2024-04-28@17:22:46 GMT
۲۶۳۹ نتیجه - (۰.۰۶۷ ثانیه)
جدیدترین‌های «کمک هایی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرکرد، در آستانه سال جدید و شلوغی بازار و همهمه مردم برای خرید شب عید، جای عده‌ای در این هیاهو خالی بود، کسانی که به دلیل شرایط ضعیف اقتصادی و مشکلات سهمی از این شادی نداشتند اما در این میان جوانانی دغدغه‌مند کمر همت بستند تا گره‌ای از این مشکلات را باز کنند و خنده بر لبان این افراد بنشانند و نگذارند رنج فقر در این خانواده‌ها ماندگار شود. گروهی از جوانان شهرکردی آستین همت بالا زده‌اند تا با احیای روحیه خدمت جهادی بی‌مزد و منت، حامی مردم نیازمند این شهرستان باشند. جوانانی که با هدف حمایت از خانواده‌های نیازمند و بازکردن گره‌ای از مشکلات مردم دور هم جمع شدند، جوانانی از جنس همین...
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، غالب ما در سال‌های رشد به حداکثر قد می‌رسیم. اما، آیا میتوان در سال‌های بزرگسالی قد را افزایش داد؟ به عبارت دیگر آیا افزایش قد بعد از ۱۸ سالگی ممکن است؟ اگر می‌خواهید جواب این سوال را بدانید، گزارش زیر را مطالعه کنید. چه چیزی قد شما را تعیین میکند؟ قد، مانند بسیاری از ویژگی‌های جسمی دیگر، به شدت تحت تأثیر ترکیب ژنتیکی ماست. بیشتر زنان حداکثر قد خود را در سن ۱۶ سالگی به دست می‌آورند، در حالی که برای مردان، قد می‌تواند تا ۱۸ سالگی کماکان رشد کند. فعالیت‌های روزمره مانند از بین رفتن غضروف نیز می‌تواند باعث نوسانات قد شود، حتی اگر کم باشد. جدا از اینها، باقی...
معاون اجرایی باشگاه پرسپولیس می‌گوید این باشگاه پیگیر پرونده شکایت از شجاع خلیل‌زاده است. ابراهیم شکوری در گفت‌وگو با ایسنا، دربار شکایت باشگاه پرسپولیس از آنتونی استوکس اظهار کرد: متاسفانه بعد از جدایی استوکس از پرسپولیس برایش ITC صادر کردند و این مشکلی بود که در این پرونده با آن موجه بودیم. در این زمینه با کمک تیم حقوقی باشگاه، دفاعیه خوبی را ارسال کردیم و از طرف دیگر بابت تخلفت استوکس از او شکایت کردیم و امیدواریم رای را به سود باشگاه پرسپولیس برگردانیم. او بابت باقی‌مانده مطالباتش از پرسپولیس طرح شکایت کرده است و متاسفانه زمانی که از پرسپولیس جدا شد، برای این بازیکن ITC صادر شده که یک کار غیر حرفهای بود. او درباره پیگیری سایر پرونده‌های...
معاون اجرایی باشگاه پرسپولیس می‌گوید این باشگاه پیگیر پرونده شکایت از شجاع خلیل‌زاده است. ابراهیم شکوری در گفت‌وگو با ایسنا، دربار شکایت باشگاه پرسپولیس از آنتونی استوکس اظهار کرد: متاسفانه بعد از جدایی استوکس از پرسپولیس برایش ITC صادر کردند و این مشکلی بود که در این پرونده با آن موجه بودیم. در این زمینه با کمک تیم حقوقی باشگاه، دفاعیه خوبی را ارسال کردیم و از طرف دیگر بابت تخلفت استوکس از او شکایت کردیم و امیدواریم رای را به سود باشگاه پرسپولیس برگردانیم. او بابت باقی‌مانده مطالباتش از پرسپولیس طرح شکایت کرده است و متاسفانه زمانی که از پرسپولیس جدا شد، برای این بازیکن ITC صادر شده که یک کار غیر حرفهای بود. او درباره پیگیری سایر...
به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، تا به حال شده که به ترفندهای روانشناسی فکر کنید و از دانستن برخی از ترفندهای روانشناسی متعجب شوید؟ علت آن را می‌دانید؟ ممکن است گاهی، به طور ناخودآگاه این ترفندها را تجربه کرده باشید، اما از اینکه چه زمانی می‌توانند مفید باشند و به راحتی می توان از آنها در زندگی استفاده کرد، اطلاعی نداشته باشید. این ترفندهای روانشناسی در زندگی روزمره می‌توانند باعث شوند که افراد دست رد به سینه شما و هیچ یک از درخواست‌هایتان نزنند و همچنین با استفاده از این ترفندها می‌توانید استرس زندگی خود را کاهش دهید و بسیاری از کارهای خود را بدون دردسر انجام دهید. بنابراین، در ادامه چند نمونه از این ترفندها...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، ایراد‌های احتمالی کمک فنر‌ها برخی قطعات دیگر از قبیل فنر تعلیق، جعبه فرمان، دیفرانسیل، لاستیک چرخ ها، بلبرینگ چرخ ها، بوش‌های لاستیکی سیستم تعلیق، گیربکس، سیستم تعلیق و مجموعه سیبک‌های فرمان خودرو را تحت تاثیر قرار می‌دهد و سبب فرسودگی آنها میشود. از همین رو و با توجه به اهمیت بالای این قطعه از خودرو، نکات زیر شایسته توجه است: ۱ ـ اگر کمک فنر نشتی دارد، یعنی روغن به شکل مشهود از آن چکه میکند، باید تعویض شود. ۲ ـ بالا و پایین رفتن خودرو ـ بخصوص در جاده‌های ناهموار ـ یا شیرجه رفتن خودرو در ترمز‌های شدید، ممکن است به دلیل خرابی کمک فنر‌ها باشد. ۳ ـ اگر سر پیچ، خودرو بیش...
به گزارش جام جم آنلاین، با این حال آنتی اکسیدان ها می توانند از آسیب های سلولی ناشی از فعالیت رادیکال های آزاد و کاهش استرس اکسیداتیو در بدن جلوگیری کنند. دیگر خواص این گروه از میوه ها نیز ثابت شده است: بهبود قند خون: مصرف توت ها به بهبود قند خون و تنظیم سطح انسولین، بعد از دریافت غذاهای با کربوهیدرات بالا کمک می کند. مصرف منظم این میوه ها منجر به کاهش خطر ابتلا به مقاومت به انسولین می شود. سرشار از فیبر: توت ها منبع خوبی از فیبر از جمله فیبر محلول. مطالعات نشان داده که فیبر محلول شما را برای مدت طولانی سیر نگه می دارد ضمن این که مصرف کالری را نیز محدود و مدیریت...
به گزارش جام جم آنلاین، این روش قابل درک بدن شما است که برای مقابله با تهدید جسمی یا فرار از آن نیاز دارید. همراه با تنش عضلانی، ممکن است علائم جسمی دیگری را هنگام استرس یا اضطراب مشاهده کنید ، مانند: ضربان قلب سریع تنفس سریع و کم عمق پوست سرد تعریق اگرچه پاسخ استرس بدن شما برای کمک به شما در مقابله با تهدیدهای جسمی طراحی شده است ، اما بدن شما به همان روشی واکنش نشان می دهد که تهدید جسمی نباشد. وقتی در ترافیک گیر می افتید یا با فشار در محل کار یا تماشای اخبار مواجه می شوید، ممکن است عضلات شما سفت شود. طبق انجمن روانشناسی آمریکا (APA) ، عضلات و سایر اندام های...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از البرز، اصل زعیم، فرمانده سپاه شهرستان ساوجبلاغ با بیان اجرای مرحله هشتم از طرح مواسات و کمک های مومنانه در شهرستان ساوجبلاغ گفت : به مناسبت مبعث رسول اکرم هزار بسته معیشتی با کمک خیرین و پایگاه های بسیج جمع آوری و بین آسیب دیدگان توزیع شد. فرمانده سپاه شهرستان ساوجبلاغ افزود: برای طرح هشتم مواسات توزیع ۵۰۰۰ بسته معیشتی را در نظر داریم که۱۰۰۰ بسته به مناسبت مبعث توزیع شد و ۱۰۰۰ بسته در روزهای پایان سال و۳ هزار بسته در ایام ماه رمضان بین آسیب دیدگان این شهرستان توزیع می شود. انتهای پیام/ر .ن
استفاده از شیر، توت فرنگی و مسواک زدن با جوش شیرین از روش‌هایی هستند که می‌توانید بدون استفاده از مواد شیمیایی دندان‌هایتان را سفید کنید. خبرگزاری میزان - روزنامه خراسان نوشت: لکه‌دار شدن دندان اتفاقی معمول است. این شرایط زمانی رخ می‌دهد که لایه بیرونی دندان که به نام مینای دندان شناخته میشود، تغییر رنگ می‌دهد. محصولات سفیدکننده دندان بسیاری در بازار وجود دارد. شما می‌توانید از بین خمیردندان‌ها، پودرها، نوار‌ها یا ژل‌های سفیدکننده یکی را انتخاب کنید. دندان پزشک شما هم می‌تواند خدماتی حرفهای در این زمینه ارائه کند. اما این گزینه‌ها می‌توانند گران باشند. همچنین، آنها حاوی مواد شیمیایی هستند که ممکن است با دندان‌ها و لثه‌های شما نامهربان باشند. برای سفید کردن دندان‌های خود بدون استفاده...
