست هندوانه را به دقت بشویید و آب آن را بگیرید و به مدت 15 دقیقه ، روی پوست دست خود قرار دهید و بعد با آب گرم آب...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، از فرصت استفاده کنید و زردآلو‌های جذاب این فصل را مربا کنید. مواد لازم: زردآلو: ۱ کیلو و نیمشکر: ۹۰۰ گرم طرز تهیه و دستور پخت: ۱. ابتدا قابلمه‌ای را روی حرارت خیلی کم شعله قرار می‌دهیم قبل از اینکه قابلمه کاملا گرم شود. ۲. زردآلو‌ها را از هسته جدا کرده و درون آن میریزیم و تفت می‌دهیم تا زردآلو‌ها بپزند. ۳. کمی هم نمک به زرد آلو‌ها میزنیم تا طعم زردآلو‌ها تشدید شود. ۴. بعد از کمی تفت دادن شکر را به زردآلو‌ها اضافه میکنیم و هم میزنیم تا آب زردآلو‌ها در بیاید. ۵. حرارت شعله گاز باید همچنان کم باشد. حدودا نیم ساعت طول می‌کشد تا آب زردآلو‌ها کاملا کشیده شود. ۶....
برای تمیزکردن روکش مبل ابتدا آب نیمه گرم را داخل ظرف تمیزی که برای این کار تهیه نموده ایم ریخته سپس مقداری (چند قطره) از شامپو را به آب نیمه گرم (ولرم) اضافه می کنیم. (مقدار مایع شامپو نباید به حدی باشد که کل محلول بدست آمده را لزج یا لیز و چسبناک کند. به منظور اینکه با این مشکل برخورد نکنید پیشنهاد می کنیم شامپو را بصورت قطره به قطره به آب نیمه گرم اضافه کنید.) ناطقان: لوازم و مواد مورد نیاز برای تمیزکردن مبل :۱- یک عدد شامپو فرش۲- یک عدد ظرف تمیز و قاشق۳- مقداری آب ولرم یا نیمه گرم۴- یک عدد اسفنج تمیز۵- مقداری (در حد نیاز) پارچه سفید و تمیز مرطوب شده۶- سشوار یا خشک...
به زودی به فصل تابستان، فصل میوه‌های رنگارنگ و خوشمزه می‌رسیم. طالبی یکی از میوه‌های تابستانی است که طرفدارانی پر و پا قرص دارد. طالبی یکی از میوه‌های خانواده کدوئیان (Cucurbitaceae) است. این میوه با نام‌های تیل، گرمک و ملون نیز شناخته می‌شود. در کنار خوردن این میوه به تنهایی، به بسیاری از دستورالعمل‌های اسموتی و دسر نیز افزوده می‌شود و طعم دلچسبش را به یادگار می‌گذارد. صرف نظر از رنگ و طعم دلچسب این میوه تابستانی، دارای بسیاری از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌های مهم است. در این مطلب هر به آنچه که لازم است در مورد این میوه تابستانی خوشمزه بدانید، می‌پردازیم. لطفا تا انتها با ما همراه باشید. مزایای خوردن طالبی آب، آنتی اکسیدان ها،...
سه قاچاقی مواد مخدر با ۴۳۵ گرم هرویین در زرین‌دشت به دام پلیس افتادند. سرهنگ محمد بردبار فرمانده انتظامی زرین‌دشت گفت: با اشاره به دستگیری سه نفر از سوداگران مرگ در این شهرستان اظهار داشت: سه مرد بلوچ که به روش انباری و بلع، ۴۳۵ گرم هروئین را از طریق سه‌راهی لارستان-زرین دشت به شیراز قاچاق می‌کردند، توسط مأموران فرماندهی انتظامی شهرستان زرین‌دشت دستگیر شدند. وی ادامه داد: در پی کسب این خبر مبنی بر اینکه یک خودروی پراید مشکوک با سه سرنشین با عبور از شهرستان زرین‌دشت به سمت شیراز اقدام به انتقال مواد مخدر هروئین می‌کند، این موضوع در دستور کار ویژه مأموران پلیس مبارزه با مواد مخدر این فرماندهی قرار گرفت. وی افزود: با انجام...
فرمانده انتظامی زرین‌دشت گفت: سه قاچاقی مواد مخدر با ۴۳۵ گرم هرویین در زرین‌دشت به دام پلیس افتادند. سرهنگ محمد بردبار در گفتگو با خبرنگار فارس در زرین‌دشت گفت: با اشاره به دستگیری سه نفر از سوداگران مرگ در این شهرستان اظهار داشت: سه مرد بلوچ که به روش انباری و بلع، ۴۳۵ گرم هروئین را از طریق سه‌راهی لارستان-زرین دشت به شیراز قاچاق می‌کردند، توسط مأموران فرماندهی انتظامی شهرستان زرین‌دشت دستگیر شدند. وی ادامه داد: در پی کسب این خبر مبنی بر اینکه یک خودروی پراید مشکوک با سه سرنشین با عبور از شهرستان زرین‌دشت به سمت شیراز اقدام به انتقال مواد مخدر هروئین می‌کند، این موضوع در دستور کار ویژه مأموران پلیس مبارزه با مواد مخدر این فرماندهی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، وقتی اسم سوپ به میان می‌آید ما روزهای سرد زمستان می‌افتیم و ماست و خیار هم که خنکای نشتن در سایه و خوردن ماست و خیار سرد در روزهای داغ تابستان است. اما اهالی ترکیه هم مثل ما و یونانی‌ها اهل ماست و خیارند. ترک‌ها از قرن‌ها پیش یک پیوند زیبا میان این دو غذای سبک و خوشمزه برقرار کرده‌اند و اسمش را هم گذاشته‌اند سوپ ماست و خیار که خوردن این سوپ خوشمزه را به شما در روزهای داغ تابستان توصیه میکنیم. طرز تهیه سوپ ماست و خیار خوشمزه ترکیه‌ای را از کتاب آشپزی مشهور The Australian woman’s weekly cookbooks در این مطلب بخوانید. مواد لازم برای ۶ نفر آب مرغ: ۲ لیتر...
گروهی ار دانشمندان برای کاهش هزینه‌های در کافه‌ها و کمک به محیط زیست با محاسبات ریاضی به دنبال درست کردن قهوه‌ای خوش طعم با کمترین هدررفت هستند. به گزارش خبرنگار فناوری خبرگزاری دانشجو، از آنجایی که کاربرد علوم مختلف در زندگی روزمره یکی از سوالات پرتکرار و همیشگی محصلان در کلاس‌های درس است بر آن شدیم تا بخشی از کاربرد‌های علوم گوناگون را به تفکیک مطرح کنیم. این قسمت ریاضی در کافه‌ها! آیا یک قهوه لذت‌بخش می‌تواند برای محیط زیست نیز خوب باشد؟ گروهی از دانشمندان برای یافته‌های خود الگوی ریاضیاتی ساختند که می‌تواند تنها با استفاده از حدود یک چهارم دانه‌های قهوه، یک اسپرسو بسیار خوش طعم تولید کند. این گروه تحقیقاتی متشکل از شیمیدانان، ریاضیدانان،...
گروهی ار دانشمندان برای کاهش هزینه‌های مصرفی در کافه‌ها و کمک به محیط زیست با محسابات ریاضی به دنبال درست کردن قهوه‌ای خوش طعم با کمترین هدررفت هستند. به گزارش خبرنگار فناوری خبرگزاری دانشجو، از آنجایی که کاربرد علوم مختلف در زندگی روزمره یکی از سوالات پرتکرار و همیشگی محصلان در کلاس‌های درس است بر آن شدیم تا بخشی از کاربرد‌های علوم گوناگون را به تفکیک مطرح کنیم. این قسمت ریاضی در کافه‌ها! آیا یک قهوه لذت‌بخش می‌تواند برای محیط زیست نیز خوب باشد؟ گروهی از دانشمندان برای یافته‌های خود الگوی ریاضیاتی ساختند که می‌تواند تنها با استفاده از حدود یک چهارم دانه‌های قهوه، یک اسپرسو بسیار خوش طعم تولید کند. این گروه تحقیقاتی متشکل از شیمیدانان،...
