تاثیرات مخرب ترافیک بر روح و روان
تاریخ انتشار: ۲ آبان ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۵۲۱۸۰۳۶
تین‌نیوز |
آلاینده‌های هوا مانند سرب ناشی از مصرف سوخت‌های نامرغوب می‌تواند بر قسمت‌هایی از مغز انسان اثر بگذارد و واکنش‌های مغز نیز بر سلامت روان تاثیرگذار است. متاسفانه اکنون آلودگی هوا، بر سلامت جسم و قسمتی از مغز شهروندان اثر می‌گذارد و سلامت شهروندان را تهدید می‌کند. جسم و روان ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند و براساس نظر پزشکان و روانشناسان مشکلات‌جسمی بر روح تاثیرگذارند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
راه‌حل مدیریت معضلات شهری
وجود مشکلات متعدد و آلودگی در فضای شهری بر کسی پوشیده نیست، اما نمی‌توان گفت هیچ‌شهروندی قادر به زندگی بانشاط در فضاهای شهری نیست و نمی‌تواند از روح و روان سالم بهره‌مند باشد. استفاده از تجربیات و رویکرد برخی از کشورها برای حل معضلات شهری راه‌حل بسیار مناسبی برای ارتقای سلامت روان جامعه و پیروزی بر مشکلات ناشی از زندگی شهری است. معضل ترافیک مختص به کلانشهرهای ایران نیست؛ در کشورهای دیگر نیز شهروندان با معضل ترافیک و آلودگی‌هوا دست‌به‌گریبانند؛ در این میان برخی از کشورها اقدامات قابل‌توجهی به‌منظور کاهش میزان آلودگی هوا انجام داده‌اند. به‌عنوان‌مثال در مکزیک سیستم های موفق مدیریت‌شهری به‌دقت بررسی و راهکار‌هایی متناسب انتخاب شده است. اما در ایران مرکزجداگا‌نه‌ای که تخصص‌های لازم را برای کاهش میزان آلودگی هوا به کار بگیرد، وجود ندارد، بنابراین راهکارها به‌صورت مقطعی بررسی و اجرا می‌شوند و رویکرد و راه‌حل دائمی برای حل معضلات شهری درپیش گرفته نشده است. بنابراین مسئولان در هنگام مواجهه با آلودگی هوا منتظر تغییرات آب‌وهوایی و وزش باد شدید می‌مانند. یکی از اقدامات اساسی در زمینه بهبود وضعیت آلودگی هوا بررسی وضعیت و بهبود کیفیت سوخت‌های فسیلی مصرف‌شده است. از وظایف مهم سازمان محیط‌زیست که تا حد زیادی مغفول باقی مانده، رسیدگی به وضعیت خودروهای تولیدی کشور است. این سازمان باید میزان تولید خودروها را کنترل و از شماره‌‌شدن خودروهای مازاد ظرفیت جلوگیری کند. تعداد زیادی خودرو روزانه شماره‌گذاری می‌شوند، درحالی که راه‌ها و جاده‌های کشور گنجایش این تعداد را ندارند. حل معضل ترافیک نیازمند برنامه‌ریزی جامع است؛ برنامه‌ریزی جامعی که اکنون فاقد آنیم. سوخت‌های مصرفی از استانداردهای کافی محیط‌زیستی و یورو دور هستند، کارخانجات خودروسازی روند تولید خود را ادامه می‌دهند و هیچ‌سازمان یا مسئولی نیز نظارت کافی بر عملکرد آنها ندارد.
لزوم جمع‌آوری خودروهای فرسوده
جمع‌آوری خودروهای فرسوده از اقدامات مفید به‌منظور کنترل آلودگی هواست، زیرا این خودروها به‌دلیل سیستم احتراق سوخت ناقص معضل آلودگی هوا را دوچندان می‌کنند، اما تاکنون اقدامی اثرگذار برای جمع‌آوری آنها صورت نگرفته است. فرسودگی حمل‌و‌نقل عمومی از دیگر عوامل آلودگی هوا ناشی از خودروهای فرسوده است. درحالی که اکثر کشورها برای کاهش میزان آلایندگی اتوبوس‌های شهری به استفاده از بنزین مرغوب‌تر و اتوبوس‌های برقی رو آورده‌اند، در ایران اتوبوس‌های فرسوده ترددکننده در کلانشهرها به میزان آلودگی هوا کمک می‌کنند. بر رفت‌وآمد مینی‌بوس‌‌های شرکت‌واحد، خودروهای دولتی و کامیون‌های و کامیونت‌های ترددکننده در شهر هیچ‌گونه نظارتی نمی‌شود. علاوه بر این موارد لزوم ارائه آرم طرح ترافیک نیز رانندگان را از ورود به محدوده طرح باز‌نداشته و اکنون هر فرد روزانه با پرداخت مبلغی معین و اندک می‌تواند وارد محدوده‌های طرح ترافیک شود. سازمان محیط‌زیست باید به‌عنوان یکی از وظایف خود به موضوع آلودگی هوا رسیدگی کند و با کمک شهرداری و اداره راهنمایی و رانندگی بر ساخت خودروها و شماره‌گذاری آنها نظارت داشته باشد.