اینجا یکی از محله نیروی هوایی تهران است که یک طبقه از خانه وقف کمک های مومنانه شده است؛ تا مردمانی با نیت های خداجویانه، داوطلبانه بساط مهربانی را پهن کنند و اقدام به تهیه بسته های معیشتی برای نیازمند کنند. نیازمندانی که از قبل شناسایی و فهرست آنها تهیه شده است تا در این روزهای سرد کرونایی آنها را فراموش نکرده و عید مبعثت آنها را با کمک های خیران گرم کنند. وارد این خانه که به اسم حسینیه حضرت علی اصغر(ع) نامگذاری شده است می شویم و افرادی را می بینیم که در حال بسته بندی برنج، روغن، چای، انواع حبوبات و سایر کالاهای اساسی هستند. بسته هایی که در سراسر حیاط چیده شده است و خودروهایی که در جلوی درب ایستاده...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، تصاویر اینفوگرافیک یکی از جذابیت‌های دنیای امروز طراحی و رسانه است که دوست‌نداشتن‌شان اندکی غیرممکن به نظر می‌رسد. اینفوگرافیک‌ها تلاش میکنند اطلاعات اندک، اما کاربردی را به زیباترین و متنوع‌ترین شکل ممکن به مخاطبشان ارائه دهند. بسیاری از افراد هم باور دارند که با کمک اینفوگرافیک فرصتی فراهم میشود تا مفاهیمی که نیاز دارند به مخاطب خود منتقل کنند را با ساخت یک نمودار تصویری جذاب و متفاوت به تصویر بکشند. با وجود همه جذابیت‌هایی که در اینفوگرافیک‌ها وجود دارد، طراحی و ساخت آنها اندکی دشوار به نظر می‌رسد؛ بنابراین بسیاری از افرادی که علاقه خاصی به ساخت اینفوگرافیک دارند به دلیل سختی‌ها و پیچیدگی‌های موجود در این روش از شکل‌دادن به اینفوگرافیکی...
به گزارش جام جم آنلاین، بسیاری از افراد هم باور دارند که با کمک اینفوگرافیک فرصتی فراهم میشود تا مفاهیمی که نیاز دارند به مخاطب خود منتقل کنند را با ساخت یک نمودار تصویری جذاب و متفاوت به تصویر بکشند. با وجود همه جذابیت‌هایی که در اینفوگرافیک ها وجود دارد، طراحی و ساخت آنها اندکی دشوار به نظر می‌رسد بنابراین بسیاری از افرادی که علاقه خاصی به ساخت اینفوگرافیک دارند به دلیل سختی‌ها و پیچیدگی‌های موجود در این روش از شکل‌دادن به اینفوگرافیکی که خودشان به آن فکر میکنند، پشیمان می‌شوند. اما این دشواری‌ها به معنای آن نیست که همه مردم نمی‌توانند به سادگی اینفوگرافیک بسازند. در ادامه با بهترین اپلیکیشن‌ها و سرویس های آنلاینی که می‌توانید با کمک آنها...
به گزارش تابناک، در انتخابات دهم اسفند فدراسیون فوتبال، در نهایت شهاب‌الدین عزیزی خادم به عنوان رئیس برگزیده شد تا بعد از حدود یک سال بلاتکلیفی، در نهایت این فدراسیون سکاندار اصلی خود را بشناسد. رییس جدید هم خیلی زود اختیار امور را در دست گرفته و در تدارک برگزاری جلسه هیات رییسه است تا به زودی تکلیف برخی از ارکان این فدراسیون را مشخص کند. عزیزی خادم قبل از انتخابات، از برنامه راهبردی خود برای چهار سال آینده رونمایی کرد که شامل اصلاحاتی گسترده در بخش‌های مختلف بود. او از درآمدزایی ۲۵۰ میلیارد تومانی در سال برای بهبود عملکرد مالی فدراسیون فوتبال خبر داده است. از نکات برجسته این برنامه میتوان به هدف‌گذاری برای قهرمانی تیم ملی ایران...
گروه استانها- کرونا سفره خیلی‌ها را کوچک‌تر و دستشان را تنگ‌تر کرده؛ مراقب باشیم تا در هیاهوی روزهای پایانی سال نیازمندان را فراموش نکنیم. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از کرمان، حالا دیگر بیش از یک است که کرونا میهمان کشور ما شده و در این یک سال افراد زیادی با مشکلات جدی روبه‌رو شدند؛ عده‌ای کار خود را از دست داده و عده‌ای گرفتار کسادی بازار شدند و در این میان افراد نیازمند نیز به دلیل تورم ایجاد شده در کشورمان با مشکلات فراوان دست و پنجه نرم میکنند. در یک سالی که گذشت سفره خیلی از خانواده‌ها روز به روز کوچک‌تر، جیبشان خالی‌تر و دستشان تنگ‌تر شد. حالا بیش از یک سال از حضور...
کالج آلرژی، آسم و ایمونولوژی آمریکا برای کنار آمدن با این علائم کلاسیک تب یونجه توصیه هایی را داشته است. این دستورالعملها برای ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی که از بیماران مبتلا به آلرژی های فصلی مراقبت می کنند، منتشر شده است. مدیر این مرکز گفت: این دستورالعمل تاکید کننده این واقعیت است که سرفه یکی از علائم رایج تب یونجه است. بسیاری از مردم از این موضوع آگاهی ندارند و به خصوص از آنجاییکه که فصل بهار دیگری را با بیماری کووید-۱۹ روبرو هستیم، افراد باید توجه داشته باشند که سرفه لزوما از علائم کووید-۱۹ نیست و می تواند بخشی از آلرژی باشد. در این دستورالعمل توصیه شده است که باید از مصرف آنتی هیستامین های نسل اول مانند...
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در ۱۱ اسفند نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. دستورالعمل‌های طبیعی برای از بین بردن چین و چروک‌های اطراف دهان بروز چین و چروک در اطراف دهان بسیار ناراحت کننده است که میتوان با چند راهکار ساده خانگی آن را برطرف کرد. جدیدترین یافته‌های محققان درباره تاثیر چای سبز در مبارزه با سرطان یافته‌های دانشمندان جدید نشان می‌دهد مصرف چای سبز می‌تواند به مبارزه با سلول‌های سرطانی کمک کند. عوارض عجیب زیاده روی در مصرف شیر دانشمندان می‌گویند زیاده روی در مصرف شیر می‌تواند سلامت بدن را به مخاطره بیاندازد. ۵ خطری که زنان بالای چهل سال...
به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز، اقتصاد دانش بنیان یکی از پایه های اقتصاد مقاومتی بوده که در عصر جدید، دانش به عنوان منبع اصلی ثروت شناخته شده و موتور متحرک این اقتصاد، شرکت های دانش بنیان و فناور هستند که با داشتن ایده های نو و تازه، سهم بزرگی را در اشتغال پایدار دارا می باشند. در برهه ای که بیشترین و شدیدترین تحریم های ظالمانه علیه کشورمان اعمال شده، هیچ گونه تجهیزات و دانشی را در اختیار کشور قرار نمی دهند، اینجا است که نقش اقتصاد دانش بنیان و شرکت هایی که در این حوزه مشغول فعالیت هستند، عیان می شود. شرکت هایی که با خلاقیت، پایه علمی قوی و پشتکار فراوان سد تحریم ها را شکسته و...
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، مطالعه‌ای جدید در مورد ترکیبات گیاهی فلاونوئید‌ها که دارای طیف وسیعی از فواید سلامتی از جمله مبارزه با ویروس‌ها به ویژه ویروس آنفلوآنزاست و ضمن تقویت ایمنی بدن، مانع از تکثیر ویروس‌ها میشود، منتشر شده است. فلاونوئید‌ها در ببیشتر میوه ها و سبزیجات یافت می‌شوند، اما برخی از آنها حاوی مقادیر بیشتری از این ترکیبات هستند. نتایج برخی از مطالعات نشان می‌دهد که فلاونوئید‌ها برای محافظت از بدن انسان در برابر آنفلوآنزا و سایر عفونت های ویروسی، با میکروب‌های روده همکاری میکنند؛ به گونه‌ای که فرد برای استفاده از فلاونوئید‌ها به منظور افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت، به میکروب‌های مفید روده نیاز دارد. میوه‌های حاوی فلاونوئید‌ها سیب...
به گزارش خبرگزاری فارس، به نقل از پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری، اسحاق جهانگیری معاون اول رئیس جمهور ظهر امروز(چهارشنبه) در دیدار با مدیر منطقه مدیترانه شرقی سازمان جهانی بهداشت ضمن انتقاد از سیاست های رییس جمهور سابق آمریکا، گفت: تحریم ها علیه ایران از طرف شخصی انجام شد که همان برخوردهای تند را با سیاست ها و عملکرد سازمان جهانی بهداشت داشت، این تحریم ها که بر ضد حقوق اولیه انسانها برای تامین سلامتی آنهاست، ضد انسانی و ضد حقوق بشری است و متاسفانه فریاد ملت ایران علیه این رفتارهای ظالمانه در سطح جهانی خوب پژواک نیافته است. معاون اول رییس جمهور با تاکید بر اینکه ایران کشوری ثروتمند است و نیازمند کمک نیست، گفت: آمریکایی ها راه های...
گروهی از محققان پژوهشگاه ملی مهندسی ژنتیک و زیست فناوری با استفاده از عصاره گیاهان دارویی موفق به ساخت نمونه اولیه ماسک‌هایی برای التیام ریه شدند که به گفته آنها این ماسک موجب تقویت عملکرد دستگاه تنفسی خواهد شد. به گزارش ایسنا، دکتر کمال الدین حق بین، عضو هیات علمی پژوهشگاه ملی مهندسی ژنتیک و زیست فناوری در وبینار روش های تشخیص سریع و حساس ویروس کرونا با اشاره به ضرورت استفاده از ماسک در شرایط پاندمی‌ها و آلودگی هوا گفت: استفاده از ماسک از سال‌های گذشته قبل از پاندمی کرونا در شرایطی که برخی از کلانشهرهای کشور دارای آلودگی هوا هستند مورد توجه بوده است از این رو استفاده از ماسک تنها منحصر به شرایط شیوع بیماری‌های واگیردار...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بروز لرزش در دست‌ها را به دلایل مختلفی ممکن است تجربه کنید. به عنوان مثال عصبی شدن یا شاید اندکی هیجان‌زدگی از دلایل نه چندان جدی لرزش دست‌ها هستند. اگر به‌تازگی متوجه شده‌اید که دست های تان می‌لرزند، احتمالا به دنبال دلیل آن می‌گردید. اغلب اوقات مشکل خاصی وجود ندارد اما گاهی مسئله جدی‌تر میشود. در این مطلب به علت‌های مختلف لرزش دست می‌پردازیم.لرزش اساسیترمور اسنشیال یا لرزش اساسی یک اختلال عصبی است که رایج‌ترین دلیل ثابت نماندن فنجان چای هنگام نگه داشتن آن در دست های تان است. در این عارضه هنگامی که دست های شما مشغول انجام کاری باشند، دچار لرزش می‌شوند، اما در صورت انجام ندادن کار، لرزشی مشاهده نمی‌شود. این عارضه...