تهیه آب مقطر بسیار آسان است و روش های مختلفی وجود دارد که می توانید برای تهیه آن در خانه استفاده کنید. وقتی مواد معدنی و مواد شیمیایی را از آب خارج می کنید، آب مقطر تهیه می کنید. مردم برای مقاصد مختلفی از جمله آب آشامیدنی، گیاهان آبرسانی، پر کردن رطوبت گیر، اتو بخار و حتی مخازن ماهی، آکواریوم و غیره، آب مقطر تهیه می کنند. ناطقان: روش اول :با یک کاسه شیشه ای آب مقطر تهیه کنید.18.927 لیتر تقریباً تا نیمه ی قابلمه ای استیل از آب پر کنید حدودا. قابلمه استیل را تا نیمه آن با آب پر کنید یک کاسه شیشه ای را درون آب قرار دهید. مطمئن باشید که شناور است. کاسه نباید کف قابلمه را لمس...
وقتی مواد معدنی و مواد شیمیایی را از آب خارج می کنید، آب مقطر تهیه می کنید. مردم برای مقاصد مختلفی از جمله آب آشامیدنی، گیاهان آبرسانی، پر کردن رطوبت گیر، اتو بخار و حتی مخازن ماهی، آکواریوم و غیره، آب مقطر تهیه می کنند. چگونه در خانه آب مقطر درست کنیم ؟ روش اول : با یک کاسه شیشه ای آب مقطر تهیه کنید. 18.927 لیتر تقریباً تا نیمه ی قابلمه ای استیل از آب پر کنید حدودا. قابلمه استیل را تا نیمه آن با آب پر کنید یک کاسه شیشه ای را درون آب قرار دهید. مطمئن باشید که شناور است. کاسه نباید کف قابلمه را لمس کند. اگر کاسه شناور نیست، آن را از...
امروز یک مدل چیز کیک گرم از ورژن سخت و یک نوع چیز کیک سرد را آموزش داده ایم. تهیه چیز کیک گرم: مواد لازم برای کراست چیزکیک : پودر بیسکوییت 2 لیوان کره 115 گرم پودر دارچین 1 قاشق چایخوری برای فیلینگ چيز كيك : پنیرخامه ای 440 گرم شکر 1 لیوان تخم مرغ 3 عدد ماست خامه ای 1 لیوان رنده پوست لیمو 1 قاشق مرباخوری وانیل 1 قاشق چایخوری طرز تهیه چیز کیک با فر:ابتدا فر را روی درجه 170 درجه سانتیگراد قرار دهید. پودر بیسکوییت و کره ذوب شده و پودر دارچین را با دست مخلوط کنید.توصیه : پودر دارچین را حذف نکنید. چون عطر بسیار خوبی به کیکتان می دهد و در طعم آن هم مؤثر است. دارچین...
برای تهیۀ هر نوع سمبوسه ای از این دستور پخت خمیر می توانید استفاده کنید و یک سمبوسۀ خانگی خوشمزه تهیه کنید.با ما در تهیه “خمیر سمبوسه” همراه باشید. ناطقان: مواد لازم خمیر سمبوسه آرد:3 پیمانه مایه خمیر:1 قاشق چایخوری نمک :1 قاشق چایخوری آب گرم :1 پیمانه روغن گیاهی :1 قاشق چایخوریطرز تهیه خمیر سمبوسهابتدا آب گرم و خمیر مایه را مخلوط کرده و کنار بگذاردی تا عمل بیاید.در این فاصله آرد نمک را در ظرفی دیگر بریزید و مخلوط کنید، خمیر مایه را افزوده و مواد را مخلوط کنید تا خمیر درست شود.خمیر را کمی ورز دهید تا یکدست شود، سپس روغن را بیافزایید و ورز دهید تا خمیر نرم شده و حالت بگیرد.خمیر را به 12 گلوله...
پپرونی به معنی فلفلی می‌باشد و دلیل نامگذاری این پیتزا به این نام به دلیل استفاده از سوسیس پپرونی در این پیتزا است. پیتزا پپرونی جزء پیتزا‌های ایتالیایی است و به مانند سایر پیتزا‌ها در تمام نقاط دنیا تهیه می‌شود، ولی در بعضی مواقع از سوسیس معمولی و مقدار زیادی فلفل استفاده می‌کنند. دستور تهیه پیتزا پپرونی خانگی روش اول: در دستور تهیه اول از خمیر پیتزا آماده استفاده میکنیم.مواد لازم برای تهیه پیتزا پپرونی: نان پیتزا:۱ بستهسوسیس پپرونی:۲۵۰ گرمروغن مایع:به میزان کافیفلفل دلمه‌ای:۱ عدد پنیر پیتزا:۲۰۰ گرم مواد سس: فلفل قرمز و زیر سیاه:از هر کدام نصف قاشق چایخوریپودر پاپریکا:یک قاشق چایخوریسس گوجه فرنگی: دو قاشق غذاخورینمک به مقدار لازم طرز تهیه پیتزا پپرونی: ابتدا همه مواد سس...
گیشه اخبار داخلی پارس فوتبال همه روزه به بررسی نشریات ورزشی می پردازد. به بررسی روزنامه فرهیختگان ورزشی می پردازیم. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : عناوین روزنامه فرهیختگان ورزشی چهارشنبه ۱۷ اردیبهشت ماه به شرح زیر است : عزیزی : دم کی روش گرم ، بلد بود چطور از فدراسیون ما پول بگیرد ! برای دیدن دیگر روزنامه های ورزشی چهارشنبه ۱۷ اردیبهشت ماه به اینجا مراجعه کنید!
خبرگزاری آریا - راههای غلبه بر استرسنگرانی در مورد مشکلات مالی، فشار سنگین کارها، بزرگ کردن کودکان، فصل تمام نشدنی امتحانات و مشکلات دیگر در شما ایجاد استرس و اضطراب می‌کند؟ تنها شما نیستید که با علائم استرس و اضطراب در طول روز دست و پنجه نرم می‌کنید.این مطلب را تا انتها بخوانید و تلاش کنید در هر شرایطی که قرار داشتید، از این روش‌ها به عنوان راههای موثر برای کاهش استرس استفاده کنید.قدرت تنفس عمیق را فراموش نکنید با تنفس عمیق میزان استرس خود را کنترل کنیدتنفس فعالیتی است که همه انجام می‌دهیم و با این حال کاری است که به ندرت به آن توجه میکنیم. تمرکز بر تنفس یکی از قدرتمندترین راههای آرامش و ایجاد ارتباط میان...
“حلوای خرما” یکی از حلواهای خوشمزه و مقوی است.برای آموزش تهیه در آشپزخانه همراه ما باشید. ناطقان: مواد لازم برای تهیه حلوای خرما : خرما : 511 گرم آرد گندم : 151 گرم روغن مایع : 121 گرم یا کره 211 گرم زعفران دم کرده :1 قاشق مربا خوری گلاب : 2 قاشق سوپخوری پودر بادام : 1 قاشق سوپخوری پودر پسته : 1 قاشق سوپخوریطرز تهیه حلوای خرما :آرد را دو تا 3 بار الک کنید و بعد در روغن گرم شده تفت دهید . مدام هم بزنید تا رنگ آرد به قهوه ای برسد.خرما ها را از هسته جدا کنید و به همراه زعفران و گلاب به آرد در حال تفت دادن اضافه کنید و خوب هم بزنید.بعد...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اسفناج بومی ایران است و در قرون وسطی توسط صلیبیان به اروپا منتقل شد. میزان کالری اسفناج و ارزش غذایی بالای این سبزی آن را به یکی از پرطرفدارترین سبزی‌ها تبدیل کرده است. اما قبل از مصرف این سبزی پرخاصیت بهتر است با طبع آن آشنا شوید تا در صورت لزوم آن را با مصلح مصرف کنید. طبع اسفناج چیست؟مصلحات اسفناجخواص اسفناجنحوه مصرف، اسفناج خام یا پخته طبع اسفناج چیست؟این سبزی برگ‌های پهن و نسبتا گوشتی دارد و دارای دو نوع بهاره و پاییزه است. از دیدگاه طب سنتی طبع اسفناج سرد و‌تر بوده، اما میزان سردی اسفناج زیاد نیست و طبع آن رو به معتدل است. حتی برخی از متخصصان طب سنتی...