رابطه میان آلودگی هوا و مشکلات روحی
درصورت افزایش جمعیت در محیط شهری ناخودآگاه تعداد دفعات برخورد افراد با یکدیگر زیاد می‌شود. در محیط شهری شلوغ و پرازدحام با معضل ترافیک و نهایتا آلودگی هوا روبه‌روییم. سه عامل افزایش جمعیت در محیط شهری، معضل ترافیک و آلودگی هوا علت و معلول یکدیگرند و ناخواسته بر هم اثر می‌گذارند. افراد در محیط‌های شهری رفت‌وآمدهای بیشتری دارند و معضلات شهری فرصت تعامل سازنده افراد را از آنها گرفته و میزان برخوردهای نابهنجار را در محیط‌های شهری افزایش می‌دهند. سرویس‌های حمل‌و‌نقل عمومی باید همکاری و مشارکت بیشتری در زمینه حمل‌و‌نقل شهروندان داشته باشند و نقش وسایل نقلیه عمومی باید در سفرهای درون‌شهری افزایش یابد و امکانات بیشتر و بهتری را در اختیار شهروندان بگذارد. نقش سیستم حمل‌و‌نقل عمومی و استفاده از مترو و اتوبوس از ازدحام جمعیت در محیط‌های شهری به میزان قابل‌توجهی می‌کاهد. به‌عنوان‌مثال شهرداری طرح شناورشدن ساعات کار را در دو هفته اول مهرماه اجرا کرد که سبب آرامش بیشتر همزمان با اوج زمان ترافیک شد. بنابراین دولت باید برای ساعت شروع کار ادارات، سازمان‌ها، مدارس و... برنامه‌ریزی بیشتری داشته باشد تا از ازدحام جمعیت در محیط‌های شهری کاسته شود. در حال حاضر جمعیت قابل‌توجهی در ساعات خاصی از روز از منزل خارج می‌شوند و در ساعات هفت صبح و دو و پنج بعدازظهر همزمان با آغاز و پایان کار ادارات شاهد ازدحام جمعیت در کلانشهرها هستیم. سوخت ارزان نیز عامل دیگری برای استفاده بیش از حد از وسایل‌نقلیه شخصی است و برای حل این معضل نیازمند مشارکت شهروندان نیز هستیم.
بهروز بیرشک* روانشناس
منبع: تین نیوز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.tinn.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «تین نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۵۲۱۸۰۳۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
از روان تا درمان
یک روانشناس بالینی گفت: بیشترین آمار مراجعه کنندگان به مشاور و روانشناس قشر جوانان به ویژه بانوان هستند که می‌توان دلیل آن را به صورت کلی درگیری بیشتر با مشکلات تهدید کننده سلامت روان، چالش‌های زندگی و درک و پذیرش بهتر این افراد از نقش کمک کننده روانشناسان در بهبود زندگی و مشکلات سلامت روان دانست.
به گزارش خبرنگار ایمنا، انسان موجودی با پیچیدگی‌هایی منحصر به فرد و شاهکاری از خلقت خداوند است که در هزارتو زندگی قرار می‌گیرد او با استفاده از نقشه راه و موهبت‌های غریزی از مبدا به سمت مقصد گام بر می‌دارد. گاه در میانه راه دیگر قادر به یافتن مسیر درست برای مقصدی امن نیست و نیازمند کمک برای ادامه دادن است. در این زمان نیازمند یاری از سمت کسی است که این هزارتو زندگی را با تمام پیچ و خم‌هایش به خوبی بلد است و آن کسی نیست جز روانشناس!
انسان برای ساده‌ترین فعالیت‌ها مثل راه رفتن نفس کشیدن در زندگی از اصولی پیروی می‌کند که تحت نظارت و فرمان مغز انجام می‌پذیرد. زمانی می‌رسد که به خاطر عوامل محیطی یا زیستی مغز نیز برای ادامه دادن نیازمند یاری می‌شود تا بتواند درست‌ترین مسیر را طی کند. اغراق نیست اگر بگوییم مغز موتور اصلی زندگی است که با کوچک‌ترین تشویش و آشفتگی می‌تواند روند عادی زندگی را دچار اختلال کند.