دنبال کردن عادت های نامناسب شستشوی مو می تواند موجب چربی بیش از حد مو و آسیب دیدن پوست سر شود.اگر بدون در نظر گرفتن این که چند بار موی خود را می شویید، با ظاهر و احساس همیشگی چربی در آن مواجه هستید، تولید بیش از حد چربی ممکن است دلیل بروز این شرایط باشد. به گزارش برنا؛ انواع مختلف مو مقداری چربی برای تغذیه و حفظ سلامت خود و همچنین محافظت از پوست سر تولید می کنند. تولید بیش از حد چربی می تواند به درماتیت سبورئیک، شرایطی که موجب بروز بخش های قرمز و پوسته پوسته روی پوست همراه با شوره سر می شود، منجر شود. درمان درماتیت سبورئیک می تواند دشوار باشد. موی بسیار چرب...
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، بهنام ابوالقاسم پور، بازیکن اسبق تیم فوتبال پرسپولیس درباره بازی خیرخواهانه فوتبال برای گرامیداشت یاد مرحوم انصاریان و میناوند اظهار داشت: قرار است برای یادبود ۲ ملی پوش سابق و بااخلاق کشورمان، دیدار خیرخواهانه‌ای برگزار شود. متاسفانه این ۲ عزیز را بر اثر ابتلا به کرونا از دست دادیم. یک دیدار دوستانه میان تیم منتخب سال ۹۸ که همبازی‌های سابق میناوند و انصاریان هستند با سرخابی‌های پایتخت، فردا در ورزشگاه آزادی برگزار میشود. ابوالقاسم پور در ادامه گفت: از فدراسیون فوتبال، هیئت فوتبال و شرکت توسعه به خاطر این که ورزشگاه را در اختیار ما قرار دادند و تمام دوستانم به ویژه خداداد عزیزی و علی کریمی که برای...
محمود علوی، وزیر اطلاعات در گفتگویی با صداوسیما اعلام کرده بود که یک‌سری از فیلم‌های سینما و سریال‌های تلویزیونی با همکاری این وزارتخانه ساخته شده است. روزنامه شرق نوشت: او از فیلم‌های «روباه»، «ماجرای نیمروز»، «شبی که ماه کامل شد»، «سیانور»، «امکان مینا»، «روز صفر» و سریال‌های «پازل»، «سارق روح»، «تعبیر وارونه یک رؤیا» و «خانه امن» نام برد. علوی «کار آموزش عمومی»، «صیانت جامعه در برابر جاسوسی» و «محقق‌کردن یک‌سری اهداف اطلاعاتی» را به‌عنوان دلایل تولید این محصولات نمایشی عنوان کرد. همه این فیلم و سریال‌ها در ژانر امنیتی-سیاسی ساخته شده‌اند و چهره‌های آشنا و گاه مشترکی به‌عنوان تهیه‌کننده و کارگردان در ساخت آنها حضور داشته‌اند. سیدمحمود علوی، مرداد ۱۳۹۶ در جلسه تأیید صلاحیتش برای...
رئیس کمیته ملی المپیک گفت: برای برپایی اردوهای ورزشی در حدود ۲ میلیون دلار و ۵۰ میلیارد تومان بودجه می خواهیم. به گزارش خبرنگار ورزشی شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ رضا صالحی امیری رئیس کمیته ملی المپیک به‌همراه مجید کیهانی عضو هیئت‌رئیسه کمیته از فدراسیون پزشکی ورزشی، بدنسازی و پرورش اندام، نجات غریق و غواصی و انجمن‌های ورز‌ش‌های رزمی بازدید کرد. وی در پایان این بازدید در جمع خبرنگاران اظهار داشت: سیاست‌گذاری که ما از ابتدای سال داشتیم، حضور در تمام ۵۳ فدراسیون ورزشی بود تا در جریان مسائل و مشکلات قرار گرفته و کمک کنیم. حضور صحنه‌ای تصویر روشن‌تری از مشکلات به ما می‌دهد. فکر می‌کنم تا امروز به حدود ۴۰ فدراسیون سرکشی داشته‌ایم. وی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، قرار گرفتن در معرض آلرژن‌ها (مواد حساسیت‌زا) یک محرک شایع برای آن چیزی است که به نام آلرژی زمستانی شناخته میشود. با توجه به این که طی فصل زمستان افراد زمان بیشتری را در محیط داخلی سپری میکنند، به ویژه در محیط‌هایی با تهویه نامناسب، ممکن است هرچه بیشتر در معرض این آلرژن‌ها قرار بگیرند که موجب بروز علائم آلرژی‌های زمستانی میشود. علائم مشابه با آلرژی‌های فصلی دیگر هستند و برخی علائم ممکن است شبیه به علائم سرماخوردگی به نظر برسند. برخی تغییرات سبک زندگی و کمک پزشکی می‌توانند به افراد در مدیریت آلرژی‌های زمستانی کمک کند. چه عواملی موجب آلرژی‌های زمستانی می‌شوند؟ آلرژی‌های بهار، تابستان و پاییز فصلی هستند، به این معنی که...
به گزارش مدیکال نیوزتودی، علائم مشابه با آلرژی‌های فصلی دیگر هستند و برخی علائم ممکن است شبیه به علائم سرماخوردگی به نظر برسند. برخی تغییرات سبک زندگی و کمک پزشکی می توانند به افراد در مدیریت آلرژی‌های زمستانی کمک کند. چه عواملی موجب آلرژی های زمستانی می شوند؟ به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران، آلرژی های بهار، تابستان و پاییز فصلی هستند، به این معنی که وقتی آلرژن های خاصی، مانند گرده گیاهان به میزان زیاد در هوا وجود دارند، ظاهر می شوند. آلرژی های زمستانی کمتر به فصل و بیشتر به سبک زندگی وابسته هستند. این به دلیل آن است که آلرژن های زمستانی در محیط داخلی وجود دارند. هنگامی که افراد وقت بیشتری را در محیط داخلی سپری...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ یکی از سوالاتی که ممکن است ذهن هر مادری را درگیر کند، این است که تا چه حد بگذارند کودک‌شان به آنها کمک کند و اصولا سپردن چه نوع مسئولیت‌هایی و در چه رده سنی می‌تواند تربیت کودک را بهبود بخشد؟ در ادامه به معرفی کارهای کوچکی که در خانه به فرزندان خود می‌توانید بسپارید تا آینده موفق‌تری در انتظارشان باشد، خواهیم پرداخت.کودک ۲ تا ۳ سالهکودکان نوپا عاشق کمک‌کردن هستند. وقتی کودکان ۲ تا ۳ ساله کارهای ساده را انجام می‌دهند، احساس توانمندی و مهارت‌های حرکتی را نیز تمرین میکنند. حواس‌تان باشد شما باید هنگام کمک کردن آنها را تشویق کنید. کار‌هایی مثل انداختن لباس‌ها در سبد، گذاشتن اسباب بازی‌های‌شان در جای خود...
به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد به نقل از روابط عمومی بهزیستی خراسان رضوی شهره شاهرودی اظهار کرد: در حال حاضر ۲۷۱ خانواده سه قلو به بالا مشمول کمک‌های مستمر بهزیستی خراسان رضوی هستند. معاون اجتماعی بهزیستی خراسان رضوی افزود: این خانواده‌ها ماهانه ۴۰۰ هزار تومان به عنوان کمک هزینه‌ی معیشت دریافت میکنند که پرداخت آن به صورت متمرکز و به حساب سرپرست خانوار است. وی همچنین از پوشش ۲۶۶ خانوار دوقلویی خبر داد و گفت: این خانواده‌ها نیز کمک مستمر دریافت میکنند زیرا در سه دهک پایین درآمدی قرار دارند. شاهرودی یادآور شد: خانواده‌های سه قلویی با هر دهک درآمدی، مشمول کمک‌های مستمر می‌شوند اما خانواده‌های دو قلویی اگر در سه دهک پایین باشند پشت نوبت مستمری قرار می‌گیرند...
تلفن‌های هوشمند با وجود همه پیشرفت‌ها هنوز هم محصولاتی شکننده و آسیب‌پذیر هستند که استفاده نادرست از آنها عمر مفیدشان را کاهش می‌دهد. از آن‌جایی که استهلاک تلفن‌های هوشمند پس از مدتی از آغاز کارشان بالاتر هم می‌رود پس بهتر است که با دقت بیشتری از تلفن هوشمند خود نگهداری کنید. به‌ویژه اگر محصولی پایین‌رده خریداری کرده‌اید که قیمت قابل توجهی هم نداشته، مراقبت شما از تلفن هوشمندتان اهمیت ویژه‌ای پیدا میکند؛ بنابراین نحوه نگهداری شما از تلفن هوشمندتان اهمیت بسیار ویژه‌ای دار. در ادامه با ترفند‌هایی کاربردی، مفید و قابل استناد آشنا می‌شوید که به شما کمک میکند تا عمر تلفن هوشمند خود را افزایش دهید. تلفن هوشمندتان را روی داشبورد اتومبیل رها نکنید اگرچه تلفن‌های هوشمند به شکلی ساخته می‌شوند...