اگر مراسمی دارید که می‌خواهید در آن بدرخشید و وقت کمی برای شرکت در این مراسم دارید یا به طور کلی فرصت کمی برای کم کردن وزن خود دارید، برنامه غذایی لاغری تضمینی را به کار ببرید تا در ۲ هفته ۱۰ کیلو وزن کم کنید. لاغری تضمینی یک روش برای کم کردن وزن است که در آن بهترین مواد غذایی برای سوزاندن چربی‌ها ارائه می‌شود. در این بخش از تناسب اندام نمناک بهترین مواد غذایی که برای رسیدن به تناسب اندام نیاز است را برایتان آورده ایم، با ما همراه شوید.راه لاغری تضمینی و لاغری در دوهفته با انتخاب بهترین مواد غذایی از جمله پروتئین بدون چربی، چربی‌های سالم و غلات سبوس دارو غذاهای کم نمک بدون استفاده از...
بعضی از مواد‌های خانگی به نرم شدن چسب کمک می‌کنند و به شما کمک می‌کنند تا پوست خود را تمیز کنید، در ادامه این بخش از نکات خانه داری نمناک چهار روش آسان و کارآمد برای پاک کردن چسب قطره‌ای از روی پوست دست آمده است اگر روز سختی داشته اید، ممکن است لازم باشد که راههای ما را امتحان کنید. ۴ روش ساده و موثر برای رفع و پاک کردن چسب قطره‌ای روی دست روش ۱:استوننقطه ضعف چسب قوی، استون است. استفاده‌ی استون به طور مستقیم در قسمتی که چسبی است به سرعت پیوند بین چسب و پوست شما را حل می‌کند. سپس کندن چسب خشک را آسان می‌کند. در حالی که شما میتوانید استون خالص را آنلاین خریداری...
یک آزمایش بلندپروازانه موسوم به "روشن کننده ابر" روی منطقه سد بزرگ مرجانی استرالیا انجام شده است که دانشمندان امیدوارند بتوانند با این روش آینده‌نگرانه به محافظت از مرجان‌ها در برابر گرم شدن کره زمین بپردازند. به گزارش ایسنا و به نقل از فیز، محققان در تلاش برای خنک کردن آب‌های اطراف صخره‌های مرجانی به دنبال ایجاد ابرهایی هستند که نور خورشید را به خوبی منعکس کنند. همچنین از یک پنکه نصب شده روی قایق سواری استفاده کرده‌اند تا کریستال‌های نمک را به هوا بپاشد و موجب تابیدن نور بیشتری بر آب شود. "دنیل هریسون" دانشمند ارشد این پروژه گفت که نتایج این آزمایش واقعاً بسیار دلگرم کننده بوده است. وی گفت: همه تحقیقات ما نظری است. بنابراین این...
خبرگزاری آریا - گرم کردن بدن قبل از ورزشگرم کردن بدن قبل از ورزش از ضروریاتی است که باید به آن توجه کامل داشت، اگر شما یک تازه کار و یا یک متخصص در ورزش هستید، فرقی نمی کند، باید گرم کردن بدن قبل از ورزش را انجام دهید.چرا گرم کردن بدن قبل از ورزش مهم است؟- افزایش سرعت انقباض و از انقباض خارج گشتن عضلات- تسهیل مصرف اکسیژن. زیرا در عضلات گرم شده سرعت آزادسازی اکسیژن از هموگلوبینها افزایش می‌یابد- تسهیل جریانات عصبی و متابولیسم داخل عضلات بدن- افزایش جریان خون به عضلات-افزایش تدریجی حرارت بدن- کاهش آسیب‌ها و صدمات ورزشی به خاطر افزایش قابلیت ارتجاعی عضلات- کاهش گرفتگی عضلات و جلوگیری از افزایش ناگهانی فشار خون و...
توصیه پزشکان و متخصصان تغذیه برای استفاده از نان گرم کردن مجدد آن است، اما چگونه و چه مدت نان را گرم کنیم و چه نکاتی در خرید و تهیه نان در این روزها باید رعایت شود؟! ناطقان: در روزهای همه‌گیری کرونا مهمترین توصیه رعایت بهداشت فردی است؛ این مسئله در مکان‌های عمومی که دارای تجمع جمعیتی بیشتری است از اهمیت زیادی برخوردار است.نانوایی‌ها یکی از مکان‌های پرتجمع است که به‌دلیل تشکیل صف و تجمع جمعیت احتمال انتقال ویروس کرونا در آن بالاست؛ به همین دلیل توصیه می‌شود که افراد ایستاده در صف با رعایت فاصله ایمنی قرار بگیرند.در کنار این موضوع یکی از نگرانی‌های خانواده‌ها در این روزها انتقال ویروس کرونا از طریق خود نان است چرا که این...
یکی از مدل مو‌های محبوب در بین خانم ها، داشتن مو‌های صاف و لخت است. افراد برای آنکه به این مدل دلخواه خود برسند، در اکثر مواقع به سراغ دستگاه صاف کننده یعنی اتو مو می‌روند. این وسیله پر کاربرد می‌تواند به سرعت مو‌های شما را از هر حالتی به مو‌های صاف و یکدست تبدیل کند، ولی بدون شک برای استفاده بلند مدت و به دفعات زیاد می‌تواند آسیب‌های جبران ناپذیری به مو‌ها وارد کند. بهتر است بدانید روش‌های دیگری هم برای داشتن مو‌های ابریشمی و سالم وجود دارد و نیازی نیست حتما به سراغ دستگاه‌های حالت دهنده حرارتی و درجه حرارت بالا بروید. با اطلاع از روش‌های طبیعی برای داشتن مو‌های صاف و زیبا، از سلامت موی خود مراقبت...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، تمیز کردن نقره کاری سخت به نظر می‌رسد، زیرا وسایل نقره اغلب برای ما خاص و دوست داشتنی هستند و نمی‌خواهیم به آنها آسیب برسانیم. برای تمیز کردن ظروف نقره لازم نیست یک نقره کار باشید، زیرا ما در ستاره روش‌هایی به شما می‌آموزیم که بتوانید به راحتی ظروف و وسایل نقره را تمیز کنید. ۱- استفاده از خمیر دندان برای تمیز کردن نقرهبرخی از خمیر دندان‌ها حاوی جوش شیرین یا سایر مواد تشکیل دهنده ساینده هستند که حتی مقدار کمی از آنها می‌تواند به نقره آسیب جدی وارد کند. برای تمیز کردن نقره میتوانید از خمیر دندان استفاده کنید، اما برای این کار باید یک خمیر دندان بدون ژل که خاصیت جرم زدایی...
با تلاش گروهی از محققان راه حلی برای خنک کردن اشیاء گرم به ویژه چیپ‌های کامپیوتری ایجاد شده است. به گزارش خبرنگار فناوری خبرگزاری دانشجو، گروهی از دانشمندان دانشگاه استنفورد روشی نظری برای خنک کردن اشیاء گرم ارائه دادند. این گروه مطالعه خود در مورد تشعشعات گرما و چگونگی افزایش سرد شدن یک شی مورد نظر را توضیح می‌دهد.اشیاء موجود در محیط هم گرما را تابش و هم آن را از محیط دریافت می‌کنند. تحقیقات قبلی نشان داده که گرمای تابش شده از یک جسم در یک گستره صورت میگیرد و با درجه حرارت جسم بیشترین مقدار آن در فرکانس مشخصی نشان داده می‌شود. وقتی تعداد فوتون‌های دریافتی از فوتون‌های خروجی بیشتر باشد، شیء گرمتر می‌شود. در این...
در اینجا به برخی از درمان های خانگی برای کاهش درد و تورم مفاصل اشاره شده است. 1. گرما روش ساده و موثر برای درمان آرتریت روماتوئید استفاده از گرما در ناحیه ناراحتی است. این روش به کاهش تورم ماهیچه، بافت و غضروف کمک می کند. که این منجر به تحریک جریان خون و کاهش سفتی و درد می شود. می توانید یک کرم دارویی که گرما را پخش می کند، به کار ببرید یا می توانید از یک حوله گرم و یا کمپرس آب گرم استفاده کنید. 2. سرما همانطورکه گرما برای کاهش درد موثر باشد، سرما نیز به تسکین درد و سفتی کمک می کند. این ها مقرون به صرفه ترین روش ها برای کاهش درد می باشند....