شاید بتوان نقش روانشناس در زندگی را با یک مثال اینگونه توصیف کرد زندگی همچون زمینی مسطح است که گاه دارای چاله‌هایی عمیق است و انسان ناخواسته به درون آن سقوط می‌کند و برای بیرون آمدن از آن نیازمند کمک است. روانشناس اکنون با کوله‌ای از تجهیزات وارد میدان می‌شود و به انسان کمک می‌کند تا از آن بحران با بیشترین سرعت و کمترین آسیب خارج شود.
نرگس محمدی در گفتگو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: به صورت کلی می‌توان گفت روانشناسی علم مطالعه رفتار و فرآیندهای ذهنی افراد است. در جامعه شناخته‌ترین شاخه این علم، روانشناس بالینی است که با آموزش‌های آکادمیک در زمینه سلامت روان برای شناسایی، پیشگیری و درمان مشکلات روحی روانی و ارتباطی از جمله اختلالات روان‌پزشکی به افراد کمک می‌کند تا مسائل زندگی، روابط و مشکلات خود را به صورت مؤثر مدیریت کرده و به پیشرفت آنان در زندگی کمک می‌کند.
وی در رابطه با زمان مناسب برای مراجعه به روان شناس افزود: حوزه کاری روانشناسان برای همه سنین و در جنبه‌های مختلف کارایی دارد و امروزه روانشناسان به طور تخصصی در زمینه‌های مختلف از جمله روانشناسی کودک و نوجوان، فرزند پروری، خانواده درمانی، زوج درمانی، تحصیلی، شغلی و حتی در زمینه تبلیغات و سیاسی می‌توانند به افراد کمک کنند. بنابراین افراد با توجه به حیطه مشکلات خود در گستره‌ی وسیعی می‌توانند به روانشناس نیاز داشته باشند، البته نباید فراموش کنیم که یکی از مهمترین نقش روانشناسان در پیشگیری از مشکلات و بهبود کیفیت زندگی افراد است بنابراین می‌توان گفت که همه افراد برای آنکه بتوانند زندگی بهتر با مشکلات کمتری داشته باشند به روانشناس نیاز دارند. در جوامع پیشرفته شاهد آن هستیم که افراد از سنین کودکی تحت نظر یک روانشناس بوده و برای حل مشکلات و پیدا کردن مهارت‌ها از آن کمک می‌گیرند.
این روان شناس و روان درمانگر یادآور شد: با توجه به تجربه کاری و بالینی خود بیشترین آمار مراجعه کنندگان قشر جوانان به ویژه بانوان هستند که می‌توان دلیل آن را به صورت کلی درگیری بیشتر با مشکلات تهدید کننده سلامت روان و چالش‌های زندگی و درک و پذیرش بهتر این افراد از نقش کمک کننده روانشناسان در بهبود زندگی و مشکلات سلامت روان عنوان کرد.
وی در رابطه با علت مشکلات روحی گفت: واقعیت این است که علت مشکلات روحی روانی به صورت کامل هنوز در هیچ کجای دنیا شناخته نشده ولی آنچه مسلم است نقش ژنتیک، استرس‌های مختلف در جنبه‌های مختلف زندگی، نوع تعامل و ارتباط آدم‌ها با هم دیگر، ویژگی‌های شخصیتی و شیوه‌های مقابله افراد با استرس در بروز مشکلات روحی روانی بخصوصی اختلالات روان‌پزشکی نقش مهم و پررنگی دارد.
محمدی ادامه داد: دلیل ایجاد مشکلات روحی روانی نیاز به بررسی‌های دقیق‌تری دارد یعنی ما نمی‌توانیم یک علت مشخص را برای آن مطرح کنیم ولی می‌توان افزایش سطح مشکلات اجتماعی، اقتصادی، نقش فضای مجازی، شکاف بین نسل‌ها از نظر اعتقادی و ارزشی و نقش رسانه‌ها را در به وجود آمدن مشکلات روحی و روانی مؤثر بدانیم.
وی در پایان خاطر نشان کرد: مردم باید قشر روانشناس را بیشتر بشناسند و برای بهبود مشکلات فردی، اجتماعی و پیشرفت کشور و مسائل زندگی از روانشناسان کمک بگیرند. همچنین نیاز است تمهیداتی برای استفاده بیشتر از خدمات روانشناسی در سطوح مختلف در اختیار مردم قرار بگیرد. نقش تبلیغات و رسانه‌ها نیز می‌تواند اثر مثبتی در شناخت، آگاهی و توسعه استفاده از علم روانشناسی در زندگی داشته باشد تا بتوانیم جامعه‌ای شادتر و متعالی‌تر داشته باشیم.
کد خبر 747095
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»