هر کجا که چشم کار میکند خاک است و امکانات زندگی در کوره‌های آجرپزی خاوران و قیامدشت زیر صفر است! خانواده‌ها در این کوره‌ها از داشتن امکانات بهداشتی حداقلی مانند حمام و سرویس بهداشتی نیز محروم هستند. - اخبار رسانه ها - به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم به نقل از جوان، تصورش را کنید که در این روزهای کرونایی که از شست و شوی مکرر دست‌ها خسته شده‌ایم و از اینکه پوست دستمان خراب شده گلایه می‌کنیم، اهالی کوره‌های آجرپزی خاوران و قیامدشت، امکانات بهداشتی مناسبی ندارند تا بتوانند دست‌هایشان را بشورند یا به حمام بروند! وضعیت تحصیلی بچه‌های این کوره‌ها که بدتر از وضعیت بهداشت آنهاست، زیرا که خیلی از این کودکان ناچار به ترک تحصیل...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بویایی یکی از حواس برانگیزاننده است. گل و بوی آن می‌تواند شما را به باغچه دوران کودکی‌تان برگرداند یا بوی کلوچه‌های خانگی تازه، خاطرات آشپزخانه مادربزرگ را در ذهن شما تداعی کند. دانشمندان دریافته‌اند واکنش‌های بویایی با بخشی از مغز که با احساسات سرو کار دارد مرتبط است. اما حس بویایی فقط قدرت یادآوری ذهن را تقویت نمی‌کند بلکه مزایای زیاد دیگری هم برای ذهن و بدن دارد. با برخی از مزایای حس بویایی برای سلامت جسم، سلامت روان و تقویت روحیه آشنا شوید. بیشتر بخوانید: با گل‌هایی که بوییدنشان خاصیت درمانی دارد آشنا شوید ۱-رایحه سیب و تسکین سردردهای میگرنیبه نظر می‌رسد در رایحه‌های تازه و طبیعی چیزی وجود دارد که می‌تواند حال...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 فیلم سینمایی دختر شیطان به نویسندگی و کارگردانی قربان محمدپور محصول سال 1396 است. یکی از دختران شیطان که نامش لوبینی است، تصمیم به ادامه راه پدرش و مقابله با خدا و دشمنی با انسان را ندارد و توبه میکند. خدا برای پذیرش توبه‌اش شرطی می‌گذارد، شرط او این است که به یکی از انسان‌های بسیار پاک دنیا سجده کند. او برای انجام این کار به کمک احتیاج دارد، بنابراین به سراغ فردی به نام فرهاد می‌رود و درخواست کمک از او را میکند تا دنبال انسانی پاک بازگردند. حمید فرخ‌نژاد، ایشا گوپتا، جکی شروف، گلشن گروور، سیمران میشکروتی، محمدرضا شریفی‌نیا و فردین حفیظی در این فیلم مقابل دوربین حسن پویا...
آیا به نخود علاقه دارید؟ درباره ویژگی تغذیه‌ای و فواید سلامتی این ماده غذایی همه‌کاره که می‌تواند برای تهیه سالاد، حمص، پاستای نخود، فلافل، آرد نخود و دیگر موارد به کار برده شود، بیشتر بدانید. به گزارش برنا؛ حمص از آن دسته غذاهایی است که علاقمندان زیادی دارد و از نخود تهیه میشود، دوست داشتن حمص به معنای پذیرفتن ارزش غذایی این گروه از حبوبات پرکاربرد است که از نظر فنی مانند عدس و لوبیا، یک دانه خشک و خوراکی محسوب میشود. علاوه بر حمص، نخود را میتوان به سالادها و سایر دستورهای غذایی نیز اضافه کرد مثلا برای تهیه آبگوشت، آرد نخودچی، ماکارونی نخود، نخود پخته شده برای میان وعده، نخودآب و غیره. نخودها منبع ارزان‌قیمت پروتئین‌های گیاهی، فیبر،...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر شما هم به هنگام برش، خرد کرد و پوست کردن میوه‌ها و ... زباله زیادی جمع می‌کنید، باید بدانید بعضی از متراکم‌ترین و متنوع‌ترین مواد غذایی در همین بخش از میوه‌ها و سبزیجات یافت می‌شوند. پوست مرکبات: شاید هنوز ندانید که پوست مرکبات سرشار از مواد مغذی مخفی هستند. ویتامین سی موجود در پوست لیمو ۵ برابر بیشتر از پوشت آن است ضمن این که پوست این میوه سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی ضروری مانند ریبوفلاوین، تیمینف نیاسین، فولات، ویتامین ب ۵، ب۶، ویتامین آ، کلسیم، آهن، پتاسیم، روی و منیزیم است. شما می‌توانید رنده شده پوست مرکبات را همراه با ماست، پنیر، و یا غلات، قهوه و چای میل کنید. پوست...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از انتخاب، اگر مایلید سیستم ایمنی بدن خود را در زمستان تقویت کنید، باید انرژی خود را افزایش دهید و در عین حال از افزایش وزن جلوگیری کنید. در ادامه به معرفی چند خوراکی می‌پردازیم که ممکن است به شما در پیشکیری از بیماری‌های زمستانی کمک کنند: انار انار منبع بسیار خوبی از آنتی اکسیدان‌ها است و به خصوص به شکل آب میوه قوی است، زیرا برای استخراج آنتی اکسیدان موجود در غشاهای سفید کاملاً فشرده شده است. دانه‌های کوچک سرخدار آن در سالاد، سس، یا به تنهایی طعم بسیار خوبی دارند. حبوبات حبوبات سرشار از پروتئین‌های گیاهی، فیبر، آنتی اکسیدان‌ها، مواد معدنی و ویتامین‌های گروه B هشتند. حبوبات فواید بی پایانی را ارائه...
به گزارش باشگاه خبرنگاران، ویتامین C و ویتامین E ویتامین هایی هستند که در میوه‌های خانواده مرکبات مثل پرتقال، سبزیجات و غلات کامل وجود دارند. ویتامین C به جذب آهن و به بهبود زخم‌ها کمک و چشمها را سالم نگه می‌دارد، در حالی که ویتامین E نقشی اساسی در بازسازی سلول‌ها دارد. هر دو ویتامین به تقویت ایمنی بدن و بهبود سلامت پوست کمک میکنند. اکنون دانشمندان جلوگیری از پارکینسون را دلیل دیگری برای مصرف این دو ویتامین پیدا کرده‌اند. اخیراً مشخص شده‌است که ویتامین C و ویتامین E ممکن است به شدت با بیماری پارکینسون ارتباط داشته باشند. طبق مطالعه جدیدی که در مجله Neurology منتشر شده، دریافت ویتامین E و C با خطر پارکینسون رابطه معکوس دارد. محققان...
شما می‌توانید با استفاده از چند دستور العمل ساده از لکه‌های آزار دهنده صورت خلاص شوید. به گزارش شریان نیوز،به نقل از العین، بسیاری از خانم‌ها به دنبال راه‌های سریع برای از بین بردن لکه‌های صورت هستند، چرا که زیبایی آنها را از بین می‌برد. این لکه‌ها در نتیجه عوامل زیادی مانند قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا استفاده مکرر از مواد آرایشی ایجاد می‌شوند. برای این منظور ما با دستورالعمل‌هایی به شما کمک می‌کنیم تا در مدت زمان کوتاهی از شر لک‌های صورت خلاص شوید. دلایل ایجاد لکه‌های صورت - قرار گرفتن در معرض نور خورشید یکی از مهمترین عواملی است که باعث ایجاد لکه‌های تیره روی پوست میشود، به ویژه هنگامی که مدت طولانی را...
فرمانده کل سپاه به همه فرماندهان این نهاد در استان‌های سراسر کشور دستور داد: همچنان خانواده‌هایی را که نیاز به کمک دارند هدف قرار دهند و کمک‌های مومنانه لازم را به آنها برسانند. به گزارش ایمنا به نقل از سپاه نیوز، سردار سرلشکر پاسدار حسین سلامی فرمانده کل سپاه امروز (یکشنبه) در جلسه قرارگاه امام رضا (ع) و پس از آنکه با فرمانده سپاه برخی استان‌های کشور ارتباط مستقیم تصویری برقرار کرد و از آخرین اقدامات آنان در زمینه مقابله با کرونا و اجرای طرح سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی آگاه شد، اظهار کرد: این طرح توانسته است در مدتی کوتاه اعجاز گونه عمل و از این طریق آمار فوتی‌های ناشی از ابتلاء به بیماری کرونا را دورقمی کند. وی...
بسیاری از افراد با مشکلاتی در خواب روبرو هستند، این امر آنها را به جستجوی موثرترین راه‌ها برای غلبه بر این مسئله سوق می‌دهد. خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران به نقل از روسیا الیوم نوشت: میتوان گفت که خواب راحت شبانه برای خیلی‌ها آسان نیست، اما «اولیویا آرزولو»، متخصص خواب، یک ترفند ساده را معرفی کرده که همه می‌توانند با استفاده از آن و نیز یک روال خواب ۱۰ مرحله‌ای خواب راحتی را تجربه کنند. نخستین توصیه اولیویا آرزولو مستقر در سیدنی که ۱۰ سال تجربه کمک به مردم برای داشتن بهترین خواب شبانه را دارد، مصرف مکمل امگا ۳ است. اولیویا کمبود استراحت و رژیم غذایی را با کمبود اسیدهای چرب مرتبط با کیفیت خواب مرتبط می‌داند. این...
دفتر کنترل دارایی های خارجی وزارت خزانه داری آمریکا OFAC اعلام کرد که مقامات این کشور اقدامات محدود کننده یک جانبه ای را علیه سه فرد، ۱۴ سازمان و ۶ شرکت به اتهام دور زدن تحریم های ایالات متحده علیه بخش نفتی ونزوئلا اعمال کردند. دفتر کنترل دارایی های خارجی وزارت خزانه داری آمریکا OFAC روز سه شنبه اعلام کرد که مقامات این کشور اقدامات محدود کننده یک جانبه ای را علیه سه فرد، 14 سازمان و 6 شرکت به اتهام دور زدن تحریم های ایالات متحده علیه بخش نفتی ونزوئلا اعمال کردند. از جمله نهادهای تحریم شده، شرکت روس تانکر و نفت کش های این شرکت یعنی سیرا و ماکسیم گورکی است. بر اساس این گزارش، این محدودیت...