خرید طلا در مناطق آزاد مشمول ۹ درصد مالیات بر ارزش افزوده نمی‌شود و در حال حاضر و با قیمت‌های فعلی طلا میتوانید هر گرم طلا را در مناطق آزاد چیزی حدود ۷۰ هزار تومان ارزان‌تر بخرید. در واقع اگر بخواهید یک قطعه طلای ۱۰ گرمی را از مناطق آزاد بخرید حدود ۷۰۰ هزار تومان صرفه جویی کرده‌اید.به گزارش تجارت نیوز، خرید طلا در مناطق آزاد مشمول ۹ درصد مالیات بر ارزش افزوده نمی‌شود و هر فردی می‌تواند حداکثر تا ۱۵۰ گرم طلا از منطقه آزاد خریداری کند و بابت آن مالیاتی نپردازد. با این حال هر خریدار طلا باید ریسک نوسانات آن را هم بپذیرد.در حال حاضر اگر قیمت یک گرم طلا را حدود ۶۰۰ هزار تومان در نظر...
خبرگزاری میزان- کیک تولد را می‌توان به روش‌های متعدد تهیه کرد، اما در این مطلب سعی شده به ساده‌ترین روش کیک مورد علاقه تهیه شود. تاریخ انتشار: 18:47 - 25 اسفند 1398 - کد خبر: ۶۰۴۶۷۹ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، در کشور ما اغلب کیک در جشن ها و تولدها مصرف می شود. افراد با یادگیری نحوه پخت کیک می توانند مصرف آن را فقط برای ایام خاص خلاصه نکنند، بلکه هر لحظه می‌توانند آن را بپزند. کیکی که قرار است آموزش دهم از ۳ بخش: ۱-خمیر، ۲-خامه وسط و ۳-روکش شکلات تشکیل شده است. موادلازم برای خمیر کیک:کره: ۱۷۵ گرمشکر: ۱۷۵ گرم (یک لیوان سر پُر)تخم مرغ: ۳ عددپودر (یا عصاره) وانیل: ۱ قاشق چایی‌خوریبیکینگ...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، یکی از مشکلاتی که امروزه بسیاری از افراد در عصر تکنولوژی دچار آن هستند بی تحرکی است . یکی از عوارض شایع بی تحرکی وپشت میزنشینی بسیاری از افراد در دنیای امروزی چاقی و اضافه وزن است. افراد بی تحرک رفته رفته چاق می شوند و به چاقی شکمی دچار خواهند شد. رها شدن از چربی های اطراف شکمی و لاغری کاری طاقت فرساست و با انجام حرکات ورزشی امکان پذیر اما بسیار سخت است اما راه های آسانتری نیز برای لاغری و کاهش وزن بدون رژیم و ورزش وجود دارد. روش لاغری با کمپرس آب جوش گذاشتن کمپرس های مخصوص آب داغ چندین بار در روز سبب شکستن چربی های شکمی و پهلو خواهد شد. تحقیقات ثابت کرده است که...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بیماری سیاتیک به واسطه عصبی که تحت تاثیر قرار میگیرد، نام گذاری شده است. این شرایط می‌تواند بسیار دردناک باشد و ممکن است برای چندین روز ادامه یابد. سیاتیک شرایطی دردناک است که می‌تواند هر فردی را تحت تاثیر قرار دهد. درد سیاتیک معمولاً از پشت به عقب ران و از طریق پا گسترش می‌یابد. این درد می‌تواند همراه با نشانه‌هایی ازجمله سوزش پایین پا و درد عضلانی باشد که سبب مشکل در ایستادن یا نشستن می‌شود. همچنین بی‌حسی و ضعف در پایین پا حتی انگشتان پا از دیگر نشانه‌های آن می‌باشد. درد سیاتیک می‌تواند آزاردهنده و پایدار باشد و بر همین اساس است که آگاهی از درمان زود سیاتیک به روش‌های های...
یکی از مدل مو‌های محبوب در بین خانم ها، داشتن مو‌های صاف و لخت است. افراد برای آنکه به این مدل دلخواه خود برسند، در اکثر مواقع به سراغ دستگاه صاف کننده یعنی اتو مو می‌روند. این وسیله پر کاربرد می‌تواند به سرعت مو‌های شما را از هر حالتی به مو‌های صاف و یکدست تبدیل کند، ولی بدون شک برای استفاده بلند مدت و به دفعات زیاد می‌تواند آسیب‌های جبران ناپذیری به مو‌ها وارد کند. بهتر است بدانید روش‌های دیگری هم برای داشتن مو‌های ابریشمی و سالم وجود دارد و نیازی نیست حتما به سراغ دستگاه‌های حالت دهنده حرارتی و درجه حرارت بالا بروید. با اطلاع از روش‌های طبیعی برای داشتن مو‌های صاف و زیبا، از سلامت موی خود مراقبت...
ایسنا/اصفهان رییس انجمن تغذیه استان اصفهان استفاده از محلول گندزدایی را بهترین روش برای شستن میوه و سبزیجات دانست و گفت: سقف دمای فریزهای خانگی عموما منفی ۱۸ درجه زیر صفر است و ویروس ممکن است زنده بماند، پس روش گرم کردن نان از فریز کردن بهتر است. حمیدرضا طغیانی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: با توجه به شیوع ویروس کرونا، در موقع خرید میوه و سبزیجات حتما از دستکش استفاده کنید و بعد از آوردن میوه و سبزیجات به منزل فورا آنها بشویند و خشک کنید، البته اگر عملیات شستن درست انجام شود کفایت می‌کند و جای نگرانی نیست. این متخصص تغذیه استفاده از محلول گندزدایی را بهترین روش برای شستن میوه و سبزیجات دانست و افزود:...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،خامه قسمتی از شیر است که حاوی چربی بالایی است و به وسیله روش‌های خامه گیری از شیر جدا می‌شود. در روش سنتی از رویه بستن شیر خامه تهیه می‌شود. خامه صبحانه به روش سنتی به دو روش تهیه می‌شود. روش اول: ابتدا شیر در یک ظرف کم عمق بریزید و آن را گرم کنید و بعد آن را به حال خود رها کنید و بعد از ۲۴ تا ۳۶ خامه را از سطح شیر بردارید. روش دوم: شیر را به کمک یخ در ظرف‌های بزرگی خنک کنید، بعد از ۱۲ ساعت خامه آن را می‌گیرند. این روش ناقص هستند، زیرا حدود ۲ تا ۳ گرم (بعضی مواقع تا ۱۰ گرم) چربی در هر...
شاید برای شما جالب باشد که بدانید بدن انسان در حالت عادی توانایی تحمل ۴۵ واحد درد را دارد این در حالی است که یک مادر، هنگام زایمان طبیعی به طور متوسط ۵۷ واحد درد تحمل می‌کند که این درد معادل شکستن همزمان ۲۰ استخوان بدن است. ۱۱ راه برای کم کردن درد زایمان طبیعی بدون استفاده از دارومکان مناسب و آرامش بخشی را برای زایمان انتخاب کنید به عنوان مثال داشتن یک توپ بزرگ برای نشستن روی آن و ورزش کردن در زمان شروع درد‌ها یا داشتن یک صندلی گهواره‌ای برای اینکه کمی روی آن بنشینید، بسیار کمک کننده است.انتخاب پزشک و ماما بسیارمهم است. کسانی را انتخاب کنید که به شما انرژی مثبت می‌دهند و درعین حال صبورهستند....
خامه چیست؟ خامه قسمتی از شیر است که حاوی چربی بالایی است و به وسیله روش های خامه گیری از شیر جدا شود. در روش سنتی از رویه بستن شیر خامه تهیه می شود. طرز تهیه خامه صبحانه به روش سنتی خامه صبحانه به روش سنتی به دو روش تهیه می شود. روش اول: ابتدا شیر در یک ظرف کم عمق بریزید و آن را گرم کنید و بعد آن را به حال خود رها کنید و بعد از 24 تا 36 خامه را از سطح شیر بردارید. روش دوم: شیر را به کمک یخ در ظرف های بزرگی خنک کنید، بعد از 12 ساعت خامه آن را می گیرند. این روش ناقص هستند زیرا حدود 2 تا 3 گرم (بعضی...