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از اسپوتنیک، سردرد یکی از رایج‌ترین و آزار دهنده‌ترین مشکلات سلامتی است که بیش از ۵۰ درصد از جمعیت بزرگسال جهان از آن رنج می‌برند وتقریبا سه چهارم آنها افرادی هستند که بین ۱۸ تا ۶۵ سال سن دارند. این اعداد و ارقام در گزارش وب سایت «Bloodsky» در سال ۲۰۲۰ منتشر شده است که نشان می‌دهد سردرد به دلایل مختلفی از جمله رژیم غذایی، سطح آب، محیط کار و خانه و همچنین سلامت عمومی انسان رخ می‌دهد. مطالعات ذکر شده در این گزارش تایید میکند که متداول‌ترین انواع سردرد‌ها؛ میگرن، سردردهای تنشی و سردردهای سینوسی است. براساس این گزارش در بیشتر موارد، سردرد‌ها نسبتاً بی خطر هستند؛ با...
تحقیقات نشان می‌دهد که ایجاد تغییرات در رژیم غذایی می‌تواند تجربه سردردهای میگرنی را کاهش دهد. به گزارش شریان نیوز،به نقل از اسپوتنیک، سردرد یکی از رایج‌ترین و آزار دهنده‌ترین مشکلات سلامتی است که بیش از ۵۰ درصد از جمعیت بزرگسال جهان از آن رنج می‌برند وتقریبا سه چهارم آنها افرادی هستند که بین ۱۸ تا ۶۵ سال سن دارند. این اعداد و ارقام در گزارش وب سایت "Bloodsky" در سال ۲۰۲۰ منتشر شده است که نشان می‌دهد سردرد به دلایل مختلفی از جمله رژیم غذایی، سطح آب، محیط کار و خانه و همچنین سلامت عمومی انسان رخ می‌دهد. مطالعات ذکر شده در این گزارش تایید میکند که متداول‌ترین انواع سردرد‌ها میگرن، سردردهای تنشی و سردردهای سینوسی است....
برخی مواد طبیعی خانگی هستند که میتوان از آنها به عنوان رقیق کننده خون استفاده کرد. ناطقان: بدن شما راهی برای محافظت از شما در برابر خونریزی دارد. بیشتر اوقات توانایی لخته شدن خون چیز خوبی است اما گاهی هم می‌تواند خطرناک باشد.برخی اختلالات سبب می‌شوند که پزشک برایتان داروی رقیق‌کننده خون تجویز کند. با این حال چند ماده طبیعی وجود دارند که گفته میشود به کاهش خطر لخته شدن خون کمک میکنند.فقط یادتان باشد که هرگز نباید این روش‌های درمانی طبیعی را به جای دارو‌های تجویزی رقیق کننده خون یا همراه با دارو‌های تجویزی و بدون صحبت با پزشک‌تان مصرف کنید.زردچوبهمطابق با مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۲، یکی از اصلی‌ترین ترکیبات فعال زردچوبه، کورکومین، به عنوان یک ماده ضد انعقاد...
خبرگزاری فارس مازندران، سرویس فرهنگی/ با ورود ویروس کرونا به کشور شرایط و فضای همه امور تغییر کرده و معادلات جهانی به هم خورده که همه کسب و کارها از این رو آسیب دیدند که این آسیب به عرصه آموزش و پرورش نیز رسیده و کلاس‌های مدارس به شکل غیر حضوری دنبال شدند. در این میان برخی از دانش آموزان و خانواده‌ها دچار آسیب شدند که باید شرایط آموزش آنلاین را برای کودکان و دانش‌آموزان خود فراهم می‌کردند و این شامل هزینه‌های برای خرید تلفن همراه و یا خرید بسته‌های اینترنتی بوده است که حتی با وجود شرایط اقتصادی کشور برای برخی خانواده‌ها امکان خرید تجهیزات درسی ضروری نیز امکان‌پذیر نبود. از طرفی معلمان هم دچار تغییر وضعیت درسی شده...
برخی مواد طبیعی خانگی هستند که میتوان از آنها به عنوان رقیق کننده خون استفاده کرد. به گزارش شریان نیوز،بدن شما راهی برای محافظت از شما در برابر خونریزی دارد. بیشتر اوقات توانایی لخته شدن خون چیز خوبی است اما گاهی هم می‌تواند خطرناک باشد. برخی اختلالات سبب می‌شوند که پزشک برایتان داروی رقیق‌کننده خون تجویز کند. با این حال چند ماده طبیعی وجود دارند که گفته میشود به کاهش خطر لخته شدن خون کمک میکنند. فقط یادتان باشد که هرگز نباید این روش‌های درمانی طبیعی را به جای دارو‌های تجویزی رقیق کننده خون یا همراه با دارو‌های تجویزی و بدون صحبت با پزشک‌تان مصرف کنید. زردچوبه مطابق با مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۲، یکی از اصلی‌ترین ترکیبات فعال...
در کنار پژوهش‌های گوناگون حوزه پزشکی با هدف غلبه بر کووید-۱۹، بسیاری از شرکت‌های فعال در حوزه فناوری نیز به ارائه دستاوردهایی پرداخته‌اند که می‌توانند به مقابله با این بیماری کمک کنند. به گزارش ایسنا، با همه‌گیری کووید-۱۹، افزایش ابتلا و مرگ و میر ناشی از این بیماری، بسیاری از پزشکان و گروه‌های پژوهشی سعی دارند تا واکسن یا دارویی را برای آن ارائه دهند. در کنار این عده از پژوهشگران، شرکت‌های فعال در حوزه فناوری نیز تلاش میکنند تا راه‌حل‌هایی را در حوزه کاری خود، برای مقابله با این بیماری فراهم کنند. ارائه فناوری‌های مناسب برای این کار، به خلاقیت و نوآوری نیاز دارد تا غلبه بر این بحران ممکن شود. پیگیری شرکت‌های فناوری برای مقابله با بحران...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از بلشد، از دیرباز داشتن مژه‌هایی بلند و فریبنده یکی از معیار‌های زیبایی صورت محسوب می‌شده است. با این حال، مژه‌ها نیز مانند موی سر نیازمند توجه و رسیدگی هستند. گرچه امروزه استفاده از مژه‌های مصنوعی رایج است، اما متخصصان تاکید دارند میتوان با مصرف برخی مواد غذایی از مژگانی طبیعی و زیبا بهره برد. بر این اساس، بهترین مواد غذایی برای این منظور شامل موارد ذیل میشود: ۱- ماهی سالمون در کنار خواص بی نظیر ماهی سالمون مانند کمک به سلامت قلب، تسهیل روند کاهش وزن، بهبود عملکرد مغز، تقویت استخوان ها و تقویت بینایی؛ مصرف این ماهی می‌تواند به داشتن مژه‌هایی زیبا و بلند در...
علاوه بر بودجه مصوب فدراسیون‌ها در کمیته ملی المپیک که صد درصد آن پرداخت شد، ۱۰ میلیارد دیگر برای کمک به فدراسیون‌ها اختصاص یافت. خبرگزاری میزان - طبق اعلام روابط عمومی کمیته ملی المپیک، صد درصد بودجه مصوب فدراسیون‌ها در سال ۹۹ را آذر ماه و تا قبل از پایان سال پرداخت کرد. همچنین قرار است خارج از این بودجه تا سقف ۱۰ میلیارد تومان نیز به فدراسیون‌هایی که در زمینه قهرمانی پتانسیل دارند، اختصاص داده شود.بر این اساس در هفته گذشته فدراسیون ژیمناستیک ۲۰۰ میلیون تومان کمک ریالی و ۱۵ هزار دلار کمک ارزی دریافت کرده است. سهم فدراسیون هاکی و بولینگ، بیلیارد و بولس نیز از این کمک ۲۷۵ میلیون و ۲۰۰ میلیون تومان بوده است.فدراسیون کشتی نیز...
به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، پرده ها یک اتاق را ایجاد می کنند اما فقط در صورت انتخاب صحیح این اتفاق رخ می‌دهد همچنین وقتی صحبت از پنجره می شود مباحثی همچون رنگ و پارچه ، طول و آستر و ساخت سفارشی مطرح است. بنابراین ما در مورد محدود کردن گزینه ها و انتخاب پرده های مناسب برای خانه شما از چند طرفدار حرفه ای مشاوره خواستیم. رنگ و پارچه پارچه یک قسمت اساسی در انتخاب پرده است ، زیرا حکایت از عملکرد خوب و نگه داشتن پرده شما در طول زمان دارد، طراح Suysel DePedro Cunningham از Tilton Fenwick می گوید: "اگر آنها بیش از حد سنگین باشند ،...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، قاصدک ها از خانواده گیاهان گلدار هستند که در بسیاری نقاط دنیا رشد می کنند. همچنین آنها با نام تاراکساکوم یا همان کل قاصدک شناخته می شوند.شما احتمالا با قاصدک بسیار آشنا باشید به عنوان یک گیاه لجبازی که هیچگاه چمنزار یا باغچه شما را ترک نمی کند. گرچه در تجویزات سنتی گیاهان دارویی، قاصدک ها به خاطر خواص گسترده دارویی که دارند، بسیار قابل احترام هستند. برای قرن ها، قاصدک ها برای درمان بی شمار بیماری های فیزیکی همچون سرطان، آکنه، بیماری های کبدی و اختلالات گوارشی استفاده می شده اند. حقایق مواد مغذی قاصدک قاصدک ها کالری کمی دارند و سرشار از قند و فیبر هستند. قاصدک ها حاوی ویتامین...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد، غلامرضا مشعل چی معاون توسعه مشارکت‌های مردمی کمیته امداد استان یزد بابیان اینکه بابیان اینکه مراکز نیکوکاری در سه بخش محله محور، تخصصی و صنفی با شعار مردم برای مردم در حال فعالیت هستند، گفت: هم‌اکنون ۱۷۰ مرکز نیکوکاری محله در استان برای خدمت‌رسانی به نیازمندان با کمیته امداد همکاری دارند. او با اشاره به اینکه ۱۴ هزار و ۶۲۳ نیکوکار، مجمع و تشکل با مراکز نیکوکاری همکاری دارند، افزود: بیش از ۴۵ هزار نفر مددجوی نیازمند از خدمات مراکز نیکوکاری در سطح استان استفاده میکنند. معاون توسعه مشارکت‌های مردمی کمیته امداد استان یزد با اشاره به اینکه افزود: خیران می‌توانند کمک‌های اهدایی خود را به‌صورت نقدی و کالا در بخش‌های مختلفی ازجمله...