آش بادمجان یکی از انواع آش های سنتی و قدیمی ایرانی است که همانطور که از نامش مشخص است اصلی ترین ماده آن بادمجان است. این آش خوشمزه مانند اکثر آش های ایرانی با حبوبات طبخ می شود. جالب است بدانید که آش بادمجان علاوه بر حبوبات حاوی گوشت هم است. آش بادمجان تویسرکانآش بادمجان یکی از آش های خوشمزه و سنتی ایرانی است. اگر به غذاهای درست شده با بادمجان مانند کشک و بادمجان و حلیم بادمجان علاقمند هستید حتما آش بادمجان را امتحان کنید. در این آموزش کامل ترین روش پخت آش بادمجان را آماده کرده ایم. با مواد لازم ذکر شده در این دستور می توانید برای 6 تا 8 نفر آش بادمجان تهیه کنید. مواد لازم...
6 گرمخانه شهرداری مشهد با هدف پاک‌سازی محیطی از بیماری ویروسی کرونا به صورت مداوم توسط سازمان اجتماعی و فرهنگی شهرداری مشهد ضدعفونی شد. به گزارش خبرگزاری برنا از مشهد، پنج گرمخانه موقت شهرداری و گرمخانه «سرای سبز زندگی» با هدف پیشگیری و مقابله با بیماری واگیردار کرونا، به صورت مداوم ضدعفونی می‌شود. بر اساس این گزارش سایر اقلام مصرفی و بهداشتی برای پیشگیری از شیوع این بیماری در میان افراد آسیب‌پذیر این مراکز ساماندهی تهیه و توزیع شده است. همچنین قرار است، کارگاه های آموزشی شامل آموزش روش های مقابله با این بیماری و روش های ضدعفونی محیطی و بهداشت فردی با همکاری دانشگاه علوم پزشکی مشهد در گرمخانه ها برگزار شود. گفتنی است؛ افراد مشکوک توسط پزشک...
خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: مصرف غذای شب مانده علاوه بر تهدید سلامت فرد، ارزش غذایی پایینی دارد.او تصریح کرد: ممکن است افراد غذای زیادی درست کنند و پس از مصرف مقداری از آن بماند و بخواهند آن را در روز بعد و یا روزهای بعد از آن استفاده کنند. تأکید می‌شود در این مواقع، غذا را بلافاصله بعد از سرد شدن بسته بندی و در یخچال قرار دهند و اگر می‌خواهند روزهای آینده میل کنند حتما در فریزر نگهداری شود.او افزود: افراد هنگام استفاده از غذا فریز شده باید آن را به مدت یک ربع تا نیم ساعت به خوبی گرم کرده و سپس میل کنند و از گرم کردن آن در مایکروویو و یا...
گراتن ها جزء غذاهایی هستند که برای سرو در مهمانی ها مناسب هستند. اگر شما هم از طرفداران بادمجان هستید مطمئنا گراتن بادمجان جزء غذاهای مورد علاقه شما خواهد بود. ناطقان: گراتن بادمجان یا همان موساکا بادمجان از غذای خوشمزه و معروف کشور یونان می باشد و هم اکنون به دلیل طعم و مزه عالی اش در بسیاری از هتل ها و رستوران های کشورمان، این غذای یونانی خوشمزه سرو می شود. طرز تهیه گراتن بادمجان بسیار ساده و آسان می باشد و اگر به دنبال تهیه یک پیش غذای مجلسی شیک و خوش طعم برای پذیرایی از مهمان های خود هستید، گراتن بادمجان می تواند گزینه مناسبی برای شما باشد. طرز تهیه گراتن بادمجان با سیب زمینی مواد لازم گراتن بادمجان...
۱۱ راه برای کم کردن درد زایمان طبیعی بدون استفاده از دارو مکان مناسب و آرامش بخشی را برای زایمان انتخاب کنید به عنوان مثال داشتن یک توپ بزرگ برای نشستن روی آن و ورزش کردن در زمان شروع درد‌ها یا داشتن یک صندلی گهواره‌ای برای اینکه کمی روی آن بنشینید، بسیار کمک کننده است. انتخاب پزشک و ماما بسیارمهم است. کسانی را انتخاب کنید که به شما انرژی مثبت می‌دهند و درعین حال صبورهستند. دریافت حس امنیت در زمان شروع درد‌ها به شما کمک می‌کند تا استرس خود را کنترل کنید. درباره درد زایمان اطلاعات به دست بیاورید. برای این کار میتوانید از کتاب‌ها، مجلات یا کلاس‌های مرتبط با زایمان استفاده کنید. هر چقدر دانش شما...
فرارو- ساخت یک ماکت یا درست کردن کاردستی سرگرم کننده با بچه‌ها می‌تواند به یک مشکل بزرگ تبدیل شود، اگر در حین استفاده از چسب قطره‌ای دست یا پوست تان به آن آغشته شود.چسب قطره‌ای می‌تواند پوست را به اشیاء یا حتی انگشتان دست را به هم بچسباند. با این حال، چسب قطره‌ای معمولاً برای پوست مضر نیست، و طیف وسیعی از درمان‌های خانگی وجود دارند که معمولاً می‌تواند آن را از بین ببرند. ۷ روش برای پاک کردن چسب قطراه‌ای از پوست تکنیک‌های زیر به سادگی می‌توانند چسب قطره‌ای را از روی پوست پاک کنند که شامل موارد زیر می‌شوند:۱. خیساندن در آب گرم و صابوناگر چسب قطره‌ای کاملاً خشک نشده باشد، خیساندن قسمتی که چسب روی آن...
ما به شما نکاتی را آموزش می‌دهیم که این روش‌ها کمک می‌کند با انجام چند ترفند سریع اثرات درازمدتی را تجربه کنید و منافذ بینی خود را برای نفس کشیدن راحت باز نگه دارید. ۱- بین ابروهایتان را ماساژ دهیدبین ابروهایتان را به آرامی به مدت یک دقیقه ماساژ دهید. این ماساژ مخاط بینی را تحت تاثیر قرار می‌دهد:از خشکی و التهاب سینوس‌ها جلوگیری می‌کند.ماساژ تاثیرات پیش‌گیرنده دارند.ماساژ باعث می‌شود فشار روی سینوس‌های جلو کاهش یابد.۲- سینوس‌های بینی را ماساژ دهیدبه مدت یک تا دو دقیقه با انگشت اشاره و انگشت میانی حرکات دورانی یا چرخشی در منطقه پره‌های بینی ایجاد کنید و به آرامی فشار دهید. این فرایند به مجرای بینی کمک می‌کند تا باز شود و خیلی راحت‌تر...
ما به شما نکاتی را آموزش می‌دهیم که این روش ها کمک می‌کند با انجام چند ترفند سریع اثرات درازمدتی را تجربه کنید و منافذ بینی خود را برای نفس کشیدن راحت باز نگه دارید. ۱- بین ابروهایتان را ماساژ دهید بین ابروهایتان را به آرامی به مدت یک دقیقه ماساژ دهید. این ماساژ مخاط بینی را تحت تاثیر قرار می‌دهد: از خشکی و التهاب سینوس‌ها جلوگیری می‌کند. ماساژ تاثیرات پیش‌گیرنده دارند. ماساژ باعث می‌شود فشار روی سینوس‌های جلو کاهش یابد. ۲- سینوس‌های بینی را ماساژ دهید به مدت یک تا دو دقیقه با انگشت اشاره و انگشت میانی حرکات دورانی یا چرخشی در منطقه پره‌های بینی ایجاد کنید و به آرامی فشار دهید. این فرایند به مجرای بینی...
هر کسی که دچار گرفتگی بینی (کیپ شدن) یا به اصطلاح علمی احتقان بینی شده باشد، خوب می‌داند و با ما هم عقیده است که هر چه زودتر از شر این حس راحت شود بهتر است. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ ما به شما نکاتی را آموزش می‌دهیم که این روش ها کمک می‌کند با انجام چند ترفند سریع اثرات درازمدتی را تجربه کنید و منافذ بینی خود را برای نفس کشیدن راحت باز نگه دارید. ۱- بین ابروهایتان را ماساژ دهید بین ابروهایتان را به آرامی به مدت یک دقیقه ماساژ دهید. این ماساژ مخاط بینی را تحت تاثیر قرار می‌دهد: از خشکی و التهاب سینوس‌ها جلوگیری می‌کند. ماساژ تاثیرات پیش‌گیرنده دارند. ماساژ باعث می‌شود...
به جای استفاده از پودرهای لاغری صنعتی که عوارض بسیاری برای بدن دارند شما می توانید کاهش وزن را با پودرهای گیاهی خانگی که خودتان میسازید تجربه کنید. ناطقان: باور دارید که بهترین پودر لاغری ، لاغرکننده ای است که ترکیبات گیاهی و طبیعی دارد پس دست به کار شوید تا یک پودر لاغرکننده ، چربی سوز قوی و آب کننده شکم را در خانه بسازید ، کافیست روشی که در این بخش از تناسب اندام گفته شده است را اجرا کنید.چگونه پودر لاغری و لاغر کننده سریع گیاهی در خانه بسازیم؟در دنیای مدرن امروزه که فعالیت های جسمانی به علت پیشرفت تکنولوژی کاهش یافته است ، چاقی گریبان گیر تمامی جوامع شده است . امروزه چاقی در همه جای...
در زمستان مسأله گرم کردن محیط خانه بدون اتلاف انرژی و افزایش هزینه‌ها دغدغه اکثر مردم است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ وقتی سرمای زمستان از راه می‌رسد، حفظ گرمای خانه اهمیت بالایی دارد. باید همه قسمت‌های خانه را چک کنید تا از هیچ جا سرما به داخل نفوذ نکند. اگر منزل شما نیز در زمستان سرد و بادگیر می‌شود، باید دنبال راهی برای سد کردن راه نفوذ سرما به داخل شوید. در زیر به چند روش برای حفظ گرما در منزل و سد کردن راه سرما برای ورود به داخل منزل اشاره نموده ایم. ۱. برای گرم کردن خانه در زمستان جایی به شکل کفش کن در ورودی منزل تعبیه کنید اگر در ورودی منزل شما مستقیماً...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، جالب است بدانید با روشی که ما به شما می آموزیم حتی می توانید لباس های جین خود که رنگ های روشن و مختلفی دارند را به زیبایی رنگ کنید و هیچ اثری از رنگ قبلی در آن باقی نماند. برای این کار تنها به رنگ، آب، پاک کننده رنگ و نمک نیاز دارید. آماده سازی لباس پیش از رنگ کردن ۱- ابتدا شلوار جین را بشویید تا اطمینان پیدا کنید هیچ چیزی که با رنگرزی تداخل داشته باشد روی آن وجود ندارد، بهتر است آن را با ماشین لباس شویی بشویید. نیازی به خشک کردن نیست، زیرا شلوار باید هنگام رنگ کردن مرطوب باشد. ۲- حذف رنگ از شلوار جین‌های رنگی مانند قرمز...
هنگام آسیب دیدگی ماهیچه مردم از روش‌های درمان خانگی استفاده می‌کنند. برخی با گرما و برخی با سرمای یخ درد ماهیچه‌ها را تسکین می‌بخشند اما آنچه که مهم است باید بدانیم کدامیک برای درمان درد ماهیچه‌‌ای موثر‌تر است. به گزارش ایران آنلاین به نقل از هلث، گرما جریان خون را افزایش داده و سرما حرکت خون را در رگ ها محدود می‌کند. هنگام زمین خوردن و ضرب دیدگی پاها درمان سرد «کریوتراپی» جریان خون را به محل آسیب دیده کاهش می‌دهد، به همین دلیل است که سال هاست مردم بسته‌های یخ را روی ماهیچه‌ها قرار می‌دهند. گاهی اوقات ورزش‌های سنگین باعث ملتهب شدن و تجمع مایع زیر بافت ماهیچه‌‌ای می‌شود که دردهای عضلانی را به همراه دارد....
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، زیبایی شناسی ارتباط نزدیکی با زیست‌شناسی دارد، تا جایی که به چند ترکیب وابسته است که به مرور زمان اثربخشی خود را از دست می‌دهند. با این حال، جایگزین‌های دیگری در دسترس هستند که به طور قابل توجهی اثرات آنها را خنثی می‌کنند. ممکن است روزی از خواب بیدار شوید، به آینه نگاه کنید و متوجه سال‌هایی شوید که شروع کرده‌اند به گرفتن عوارضشان! با این حال، به هیچ وجه نگران نباشید. بدون اینکه به جراحی متوسل شوید، روش‌های جدیدی را برای رفع آنها کشف خواهید کرد. زمان آن رسیده است که از مواد طبیعی بر روی پوستتان استفاده کنید تا زیبا، درخشان و جوان جلوه داده شود. این کار نه به ترفند‌های پیچیده‌ای...
کم کم به ایام نوروز و تعطیلات سال نو نزدیک می شویم و بازار خرید و مسافرت های داخلی و خارجی گرم می شود. ۱۶ بهمن ۱۳۹۸ - ۰۹:۱۸ بازار نظرات - اخبار بازار - کم کم به ایام نوروز و تعطیلات سال نو نزدیک می شویم و بازار خرید و مسافرت های داخلی و خارجی گرم می شود. تورهایی مانند تور کیش در مقاصد داخلی و تور استانبول در مقاصد خارجی جزو پرطرفدارترین تورهای نوروزی محسوب می شوند. اما مهمترین سوالی که این روزها دغدغه بسیاری از مردم است، قیمت بالای تورها و بلیط در این ایام است. علاوه بر قیمت بلیط، قیمت رزرو اتاق در هتل ها نیز افزایش چشمگیری دارد و هزینه زیادی را به خانوارهایی...
اگر به فکر داشتن ابرو و مژه‌های پرپشت هستید، در ادامه مطلب با ما همراه باشید. ۶ روش خانگی اخبار اجتماعی - پیاز را خرد کنید و درمخلوط کن بریزید و خمیری از آن تهیه کنید و آبش را بگیرید. با استفاده از نوک انگشتانتان، آب پیازرا روی ابروهایتان بزنید. بگذارید یک ساعت بماند و بعد با پنبه آغشته به آب لیمو پاک کنید. سفیده تخم مرغ را جدا کنید. سفیده را بزنید تا سفت شود. با استفاده از نوک قلم یا برس به ابرو‌های خود بمالید. ۲۰ دقیقه بگذارید و بعد با آب گرم بشویید. دانه‌های شنبلیله را یک شب در آب خیس سپس به خمیر تبدیل کنید و به ابروهایتان بزنید. ۳۰ تا ۴۵ دقیقه بماند و بعد با آب...
طرز تهیه شیرینی رولت:مواد لازم برای رولت:تخم مرغ ۳ عدد شکر ۹۰ گرم آرد ۹۰ گرم وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری بکینگ پودر ۱/۴ قاشق چایخوری عسل ۱ قاشق سوپخوری آبجوش ۱ قاشق سوپخوری طرز تهیه شیرینی رولت:ابتدا زرده و سفیده را جدا کنید و سفیده‌ها را با همزن بزنید تا پف کند و سفید شود تا حدی که از ظرف بیرون نریزد، سپس زرده و شکر و آب جوش و وانیل و عسل را میزنیم تا پف کند. سفیده را به زرده اضافه کنید کم کم آرد و بکینگ پودر را به مخلوط اضافه کنید و با لیسک دورانی هم بزنید. فر را از قبل در دمای ۲۰۰ درجه سانتیگراد گرم کنید. سپس داخل سینی فر...