به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا،پژوهشگران دانشگاه ایالتی اورگن (OSU) در بررسی جدیدی دریافته‌اند که تعدادی از ارگانیسم‌های میکروبیوم روده، در ابتلا به دیابت نوع دو، نقش اساسی دارند و راه را برای ارائه درمان‌های احتمالی یک بیماری جدی متابولیک هموار میکنند. «آندری مورگان»، استادیار علوم دارویی دانشگاه ایالتی اورگن گفت: دیابت نوع دو در حقیقت، یک بیماری همه‌گیر جهانی است و انتظار می‌رود که تعداد افراد مبتلا به این بیماری در دهه آینده رو به افزایش بگذارد. یکی از عوامل اصلی بروز این بیماری، پیروی از رژیم غذایی موسوم به رژیم غذایی غربی (western diet) سرشار از چربی های اشباع شده و قندهای تصفیه شده است اما باکتری های روده نیز نقش مهمی در تعدیل اثرات رژیم غذایی...
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی دریافته‌اند که تعدادی از ارگانیسم‌های میکروبیوم روده می‌توانند به درمان دیابت نوع دو کمک کنند. به گزارش ایسنا و به نقل از ساینس‌دیلی، پژوهشگران "دانشگاه ایالتی اورگن"(OSU) در بررسی جدیدی دریافته‌اند که تعدادی از ارگانیسم‌های میکروبیوم روده، در ابتلا به دیابت نوع دو، نقش اساسی دارند و راه را برای ارائه درمان‌های احتمالی یک بیماری جدی متابولیک هموار میکنند. "آندری مورگان"(Andrey Morgun)، استادیار علوم دارویی دانشگاه ایالتی اورگن گفت: دیابت نوع دو در حقیقت، یک بیماری همه‌گیر جهانی است و انتظار می‌رود که تعداد افراد مبتلا به این بیماری در دهه آینده رو به افزایش بگذارد. یکی از عوامل اصلی بروز این بیماری، پیروی از رژیم غذایی موسوم به "رژیم غذایی غربی"(western diet) سرشار...
آبریزش بینی مشکل متداول و آزاردهنده‌ای است که به دنبال افزایش مخاط در سینوس و حفره بینی اتفاق می‌افتد. به گزارش برنا؛ مقابله با آبریزش و گرفتگی بینی کار سختی نیست که میتوان به چند ماده غذایی اعتماد کرد تا رفع این مشکل را سرعت بیشتری بدهد. در این گزارش راهکارهای تغذیه ای مقابله کننده برای مشکلات بینی را بخوانید. عسل: برای مقابله با گلودرد و سرماخوردگی زمانی که بینی می‌گیرد مازاد موکوس آن به سمت گلو سرازیر میشود. عسل باعث کاهش و تسکین گلودرد میشود و به حل مشکل آبریزش نیز کمک میکند. در واقع عسل درمانی برای رفع مشکلات و بیماری‌های رایج فصل سرماست. برای این کار یک قاشق چایخوری عسل را داخل یک فنجان دمنوش ریخته و...
آفتاب‌‌نیوز : دلتنگ رفیق است، این را نه فقط در کلمه کلمه و جمله جمله حرف هایش می توان حس کرد، که حتی بغض هم می کند وقتی می پرسیم؛«دلتنگ آیت الله هاشمی شده اید؟». حجت الاسلام و المسلمین مسیح مهاجری امسال هم میزبان ما در دفتر روزنامه جمهوری اسلامی بود تا بازهم از آیت الله هاشمی برایمان روایت کند، سیاستمداری که می گوید «شناسنامه انقلاب» بوده است و جایش طی ۴ سال اخیر در وقایع و مقاطع مهمی چون کمک به دولت برای عبور از مشکلات، حل لوایح FATF و ...خالی بوده است. رفیق قدیمی و صمیمی آیت الله هاشمی برایمان از مخالفان آیت الله روایت کرد،مخالفانی که هم متحجرین در بین شان بود هم منافقین و البته...
آفتاب‌‌نیوز : فرهاد عشوندی: دلتنگ رفیق است، این را نه فقط در کلمه کلمه و جمله جمله حرف هایش می توان حس کرد، که حتی بغض هم می کند وقتی می پرسیم؛«دلتنگ آیت الله هاشمی شده اید؟». حجت الاسلام و المسلمین مسیح مهاجری امسال هم میزبان ما در دفتر روزنامه جمهوری اسلامی بود تا بازهم از آیت الله هاشمی برایمان روایت کند، سیاستمداری که می گوید «شناسنامه انقلاب» بوده است و جایش طی ۴ سال اخیر در وقایع و مقاطع مهمی چون کمک به دولت برای عبور از مشکلات، حل لوایح FATF و ...خالی بوده است. رفیق قدیمی و صمیمی آیت الله هاشمی برایمان از مخالفان آیت الله روایت کرد،مخالفانی که هم متحجرین در بین شان بود هم منافقین...
سلبریتی‌ها در سراسر دنیا کمک به مردم را بخشی از وظیفه خود می‌دانند و در مواقع مختلف کمک‌های ارزشمندی ارائه می‌دهند به طوری که فضای آموزش عالی نیز از بهره‌مندی از این کمک‌ها مستثنی نبوده است. به گزارش گروه دیگر رسانه های خبرگزاری دانشجو، گذراندن تحصیلات عالیه در کشورهای مختلف هزینه‌بر است و می‌تواند برای دانشجو بسیار گران تمام شود. در نتیجه خیلی از اوقات بسیاری از دانشجویان در پرداخت صورتحساب شهریه خود و یا وام‌های دانشجویی با مشکل مواجه هستند. در این راستا، خوشبختانه بسیاری از چهره‌های مشهور و سلبریتی‌های مطرح در سطح جهان به کمک دانشجویان می‌آیند و کمک‌های مالی زیادی را ارائه می‌دهند. از راه‌اندازی صندوق‌های بورسیه تحصیلی گرفته تا ساخت مدارس و حتی ارسال مستقیم...
«صبح زود که می شود، سرما به اشد خود می رسد». زن جوان این را می گوید و کمی بعد مکث می کند. خودش را جمع و جور کرده و نزدیک آتش می نشیند. دست هایش سیاه و پینه بسته اند. رخت و لباس فرسوده ای به تن دارد و تارهای سفید موهایش را زیر روسری کهنه اش پنهان می کند و ادامه می دهد: یک روز پدرم، خوابیدن زیاد مرا بهانه کرد و با خفت و خواری مرا از خانه بیرون کرد. سر ظهر بود، گرسنه و بی پول و خمار. پیش خودم گفتم زنی که بیرون از خانه بماند تا صبح می میرد. اما زهره تجربه هشت سال کارتن خوابی را در خیابان های سطح شهر دارد. «یکبار برادرم...
بهترین اپلیکیشن‌ها برای افراد مبتلا به اختلالات بینایی شامل Be My Eyes ،Digital Eyes ،KNFB Reader ،Tap Tap See ، Color ID، Facing Emotions و Talking Calculator میشود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، ۴ ژانویه، مصادف با ۱۵ دی ماه در تقویم‌های جهانی به عنوان روز جهانی خط بریل نامگذاری شده است. این خط هم‌اکنون پایۀ یادگیری صدها هزار نابینا در سراسر جهان است. اگر برای افراد نابینا و یا مبتلا به اختلالات بینایی در عصر تکنولوژی امکانات مدرنی فراهم شود، زندگی بهتری را تجربه خواهند کرد. برنامه‌های کاربردی زندگی را برای بسیاری از مبتلایان به اختلالات بینایی آسانتر کرده است. در ادامه به معرفی و بررسی تعدادی از بهترین اپلیکیشن‌های مناسب برای افراد نابینا یا کم بینا می‌پردازیم:...
ایران اکونومیست-بسیاری از افرادی که عادت به مصرف سیگار دارند بارها تلاش کرده اند تا استعمال این ماده دخانی را ترک کنند اما موفق نبوده اند. استعمال سیگار فاکتور خطرزا در ابتلا به نوع شدید بیماری کووید-۱۹ است و به همین دلیل ترک این ماده دخانی نسبت به گذشته بیشتر اهمیت پیدا کرده است. انجمن ریه آمریکا به افرادی که قصد دارند سیگار را ترک کنند توصیه هایی کرده است: افراد سیگاری باید این موضوع را در ذهن داشته باشند که مصرف سیگار الکترونیکی به مفهوم ترک کردن نیست. سیگارهای الکترونیکی محصولات دخانی حاوی نیکوتین هستند که سازمان غذا دارو در آمریکا این محصول را به عنوان فاکتور کمک کننده در ترک سیگار تایید نکرده است. همچنین به این...
آفتاب‌‌نیوز : مارینا مالیگنیا متخصص تغذیه و درمانگر، در مقاله‌ای خوراکی‌هایی برای بهبود عملکرد کبد در رژیم غذایی گنجانده شوند. به گزارش اسپوتنیک، به عقیده او ماهی سفید کم چربی را بخورید. بهتر است نان چاودار و گندم خریداری کنید و توصیه میشود گوشت و مرغ را بخورید. لیست کاملی از غذاهای دوستدار کبد- سوپ با آب سبزیجات یا با کوفته. - روغن گیاهی (ترجیحاً زیتون)، کمی کره. - تخم مرغ به شکل املت، با محدودیت زرده. - سبزیجات خام و آب پز. - میوه‌ها و شیرینی‌ها: عسل (با معده خالی)، مارمالاد، گل ختمی - فرآورده‌های لبنی: نوشیدن شیر، پنیر دلمه‌ای بدون چربی، کفیر، ماست - نوشیدنی: چای سیاه و سبز برای بهبود کبد مهم نیست. - یک رژیم...
معاینه مرتب چشم ها حتی در سنین کودکی از اهمیت بالایی برخوردار است چرا که به حفظ قدرت بینایی و جلوگیری از ضعیف شدن این عضو حساس و مهم کمک می کند. به گزارش ایسنا، با معاینه مرتب چشمها میتوان عارضه هایی همچون گلوکوم (آب سیاه) را که علامتی ندارند به موقع تشخیص داد چرا که تشخیص به موقع در درمان سریعتر و آسانتر بیماری موثر است. سایت webmd در مطلبی با موضوع چگونگی حفظ سلامت چشمها به افراد توصیه میکند که علاوه بر معاینه مرتب از رعایت مواردی که در ادامه به آنها اشاره میشود، غافل نباشند. - مصرف مواد غذایی مفید: روند حفظ سلامت چشم از نوع مواد غذایی مصرفی آغاز میشود. مواد مغذی همچون اسیدهای چرب امگا...
به گزارش گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه، هوشنگ بازوند در هفتمین جلسه کمیسیون برنامه ریزی، نظارت بر مبارزه با قاچاق کالا و ارز استان، گفت: هدف از برخورد قاطع با کالاهای قاچاق کمک به افزایش تولید برای رونق اقتصادی و ایجاد اشتغال است، لذا دستگاه‌های ذیربط موظف به برخورد و مبارزه قاطع با پدیده قاچاق کالا هستند. او بیان کرد: از یکسو باید تلاش کنیم که فضا برای تولید هر چه بیشتر کالاهای داخلی فراهم شود و از سوی دیگر تلاش شود که زمینه برای ورود کالاهای قاچاق که امنیت تولیدات داخلی را تهدید میکند، از بین برود، زیرا همه موظف به کمک برای افزایش تولید کالاهای داخلی به منظور ایجاد اشتغال و رونق اقتصادی کشور و استان...
گروه استانها- سردار شهید حاج قاسم سلیمانی اولین کسی بود که پس از تماس تلفنی «مسعود بارزانی» رئیس حزب دموکرات کردستان عراق و رئیس پیشین اقلیم در روزهای آغازین حمله داعش به عراق، اربیل و نیروهای کُرد پیشمرگه کمک نظامی و تسلیحاتی کرد. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از سنندج، خبرنگاران این رسانه با توجه به فرارسیدن سالروز شهادت شهید قاسم سلیمانی به انعکاس خصوصیات اخلاقی، ابتکارات، اقدامات و مجاهدت‌های حاج قاسم از نگاه علمای برجسته اهل‌سنت استان کردستان پرداخته‌اند که در ادامه از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد: ماموستا رستمی: حمایت‌های شهید سلیمانی از کُردها هیچگاه فراموش نخواهد شد ماموستا فایق رستمی نماینده مردم کردستان در مجلس خبرگان رهبری و امام جمعه سنندج با گرامیداشت یاد...
بسیاری از افراد در هنگام خواب از مشکل دندان قروچه و اصطکاک دندان‌های خود با یکدیگر رنج می‌برند که این مشکل می‌تواند برای کسانی که با بیمار در یک اتاق می‌خوابند ناراحت کننده باشد.محققان می‌گویند از ابتدای شیوع کرونا مشکل دندان قروچه بیشتر شده است، زیرا به دلیل تنشی که بسیاری از افراد از ترس این بیماری احساس میکنند و عواقب مختلف آن، تعداد بیمارانی که با مشکل دندان قروچه به کلینیک مراجعه میکنند افزایش یافته است.متخصصان مجموعه‌ای از ترفندهای کاربردی برای مقابله با مشکل دندان قروچه را توصیه کرده‌اند که در ادامه با آن آشنا می‌شوید: محافظ مخصوص دهان بپوشید استفاده از محافظ مخصوص دهان به خصوص در شب برای جلوگیری از ساییده شدن دندان‌های شما در هنگام...
تاریکی یکی از ترس‌های بزرگ زندگی بسیاری از بزرگتر‌ها است. پس وقتی حتی بزرگتر‌ها این ترس را دارند، عجیب نیست که بچه‌ها آن را برای خود بزرگ میکنند و خیال میکنند هیولا‌ها زیر تخت شان قایم شده اند و سایه‌های ترسناک می‌ببینند؛ و گرچه بسیاری از بچه‌ها در نهایت به این ترس غلبه میکنند، اما راه‌هایی هم هست که با استفاده از آنها می‌توانید به کودک تان کمک کنید زودتر از این ترس خلاصی یابد. در ادامه به راهکار‌هایی برای رفع ترس از تاریکی در کودکان خواهیم پرداخت. ۱- به حرفهای کودک تان گوش کنید غلط: – من که هیچ هیولایی اینجا نمی‌بینم!درست: – همه چی درست میشه، من مراقبتم. ترس کودک تان را جدی بگیرید و به حرف...
در دنیای امروزی برای آن که همگام با سایر شرکت های مطرح گام برداریم و از موفقیت خود خوشنود باشیم نیاز است تا طراحی سایت شرکتی را داشته باشیم. شرکت های موفق در زمینه طراحی سایت نمونه کارهای خود را در سایت درج می کنند تا بتوانند با راهنمایی مناسبی در انتخاب سایت مد نظر مشتریان کمک کننده باشند. همان گونه که اطلاع دارید بیشتر کسب و کارها در حال حاضر اینترنتی شده و در بستر وب انجام می شود. وب سایت ها می توانند در رشد کسب و کارتان نقش بسزایی ایفا کنند. طراحی سایت شرکتی می تواند زمینه ای را ایجاد کند تا نمایی از کسب و کار در آن مشاهده شود. بدین ترتیب فرد بازدید کننده می...
آفتاب‌‌نیوز : پژوهشگران "دانشگاه توهوکو" (Tohoku University) ژاپن برای نخستین بار شواهدی تجربی ارائه داده‌اند که نشان می‌دهد چسبندگی سلول‌ها به آنها کمک میکند تا طی فرآیند رشد، در بخش‌های درست قرار بگیرند. به نظر می‌رسد نحوه چسبیدن سلول‌ها به یکدیگر که با نام "چسبندگی سلول" (cell adhesion) شناخته میشود، ناشی از وجود پروتئینی باشد که به دلیل نقش خود در سیستم ایمنی بدن مشهور است. مدت‌هاست که دانشمندان در بررسی‌های خود مشاهده کرده‌اند برخی از سلول‌ها که هنوز به عنوان سلول‌های ویژه شناخته می‌شوند، به گونه‌ای حرکت میکنند که باقی ماندن گروه‌های سلولی یک بافت خاص در کنار یکدیگر، تضمین شود. در سال ۱۹۶۴، "مالکوم اشتاینبرگ" (Malcolm Steinberg)، زیست‌شناس آمریکایی به ارائه این نظریه پرداخت که سلول‌هایی...
به گزارش تابناک به نقل از انتخاب، از آنجا که اطلاعات زیادی در مورد کاهش وزن وجود دارد، موضوع افزایش متابولیسم موضوعی است که می‌تواند باعث سردرگمی بسیاری از افراد شود. متابولیسم شما مجموع تمام فرآیند‌های شیمیایی بدن شما است. میزان متابولیسم تعدادی از کالری است که وقتی بدن شما تمام مراحل متابولیسم را طی میکند، می‌سوزاند. داشتن میزان متابولیسم بالاتر (یعنی داشتن متابولیسم سریعتر) به این معنی است که بدن شما حتی در حالت استراحت کالری بیشتری می‌سوزاند. برخی دستورالعملها برای افزایش متابولیسم وجود دارند که می‌توانند به شما کمک کنند کالری بیشتری بسوزانید: اسموتی‌هایی با ترکیب گیاه نعنا اسموتی‌های تهیه شده با نعنا نقش پررنگی در کاهش وزن ایفا میکنند. به طور کلی نعنا یک گیاه عالی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، از آنجا که اطلاعات زیادی در مورد کاهش وزن وجود دارد، موضوع افزایش متابولیسم موضوعی است که می‌تواند باعث سردرگمی بسیاری از افراد شود. متابولیسم شما مجموع تمام فرآیند‌های شیمیایی بدن شما است. میزان متابولیسم تعدادی از کالری است که وقتی بدن شما تمام مراحل متابولیسم را طی میکند، می‌سوزاند. داشتن میزان متابولیسم بالاتر (یعنی داشتن متابولیسم سریعتر) به این معنی است که بدن شما حتی در حالت استراحت کالری بیشتری می‌سوزاند. برخی دستورالعملها برای افزایش متابولیسم وجود دارند که می‌توانند به شما کمک کنند کالری بیشری بسوزانید: اسموتی‌هایی با ترکیب گیاه نعنا اسموتی‌های تهیه شده با نعنا نقش پررنگی در کاهش وزن ایفا میکنند. به طور کلی نعنا یک گیاه عالی برای کمک...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ، از تفاوت‌های افراد موفق و ناموفق در زندگی این است که افراد موفق از پشیمانی می‌ترسند. این در حالی است که افراد ناموفق از شکست می‌ترسند و افراد موفق ریسک پذیر هستند، ولی افراد ناموفق در اغلب موارد، بهانه تراشی میکنند. افراد موفق برنامه ریزی میکنند، امّا افراد ناموفق تسلیم زندگی پر استرس می‌شوند و در نهایت، افراد موفق زمان خود را به خوبی مدیریت میکنند. این در حالی است که افراد ناموفق، اغلب، کارهای خود را عقب می‌اندازند. ما می‌توانیم جنبه‌های منفی زندگی افراد ناموفق را به طور مداوم ذکر کنیم و به مواردی که افراد موفق در زندگی روزمره خود به کار می‌گیرند توجه کنیم که آن ها...