این شیرینی زیبا و دوست داشتنی فارغ از طعم دلچسب و شیرین خود بسیار زیبا و متنوع نیز هست. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، در این مطب دستور پخت چند نوع کوکی رژیمی ساده و خوشمزه را آموزش می دهیم که شما می توانید به راحتی پخت آن را در منزل امتحان کنید. برای درست کردن این کوکی های ساده تنها به مواد ساده نیاز دارید. این کلوچه ها که خیلی راحت درست می شوند بسیار خوشمزه هستند و می توانید در هر مناسبتی از میهمانان خود با آن ها پذیرایی کنید. پس منتظر ننشینید و برای درست کردن این کلوچه های خوشمزه ما را همراهی کنید. روش یک مواد لازم: ۱۱۵ گرم کره ۶۰ گرم شکر...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، رولت خامه‌ای یا رول سوییسی یکی از انواع کیک و شیرینی ساده و خوشمزه است که در مدت زمان کوتاهی آماده می‌شود. در تهیه رولت خامه‌ای به روش‌های مختلفی میتوانید خلاقیت داشته باشید و تنوع ایجاد کنید: طرز تهیه شیرینی رولت: مواد لازم برای رولت:تخم مرغ ۳ عدد شکر ۹۰ گرم آرد ۹۰ گرموانیل ۱/۴ قاشق چایخوری بکینگ پودر ۱/۴ قاشق چایخوریعسل ۱ قاشق سوپخوری آبجوش ۱ قاشق سوپخوری طرز تهیه شیرینی رولت: ابتدا زرده و سفیده را جدا کنید و سفیده‌ها را با همزن بزنید تا پف کند و سفید شود تا حدی که از ظرف بیرون نریزد، سپس زرده و شکر و آب جوش و وانیل و عسل را میزنیم...
بی حسی در دست و پا به علت آسیب، فشردگی و یا التهاب در اعصاب رخ می‌دهد. این اتفاق، با علائمی مانند بی حسی، ضعف عضلانی، و ... شروع می‌شود و اگر وضعیت بدتر شود، ممکن است کنترل اعصاب حرکتی از دست برود. در ابتدای شروع بی حسی و خواب رفتن دست و پا، برای پیشگیری از عوارض شدید عصبی باید مورد بررسی و درمان قرار گیرد. این بیماری بسیار رایج و خطرناک است، زیرا می‌تواند به بسیاری از بیماری‌های جدی عصبی منجر شود. بسته به علت بی حسی در دست و پا، بیماران نیاز به روش درمان مناسب دارند. -علل شایع بی حسی در دست و پاها چیست؟ بی حسی در دست و پا می‌تواند به دلیل فیزیولوژیکی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، علت غم و اندوه هر چه که باشد، گرفتار شدن در چنگال در غم و اندوه و رهایی از غم یک معضل جهانی است. شاید اصلا به همین دلیل روز ۳۰ آگوست (۸ شهریور) هر سال روز جهانی «آگاهی در مورد غم و اندوه و روش‌های غلبه کردن بر آن» است. اما برای رهایی از غم و اندوه چه کنیم؟ در مقاله‌ای از سایت pra psychology به شما می‌گوییم چگونه با ۸ روش موثر در مواقع لزوم مدیریت غم و اندوه را بر عهده بگیرید تا از پس آن بربیایید. ۱- برای رهایی از غم گریه کنید اگر چه بسیاری از مردم گریه کردن را نشانه ضعف می‌دانند، اما یکی از بهترین روش‌های عاطفی...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از هاوکن‌یو، یک روز سرد زمستانی از خواب بیدار می‌شوید. دیرتان شده است. با عجله، صبحانه خورده‌نخورده از در خارج می‌شوید و به سمت ماشینتان می‌روید و در کمال ناباوری می‌بینید شیشه‌های ماشینتان کاملا یخ زده است. اگر با آن شیشه‌های یخ‌زده بخواهید رانندگی کنید با جان خود و بقیه بازی کرده‌اید. اگر هم بخواهید با کاردک یخ‌ها را بتراشید تا ظهر باید کاردک دستتان باشد آن هم اگر شیشه خودرو را با خط و خش یکی نکنید. خوشبختانه راههای دیگری برای از بین بردن یخ شیشه‌های ماشینتان وجود دارد که در این مطلب می‌خواهیم چند مورد از آنها را برای شما بازگو کنیم. روش اول؛ آب و یخ‌زدگی شیشه خودرو روش اول استفاده...
جعفری به کاهش وزن در مدت کوتاهی کمک می‌کند. اینکه چطور عمل می‌کند، چه چیزی در آن است، و اینکه چطور میتوانید از آن استفاده کنید، در ادامه این بخش از ورزش و تناسب اندام نمناک متوجه خواهید شد. جعفری درنظر همه به عنوان "گیاه ادویه معمولی" مشهور است، با این حال، حالا که خواص آن را می‌خوانید، مطمئن هستم که از آن بیشتر استفاده می‌کنید. اگر آن را به روش‌هایی که توصیف می‌کنم اعمال کنید، خواهید دید که خیلی می‌تواند به شما کمک کند وزن کم کنید و سلولیت را کاهش دهید. اما قبل از اینکه در این بخش از نسخه‌های کاهش وزن در نمناک به دستور العمل لاغری با لیمو و جعفری و چند نوع دیگر بپردازیم...
مدیرکل زندان‌های استان قزوین روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: ستاد دیه استان با پرداخت بدهکاری این زندانیان و جلب رضایت شاکیان توانست آزادی آنها را فراهم کند. محمدعلی محمدی افزود: خیران انسان های نوع دوستی هستند که برای جلوگیری از فروپاشی خانواده‌های زندانیان جرایم غیرعمد، از هیچ کوشش و حمایت مالی فروگذار نیستند. وی در ادامه به نقش مددکاران اجتماعی در آزادی زندانیان اشاره کرد و گفت: در سال جاری ۶۶ فقره پرونده در خصوص مشکلات مددجویان زندان به مددکاران اجتماعی سپرده شد که از این میان ۶۱ نفر با مداخله مستقیم مددکاران از زندان آزاد شدند. محمدی به احداث کلینیک ترک سیگار در زندان مرکزی قزوین اشاره کرد و گفت: روش های مختلفی برای...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سمنان، دست به سوی آسمان و چشم به قطرات اشکش که کم می‌بارد در دیار من. نوای العطش زمین است و فریاد خرد شدن خاکش به زیر پا که ببار بر سرم ای سرشک شیرین حیات. اما انگار دلتنگی آسمانِ تودارِ من، بی گریه و بی صاعقه است. تب و تاب رشد در دل خاک این دیار، گیاهِ قانع می‌طلبد. هر تُنُک حوصله را طاقت این دیار نیست. گیاه در اینجا، باید کم خور و صبور باشد. چرا که دوستی خورشید با خاک سمنان، دیرینه و تنگاتنگ است. استان سمنان، کم آب است و کشت گیاه در خاکش باید متناسب با اقلیم گرم و خشک و مرهمی بر درد...
مزه شیرین و مغزدار با بافت نرم و جویدنی تخم‌های درون کدوی هالوون، یکی از مغذی‌ترین و خوشمزه‌ترین تخمهاست. با اینکه کدو تنبل در تمام فصل‌های سال موجود می‌باشد، ولی در فصل پاییز تازه‌تر هستند. مثل گرمک، خیار، کدو رشتی، تخم‌کدو‌تنبل از خانواده کدوی قلیایی یا کیوکربیتاس (کدوبی) است. نام رایج برای کدو، کیوکربیتاماکزیما می‌باشد. تاریخچه کدو و تخم‌های آن، غذای جشن‌های آمریکای‌های بومی بود، که به منظور غذا و خواص دارویی از آن استفاده می‌کردند. هنگامی‌که متخصصان اروپایی از سفر خود برگشتند مقدار زیادی از دانه‌های کشاورزی از new world به همراه خود آوردند. به این صورت کشت کدو در سرتاسر جهان گسترش یافت. تخم کدو در صدر قرار داشت. آنها نشان ویژه‌ای ازآشپزی سنتی مکزیکی بودند. اخیراً...
آفتاب‌‌نیوز : بوی بد پا شرایطی است که هر فردی می تواند گاهی اوقات در زندگی خود آن را تجربه کند. این شرایط می تواند به واسطه فعالیت برخی انواع باکتری که همراه با عرق و گرد و خاک در تماس با پوست قرار می گیرند و بدون هیچ گونه هشدار قبلی شکل بگیرد. به گزارش "استپ تو هلث"، در شرایطی که محصولات مختلفی برای کمک به خشک نگه داشتن پاها و پیشگیری از بروز بوی بد آنها در دسترس هستند، برخی روش های درمان خانگی نیز برای مقابله با این شرایط وجود دارند که به تنهایی یا همراه با محصولات تجاری می توانید از فواید آنها بهره‌مند شوید. آلوئه ورا و روغن درخت چای ژل آلوئه ورا...