به گزارش ایسنا، داشتن اطلاعات کافی و صحیح در مورد خواص انواع خوراکیها و نوشیدنیها در تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن برای مقابله با سرماخوردگی و آنفلوآنزا ضروری است. سایت NDTV در مطلبی جدید به برخی انواع خوراکیها و نکاتی که به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و برای پیشگیری از سرماخوردگی موثر است، اشاره کرده است: - مصرف میوه ها و سبزیجاتی با رنگ روشن: سبزیجات و میوه هایی مانند سیب زمینی، کدو حلوایی، انبه، ملون و زردآلو سرشار از بتاکاروتن هستند که بدن، آنها را به ویتامین A تبدیل می کند. ویتامین A نیز به حفظ مقاومت مخاط بینی و ریه ها برای مقابله با عفونت کمک می کند. - مصرف سیر و پیاز: هر...
به گفته دکتر رابرت گراهام، رئیس و هم بنیانگذار FRESH Medicine، دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل حاوی غلات کامل، میوه‌ها و سبزیجات، چربی‌های سالم، پری‌بیوتیک‌ها و پروبیوتیک ها، و پروتئین با کیفیت بالا نخستین گام در تقویت سیستم ایمنی بدن است. در ادامه فهرستی از ۱۰ ماده غذایی توصیه شده توسط پزشکان برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از ابتلا به بیماری ارائه شده است. مارچوبه مارچوبه یک پری‌بیوتیک غذایی، نوعی فیبر غیر قابل گوارش به نام اُلیگوساکارید، است. به گفته دکتر گراهام، پری‌بیوتیک‌ها را میتوان به عنوان یک غذا یا کود برای باکتری‌های سالم روده بزرگ در نظر گرفت. پری‌بیوتیک‌ها از طریق افزایش سیتوکین‌های ضد التهاب و همچنین کاهش سیتوکین‌های پیش التهابی به بهبود شرایط سیستم ایمنی کمک...
به گزارش خبرگزاری فارس از نیشابور، ماه است که کشور و خراسان رضوی درگیر شیوع بیماری کرونا و مبارزه با این بیماری است، گویی قرار نیست این بیماری تمام شود، گویی قرار نیست خستگی پرستاران رفع شود، گویی قرار نیست آمار مبتلایان و بستریان در کنار فوت شدگان کاهش یابد، شاید قرار نیست کرونا تمام شود و هزاران سئوال دیگر، اما در این میان وقتی عده‌ای از اقشار جامعه با ایده های متنوع خود تلاش میکنند تا خستگی پرستاران را کم کنند، تا در مراقبت از بیماران گامی بردارند، اینجاست که ذره ذره‌های امید به دریایی پرتلاطم تبدیل میشود، این بار این ایده متفاوت حضور گروهی از طلبه‌هایی است که به مناسبت روز پرستار به بیمارستان نیشابور آمده‌اند، این مناسبت...
مدیر مسئول کانون فرهنگی هنری شهدای شهرک کارشناسان گفت: ۱۲۰ بسته معیشتی کمک مومنانه یلدایی همزمان با سالروز ولادت حضرت زینب (س) و شب یلدا در بین خانواده های آسیب دیده از کرونا و نیازمند توزیع شد. «نوش آفرین شایقی» به خبرنگار خبرگزاری شبستان در اردبیل گفت: 120 بسته معیشتی کمک مومنانه یلدایی همزمان با سالروز ولادت حضرت زینب (س) و شب یلدا در بین خانواده های آسیب دیده از کرونا و نیازمند توزیع شد. مدیر مسئول کانون فرهنگی هنری شهدای شهرک کارشناسان تصریح کرد: این بسته شامل برنج، گوشت مرغ، روغن مایع، رشته پلویی، چای، ماکارونی، نخود، رب گوجه فرنگی، تن ماهی و سایر اقلام است. وی خاطر نشان کرد: این کمک های مومنانه به...
در مطلب زیر به راهکار‌هایی برای رفع ترس از تاریکی در کودکان خواهیم پرداخت. به گزارش شریان نیوز،تاریکی یکی از ترس‌های بزرگ زندگی بسیاری از بزرگتر‌ها است. پس وقتی حتی بزرگتر‌ها این ترس را دارند، عجیب نیست که بچه‌ها آن را برای خود بزرگ میکنند و خیال میکنند هیولا‌ها زیر تخت شان قایم شده اند و سایه‌های ترسناک می‌ببینند؛ و گرچه بسیاری از بچه‌ها در نهایت به این ترس غلبه میکنند، اما راه‌هایی هم هست که با استفاده از آنها می‌توانید به کودک تان کمک کنید زودتر از این ترس خلاصی یابد. در ادامه به راهکار‌هایی برای رفع ترس از تاریکی در کودکان خواهیم پرداخت. ۱- به حرفهای کودک تان گوش کنید غلط: – من که...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر ،سمیه عابدی روانشناس کودک و نوجوان، گفت: بچه ها به برنامه روزانه نیاز دارند، در حقیقت تنظیم برنامه روزانه، آنها را از آشفتگی رفتاری باز می دارد. به همین دلیل والدین می بایست به ویژه در دوران قرنطینه و خانه نشینی، برای فرزندان خود برنامه روزانه داشته باشند تا دچار مشکلات رفتاری در دوران بزرگسالی نشوند. وی تصریح کرد: با توجه به اینکه مغز انعطاف پذیر بوده و مهم ترین کارکردهای عالی شناختی توسط مغز مدیریت و پردازش می شود، از این رو برنامه ریزی روزانه می‌تواند ابزار مهمی برای آموزش عادت‌های مختلف باشد. به عبارت دیگر، زندگی برنامه ریزی‌شده و قابل پیش‌بینی به کودکان و نوجوانان کمک میکند تا علاوه آموزش دقیق و تمرکز، احساس آرامش...
غذایی که مصرف می‌کنید بر بسیاری از عملکرد‌های بدن از جمله آن‌هایی که می‌توانند موجب تعدیل، پایداری یا بهبود خلق و خو شوند، تاثیر خواهد گذاشت. بر همین اساس است که سالم غذا خوردن می‌تواند نقشی کلیدی در مدیریت خلق و خو ایفا کند. حتی در افراد مبتلا به بیماری‌های روانی، تغییر رژیم غذایی می‌تواند به تسکین برخی علائم کمک کرده و به طور کلی امکان مدیریت بهتر اختلالات را فراهم کند. در شرایطی که راه حلی ریشه‌کن‌کننده برای احساسات و تجربیات منفی نیست، اما آگاهانه غذا خوردن می‌تواند به طور همزمان برای جسم و روان انسان مفید باشد. سبزیجات سبز سبزیجات سبز گزینه‌هایی فوق العاده برای سلامت انسان هستند و به بهبود خلق و خو نیز کمک میکنند. به گفته کتی ونگ،...
دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل حاوی غلات کامل، میوه ها و سبزیجات، چربی های سالم، پری‌بیوتیک ها و پروبیوتیک ها، و پروتئین با کیفیت بالا نخستین گام در تقویت سیستم ایمنی بدن است. به گزارش برنا؛ زمانی که موضوع سیستم ایمنی بدن مطرح می شود، آنچه شما می خورید قطعا اهمیت دارد. اگرچه یک غذای خاص برای محافظت از انسان در برابر ابتلا به بیماری وجود ندارد، رژیم غذایی کلی نقش چشمگیری در تقویت دیوارهای دفاعی بدن انسان ایفا می کند. به گفته دکتر رابرت گراهام، رئیس و هم بنیانگذار FRESH Medicine، دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل حاوی غلات کامل، میوه ها و سبزیجات، چربی های سالم، پری‌بیوتیک ها و پروبیوتیک ها، و...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 فیلم سینمایی «نگین» به نویسندگی و کارگردانی اصغر هاشمی و تهیه‌کنندگی ایرج تقی‌پور محصول سال 1380 است. آذر در زندان مطلع میشود که دختر نوجوانش نگین از خانه فرار کرده است. او از یکی از دوستانش به نام ندا که قبلاً هم بندش بوده تقاضای کمک میکند تا دخترش را پیدا کند و او را به خانه برگرداند. آذر برای نجات دخترش از زندان فرار میکند و با کمک ندا به دنبال نگین می‌رود. اما اثری از او نمی‌یابد سرانجام به وسیله نشانه‌ای که به خانه‌های فساد می‌رسد درمی‌یابد که نگین به همراه چند دختر دیگر به شیخ‌نشین‌های خلیج فارس فروخته شده‌اند و قرار است به زودی به آنجا فرستاده شوند....
گروه استانها-نماینده ولی‌فقیه در استان همدان با تأکید بر لزوم خدمت‌رسانی به مردم آسیب‌دیده، گفت:کمک‌های مومنانه در دوران کرونا صحنه‌هایی امیدبخش از همدلی را در جامعه زنده کرد. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از همدان، آیت‌الله حبیب‌الله شعبانی ظهر امروز در چهارمین مرحله کمک‌های مؤمنانه با تقدیر از متولیان برگزاری این مراسم، اظهار داشت: در طول مدت 8 ماه گذشته که با این ویروس منحوس مواجه شده‌ایم علیرغم سختی‌هایی که این بیماری با خود به همراه داشته، اما زیبایی‌های بسیاری را نیز توسط مردم خلق‌شده است. وی افزود: شیوع این بیماری که با شرایط سخت اقتصادی توأمان شده، مشکلات زیادی را برای برخی از هم‌وطنانمان ایجاد کرده اما وجود این رفتارها و اتفاقات امیدآفرینی در جامعه...
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»