خبرگزاری آریا - ژل آلوئه ورا حاوی ترکیبات ضد میکروب و مرطوب کننده است که به حذف باکتری‌های مسبب بوی بد پا کمک می‌کند.به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران جوان، بوی بد پا شرایطی است که هر فردی می‌تواند گاهی اوقات در زندگی خود آن را تجربه کند. این شرایط می‌تواند به واسطه فعالیت برخی انواع باکتری که همراه با عرق و گرد و خاک در تماس با پوست قرار می‌گیرند و بدون هیچ گونه هشدار قبلی شکل بگیرد.در شرایطی که محصولات مختلفی برای کمک به خشک نگه داشتن پاها و پیشگیری از بروز بوی بد آنها در دسترس هستند، برخی روش‌های درمان خانگی نیز برای مقابله با این شرایط وجود دارند که به تنهایی یا همراه با محصولات...
ژل آلوئه ورا حاوی ترکیبات ضد میکروب و مرطوب کننده است که به حذف باکتری های مسبب بوی بد پا کمک می کند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ بوی بد پا شرایطی است که هر فردی می تواند گاهی اوقات در زندگی خود آن را تجربه کند. این شرایط می تواند به واسطه فعالیت برخی انواع باکتری که همراه با عرق و گرد و خاک در تماس با پوست قرار می گیرند و بدون هیچ گونه هشدار قبلی شکل بگیرد. در شرایطی که محصولات مختلفی برای کمک به خشک نگه داشتن پاها و پیشگیری از بروز بوی بد آنها در دسترس هستند، برخی روش های درمان خانگی نیز برای مقابله با این شرایط وجود دارند که به تنهایی...
بوی بد پا شرایطی است که هر فردی می‌تواند گاهی اوقات در زندگی خود آن را تجربه کند. این شرایط می‌تواند به واسطه فعالیت برخی انواع باکتری که همراه با عرق و گرد و خاک در تماس با پوست قرار می‌گیرند و بدون هیچ گونه هشدار قبلی شکل بگیرد. اخبار اجتماعی- در شرایطی که محصولات مختلفی برای کمک به خشک نگه داشتن پاها و پیشگیری از بروز بوی بد آنها در دسترس هستند، برخی روش‌های درمان خانگی نیز برای مقابله با این شرایط وجود دارند که به تنهایی یا همراه با محصولات تجاری میتوانید از فواید آنها بهره‌مند شوید. آلوئه ورا و روغن درخت چای ژل آلوئه ورا حاوی ترکیبات ضد میکروب و مرطوب کننده است که به حذف باکتری‌های...
بوی بد پا شرایطی است که هر فردی می تواند گاهی اوقات در زندگی خود آن را تجربه کند. این شرایط می تواند به واسطه فعالیت برخی انواع باکتری که همراه با عرق و گرد و خاک در تماس با پوست قرار می گیرند و بدون هیچ گونه هشدار قبلی شکل بگیرد. ناطقان: به نقل از "استپ تو هلث" نوشت: «در شرایطی که محصولات مختلفی برای کمک به خشک نگه داشتن پاها و پیشگیری از بروز بوی بد آنها در دسترس هستند، برخی روش های درمان خانگی نیز برای مقابله با این شرایط وجود دارند که به تنهایی یا همراه با محصولات تجاری می توانید از فواید آنها بهره‌مند شوید.آلوئه ورا و روغن درخت چایژل آلوئه ورا حاوی ترکیبات ضد...
برآمدگی قرمز و دردناک کوچکی که در اثر التهاب پیاز مو در محل رویش مژه به وجود می‌آید، گل‌مژه نام دارد. گل‌مژه معمولا در لبه پلک بالایی یا پایینی ظاهر می‌شود و دلیل ایجاد آن میکروب‌ها و باکتری‌های معمولی و همچنین تجمع چربی‌ها و سلول‌های مرده پوست در محل غدد پلکی و رویش مژه‌ها است. اگر چشمان کودک‌تان گل‌مژه زده نگران نباشید، چون این مشکل حادی نیست و تنها با خارج شدن مایع چرکی از برآمدگی رفع می‌شود. گل‌مژه‌ها عفونی نیستند، اما از یک چشم به چشم دیگر منتقل می‌شود.انواع روش درمان گل مژه در کودکنگذارید دستکاری کند: به کودک‌تان بگویید برآمدگی حساس و قرمز روی پلکش را دستکاری نکند تا عفونت گل مژه به چشم دیگرش سرایت نکند....
چیزکیک‌ها دو نوع هستند؛ سرد و گرم. اولی آسان و دومی سخت. مدل چیزکیک سرد نیازی به پختن ندارد و فقط با یخچال سرو کار خواهید داشت. مدل گرم آن باز به چند گروه تقسیم می‌شود که سخت و ساده دارد و در هرصورت با فر سروکار دارید. امروز یک مدل چیز کیک گرم از ورژن سخت و یک نوع چیز کیک سرد را آموزش داده ایم.تهیه چیز کیک گرم:مواد لازم برای کراست چیزکیک: پودر بیسکوییت ۲ لیوان کره ۱۱۵ گرم پودر دارچین ۱ قاشق چایخوری برای فیلینگ چیز کیک: پنیرخامه‌ای ۴۴۰ گرم شکر ۱ لیوان تخم مرغ ۳ عدد ماست خامه‌ای ۱ لیوانرنده پوست لیمو ۱ قاشق مرباخوری وانیل ۱ قاشق چایخوری طرز تهیه چیز...
برای این که بدانید آیا این موضوع صحت دارد یا نه؟ ادامه مطلب را بخوانید: بیشتر اوقات علت بی‌خوابی فکر و خیال، استرس و اضطراب است، اما عده زیادی از ما به اشتباه به مصرف داروهای خواب آور رو می‌آوریم در حالی که متوجه عوارض آن نیستیم. بی‌خوابی یا دیر به خواب رفتن، اختلالی است که برای عده‌ای به یک تجربه آزاردهنده تبدیل می‌شود. در این مطلب چند روش طبیعی و مؤثر را برای زود و راحت خوابیدن ارائه کرده‌ایم. شما میتوانید تعدادی از آنها را امتحان کنید: قبل از خواب حمام کنید دو ساعت قبل از خواب حمام کنید. حمام کردن با آب گرم باعث آرامش بدن و ذهن می‌شود، زیرا آب گرم میزان ضربان قلب و فشارخون را...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خراسان، برای این که بدانید آیا این موضوع صحت دارد یا نه ؟ ادامه مطلب را بخوانید: بیشتر اوقات علت بی‌خوابی فکر و خیال، استرس و اضطراب است اما عده زیادی از ما به اشتباه به مصرف داروهای خواب آور رو می آوریم در حالی که متوجه عوارض آن نیستیم . بی‌خوابی یا دیر به خواب رفتن، اختلالی است که برای عده‌ای به یک تجربه آزاردهنده تبدیل می شود. در این مطلب چند روش طبیعی و مؤثر را برای زود و راحت خوابیدن ارائه کرده‌ایم. شما می توانید تعدادی از آن ها را امتحان کنید : قبل از خواب حمام کنید دو ساعت قبل از خواب حمام کنید. حمام کردن با آب گرم باعث...
طریقه مصرف ژل رویال و مقدار توصیه شده برای هر بیماری را در این مقاله توضیح خواهیم داد. ژل رویال (Royal jelly) یک ماده غلیظ و شیری رنگ است که تنها غذای زنبور ملکه می باشد. دارای خاصیت اسیدی، طعم ترش و گس بوده، زمانی که با عسل ترکیب شده، پس از گذشت چند ساعت باعث رقیق شدن عسل می شود. همچنین این ماده مغذی سرشار از پروتئین بوده که دارای ترکیباتی از جمله: اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب، شکر، استرول، فسفر و استیل کولین می باشد. ژل رویال شامل ویتامین های A، E، C، D و Becomplex به خصوص B1، B2، B6، B12 و بیوتین، اسید فولیک، اینوزیتول و اسید پانتوتنیک می باشد که بسیار در آرامش اعصاب موثر است....
تصادف مرگبار در محور دره شهر-بدره ۴ کشته برجای گذاشت